CHAKRAS

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SUMRIO
1. INTRODUO ...................................................................................................... 3

2. OS CHAKRAS........................................................................................................ 4 2.1. Chakra Coronrio - 7 Chakra ................................................................................ 4 2.2. Chakra Frontal - 6 Chakra .................................................................................... 5 2.3. Chakra Cervical ou Larngeo - 5 Chakra............................................................... 6 2.4. Chakra Cardaco - 4 Chakra.................................................................................. 7 2.5. Chakra Solar ou Umbilical - 3 Chakra .................................................................. 8 2.6. Chakra Sacro ou Esplnico - 2 Chakra.................................................................. 9 2.7. Chakra Raiz ou Bsico - 1 Chakra ...................................................................... 10

3. A KUNDALINI..................................................................................................... 11

4. HARMONIZANDO OS CHAKRAS .................................................................. 16

5. O REIKI, AS PEDRAS E OS CHAKRAS........................................................... 16

6. EXERCCIOS COM OS CHAKRAS.................................................................. 17

7. REFERNCIAS ................................................................................................... 18

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1 INTRODUO Todo o ser humano possui centros vitais, conhecidos com o nome de CHAKRAS, que significam rodas girantes, em snscrito, sendo seu significado etimolgico "disco giratrio". Eles so consubstanciados no indivduo, para proverem os elementos vitais ao bom funcionamento e conseqente equilbrio de seus corpos, mental, astral e fsico, quer esteja nesta ltima condio, quer fora dela, isto , sem o corpo fsico. Os chakras so pontos de conexo pelos quais a energia flui de um corpo a outro. Os fluxos energticos criam vrtices ou redemoinhos, aproveitando essa entrada para atravessarem o perisprito e o duplo etrico e passarem para o organismo fsico. Eles servem de centros para a manifestao de vrias emoes humanas, como o amor, o medo, a raiva e a alegria. Os chakras tm sido descritos como centros nervosos que governam os vrios rgos, ou como rodas giratrias, ou como vrtices que servem para ligar o corpo fsico aos corpos etrico, astral, mental ou casual. Os chakras tambm funcionam num contexto prtico. Diz-se que o que experimentamos na vida depende, at certo ponto, do chakra com o qual estamos sintonizados, pois cada chakra energizado por atributos emocionais, mentais, psquicos e espirituais. Os Chakras, que so 7 (os principais), so pontos etreos sobre os quais incidem os 7 Fludos Csmicos Bsicos, ou sete imagens eltricas, para ento se transplantarem aos Plexos e Gnglios materiais em nmero de 49, todas as emanaes necessrias vitalidade, ao fim e ao uso da carcaa humana.

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2 OS CHAKRAS

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2.1 - Chakra Coronrio - 7 Chakra

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Conhecido no Hindusmo como SAHASRARA. Localiza-se no topo da cabea, prolongando-se mais acima. a abertura para a Conscincia Universal. As cores associadas a este chakra so: violeta, lils, roxo, branco, prateado ou dourado. O elemento associado so os pensamentos e a vontade. Rege a glndula Pineal (epfise), crtex cerebral, sistema nervoso central, olho direito. Vitaliza o crebro superior (cerebrum). Est associado ao mundo espiritual e ligao com o Divino. Tem como gemas e minerais associados: a ametista, alexandrite, diamante,
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sugilite, fluorite prpura, cristal de quartzo, selenite. Este chakra associa-se idia de jejum e tambm s frutas e vegetais de cor violeta e prpura. o chakra mais importante, pois o responsvel pela irrigao energtica do crebro. Bem desenvolvido, facilita a lembrana e a conscientizao das projees da conscincia. muito importante na telepatia, na mediunidade, nas expanses da conscincia e na recepo de temas elevados. o chakra por onde penetra a energia csmica. Indica como qualidades e lies a aprender: unificao do Eu Superior com a personalidade humana, unio com o infinito, vontade espiritual, inspirao, unidade, sabedoria e compreenso divina. E ainda, idealismo, servio voluntrio (desinteressado), percepo alm espao e tempo e conformidade de conscincia. Pode manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver funcionando numa baixa vibrao, as seguintes caractersticas: falta de inspirao, confuso, depresso, alienao, hesitao em servir, senilidade.

