Manual Do Desempregado

MANUAL DO DESEMPREGADO
• Como fazer um curriculum vitae vencedor

• Como se dar bem na entrevista
• Como se dar bem nos testes psicotécnicos
• Como se dar bem nas dinâmicas de grupo
• Como fazer seus amigos e conhecidos te
ajudarem a conseguir um emprego
• Centenas de endereços completos de agên-
cias de emprego e headhunters
• Trabalho em casa: Como ganhar dinheiro
com seu computador
E muito mais...
Elaborado por Luiz Henrique de Castro – Distribuição gratuita
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ATENÇÃO – ATENÇÃO - ATENÇÃO
Este manual não é de minha autoria. Ele
foi elaborado por mim a partir da compi-
lação de diversas fontes PÚBLICAS E GRA-
TUITAS encontradas na Internet como Ca-
tho, Adecco, Manager, Labor, etc.
Ao contrário do que muitas pessoas podem

pensar, não sou profissional de RH, não
sou colecionador de emails e definitiva-
mente não sou spammer. Sou fisioterapeu-
ta e não ganho um tostão furado para
distribuir este manual. Pelo contrário.
Até tenho despesa. Faço isso por pura
gentileza e consideração para ajudar
quem ainda está desempregado, pois sei
que não ter emprego é uma m...!
SE VOCÊ PAGOU PARA RECEBER ESTE MANUAL,

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esse no meu site:
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PERDI O MEU EMPREGO, POR ONDE COMEÇAR?
Ao longo de suas carreiras, grande parte dos executivos passam pela situação
de serem demitidos pelo menos uma vez.
Uma das primeiras perguntas que passa pela cabeça de um profissional recém
demitido é: Por onde devo começar?
Para o profissional demitido, encontrar uma nova oportunidade é vital para

sua carreira e vida pessoal. Pois bem, a princípio procurar um emprego será
um novo trabalho, lembre-se que está fazendo um investimento e se houver de-
dicação os resultados tendem a ser positivos.
Inicialmente pense qual caminho pretende seguir. Quais são seus objetivos e
como alcançá-los?
Mencionamos a seguir alguns dos principais passos:
Que tal uma vida mais saudável? Você vai precisar de uma boa aparência para
conseguir um emprego. Faça exercícios físicos, pare de fumar, evite bebidas
alcóolicas e adote uma dieta balanceada.
Em paralelo faça uma análise do mercado: quais são as tendências e exigências

atuais a fim de verificar se teria algum ponto a ser melhorado em seu perfil
profissional.
Organize sua agenda, é momento de utilizar seu networking, faça contato com
parceiros de trabalho, amigos e conhecidos, a fim de encontrar oportunidades,
indicações e recomendações para outras empresas.
Prepare seu currículo visando vender o seu produto, que é o seu trabalho.
Esta fase requer muita dedicação, escreva e leia quantas vezes forem necessá-
rias, até sentir que conseguiu comunicar sua experiência com clareza e obje-
tividade.
Prepare também sua carta de apresentação, pois este material é importantíssi-

mo para enviar as empresas e descobrir quais delas necessitam de seu traba-
lho, podendo adotar uma estratégia de folow-up para tentar motivar uma entre-
vista.
A internet é o canal de empregos mais utilizado do momento, através do mesmo

é possível divulgar seu produto e procurar oportunidades de maneira mais rá-
pida, prática e assertiva.
Com certeza esta é uma experiência que exige muito esforço, dedicação e tole-
rância, mas ao longo do percurso, quando começarem a surgir os primeiros re-
sultados, você irá descobrir que aprendeu mais sobre você mesmo, sobre o seu
trabalho, sobre o mercado de trabalho e tornou-se um profissional mais prepa-
rado para assumir novos desafios.
COMO ELABORAR UM CURRÍCULO CORRETAMENTE
O currículo é o registro da sua história profissional, leitor. É a sua propa-

ganda, e como tal não pode ser apenas um pedaço de papel frio.
É um documento que deve ser elaborado para destacar suas habilidades e reali-
zações, de tal forma que soe como um tambor ou um clarim, anunciando quem
você é, de maneira elegante e agradável.
O currículo deve se constituir numa mensagem breve. Não é à toa que quase em
muitos países se utiliza a palavra francesa résumé (que significa resumo)
para designar currículo.
Normalmente o currículo chega ao seu potencial empregador antes de você, por-

tanto, quanto melhor a impressão que causar a seu respeito, mais oportunida-
des poderá propiciar.
Cuide bem do seu currículo que ele ajudará você a alcançar entrevistas, a
primeira metade do caminho para conseguir um novo emprego.
O currículo bem elaborado atrai, o currículo mal elaborado afasta.
Antigamente, destacar-se pelo currículo era usar papel rosa, arrumar o texto
em blocos agrupados e densos, com informações que começavam com o seu curso
de primeiro grau, incluíam seus hobbies prediletos, estado da saúde e situa-
ção matrimonial. Esqueça este tipo de currículo!
Hoje, mudou o mercado de trabalho, e mudaram os currículos. Seja você candi-

dato a uma vaga de presidente, vendedor ou escriturário, o que o seu currícu-
lo deve fazer é evidenciar suas habilidades, conquistas e experiência, e é
nisso que você vai se distingüir de uma multidão de outros candidatos. Este é
o currículo moderno e eficaz!
Um bom currículo...
1. apresenta um resumo breve, objetivo e conciso, mas ao mesmo tempo claro,
abrangente e verdadeiro sobre a sua experiência passada.
2. deve ser cuidadosamente atualizado, muito bem e corretamente escrito, e
adequadamente formatado.
3. faz você se destacar em uma pilha de outros currículos
4. chama a atenção de quem o lê e faz aumentar as suas chances de conseguir a
entrevista de emprego.
VOCÊ DARIA UM EMPREGO A VOCÊ?
A elaboração de um bom currículo é fundamental para abrir as portas da empre-

sa durante um processo seletivo. É importante ressaltar suas habilidades, mas
sem esquecer a sua realidade. Exagerar nas qualificações com o objetivo de
impressionar o selecionador, não é uma boa solução. O ideal é adequar o cur-
rículo aos seus objetivos pessoais e às necessidades das empresas.
Um currículo bem elaborado, com as informações certas no lugar adequado, cha-

ma a atenção do recrutador e se destaca rapidamente em meio a tantos outros.
Veja algumas informações que fazem seu currículo se destacar:
• nome de grandes organizações contribui para valorizar o seu currículo. Em-

presas multinacionais ou líderes de mercado são sempre boas referências.
Não importa a sua função, se foi funcionário, estagiário, fornecedor ou
realizou serviços temporários. Citar as grandes empresas com que colaborou
ajuda a destacá-lo dos demais.
• Executivos devem mencionar todas as ações positivas que tenham conseguido,
como resultados, melhorias no setor, lucros ou redução de custos.
• Ter coordenado atividades ou setores, ter participado da implantação de
projetos, sistemas e programas, também são diferenciais que devem ser ci-
tados.
• Cite prioritariamente os empregos em que permaneceu por mais tempo. A es-
tabilidade pode demonstrar equilíbrio e segurança.
• Promoções e cargos de responsabilidade também devem ser ressaltados. Uma
trajetória profissional ascendente é um bom indicativo de dedicação e efi-
ciência.
• Cursos de aperfeiçoamento e no exterior ajudam na sua qualificação profis-
sional, por isso não podem ser esquecidos.
Fique atento a dois pontos delicados do seu currículo:
Não utilize recursos gráficos e criativos. O excesso de criatividade pode

desviar o leitor do seu objetivo. Lembre-se que a apresentação do currículo
não deve chamar mais atenção do que as informações nele contidas.
O profissional com muitas realizações deve encontrar uma forma resumida de

mencioná-las. Um currículo muito longo se torna monótono e desinteressante.
Coloque apenas as informações relevantes, deixando outros detalhes para serem
conversados durante a entrevista.
Lembre-se! O papel do currículo é abrir portas e não fechá-las. Antes de en-

viar o seu currículo à uma empresa, faça uma leitura atenta e pergunte-se:
Você daria um emprego a você?
FUNÇÕES DO CURRÍCULO
Para quem está empregado, o currículo é importante porque pode ser solicitado
para apoiar um processo de promoção, para um convite para um novo emprego,
para mostrar a clientes e fornecedores. Não se deve nunca descuidar dele, se
se quiser causar uma impressão positiva.
Para quem está procurando emprego, o currículo tem duas funções básicas:
1. é uma ferramenta para gerar entrevistas de emprego

2. serve de guia para os seus entrevistadores
Portanto, facilite a vida do seu entrevistador. Procure responder, no currí-

culo, as perguntas para as quais os entrevistadores querem resposta. E o quê,
afinal, os entrevistadores querem saber de um candidato a emprego?
O que você quer?

Para responder a esta pergunta, o seu currículo deve comunicar claramente, e
especificamente, quais os seus objetivos. Coloque um sumário sucinto e claro
de suas expectativas.
Ex: cargo executivo na área industrial (estilo mais aberto) ou dire-
tor/gerente da área industrial (estilo mais específico).
Por que você quer?

Mostre por que razão você considera merecer o cargo que está pretendendo. Seu
currículo deve enfocar o objetivo. Aqueles itens da sua carreira que não aju-
dam a justificar o foco central do seu currículo devem ser menos enfatizados,
ou não incluídos. Por exemplo, se o seu objetivo é ser diretor industrial e
você trabalhou durante um ano para um empregador em vendas de produtos de
consumo, esta experiência deve ter menção mínima ou não constar do sumário.
Em que você contribuiu?

Destaque as atividades que você desempenhou em cada emprego e que resultaram
em retorno para a empresa, seja institucional, financeiro ou de relacionamen-
to de mercado. O seu potencial empregador quer saber, logo à primeira vista,
se você é um empregado que traz resultados para a empresa ou se apenas cumpre
o seu papel.
Você se organiza e planeja para alcançar objetivos?

Um currículo bem organizado, com seqüência lógica, mostra a sua habilidade de
organizar atividades e tarefas, e o fato de saber o que quer mostra ambição e
vontade de atingir esses objetivos.
Você se comunica?
Usar frases curtas é uma maneira eficiente de demonstrar objetividade e con-
cisão. Utilize o mínimo de palavras. Evite advérbios subjetivos como extrema-
mente, fortemente e outros. Inicie frases com verbos de ação, como construí,
reduzi, aumentei, implantei, administrei, supervisionei, melhorei, expandi,
organizei, treinei, encontrei, descobri, planejei etc. Mas ao mesmo tempo em
que os verbos podem vir na primeira pessoa, evite utilizar o pronome pessoal
eu; ele passa impressão ofensiva de falta de modéstia quando usado em dema-
sia. Ao redigir, tente criar uma impressão moderna, positiva, agressiva e di-
recionada a realizações. Os entrevistadores analisam pilhas de currículos e
precisam entender rapidamente, na primeira leitura, exatamente o que você
pretende, por que e com que objetivos. Faça um esforço de preparação para
economizar o esforço de leitura deles. Isto pode resultar em ponto positivo
para você.
Você é positivo?
Um currículo deve falar bem de você, claro que com base na verdade. Por isso,
enfatize os pontos positivos. Ninguém quer ler informações tristes, de pesso-
as que choramingam. Mostre aspectos marcantes primeiramente e deixe os aspec-
tos menos relevantes para o final. Atinja o entrevistador com um impacto po-
sitivo logo no início da leitura.
SEQÜÊNCIA DE APRESENTAÇÃO
Basicamente, o que um empregador quer saber de você quando olha o currículo

são apenas três coisas:
1) onde você já esteve

2) o que você já fez por outra empresa
3) o que pode fazer pela empresa dele
Apenas como exemplo, o currículo de um candidato a um posto de gerente, para

atender a esta necessidade, pode ser montado da seguinte maneira:
- Objetivo conciso
- Breve sumário de qualificações
- Formação acadêmica
- Resultados obtidos em decorrência das habilidades técnicas
- Experiência profissional mais relevante (com datas e lugares)
- Pontos fortes
- Conhecimento de informática
PRIMEIRA PÁGINA
Preferivelmente, este mesmo profissional que estamos usando como exemplo deve
procurar manter o currículo em, no máximo, duas páginas. Um currículo de três
páginas é hoje considerado extenso e considerado somente adequado a profissi-
onais de mais de 40 anos de idade e com vasta vida profissional.
Logo no início da primeira página, coloque o seu nome, seu endereço e números
de telefone. Não há outro lugar melhor para colocar essas informações – como
os currículos são lidos rapidamente, você pode perder uma oportunidade se o
leitor pensar que você esqueceu de colocar essas informações.
Em seguida, coloque o seu objetivo, que não deve ultrapassar uma linha. Ex:
Gerente de Marketing/Produto
Mencione depois, sumariamente, um resumo de suas qualificações. Ex: Economis-

ta com MBA em Marketing e dez anos de experiência em planejamento de mídia e
estudo de mercado.
Ao colocar datas de títulos no currículo, certifique-se de incluir as datas

de início e final de cada curso do lado esquerdo da página.
Ao colocar a relação de seus empregos anteriores, certifique-se de incluir as

datas de entrada e saída de cada emprego do lado direito da página, depois do
nome de cada empresa.
Não separe os cargos com textos, pois eles perdem o impacto do número e da
seqüência.
SEGUNDA PÁGINA
Faça uma relação de resultados obtidos em cada empresa, sempre de maneira su-
cinta. Evite analisar – apenas informe.
Se foi promovido muitas vezes, enfatize isto no currículo. Brevemente.
As promoções que obteve são as melhores referências, pois denotam que você
foi um colaborador excelente. Transmitem que o seu chefe o julga um bom pro-
fissional e que executou bem suas funções, por isso foi promovido.
Para registro de um emprego em que você obteve promoções, certifique-se de

incluir a data de entrada e a data de saída ao lado esquerdo da página e as
datas para cada título ao lado direito da página. Se você não seguir esta
norma e colocar todas as datas do lado esquerdo, uma rápida leitura poderá
deixar a impressão de que você troca de emprego com freqüência.
Se você for jovem, que ainda não acumulou muitos empregos, tente montar o seu
currículo com uma só página.
PECADOS EM UM CURRÍCULO
• Não colocar o seu objetivo no início do currículo. Nunca cometa este erro!
A pior coisa é o recrutador ter que adivinhar o que você quer. Como ele
não tem muito tempo, seu currículo irá direto para o arquivo circular: o
lixo! (que pode ser virtual!). O profissional deve deixar claro qual o
cargo que pretende ocupar ou pelo menos deve informar a área em que quer
trabalhar. Obviamente que fazendo isso você restringirá o uso de seu cur-
rículo pelos recrutadores. Por isso, aconselho que você produza o currícu-
lo de acordo com a vaga que está em aberto. Faça todas as adaptações ne-
cessárias para cada envio do currículo.
• Um resumo de qualificações muito extenso. Lembre-se: é um resumo! Seja su-

cinto! O resumo de qualificações eficaz é aquele que contém três ou quatro
itens e que destaca realmente os pontos fortes do candidato. Escreva ape-
nas uma linha para cada item.
• O uso do currículo funcional em todas as situações. Um currículo que des-

taca apenas as suas funções deve ser utilizado somente quando existe ins-
tabilidade no emprego, quando o último emprego não coincide com o seu
atual objetivo ou quando você pretende mudar de área e quer mostrar o seu
domínio sobre as funções que a nova oportunidade exige. Há uma grande ten-
dência em usar o currículo funcional para quase todas as situações, o que
é errado.
• Currículo funcional incompleto. Tenho visto muitos currículos funcionais

que têm um relato da experiência em uma página ou mais, sem dar destaque
para nenhuma função. Nunca faça isso! O currículo funcional deve ter em
destaque cada função que você quer enfatizar e uma explicação de seu ta-
lento em cada uma delas.
• Muitos candidatos colocam os nomes das empresas sem descrição de suas ati-
vidades. O recrutador tem que adivinhar o que a organização faz, qual o
porte da mesma etc. Jamais esqueça de colocar, para cada empregador, uma
descrição da empresa, o número de funcionários, o faturamento, entre ou-
tras informações. É interessante também informar no currículo o local das
empresas em que você trabalhou.
• As datas de entrada e saída de cada emprego e de cada cargo colocadas do

mesmo lado do currículo. Com a leitura rápida seu currículo pode dar a im-
pressão que você mudou de emprego muitas vezes, o que não é verdade. As
datas de entrada e saída de cada emprego devem estar sempre do lado es-
querdo e as datas de entrada e saída de cada cargo devem vir à direita.
• Currículo sem parágrafos. Crie um documento agradável de ler, com frases

curtas e com parágrafos.
• Currículo sem resultados. Recrutadores adoram profissionais que tenham re-

sultados quantificados. Números dão credibilidade. A maioria dos candida-
tos coloca uma lista de tarefas ou habilidades, mas nunca coloca o resul-
tado disso, o que dá impressão de que ele não traz retorno nenhum para a
empresa. Não ter números em seu currículo é um grande pecado.
• Erros de português ou uma diagramação malfeita. Esse pecado não tem per-
dão. Nada poderia ser pior, pois denigre a sua imagem. Caso seu português
não seja impecável, peça para alguém ajudá-lo na revisão ou então reze
para alguém que não fale português corretamente, ler o seu currículo!
• Mentiras! Nunca minta! A omissão pode até ser socialmente aceitável, mas a
mentira não. Em entrevistas, alguns candidatos dizem que têm mestrado e
quando eu pergunto o título da tese eles dizem que terminaram todas as ma-
térias, porém não fizeram a tese. Em outras palavras, não têm o mestrado.
Outro exemplo de mentira que não deu certo: nunca vou me esquecer de uma
vez que entrevistei uma pessoa que disse ter MBA no Canadá, e quando eu
perguntei a data, esta coincidiu com o período em que ela estava traba-
lhando no Brasil. Ele confessou! Não tinha MBA. Qualquer mentira percebida
pelo recrutador elimina na mesma hora o candidato do processo de seleção.
Espero que você não cometa estes 10 pecados. Seu currículo deve ser uma obra
de arte. Deve comunicar claramente, em 20 segundos ou menos, o que você quer
e por quê merece seu objetivo. O seu currículo não deve ter mais do que duas
páginas. Uma pessoa de 40 anos ou mais pode ter no máximo três páginas. Uti-
lize frases curtas e sempre fale na primeira pessoa. Nunca se esqueça: seu
currículo faz parte de sua estratégia de marketing pessoal. Mãos à obra!
O QUE NÃO COLOCAR EM SEU CURRÍCULO
Cores
O currículo deve ser agradável à leitura, portanto, deve ser discreto. No má-
ximo, utilize um papel de tom pastel em vez do branco, mas nada além disso. E
como destacar informações? Use recursos como o negrito e o itálico do seu
processador de texto e evite variar tipos de fonte para não transformar o
currículo numa salada gráfica, que incomoda a quem o lê.
Listas extensas de qualquer natureza

