Professional Documents
Culture Documents
Stelua URLEA
1 1
Director editorial: Violeta DARIA-GOGU Redactor: Gabriela ANDRU Tehnoredactare: Dana CRISTEA Ilustraie: tefan FILOTTI Coperta: Titel FOLEA
Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei BRBULESCU, GABRIELA Educaie pentru sntate : clasa a II-a / Gabriela Brbulescu, Stelua urlea. - Bucureti : Books Unlimited Publishing, 2008 ISBN 978-973-1908-01-4 I. urlea, Stelua 613.955(075.33) 371.7(075.33)
CUPRINS
Programa colar .................................................................................................... 4 Cuvnt nainte ......................................................................................................... 5 Tic ncepe povestea ............................................................................................... 6 ORAUL A (Prile componente ale corpului uman; localizarea organelor interne; organe de sim; ce nseamn s fii sntos) .............................. 7 ORAUL B (Creterea i dezvoltarea n perioada copilriei) ................................. 9 ORAUL C (Abiliti personale cu rol protector pentru sntate, autonomie n igien i autongrijire) ...................................................................... 12 ORAUL D (Boli cauzate de lipsa de igien) ........................................................ 15 ORAUL E (Gripa i virozele respiratorii) ............................................................ 17 ORAUL F (HIV / SIDA, TBC) .............................................................................. 20 ORAUL G (Regimul de activitate i odihn) ....................................................... 24 ORAUL H (Mediul nconjurtor, mediu sntos) ................................................. 28 ORAUL I (Diferii i totui la fel. Solidaritatea cu persoanele cu nevoi) ............. 32 ORAUL J (Identificarea i controlul emoiilor) .................................................... 37 ORAUL K (Diferenele ntre fete i biei. Relaii sociale) .................................. 40 ORAUL L (Termenul de valabilitate al alimentelor. Reguli de pstrare a acestora) .. 44 ORAUL M (Diversitatea alimentelor condiie a sntii; importana vitaminelor, a iodului) .......................................................................... 47 ORAUL N (Substanele duntoare sntii) .................................................... 50 ORAUL O (Modaliti de prevenire a accidentelor) ............................................ 53 ORAUL P (Drepturile mele, drepturile colegilor) ................................................. 58 Sfritul cltoriei ............................................................................................... 64 Anexa 1................................................................................................................. 65 Anexa 2................................................................................................................. 67 Anexa 3................................................................................................................. 67 Anexa 4................................................................................................................. 67 Anexa 5................................................................................................................. 69 Anexa 6................................................................................................................. 73 Anexa 7................................................................................................................. 73 Anexa 8................................................................................................................. 75 Anexa 9................................................................................................................. 77 Anexa 10 ............................................................................................................... 77 Anexa 11 ............................................................................................................... 79
3
Programa colar pentru disciplina opional Educaie pentru sntate aprobat cu O.M. nr. 4496/11.08.2004
Obiective de referin
La sfritul claselor I i a II-a elevul va fi capabil:
1.1. s identifice principalele pri ale organismului, utiliznd termeni simplu de anatomie; s identifice transformrile corpului prin cretere, folosind termeni simpli de anatomie.
1.2.
Obiective de referin
2.1. s recunoasc comportamentele sntoase i comportamentele de risc; 2.4. s identifice rolul activitii fizice i al odihnei n meninerea sntii; 2.7. s-i formeze reprezentri corecte asupra sinelui i celorlali.
2.2. 2.3.
2.5. 2.6.