2.2 - Chakra Frontal ou Terceiro Olho - 6 Chakra

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Conhecido no Hindusmo como AJNA ou AGNYA. Localiza-se no centro da testa entre as sobrancelhas. conhecido como 3 olho ou 3 viso. A cor associada a este chakra o azul ndigo (azul escuro). O elemento associado a luz. Rege a glndula pituitria (hipfise), o olho esquerdo, o nariz e orelhas. Est associado a telepatia, clarividncia, intuio e desenvolvimento mental. D viso interior, intuio e a habilidade de se conhecer a si prprio. Vitaliza o baixo crebro (cerebelo) e o sistema nervoso central. Responsvel pela Viso. Os minerais e gemas associados a ele so o lpis lazuli, azurite, sodalite, cristal de quartzo puro, safira, turmalina. Os alimentos que lhe so benficos so os da cor azul ou prpura, frutas e vegetais.

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Este ponto atua diretamente sobre a fronte, os sinos e os olhos. Sua energia o Poder Oculto da Palavra. Seu atributo o respeito. Segundo o grau de sua vitalidade pode gerar a firmeza ou a leviandade. Este chakra indica como qualidades e lies a aprender: realizao da alma, intuio, "insight", imaginao; clarividncia, concentrao, paz de esprito; sabedoria, devoo, percepo para alm da dualidade. Pode manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver funcionando numa baixa vibrao, as seguintes caractersticas: falta de concentrao, medo, cinismo, tenso, dor de cabea, problemas nos olhos, pesadelos e demasiado deslocamento deste mundo.

2.3 - Chakra Cervical ou Larngeo - 5 Chakra

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Conhecido no Hindusmo como VISHUDDHA. Localiza-se na garganta. A cor a ele associada o azul turquesa. A elemento: o Akasha e o ter. Rege a glndula tiride, para-tiride, hipotlamo, garganta, boca. Est associado ao mundo da comunicao, expresso, audio e todos os usos do som e da palavra. As suas funes incluem a criatividade, receptividade, habilidade para comunicar, discurso, som, vibrao, comunicao. Tem como gemas e minerais associados a turquesa, a celestite, o topzio azul, a sodalite, o lpis lazuli, a agua marinha, a azurite e a ryanite. Os alimentos benficos so: as frutas e vegetais azuis e prpura. Atua diretamente na regio do pescoo. Sua energia o Poder Supremo. Seu atributo o entendimento. Segundo o grau de sua vitalidade, pode gerar a esperana ou o receio. Este chakra indica como qualidades e lies a aprender: poder da palavra falada, verdadeira comunicao, expresso criativa no discurso, na escrita, nas artes. Integrao, paz, verdade, conhecimento, sabedoria, lealdade, honestidade, confiana, amabilidade, gentileza.

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Pode manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver funcionando numa baixa vibrao, as seguintes caractersticas: problemas na comunicao e/ou discurso, excesso de uso insensato do conhecimento, ignorncia, falta de discernimento, depresso e problemas da tiride

2.4 - Chakra Cardaco - 4 Chakra

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Conhecido no Hindusmo como ANAHATA. Localiza-se no centro do trax entre os mamilos (no meio do peito na rea do osso esterno). A cor associada a este chakra o verde (cor secundria, pirite). O elemento associado a ele o ar. Rege a glndula do timo, corao, sistema circulatrio, braos, mos, pulmes. Associado ao corao e ao amor abnegado pela transcendncia do ego e do julgamento. As suas funes so amor e paz incondicional; d a habilidade (capacidade) de amar a si prprio e aos outros incondicionalmente. Ancora, d fundamento a fora-vida do Eu Superior. As gemas e minerais associados a ele so a esmeralda, turmalina verde e rosa, malaquita, jade verde, aventurina verde, crisopsio, quartzo rosa, rubi. Os alimentos que lhe so benficos so as frutas e vegetais verdes. o chakra responsvel pela energizao do sistema crdio-respiratrio. considerado o canal de movimentao dos sentimentos. o chakra mais afetado pelo desequilbrio emocional. Bem desenvolvido, torna-se um canal de amor para o trabalho de assistncia espiritual. Quando existe um bloqueio nesse chakra, a pessoa sente depresso, angstia, irritao ou pontadas no peito.