Se a sua relação de empregos é muito grande, selecione apenas os últimos cin-
co empregos da sua carreira. E mencione no sumário de qualificações que tem
mais experiência do que está mostrado a seguir. Em alguns casos é importante
colocar todas as informações, como nos currículos de cientistas ou médicos,
para cujos empregadores os artigos publicados são importantes, assim como o
detalhamento dos congressos de que o profissional participou. Mas, de maneira
geral, essas informações só entediam a quem vai ler o currículo.
RG, Cic e outros números de documentos

Não perca tempo inserindo número do Cic ou do Título de eleitor, ou mesmo da
Carteira profissional. Se alguém tiver interesse nestes documentos, será o
Departamento Pessoal no momento em que for efetivar a sua contratação. Nunca
antes.
Razões de ter deixado o emprego anterior

Esta informação é importante para o seu empregador, mas deve ser discutida no
momento certo. E o momento certo é a entrevista pessoal. Portanto, não inclua
esta informação no currículo.
Referências
A lista de referências deve ser impressa à parte, e você deve tê-la à mão
para apresentá-la ao entrevistador no momento em que for solicitado a isto.
Raça, religião e filiação partidária

Ninguém tem interesse em conhecer estas suas convicções, seja para benefício
ou para prejuízo da sua carreira. Ao contrário, colocando essas informações
pode parecer que você é quem tem preconceito com relação a esses itens.
Salário anterior e pretensão salarial

Alguns especialistas recomendam colocar salário e pretensão no currículo, mas
a postura do Grupo Catho é de não recomendar esta prática. Salário, conforme
a nossa experiência, é um tema para ser discutido pessoalmente durante a en-
trevista, e não para estar no currículo. Quando o anúncio pede, pode-se es-
crever alguma coisa geral como Aceito discutir propostas ou Estou aberto para
discutir a questão salarial.
FORMATO E APARÊNCIA DO CURRÍCULO
Antes de escrever o modelo final, revise-o com duas ou três pessoas para che-
car as informações e verificar a correção ortográfica. Erros de português,
gramaticais, ortográficos ou de concordância, comprometem seriamente o currí-
culo de qualquer pessoa. Não tenha vergonha de pedir ajuda.
Graficamente, o seu currículo precisa ser atraente. Lembre-se de que ele é a

propaganda do produto mais importante do mundo: você!
Deixe margens largas e muitos espaços em branco. Não faça a composição gráfi-
ca com letras muito pequenas porque há pessoas que enxergam mal – respeite-
as.
Procure não variar a fonte das letras. Use esta fonte para o layout: Courier
New – tamanho 12. Todos os processadores de texto tem essa fonte.
A impressão deve ser feita em laser porque o resultado gráfico é bonito e

muito limpo. Para a reprodução de quantidades maiores, sugerimos o processo
de offset em um papel de boa qualidade, branco ou em tom pastel claro.
Inclua fotografia, se considerar que a sua aparência pessoal é boa e pode

ajudar a causar boa impressão. Deve ser uma ótima fotografia, nítida, em que
você esteja levemente sorridente e inspire confiança. A fotografia diferenci-
ará imediatamente o seu currículo dos outros e o tornará mais pessoal. Pode
colar uma fotografia em cada currículo ou escanear sua foto e inserir no cor-
po do texto da primeira página (mas só faça isso de você for utilizar uma boa
impressora).
UM MODELO ADEQUADO DE CURRÍCULO PARA CADA SITUAÇÃO
Há dois modelos básicos de currículo. Situações funcionais específicas podem

exigir que se envie um determinado tipo de currículo. Você terá que identifi-
car qual o tipo mais adequado para o empregador que tem a vaga para a qual
você está se candidatando.
1) Currículo cronológico
Geralmente, este currículo apresenta a lista dos empregadores em ordem crono-

lógica inversa, ou seja, o mais recente é colocado em primeiro lugar na rela-
ção. É o currículo mais utilizado e também o mais apreciado pelos executivos
contratantes, porque facilita a avaliação do leitor com relação ao crescimen-
to da carreira e continuidade no emprego do candidato.
É também um modelo que permite ao candidato um formato adequado para relatar

os resultados que alcançou nos empregos que teve.
Não deve usar este modelo quem...

... mudou de emprego com freqüência
... mudou de carreira várias vezes
A razão é de impacto visual – numa relação em que os registros de empregos

ficam próximos uns dos outros, destacam-se as datas e as atividades, ficando
bastante facilitado, para o leitor, o confronto desses quesitos.
Veja na próxima página um modelo fictício desse currículo:
JOÃO PAULO SCHMIDT
Alameda Jaú, 500/apt. 71
01320-400 - São Paulo - SP
Telefones: (011) 289-3357 (residência) - (011) 251-2799 (recados)
Brasileiro - Solteiro - 28 anos
OBJETIVO: Gerente de Marketing/Produto
Formação Acadêmica:
1991/1994 - Mestrado em Administração de empresas - Fundação Getúlio Vargas
1986/1990 - Graduação em Administração de empresas - Universidade de São Pau-
lo
Idiomas:
Inglês e alemão fluentes - falado e escrito
Experiência Profissional:
12/1991 - atual
Grupo Catho - São Paulo, SP
Empresa de serviços de consultoria, com 300 funcionários, pioneira na Divisão
de Outplacement no Brasil.
Atuei nos seguintes cargos:
- gerente de departamento de Conferências (1995/atual)
- gerente de Telemarketing (1994/95)
- coordenador da Lettershop (divisão de propaganda e promoção por mala dire-
ta) - (1993)
- assistente de Produto no departamento de Cursos (1991/1992)
Principais realizações:
- aumento no número de conferências de 16 para 72 ao ano
- implantação da operação de telemarketing que gera, no momento, 25% do total
das vendas dos seminários
- o volume de vendas da Lettershop dobrou, em termos reais
- implantação de sistema computadorizado de planejamento e controle da produ-
ção para toda a atividade promocional, telemarketing e para os processos de
recrutamento e seleção
- desenvolvimento e implantação de sistema de controle de todas as variáveis
de vendas e de produção da empresa informatizada
- possuo experiência em telemarketing, propaganda por mala direta e desenvol-
vimento de estratégias de marketing
- usuário de Windows e Excell
- disponibilidade para mudança de cidade ou estado
2) Currículo funcional
Este modelo dá preferência de enfoque às funções desempenhadas, e não aos em-

pregadores.
Permite que o profissional não fique constrangido por ter trabalhado em um

determinado lugar ou pela seqüência de seus empregadores. Também possibilita
dar menos ênfase à experiência que não está relacionada com o cargo pretendi-
do.
Neste modelo de currículo, o candidato seleciona somente as experiências re-

levantes vinculadas à colocação que pretende. Mas não omitirá nada porque um
currículo tem que ser verdadeiro – a relação cronológica dos empregadores é
apresentada no final.
A estratégia é chamar a atenção do entrevistador, de imediato, para as habi-

lidades e talentos mais importantes do seu currículo para aquela determinada
vaga.
O currículo funcional tem a desvantagem de ser muito inflexível. Você só pode

usá-lo para um determinado cargo que pretende, e a definição do seu produto é
restrita, o que pode ser bom, mas também pode ser ruim.
Vamos ver, a seguir, um modelo fictício de currículo funcional.
MARCO AURÉLIO FARIA
Rua Jacarandá, 207
01573-030 - São Paulo - SP
Telefones: (011) 522-6975 (residência)
Brasileiro - Casado - 39 anos
OBJETIVO: Diretor administrativo/financeiro
Resumo De Qualificações:
· 16 anos de experiência na área financeira
· experiência em empresas multinacionais como DuPont, Bendix e Alcan
· cargos ocupados: diretor administrativo-financeiro, controller, tesoureiro,
gerente contábil e analista financeiro
Idioma:
Inglês fluente - falado e escrito
Formação Acadêmica:
1989/1990 - MBA - Michigan State University, Estados Unidos
1976/1980 - Administração de empresas - Universidade Mackenzie
Histórico Profissional:
1994/1996 - Du Pont do Brasil - Barueri, SP
Controller
1991/1994 - Bendix do Brasil - Campinas, SP

Diretor administrativo-financeiro
1988/1991 - Consultor autônomo
1980/1988 - Alcan do Brasil - São Paulo, SP

Tesoureiro (1986/1988)
Gerente de Contabilidade (1982/1986)
Analista financeiro (1980/1982)
Experiência Profissional:
Desde 1980, trabalho com empresas multinacionais nas áreas administrativa e
financeira. Minha experiência foi adquirida nas empresas DuPont, Bendix e Al-
can.
Segue anexo um detalhamento das atividades e resultados obtidos:
Tesouraria
Na Alcan, trabalhei intensivamente na redução de capital de giro empregado.
Reduzi em 40% as contas a receber por meio de um novo programa de cobrança. A
empresa passou a utilizar float dos bancos, que reduziu o capital empregado
em um milhão e meio de dólares.
Controladoria
Na DuPont, exerci o cargo de controller e fui responsável por todos os rela-
tórios enviados à matriz da empresa nos Estados Unidos. Domino o uso de Fasb
8 e 52. Reduzi o tempo para a preparação dos relatórios de cinco para dois
dias após o final do mês. Supervisionei a preparação dos orçamentos por de-
partamento e apresentei relatórios mensais com análise de desvios.
Contabilidade
Na Bendix, implantei o departamento de Contabilidade por computador. O siste-
ma implantado é integrado e produz relatórios de contas a receber, a pagar,
contabilidade fiscal, contabilidade por centro de custos, controle de esto-
ques e folha de pagamento. O número de pessoas foi reduzido em 50%.
Custos
Em todas as minhas funções, fui responsável pelo departamento de custos. En-
tendo profundamente de sistema de custos padrão e ABC. Implantei o departa-
mento de Custos na Bendix.
Processamento de dados
Na Bendix, fui responsável por este departamento. Supervisionei a aquisição
de um computador IBM por meio de um processo na Sei. Na DuPont, implantei
todo o sistema de orçamento em computador Hewlett Packard.
Recursos Humanos
Na Bendix, a divisão de Recursos Humanos se reportava diretamente a mim. Tive
intenso envolvimento na profissionalização da divisão. Implantei os departa-
mentos de Recrutamento e Seleção e Treinamento e Desenvolvimento. Também fui
responsável pela administração do refeitório e da segurança.
COMO DEVE SER O CURRÍCULO DE ESTAGIÁRIO E RECÉM-FORMADOS?
Mesmo estando em início de carreira, o estudante e o profissional recém-

formado devem ter os mesmos cuidados de um profissional ao elaborar o seu
currículo. Apesar de muitas vezes não ter atuado na área de interesse, ele
deve enfatizar o seu potencial, mencionando os conhecimentos que adquiriu du-
rante a fase de faculdade.
Utilize palavras que se identifiquem às habilidades que você aprendeu ou uti-

lizou na universidade ou no trabalho, e destaque cada conquista obtida até o
momento. Por exemplo, se o seu trabalho de conclusão do curso estiver relaci-
onado com a área de seu interesse, mencione esta informação no currículo.
Inicie o documento com seus Dados Pessoais e Dados de Contato (endereço, te-
lefone e e-mail). Em seguida, mencione o seu objetivo profissional, deixando
clara a área de atuação de seu interesse, mas não corra o risco de utilizar
uma declaração inadequada como esta "Procuro uma posição desafiadora, que
permita que eu atualize os meus talentos, com bom potencial para crescimento
profissional e salário compatível com as minhas habilidades".
Os próximos ítens são Formação Acadêmica e Idiomas. Algumas informações como

escola de primeira linha e idiomas fluentes são utilizados como critério de
seleção, portanto, são características que merecem destaque no currículo.
O passo seguinte é informar sobre a sua Experiência Profissional. Caso nunca

tenha trabalhado, valorize o currículo incluindo atividades não-remuneradas,
estágios, projetos especiais, pesquisas e trabalhos voluntários, de forma que
desperte o interesse do empregador de alguma forma.
Itens como prêmios, honrarias, citações, bolsas escolares e nomeações perten-

cem ao item Atividades Extra-curriculares ou Destaques. Use a ordem cronoló-
gica invertida, da mais recente à mais antiga informação.
Os Cursos Complementares voltados à área de seu interesse devem ser menciona-

dos no final do currículo.
A falta de experiência profissional é o maior obstáculo enfrentado por estu-

dantes e profissionais recém-formados, especialmente aqueles que não estavam
empregados antes de deixar a universidade, pois alguns empregadores são relu-
tantes em contratar novatos, temendo que eles careçam de experiência para se
tornarem imediatamente produtivos. Por este motivo, o currículo deve enfati-
zar a sua dedicação, os seus objetivos, seu comprometimento e suas expectati-
vas, sempre realistas.
Uma outra alternativa bastante utilizada por estagiários e recém-formados é a

carta de apresentação. Ela visa à divulgação do perfil profissional de forma
resumida por meio de uma estrutura cursiva, sem preocupação com tópicos, o
que ajuda em casos de profissionais com pouca experiência. Devem ser mencio-
nados somente os pontos positivos de forma a demonstrar o seu poder de con-
tribuição à empresa.
PESQUISA SOBRE CURRÍCULO
O Grupo Catho realizou uma pesquisa com diversos profissionais da área de Re-
cursos Humanos sobre as tendências para o currículo. Listamos as principais
perguntas, respostas e conclusões. Confira:
Quais são as características que tornam um currículo eficiente?
• Clareza, objetividade e organização ao descrever as informações;

• Apresentação do histórico de desenvolvimento de carreira;
• Apresentação dos principais projetos em que esteve envolvido com os refe-
ridos resultados (números que destacam o retorno para a empresa, alinha-
mento com a estratégia organizacional, tempo de execução e o resultado);
• Apresentação de informações completas a respeito da formação acadêmica
(curso, faculdade, ano de conclusão);
• Apresentação de dados de contato completos em local visível (endereço, te-
lefone, e-mail);
• Conteúdo de acordo com a área pretendida e informações pertinentes ao per-
fil profissional (empresas, cargos, tempo de permanência, principais atri-
buições - fluência em idiomas, conhecimentos em informárica);
• Omissão de informações adicionais, que devem ser discutidas no contato
pessoal (entrevista);
• Definição clara do objetivo profissional (mencionar somente a área relaci-
onada a vaga pretendida).
A resposta mais freqüente se refere a clareza e objetividade das informações,

isto significa que os profissionais de RH já não têm tempo para ler currícu-
los longos ou decifrar informações confusas. Muita atenção neste aspecto do
seu currículo.
Quais são os erros mais graves freqüentemente encontrados em currículos?
• Falta de objetividade ou clareza;