s comenteze situaii de abuz, violen, accidente; s utilizeze corect noiuni privind calitatea produselor alimentare, a proceselor din mediul nconjurtor;
Motto: Sntatea nu numai prob oblem privete ntrea societate eag te. Sntatea nu este numai o problem individual, ci privete ntreaga societate. Sntatea nu este totul, dar fr sntate totul este nimic. Sntatea nu sntate nimic. Schopenhauer
Cuvnt nainte
Educaia pentru sntate este o preocupare de maxim importan a societii noastre i a devenit una dintre componentele eseniale ale educaiei copilului. Iat de ce, ea trebuie nceput de la vrste mici, cnd copiii sunt foarte receptivi, primesc uor informaiile i i formeaz deprinderi i obinuine de igien utile pentru dezvoltarea lor sntoas. Ea se dorete a fi un suport de lucru pentru elevii de clasa a II-a asigurnd att latura cognitiv, prin transmiterea de cunotine necesare meninerii sntii, ct i pe cea comportamental-voliional prin formarea deprinderilor de igien, dar i un instrument util nvtorilor i prinilor. Lucrarea de fa este realizat n conformitate cu Programa coal pentru disciplina opional Educaie pentru sntate (aprobat de Ministerul Educaiei, Cercetrii i Tineretului nr. 4496/ 11.08.2004) i cuprinde programa pentru clasele I a II-a, precum i coninuturile vizate. Avnd n vedere segmentul de vrst cruia ne adresm (7-8 ani), am conceput aceast lucrare ca o poveste, n care elevii sunt invitai de personajele Tic i Tim s se informeze i s-i formeze deprinderi sntoase. colarii au nevoie de ajutorul adulilor n citirea cerinelor i a textelor suport. Acestea din urm pot fi un punct de pornire pentru dirijarea nvrii n atingerea obiectivului de baz al Educaiei pentru sntate: formarea i dezvoltarea n rndul elevilor a unui comportament igienic, n scopul aprrii sntii i dezvoltrii armonioase a organismului. Merit s pornii n cltorie alturi de Tic i Tim!
Cine sunt ei? TIC este un biat voinic i plimbre. TIM este un pinguin curajos i curel. Ei sunt prieteni vechi. Anul trecut au fcut o cltorie prin mpria nelepilor i au aflat c sntatea este bunul cel mai de pre din lume. De ce au poposit n clasa ta? Cei doi prieteni s-au ntors de curnd dintr-o cltorie pe care au fcut-o n vacana de var. Vor s-i povesteasc ce au mai aflat despre pstrarea sntii.
TIC TIM
Ce i propun cei doi prieteni? S i nsoeti prin ara celor 16 Orae parcurgnd cu atenie fiecare pagin a acestui caiet. 5
Bunicule, am gsit o hart. Oare exist ara celor aisprezece Orae? Am auzit despre ea, ns puini oameni au reuit s o strbat de la un capt la altul. Cine ncearc, trebuie s fie curajos, s nu renune uor pentru c va ntlni multe obstacole. Ce obstacole, bunicule? Poi trece de la un ora la altul doar cu condiia s obii cheia oraului de la paznic. Mare lucru! l rog frumos i mi-o d. Nu e chiar att de simplu, dar merit s ncerci. l caut pe Tim i pornim! spuse hotrt biatul.
Tu eti gata s i nsoeti pe Tic i Tim? Succes!
6
Ora{ul
TA
1 10 5 9 3
4 8 2 6 11
2. Unete ce se potrivete:
dulce/ amar
melodie/ zgomot
cald/ rece
mireasm/ parfum
rou/ verde
3. Tic i Tim au ajuns la cel de-al treilea popas. Acolo au gsit doar o ntrebare:
Ce nseamn s fii sntos? Foarte simplu, zise repede Tim. S fii sntos nseamn s nu fii bolnav. Eu cred c e o ntrebare-capcan, zise Tic. S ne mai gndim puin! Dintre afirmaiile urmtoare bifeaz-le pe cele cu care eti de acord. Eti sntos dac: respeci regulile de igien consumi alimente sntoase trieti ntr-un mediu curat (camera/clasa) ai diferite activiti n timpul liber ai muli prieteni eti un bun coleg i un elev silitor
Marcheaz cu desenul corespunztor celei mai importante reguli (dup prerea ta). Motiveaz alegerea.
Acum poi decupa prima cheie (pagina 7) pe care o vei lipi pe panoul din Anexa 1, la locul potrivit.
1. Bucuroi c s-au descurcat bine, Tic i Tim s-au ndreptat ctre oraul B. Au fost
ntmpinai i aici de un strjer care i-a invitat s viziteze oraul. Cei doi au fost surprini de ceea ce au vzut: ntregul ora era un parc cu locuri de joac pentru copii. S-au plimbat peste tot i iat ce au observat:
Privete cu atenie imaginea. Ce diferen este ntre copiii din cele patru zone ale parcului? Ce vrst crezi c au copiii din parc?
