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Voc pode distribuir este E-book livremente entre seus amigos, conhecidos, e todos aqueles que voc saiba que precisa de ajuda na educao dos filhos.

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NDICE
- Introduo...................................................................04 - CAPTULO I Ser pai..................................................06 . O que significa ser um Pai . Coisas que todos os Pais podem fazer - CAPTULO II - Pai, Me e Filhos................................10 . O que voc pode fazer - CAPTULO III- Pais separados.................................12 . O que voc pode fazer - CAPTULO IV Padrasto............................................15 . O que voc pode fazer - LEMBRETES................................................................17 - CONCLUSO ............................................................. 18 - Sobre a Autora........................................................... 19 - Recursos.....................................................................19

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INTRODUO Se os homens desejam ser bem sucedidos no casamento e na vida familiar, eles tem que mudar e estarem abertos para a definio do que realmente significa ser um homem em uma famlia. Dentro de uma famlia um homem tem que ser: Provedor, Protetor, Lder e Professor. Ser excelente em todos esses papis um privilgio, porm envolve responsabilidades que muitos homens no esto preparados para assumir. O PROVEDOR: Muitos homens acreditam que ser um bom provedor significa apenas garantir a segurana financeira da famlia. Ser Provedor significa muito mais que isso. Um homem tambm deve contribuir com o bem estar fsico, emocional e espiritual da sua famlia. E para agir assim, primeiro ele precisa reconhecer que existem outras coisas, alm do dinheiro, que ele tambm tem de prover. O PROTETOR: Ser o Protetor significa muito mais que disciplinar o filho quando ele insulta a sua esposa. Ser Protetor significa proteger a auto-estima da esposa e dos filhos. Significa tambm proteger o estilo de vida que a famlia tem e afastar qualquer ameaa que coloque em risco os valores que a sua famlia preza. O LIDER: Ao invs de esperar que sua esposa tome a iniciativa para resolver um problema, tome voc esta atitude. Chega de reclamar a respeito da situao da sua famlia, tome s rdeas e crie a soluo para o que voc quer. O casamento no uma parceria de 50/50. Esta parceria tem de ser 100/100. Significa que voc deve compromete-se 100%. Lembre-se, voc tem o que voc d.

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O PROFESSOR: O qu voc est ensinando a sua volta, especialmente aos seus filhos, com o seu comportamento? importante dar bons exemplos para os filhos bem como a todos aqueles a quem voc ama, quer seja por meio das palavras ou das aes. Estabelea padres e ensine-os pelo exemplo, atravs de suas atitudes. Quando esses papis so desempenhados exclusivamente pela esposa, ocorre que ela fica sobrecarregada tendo que ser Pai e Me dos filhos. comum muitas mulheres reclamarem que elas so vivas de marido vivo. Isso quer dizer que, o marido est apenas de corpo presente, mas no participa de fato da Famlia. Apesar dos tempos serem outros, uma coisa continua a mesma: as mulheres tem altas expectativas em relao Famlia e aos Filhos. As esposas desejam um marido participativo e um pai comprometido com a educao dos filhos. Agora voc deve estar pensando: Eu fao como meu pai fazia . Lembre-se cada famlia tem expectativas diferentes e funcionam dentro de modelos diferentes. Procure levantar antes, quais so suas expectativas enquanto Pai, converse com sua esposa e levante quais so as expectativas dela. Em uma famlia no pode haver descompasso. Tudo criado dentro de um consenso que vai funcionar para a SUA famlia. Nos prximos captulos voc ter vrias sugestes quer voc seja Pai que vive com a esposa e os filhos , Pai separado ou Padrasto.

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CAPTULO I SER PAI Existem diferentes tipos de Pais. Quer voc esteja em uma famlia nuclear, com esposa e filhos, em uma famlia onde voc seja o padrasto, ou ainda seja pai separado , saiba que a sua tarefa mais importante a de ser Pai. No passado, os pais muitas vezes eram os responsveis por disciplinar e estabelecer as regras, enquanto que as mes ficavam encarregadas de cuidar e nutrir. Entretanto, hoje em dia existe muito mais flexibilidade quanto ao papel do Pai e o papel da Me. Enquanto que, hoje em dia, a tarefa de educar pode ser desempenhada por ambos os pais, inegvel que as crianas tem diferentes experincias com o Pai e com a me, e por esta razo extremamente importante que os filhos tenham contato com o Pai e com a Me. So afortunadas as crianas que tem um Pai que est realmente envolvido em suas vidas, que sabe sobre seus amigos, seus interesses e como elas passam o dia. Contribui muito para o desenvolvimento emocional das crianas saberem o quanto so amadas e cuidadas por ambos os pais.