• Erros gramaticais, de ortografia ou digitação;
• Falta de informações importantes (nome, endereço, telefone, e-mail, empre-
sas, cargos etc);
• Falta do sobrenome do profissional no currículo;
• Frases feitas, como "Venho a esta digníssima empresa para respeitosamente
entregar meu currículo na expectativa de ser chamado...";
• Layout muito criativo (colorido, diferentes tipos de letras, figuras etc);
• Utilização de linguagem inadequada, como gírias;
• Letras pequenas ou impróprias para currículo;
• Telefones que não existem, sem ter outra forma de contato, como e-mail;
• Currículos com texto corrido, sem padronização (tópicos);
• Falta de informações sobre a experiência anterior, nível do idioma solici-
tado;
• Currículos sem objetivo, com informações prolixas que os tornam longos de-
mais;
• Exageros na explicação de suas qualificações, deixando os selecionadores
confusos, sem conseguir compreender efetivamente suas realizações;
• Informações desnecessárias para o primeiro contato (pretensão salarial,
referências profissionais, hobbies, etc);
• Currículos que mencionam somente as qualificações, ou somente empresas e
cargos, sem relacionar estas informações entre si.
Por mais que estes erros sejam conhecidos, continuam ocorrendo. Lembre-se
desta lista no momento de elaborar o seu currículo.
O que pode ser feito para facilitar a leitura de um currículo?
• Estruturar as informações de acordo com as competências, histórico profis-

sional e perfil da vaga;
• Apresentar um objetivo bem definido e espaçamentos adequados;
• Apresentars as principais informações em tópicos (identificação do candi-
dato, formação, experiência profissional, idioma, etc);
• Formatar o documento, de preferência em 2 folhas, pois não há tempo para a
leitura de currículos com muitas folhas;
• Evitar repetir informações, isso mostra que o profissional não tem capaci-
dade de síntese;
• Uniformizar o texto com a mesma letra e cor, com tópicos em negrito, etc;
• Destacar as informações mais importantes relacionadas ao objetivo;
• Direcionar o conteúdo para cada vaga, pois embora o profissional possa ter
atuado em várias áreas, ele não irá trabalhar em todas elas ao mesmo tem-
po;
• Elaborar frases e parágrafos curtos, não colocar fotos;
• Enfocar as experiências e pontos fortes da carreira do profissional;
• Tomar cuidado com a linguagem, é importante não ser prolixo ou muito deta-
lhista ao relatar seus projetos técnicos;
Essas são as principais dicas que os selecionadores fornecem para que a lei-
tura do seu currículo seja agradável e de fácil compreensão. Elas o tornam
mais atrativo e aumentam suas chances de ser convidado para uma entrevista.
Quais são as sugestões para que o currículo cumpra o seu papel de facilitador
no processo de recrutamento e seleção?
• Eliminar as informações básicas que não dizem respeito a carreira profis-

sional, como números de documentos, filhos, pretensão salarial, etc;
• Expor os dados com objetividade, evitando históricos longos;
• Enviar o currículo somente se o perfil da vaga corresponder ao seu perfil,
pois perde-se muito tempo descartando currículos que em nada tem a ver com
o perfil procurado;
• Elaborar uma apresentação limpa e agradável, sem enfeites ou informações
em exagero.
Esta pesquisa foi desenvolvida especialmente para informá-lo sobre as expec-

tativas do mercado de trabalho em relação ao currículo profissional. Faça do
seu currículo um diferencial e destaque-se da grande maioria, que comete sem-
pre os mesmos erros.
DIVULGANDO O SEU CURRÍCULO
Todos sabemos que a busca por um novo emprego é uma tarefa árdua e constante,
que só acaba quando encontramos no mercado uma vaga que venha de encontro com
o nosso perfil e as nossas aspirações profissionais. Mas a empreitada deve
ser feita de forma muito criteriosa, para você não comprometer o seu nome e a
sua recolocação. Neste caso, o velho ditado "Não coloque o carro na frente
dos bois" é muito válido.
Por exemplo, ao visualizar o anúncio de uma vaga de emprego, seja na inter-

net, em classificados de jornal ou em qualquer outro meio de comunicação,
você logo quer saber se a empresa tem vagas na sua área e cargo, certo? Não
havendo essa possibilidade, o que você faz? Se a sua resposta for "Mando meu
currículo mesmo assim", muito cuidado. Segundo diversos profissionais de RH,
mandar seu currículo para uma vaga que não condiz com o seu perfil profissio-
nal pode prejudicar mais do que ajudar. "É horrível quando isso acontece. Por
exemplo, quando a organização tem uma vaga em aberto para gerente e um esta-
giário me manda um currículo como se fosse para o cargo de gerência. A im-
pressão que passa é de mentira, que aquele candidato está tentando passar uma
informação que não é a verdade", esclarece Vivian Martins, analista de RH da
Yamaha.
Isso é muito freqüente com as empresas de grande porte, que já têm um nome
reconhecido no mercado e são possíveis "alvos" de muitos profissionais. "Aca-
ba sendo uma grande perda de tempo para ambos os lados, tanto para a compa-
nhia, que vai ter que ler o currículo e ver que não é o que ela precisa, e
também para o candidato, já que nessas ocasiões quase todos os currículos
acabam sendo descartados", afirma Julia Machado, profissional de RH.
Com isso, as empresas têm uma preocupação extra, sendo que muitas delas aca-
bam preferindo ficar na opção "Confidencial", pois assim não têm seus nomes
revelados e não correm o risco de receber currículos indesejados. Muitas pes-
soas também acreditam que podem ganhar pontos telefonando ou indo entregar o
currículo diretamente na empresa, o que também é errado. Julia afirma que se
a organização optou por receber os currículos pela Internet é justamente por-
que ela não quer ser incomodada com telefones e currículos de papel. "Isso
demonstra uma ansiedade do profissional, sentimento que não é visto com bons
olhos pelos selecionadores".
"Eu posso até pegar aquele currículo que não vai me servir no momento e guar-
dar para uma próxima oportunidade, mas como recebemos centenas de currículos
por dia, muitos acabam se perdendo e indo parar no lixo", alerta a analista
de RH da Yamaha. O ideal, neste caso, é mandar o currículo diretamente para o
Departamento de RH das empresas. Nos seus sites corporativos as organizações
costumam divulgar o e-mail do RH, ou então deixam um formulário para o pro-
fissional preencher com seus dados. É recomendável ainda que o profissional
fique atento às vagas que surgem no site, já que quando menos se espera a em-
presa pode divulgar uma vaga na sua área e para o seu nível profissional.
Se você tem uma experiência profissional relativamente boa, tem formação na

área e todos os demais atributos que fazem de você um bom profissional, mas
mesmo assim não consegue emprego de jeito nenhum, o problema pode não ser
você, mas a forma como as informações estão dispostas no currículo - ou mesmo
a falta delas. "Sinto uma dificuldade muito grande dos profissionais cadas-
trados em descreverem as suas experiências profissionais. Os recrutadores
precisam saber o que você já fez que foi realmente benéfico para a empresa.
Por exemplo, alguém que trabalha com Cobrança deve mostrar qual percentual de
inadimplência ele conseguiu reverter, é uma informação primordial, mas que
poucos profissionais apresentam", analisa Julia Machado.
NETWORK - FAZENDO SEUS AMIGOS E CONHECIDOS PROCURAREM EMPREGO PARA VOCÊ
A network, também conhecida como rede de contatos, é hoje uma das formas mais
eficientes de relacionamento profissional. Ela é usada para conhecer pessoas,
firmar relações e facilitar a colocação no mercado de trabalho. Segundo re-
centes pesquisas americanas, essa rede de relacionamento realmente dá resul-
tado. Cerca de 70% das oportunidades de emprego são preenchidas graças às in-
dicações que surgem a partir de conhecidos que compõem essa mesma rede.
Por meio das pessoas que fazem parte da sua agenda, é possível ter acesso a
vagas não divulgadas na mídia e também chegar até as pessoas que realmente
decidem sobre a contratação - diretores, gerentes ou responsáveis pelo futuro
contratado. A network, apesar das dificuldades que o mercado enfrenta, tem se
revelado como um eficiente instrumento de integração entre pessoas das mais
variadas áreas, o que possibilita também novas amizades, criação de novos ne-
gócios e novas parcerias. Através da rede, você se apresenta para o mundo e
expõe suas habilidades.
E então, percebeu a importância de administrar seus contatos? Então fique

atento às dicas de José Augusto Minarelli, Presidente da Lens & Minarelli As-
sociados e autor do livro "Networking - como utilizar a rede de relacionamen-
tos na sua vida e na sua carreira":
• Livre-se dos rótulos. Antes de iniciar a rede de contatos, lembre-se de

que independente do cargo que a pessoa ocupa, ela pode ter seu próprio
grupo de relacionamento e saber de "alguém que conhece alguém" que pode
lhe ajudar de alguma forma
• Encare a rede como um negócio. A inclusão ou exclusão de contatos, a aten-

ção dada a eles e o tipo de relacionamento com cada pessoa devem ser pla-
nejados e medidos de acordo com os seus interesses. Isso quer dizer que,
apesar da confiança e da honestidade com as quais você deve se relacionar,
o instrumento deve ser útil e servir aos seus propósitos. Portanto, seja
seletivo e profissional. De nada adianta uma agenda lotada de nomes que
não poderão lhe ajudar ou que sequer lembram quem você é.
• Invista em seu capital social. Tão importante quanto seu capital financei-
ro, é o social, composto por pessoas de vários graus de relacionamento.
Para aumentá-lo, procure sair, freqüentar cursos, eventos e coquetéis pro-
fissionais. Quanto mais você aparecer para o mundo, mais será visto e mais
oportunidades terá de alimentar sua rede
• Reúna seus contatos. Isso não se refere somente à cartões de visita. Pegue
também suas agendas, seus convites de formatura, cadernos de endereços,
guardanapos de papel, capas de cheque, pedaços de papel soltos, enfim,
tudo o que possa conter anotações de nomes e dados de pessoas
• Tenha foco. Defina o que você quer da rede e atue em função disso. É em-
prego? Contrato de trabalho? Abrir um negócio? Sendo claro, você ajuda
seus colegas a ajudarem você. Para definir seus objetivos, pergunte-se: De
que preciso? Quais são os meios para chegar lá? Quem pode me ajudar nisso?
Onde pode estar aquilo que procuro?
• Registre seus contatos. Utilize o computador ou a ferramenta que preferir

para registrar seus contatos da maneira que achar mais conveniente. Você
pode separar seus contatos por Estado, cidade, ordem alfabética, enfim,
não há regras específicas para isso. Apenas preocupe-se em fazer uma divi-
são que agilize suas buscas
• Converse. Adquira o costume de se aproximar de pessoas estranhas. É dessa

forma que você realmente poderá saber quem ela é e de que forma ela pode
contribuir para a sua vida profissional e pessoal. Essa é uma dificuldade
comum, mas que precisa ser superada, caso você realmente queira expandir
sua rede de contatos
• Troque cartões no final da conversa. Com essa atitude, você evita trocar
cartões em vão ou oferecê-lo para alguém que pode ser inconveniente e dis-
pensável para a sua rede
• Anote dados sobre a pessoa. Aproveite o verso do cartão de visitas para

anotar o local do encontro, o tipo de conversa e algumas características
da pessoa. É uma forma de você não precisar recorrer à memória para lem-
brar de onde veio determinado cartão. Além disso, é possível retomar a
conversa sem perguntar coisas sobre as quais vocês já conversaram e saber
um pouco sobre seus gostos e preferências
• Classifique as pessoas. Infelizmente, não dá para ter o mesmo tipo de vín-

culo com todas as pessoas. Até porque , naturalmente temos em nossa vida a
presença daquelas que são mais ligadas a nós (família, amigos próximos) e
outras com as quais a relação estabelecida é menos intensa (colegas, par-
ceiros de trabalho). Todos fazem parte de seu capital social, mas se você
classificá-los de acordo com seu interesse profissional - quem pode ser
mais ou menos interessante - conseguirá distribuir o tempo dedicado a elas
de maneira mais produtiva. Atenção: isso não tem a ver com sentimentos ou
aproveitar-se das pessoas, apenas com administração dos contatos
• Classifique os contatos. Outra maneira de classificar seus contatos é di-

vidindo-os em quatro partes: contratantes - pessoas que possuem poder de
decisão sobre sua contratação; informantes - pessoas que sabem onde você
pode encontrar boas oportunidades de emprego; intermediários - pessoas de
sua rede que servem de ponte entre o você e o contratante; e influenciado-
res - pessoas que exercem alguma influência sobre sua recolocação no mer-
cado
• Mantenha contato. É essencial cultivar sempre os seus relacionamentos,

mesmo quando não estiver precisando deles, para que você possa ter crédi-
to. A base da network é a troca - de informações, de favores, de lembran-
ças, de confiança. Ligue para dar os parabéns pelo aniversário, pelo nas-
cimento de um filho, por uma conquista profissional, pelo dia da profis-
são, enfim, nunca deixe para se lembrar de alguém somente quando necessi-
tar de ajuda
• Utilize a Internet. A rede mundial é uma extensão e um apoio para a sua

rede particular. Além de pesquisas sobre empresas, pessoas e serviços,
você pode trocar e-mails e participar de listas de discussão, que hoje são
um grande ponto de encontro entre profissionais que possuem os mesmos in-
teresses. Nelas, você poderá debater assuntos ligados à sua profissão, sa-
ber de novidades, conhecer pessoas de seu interesse, arrumar emprego,
etc...
Pronto. Agora que você já sabe como funciona e como administrar sua network,
monte a sua e vá em busca de seus objetivos. E lembre-se sempre: a sua se ex-
pande à medida em que você se propõe a conhecer pessoas que podem, um dia,
participar do seu convívio social. Por isso, tenha como regras a pró-
atividade, a sociabilidade e a reciprocidade. Com isso, tudo vai dar certo!
APARÊNCIA PESSOAL
A pessoa de sucesso é reconhecida de longe. Não porque tenha um símbolo es-

tampado em si mesma, mas porque sua atitude reflete o sucesso. E atitude in-
clui o andar, o olhar, as maneiras, os gestos. E a roupa.
As empresas são entidades conservadoras, em sua maioria, e as pesquisas de-

monstram com clareza que as preferências, em se tratando de aparência pesso-
al, não só para candidatos a empregos, mas para executivos já contratados,
tendem ao tradicional. Com a razoável e compreensível exceção a determinadas
carreiras consideradas rebeldes, como a dos publicitários ou dos especialis-
tas em informática, a aparência dos executivos em geral precisa refletir dis-
crição, moderação, sobriedade.
Graças a essa cultura empresarial, a maneira como uma pessoa se veste pode
demonstrar, na prática, quanto poder ela possui.
No entanto, não é menos verdade que parecer bem implica sentir-se bem. O que
requer muito mais do que usar um terno cinza impecável, camisa de colarinho
passado a ferro por profissional e gravata muito bem escolhida. Parecer bem é
mais que isso. É ter os ombros alinhados, as costas eretas, o olhar brilhan-
te, o andar correto, a voz pausada e agradável, a postura polida e ao mesmo
tempo firme. Mas o exercício do bem-estar começa, efetivamente, com a roupa.
Já ensinavam os sábios chineses que a roupa faz o monge. Claro que o ditado é
metafórico, e quer dizer somente que a roupa é uma forma de exibir certos có-
digos de valores. Muitas empresas possuem até políticas internas em relação a
vestimentas, e algumas chegam a dar cursos para as os seus executivos, como a
Prudential-Bache Securities, dos Estados Unidos. A idéia, segundo os dirigen-
tes, não é ditar a forma com que os executivos devam se vestir, mas estimulá-
los a usar o traje que os fará sentir-se bem.
A MULHER E A APARÊNCIA
Nossas pesquisas demonstram que entrevistadores, sejam eles homens ou mulhe-

res, preferem que as executivas que eles devem entrevistar estejam vestidas
de maneira formal. Foram maioria os entrevistadores que disseram que a execu-
tiva que procura emprego deve apresentar-se com o máximo de formalidade.
ROUPA - Embora a moda para as mulheres seja mais abrangente e mais flexível
do que para os homens, a resposta para qual seria a roupa ideal para usar
numa entrevista não variou muito.
1. Tailleur foi a roupa mais votada, com 62,99% dos entrevistadores do sexo
masculino e 66,67% dos entrevistadores do sexo feminino.
2. Bem longe do primeiro lugar, o conjunto de blazer, blusa e saia de tecidos
diferentes aparece para 10,79% dos entrevistadores do sexo masculino e
9,89% dos entrevistadores do sexo feminino.
3. Saia e blusa aparece em terceiro lugar, mas com preferência menor: 6,22%
dos entrevistadores do sexo masculino e 4,96% dos entrevistadores do sexo
feminino.
• vestido, que aparece entre os entrevistadores do sexo masculino com 13,96%

(segundo eles seria mais adequado do que qualquer roupa, à exceção do tai-
lleur), para as mulheres que entrevistam aparece com somente 6,38%.
• As executivas que usassem calça comprida e blazer não seriam tão mal vis-
tas pelas entrevistadoras, já que 9,89% delas aprovaram o traje, mas entre
os homens entrevistadores o percentual cai para 5,45%.
• Já a calça comprida com blusa é a pior opção, do ponto de vista dos entre-
vistadores: 1,15% dos homens e 0,35% das mulheres.
CABELOS – Cabelos curtos são os mais aceitáveis, em geral, tanto para os ho-
mens que entrevistam (90,06%) como para as mulheres que entrevistam (87,03%).
Os cabelos longos foram rejeitados tanto por homens que entrevistam (somente
9,94% aprovaram) quanto por mulheres que entrevistam (somente 12,97% aprova-
ram).
MAQUIAGEM – Foi praticamente consenso em nossa pesquisa com 1356 executivos o

fato de preferirem entrevistar executivas que usem maquiagem leve. Assim res-
ponderam 88,57% dos homens que entrevistam e 94,90% das mulheres que entre-
vistam. Executivas sem qualquer maquiagem seriam bem vistas por 10,41% dos
homens que entrevistam e 4,81% das mulheres que entrevistam.
Usar muita maquiagem não agrada os entrevistadores: somente 1,03% dos homens
e 0,32% das mulheres disseram que aprovam.
Assim, as conclusões possíveis a partir dessa pesquisa é de que a formalidade

para a executiva que vai conversar com um entrevistador é uma necessidade.
HOMENS - COMO SE VESTIR BEM
Homem elegante e bem-vestido é aquele que se apresenta com a roupa certa em

reuniões, eventos e atividades profissionais de acordo com a situação, ocasi-
ão e função que exerce. E um lapso na forma de se vestir pode comprometer o
sucesso profissional.
O executivo bem sucedido, além de ter bom gosto e senso crítico com relação a
sua postura, personalidade e forma de ser, evita em seu guarda-roupa cores
berrantes e chamativas. O certo é optar por cores clássicas e sóbrias, que
nunca saem da moda e não comprometem a sua produção visual.
Muitos homens reclamam do terno e da gravata, e justificam este descontenta-

mento dizendo que se sentem sufocados, que sofrem com o calor do verão, mas
seja qual for o motivo da insatisfação ou do descontentamento, dependendo da
posição hierárquica ou da profissão, o terno e a gravata continuam despertan-
do nas mulheres encanto e sedução. Nove entre dez mulheres preferem homens de
terno e gravata pelo charme, pela sedução e pela masculinidade que transmi-
tem. Isso sem falar que o terno e a gravata continuam impondo respeito, seri-
edade e profissionalismo.
Existem alguns truques para usar terno sem passar por apertos. O verão, por
exemplo, pode ser perfeitamente superado sem grandes problemas graças ao te-
cido de microfibra, às camisas de algodão, aos cortes esportivos, tecidos le-
ves e cores suaves. A composição harmônica e perfeita é aquela que combina o
estilo com o jeito de ser do homem tradicional ou moderno.
Saiba o que significa cada traje no guarda-roupa de um homem:
Terno tradicional: é um conjunto composto de três peças em padrão único: pa-

letó, colete e calça. Uma ótima opção para os homens que gostam de manter um
guarda-roupa mais clássico.
Blaiser: tanto para quem busca um jeito descontraído, quanto para quem se
sente bem no estilo elegante de se vestir, o blaiser cai bem em qualquer tipo
de compromisso, a qualquer hora do dia. É o melhor amigo do homem elegante e
prevenido.
Costume: conjunto de paletó e calça.
Terno jaquetão: conjunto de paletó com três ou quatro botões transpassados e

calça. Atualmente o terno jaquetão está em desuso, pois a moda dita terno com
três, quatro ou cinco botões.
Sobretudo: elegante e versátil, em lã e no comprimento logo acima do joelho,

faz o gênero esportivo quando usado com calça e suéter, formal se usado com
terno ou costume.
Sobretudo de pura lã: com o comprimento abaixo do joelho, fica muito elegante
quando usado com smoking.
Casaca: deve ser larga o suficiente para se sobrepor ao paletó. Dá destaque à
roupa, além de proteger da chuva, causando um visual impecável.
Terno de verão: em linho e com corte desestruturado, garante conforto e ele-

gância na estação, podendo ser usado sem gravata em situações informais. Pode
ser usado com camisa estampada ou floral, em algodão ou viscose, e com cinto
esportivo.
Jeans: usado em situações informais ou por executivos mais liberais. Combina

com blaiser esportivo, principalmente complementado por uma bela camisa, pas-
sa a sensação de descontração e liberdade de ação.
Smoking ou black-tie: é uma versão democrática das casacas do século passado.

