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PROGRESION DE LA ENSEÑANZA EN VOLEY

PROGRESION DE LA ENSEÑANZA EN VOLEY

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PROGRESION DE LA ENSEÑANZA
Ejercicios y juegos de aplicación:
*Desplazamientos y desarrollo de la motricidad general:1. Explicación del tránsito: los alumnos se ubican en fila en una de las líneasfinales de la cancha.Desarrollo: a la orden deben salir corriendo, al llegar a una línea de la canchatocarla y regresar a la anterior. Así sucesivamente hasta tocar todas las líneasde la cancha. Regresar por un costado con trote suave. Repetir dos veces, enla segunda imprimirle velocidad.2. Explicación del tránsito: los alumnos se ubican en fila en una de las líneasfinales de la cancha.Desarrollo: a la orden salen con trote hasta la línea central de la cancha, latocan; siguen trotando hasta la otra línea final. Finalmente regresan por elcostado con trote suave y realizando cincunducción de ambos brazos. Realizar dos pasadas.
 
Ejercicios y juegos deaplicación con y sinelementos.
Desarrollo de lamotricidad general.
Desplazamientos yambientación a lacancha, la pelota y lared.6 a 8años
 
3. Explicación del tránsito: las alumnas se ubican en fila en una de las líneasfinales de la cancha.Desarrollo: a la orden salen trotando alrededor de la cancha realizandocircunducción de brazos, a la siguiente orden realizan trote hacia atrás, a lasiguiente cambio de dirección con trote adelante, a la siguiente veinteabdominales y luego continúan con trote suave esperando el inicio de la sesiónnuevamente.*Desplazamientos y ambientación a la cancha, la pelota y la red:1. Explicación del tránsito: los niños realizan el ejercicio en el lugar. Cada unoposee una pelota de minivolley.Desarrollo: lanzar la pelota hacia arriba y atraparla con las dos manos.
 
2. Explicación del tránsito: los niños realizan el ejercicio en el lugar. Cada unoposee una pelota de minivolley.Desarrollo: lanzar la pelota hacia arriba con una mano y atraparla con la otra.3. Explicación del tránsito: los niños realizan el ejercicio en el lugar. Cada unoposee una pelota de minivolley.Desarrollo: lanzar la pelota contra el piso, aplaudir y atraparla.4. Explicación del tránsito: los niños realizan el ejercicio en el lugar. Cada unoposee una pelota de minivolley.Desarrollo: lanzar la pelota sobre uno mismo, dar un giro y atraparla despuésque pique.

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