O que significa ser um Pai? Algumas vezes os Pais sentem-se inseguros a respeito do que esperado deles. Isto ocorre, em parte porque no h uma clara delimitao no lar entre o que para o Pai fazer e o que para a me fazer. Muitos pais sabem que no querem fazer como os Pais faziam quando eles eram crianas, porm tambm no esto muito certos acerca do que devem fazer, agora que so Pais e tem os seus prprios filhos.

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No existe uma nica maneira e nem existe uma receita pronta que garanta que voc ser um excelente Pai, porm existem vrias estratgias que iro assegurar que voc esteja no caminho certo. Antes de sair em busca de estratgias, importante refletir sobre o que pode funcionar para voc, e isto depende de:

O que voc espera fazer como Pai ? O que a me do seu filho espera ? O que sua parceira espera, j que voc o padrasto ? Se voc separado e os seus filhos vivem com a me ? Como voc e sua esposa equilibram trabalho e famlia ? Como seu Pai criou voc ? Que coisas que voc v outros pais fazendo ? O que seu filho quer e precisa ? O que voc deseja compartilhar com seus filhos ?

Saiba que a coisa mais importante que voc pode dar aos seus filhos o seu amor incondicional. Isto significa saber mais sobre eles e estar envolvido em suas vidas de modo que eles tambm conheam com mais profundidade o Pai que tem.

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Coisas que todos os Pais podem fazer: Sabe o que as crianas querem dos Pais ? Que eles possam fazer coisas juntos Que eles sentem e conversem Que eles no trabalhem demais Aqui vo algumas dicas para voc fazer: Converse a respeito dos seus sentimentos, de modo que seus filhos aprendam que est tudo bem, pois os homens podem falar de sentimentos sem se envergonharem disso. Converse quando voc estiver triste e quando estiver alegre. Desfrute mais tempo com as suas filhas. Voc o primeiro homem que a sua filha realmente conhece. Isto a ajudar a sentir-se bem a respeito da sua feminilidade. Se ela perceber que voc aprecia passar tempo com ela e a respeita enquanto mulher, voc estar dando um referencial de como ele deve esperar ser tratada pelos homens quando ela crescer. Lembre-se:para ela voc ser sempre o modelo de respeito, educao, cortesia, gentileza e carinho. Mostre aos seus filhos que tipo de homem voc espera que eles sejam. Para aprender isso, necessrio que os seus meninos passem mais tempo com voc ou com outros homens da famlia (tios, avs). Eles aprendero muito mais baseado no que voc fizer do que no que voc falar. Aprecie a companhia das crianas, esteja envolvido, leia, brinque, ria, faam coisas juntos. Se puder, leve os seus filhos para o trabalho de vez em quando. Deixe que eles saibam como voc usa o seu tempo quando no est com eles. Estar fora no trabalho e ter que trazer o sustento muitas vezes implica em ter que ficar um tempo fora, porm no significa ficar afastado da famlia. Por isso faa com que o tempo em casa com a famlia seja sempre especial, de modo que eles possam ter boas lembranas quando crescerem. D segurana a eles confortando-os. As crianas, mesmo os bebs, desenvolvem um sentimento especial de segurana se so confortados pelo Pai quando esto assustados ou chateados.
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Leia para seus filhos comece desde o bero. Realmente ajuda a criar um lao forte com eles. Ler pode ser apenas olhar para as figuras e apreciar a companhia um do outro. A hora de dormir um momento especial para contar estrias. Brinque com os seus filhos. Pais adoram brincadeiras mais ativas. No tem nada de errado nisso, pois as crianas podem aprender muito com esse tipo de brincadeira com o Pai. Elas aprendem que voc pode ser forte e ao mesmo tempo gentil e engraado. Ajude seus filhos com os esportes ou hobbies sempre comparecendo aos eventos que eles participam, ou ainda ajudando-os nos treinamentos com o time Compartilhe seus interesses e hobbies com eles procurando envolv-los nas atividades que voc pratica. Participe da vida do seu filho. V na escola, na reunio de pais, leve-o ao mdico, ao parquinho, ao shopping. Encoraje seu filho a explorar o mundo e aprender novas coisas Ensine seu filho a respeito das regras e das leis. Ensine pelas suas atitudes e pelas suas palavras. Frise as coisas que voc acredita serem corretas, mesmo que isso magoe ele. Encoraje seu filho a persistir em algo, mesmo que seja difcil Encoraje seu filho a fazer o seu melhor e orgulhe-se dele quando ele o fizer, e orgulhe-se tambm por ele ter tentado, mesmo que tenha falhado. Se voc achar difcil dizer que ama seu filho h vrias formas de fazer sem precisar de muitas palavras: - leve seu filho para pescar, andar de bicicleta - ajude-o na lio de casa - d um passeio no parque com ele O que de fato importa muito mais para o seu filho como voc se comporta como Pai. Mesmo que voc no esteja disponvel o tempo todo, seu filho precisa saber que voc se importa com ele e que zela por ele.

