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PSI Punset - Emociones Individuales y Colectivas

PSI Punset - Emociones Individuales y Colectivas

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http://www.rtve.es/tve/b/redes/anteriores.htm

437
27-05-2007
Emociones individuales y colectivas

Hasta ahora los psic\u00f3logos se hab\u00edan centrado en el aspecto individual de la
emociones. Ahora sabemos que son fen\u00f3menos colectivos, producto de las
interrelaciones sociales. La empat\u00eda es el motor de las emociones. Sirve como
espejo hacia los dem\u00e1s para que vean como est\u00e1n ellos mismos. El cerebro es
importante, pero no lo son menos los grupos.

Las diferencias sociales y culturales influyen en la expresi\u00f3n de las emociones en los diferentes pueblos. Pero \u00bfSon universales las emociones?, \u00bfse expresan de la misma manera en todo el mundo? O \u00bfexisten dialectos emocionales? A esto y mucho m\u00e1s intentaremos dar respuesta esta semana en Redes.

Brian Parkinson, Profesor de Psicolog\u00eda Social, Universidad de Oxford, tiene un
inter\u00e9s especial en descubrir la relaci\u00f3n entre las emociones b\u00e1sicas del ser
humano y lo que se llama la inteligencia social, la capacidad de relacionarnos
con otras personas. Hoy descubriremos de su mano c\u00f3mo se contagian las
emociones en un grupo o c\u00f3mo validamos nuestros propios sentimientos en
relaci\u00f3n a los dem\u00e1s y de que forma esto moldea tanto nuestra vida diaria
como la historia.

Contaremos adem\u00e1s con la experiencia y opiniones de Carlos Gil, Primat\u00f3logo
de la Universidad de Madrid, y Jos\u00e9 Miguel Fern\u00e1ndez Dols, catedr\u00e1tico de
Psicolog\u00eda Social de la Universidad Aut\u00f3noma de Madrid.

1
http://www.rtve.es/tve/b/redes/anteriores.htm

Bloque 1
Eduard Punset:
Hoy vamos a hablar de las emociones, pero desde fuera, porque

normalmente, cuando hablamos de emociones, pensamos enseguida en el
cerebro, la am\u00edgdala, y en individuos.

Brian\u2026t\u00fa dices que hay que tener en cuenta que las interrelaciones con los
dem\u00e1s, con los grupos, son muy importantes. \u00bfQu\u00e9 quieres decir
exactamente?

Brian Parkinson:

Bueno, ante todo, jam\u00e1s se me ocurrir\u00eda decir que el cerebro es irrelevante
para las emociones: el cerebro es un \u00f3rgano muy importante que desempe\u00f1a
un papel fundamental en las emociones. Sin embargo, me parece que los
psic\u00f3logos se han concentrado excesivamente en los aspectos privados de las
emociones. Cuando pensamos en las emociones, a menudo nos lo
imaginamos como algo que sobreviene de repente y que es el resultado de
interpretaciones muy personales de lo que nos sucede. Pero creo que, en
realidad, si consideramos la amplia variedad de nuestras experiencias
emocionales en la vida cotidiana, resulta evidente, en primer lugar, que la
mayor\u00eda de las cosas que nos generan emociones tienen que ver con otras
personas de alg\u00fan modo: nos disgustamos cuando alguien dice algo que nos
ofende, por ejemplo. Esto es algo poco controvertido, todo el mundo acepta
que las emociones tienen que ver con lo que los dem\u00e1s hacen, dicen,
etc\u00e9tera. Pero me parece que se puede ir un poco m\u00e1s all\u00e1, porque en mi
opini\u00f3n, al pensar en las emociones como algo que se basa en nuestras
propias interpretaciones y evaluaciones personales de lo que nos pasa, nos
olvidamos que en realidad estas evaluaciones e

interpretaciones est\u00e1n condicionadas por lo que los dem\u00e1s sienten y piensan:
nos basamos mucho en las expresiones faciales de los dem\u00e1s, en su
orientaci\u00f3n aparente hacia una acci\u00f3n por su manera de dirigir la atenci\u00f3n\u2026 y
esto determina nuestra propia atenci\u00f3n. Si vemos que alguien mira hacia una
direcci\u00f3n, tenemos una fuerte tendencia a mirar en esa misma direcci\u00f3n. Y
todas las expresiones faciales y conductas no verbales pueden influir tambi\u00e9n
en nuestras propias emociones.