Este ponto situado altura do corao fsico, atua diretamente sobre o corao, sangue, aparelho circulatrio, etc. Sua energia o Poder do Conhecimento. Seu atributo a sabedoria. Segundo o grau de sua vitalidade pode gerar a humildade ou a soberba.

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Este chakra indica como qualidades e lies a aprender: divino / incondicional amor. Perdo, compaixo, compreenso, equilbrio, conscincia de grupo, unio com a vida. Aceitao, paz, abertura, harmonia, contentamento. Pode manifestar, se a pessoa estiver funcionando numa baixa vibrao, como qualidades negativas, as seguintes caractersticas: represso do amor, instabilidade emocional, desequilbrio, problemas de corao e circulao.

2.5 - Chakra Plexo Solar ou Umbilical - 3 Chakra

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Conhecido no Hindusmo como MANIPURA. Localiza-se em cima da boca do estmago (acima do umbigo e abaixo do osso esterno peito). A cor associada a este chakra o amarelo. O elemento a ele associado o fogo. Rege todos os rgos localizados na barriga: fgado, vescula biliar, pncreas, supra-renais, msculos e estmago e ainda o sistema nervoso. Est associado ao poder. D a vitalidade, fora para exprimir emoes e para ter integridade. Tem como funo vitalizar o sistema nervoso simptico bem como os processos digestivos, o metabolismo e as emoes. As gemas e minerais a ele associados so a citrina, o topzio dourado, o mbar, o olho de tigre, a calcita dourada e o ouro. Os alimentos benficos: os amidos, e as frutas ou vegetais amarelos. Este ponto atua diretamente sobre as vsceras abdominais, tais como, fgado, pncreas, rgos do aparelho digestivo, etc. Sua energia o Poder do Pensamento Criador. Seu atributo a justia. Segundo o grau de sua vitalidade pode gerar a generosidade ou o egosmo. Este chakra indica como qualidades e lies a aprender: vontade, poder pessoal, autoridade, energia, controle do desejo, auto-controle, brilho (esplendor), calor humano, despertar, transformao, humor, riso, imortalidade, tomar mais do que se pode assimilar ou usar, demasiado nfase no poder e/ou identificao, fria, medo, dio, problemas digestivos.

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2.6 - Chakra Esplnico ou Sacro - 2 Chakra

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Conhecido no hindusmo como SVADHISTHANA. Localiza-se logo acima dos rgos reprodutores, acima do osso pbico. A cor associada a este chakra a laranja. O elemento associado a gua. Rege os rgos reprodutores, ovrios, testculos, prstata, genitais, baixo ventre, bexiga, vescula. Est associado a sexualidade, criatividade, procriao, sensualidade, habilidade de sentir emoes, contentamento, assimilao dos alimentos, fora fsica, vitalidade e sexualidade. As gemas e minerais a ele associados so a turmalina, coral, calcite dourada, mbar, citrina, topzio dourado, aventurina pssego. Quanto aos alimentos que lhe so benficos: lquidos, frutos e vegetais laranjas. o responsvel pela irrigao dos rgos sexuais; pela energizao do bao, tambm responsvel pela vitalizao do feto em formao, funo essa que divide com o chakra bsico. Alis, a ligao desse dois chakras estreita demais. Isso se deve ao fato de que parte da energia kundalini veiculada do bsico para dentro do chakra sacro. por esse fator que alguns tibetanos consideram esses dois chakras como um nico centro.