9
Ora{ul
NU
2. Unete ce se potrivete:
6-7 ani
1 an
3 ani
6 luni
2 luni
3. Plimbndu-se prin parc, Tic i Tim s-au oprit n faa unui magazin de jucrii. Au vrut
s intre dar proprietarul le-a spus c nu a aranjat marfa pe rafturi. Sunt singur i va dura ceva timp! V ajutm i noi! Ne pricepem foarte bine la jucrii. E o idee bun, dar trebuie s avei grij s punei fiecare jucrie pe raftul potrivit. Ajut-i pe cei trei s termine treaba repede. Decupeaz jucriile din anexa 2 i lipete-le la locul potrivit.
1 an
3 ani
8 ani
Tu ce ntmplri i aminteti de cnd erai mai mic? Povestete una colegilor ti.
5. Scrie n fiecare frunz o propoziie despre un eveniment din viaa ta (cere i ajutorul
prinilor). Exemplu: La 2 ani i jumtate am vzut marea. Cnd aveam 4 ani s-a nscut surioara mea.
SA
Ora{ul
12
AMPO N
Tic i Tim au pornit vesel spre cel de-al treilea ora. Supriza lor a fost mare cnd au observat c strjerul oraului era un copil cam de vrsta lui Tic. Acesta le-a spus: n oraul nostru putei intra numai dac tii s v ngrijii singuri. Eu tiu, spuse repede Tim. n fiecare diminea m spl pe dini, pe fa, iar seara mi fac du. Vezi, eu pot intra! A te ngriji singur nu nseamn doar att. Copiii din oraul nostru tiu cum s se hrneasc sntos, cum s pstreze curenia n mediul n care triesc, cum s i organizeze timpul i multe altele. tim i noi toate aceste reguli. Dac ne lai s intrm, vom dovedi. Putei intra! Succes!
1. Zna Cureniei are multe obiecte necesare pentru curenia corpului. Ea l invit
pe Tic s i aleag ce i trebuie pentru a-i pstra minile i unghiile curate. Coloreaz obiectele pe care crezi c i le-a ales biatul.
2 . Rspunde sincer!
Cum procedezi? Te speli pe dini dimineaa i seara? i aeriseti camera zilnic? Consumi zilnic fructe i legume? Ai un program zilnic? Pstrezi ordine n camera ta? nainte de culcare, te speli pe tot corpul? Te joci n aer liber n fiecare zi? Pori ntotdeauna haine curate? Te speli pe mini nainte s mnnci? Intepretare: Dac ai rspuns cu NU la mai mult de dou ntrebri, ai grij! Trebuie s te strduieti mai mult! IMPORTANT! Nu este suficient s tii cum s i pstrezi sntatea! Zi de zi trebuie s aplici regulile nvate! Ajut-l pe fluturaul Pic sntate folosind litere din flori: A S P U O s formeze ct mai multe cuvinte legate de E M T DA NU
B P_ _ _ _ _ _ A_ _
13
S_ _ _ _ P_ _ _ _
S_ _ _ _ _ P_ _ _ _ _
3 . Joac-te cu panglicile!
Civa copii din oraul C i-au scris preferinele pe panglici. Citete-le i contureaz panglicile dup cod: verde Aa DA! rou Aa NU! mi place s mnnc prjituri nainte de mas!
Acestea sunt panglicile tale. Completeaz-le cu preferinele personale, respectnd culoarea verde (Aa Da!).
14
Ora{ul
POA
1. Cnd au ajuns n oraul D, Tic i Tim nu au gsit niciun strjer. La intrare erau dou
indicatoare: unul alb i altul gri. Tu pe ce drum ai vrea s pornim? ntreb Tim. Eu a alege indicatorul alb pentru c este culoarea zpezii. Eu propun s mergem fiecare pe alt drum. Aa putem cunoate ntregul ora. Eu voi porni pe drumul gri. Pe msur ce nainta, Tim se minuna de ordinea i curenia care domneau peste tot. Oamenii erau veseli i sntoi. Tic, ns, a ntlnit locuri murdare, nengrijite, cu oameni triti i bolnavi. Folosind literele iniiale ale cuvintelor reprezentate prin desene, vei afla cine stpnea fiecare inut:
inutul alb
inutul gri
i inem departe de noi respectnd regulile de igien. De exemplu, minile murdare te pot mbolnvi de hepatit. n imaginile urmtoare poi descoperi situaiile n care eti n pericol s te mbolnveti. Ce reguli de igien au fost nclcate?