Por tanto, si nos centramos exclusivamente en los aspectos individuales de

las emociones, nos perderemos una parte enorme de informaci\u00f3n.
Eduard Punset:
Y no s\u00f3lo se trata de la imaginaci\u00f3n. Pensemos por ejemplo en las personas

que padecen depresi\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 sucede con estas personas? Sus emociones
dependen realmente de c\u00f3mo se comporten los dem\u00e1s hacia ellos, \u00bfverdad?
Brian Parkinson:
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http://www.rtve.es/tve/b/redes/anteriores.htm

Creo que s\u00ed, por lo menos en algunos casos de depresi\u00f3n. La depresi\u00f3n cubre
una amplia gama de problemas emocionales, pero para algunos casos de
depresi\u00f3n me parece muy aplicable una teor\u00eda desarrollada por James Coyne,
en los Estados Unidos, una teor\u00eda interpersonal de la depresi\u00f3n. Grosso modo,
lo que Coyne dice es que la depresi\u00f3n, la expresi\u00f3n de la depresi\u00f3n, tiene
como objetivo que los dem\u00e1s te consuelen, te brinden alg\u00fan tipo de apoyo,
pero si las expresiones que buscan el consuelo se prolongan demasiado, se
vuelven demasiado intensas, entonces los dem\u00e1s sufren una especie de
fatiga de compasi\u00f3n, no pueden seguir consol\u00e1ndote si parece que eso no
mejora nada la situaci\u00f3n.

Eduard Punset:
Se hartan.
Brian Parkinson:

B\u00e1sicamente se hartan de ofrecer consuelo, y el problema es c\u00f3mo reacciona
la persona deprimida ante este abandono aparente de las personas m\u00e1s
cercanas. Muchas veces, lo que hace la persona deprimida, en lugar de
retroceder y decir: \u00abentiendo que me he estado quejando demasiado
\u00faltimamente\u00bb es intensificar sus quejas como una especie de intento
desesperado de restablecer el consuelo de los dem\u00e1s, y lo \u00fanico que consigue
es que los dem\u00e1s se aparten todav\u00eda m\u00e1s. Y cuando alguien deprimido se
somete, por ejemplo, a terapia cognitiva, la terapia se centra en las
interpretaciones de c\u00f3mo responden los dem\u00e1s, y el terapeuta le dice: \u00abcrees
que esta persona te rechaza, pero en realidad no lo hace\u00bb.

Eduard Punset:
Exacto.
Brian Parkinson:

Pues bien, eso puede ayudar si esa persona cambia su actitud y por ende su
manera de responder a los dem\u00e1s, que a su vez detiene la depresi\u00f3n; pero
estos pensamientos pueden ser producto de un conjunto interpersonal
peligroso de relaciones. El motivo por el que alguien deprimido cree que los
dem\u00e1s le rechazan es porque los dem\u00e1s hasta cierto punto s\u00ed que le rechazan
cuando est\u00e1 deprimido, cuando se queja demasiado.

Bloque 2
Eduard Punset:

Ha habido un debate durante a\u00f1os en tu profesi\u00f3n sobre las emociones, \u00bfno?
Unos dicen que las emociones son universales, y no solamente son
universales, sino que todo el mundo las expresa de la misma manera;
mientras que otros afirman que existen dialectos emocionales. Por ejemplo,
los japoneses\u2026 hay un ejemplo famoso de esto, una comparaci\u00f3n con los
estadounidenses\u2026

Brian Parkinson:
3

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