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Receitas Diet

Receitas Diet

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Published by: Carla Vaz de Almeida on Jul 03, 2011
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Receitas Diet/Light/Diabetes
Bolo diet de Laranja com Nozes e sem glúten
http://www.drashirleydecampos.com.br/categorias.php?categoriaid=64(site das receitas abaixo:)
Ingredientes:
 MASSA4 colheres (sopa) maisena4 ovos3 colheres (sopa) suco de laranja4 colheres (sopa) adoçante para forno e fogão1 colher (sopa) fermento em pó½ xícara de uvas passas½ xícara de nozes picadas
 
Cob
ertura:
 ½ lata de creme de leite batido no liquidificador 1 colher (sopa) maisena1 copo de leite desnatado1 colher (sopa) adoçante para forno e fogão
 
M
o
d
o
de
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p
ar 
o
:
 MASSABata as claras em neve e depois acrescente o adoçante. Junte os demais ingredientes. Por último, coloque o fermento em pó. Tire a massa da batedeira e acrescente levemente asnozes picadas e as passas.COBERTURABata no liquidificador todos os ingredientes e, em seguida, leve ao fogo mexendo atéengrossar.Não esqueça: enfeite o bolo com nozes inteiras.
 
Rendimento: 850 g (14 fatias médias)Peso da porção: 60 gValor calórico da porção: 112 kcalCarboidratos: 12 gProteínas : 3,7 gLipídeos: 5,5 g
 
 
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em:
13/03/07 13
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34)
 
Ingredientes:1 copo de farinha integral1/2 copo de aveia1 copo de leite1 e 1/2 colher de sopa de adoçante stévia (=1xícara de açúcar)1 colher de sopa de fermento em pó1 gema1 colher de margarinaModo de preparao:Misturar todos os ingredientes em uma vasilha (nãoprecisa bater), colocar em uma forma para pão ou tipobolo inglês untada e enfarinhada por 40 minutos.Dicas: para dar diversos sabores à esta receitabásica,- adicione à massa chocolate em pó e espalheporcima do bolo uma calda diet de chocolate ou- bata com o leite uma cenoura ou- substitua o leite por suco de laranja ou ainda- acrescente uva passa
Receitas Diet/Light/Diabetes
Prepare Bolo Mousse de Chocolate Diet
30/04/2008
 
 -
6
gemas- 3 colheres (sopa) de adoçante de forno e fogão- 2 colheres (sopa) de cacau em pó- 1 colher (sopa) de maisena- 1 xícara (chá) de leite desnatado- 5 colheres (sopa) de farinha de trigo- 1 colher (sopa) de fermento em pó-
6
claras em nevePara a mousse:- 1 pote de iogurte natural desnatado- 1 xícara (chá) de leite desnatado- 3 colheres (sopa) de cacau em pó- 1 colher (café) de baunilha- 2 colheres (sopa) de gelatina sem sabor- 2 colheres (sopa) de adoçante de forno e fogãoBata as gemas, o adoçante, o cacau, a maisena e o leite. Adicione os demaisingredientes, mexendo com uma colher. Leve para assar por mais ou menos 30minutos. Prepare a gelatina sem sabor: deixe-a de molho em ¼ de xícara de águapor 1 minuto (mexa para não formar grumos). Leve ao fogo em banho-maria, atéque esteja dissolvida (ou ao micro, por 20 a 30 segundos em potência alta). Batatodos os ingredientes da mousse no liqüidificador. Leve à geladeira para engrossar.Cubra o bolo e leve novamente à geladeira. Ao servir, polvilhe o restante do cacau.
 
Rendimento: 10 fatias (1
6
2 calorias por fatia)
 Fonte:http://www.supermercadosvirtuais.com.br/receitas/sv725.htm
Creme de Chocolate Diet
03/09/2004
 
Colaboração de Zeze Pina
 
I
ngredientes:
 
 
y
 
1 gema
 
y
 
7
colheres (sopa) de Maizena
 
y
 
6
colheres (sopa) de chocolate em pó ou cacau
 

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