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Table Of Contents

A vontade de sobreviver
Onde o espírito comanda
Preparação
Pânico e medo
Sobrevivência
Solidão e aborrecimento
Sobrevivência em grupo
Leitura de cartas
A bússola
Orientação durante o dia
Orientação durante a noite
Estimativas
Velocidade de marcha
Orientação a todo o terreno
Tipos de terreno
Travessia de massas de água
Sinalização
Higiene básica
Indisposição e doença
Medidas básicas de primeiros socorros - I: falta de oxigénio
Medidas básicas de primeiros socorros - II: hemorragias
Medidas básicas de primeiros socorros - III: o choque
Administração de primeiros socorros
Colocação da vítima em posição
Pensos e ligaduras
Ferimentos graves
Queimaduras graves
Fracturas
Primeiros socorros para emergências comuns
Transporte de feridos
Acções imediatas
Perigos
Cozinhar
Caçar
Armadilhar
Pescar
Plantas comestíveis
Abrigo
Como fazer fogo
0 terreno
Considerações preliminares
Marcha
Alimentos
Fazer fogo
Vestuário
Nativos
Sobrevivência no mar: considerações preliminares
Marcha e abrigo
Perigos para a saúde
Água
Sobrevivência nas costas: terreno e considerações preliminares
Perigos ambientais
Procedimentos de emergência para aterragens forçadas
Ataque nuclear
Desastres naturais
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P. 1
Manual de sobrevivência

Manual de sobrevivência

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Completo e sem bordas
Completo e sem bordas

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