Jamais perderá o referencial clássico. Em estilo clássico, é um paletó de te-
cido preto, com lapela de cetim ou seda. Os tecidos mais apropriados para
este tipo de vestimenta são os mais leves, como a lã fria ou a seda. O aboto-
amento deste paletó é cruzado, com dois botões. Deve ter um bom acabamento e
linhas clássicas. Calça preta, sendo que a barra não deve ser dobrada sobre o
sapato (calça italiana). Complementado rigorosamente com meias pretas, sapa-
tos sociais de verniz ou couro liso, gravata borboleta preta, camisa branca
de colarinho alto e faixa de cetim na cintura.
Dinner, fraque, meio-fraque ou summer: utilizados em situações mais formais.
ACESSÓRIOS MASCULINOS
Lenço de bolso: tanto pode ser de seda ou de linho. Numa cor vistosa, a sua
função é realçar o conjunto, desde que esteja combinando. Evite usar o lenço
de bolso igual à gravata. Há diversos modelos e formas de usá-lo, e para que
não fique solto dentro do bolso, prenda-o com um alfinete por dentro.
Suspensório: assim como o lenço de bolso, deve ser em cores alegres ou só-
bria, desde que o padrão da estampa não seja o mesmo da gravata. A sua utili-
dade é segurar a calça como o cinto, ou seja, usando um não se usa o outro.
Dê preferência ao tipo de suspensório que abotoa por dentro da cintura da
calça. O abotoamento pode ser mais trabalhoso, porém, é mais seguro do que os
suspensórios com prendedores metálicos.
Relógio de bolso: pode ser uma marca de estilo. Usado em cerimônias muito
formais, situações em que o uso do relógio de pulso se torna inadmissível.
Meias: devem combinar com o conjunto de cores do vestuário. Combinam com a

cor do sapato ou da calça, e devem cobrir a canela. Nunca devem estar em evi-
dência, e não tem sentido combiná-las com a cor da camisa e nem tampouco com
a cor da gravata. Com roupa social, evita-se as meias brancas, em especial as
atoalhadas.
Sapatos: quando em mal estado, surrados, sujos ou em péssimas condições de

uso, podem destruir o efeito do visual e da produção. Percebe-se um sapato
bonito e bem acabado nos próprios pés, sem a necessidade de pedir para tirá-
los e verificar a etiqueta que eles possuem por dentro. Devem estar sempre
engraxados e vistosos. A elegância começa pelos pés, e é pelos sapatos que se
traça o perfil da personalidade masculina.
Sapatos clássicos em couro: excelentes para serem usados com ternos e roupas
mais formais. Cores básicas: preto e marrom. Exclua o cinza e o bege, pois os
sapatos de duas cores não devem ser usados, e o sapato branco só deve ser
usado por médicos ou profissionais que trabalham vestidos de branco.
Sapatos de estilo inglês: com fivelas, franjas ou pespontos. Os de amarrar ou

os tradicionais cabem nas situações mais variadas.
Cintos: as cores básicas são o preto e o marrom. Os cintos de couro com five-
las de metal combinam perfeitamente com os sapatos.
Cintos tressés (entrelaçados): fabricados de forma artesanal, compõem o esti-

lo de moda que marca as novas tendências. Há uma variedade infinita de mode-
los, tanto na maneira de traçar o couro como na mistura de materiais que dão
ao cinto um destaque todo especial.
PERFUME ATRAPALHA
Mulheres que se querem sair bem numa entrevista profissional devem olhar no
espelho antes de sair de casa. Conferindo: tailleur, cabelos curtos, meia
fina. Pronta? Não. 'A mulher peca em geral pelo exagero', afirma a vice-
presidente do Grupo Catho, Silvana Case, coordenadora da pesquisa sobre o fi-
gurino ideal dos executivos.
Se o clássico tailleur marcar o quadril, melhor trocar. Nada que chame a

atenção para a beleza feminina. 'A mulher candidata não deve chamar a atenção
para o seu lado pessoal e sim para o profissional', diz Silvana.
Resolvido o problema do quadril - que exige a eliminação de tecidos colantes

- é preciso pensar no decote. Profundos estão fora. Transparências nem pen-
sar.
Mas não acabou. As mulheres mais velhas, em geral, gostam de unhas longas e
pintadas de cores fortes, mas elas causam impacto profissional ruim. Melhor
tirar jóias e bijuterias que possam estar em excesso, assim como lenços mis-
turados com colares. A maquiagem deve ser leve. A tintura do cabelo não pode
ter falhas nem ser berrante.
As jovens podem esquecer os anelões, as sopreposições de bijuterias e os mui-

tos furos na orelha. Taruagens devem ficar cobertas. Elásticos coloridos,
anéis para dedos dos pés e adereços de cabelo devem ficar na gaveta. É preci-
so cuidado com as sandálias para não parecer esportiva nem social demais.
Elegante e discreta é a fórmula do mundo dos negócios, ensina Silvana. Mas

não apenas para cargos altos. 'Para uma operária, as regras são as mesmas,
pois ela deve parecer confiável e competente.' Só no ramo das artes e da cri-
ação a lógica muda.
Depois de considerar todos os itens acima, a mulher agora está pronta para a
entrevista. Será? É que 9 entre 10 mulheres, a essa altura, cometeram o peca-
do de exagerar no perfume. E 9 entre 10 entrevistadores não suportam futuras
funcionárias perfumadas.
VOCÊ É COMPRADO(A) CONFORME SE APRESENTA
Todas as empresas adotam comportamentos e trajes de acordo com a sua cultura

interna. As empresas multinacionais, principalmente as européias, tendem a
ser mais conservadoras quanto ao modo dos funcionários se vestirem.
Muitas vezes, estas regras são implícitas e, dependendo do nível hierárquico,

ficam a cargo do bom-senso do próprio funcionário.
Apresentamos a seguir algumas orientações para diminuir suas dúvidas sobre o

assunto.
No vestuário masculino empresarial, o sapato deve ter a mesma cor do cinto e

da meia. Dizem os entendidos em elegância masculina que a meia é como o juiz
de futebol: quanto menos aparecer, melhor. Aconselho, também, em prol do con-
junto, que a maleta acompanhe a combinação; isso só vai favorecer o conjunto.
A gravata é a parte mais divertida e versátil do traje masculino. Com ela, o

homem pode passar um pouco da sua personalidade e do seu estilo. Mas se você
não for um expert em moda, escolha gravatas mais clássicas para não derrapar
nas curvas da elegância. Gravatas cômicas com estampas de personagens de de-
senho animado não caem bem nem para o Bill Gates...
As gravatas mais clássicas têm listras transversais, também chamadas de regi-

mentais, por terem surgido na Inglaterra e serem usadas para distingüir os
membros dos regimentos reais. São as estampadas de cashemere ou desenhos geo-
métricos. Com elas, diminui-se o risco de errar.
As tonalidades variam muito, mas deve-se buscar as mais clássicas, como pre-
ta, azul marinho, vinho, bege ou amarela.
Aqui vão algumas combinações masculinas básicas:
Terno preto + sapato preto + cinto preto + meia preta + camisa branca, azul,
rosa, marfim, gelo, cinza escuro ou bege queimado + gravata regimental ou de
bolinhas com fundo preto.
Terno azul marinho + sapato preto + cinto preto + meia preta + camisa branca
+ gravata com fundo azul marinho com desenho amarelo ou vinho.
Terno grafite + sapato preto + cinto preto + meia preta + camisa branca ou
gelo + gravata com fundo vinho ou grafite com listras ou estampas.
Terno marrom, cáqui ou bege + sapato marrom + cinto marrom + meia marrom +
camisa marfim ou azul + gravata em tons de marrom ou amarelo.
As combinações de tons que se aproximam são sempre mais clássicas.
As peças clássicas de cores básicas são sempre uma boa forma de não gastar
muito, pois elas não acompanham os modismos e podem estar no armário por um
longo tempo - isso vale para ambos os sexos.
Algumas empresas adotam o "casual day" num dia da semana, geralmente às sex-
tas-feiras, para descontrair um pouco a vestimenta no ambiente de trabalho,
principalmente a masculina. Considerando formal o uso de paletó e gravata,
estas empresas optam por uma "liberação" de roupa no último dia útil da sema-
na.
O traje chamado de casual pede calças de algodão, camisas pólo ou de algodão

lisas, xadrezes ou listradas (mangas curtas no verão e compridas no inverno),
sapatos de nobuck e meias de algodão. Um suéter nos ombros para as mudanças
climáticas também cai bem. É permitido o uso de calça jeans, se adotado por
outros colegas pois, no mundo empresarial, a melhor dica é não ser um elemen-
to destoante. Quanto ao uso da calça jeans com camisa social, penso que são
incompatíveis. Deixe a camisa social para usar com o terno.
Para as mulheres, o casual day faz pouca diferença, pois sair do que é consi-
derado correto para o uso durante a semana é um terreno arriscado de se pi-
sar. Sugiro que você, mulher, tenha no armário as seguintes peças:
Vestido modelo "tubinho" em tons de bege (desde o marfim até o crocante ou

bege queimado) + blazer da mesma cor e tecido + saia (comprimento discreto
próximo ao joelho).
Vestido tubinho preto + blazer preto + saia preta.
Sapato tipo escarpin com salto médio, nas cores preta e bege.
Bolsa clássica média preta e outra marfim (esqueça as do tipo "mochila").
Meia fina cor da pele.
Com estes itens, você pode obter várias combinações e acrescentar blusas de
cores variadas, tanto no inverno quanto no verão. Você também pode contar com
o auxílio de echarpes e bijuterias discretas para estar sempre chic.
Não abuse do perfume e nem da maquiagem. As unhas devem estar sempre pintadas
com esmaltes claros.
Para entrevistas de emprego, a discrição é a palavra de ordem, e a sobriedade

destaca o candidato. Colha o máximo de informações sobre a empresa onde esti-
ver pleiteando uma vaga e se prepare muito bem, pois você precisará se vender
de forma eficiente. Um bom produto, além de uma embalagem bem cuidada, deve
ter um conteúdo de qualidade.
HOMENS E MULHERES PODEM VALORIZAR A SUA APARÊNCIA
Para as mulheres, maquiagem, corte de cabelo, tintura, roupas e acessórios

devem se ter o mesmo estilo, combinando com a sua personalidade, seja ela
clássica, esportiva, moderna ou exuberante.
Definido o seu estilo, estude sua aparência diante do espelho, identificando

seus pontos fortes e fracos. Por exemplo, se você tem um belo colo, se seu
olhar é expressivo, se seu contorno corporal é insinuante, se suas pernas são
bonitas, valorize estes pontos.
Os homens devem fazer o mesmo exercício.
Identificados estes pontos, busque realçar os que são fortes e esconder ou

disfarçar os fracos.
Procure comprar roupas de cores básicas. Pense na possibilidade de investir

num novo corte de cabelo com a ajuda de um bom profissional.
É importante investir em si mesmo para levantar o seu astral.
Boa sorte!
GUIA DE ENTREVISTA
Não há porque temer uma entrevista. Ao contrário, pense em que pode ser uma
oportunidade de você mostrar para a pessoa que o está entrevistando quais são
as suas qualidades e por quais motivos deveria recomendar a sua contratação.
A entrevista é uma conversa entre duas pessoas, sempre com objetivos defini-
dos para ambos. Uma entrevista de emprego não é uma simples conversa, porque
as duas pessoas estarão frente a frente para descobrir o que, no perfil de
cada um, interessa ao outro.
O especialista John Fletcher explica quais são os objetivos mais comuns de

uma entrevista (tanto do ponto de vista de quem entrevista como do ponto de
vista de quem é entrevistado), no livro "Como conduzir entrevistas eficazes
(Clio Editora, São Paulo, tradução de Maria Cristina F. da Silva, 1997):
• Melhorar a performance de alguém

• Avaliar ou melhorar o moral, a motivação ou as atitudes de alguém
• Dar ou receber informação
• Permitir que o subordinado ou o chefe expressem seus pontos de vista ou
façam um desabafo
• Melhorar sistemas, procedimentos, ou implementar um novo programa de ação
• Esclarecer mal-entendidos
• Descobrir se a última entrevista foi bem sucedida ou não
PLANEJAMENTO
Nada se faz sem planejamento adequado. Você tem uma entrevista de emprego
marcada? Então faça um planejamento.
Primeiro raciocine sobre qual é o objetivo da entrevista, no seu caso. O po-

tencial empregador quer saber:
1. Quem você é
2. O que você já fez
3. O que o seu último empregador acha de você
4. Que resultados conseguiu nos últimos empregos
5. O que pode fazer para a empresa dele
6. O que pode conseguir fazendo o que faz para a empresa dele
Para responder as questões de 1 a 4, você deve levar um currículo para a en-

trevista: pode ser que o seu entrevistador não tenha tido tempo de ler ou te-
nha lido há algum tempo e precisa refrescar a memória a respeito das suas in-
formações profissionais. Ainda para responder a estas perguntas você deve le-
var um portfolio pronto para apresentar, se necessário: na entrevista, momen-
to em que se tem a oportunidade de detalhar experiência, deve entrar em cena
o portfolio, que não é a mesma coisa que currículo – o currículo é o resumo
de suas qualificações e experiência; o portfolio é o conjunto de exemplos de
material que você produziu ao longo de sua carreira. E, também para responder
a essas perguntas, faça previamente um roteiro breve do que você dirá, na en-
trevista, preferivelmente seguindo a ordem colocada no currículo.
Para as perguntas 5 e 6, você terá que fazer a lição de casa. Primeiramente,

descobrir o máximo possível de informações sobre a empresa, número de funcio-
nários, o que produz, técnicas de venda e de distribuição, relacionamento com
o mercado, imagem que tem junto ao público e à concorrência, problemas que
pode estar enfrentando. Em segundo lugar, tenha consciência de qual é a fun-
ção para a qual o entrevistador está encaminhando você. Verifique como você
pode contribuir para a empresa com a sua experiência e formação. E saiba se
há alguma coisa que você pode aprender para desempenhar de melhor forma a
função para a qual foi cogitado.
REFERÊNCIAS
O entrevistador deve aproveitar a entrevista para pedir a você nomes de pes-

soas que podem dar referências a seu respeito. É importante para o entrevis-
tador saber como era o seu relacionamento profissional com o seu empregador
anterior, e normalmente dá preferência a quem foi seu superior imediato para
perguntar sobre o seu desempenho no trabalho.
Por esta razão, faça contato com seus antigos chefes e peça licença para que
o seu entrevistador faça contato com eles. Explique claramente que se trata
de uma referência para um novo trabalho e diga que espera que eles falem bem
de você. Se sentir que há hesitação no seu chefe anterior de falar bem de
você, desculpe-se e desista. Não arrisque indicar alguém que pode dar refe-
rências ruins sobre o seu trabalho. Nesse caso prefira indicar um ex-colega
de trabalho.
DURANTE A ENTREVISTA
Permaneça ligado ao objetivo principal da entrevista: o entrevistador quer