considerado um dnamo do corpo humano, pois atravs dele que penetra uma parte da energia (prana) do ambiente. Bem desenvolvido, favorece a soltura do duplo etrico e, conseqentemente, o desenvolvimento da mediunidade, bem como a soltura do psicossoma em relao s projees da conscincia. Atua diretamente sobre o bao, pncreas e glndulas supra-renais. Sua energia o Poder da Vontade. Seu atributo o Conselho. Segundo o grau de sua vitalidade pode gerar a Prudncia ou a Imprudncia. Este chakra indica como qualidades e lies a aprender: dar e receber, emoes, desejos, prazer, amor sexual / passional, movimento, assimilao de novas idias, sade, famlia, tolerncia, abandono (entrega), trabalhar harmoniosa e criativamente com os outros. Pode ainda manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver funcionando numa baixa vibrao, as seguintes caractersticas: exagerada indulgncia com a comida ou sexo,
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dificuldades sexuais, confuso, ausncia de objetivos, cime, inveja, desejo de possuir, impotncia, problemas uterinos e/ou de bexiga.

2.7 - Chakra Raiz ou Bsico - 1 Chakra

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Conhecido no Hindusmo como MULADHARA. Localiza-se em cima da base da coluna ou cccix. A cor associada a este chakra a vermelha (cor secundria preto). O elemento a ele associado a terra. Rege o sistema locomotor, as glndulas endcrinas, rins, coluna espinal, clon, pernas e ossos. Est associado a terra e a matria, a vitalidade, a saciedade dos desejos, dar fundamento (bases), coordenao fsica e sobrevivncia. D vitalidade ao corpo fsico. a fora da vida, da sobrevivncia, auto-preservao e instintos. As gemas e minerais a ele associados so o rubi, a granada, a hematita, o jaspe sanguneo, a turmalina preta, a obsidiana, o quartzo fumado. Quanto aos alimentos que lhe so benficos: as protenas (carne e produtos lcteos no so recomendados), frutos vermelhos e vegetais. Este chakra indica como qualidades e lies a aprender: assuntos relacionados ao mundo material, sucesso. O corpo fsico, o domnio do corpo. Base (fundao), individualidade, estabilidade, segurana, imobilidade, tranqilidade, sade, coragem, pacincia. Pode tambm manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver funcionando numa baixa vibrao, as seguintes caractersticas: egocentrismo, insegurana, violncia, ganncia, fria; demasiada preocupao com a prpria sobrevivncia; tenso na coluna e priso de ventre. o responsvel pela absoro da kundalini (energia telrica) e pelo estmulo direto da energia no corpo e na circulao do sangue. Sua energia o KUNDALINI ou Fogo Serpentino Regenerador. Seu atributo a pureza. Segundo o grau de sua vitalidade pode gerar a castidade ou a imoralidade.

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3 A KUNDALINI

Espcie de torrente de fogo lquido a subir pela coluna vertebral do ser humano, a qual ativa as energias instintivas ou inferiores, prprias do mundo animal. A pessoa que desenvolver o Chakra Bsico descontrolada e prematuramente, dar entrada uma torrente de energia elementar to poderosa, que os seus desejos sero satisfeitos de imediato e ter poder sobre as demais criaturas. Este o perigo para os que recebem influncias privilegiadas deste Chakra. Por essa razo, nas diversas escolas espirituais existentes, nunca se desenvolve Mediunidade atravs dele, mesmo que por data de nascimento, dia e hora, a influncia primria a que ele pertena.

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Poder gneo, a grande fora magntica, o princpio universal de vida que existe latente em toda matria. Tambm chamada "fogo serpentino", a vida que flui atravs dos centros vitais ou chakras. Princpio ativo que tanto pode criar como destruir, seu despertar para uma atividade voluntria visa coordenar as diversas manifestaes vitais num todo harmonioso.

- O que a Kundalini?