3. Imagineaz-i cum arat un microb i deseneaz-l. n jurul lui deseneaz trei obiecte
care te apr de microbi dac le foloseti.
16
Ora{ul
NA
1. La puin timp dup intrarea n oraul E, cei doi prieteni au fost nevoii s se opreasc.
Tic nu se simea prea bine: l durea capul, era mbujorat la fa i strnuta. Avea frisoane i era foarte obosit. Nu pot s mai continui drumul, spuse Tic. Stai linitit aici. Voi cuta eu un cabinet medical. Spre norocul lui, nu a trebuit s mearg prea mult. A intrat ntr-o sal unde ateptau mai muli copii. Toi aveau aceleai simptome* ca i Tic.
Dup ce a fost adus la cabinetul medical, Tic a fost consultat de medic. Acesta i-a spus: Ai grip. Timp de o sptmn va trebui s stai n pat i s i iei medicamentele pe care i le prescriu eu. De asemenea, trebuie s bei multe lichide, s mnnci fructe. Dar eu nu sunt de pe-aici, sunt doar n vizit n acest ora. Atunci vei rmne la infirmerie**. Prietenul tu nu are voie s te viziteze pentru c se poate mbolnvi i el. Ce boal avea Tic? Ce simptome prezenta el? Ce i-a spus medicul c trebuie s fac? De ce trebuia s stea n pat i nu avea voie s primeasc vizite? Tu ai avut vreodat grip? Dac da, spune ce tratament i-a prescris medicul.
*simptom = semn al unei stri anormale resimit de o fiin i care poate indica prezena unei boli **infirmerie = loc n care se ngrijesc sau se examineaz bolnavii 17
ult n aer li Hrnete ber! -te snto s! Alege-i h aine i nc lminte sezonului! potrivite Nu ocoli vaccinul a ntigripal! Nu uita! E mai uo r s previi * dect s vindeci!
Deseneaz i tu!
4. Fructele i legumele te fac puternic n faa bolilor. Descifreaz mesajul pe care il transmit ele, scriind numele lor n csue.
PA
Ora{ul
Chiar la intrare n ora era un parc foarte mare n care se jucau muli copii. Cei doi prieteni au intrat bucuroi n joc. Cnd au obosit s-au aezat pe o banc, lng o feti. Au observat c aceasta plngea. De ce plngi? Ai pit ceva? Cu mine nu se joac nimeni. Copiii se feresc pentru c am un microb n snge: HIV. Nu am auzit vreodat de el. Acest microb poate provoca o boal foarte grav, numit SIDA. Am neles, zise Tim. Copiilor le este team s nu ia i ei acest microb. Aa este, dar ei nu sunt informai. HIV nu se transmite dac:
20
2. Nou nu ne este team s ne jucm cu tine pentru c tim cum s ne ferim, zise
Tic. n ziua aceea, fetia a fost fericit. La plecare, le-a druit cte o insign roie. Ce reprezint? ntreb Tim. nseamn c v pas de cei aflai n situaia mea. Este simbolul luptei mpotriva HIV/ SIDA. (anexa 3) Realizeaz un desen prin care s ari c eti alturi de copiii infestai cu HIV. Decupeaz simbolul aflat n anexa 3 i lipete-l pe desenul tu.