saber como você pode ser útil para a empresa.
Perguntas que fugirem dessa abordagem deverão ser curtas e objetivas. Pergun-
tas que objetivarem o aprofundamento dessa abordagem devem ser igualmente ob-
jetivas, mas ao mesmo tempo mais abrangentes.
Tente conduzir a discussão. Isto demonstrará firmeza, segurança, conhecimen-

to. Mas não se deixe levar pela emoção – a entrevista não é um processo frio,
mas também não é ocasião para desabafar com o entrevistador a respeito dos
seus problemas íntimos.
Você tem o direito, como entrevistado, de ser tratado com educação e polidez,
tem direito a ser ouvido com atenção e delicadeza e tem o direito de ser le-
vado a sério. Exija os seus direitos. Da mesma maneira, é assim que você deve
tratar o seu entrevistador.
Adote uma postura de positivismo. Jamais mencione pessoas (ex-empregadores,

por exemplo) para difamar, queixar-se ou condenar.
Não minta em momento algum. Você pode até deixar de mencionar algumas condi-
ções de sua vida profissional (como o fato de ter ficado pouco tempo em cada
emprego anterior, ou o fato de ter sido demitido do último emprego), mas se
for perguntado, fale sem medo. Explique as razões da maneira mais objetiva e
natural. Não é crime ser demitido ou ter permanecido pouco tempo em cada em-
prego – as situações de cada momento são diferentes. Você ganhará mais pontos
com a franqueza e a sinceridade. Se você for descartado da vaga de emprego
por essas razões, esse empregador não merece você.
NA ENTREVISTA, PRESTE ATENÇÃO PARA NÃO
• Falar em demasia
• Franzir a testa em demasia
• Discordar em demasia
• Ser dogmático
• Mostrar impaciência
• Ser emotivo
• Ignorar perguntas
• Mudar de assunto de repente
• Desviar o olhar do entrevistador por muito tempo
• Contar piadas
A ENTREVISTA, SEGUNDO A PESQUISA
O Grupo Catho ouviu, para a sua pesquisa "A Contratação, a Demissão e a Car-
reira dos Executivos Brasileiros", 1.356 executivos de todo o país, todos em
posição de entrevistar e contratar pessoas. Observe as conclusões a que a
pesquisa chega, e verifique o que pensa o potencial empregador, de maneira
geral. Entender como funcionam as regras de contratação das empresas pode se-
guramente ajudar você a se posicionar durante uma entrevista:
Aparência
Homens - Os respondentes preferem entrevistar candidatos que usem terno azul
marinho (67,1%), sem barba e sem bigode (90%) e com cabelos curtos (99,8%).
Mulheres – A maneira formal é a preferida para os executivos do sexo femini-
no. O tailleur é a roupa considerada mais adequada para uma entrevista de em-
prego, com maquiagem leve e cabelos curtos.
Restrições
Os entrevistadores têm objeção em relação a fumantes (76,8%), obesos (73,3%),
mulheres com filhos pequenos (62,6%), profissionais que ficam menos de 2 anos
no emprego (93,8%), profissionais que têm um negócio próprio paralelo
(87,6%), profissionais que estudam à noite (31,6%), profissionais que estão
deixando um negócio próprio (48,4%), consultores independentes (61,4%), des-
empregados há mais de seis meses (50,4%), profissionais que lecionam no perí-
odo noturno (41,9%), profissionais na faixa etária entre 45 e 49 anos
(41,7%), profissionais na faixa etária entre 50 e 55 anos (66,2%), entre 55 e
59 anos (82,2%), e acima de 60 anos (90,9%).
Testes
Como complementação da entrevista ou até previamente à entrevista, para pré-
seleção dos candidatos que serão entrevistados, as empresas têm utilizado
testes de inteligência, personalidade ou aptidão em 27,3% dos casos. A avali-
ação grafológica é utilizada em 12,5% dos casos. Os resultados dos testes de
personalidade são levados em consideração em 82% dos casos, os de nível em
76% dos casos e os de grafologia em 47% dos casos.
Técnicas de dinâmica de grupo

São utilizadas as técnicas de dinâmica de grupo, mais intensamente, para de-
finir a contratação de executivos de alta gerência: 49%.
Duração de um processo de contratação

Os processos de contratação de executivos têm duração, em termos medianos, de
três a quatro semanas a partir do primeiro contato do candidato com a empresa
até o oferecimento do trabalho.
Número de entrevistas
Os candidatos, em termos medianos, são entrevistados entre 2,3 a 2,8 vezes
antes de receber uma oferta.
NÃO FIQUE ANSIOSO(A)
Um dos maiores problemas durante uma entrevista é que o candidato pode ficar
ansioso antes da conversa e durante a conversa. Calma! Uma entrevista não é
uma ameaça.
Ao contrário: se você foi chamado para uma entrevista, é porque já passou na

primeira fase do recrutamento, que foi a análise do currículo. Portanto, você
já é uma pessoa especial para o entrevistador, porque foi pré-selecionado.
Isto somente já é motivo para aumentar a sua autoconfiança.
Calma! Não tenha medo de ser rejeitado.
Ao contrário: você está num processo de competição com outras pessoas. E nem
sabe quem são as outras pessoas. Portanto, confie em você e esqueça que há
outros candidatos. Concentre-se em mostrar o melhor de tudo o que você tem
para oferecer. Se o seu melhor não basta para a empresa, ela não serviria
para você.
Então, deixe a ansiedade de lado e concentre-se em ser natural, verdadeiro.
Se a ansiedade faz parte de você, deixe que ela aconteça. Mas você pode con-
trolar a ansiedade:
• respirando profundamente, lentamente; depois de alguns minutos você já es-

tará mais calmo
• respondendo as perguntas devagar, sem se apressar
• falando em tom normal, nem baixo demais nem alto demais
• perguntando sempre que não entender alguma coisa
• evitando misturar emoção à conversa, que tem que ser racional
Entrevista deve ser uma oportunidade de você mostrar suas qualidades, de mos-
trar o que tem de melhor. Impressione o entrevistador. Você consegue.
AS PERGUNTAS MAIS FREQÜENTES DOS ENTREVISTADORES
Durante a entrevista, o profissional vai se deparar com todo o tipo de per-

guntas, cujo objetivo é traçar seu perfil para saber se está adequado ao car-
go e corresponde às necessidades da empresa. Não fuja das perguntas. Responda
todas elas, mesmo aquelas que parecem ser difíceis. Para não ser pego de sur-
presa, preparamos uma relação com as questões mais freqüentes.
1 - Por que motivo você está desempregado?

2 - Por que está demorando tanto para arrumar um novo emprego?
3 - Se foi demitido, qual a causa? Você considera justa a demissão? Por quê?
4 - Se pediu demissão, por quê?
5 - Qual sua expectativa com relação ao seu futuro profissional ?
6 - Quais os planos com relação à sua formação?
7 - Quais suas realizações mais importantes?
8 - Quais foram seus fracassos?
9 - Por que você deseja trabalhar nesta empresa?
10 - Que tipo de contribuição poderia nos trazer?
11 - Quanto tempo seria necessário para isso acontecer?
12 - O que o motiva profissionalmente?
13 - Como você avalia seu último emprego e seu último chefe?
14 - O que você procura em seu trabalho?
15 - Quais são seus objetivos pessoais?
16 - Quais são suas qualidades?
17 - E os seus defeitos?
18 - Fale sobre o último livro que leu?
19 - O que gosta de fazer nas horas livres?
20 - Como você harmoniza vida pessoal e profissional?
21 - Como sua família o vê profissionalmente?
22 - Quais as suas expectativas com relação ao cargo?
O QUE O CANDIDATO DEVE EVITAR DE PERGUNTAR EM ENTREVISTAS DE EMPREGO
1 - O que faz esta empresa?

2 - O plano de saúde da empresa engloba consultas psiquiátricas?
3 - É casado (pergunta ao entrevistador)?
4 - Pode garantir que ainda estarei empregado no próximo ano?
5 - O anúncio de emprego mencionava que o período de trabalho é aos fins de
semana. Terei mesmo que trabalhar nesses dias?
6 - Como pode determinar as minhas qualificações numa entrevista tão curta?
7 - As pessoas reparam quando se entra tarde ou sai cedo da empresa?
8 - O que lhe pareço como candidato?
9 - Qual é o signo do presidente da empresa?
10 - A empresa oferece estacionamento?
11 - A empresa reembolsa o trabalhador do dinheiro que este gastou para tirar
um MBA?
12 - Qual a probabilidade de ser promovido rapidamente?
13 - De quanto em quanto tempo terei aumento de salário?
14 - Qual será o valor dos meus aumentos salariais?
15 - Quais os extra-salariais que terei?
16 - Terei escritório próprio?
O DIA DA ENTREVISTA... O QUE FAZER?
Um desagradável frio na barriga, as mãos trêmulas e o suor excessivo não dei-

xam dúvidas: você está passando por uma crise de ansiedade. Isso é natural.
A ansiedade é uma emoção relacionada ao futuro. Ela surge quando existe den-
tro das pessoas uma previsão ruim em relação a algum fato. A entrevista de
seleção, por exemplo, é um destes momentos. O profissional sente-se ansioso
porque tem medo do desconhecido, medo de não ser aprovado, medo de não se
sair bem. Esse sentimento é natural. Para que você se sinta mais seguro,
elimine alguns problemas que podem influenciar de forma negativa seu desempe-
nho.
• Nunca chegue atrasado. Procure chegar dez minutos antes do horário marca-
do, assim você terá tempo para se acalmar e não deixará o selecionador es-
perando.
• Não chegue cedo demais. Em muitas situações, vários canditatos são chama-
dos ao mesmo local para a entrevista e nem sempre há espaço físico dispo-
nível para todos. Dez minutos é o ideal. Se chegar antes, aguarde no seu
carro ou vá a uma lanchonete próxima beber um refrigerante.
• Confira e reconfira sua aparência. Penteie os cabelos, verifique seus den-
tes e seque bem sua transpiração, etc.
• Sinta-se confiante e confortável com a roupa que está vestindo.
• Prepare na véspera, o material que levará: currículo atualizado, agenda,
caneta e material complementar sobre seu trabalho. Tenha uma relação das
pessoas que podem dar boas referências sobre você, como ex-chefes.
• A partir do momento em que entrar na empresa, você estará sendo analisado.
Trate bem todos os funcionários, do porteiro à secretária.
• Na sala de espera, depois de se dirigir à secretária, sente-se e leia algo
descontraído. Aproveite para respirar fundo e relaxar. Na sala, com o se-
lecionador Ao ser chamado, dirija-se à sala indicada procurando manter-se
calmo. Daqui para a frente, procure agir com naturalidade.
• Cumprimente o selecionador com um firme aperto de mão (Tenha certeza que
suas mão estão secas. É normal transpirar nas mãos quando em situações de
nervosismo, por isso sempre tenha lenços de papel à mão) e olhe-o nos
olhos. Sorria e mostre-se confiante. Adote uma postura positiva.
• Memorize o nome do selecionador. É sinal de atenção e respeito. Trate-o
sempre por senhor, mesmo que ele aparente ser bem mais jovem que você.
• Espere ele mandá-lo sentar. Mantenha a postura reta, mas relaxada, e man-
tenha seu material no colo. A mesa é um território da selecionadora. Não
coloque nada sobre ela.
• O selecionador é o primeiro a falar. Ouça tudo com muita atenção. Algumas
oportunidades são perdidas porque simplesmente as pessoas não escutam o
que está sendo dito.
• Mantenha o tom de voz igual ao do selecionador. Não se sinta numa posição
inferior.
• Se estiver nervoso, fale como está se sentindo. Ele entenderá sua situa-
ção. Muitas vezes, ele também encontra-se ansioso porque sofre pressão
para resolver a ocupação da vaga, tem um prazo a cumprir e deseja encon-
trar o mais rápido possível a pessoa certa para a empresa.
• Ao responder às perguntas seja positivo, claro, competente e simpático.
• Destaque suas qualidades e sinta-se confiante.
• Fale com confiança, evite gaguejar. Evite demonstrar dúvida.
• Seja sempre sincero e verdadeiro. Não tente impressionar inventando conhe-
cer pessoas ou assumindo para si méritos de trabalhos que você não reali-
zou. Caso tenha alguma dúvida, o selecionador tem como confirmar as infor-
mações. Não se iluda.
• Procure manter a calma, qualquer que seja a situação. Nunca responda de
forma grosseira ou ríspida.
• Seja discreto, sempre. Não fale mal de ninguém nem comente assuntos confi-
denciais de seus empregos anteriores.
• Se tiver alguma dúvida, não tenha medo de perguntar.
• Não utilize uma linguagem técnica ou específica à sua profissão, a menos
que o entrevistador tenha conhecimento do assunto ou solicite que você
fale especificamente sobre determinado tema.
• Ao responder alguma pergunta pessoal, limite-se ao que está sendo pedido.
Não conte “causos” nem prolongue demais o assunto.
• Se lhe oferecerem água, café ou chá, aceite se desejar. Jamais peça.
• Não fume. NUNCA. Mesmo se entrevistador fumar e lhe oferecer.
• Se você fuma, tente parar. Muitas empresas discriminam fumantes.
• Não mexa na mesa do entrevistador. Evite olhar o que há sobre ela.
• Demonstre seu real interesse em trabalhar na empresa.
• No caso do telefone dele tocar, não preste atenção na conversa.
• Não saia da entrevista antes de esclarecer todas as dúvidas.
• Ao terminar a entrevista, agradeça a oportunidade.
A ESTRATÉGIA DOS PONTOS FORTES
A redação de um excelente currículo, ou uma negociação salarial de sucesso,

ou ainda a discussão de uma proposta de trabalho, tem que estar baseada na
ênfase aos pontos fortes do profissional. Esses pontos fortes devem ser valo-
rizados no início do currículo, no começo da negociação salarial, na abertura
da discussão de uma nova proposta.
Como é fundamental ser verdadeiro, nem sempre é possível deixar de incluir

informações que revelam pontos fracos. Nesses casos, algumas alternativas são
possíveis:
a) Se puder, não mencione pontos fracos

b) Se não puder deixar de mencionar, deixe por último
c) Se for possível, mascare os pontos fracos
1. SE PUDER, NÃO MENCIONE PONTOS FRACOS
Enfatize seus pontos fortes quando for solicitado a comentar detalhes de sua
carreira.
Numa conversa profissional que envolve contratação ou promoção, quase sempre

surgem perguntas que pretendem fazer com que você especifique detalhes de sua
vida profissional. Vamos a alguns exemplos e como você pode responder adequa-
damente:
Fale-me de você. Ninguém faz uma pergunta dessas para saber se você aprecia
jogar tênis de mesa ou tocar violão nas horas vagas. O que se quer é saber
quem é você dentro do ambiente de empresa. Para responder coerentemente, você
precisa analisar a sua vida profissional em três quesitos:
a) habilidade de desenvolver relacionamentos duradouros

b) habilidade de influenciar outras pessoas
c) habilidade de negociação
Um segundo pedido, numa entrevista, é o seguinte:
Quais foram os resultados mais importantes que obteve em sua carreira? Nova-
mente ninguém quer saber dos prêmios que ganhou na escola primária ou do tra-
balho voluntário que você pratica nos fins de semana. Quer saber que resulta-
dos efetivos profissionais você obteve. Também aqui é necessário que você co-
nheça a respeito de três quesitos da sua vida profissional:
a) Como você lida com a crise

b) A sua capacidade de resolver problemas
c) Como você avalia desempenhos de indivíduos
O terceiro pedido que ocorre numa entrevista:
Por que você acha que eu deveria contratá-lo/promovê-lo?
Aqui é importante lembrar o velho adágio que diz "se você não sabe para onde
está indo, qualquer estrada o levará para lá". É preciso que você planeje a
sua carreira, saiba o que quer e o que tem que fazer para consegui-lo.
Os seus objetivos devem ser realistas, objetivos e mensuráveis. E você deve

dizer ao seu entrevistador como os seus planos de carreira podem auxiliar a
empresa que está contratando ou promovendo você.
2. SE NÃO PUDER DEIXAR DE MENCIONAR, DEIXE POR ÚLTIMO
Privilegie seus pontos fortes, sempre e em qualquer instância. Algumas situa-

ções, no entanto, exigem que você mencione as falhas, pontos fracos ou situa-
ções melindrosas. A alternativa é deixar por último, porque o seu entrevista-
dor, quando chegar a esse ponto, já estará bem impressionado pelos seus pon-
tos fortes e tenderá a minimizar seus pontos fracos.
Vamos ver alguns exemplos práticos:
Ponto fraco: Você freqüentou universidade mas não concluiu o curso.

Solução: Não minta. Mas esse ponto fraco pode ser deixado sem ênfase no cur-
rículo, por exemplo, se você deixar a seção de formação acadêmica para o fi-
nal, e se disser "Estudei Administração de Empresas na Universidade Macken-
zie". Você não disse que se graduou – não mentiu. Na entrevista, você pode
seguir a mesma tática, respondendo que estudou, e não que se graduou. Só se
for perguntado é que você deve responder que o curso foi interrompido antes
da conclusão.
Ponto fraco: Você é solteiro(a), separado(a) ou divorciado(a) mas vive com

uma pessoa.
Solução: Embora a modernidade tenha chegado às relações pessoais, ainda há
muitos executivos, em empresas conservadoras, que se impressionam negativa-
mente pelo fato de um seu colaborador graduado viver em situação familiar que
eles consideram irregular. Até pouco tempo era incomum as pessoas se separa-
rem e se casarem novamente, e por causa disso uma boa parte das empresas,
tradicionais e conservadoras, vêem com certo preconceito a situação de pesso-
as que não são casadas. Se precisar, responda que vive maritalmente. É uma
forma de responder sem muita precisão, e sem dar muita margem a que se discu-
ta a situação.
Ponto fraco: Você tem mais de 45 anos.