A palavra snscrita tem sido traduzida de vrias maneiras, em geral por aqueles que no tm uma concepo real, seja ela qual for, da funo que a sua marca. Supe-se que a raiz da palavra seja o verbo kund, que significa "queimar". Este o significado essencial, pois a kundalini Fogo em seu sentido de abrasamento. Contudo, temos uma explicao adicional para a palavra no substantivo kunda, que significa orifcio ou cavidade. Isso nos d uma idia do recipiente onde o Fogo arde. Mas h muito mais do que isso. H tambm o substantivo
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kundala, que significa bobina espiral, anel. Temos aqui uma noo do modo pelo qual o Fogo atua e se desenvolve. A palavra kundalini se originou de todos esses derivados, que atribuem uma feminilidade criativa ao Fogo, o Fogo Serpentino, como algumas vezes chamado, o poder criativo feminino que est adormecido dentro de uma cavidade, dentro de um tero, despertando para o movimento rtmico da impetuosa subida e para a emisso de torrentes de Fogo. Ela uma palavra que significa o aspecto feminino da fora criativa da evoluo, fora esta que jaz adormecida, em sua potencialidade especfica e muito particular, como que em posio fetal em um tero, na base da espinha dorsal humana.

O comeo do despertar: Espera-se que o resultado seja um sutil despertar de uma conscincia mais ampla, uma vaga sombra do esprito da conscincia Csmica. Desse modo, uma fragrncia do que pode ser chamado de oznio espiritual, se elevar no ar. Exultante, o discpulo estabelece contato do seu eu inferior com o seu Eu superior de maneira muito mais ampla do que j tenha feito antes dentro dos limites da sua atual encarnao. Ele alcana uma desobrigao, uma liberdade. Ele converte-se em um pssaro que finalmente comea a descobrir como usar as asas, batendo-as alvoroadamente, embora ainda incapaz de levantar vo. Neste af de voar, ele comea a distinguir o real do irreal, o verdadeiro do falso, o til do intil, o belo do feio. Embora ele permanea geralmente incapaz de fazer uso do discernimento assim despertado, ao menos conhece, experimenta e, mais cedo ou mais tarde, o conhecimento-experincia transforma-se numa atividade equilibrada. Quando isso comea a ocorrer, chegada a hora de aparecerem os primeiros passos da kundalini, que finalmente, libertar para sempre no indivduo o Fogo da vida e colocar sobre sua cabea a Coroa de Flores do Reino eterno.

Os chakras servem de centros para a manifestao de vrias emoes humanas. Como j vimos, Kundalini ou o Fogo Serpentino uma das foras emanantes do Sol, inteiramente independente e distinta de Fohat e de prna, e que, no estado atual dos nossos conhecimentos, acreditamos incapaz de ser convertido em qualquer dessas duas energias. Kundalini recebeu nomes diversos: o Fogo Serpentino, o Poder gneo, a Me do Mundo. Aparece ao clarividente, literalmente, como uma torrente de fogo lquido, percorrendo o corpo. Seu trajeto normal uma espiral, semelhante s curvas de uma serpente; "Me do Mundo" nome bastante apropriado, porque por ela que podem ser vivificados nossos diversos veculos.

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Pode-se ver um antigo smbolo da coluna vertebral e de Kundalini, no tirso, basto com uma ponta cuniforme na extremidade. Na ndia encontramos o mesmo smbolo: o basto a substitudo por um bambu, com sete ns, que naturalmente representam os sete chakras ou centros de fora. Em certos mistrios, em lugar do tirso se empregava um tubo de ferro que se supunha conter fogo. A insgnia dos barbeiros, smbolo certamente muito antigo, com suas faixas em espiral e a protuberncia terminal, tem a mesma significao, segundo dizem, pois o barbeiro moderno o sucessor dos antigos cirurgies, que praticavam tambm a alquimia, cincia outrora mais espiritual do que material.

Kundalini existe em todos os planos que conhecemos e parece apresentar igualmente sete camadas ou graus de potncia.