21
3. Mndri c au fcut o fapt bun, Tic i Tim i-au continuat plimbarea prin ora.
Nu-i de joac cu microbii, spuse Tim foarte serios. Aa este, rspunse Tic. Trebuie s respectm permanent regulile de igien, ca s ne ferim de ei. Provoac att de multe boli... Fiindc tot a venit vorba, uite ce am aflat eu dintr-o revist medical: un microb care se transmite prin aer, prin strnut sau tuse provoac o boal numit tuberculoz, pe scurt TBC. Este o boal grav? ntreb Tic. Da, i de aceea se trateaz numai de ctre medicul specialist, iar tratamentul dureaz cam 6 luni. i cum putem s prevenim aceast boal? Iat ce ne sftuiete medicul:
22
A cum tiu!
ncercuiete rspunsurile corecte: 1. Prile principale ale corpului omenesc sunt: a) cap, trunchi, inim; b) cap, trunchi, membre. 2. Ordinea fireasc este: a) sugar, precolar, colar; b) sugar, colar, precolar. 3. Respect igiena personal dac m spl: a) pe mini, pe dini, pe pr, pe corp; b) doar pe mini i pe dini. 4. M spl pe mini: a) dimineaa i seara; b) de cte ori este nevoie. 5. Microbii sunt: a) fiine foarte foarte mici care provoac boli; b) fiine foarte foarte mici care dau rezisten organismului. 6. Ne putem apra de microbi: a) nvnd regulile de igien; b) respectnd permanent regulile de igien. 7. Gripa se trateaz prin: a) tratament i repaus la pat; b) joc n aer liber. 8. HIV se transmite: a) dac te joci cu o persoan bolnav; b) dac intri n contact cu snge infectat cu HIV. 9. TBC se transmite: a) prin aer (strnut sau tuse); b) prin strngere de mn. 10. Poi s te fereti de mbolnviri prin: a) alimentaie sntoase; b) respectarea regulilor de igien.
A U T O E V A L U A R E
Autoevaluare 9-10 rspunsuri corecte Felicitri! Eti preocupat de pstrarea sntii! 6-8 rspunsuri corecte Eti pe drumul cel bun! Fii mai atent! 4-5 rspunsuri corecte Trebuie s ai mai mult grij de sntatea ta! mai puin de 4 Atenie! Sntatea ta este n pericol!
23
TE
Ora{ul
ncep orele
ora 15 ora 18
Din imaginile de mai jos coloreaz-le pe acelea care reprezint activiti pe care le desfori i tu n timpul liber.
4. Practicarea unui sport n timpul liber este foarte util pentru pstrarea sntii.
Descoper n careu numele unor jocuri sportive i scrie-le:
Dup prerea ta, care copil procedeaz corect? Care este ora ta de culcare?
!
26
J oac-te cu Tim!
Grupai-v cte doi. Avei nevoie de un zar i doi pioni. Trebuie s parcurgei traseul de la START pn la STOP, naintnd attea csue cte arat zarul. Atenie la capcane! Succes!
27
Ora{ul
28
2. Completeaz spaiile libere: Eu sunt elev n clasa a II-a_______ la coala _________________________ din localitatea ________________. coala mea are _________ etaje, iar clasa mea este la ___________ mi place coala mea pentru c: ____________________________________ _________________________________________________________________________ 3. Scrie pe fiecare petal o activitate desfurat de tine i colegii ti pentru ca
coala ta s arate ca o ..................
Coloreaz floarea!
29
PARCUL TRIST
30
A cum tiu!
Decupeaz imaginile din anexa 5 i lipete-le n coloana potrivit.
DA
NU
Motiveaz alegerile fcute. Poi decupa cheia oraului H (pagina 28)! O merii!
31
SE
Ora{ul
1. Cei doi prieteni l-au vzut de departe pe strjerul oraului I cum le fcea semne. Au
grbit pasul i, cnd au ajuns, au ntrebat ntr-un glas: Ce s-a ntmplat? Astzi, n oraul nostru se organizeaz Hora copiilor i cred c vrei i voi s participai. Dar eu nu tiu s dansez, spuse repede Tim. Hora copiilor nu este un dans, ci o ntlnire n care copiii i fac prieteni noi. Atunci, s intrm n hor, zise vesel Tim. Nu au mers prea mult i au ajuns la locul ntlnirii. Mai muli copii erau aezai n cerc. S-au alturat i ei. Hora copiilor a nceput cu prezentarea fiecruia.
Spune tu cum crezi c s-au prezentat ceilali copii. Ce deosebiri sunt ntre copiii din imagine? Exist vreo asemnare ntre aceti copii? Dac da, care?
