Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
1Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Sri Chinmoy - Pot Srca

Sri Chinmoy - Pot Srca

Ratings: (0)|Views: 17|Likes:
Published by Y O D A

More info:

Published by: Y O D A on Jun 04, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

06/04/2011

pdf

text

original

 
 Sri Chinmoy - Pot srcahttp://www.pozitivke.net/forum/viewtopic.php?showtopic=1912
V spomin na mojstra Sri ChinmoyaBELEŽKE IZ SRI CHINMOY-EVE ŠOLE DUHOVNEMEDITACIJE - POT SRCA, Ljubljana, oktober - november 94******************************************************************Nujna je vsaj jutranja meditacija, priporočljiva tudi večerna. Jutranja da celodnevni kapital miru induhovne zbranosti ter pozornosti, ki ga porabimo tekom dneva ob raznih konfliktnih, stresnih ter drugihdisharmoničnih situacijah.Priprava na meditacijo in izvedba vključuje: pravilno držo, osredotočenje na pravilno dihanje, prazenmiren um (brez misli), mantra OMMM, vizualizacija - doživetje srčnega duhovnega centra, evokacijameditativne (višje) zavesti, odprava nečistih misli, sprostitev, koncentracija na mir, ljubezen, odrešitev,duhovne meditativne sugestije, kontemplacija.E V O K A C I J AČistost misliOdprtost in ljubezen do sveta, občutenje enostiPredanost, vdanost, ponižnost, nesebičnostOsredotočenje pozornosti na trenutek sedanjosti da spoznanje resnicePraznina daje mir, pričakovanja in želje nas delajo nemirneNenavezanost na stare in negativne miselne vzorceOdprtost za nova izkustvaPreseganje iluzije ega, poistenje v enostiSlužiti na način intuicije in spoznanja o najvišjih univerzalnih zakonihŠirjenje razsvetljene zavesti na okolicoPrisluhniti brezpogojni obči univerzalni ljubezni svoje duše, ki je naš božanski delResnica je vedno končna zmagovalkaPot napredka pri iskanju resnice in svobodeUravnoteženo ravnovesje med askezo in materializmomUničenja so potrebna zaradi sprememb, spremembe so potrebne zaradi evolucijePrimerjava, tekmovalnost in ponos niso primerni za duhovno potNi dobrih in slabih izkušenj, vse imajo svoj smisel učenjaVsaka duša si najde svojo specifično duhovno pot, ki je odvisna od razvojne stopnje duše, oziroma njenihizkustevTrajna vrednost, ki jo lahko pridobimo je spoznanje o najvišjemSkromnost, iskrenost, hvaležnost, sočutje, pozornostVisoki duhovni mojstri svoje poslanstvo in delovanje gledajo in smatrajo, kot, da so orodje najvišjihuniverzalnih zakonitosti (SRI CHINMOY).Nenavezanost na uspehe, materijo in človeško ljubezen na svoji potiNiti uspehi niti neuspehi v življenju nimajo trajne vrednosti, pomena, ker minejo najkasneje z našim
 
življenjem. Prav tako mine človeška ljubezen,odvisna od minljivega fizičnega bivanja. Cilji, ki so vezanina to so v naprej obsojeni na izgubo.Gojiti moramo brezpogojno ljubezen duše, ki je nesmrtna, brezpogojna, božanskaČloveška ljubezen na način ega nas omejuje in onesrečujeHvaležnost je enakovredna meditacijiZvok je fizična vibracija, mantra pa prinese več svetlobe na fizični nivo telesaZunanja aktivnost mora biti v ravnovesju z notranjim miromZunanja pasivnost mora biti v ravnovesju z notranjo aktivnostjoMeditacija v opoldanskem soncu daje aktivno energijo, meditacija ob luni daje pasivno energijoMeditacija na srčno čakro ti odžene občutek samote, da občutek topline, čustev, harmonije inpovezanosti s samim seboj ter drugimiMeditacija na mentalni duhovni center daje višjo nadčutno zavest in povezavo z absolutom, vendar namzapušča občutek praznine in puščaveNižji duhovni centri (čakre) so nečisti, zato meditiramo na srčno čakro, lahko pa tudi na višje centreŽiveti v sedanjosti in osredotočiti se v trenutku sedanjostiUm izhaja iz ega zato nemirno tehta ocejuje in špekulira pri izbiriDuhovno srce pa čuti kaj je in kaj ni resDuhovna pot je pot transformacije, pot od neresnice k resnici, od nesvobode k svobodiKdor odklanja pomoč na poti napredka ne potrebuje sočutjaNa svoji poti se lahko izgubimo in pademo, zato potrebujemo vodstvo in lastno vstrajnostNi možno pravilno služiti na osnovi želja in predstav ega temveč na osnovi spoznanja svojega pravegauniverzalnega poslanstva z duhovnim srcemČe v okolico širimo duhovno brezpogojno ljubezen se nam ta povečana vračaNegativne vibracije, ki jih oddajamo se nam tudi vračajo ojačaneI Z V E D B AČist miren kotiček , namensko opremljen in posvečen meditacijiSlika duhovnega učitelja v transcendentalni zavestiKadilo, dišave, meditativna glasbaČisto telo in čista udobna bela (svetla) oblačilaPravilna drža telesa pri meditaciji je sproščena z zravnano hrbtenico, dlani odprtenavzven in navzgor, lahko tudi v molitvenem položaju sveče. Pri drži rok v naročju naj bo leva rokazgoraj preko desneSlika duhovnega učitelja nam lahko pomaga priklicati zavest prijateljstvaLahko meditiramo na sliko učitelja, to je na njegovo transcendentalno zavestZa vizualizacijo svetlobe nam lahko pomaga prižgana svečaPred meditacijo naj bodo misli čiste. Če se nam pojavljajo slabe misli si predstavljamokako vdihavamo čistost, nečiste misli pa izdihavamo na vrhu glavePri meditaciji na srčni duhovni center si predstavljamo sonce, ki vshaja v srcu, zažari v čisti svetlobi inzajame tudi prostor okoli nas. Občutimo toploto in svetlobo v srcu, ki zajame tudi našo okolicoPridobivanje vstrajnosti s telesno aktivnostjo zlasti s tekomGlasba je pomembna spremljevalka na duhovni potiMed petjem um ne delujeOpustitev drog, alkohola, cigaret, poživil (kava)

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->