O corpo astral era, na origem, uma espcie de massa quase inerte, sem a mais vaga conscincia, sem nenhuma capacidade definida de ao e sem conhecimento preciso do mundo ambiente. Sobreveio depois o despertar de Kundalini no plano astral, no chakra correspondente as da base da espinha dorsal. Esta fora se encaminhou ento para o segundo centro, o umbigo e o vitalizou, acordando, assim, no corpo astral, a faculdade de sentir, de ser impressionado por todas as espcies de influncias, porm sem lhe dar ainda a compreenso precisa. Passa da ao terceiro centro (esplnico), ao quarto (cardaco), ao quinto (garganta), ao sexto (entre os superclios) e ao stimo (no alto da cabea), despertando em cada um as suas faculdades.

O mecanismo que nos d a conscincia do que se passa no astral interessante e merece ser bem compreendido pelos estudantes. No corpo fsico, possumos rgos especiais, localizados, cada um, em regio fixa e particular: rgos da vista, do ouvido, etc. Mas no corpo astral reina uma disposio completamente diferente, pois no h necessidade de rgos especializados para conseguir os resultados desejados.

A matria do corpo astral est em constante movimento; as partculas deslizam e turbilhonam como as da gua fervendo, e passam todas, sucessivamente, pelos centros de fora. Por conseguinte, cada um destes centros confere, s partculas do corpo astral, a faculdade de responder a determinada categoria de vibraes, correspondentes ao que no mundo fsico chamamos vibraes da luz, do som, do calor, etc.

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Quando, pois, os centros astrais so vivificados e se pem a funcionar, conferem as diversas faculdades matria toda do corpo astral, de tal forma que este se torna capaz de exercer seus atributos em qualquer regio. por isto que o homem, aluando em seu corpo astral, pode ver tanto os objetos colocados sua frente, como atrs, em cima e embaixo, sem precisar voltar a cabea. No se pode, pois, definir os chakras ou centros como rgos sensrios, no sentido vulgar do termo, embora proporcionem ao corpo astral faculdades sensoriais.

Entretanto, mesmo quando estes centros astrais esto plenamente despertos, no resulta, de maneira alguma, que o homem possa transmitir ao corpo fsico a menor conscincia da ao dos mesmos. Na realidade, em sua conscincia fsica ele pode muito bem ignorar por completo essa ao. O nico modo de transmitir ao crebro fsico a conscincia das experincias astrais se d pelo prvio despertar e ativamento dos centros etricos correspondentes.

O mtodo de despert-los exatamente o mesmo adotado no corpo astral, isto , pelo despertar de Kundalini, que dorme na matria etrica, no chakra situado prximo da base da espinha dorsal. O despertar de Kundalini resulta do ativamento do centro na base da espinha, mediante um esforo prolongado e persistente da vontade. Desperto Kundalini, sua fora tremenda vivifica sucessivamente os demais centros. O efeito produzido sobre estes centros o de conferir conscincia fsica as faculdades despertas pelo desenvolvimento dos centros astrais correspondentes.

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Mas, para obter estes resultados, necessrio que o fogo serpentino passe de chakra em chakra, em certa ordem e maneira variveis segundo os tipos humanos.

Os ocultistas, que conhecem os fatos por experincia prpria, so extremamente cuidadosos em no dar a indicao quanto ordem em que o fogo serpentino deve passar atravs dos chakras. A razo disto que h muitos e srios perigos, cuja gravidade no deve ser ocultada, para aqueles que despertam Kundalini, acidental ou prematuramente. Fazem-se as mais/solenes advertncias a quem cogite em fazer qualquer tentativa deste gnero, antes do momento azado ou sem a direo de um Mestre ou um ocultista experimentado.

