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Sara Biermann -Estás Abusando de tu Cuerpo

Sara Biermann -Estás Abusando de tu Cuerpo

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10/19/2011

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¿Estás Abusando de tu Cuerpo?
 
Cuidando Su Cuerpo en la Nueva Energía – por Sarah Biermann ySaint Germain ¡Por favor podrían todos dejar de abusar de sus cuerpos en aras acuidar de ellos!Cada vez que tienen un pensamiento descortés sobre su cuerpo,están abusando de él. Cada vez que se rehúsan a comer lo que sucuerpo desea comer, es abuso. Cada vez que comen algo que sucuerpo no desea, es abuso. Tantas personas comen lo que sumente desea comer, ya sea que esté basado en alguna dietaespecial que se les ha dicho que es buena para ustedes, o en unesfuerzo por satisfacer alguna necesidad emocional. Su cuerposabe lo que tiene que comer. Te lo dice deseando esa comida. Perodeben permanecer conscientes y darse cuenta. Si están sintiéndosesensibles, solos, estresados o aburridos probablemente noescucharán a su cuerpo. Así que deténganse por un minuto, revisensu estado emocional. Separen su sí mismo mental/emocional de sucuerpo físico. Pregúntenle a cada parte lo que necesita. No se tratade negar o de castigar a su sí mismo mental/emocional. Se trata dedarse más cuenta de, cuenta de cuál parte de ustedes tiene hambrey para qué.Suelten todas las creencias de que una comida es buena y otra esmala. ¿Conocen esa pequeña voz, o quizás es una grande, que lesdice que deben ser buenos y comer “bien para purificar su cuerpo yelevar su vibración y ascender?” Es un implante, un programa, unsistema de creencia. Su cuerpo no necesita una cantidad específicade calorías para energía; no necesita un mínimo diario de vitaminasy proteínas, etc. Yo me liberé de esa programación y ahora estiempo de que ustedes se liberen también.Nosotros los “Maestros Ascendidos” pensamos que ustedes son tanbobos, ya que nosotros tomamos vino y fumamos cigarros aquí enel otro lado del velo. La mayoría de nosotros esperamos conentusiasmo “encarnar” de nuevo para poder disfrutar el pleno placerde todas esas cosas que ustedes se niegan a sí mismos. Existegran gozo en la libertad y la unidad que experimentamos en estelado del velo, pero es únicamente a través de la manifestación físicaque ustedes pueden unirse como dos seres separados. Se tieneque tener un cuerpo para sentir el contacto físico y paraexperimentar los otros sentidos de una manera tan vívida.
 
Una vez que hayan salido de la hipnosis/programación de cómocomer, es tan sencillo como escuchar a su cuerpo. Pregúntenle a sucuerpo lo que ÉL desea comer. A ustedes se les ha dicho que lascomidas que son altas en azúcar y grasa son malas para ustedes.(No coge por sorpresa que la mayoría de niños sean “adictos alazúcar”; empezaron como infantes con una dieta de únicamentecomida súper dulce y llena de grasa, leche de pecho. La leche depecho ha sido proclamada como que es la comida perfecta. (Sóloun pensamiento…)No estoy diciendo que sea bueno comer “comida chatarra”. Estoydiciendo que USTEDES saben lo que es apropiado para USTEDES.No necesitan a alguien más diciéndoles lo que tienen que comer, ocómo SER, si vamos al caso.¿En verdad son un Maestro que asumió un acuerdo para olvidarquiénes son realmente, pretender ser un humano, tener karma ytener que aprender lecciones? ¿Y si no tuvieran que trabajar paraelevar su vibración para lograr la ascensión? ¿Y si ya están allí ysólo tienen que recordar? ¿Y si la única razón de encarnar era paradisfrutar de su encarnación? ¿Cómo sería su vida?Nota de Sara BiermannCuando empecé a trabajar con Saint Germain él me preguntó,“¿Estás dispuesta a perder todo lo que conoces como siendo tú,todo lo que conoces como siendo tuyo para ser consciente?”Llegué a comprender que lo que había pensando que era yo, enrealidad sólo era mi “historia”, mis creencias y programación.¿Cómo saben la verdad?Es bastante fácil. Si se siente ligero y expansivo, ¡es cierto! Si sesiente pesado o limitante, ¡no es cierto! Es así de sencillo. Piensenen lo que se les ha enseñado acerca de cómo comer bien. ¿Sesiente ligero y expansivo? ¿O se siente pesado y limitante?¡Bienvenidos al “gasmo-comida” !¿Alguna vez se han comido algo que estaba tan bueno como unorgasmo? Eso fue cuando estaban comiendo lo que su cuerporealmente deseaba. ¡Mmmmm! El truco es dejar de comer cuandola comida deja de ser así de deliciosa. Conozco a una mujer queperdió 100 libras comiendo lo que fuera que su cuerpo deseara.Incluyendo patatas fritas y chocolate. La cosa es, que ella dejó decomer cuando ya no era extáticamente bueno.
 
Nota: Esto no va a funcionar si están pensando en lo malo, o lomucho que engordan o lo insano que es algo mientras se lo estáncomiendo. Cada vez que uno de esos pensamientos surge en sumente, pregunten, “¿se siente esto ligero y expansivo?” Si larespuesta es NO, entonces nos es cierto para ustedes.¿Cómo nutren su cuerpo?¿Qué es estimulante para su cuerpo? Aquí no hay reglas tampoco.Desde un estado expandido, pregúntenle a su cuerpo lo que esestimulante para él. Probablemente recibirán algunas respuestasprevistas, como un baño, un contacto amoroso, té caliente, etc.Pero no descarten las que parecen locas. Me sorprendí cuando milista incluía; confites Neccos, café en la cama en la mañana e¡inclusotequila!Nutre tu cuerpo tanto como sea posible. Nuestros cuerpos estánpasando por una importante transformació n.Sean pacientes, gentiles y amorosos con su cuerpo.¿Le gusta a su cuerpo hacer ejercicio?A los cuerpos les encanta moverse. ¿Qué le gusta hacer a sucuerpo? Una vez más, tira a la basura todas las reglas queaprendiste. Pregunten lo que es verdad para USTEDES. No abusende su cuerpo haciendo que haga ejercicio cuando no desea hacerejercicio. Si quisieran cambiar la forma de su cuerpo, pregúntenle,“¿Qué tengo que hacer para verme así?” La fuerza y la disciplina noson necesarias.Algo que he notado acerca del gimnasio, generalmente está llenode gente que hace mucho juicio de sus cuerpos. Puesto que todossomos mucho más síquicos de lo que nos damos cuenta, noscontagiamos de todos sus juicios. Tengan cuidado con esto.Háblenle a su cuerpo. Su cuerpo tiene su propia conciencia yustedes el ser, pueden comunicarse directamente con él.Aquí hay algunas sugerencias para comunicarse con su cuerpo:¿Qué es estimulante para su cuerpo?¿Qué hace que su cuerpo se sienta feliz y emocionado de estarvivo?¿Cómo le gusta a su cuerpo hacer ejercicio?¿Qué desea comer su cuerpo? (¡Sabrá realmente delicioso!Recuerden que su cuerpo termina cuando la comida deja de sabertan deliciosa.)¿Qué necesita su cuerpo de ustedes?

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