Solução: Não coloque sua idade no currículo e não inclua idade na conversa.
Mas é claro que a sua aparência denunciará a sua idade, e questionamento pos-
sivelmente virá. Mas até lá você já teve tempo de mostrar que é um bom candi-
dato, não importa que idade tenha, ou até mesmo que só conseguiu o nível de
qualidade e competência em que está por causa da experiência que a vivência
proporcionou a você.
3. SE FOR POSSÍVEL, MASCARE OS PONTOS FRACOS
Ponto fraco: Você é agressivo.

Solução: Corrija esse comportamento. As empresas detestam agressividade. Em-
boras muitas vezes adotem o discurso de que seria bom ter uma pessoa assim
para "botar fogo" na equipe, na prática odeiam os agressivos. Simplesmente
porque agressividade quer dizer mudança, e ninguém consegue "agressivamente"
manter a rotina. Você pode falar do quanto é agressivo, mas jamais aja com
agressividade. Ao contrário, seja agradável e moderado com todas as pessoas
em qualquer situação.
Ponto fraco: Você detesta burocracia.

Solução: Não perca energia em tentativas de alterar a burocracia da empresa.
Cada empresa é composta de pequenos grupos, e cada um tem as regras que esta-
beleceu para seguir, e que servem para protegê-lo. Pessoas que chegam e desa-
fiam essas regras costumeiramente passam a ser mal vistas e correm riscos,
porque a burocracia é a justificativa para a existência dessas regras. Apren-
da a conviver com essa burocracia sem ficar dependente dela. E, acima de
tudo, não mencione na sua entrevista a sua indisposição para com o conjunto
das regras da empresa.
ATITUDES QUE PREJUDICAM O MARKETING PESSOAL
Mas não é somente a aparência que pode prejudicar o profissional. Normalmen-

te, as pessoas que praticam marketing pessoal precisam tomar certos cuidados
com a maneira como se comportam, uma vez que um simples gesto pode eliminá-lo
de um processo seletivo. Inês Perna, consultora sênior da Divisão Case Con-
sultores do Grupo Catho, afirma que várias atitudes podem prejudicar um pro-
fissional em situações formais como reuniões, entrevistas de emprego, almoços
e jantares de negócios. Algumas delas são:
• não estar adequadamente vestido com a formalidade que a situação exige

• mascar chiclete
• falar sem olhar nos olhos do interlocutor
• ser arrogante e autoritário
• falar demais
• demonstrar ansiedade
• consumir bebidas alcoólicas durante jantares e almoços
• fumar
• chegar atrasado
• falar mal de ex-empregadores
• assediar o entrevistador
• invadir o espaço do entrevistador com palavras ou gestos
• colocar objetos na mesa do entrevistador
• não desligar o telefone celular ou atendê-lo durante a entrevista
A acne, a obesidade e o mau hálito são fatores que também influenciam no ma-
rketing pessoal, mas de acordo com Inês Perna, alguns deles podem ser contro-
lados. "Pessoas com mau hálito devem chupar uma bala minutos antes destas
ocasiões para disfarçar o problema. Evitar comer alho e cebola antes de en-
contros formais também é uma boa dica", ensina a consultora sênior.
O implantodontista doutor Sérgio Marques de Lima Neves vai mais longe, e ex-
plica que o mau hálito pode ser causado por patologias bucais como cárie, do-
enças periodontais (na gengiva) ou até por problemas estomacais e fumo. Para
resolver o mau hálito proveniente destes problemas, além de fazer um trata-
mento periódico, o dentista recomenda uma boa higienização. "Aconselho fazer
uma boa escovação nos tecidos duros e moles da cavidade bucal, como dentes,
língua, gengiva, bochecha e céu da boca".
O consultor Rogério Martins afirma que estes fatores podem prejudicar, e mui-
to, o marketing pessoal, principalmente se a pessoa não dobrar a atenção com
outros cuidados. Inês Perna complementa, alertando que a acne não interfere
em alguns processos seletivos, mas já a obesidade pode ser fator eliminatório
para vagas que exigem uma ótima apresentação. "Dificilmente uma empresa con-
trata um obeso, pois ainda existe um preconceito de que as pessoas obesas são
mais lentas, transpiram muito e as roupas não ficam elegantes."
ATITUDES QUE NÃO PREJUDICAM O MARKETING PESSOAL
Os profissionais interessados em colocar em prática o seu marketing pessoal

devem levar em consideração alguns aspectos. É importante mostrar por meio da
aparência física o conjunto profissional + marketing pessoal = competência,
experiência e aparência.
O consultor Rogério Martins afirma que uma boa estratégia de marketing pesso-
al vai desde pequenos atos cotidianos como uma saudação, um aperto de mão, um
sorriso e até a elaboração de um plano de marketing pessoal com metas defini-
das, conforme os objetivos de cada pessoa.
"A abordagem que utilizo é humanista, ou seja, de nada adianta vestir uma boa
roupa se não tiver etiqueta a mesa" afirma. Levando em consideração que esta
prática é uma mescla de diversas ações, "tanto pessoais, quanto técnicas",
complementa.
Outro fator de grande importância é o conhecimento. O profissional precisa

estar sempre muito bem informado, principalmente sobre o assunto em pauta, no
caso de uma reunião ou encontro de negócio. "Quanto mais informação souber
sobre a reunião e os participantes, melhor", orienta. Durante estes encon-
tros, é essencial estar sempre atento a todos os acontecimentos e agir com
naturalidade.
O marketing pessoal é a apresentação da sua imagem, o seu cartão de visitas,

por isso a importância da aparência. "Conhecer a opinião de especialistas em
moda e se atualizar com freqüência sobre o assunto é uma das estratégias de
sucesso de quem pratica o marketing pessoal", ressalta Rogério. E dá uma dica
importante neste quesito: "Na dúvida, utilize roupas clássicas, pois a possi-
bilidade de erro é menor".
ENTENDA AS ENTRELINHAS DAS ENTREVISTAS
Para a discussão desse assunto, resolvemos inventar um personagem, dentro de

uma situação fictícia.
Imagine que você foi chamado, afinal, para uma entrevista. A empresa é boa,
de médio porte, familiar – dirigida pelo proprietário – , tem vocação para a
modernidade, tem fama de respeitar os funcionários e pagar de acordo com o
mercado.
Depois de tanto tempo procurando emprego, ou depois de tanto tempo sonhando

com um novo emprego para poder reciclar a sua vida profissional, você bem me-
rece um dia de descanso sem pensar em nada. Certo?
Errado! Aproveite o dia para se preparar para a entrevista. Você pode estar
tranqüilo em relação aos seus conhecimentos técnicos, mas uma entrevista mede
muito mais do que isso. Em resumo, o empregador quer saber, numa entrevista,
o que você já fez que deu certo em outras empresas, e o que poderá fazer que
dê certo na empresa dele.
COM QUEM VOCÊ PENSA QUE ESTÁ FALANDO?
Se você conhece a empresa que está chamando você para conversar, ótimo. Se
não conhece, vá pesquisar. Consiga folhetos, pesquise na internet, em biblio-
tecas, pergunte a amigos e conhecidos, se possível fale com uma pessoa que
trabalhe lá dentro. Conheça produtos e serviços da empresa. Fale com fornece-
dores e clientes, se puder.
Tem algum amigo que conhece o dono da empresa? Converse com ele, pergunte al-
gumas coisas para identificar traços de personalidade da pessoa que vai en-
trevistar você. Se o seu potencial empregador é uma pessoa famosa, pesquisa
em jornais e revistas. Tudo o que você souber sobre ele e sobre a maneira
como ele pensa vai ser útil.
Agora sim, você está pronto.
Mas não antes de deitar-se cedo e dormir umas boas oito horas de sono.
NO DIA “D”
No dia marcado você chega à empresa 10 minutos antes da hora, com uma roupa
formal (terno escuro, camisa clara e gravata discreta, para homens, ou tai-
lleur de cor pastel neutra, de preferência, para mulheres).
• Seja cordial, sem ser efusivo.

• Seja polido, sem ser submisso.
• Seja atencioso, sem ser intrometido.
• Seja objetivo, sem ser lacônico.
O QUE ELE DIZ E O QUE ELE QUER DIZER
Depois das amenidades rotineiras que manda o protocolo, o Sr. Almeida, dono
da empresa, mostra que gostou do seu currículo, e pergunta:
“Por que você está interessado em juntar-se à nossa equipe?”
1. Se você não está preparado, certamente responderá que ouviu muitas coisas
boas a respeito da empresa dele e da política de recursos humanos, e que gos-
taria de integrar-se a uma empresa que está em fase de crescimento. No entan-
to, você vai perceber que não era bem isso o que ele queria ouvir, e tentará
consertar com alguma coisa assim: “Achei que minha experiência poderia ser
uma valiosa contribuição para os esforços de crescimento da empresa.”
Mas aí já será tarde. Melhor você se despedir, ir embora e pensar em outra

empresa. Porque nesta, você não terá mais chance.
2. Mas se você está preparado, vai saber que, na verdade, o Sr. Almeida está
abrindo uma questão para a qual não deseja necessariamente uma resposta obje-
tiva. Está é dando a você a oportunidade de tomar a iniciativa e guiar a dis-
cussão sobre fatos específicos de suas qualificações.
Sua melhor resposta deveria ser esta, por exemplo: “Posso fazer uma pergunta
antes de responder?”. Decerto que ele permitirá, e você pede para que ele
identifique o maior problema que a empresa enfrenta atualmente. Ou então:
“Antes de entrar em detalhes mais específicos, o senhor poderia me dizer...?”
Sempre que fizer uma pergunta, use-a para descobrir mais sobre a empresa e
suas necessidades, de modo a reforçar os seus argumentos para convencer o Sr.
Almeida de que você é a pessoa que ele precisa contratar.
A partir da resposta dele, você poderá rapidamente construir um discurso ob-

jetivo e breve sobre o que considera importante realizar, no nível da sua
competência, para melhorar a eficiência da empresa. Não pense que você será
tomado por arrogante. Ao contrário, o Sr. Almeida ficará contente de ver que
você se interessou pelos negócios dele e pelas soluções possíveis de implan-
tar na empresa dele. Não é este o funcionário que todo empregador gostaria de
ter?
Se você já enfrentou situação operacional semelhante à que ele relatou, apro-

veite para mencionar isto, e conte o que foi feito para corrigir o problema.
Procure não se colocar na pele do salvador da empresa, mas de uma pessoa com
conhecimentos suficientes para ajudar no desenvolvimento de programas.
O JOGO DOS SETE

As evidências positivas e negativas que um entrevistador como o Sr. Almeida
manifesta não se manifestam necessariamente só nas perguntas que fizer. As
atitudes, o gestual, a expressão fisionômica, podem expressar coisas não di-
tas que você pode usar em seu proveito. Nessas entrelinhas, existem sete in-
dicativos que podem ser positivos para a sua entrevista, por isso você deve
ser bastante atento para as atitudes do Sr. Almeida.
1. Ao encontrá-lo para a entrevista, ele foi caloroso e demonstra que conhece
bem o seu currículo.
2. As perguntas que fez a seu respeito são profundas e anotou muitas das res-
postas.
3. Ele discutiu intensamente os problemas da empresa com você.
4. Ele apresentou você a outros executivos da empresa ou sugeriu que você fa-
lasse com outras pessoas.
5. Ele começou a elogiar a empresa e a vendê-la para você.
6. Uma outra posição foi discutida também.
7. A entrevista ultrapassou uma hora.
A PROPOSTA
Raramente, uma oferta é feita na primeira entrevista. Portanto, depois que
terminar a entrevista, de preferência ainda no mesmo dia, escreva uma carta
para o Sr. Almeida. O intuito é marcar a sua presença e fazê-lo lembrar-se de
você de uma forma positiva. Outro objetivo é induzir o Sr. Almeida a chamá-lo
de novo para uma nova entrevista.
Esta carta, chamada de “follow-up”, vai distinguir a sua candidatura das de
outras pessoas que ele estiver entrevistando. Não se esqueça de que ele é um
homem muito ocupado e que pode se esquecer de você. A carta vai fazê-lo se
lembrar, especialmente porque não será apenas uma carta de agradecimento, mas
que venda as suas qualificações para a posição. Se não receber uma resposta
em dez dias, dê um telefonema para o Sr. Almeida. Se ele chamar você para uma
outra conversa, o emprego é praticamente seu.
FRASES QUE CONDENAM O CANDIDATO NUMA ENTREVISTA DE EMPREGO
Cuidado com a subjetividade na hora da entrevista. É assim que a vice-

presidente do Grupo Catho, Adriana Gomes, define a entrevista: um momento
permeado de subjetividade em meio a muitas atitudes.
- "Acho que podemos enumerar vários cuidados que o candidato deve ter no mo-
mento da entrevista para que a sua contratação não fique comprometida".
Segundo ela, se o profissional chegou até a entrevista é porque já teve o seu

currículo analisado e está dentro do perfil definido pela empresa. O que o
entrevistador pretende, no momento da entrevista, é medir a postura, as ati-
tudes e os conhecimentos técnicos deste candidato.
- "E isso tudo é medido ao mesmo tempo, durante a entrevista, sem esquecer
que todas as atitudes do candidato continuam sendo observadas depois da con-
tratação".
Adriana enumera as principais falhas cometidas em entrevistas de emprego, in-

clusive em forma de frases:
INVERDADES
"Mentiras e inverdades têm pernas curtas, principalmente quando as situações
inventadas não condizem com o profissional que está sendo avaliado. E isso
independe da posição que ele irá ocupar ou da empresa em que irá trabalhar.
Não minta no currículo e na entrevista; trabalhe somente com experiências e
competências reais."
NÃO ESTAR DENTRO DO PERFIL DA VAGA

"Muitos candidatos enviam os seus currículos para tudo quanto é lado na espe-
rança de conseguir um emprego; é bom saber que esta atitude quase nunca fun-
ciona. Esta atitude pode ser reconhecida com a frase: "Ah, eu não tenho o
perfil exato que a empresa procura, mas vou mandar o meu currículo mesmo as-
sim..."
Tenha certeza de que aquela vaga se encaixa com o seu perfil profissional an-
tes de enviar o seu currículo ou marcar uma entrevista.
No mínimo, navegue pelo site da empresa para saber como ela trabalha e como é
a área em que ela atua. O essencial é ter conhecimento desta área e dominar
tecnicamente a função que irá desempenhar. Uma dica é procurar nos anúncios
de emprego da Internet e de jornais algumas palavras-chaves do que a empresa
espera do futuro colaborador.
INSEGURANÇA
"A insegurança do entrevistado é transmitida pela lentidão para responder
perguntas, pela falta de precisão em sua respostas e pela falta de exemplos
para dar quando solicitados. É importante não confundir nervosismo (que é
normal durante um processo seletivo) com insegurança. O entrevistador saber
separar as duas coisas e vai insistir no que quer saber até o entrevistado
responder."
SAIBA SOBRE O SEU CURRÍCULO
"Durante a entrevista, o mínimo que o entrevistador espera do entrevistado é
que ele saiba os detalhes da sua vida profissional, como o motivo de alguns
períodos em branco no histórico profissional, por exemplo. O currículo é a
história da vida do candidato. Ele não está ali para responder perguntas so-
bre a vida de D. Pedro I ou questões de História do Brasil, mas sim detalhes
sobre um personagem que ele conhecer muito bem: ele mesmo. Para isso, o que
vale é estar preparado para responder qualquer dúvida que o futuro empregador
venha a ter com relação a ele."
FALTA DE INICIATIVA
"Aqui cabe um exemplo de frase, mais uma vez: Acho que consigo fazer isso,
mas só vou ter certeza depois do meu dia-a-dia de trabalho."
DESMOTIVAÇÃO
"O entrevistador percebe a motivação do candidato pelo interesse que ele tem
pela empresa e pela vaga que vai ocupar. Pergunte."
UM FRACO APERTO DE MÃO