Um dos efeitos muito freqentes de seu despertar prematuro, dirigir-se ele para as regies inferiores, em lugar de se elevar para as partes superiores do corpo; excita, desta forma, paixes menos desejveis, estimula-as e intensifica-as a tal ponto que o homem no lhes pode resistir. Nas garras dessa fora, ele to impotente, quanto o nadador nas mandbulas de um tubaro. Esses homens se tornam stiros, monstros de depravao, porque esto a merc de uma fora de todo desproporcional capacidade da resistncia humana. provvel que alcancem certos poderes supranormais, mas estes s serviro para p-los em contato com seres subumanos, com os quais no deve a humanidade manter intercmbio. E para safar-se desta sujeio, poder ser necessrio mais de uma encarnao. H uma escola de magia negra que, com este propsito, se utiliza de Kundalini, porm os adeptos da Boa Lei, ou Magia Branca, jamais fazem uso dos centros de fora inferiores empregados por esta escola.

Alm disto, o desenvolvimento prematuro de Kundalini intensifica tudo na natureza humana e afeta mais prontamente as qualidades ms do que as boas. No corpo mental, por exemplo, desperta facilmente a ambio e esta logo cresce excessivamente; e o grande aumento da inteligncia acompanhado de orgulho anormal e satnico.

Kundalini no uma fora comum, mas algo de irresistvel. O ignorante que, por infelicidade, a despertar, deve imediatamente consultar uma pessoa competente. Segundo os dizeres do Hathayogapradipika, "Ela conduz os iogues libertao e os tolos escravido". Algumas vezes o fogo serpentino se desperta espontaneamente; sente-se ento um calor morno, e em casos raros, pode comear a movimentar-se por si.
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Neste ltimo caso, apareceriam provavelmente dores intensas, pois os canais no esto preparados para a passagem do fogo serpentino, e este tem que abrir caminho queimando grande massa de detritos etricos, processo este necessariamente doloroso.

Em tais casos, a fora fluir usualmente de baixo para cima, pelo interior da coluna vertebral, em lugar de seguir o curso em espiral, que o ocultista aprende a faz-lo seguir. preciso, se possvel, deter, por um esforo de vontade, esta marcha ascendente; porm se no se conseguir isto, o que provvel, a corrente sair sem dvida pela cabea e se perder na atmosfera, sem qualquer outro dano seno um enfraquecimento. Talvez possa tambm causar perda momentnea da conscincia. Entretanto, os perigos realmente graves provm, no do fluxo ascendente, mas do descendente.

4 HARMONIZANDO OS CHAKRAS

Quando os chakras esto em equilbrio, desfrutamos de tima sade fsica e psquica, caso contrrio fica-se vulnerveis aos distrbios e s doenas. Ao estarmos saudveis, nossos chakras giram com ritmo e sincronia, porm, com o organismo doente, eles ficam acelerados ou lentos demais, rodando com dificuldade e provocando perda de energia vital. A sade est no equilbrio, que pode ser conseguido atravs de uma dieta saudvel, rica em verduras, legumes e frutas, de exerccios fsicos moderados e acompanhados por um mdico, do respeito s horas de descanso e de prticas religiosas, meditativas e relaxantes. Enfim, tudo aquilo que propicie a harmonia interior. O passe, a prece, a irradiao e a gua fluidificada servem como apoio para a recuperao, mas no so a base real para o equilbrio, alinhamento ou harmonizao dos chakras e centros de fora. Devemos lembrar que chakra bloqueado no causa, mas conseqncia. A causa do desequilbrio so nossos pensamentos, sentimentos, emoes, palavras, desejos e aes de baixo teor vibratrio, como pessimismo, mgoa, rancor, inveja, egosmo, orgulho, vingana, dio e vcios.

Para que a pessoa se rearmonize energeticamente, essencial que haja uma moralizao e o abandono de seus vcios, ou seja, ela precisa se reformar moralmente, agindo de maneira crist em todos os momentos da vida. Porm, como isso no comum s nossas ampliadas comodidades, cabe a ns, falveis espritos devedores, realizarmos essa ao por meio do perdo, da fraternidade e da compreenso, ajudando, socorrendo e orando pelo prximo. Dessa forma, vibraremos em ondas de elevado teor moral para fazermos nosso centro
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coronrio se valer como captador das boas energias espirituais, distribuindo o equilbrio devido aos demais centros e espiritualizando nossa matria.