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CAPTULO II PAI, ME E FILHOS Ser Pai em uma famlia nuclear significa que o casal tem que ter um bom relacionamento. Uma das coisas que mais ajudaro seus filhos saber que os pais se do bem. Usualmente as crianas amam ambos os Pais e os filhos sentem-se feridos quando vem os pais brigando e humilhando um ao outro. Este tipo de situao no os ensina a construir bons relacionamentos com os outros a medida que eles estiverem crescendo. O que voc pode fazer Planeje momentos para estar junto com sua esposa sem a interferncia dos filhos Discuta seus sentimentos logo no comeo. Quando o casal tem o primeiro filho o relacionamento dos cnjuges sofrem drsticas mudanas. Ela pode sentir-se cansada e muitas vezes sobrecarregada e ainda tem que lidar com as mudanas do corpo e as novas responsabilidades. Voc provavelmente ser posto de lado e ficar enciumado com isso. Por isso estabelea momentos s de vocs para o bem da sua famlia Se as crianas so ainda muito novas estabelea: - quem acordar para cuidar a noite da criana - quem dar o banho e o alimento - quem providenciar uma bab quando precisar - quem disciplinar - quem acompanhar a criana nas atividades extracurriculares - quem levar a criana ao mdico quando ficar doente Tente resolver qualquer problema de relacionamento com seu cnjuge longe das crianas Trate a me dos seus filhos, e todas as mulheres, com respeito, de modo que suas filhas cresam sabendo que bom ser mulher e os seus filhos tenham um referencial positivo de como tratar as mulheres em geral e quando se casarem tratem bem a esposa.

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Se voc no concorda com o jeito que a sua esposa lida com alguma situao, discuta a questo em particular e tentem chegar a um consenso. Se ainda assim, voc continuar no concordando lembre-se: As crianas podem aprender a lidar com parentes que pensam diferente, com o que elas no conseguem lidar com pais que se humilham e depreciam um ao outro quando no conseguem chegar a um consenso.