"Não há atitude que demonstre mais medo e falta de decisão do que um aperto
de mão fraco. Aperte a mão do seu entrevistador com firmeza e segurança."
INTERESSE NA REMUNERAÇÃO
"Cabe à empresa, por meio do profissional que está comandado o processo de
seleção, tocar falar sobre remuneração. Se o profissional foi procurado por
uma empresa que sabe o valor da sua última remuneração, existem 99% de chan-
ces de o salário oferecido ser maior do que o que ele recebia."
GÍRIAS
"A entrevista de emprego deve ser encarada como uma conversa formal. Não use
gírias."
ERROS DE PORTUGUÊS
"Errar na hora de escrever ou de falar no nosso idioma tira pontos de qual-
quer profissional concorrente à qualquer vaga, em qualquer empresa."
IMPRECISÃO
"Ah, eu acho que..." e "Ah, não sei..." são frases típicas de quem não tem
muita certeza das coisas. É melhor evitá-las durante a entrevista de emprego.
A resposta não sei só é perdoável se a pergunta for muito abrangente."
Adriana Gomes lembra que, muitas vezes, estas atitudes são tão subjetivas que
o candidato nem percebe que está errando. "Cuidado quando falar que acha de-
terminada tarefa muito complicada ou que não sabe se dá para trabalhar dentro
do prazo estipulado pela empresa. Todo cuidado é válido."
LINGUAGEM CORPORAL
Enfrentar uma entrevista com calma e tranquilidade pode fazer a diferença na

hora de conquistar um emprego. Os entrevistadores estão treinados para “ler”
os sinais do corpo, que podem ser tão reveladores quanto as palavras. Difi-
cilmente um candidato consegue uma vaga se demonstrar insegurança.
Gestos de apoio, como olhar nos olhos ou balançar a cabeça para quem está fa-
lando, criam empatia (a menos que a outra pessoa perceba que você está escon-
dendo sentimentos). Todos podem controlar a linguagem corporal, até certo
ponto (mas não totalmente). Em resumo, siga as seguintes dicas: escolha suas
palavras com muito cuidado e seja o mais sincero possível para não ser traído
pelo corpo.
Ouço e aprovo - A cabeça pende e o olhar é amistoso, mostrando atenção e

aprovação (mão no queixo é sinal de aprovação)
Estou atento - Os olhos atentos e o corpo inclinado para a frente indicam

atenção e interesse (sombrancelhas levantadas demonstram interesse)
Este é o meu ponto de vista - Gestos enfáticos com as mãos são uma forma de
reforçar a mensagem verbal (mãos gesticulam para dar ênfase)
Não estou bem certo disso - Morder a caneta indica a necessidade de cuidado e
atenção. Demonstra, ainda, medo e insegurança (o olhar de viés aumenta a in-
certeza)
Preciso de conforto - Uma mão afaga o pescoço e a outra abraça a cintura, in-
dicando a necessidade de reafirmação (os braços apegam-se ao corpo, como for-
ma de autoconsolo)
Dúvidas e mais dúvidas - Massagear a região entre os olhos (fechados) revela

conflito interno em relação ao que está sendo dito (olhos fechados e sobran-
celhas franzidas expressam dúvida)
MAU HÁLITO
Quando um profissional está em busca de uma oportunidade de emprego, geral-

mente se preocupa em elaborar um bom currículo, vestir-se bem, manter-se atu-
alizado com as exigências do mercado. Muitas vezes este profissional é chama-
do para uma entrevista, mas não consegue o emprego, e fica procurando onde
foi que errou. Já ocorreu a você que a causa pode ser mau hálito? O assunto
pode ser desconfortável de abordar, mas o desempenho do candidato durante uma
entrevista de emprego pode ficar comprometido se ele aparentar sisudez ou ti-
midez, quando muitas vezes o que ele tem mesmo é vergonha do mau hálito.
Se for este o seu caso, enfrente o problema em vez de fugir dele. O tratamen-
to existe e, na maior parte das vezes, não é complicado de seguir.
Cerca de 80% das pessoas que sofrem de halitose, (palavra originada do latim,
halitu - ar expirado e ose - alteração) problema mais conhecido como mau há-
lito, não têm consciência disso. Este problema é tão comum que existe uma
data nacional ao combate à halitose, 22 de setembro. O cirurgião-dentista Jo-
sé Carlos Garófalo explica que quando uma pessoa apresenta mau hálito, muitas
vezes acompanhado por um gosto ruim na boca, é sinal de que está com algum
problema de saúde. 'A halitose pode ter mais de 50 causas, sendo que em 90%
dos casos o problema é de origem bucal', explica o dentista José Carlos. A
halitose, independentemente da causa, aparece quando a produção de saliva di-
minui, secando a boca, o que ocasiona o mau cheiro. Cerca de 40% da população
têm mau hálito. Estresse, por exemplo, é muitas vezes um causador de mau há-
lito. 'E não estamos falando só do caso de estresse como doença, mas também
de situações estressantes', explica o doutor, que complementa: 'Uma pessoa
pode sofrer de mau hálito somente quando submetida a situações de tensão,
como numa entrevista de emprego'.
Quando não tratada, a halitose pode causar gengivite, ou inflamação da gengi-

va, ocasionando, em casos extremos, uma perda óssea. 'A halitose tem cura e o
primeiro passo para o tratamento é descobrir a causa', avisa José Carlos Ga-
rófalo. 'O tratamento varia de uma simples consulta odontológica sobre higie-
ne bucal até o uso de medicamentos, variando conforme a causa', diz.
COMO SABER SE VOCÊ SOFRE DESTE PROBLEMA?
Geralmente as pessoas não sabem que têm mau hálito porque quando falam nunca
respiram em direção ao nariz. Por isso, é comum ficarem sabendo do distúrbio
por um amigo ou alguém muito próximo. 'Pessoas que acabam sendo isoladas no
trabalho, na família e até mesmo passam a encontrar dificuldades na hora de
se relacionar com os outros, o que inclui o superior ou uma empresa durante
uma dinâmica de grupo ou entrevista de emprego, não sabem por que. Imaginam
diversos motivos que podem estar causando este isolamento, mas dificilmente
identificam o mau hálito como causa', explica o dentista.
Para detectar o problema, vale prestar atenção na maneira como as pessoas

conversam com você, se mantêm certa distância, se ficam afastadas, se ficam
com a fisionomia fechada ou perguntar para alguém de sua confiança se essa
pessoa já percebeu se você tem mau hálito. Por mais constrangedora que possa
parecer essa situação, é melhor saber antes de perder uma oportunidade de
trabalho por causa disso.
Segundo a ABPO, Associação Brasileira de Estudos e Pesquisas dos Odores da

Boca, existem três exercícios simples que permitem identificar o problema:
1. Pegue um pedaço de fio dental branco, sem sabor e sem cera. Passe nos úl-
timos dentes superiores e inferiores. Além do cheiro, examine a coloração
do fio. Se estiver vermelho é sinal de sangramento. Se apresentar colora-
ção amarelada, pode significar a presença de exudato purulento (pus). Se a
cor for marrom, há a possibilidade de material necrótico.
2. Pegue dois pedaços de gaze cirúrgica. Com um pedaço, você irá segurar a
língua enquanto força-a para frente. A outra gaze, você irá esfregar na
região posterior da língua. Espere 45 segundos e depois cheire a gaze que
esfregou a língua. Como está o cheiro?
3. Umedeça o pulso com saliva deixando-o bem impregnado. Espere o pulso secar
e cheire. O odor está forte?
COMO AMENIZAR O PROBLEMA NA HORA DA ENTREVISTA DE EMPREGO
Maria Amélia dá algumas dicas de como evitar e amenizar este problema diante
de situações de estresse elevado, como uma entrevista de emprego:
1. balas e chicletes podem ajudar a aliviar a tensão e, ao mesmo tempo, dei-

xam um sabor e um hálito agradável na boca
2. evitar jejum por mais de quatro horas dificulta o aparecimento do mau há-
lito temporário
3. beber bastante água
4. fazer bochecho com produtos anti-sépticos ao levantar e pelo menos uma
hora antes da entrevista
5. fazer qualquer tipo de exercício de relaxamento para baixar o nível de an-
siedade no organismo
6. não ficar com a boca fechada por muito tempo
A boa apresentação numa entrevista de emprego exige que você se sinta bem.
Elimine os problemas. O mau hálito pode ser um deles.
COMO AGIR AO RECEBER UM TELEFONEMA DE EMPREGO
Uma das poucas coisas boas que se tem ao ficar desempregado – se é que ela
existe – é poder dormir além da conta, ver TV no meio da tarde e ficar algu-
mas horas sem fazer absolutamente nada. Pois saiba que pode ser na calmaria
de uma tarde chuvosa que o telefone toca e, sem perceber, você elimina uma
futura entrevista de emprego por pura falta de atenção.
Na maior parte dos casos, o seu primeiro contato com a empresa vai ser por
telefone. Normalmente, as empresas ligam para confirmar os dados, saber se o
profissional atende aos pré-requisitos da vaga e, dependendo do perfil do
cargo, também pode ser feita uma entrevista com o profissional. “Em São Paulo
e no Rio de Janeiro, este contato por telefone é muito comum. Mas nas outras
regiões do Brasil, como Nordeste e Sul, esta prática não é tão conhecida,
sendo que algumas pessoas chegam a ficar desconfiadas e suspeitar da idonei-
dade da consultoria”, afirma Lara Rossetti Machado, coordenadora da área de
Recrutamento e Seleção de Executivos e Especialistas da Across Recursos Huma-
nos. Além de confirmar dados como nome, idade, formação e experiência profis-
sional, a ligação tem como objetivo maior facilitar o trabalho de ambos, já
que o candidato é logo eliminado se atende aos requisitos da vaga. “Se o pro-
fissional quer ganhar 2.500 reais e só podemos pagar 1.200 reais, já conver-
samos isso pelo telefone, e ele não precisa ter o trabalho de vir até a con-
sultoria e ouvir que o salário que podemos pagar não interessa a ele”.
Em níveis hierárquicos mais altos, como gerentes, diretores e presidentes, a

conversa pode alongar-se ainda mais. Nestes casos, Lara afirma que a conversa
vira quase uma entrevista, podendo durar entre 20 e 30 minutos para gerentes,
e até uma hora com profissionais de nível diretoria para cima. Ela conta que
quanto maior a experiência e o cargo, mais o profissional tem que falar e a
consultoria precisa saber, para ter a certeza se a pessoa está ou não dentro
do perfil pedido pela empresa, e assim ser chamada para uma entrevista pesso-
al. “Ao receber a ligação, é fundamental que o profissional possa falar aber-
tamente, sem rodeios. Por isso, se ele estiver na empresa em ou algum lugar
onde não possa falar com tranqüilidade, a melhor coisa é explicar ao recruta-
dor que não pode falar no momento e combinar outro horário mais adequado”,
alerta a coordenadora de R&S da Across.
Confira o que normalmente as empresas, consultorias e headhunters querem sa-

ber quando ligam para você pela primeira vez:
• Dados pessoais (nome, idade, formação e experiência profissional, se tem

outro telefone que possa entrar em contato);
• Nível de inglês e outros idiomas;
• Salário e benefícios (quanto ganhou ou está ganhando no último emprego e
quanto está disposto a ganhar);
• Para profissionais em nível gerencial ou que lideram equipes, quantos su-
bordinados ele tem ou teve no último emprego.
Como se planejar antes de receber um contato telefônico da empresa? Confira

as dicas dos especialistas:
• Faça um plano de carreira e tente seguir o que foi planejado, com seguran-
ça e determinação.
• Ouça com atenção o que for dito, mas analise cada proposta cuidadosamente
antes de aceitar. Não precisa dizer sim no primeiro momento.
• Hoje em dia, o mercado de consultorias de recolocação e agências tem apre-
sentado denúncias por parte dos clientes (profissionais), já que muitas
empresas agem de má fé e cobram dos candidatos por participarem do proces-
so, mesmo antes deles conseguirem o emprego. Por isso, é importante veri-
ficar a legitimidade do recrutador e da empresa contratante. Você pode -e
deve- buscar informações sobre a empresa, seja na Internet, em listas de
discussão e no Procon.
• Tenha sempre à mão um currículo atualizado, pronto para ser enviado.
• Se a conversa não interessar, descarte logo a oferta e encerre o contato.
Se quiser, ofereça-se para indicar outra pessoa para o cargo.
• Não se faça de difícil. Aceite encontros, retorne ligações e e-mails. Coo-
pere.
• Seja o mais franco possível. Sempre. Não omita seu nível de inglês ou au-
mente sua remuneração atual, porque esses e todos os outros dados podem
ser verificados mais tarde, e aí pode ficar feio pra você.
• Dê nomes e telefones de suas referências. Isto mostrará que você nada tem
a esconder.
• Você até pode usar uma oferta para conseguir aumento no emprego em que
está. Mas cuidado: a estratégia pode ir por água abaixo se você estiver
apresentando um baixo rendimento ou mesmo se a empresa estiver em um perí-
odo de redução de custos: seu atual empregador pode ver a proposta como um
pedido de demissão.
Se por acaso a entrevista não der certo e a proposta não se concretizar, não
desanime. Estatísticas mostram que, de cada 200 pessoas consultadas para uma
vaga por um headhunter, talvez 20%, ou 50 candidatos, passem pelo primeiro
crivo, que cinco serão finalistas, e que apenas um terá o emprego. Não encare
uma rejeição como uma questão pessoal: o processo de busca objetiva um pro-
fissional perfeito para aquele cargo, e se você não foi escolhido, certamente
foi bom ter acontecido, porque a vaga não era mesmo feita para você.
TESTES PSICOTÉCNICOS
Sempre que vais a uma entrevista, eles estão lá à tua espera. Já sonhas com
testes psicotécnicos? Não desesperes, começa por perceber que tipos existem e
para que servem.
Os testes psicotécnicos servem para avaliar os conhecimentos, as habilida-des

e as aptidões.
AS FORMAS DOS TESTES
Orais
Neste tipo de testes as perguntas e as respostas são obtidas de forma oral.
Muitas vezes são utilizados para se testar a fluência, o sotaque e a diversi-
dade de vocabulário, numa língua estrangeira.
Mais utilizado, quando concorres a uma função onde os conhecimentos de lín-
guas e a sua utilização na função a que te candidatas são uma constante.
Escritos
Neste tipo de testes as perguntas e as respostas são obtidas de forma es-
crita.
Realização
Neste caso serás posto à prova, no desempenho de uma actividade prática, por
ex:
- execução de um trabalho
- tradução de um texto
- prova de desenho
- destreza manual
- situação telefónica
- teatro de vendas
- improviso de uma situação
NATUREZA DOS TESTES
Independentemente da forma assumida pelos testes, quando falamos em conteúdo

e objectivos classificamos os testes, em:
1. Testes de Personalidade
O objectivo deste tipo de testes é analisar diversos traços determinados pelo
carácter (adquiridas) e pelo temperamento (inatos). Revelam a personalida-de
de uma forma global: os interesses, o equilíbrio emocional, as frustra-ções,
a ansiedade, a agressividade, a motivação, etc.
Dicas para responderes a este tipo de testes:

- não te preocupes com a quantidade de questões, normalmente este tipo de
testes não são cronometrados
- tenta ser coerente nas respostas, ou seja, sê sincero quando as questões se
referem a aspectos positivos, em caso de dúvida, responde num nível in-
termédio. Mantém essa postura desde o inicio do teste.
- valoriza os aspectos positivos
- no caso de ser um teste em que te são apresentadas imagens para dizeres o
significado, evita ser excêntrico, e não te centres somente numa parte da
imagem, dá uma resposta de carácter global
2. Testes de Inteligência Geral

Este tipo de testes é vulgarmente conhecido, pelo " teste dos dominós", uma
vez que as figuras apresentadas são figuras que se assemelham às pedras de
dominó.
Dicas para responderes a este tipo de testes:

- tenta coordenar a rapidez com a eficácia
- se bloqueares numa questão, passa para a seguinte, normalmente a per-gunta
que se segue é mais simples, o que faz com que ganhes algum ânimo para conti-
nuares.
- no final se tiveres tempo, podes retomar e rever as questões que não fi-
zeste. Se não tiveres tempo, paciência!
- não te preocupes em responder à sorte pois as respostas erradas por ve-zes
descontam nas correctas e pode dar a sensação que respondes à sorte, sem mé-
todo!
3. Provas de Inteligência Prática

Estas provas permitem avaliar as competências práticas das pessoas, tais
como: destreza manual, habilidade para a realização de trabalhos de carac-ter
manual, distinção de sons (graves e agudos), capacidade de reacção, ra-
pidez,…
Dicas:
- neste tipo de provas, deves tentar abstrair-te do resto do mundo e focar-te
só no teste;
- mantém a calma, se estiveres calmo o teu desempenho será mais positivo.
4. Testes de Memória
Podemos falar em dois tipos: memória visual e memória "de palavras". Quer num
caso quer noutro, o que acontece é que as figuras ou palavras a me-morizar
ser-te-ão apresentadas por um período de tempo, e depois tens de as transcre-
ver ou descrever, com algum pormenor.
Dicas:
- centra-te nas imagens e palavras que te são familiares;
- tenta estabelecer relações entre as palavras;
- cria uma imagem visual daquilo que te é apresentado, de modo a poderes lo-
calizar os conteúdos e os conseguires detectar, quando há algum do qual não
consegues recordar-te;
5. Testes de Aptidão
Estes tipos de testes permitem avaliar a tua aptidão para várias áreas: nu-
mérica, verbal, abstracta, programação e análise, análise de diagrama, ad-
ministrativos,…
Dicas:
- concilia rapidez com eficácia;
- tenta entrar no raciocínio da prova;
- não dês demasiada atenção ao tempo, mas também não percas demasiado tempo
nas questões que não sabes.
6. Testes de Resistência à Monotonia

Têm por objectivo verificar qual o tua capacidade de atenção, concentração,
resistência à monotonia, situações de stress.
Dicas:
- normalmente estes tipos de testes são compostos por figuras, sugerimos que
comeces por responder de uma forma genérica, pois deste modo o can-saço é
mais reduzido, e no final terás tempo para especificar.
- por outro lado se responderes num só sentido (ex. decides responder na ho-
rizontal), é mais fácil seres eficaz e rápido.
DINÂMICAS DE GRUPO
As dinâmicas de grupo costumam fazer parte dos processos de seleção de candi-

datos. Geralmente elas são eliminatórias e servem para que a empresa conheça
características do indivíduo e o seu comportamento em equipe.
Tire agora todas as suas dúvidas a respeito desse instrumento de seleção:
Em que fase da seleção ocorre a dinâmica de grupo?

