Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
4Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Teknik Permainan Bola Volly

Teknik Permainan Bola Volly

Ratings: (0)|Views: 603 |Likes:
Published by RolandPnjsorkes

More info:

Published by: RolandPnjsorkes on Sep 20, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/03/2013

pdf

text

original

 
teknik permainan bola volly
Teknik Bola Voli
Service
Servis pada jaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikanbola, tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis. Servis terdiri dari servistangan bawah dan servis tangan atas. Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis, floating dancekis.Service ada beberapa macam:
Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya. KemudianServer melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.
Service bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola.Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangandari bawah.
Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul yang hampir sama.Awalan service mengapung adalah melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalutinggi dari kepala). Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan yang sangatpendek.Yang perlu diperhatikan dalam service
Sikap badan dan pandangan
Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.
Saat kapan harus memukul Bola.Service dilakukan untuk mengawali suatu pertandingan voli
 
 Passing
Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.
Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungansetengah bola.
Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan
Smash (spike)
Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan kedaerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut: awalan, tolakan,pukulan, dan pendaratan. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli dapatdiartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan
 
yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006,23). Menurut pendapat M. Mariyantomengemukakan bahwa
: “ Smash adalah suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola
secara penuh pada bagian atas , sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi, apabilapukulan bola lebih tinggi be
rada diatas net , maka bola dapat dipukul tajam ke bawah .” (2006
: 128 )Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa , Smash adalah pukulan keras yang biasanya mematikan
karena bola sulit diterima atau dikembalikan . “ (2003
: 143 ) . Spike adalah merupakan bentuk seranganyang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalampermainan voli . Dari beberapa pendapat diatas dapat disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spikeadalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untukmencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke daerah lawan. Tes smash Menurut Sandikamengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash.
Membendung
(blocking) 
 
Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerahlawan. Sikap memblok yang benar adalah:
Jongkok, bersiap untuk melompat.
Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.
Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan pada kawan satu reguuntuk bergantian memblok.

Activity (4)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
anwar120787 liked this
Baris S liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->