5 - O REIKI, AS PEDRAS E OS CHAKRAS Pode-se utilizar a ajuda e poder de cura das pedras juntamente com a sesso de Reiki. O Reiki, por sua capacidade de ativao da energia, possibilita a ampliao do poder de cura contido nas pedras. Cada pedra colocada em seu respectivo chakra (centros de energia ou fora vital) e permanecem por volta de 20 minutos. Nome dos Chakras 1 - Chakra Bsico 2 - Chakra Sacral 3 - Chakra do Plexo Solar 4 - Chakra do Corao 5 - Chakra Larngeo 6 - Chakra do 3 Olho 7 - Chakra Coronrio Cor das Pedras Vermelho Laranja Amarela Verde / Rosa Azul Claro Azul Escuro Lils / Branco Nome das Pedras Jaspe Vermelho, gata Vermelha Calcita Alaranjada, Cornalina, Pedra da Lua Citrino, Olho de Tigre, mbar Amazonita, Esmeralda gua Marinha, Turquesa Sodalita, Lpis Lzuli, gata azul Ametista, Cristal de Quartzo Branco

Tabela: Adaptado de www.espacointegracao.com.br

6 - EXERCCIOS COM OS CHAKRAS Estes exerccios precisam ser feitos com grande concentrao, com um movimento leve e deve-se escolher um lugar aquecido pelo sol para se sentar com as pernas esticadas para frente sem tensionar mas as pontas dos dedos devem estar puxadas. Exerccio 1: Os braos ficam expandidos horizontalmente para frente. Depois toque com as pontas dos dedos das mos as pontas dos dedos dos ps. Depois disso escorregue suas mos sobre ambos os lados do seu corpo e sobre a sua cabea. E finalmente mova-os de volta aos ps. Repita o exerccio vrias vezes. Exerccio 2: Os braos ficam esticados horizontalmente para frente. Ponha os nos joelhos. Depois disso escorregue as mos sobre ambos os lados do seu corpo e sobre sua cabea. Finalmente mova de volta aos joelhos. Repita vrias vezes. Exerccio 3: Ponha suas mos sobre o plexo solar, concentre-se sobre a energia, depois mova suas mos atadas costas da cintura e uma concentrao especial necessria novamente.
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Exerccio 4: Ponha uma mo sobre o plexo solar e a outra sobre sua garganta. Exerccio 5: Ponha ambas as mos sobre as tmporas. Exerccio 6: Ponha uma mo sobre o joelho e a outra no lado oposto do peito. Depois troqueas de lugar. Os exerccios so direcionados para o desenvolvimento dos chakras: na regio do corao, da traquia, do plexo solar e do terceiro olho. Eles devem ser feitos exatamente sem nenhum erro. Os chakras tem que ser alimentados e desenvolvidos com exatas energias determinadas. s vezes nestes rgos energias negativas so acumuladas. Se voc sentir presso sobre as suas tmporas ou a sua memria falhar, ento faa os exerccios e veja se voc capaz de minimizar a energia acumulada porque ela dirigida para o estmago e depois atravs dos ps e das pontas dos dedos para fora de voc.

7 - REFERNCIAS - http://www.ippb.org.br/ - http://sites.uol.com.br/xango/chakras.html - http://mistico.blog.pt/ - http://www.bratstvoto.net/vehadi/menupt/b4/chakri_pt.html - http://www.espacointegracao.com.br/reiki.htm - http://www.eusouluz.iet.pro.br/kundalini.htm - http://www.mistico.com/p/chakras/massagemchak.html - http:// www.umbandaracional.com.br/ - http://www.shama.com.br/bioenergia--chakras/bioenergia--chakras/os-sete-chakras.html - http://paginas.terra.com.br/saude/pavhane/chacras2.jpg - http://www.youngagainforever.com/images/chakras.gif - http://www.healinghappens.com/chakras.jpg - http://www.experiencefestival.com/images/10005.jpg

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