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CAPTULO III PAIS SEPARADOS Existem muitas maneiras de ser Pai. H aqueles que criam os filhos sozinhos porque so vivos ou por conta de outras situaes e h ainda pais que so separados e que tem contato com os filhos apenas nos dias que eles vo visit-lo. Qualquer que seja a sua atual condio, o fato : voc tem que participar da educao dos seus filhos, e arranjar maneiras de estabelecer um relacionamento entre pai e filho que perdure para sempre. O que voc pode fazer Se voc separado da me do seu filho j deve saber que, ser Pai distncia pode ser muito duro, entretanto voc no deixa de ser pai e ainda existem vrias coisas importantes que voc pode fazer por seus filhos. Tente no permitir que ressentimentos entre voc e a me dos seus filhos atrapalhe o relacionamento com eles. Pais brigando e trocando insultos realmente estressam os filhos. Se voc no consegue chegar a um consenso com sua ex ento procure por ajuda, pelo bem dos seus filhos. Mantenha contato com seus filhos, mesmo que seja doloroso, todas as vezes dizer adeus quando eles tiverem que ir embora. Seus filhos precisam do seu amor e do seu cuidado. Algumas vezes pode at passar pela sua cabea que seria melhor para os seus filhos se voc nunca os visse, porm saiba que, se voc for um Pai amoroso de extrema importncia que eles tenham contato com voc, mesmo que por conta desses contatos voc tenha que enfrentar contratempos com sua e. No permita que os problemas de penso, dinheiro, e relacionamento com a sua ex atrapalhe o contato com o seu filho. Ele no culpado de nada e sempre precisar do seu amor e cuidado.
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Seja positivo (ou no diga nada) quando voc conversar com seu filho a respeito da me deles. Tomando este cuidado, e no deixando-se levar por ressentimentos, voc garantir uma convivncia pacfica com o seu filho. Se todo o stress da separao/divrcio fez com que voc ficasse muito magoado e ferido, tente no sobrecarregar o seu filho com esses sentimentos. Nada disso culpa deles. Eles precisam saber que voc importa-se com as necessidades deles. Eles ainda no so maduros o bastante para preocuparem-se com as suas necessidades. Para ter o suporte que voc precisa procure ajuda de outro adulto no que refere-se as situaes que esto mal resolvidas entre voc e sua ex parceira, de modo que os seus filhos sejam sempre preservados Quando voc estiver com seus filhos, permita que eles compartilhem a nova vida que voc leva. Deixe que eles vejam que um homem pode cozinhar, cuidar de uma casa e at mesmo cuidar deles. Eles aprendero muitas coisas a respeito do que ser pai vendo o que voc est fazendo por eles. Faa o esforo de aprender a fazer coisas novas com e para os seus filhos. Jamais, em hiptese alguma tente amenizar o sofrimento da separao, enchendo seus filhos com presentes. Eles precisam de apoio, segurana, amor, acolhimento. As crianas apreciaro muito mais o fato de estar com voc do que ganhar presentes caros. Respeite sempre os horrios de pegar e devolver os filhos para a me. Esteja preparado tambm para ser flexvel para novos arranjos de horrios com sua ex. A medida que os filhos crescem, as prioridades deles mudam e por esta razo agendar passeios com antecedncia por vezes no d certo. Tente no enviar recados para sua ex atravs dos seus filhos, e muito menos ficar perguntando da me para eles. Esteja sempre em contato com os seus filhos, quer seja por telefone, email, lembre dos aniversrios, ocasies especiais. Tente participar dos eventos promovidos pela escola, e de todos os momentos importantes na vida deles.
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Tudo bem ter uma rotina ou um jeito diferente de fazer as coisas em sua casa. O que importante observar que os princpios no que refere-se a educao dos seus filhos bem como a disciplina e regras tenham sido combinadas com sua ex e que haja um consenso, caso contrrio essa diferena pode gerar situaes difceis de lidar, j que a criana ou o jovem ter dois parmetros do que pode e do que no pode, e isso gera uma confuso e ocasiona rebeldia por parte dos filhos. A medida que os filhos crescem d opo a eles de poderem ficar na casa da me ou de sair com os amigos ao invs de ter de visitar voc s porque est estipulado assim desde o comeo. Desta forma os filhos podem de vez em quando sair com os amigos sem sentirem-se culpados por ter que deixar o pai sozinho. Tente no mostrar que est enciumado ou triste quando sua ex arranjar um novo parceiro e voc tiver que compartilhar seus filhos com ele. Com o tempo voc e ela ter que seguir adiante e iniciar novos relacionamentos. Lembre-se que sempre voc ser o Pai dos seus filhos. Todas as crianas tem preocupaes e questes que precisam aprender a lidar. Por isso torne-se acessvel para conversar de modo que seus filhos sintam-se confortveis em abrir o corao para voc. Encoraje-os a compartilhar tanto as tristezas quanto as alegrias. O casal tem o direito de separar-se quando o relacionamento no d certo, entretanto eles jamais se separam da condio de serem Pais. As crianas tem o direito de serem cuidadas e educadas por ambos os pais, mesmo que eles no estejam mais juntos. Existe ex esposo, mas no existe ex Pai.

