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Desarrollo biosocial
Desarrollo biosocial
Alcohol:
Causa principal de cirrosis hepática.
Fatiga el corazón y estómago.
Destruye células cerebrales.
Acelera la pérdida de calcio que causa la osteoporosis.
Cáncer.
Incita a fumar y comer en exceso.
Influye en accidentes, suicidios y homicidios.
Estilo de vida y enfermedad
El hábito de fumar:
Cáncer: pulmón, de boca, de estómago.
Enfermedades cardiovasculares, derrame cerebral.
Influye tanto la cantidad como la duración del hábito.
“Fumador pasivo”:
El riesgo de padecer cáncer de pulmón para las personas no
fumadoras aumenta en un 30% cuando están casadas con un
fumador (Browson y cols., 1992).
Estilo de vida y enfermedad
La nutrición:
La nutrición desempeña un papel fundamental
durante toda la vida.
En la madurez, los factores dietéticos van a incidir
de un modo particular en el inicio y desarrollo de
dos patologías:
Las enfermedades cardiovasculares.
El cáncer (p.e.: cáncer de colón).
Se recomienda reducir el consumo de grasas y aumentar el
consumo de fibra (mínimo 5 veces al día fruta y verdura)
Estilo de vida y enfermedad
El peso:
La obesidad es un factor de riesgo en enfermedades
cardiovasculares, diabetes, derrame cerebral.
La obesidad es un factor que contribuye a sufrir artritis.
A medida que se acerca la madurez es aconsejable reducir
el nivel de calorías de la dieta de años anteriores.
Estilo de vida y enfermedad
El ejercicio físico:
La inactividad y el exceso de grasa son cada vez más
frecuentes a medida que las personas envejecen.
Ventajas del ejercicio físico:
Aumenta la capacidad del corazón y de los pulmones.
Disminuye la presión sanguínea.
Aumenta el nivel de LAD en sangre (“colesterol bueno”).
Disminuye el índice de grasa corporal respecto al peso del cuerpo.
Aumenta la función cognitiva.
Disminuye la depresión y la tensión.
La madurez
Menopausia:
51 años (42 –58 años).
La mujer deja de ovular, desaparece la
menstruación y disminuye la producción de
estrógenos, progesterona y testosterona.
La menopausia se fija pasado un año desde el
último período menstrual.
El sistema sexual reproductor.
El climaterio:
Fase que precede a la menopausia real
Dura unos 6 años.
El cuerpo se aclimata a niveles mucho más bajos
de estrógenos.
Síntomas biológicos y psicológicos.
El sistema sexual reproductor.
El climaterio:
Síntomas biológicos:
Ciclos menstruales más cortos e irregulares.
Variación del momento de la ovulación.
vasomotora.
Disminución de estrógenos: sequedad de la piel, menor
El climaterio:
Síntomas psicológicos:
Cambios de humor debido a los cambios hormonales.
Cambios de humor debido al cansancio acumulado
Tratamiento:
Terapia de substitución hormonal (TSH):
Ventajas: reduce el riesgo de enfermedades coronarias,
fracturas de cadera o caída dientes.
Desventajas: puede aumentar el riesgo a algún tipo de
cáncer, no se tienen datos sobre los efectos del tratamiento
durante veinte años o más.
Para disminuir el riesgo de enfermedades
cardiovasculares y osteoporosis establecer hábitos
saludables: comer pocas grasas, dieta rica en calcio,
no fumar y hacer ejercicio con regularidad.
La madurez
El desarrollo cognitivo
El desarrollo cognitivo
Inteligencia general:
Inteligencia fluida:
Permite aprender de forma rápida.
Razonamiento flexible para hacer deducciones y
Inteligencia general:
Inteligencia cristalizada:
Acumulación de hechos, informaciones y
conocimientos que se adquieren con la instrucción y la
experiencia dentro de una cultura concreta.
Refleja el aprendizaje acumulado: vocabulario,
Experto: Novato:
> cantidad de experiencia y < cantidad de experiencia y
conocimientos. conocimientos.
Confían en la experiencia Confían en los
acumulada y en el contexto. procedimientos y normas
Actuación automatizada. formales para guiarse.
Ha desarrollado estrategias Es más rígido, pudiendo
para llevar a cabo una tarea mostrar una menor
concreta. adaptación ante las
Es más flexible, adaptándose novedades, excepciones...
mejor a las excepciones.
El desarrollo psicosocial
Hijos
Nido ampliado:
Los padres consideran la vida independiente de los
hijos como el orden natural de las cosas.
Pérdida de intimidad y aumento de tensiones por
Padres ancianos
Cuidado de padres ancianos.
Normalmente suele ser la hija quien se
responsabiliza de cuidar a los padres ancianos.
Cuidado de los padres como “carga” no como
ritmo natural de la vida:
Mujeres maduras que trabajan fuera de casa.
Familias que cuentan con menos miembros.