Professional Documents
Culture Documents
SESI BERSAMA
Cr .HASRULDANI HUSAIN
PEGAWAI KAUNSELING
PPD UTARA/TENGAH
PERBINCANGAN UTAMA
#KELUARGA BAHAGIA
#PENGURUSAN KASIH SAYANG
DAN KEMESRAAN
#PENGURUSAN EMOSI DALAM
KELUARGA
PEMBINAAN KELUARGA BAHAGIA
HAYATI DAN BIMBING AMALAN KEAGAMAAN
LAKSANA TUGAS DAN TANGGUNGJAWAB
SUAMI ISTERI DENGAN BERKESAN
PENUHI KEPERLUAN INDIVIDU/PASANGAN
NYATAKAN DAN LUAHKAN KEMESRAAN DAN
KASIH SAYANG
KOMUNIKASI MESRA
PENYELESAIAN MASALAH DAN KONFLIK YANG
BERKESAN
MEMBUAT KEPUTUSAN
PEMBINAAN KELUARGA BAHAGIA
PENGURUSAN KEWANGAN
HUBUNGAN INTIM
PELAKSANAAN DISIPLIN YANG KONSISTEN
KEIBUBAPAAN
PENGURUSAN STRES
URUS DAN MANTAPKAN SISTEM NILAI
URUS AKTIVITI KELUARGA
PENGURUSAN KASIH SAYANG
DAN KEMESRAAN
ADA PRINSIP KEMESRAAN
CIRI-CIRI KEMESRAAN
MAHIR TINGKATKAN KEMESRAAN
ADA PETUNJUK KEMESRAAN
KEKERAPAN PERHUBUNGAN
JUMLAH MASA YANG DILUAHKAN
KUALITI INTERAKSI
NIKMATI PERHUBUNGAN
PERINGATAN PERISTIWA
SEDIA UNTUK BERKHIDMAT, BERKORBAN DAN
BERUSAHA GIGIH
PRINSIP KEMESRAAN
JANGKAAN DAN HARAPAN YANG REALISTIK
TUNJUK TELADAN KEMESRAAN
KAITKAN TANGGUNGJAWAB DENGAN SIFAT
HORMAT MENGHORMATI
KONSISTEN DALAM TINDAKAN/ AKT. SUSULAN
SEDIA MASA DAN RUANG UNTUK BERMESRA
BERI PERHATIAN DAN MESRA
UTAMAKAN KEBOLEHAN DAN KEMAMPUAN
ADIL DAN TIDAK TUDUH MENUDUH
GUNA GALAKAN DAN PUJIAN BERKESAN
CIRI-CIRI KEMESRAAN
KHUSUSKAN PERBINCANGAN
PILIH MASA PALING SESUAI
PILIH TEMPAT SESUAI
SALING MENDENGAR
ELAKKAN MENGUNGKIT
LUAHKAN KEMARAHAN TAPI TERKAWAL
HENTIKAN KOMUNIKASI TIDAK BERKESAN
SETUJU ADA PERBEZAAN
SETUJU BINCANG UNTUK PERSAMAAN
MESEJ BAHAGIA
OKAY JIKA BERBEZA(ELAK BANDINGKAN)
OKAY JIKA BUAT SILAP (JANGAN ULANGI)
OKAY LUAHKAN EMOSI NEGATIF
OKAY KALAU MAHU LEBIH
OKAY BERKATA TIDAK TAPI PERLU INGAT
IBUBAPA ADALAH KETUA KELUARGA
SENARAI SEMAK UNTUK IBU DAN
AYAH
Ucapkan terima kasih tiap hari
Lihat yang terbaik & nyatakan kekaguman
Buat perkara baik lebih dahulu dari yg lain
Cepat minta maaf dan maafkan diri sendiri
Bertenang sebelum bertindakbalas terhadap
kritikan dan kemarahan
Tumpu pada yang istimewa
Bermurah hati
Percaya pada kebaikan (elak buruk sangka)
Senarai semak …belum habis
Belajar terima kritikan, pujian, gurauan
Maklumkan apa terfikir yg baik
Rayakan bersama hari istimewa
Tutup prasangka buka persahabatan
Ubah diri (elak fikir nak ubah org lain)
Hormati perasaan
Sentiasa simpan rahsia
Hargai semua sumbangan
Puji serta merta
Lupa yg telah lalu/fokus semasa
Komunikasi utk berjaya bukan rasa bersalah
Atasi kesalan, kepiluan, kesedihan masa lampau
Senarai semak lagi dan lagi
Elak perebutan kuasa
Hapuskan dendam
Hancurkan kritikan
Sanjungi perwatakan(elak serang peribadi)
Guna perkataan positif & membangun
Ketawa dan berjenaka
Beri hadiah
Hebahkan kebahagiaan
bersyukur
Kita memerlukan
Kasih sayang tatkala bersendirian
Perlindungan tatkala ketakutan
Keselesaan tatkala kesakitan
Suapan tatkala lapar
Bimbingan tatkala keliru
Galakan tatkala bersedih
Pengisian tatkala kekosongan
Didengari tatkala menangis
Dipertemukan tatkala kehilangan
Diberi harapan tatkala segalanya kelam
Anak lelaki vs anak perempuan
(L)Perlukan kasih sayang, perhatian dan diketahui apa yang dibuat, kebolehan melakukan
tanpa dibantu dan perbezaan yang dilakukan
(P)Perlukan kasih sayang, perhatian dan diketahui siapa diri mereka,apa yang dirasa dan
apa yang dikehendaki
(L)Gembira jika merasai diperlukan. Sedih jika rasa diketepikan atau kurang upaya
menyempurnakan kerja.
(P)gembira jika dapat sokongan tapi bersedih jika sebaliknya dan perlu lakukan sesuatu
sendiri