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CAPTULO IV PADRASTO Ser o padrasto pode ser algo bem difcil, especialmente se as crianas j so crescidas quando voc integra a famlia. Pode ocorrer tambm que ao entrar em uma nova famlia voc tambm esteja levando seus prprios filhos, ento ter que conciliar cuidar dos seus filhos e dos seus enteados. Enquanto padrasto voc poder enfrentar tambm a situao de ter que lidar com os cimes dos enteados, ainda mais se a me ficou muito tempo sem ter um relacionamento, a chegada de um homem na casa, acaba abalando pois o tempo que antes ela dispensava somente a eles, agora ela ter que compartilhar com voc. Outro problema que algumas crianas oferecem muita resistncia em receber outro homem em casa, pois no desejam colocar outra pessoa no lugar que era do pai. O que voc pode fazer: Esteja preparado para investir tempo e pacincia para conhecer os filhos da sua parceira. D tempo s crianas. Voc jamais tomar o lugar do pai deles, porm voc pode construir um relacionamento profundo com eles. Procure ser amigo porm no os sufoque com mimos e cuidados Planeje, juntamente com sua parceira e as crianas, as regras da casa. As regras que vocs decidirem podem ser diferentes daquelas que as crianas estavam acostumadas Seja cuidadoso ao disciplinar os seus enteados, mesmo que a me deles encarregue voc desta tarefa. prefervel que ambos disciplinem as crianas, especialmente no comeo para que d tempo de fortalecer a sua relao com eles. Converse com sua parceira a respeito dos problemas envolvendo as crianas e trabalhem juntos para lidar com eles.
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Permita que as crianas tenham momentos a ss com a me deles sem a sua presena. Oferea-se para fazer alguma coisa que as crianas gostem Incentive e apie para que os seus enteados mantenham contato com o Pai, se for isso que eles queiram. As crianas cujos pais so separados muitas vezes ficam de l para c, ora na casa do pai, ora na casa da me. Essas idas e vindas, podem ocasionar algum estresse emocional, por isso voc precisa ser flexvel em compreender os sentimentos e os comportamentos deles antes e depois destas visitas.

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LEMBRETES: De tudo o que voc viu neste livro, considero importante os seguintes lembretes: As crianas so afortunadas quando podem contar com dois Pais que lhes do amor e segurana Com pais amorosos no existe uma maneira certa e uma maneira errada, porm existem duas diferentes maneiras de se fazer algo O jeito que voc age quando est com as crianas, ensina a elas como devem agir quando crescerem Compartilhe com a sua parceira as suas idias a respeito da educao das crianas e esteja aberto a ouvir as idias dela. O Pai tambm pode e deve mostrar aos filhos como crescer para tornar-se amoroso e capaz de se dar bem com os outros. Meninas e meninos precisam de tempo para compartilhar mais da presena do Pai. Mostre as crianas que os homens podem ser gentis, mesmo em um mundo hostil O Pai tem um importante papel em ensinar aos filhos que est tudo bem que os homens tambm choram e que tambm podem precisar de ajuda. No h nada que envergonhar-se disso. Quando o Pai tambm se envolve nos cuidados dirios dos filhos, esta atitude promove o fortalecimento de laos emocionais importantssimos para as crianas. A medida que eles crescem, as crianas precisam saber que voc os ama, mesmo que voc tenha que encontrar novas maneiras de mostrar isso Mesmo que voc no veja muito os seus filhos, voc ainda pode construir lembranas memorveis nos momentos que eles estiverem com voc. As crianas precisam de amor, e amor para elas significa tempo e ateno.

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CONCLUSO:

Espero que voc tenha gostado do E-book Como Ser pai . Gostaria de saber como essas orientaes mudou, para melhor, a sua vida ou a vida dos seus filhos. Por favor, fique a vontade para entrar em contato comigo pelo site www.comoeducarosfilhos.com.br. Obrigada por contribuir com a nossa misso que : Ensinar s famlias as melhores estratgias e fornecer as ferramentas adequadas para que os Pais possam educar os filhos dentro dos valores familiares. Que a sua Famlia seja fortalecida e abenoada sempre.

Roseli Brito
Coach de Pais

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AUTORA:
ROSELI BRITO
Coach de Pais e Famlia Psicopedagoga Neuroeducadora

H 16 anos ajudo os pais a encontrar solues e estratgias que funcionam na educao e no relacionamento com os filhos. As crianas e jovens no vem com manual de instruo, por isso posso ajudar voc a criar um passo a passo que funcione para a sua Famlia. Os Pais so ajudados atravs de Artigos, Livros, Cursos, Palestras e Coaching.

RECURSOS: Veja aqui outras formas que voc pode receber minha ajuda: - PAIS: 1) Mais orientaes atravs dos http://www.comoeducarosfilhos.com.br

artigos

no

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2) Leia o livro Filhos o que fazer com eles sugestes para acertar sempre ( 142 pginas). O livro mostra quais so as competncias que todos os Pais podem desenvolver para melhor educar os filhos. http://www.comoeducarosfilhos.com.br

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