32
3. Unii copii au nevoi speciale din cauza unor boli sau accidente.
Tu cunoti astfel de copii? Vorbete-le colegilor despre ei. Ai ajutat vreodat vreun copil cu nevoi speciale? Povestete!
33
A cum tiu!
ncercuiete rspunsurile corecte care arat cum ai proceda tu n fiecare situaie: 1. Un biat nevztor se plimb pe aleea unui parc. Spre el se ndreapt n vitez mare un biciclist, gata-gata s-l loveasc. a) Treci pe lng el pentru c nu-l cunoti. b) l iei de mn i l fereti de pericol.
A U T O E V A L U A R E
2. Eti cu prietenii n parc la un meci de fotbal. Pe banc st un copil de culoare care privete jocul, dornic s participe i el. a) Nici gnd s l invii n joc! b) l chemi n echipa ta! 3. Te afli n parc. Un copil aflat n scaun cu rotile se chinuie s ridice o carte din iarb. a) Rzi i treci mai departe lsndu-l s se chinuie. b) i dai cartea i intri n vorb cu el. 4. Eti cu un prieten. n faa florriei l ntlneti pe vecinul tu, un biat cu deficien de auz. a) i spui prietenului tu c poate spune orice despre el pentru c oricum nu aude. b) Te apropii de el, l salui i l invii prin semne s v nsoeasc. 5. n clasa ta a venit un elev nou despre care ai aflat c este infectat cu HIV. a) Le recomanzi tuturor s nu-l bage n seam, s nu se joace cu el. b) Accepi s fii colegul lui de banc. Interpretare Dac mcar o dat ai ales rspunsul a), nseamn c trebuie s-i schimbi atitudinea, adic s nvei s-i accepi pe cei din jur, aa cum sunt ei.
IMPORTANT! Niciun copil nu vrea s fie nefericit. S nu rzi niciodat de suferina altuia!
34
35
!
36
Ora{ul
TE
Eu sunt Tristee. Sunt mereu suprat. Numele meu este Mirare. Ce caraghioi suntei! M numesc Plictiseal. Ce greu trece ziua! Sunt Enervare, fratele cel mic. Orice m enerveaz, chiar i voi! Acum am neles, spuse Tic. Voi exprimai emoiile oamenilor. Poi fi vesel, trist, mirat, plictisit sau enervat. Eu acum sunt mirat, zise Tim. Decupeaz din anexa 7 cele 5 simboluri i lipete-le la locul potrivit. a) Pentru c ai venit trziu de la joac, nu te uii la TV. b) Leciile sunt terminate, la joac! c) ntr-o vitrin vezi un cel care scrie. d) Astzi ai pierdut jucria preferat. e) Nu am cu cine s m joc i afar plou. a) b) c) d) e)
2 Deseneaz chipul care exprim cel mai bine ce emoii ai simit cnd ai citit textul
de la pagina 37. Motiveaz alegerea.
3. Despre tine: Sunt vesel cnd _______________________________________________ Sunt trist cnd ________________________________________________ M plictisesc dac _____________________________________________ M enervez cnd ______________________________________________ Am fost uimit* cnd _____________________________________________ Mi-e team cnd _______________________________________________ Sunt fericit cnd _______________________________________________ 4. Povestete o ntmplare vesel din viaa ta. 5. Scrie ce faci cnd te simi singur (2-3 propoziii).
__________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________
*uimit = mirat 38
J oac-te cu Tim!
Mi-a plcut foarte mult spectacolul. M-am plictisit la teatrul de ppui. Mi-am uitat bicicleta n parc. Am primit o cutie mare cu ngheat. Am fcut o injecie dureroas. M ntlnesc cu un coleg care are haine identice cu ale mele. Colegul meu mi-a luat stiloul. A venit vacana! Am gsit un cadou pe banca mea. A murit un petior din acvariu.
Bileelele sunt mpturite pe catedr. Fiecare copil ia un bileel, citete i exprim fr vorbe ce simte, iar ceilali ncearc s recunoasc fr s tie ce scrie pe bilet. Decupeaz chipul din anexa 8. Lipete-l pe un carton. Cum este regele? Dar buctarul? Grupai-v cte doi i realizai dialoguri ntre rege i buctar.