Depois da triagem inicial dos currículos e dos testes. Pode ser aplicada an-
tes ou depois das entrevistas, e sempre antes da última entrevista individu-
al.
Como é realizada?
São chamados grupos de cerca de 10 a 20 participantes. A duração varia, mas
costuma ser de duas horas. São propostas diversas atividades em que o grupo
precisa expor aspectos pes-soais e profissionais.
Como devo agir?

Com sinceridade, espontaneidade e ética. Mas vale lembrar que a sinceridade,
nessa situa-ção, tem limite (use o bom senso ao dar as respostas para não
perder a oportunidade).
Extrovertidos têm mais chances?

Depende do perfil da vaga, mas, em geral, acabam se dando melhor durante as
dinâmicas porque têm facilidade de expor suas opiniões. Os tímidos podem se
dar bem procurando informações sobre a empresa e treinando formas de se expor
em uma situação em grupo. Não adianta fingir que você é extrovertido. O ideal
é achar saídas para minimizar o obstáculo.
Os candidatos deixam de ser naturais?

Como é uma situação de competição e de avaliação explícita, é realmente difí-
cil manter a naturalidade. Mas os exageros são facilmente percebidos pelos
selecionadores.
Na dinâmica, um candidato "puxa o tapete" do outro? Como evitar isso?

Mesmo sem essa intenção "escancarada", é isso o que muitos tentam fazer. O
candidato que se sentiu atingido deve expressar, com educação, que isso o in-
comodou. Não se deixe intimidar por atitudes exageradas dos "colegas".
O selecionador percebe quem está fingindo? Como?

O candidato que mascara situações ou comportamentos geralmente cai em contra-
dição, e é fácil de ser notado.
O que responder quando perguntam meus pontos negativos?

Pergunte, por exemplo, quais são os pontos negativos que a empresa é contra e
então aponte quais deles fazem parte de sua personalidade. Outra forma é
apresentar as caracte-rísticas pessoais que você precisa desenvolver a curto
prazo. Ou ainda, citar características suas que sejam negativas mas aprovei-
táveis, como o perfeccionismo. Lembre-se: sincerida-de também tem limite na
auto-avaliação.
O que dizer no momento da apresentação individual?
Fale como você é, como reage frente às situações, como se vê em grupo, quais
são suas expectativas e seus planos para o futuro.
Devo mudar de acordo com o cargo ou a empresa pretendida?

O comportamento e os valores, não. A estratégia para alcançar o objetivo é
que pode ser mudada.
Destaca-se na dinâmica quem...

a) sabe ouvir a equipe
b) divide papéis
c) organiza e planeja antes de executar a tarefa
d) coloca suas idéias e valores de maneira clara e objetiva
e) expõe suas opiniões com segurança, baseadas em fundamentos.
Perde pontos na dinâmica quem...

a) não participa das atividades
b) mostra arrogância
c) "atropela" o grupo
d) finge um determinado comportamento
AS ETAPAS DAS DINÂMICAS DE GRUPO
“Qualquer situação em que você reúne pessoas para uma atividade conjunta, com
um objetivo específico, caracteriza uma dinâmica”, define Tatiana Wernikoff,
sócia-diretora do IPO (Instituto de Psicologia Organizacional). “A situação
mais comum é a dos processos seletivos”, completa ela.
A dinâmica é a atividade que leva o grupo a uma movimentação, a um trabalho

em que se perceba, por exemplo, como cada pessoa se comporta em grupo, como é
a comunicação, o nível de iniciativa, a liderança, o processo de pensamento,
o nível de frustração, se aceita bem o fato de não ter sua idéia levada em
conta.
Além disso, os selecionadores usam essa técnica para descobrir e avaliar como
o grupo se comporta em relação a cada componente. Segundo Tatiana, a dinâmica
de grupo em seleção sempre tem como objetivo observar o comportamento na si-
tuação de grupo e na maneira de ser do indivíduo.
Dinâmica de grupo é um instrumento de aproximação de interesses. Para as or-

ganizações, não adianta só buscar o melhor profissional do mercado, mas tam-
bém aquele que se adapta às suas necessidades. Para os profissionais, funcio-
na do mesmo jeito. É preciso haver sintonia.
Profundidade
De acordo com Tatiana Wernikoff, a dinâmica não é uma técnica que permite co-
nhecer profundamente a personalidade da pessoa. Para isso existem outras ati-
vidades, como avaliação psicológica e entrevistas em diferentes níveis de
profundidade.
Atualmente, as dinâmicas estão leves e divertidas, os selecionadores sempre

explicam os motivos de cada atividade e o candidato tem o direito de saber a
utilidade de cada uma delas.
Os processos de dinâmica invasivos já caíram em desuso, pois hoje sabe-se que

não é necessário submeter os profissionais a situações desagradáveis, humi-
lhantes, para diagnosticar suas características. Um tipo bastante comum de
dinâmica que constrange é aquela em que o condutor questiona e coloca em con-
flito as opiniões e os valores dos candidatos, até que eles percam a cabeça
ou se sintam inseguros.
Fases da dinâmica
Tatiana Wernikoff, do IPO, ajudou-nos a definir para você as etapas das dinâ-
micas de grupo aplicadas nos processos seletivos. Confira:
Apresentação
Pode ser feita só oralmente, quando cada participante fará uma pequena des-
crição de sua vida pessoal e profissional. Pode ser também uma apresentação
mais dinâmica, na qual os candidatos recebem cartolina, jornais, revistas,
tesoura, cola, canetas. O objetivo é fazer com que cada um se defina usando
esses recursos. É permitido escrever, desenhar, colocar recortes de revistas,
colar ilustrações. Serve para "quebrar o gelo" e fazer com que todos se co-
nheçam.
Aquecimento
Essa fase pode ser a primeira ou a segunda, explica Tatiana. O aquecimento
serve para quebrar o gelo ou desacelerar a equipe. Isso quer dizer que o fa-
cilitador da dinâmica precisará fazer uma leitura corporal do grupo para sa-
ber se há entrosamento. A partir daí define-se o tipo de aquecimento, que
pode ser físico, para relaxar e diminuir a empolgação, ou algum tipo de jogo
que proporcione oportunidades de integração do grupo. Um exemplo é o jogo da
batata quente. Cada pessoa, ao receber a bola, precisa terminar a frase dita
pelo condutor da dinâmica. "Eu gosto de ...", "Me tira o sono...", "O que me
entristece é...","Às vezes eu me sinto como...".
Atividade Principal
Pode ser subdividida em três tipos:
Execução ou Realização - construção de um produto ou um projeto, como uma

campanha de marketing, por exemplo. Nesse caso, propõe-se aos candidatos que
criem um produto inovador, apresentando viabilidade de custo, estratégia de
marketing, tempo de retorno e público-alvo. Com isso, verifica-se criativida-
de, jogo de cintura, dinamismo, clareza de idéias, conhecimento do mercado,
visão, comportamento em relação ao grupo, sintonia, e o principal, de que
forma cada integrante contribui para isso.
Comunicação - é sempre baseado em debates ou histórias O grupo é dividido em

duas partes. Depois é apresentado um tema da atualidade (geralmente polêmico)
sobre o qual os participantes discutirão para desenvolver argumentação perti-
nente. Avalia-se capacidade de argumentação, conhecimento do assunto, poder
de negociação, relacionamento interpessoal, facilidade de expor idéias, matu-
ridade e nível cultural.
Situacional - pode ser feito verbalmente ou através da aplicação de questio-

nários. Diante da apresentação de uma situação relacionada a problemas coti-
dianos das empresas, cada participante deve apontar possíveis soluções. O
grupo pode ser dividido em duas equipes e, então, cada uma apresenta suas so-
luções. O objetivo é checar capacidade de compreensão, de síntese, liderança,
habilidade analítica, aceitação do que foi exposto pelo grupo oponente, poder
de negociação, coesão do grupo e maturidade. Outro exemplo: diante de uma si-
tuação em que um barco está afundando, lança-se a pergunta: quem você salva-
ria? O facilitador demonstra o perfil de cada um dos ocupantes do barco e
cada um faz sua escolha. Esse tipo de dinâmica vai identificar os valores
(econômico, religioso, humano) e se você é uma pessoa mais sonhadora, práti-
ca, organizada ou desregrada.
Resgate
Alguns profissionais de Recursos Humanos têm utilizado essa técnica para sa-
ber o que os candidatos acharam das atividades. Ouvem suas opiniões e argu-
mentam dentro daquilo que é possível revelar.
AS ATIVIDADES MAIS COMUNS NAS DINÂMICAS DE GRUPO
Dinâmica de grupo é uma das inúmeras formas utilizadas pelos selecionadores

para detectar competências pessoais nos candidatos a emprego. É como um jogo:
a partir de uma atividade proposta, são estabelecidos objetivos e regras, ca-
bendo a cada participante utilizar suas habilidades pessoais para chegar ao
objetivo. Nesse caso, a oportunidade de emprego.
A preocupação dos selecionadores em saber mais sobre as competências pessoais

dos candidatos é consequência das várias mudanças ocorridas nos últimos anos
dentro das empresas. Antigamente, os cargos seguiam uma hierarquia rígida e
as pessoas eram contratadas de acordo com sua formação profissional e cursos
extracurriculares. Hoje, a necessidade de trabalhar em equipe e a horizonta-
lização das estruturas exigem competências pessoais específicas.
A quantidade e os tipos de atividades aplicadas nas dinâmicas de grupo depen-

dem do objetivo e do tipo de cargo que está sendo preenchido. Entretanto, há
algumas delas que costumam fazer parte de qualquer processo seletivo. Para
você saber um pouco mais sobre o que vai encontrar pela frente, preparamos
uma lista das atividades mais comuns nas dinâmicas de grupo:
Chegada
Se você pensa que a dinâmica começa quando você entra numa sala e recebe um
crachá, está muito enganado. Ela começa na sala de espera. Algumas empresas
utilizam essa atividade para saber como é o candidato antes mesmo dele inici-
ar essa etapa do processo seletivo. A secretária que lhe recepciona pode ser
na verdade uma psicóloga. O selecionador atrasa alguns minutos, enquanto ela
se encarrega de observar sua reação diante do imprevisto. Pessoas que olham
constantemente no relógio ou que reclamam em voz alta demonstram impaciência
e falta de jogo do cintura.
O que é analisado: paciência, flexibilidade e capacidade de lidar com o im-
previsto
Dica: Por mais que você esteja nervoso com o atraso do selecionador, evite
olhar demais no relógio ou criticar a qualidade da empresa com o companheiro
do lado. Dependendo do perfil do cargo, essa atitude pode lhe desclassificar
do processo.
Apresentação dos candidatos

Realizada logo no início da dinâmica para "quebrar o gelo" e descontrair os
participantes, o selecionador distribui os crachás para os participantes e os
divide em duplas para que façam uma entrevista. Na base do improviso ou com o
auxílio de um questionário, os participantes se conhecem e depois apresentam
o entrevistado para os demais componentes do grupo. Outra maneira de se apli-
car essa dinâmica é formando um círculo com os participantes e oferecer uma
bola para eles jogarem. O participante que estiver com a bola deve fazer uma
frase incompleta e jogar a bola para que alguém a complete. Por exemplo: o
candidato com a bola diz: "O que me entristece é..." e passa a bola para ou-
tro componente responder.
O que é analisado: interação, expressão e perfil psicológico
Dica: procure levar à sério a apresentação que você faz do seu parceiro e su-
as respostas na hora de passar a bola. Independente de ser uma brincadeira, o
selecionador está atento à todas as suas atitudes.
Auto-apresentação
Cada participante deve produzir um painel e fazer uma apresentação de si mes-
mo ao selecionador e aos demais componentes do grupo. É a chamada Técnica
Projetiva, na qual o selecionador avalia a habilidade que o participante tem
de se projetar por meio de palavras e desenhos. A partir do que foi montado
no painel e do jeito como você se expressa, o selecionador consegue obter uma
boa visão sobre sua personalidade.
O que é analisado: auto-imagem e autoconhecimento
Dica: Muitos participantes tendem a apresentar apenas as qualidades ou, se
colocam os pontos negativos, fazem questão de encobri-los. Saiba que, inde-
pendente do que é escrito no painel, o que será avaliado é a sua apresenta-
ção, sua forma de promover sua imagem pessoal. Seus defeitos, escritos ou
não, certamente serão percebidos pelo selecionador
Exercício de consenso
Nessa atividade, o selecionador realiza uma pergunta como "Se eu fosse viajar
para uma ilha deserta ou para a Lua, o que levaria?" e pede para que todos os
participantes dêem suas opiniões sobre os objetos que poderiam ser úteis nes-
sa viagem. Cada candidato coloca seu ponto de vista abertamente enquanto o
selecionador se encarrega de analisar a performance de cada um. O objetivo é
fazer com que, por meio da discussão, todos os participantes cheguem a um
senso comum.
O que é analisado: perfil de liderança, sensatez das idéias expostas para o
grupo e abertura para ouvir as opiniões dos demais participantes da discus-
são.
Dica: Para alcançar o objetivo da atividade, é preciso que algum componente
do grupo tenha habilidade para guiar e analisar as opiniões do grupo. Essa
pessoa pode ser você.
Desenvolvimento de projetos em comum

Os candidatos são divididos em grupos de mais ou menos três componentes e re-
cebem das mãos do selecionador diversos objetos, que vão desde revistas até
utensílios de plástico. O objetivo é fazer com que o grupo, munido também de
outros objetos como tesoura e cola, crie uma idéia e a venda para o selecio-
nador.
O que é analisado: colaboração, poder de persuasão, discussão das idéias e as
diversas formas de colocá-las em prática.
Dica: Muitas vezes, os participantes não gostam de realizar essa prova,
achando que ela serve apenas para testar a habilidade dos profissionais de
vendas. Mas a verdade não é bem essa. "No mercado de trabalho estamos sempre
vendendo alguma coisa. Sejam idéias, produtos ou até mesmo nossa própria ima-
gem", explica Cymbaum. Se você ainda não tem, é bom começar a desenvolver
essa habilidade.
Júri simulado
Os participantes são divididos em dois grupos. Um tem o objetivo de defender
uma idéia e o outro de acusá-la. Um tema atual é proposto pelo selecionador e
a partir dela as duas turmas defenderão suas idéias, independente de real
opinião que cada um possui sobre o tema abordado. Em determinado momento, os
papéis são invertidos e quem acusou, passa a defender.
O que é analisado: capacidade de argumentação, defesa de idéias, improviso,
convencimento das pessoas e flexibilidade. É possível também avaliar perfil
de liderança nesta atividade, desde que o candidato tenha habilidade para
acalmar os demais componentes da equipe e controlar as situações de conflito.
Dica: Alguns candidatos acreditam que conquista a vaga de emprego aquele que
fala mais alto ou que fala por todo o grupo. Isso não é verdade. O objetivo
dessa atividade é saber quem tem habilidade para organizar as idéias, lidar
com o imprevisto e convencer o grupo adversário da veracidade de suas opini-
ões.
Atividades irreverentes
São utilizadas dependendo da empresa e do cargo pretendido. Por meio de arti-
fícios, são surtidos efeitos variados nos participantes. Esses artifícios vão
desde opinar sobre algum tema segurando um palito de fósforo aceso, até brin-
cadeiras de mímica.
O que é analisado: na atividade do fósforo são avaliados o controle, como o
participante lida com pressão e como administra seu tempo. Nas mímicas são
avaliados o improviso, criatividade e as formas utilizadas pelo participante
para lidar com problemas.
Dica: concentração é a palavra-chave nessa hora. Não tenha medo de parecer
bobo. O objetivo é que você utilize seu corpo para expressar idéias. Lembre-
se de que ele também é capaz de falar.
As atividades que compõem as dinâmicas de grupo não são imutáveis. Todas elas
podem ser moldadas de acordo com o número de participantes e com o objetivo a
ser alcançado. Independente disso, procure dar sempre o seu melhor e seja ín-
tegro em suas atitudes. Caso você seja selecionado para a vaga, lembre-se de
que todas elas serão cobradas. Não se esqueça de quebrar seus esteriótipos
durante a dinâmica. Achar que quem fala mais está propenso a conquistar a
vaga ou aquele que se reserva está definitivamente desclassificado não é o
caminho. "Cada dinâmica tem o objetivo de detectar determinadas competências
num candidato de acordo com o cargo e o perfil da empresa. Uma pessoa que
fala alto demais, por exemplo, pode passar a impressão de um profissional que
não sabe ouvir o outro. Os mais tímidos, ao contrário do que se pensa, também
possuem boas chances", explica John Cymbaum.
Outra dica importante é nunca dissimular comportamentos durante uma dinâmica

de grupo. O que é interessante para uma empresa nem sempre é para a outra. "O
importante é não tentar se adaptar ao cargo que a empresa oferece, mas sim
buscar as oportunidades e as empresas compatíveis com o seu perfil", diz Luiz
Scistowscki.
DINAMICAS DE GRUPO MAIS UTILIZADAS
1) Técnica de penetração
Objetivos:
a) Vivenciar o desejo de merecer consideração e interesse;
b) Sentir a alienação, o isolamento, a solidão, sensação de estar excluído de
um grupo.
Tamanho do grupo:
Qualquer tamanho, uma vez que serão escolhidos membros para participar do
exercício.
Tempo exigido:
Quinze minutos, aproximadamente.
Ambiente físico:
Uma sala suficientemente ampla para poder acomodar todos os participantes.
Processo:
I. O animador escolhe umas cinco a sete pessoas que serão identificadas
como "de dentro" e que ficam de pé, no centro do grupo, formando um
círculo apertado com os braços entrelaçados. Tanto podem ficar viradas
para dentro como para fora;
II. A seguir, escolherá uma pessoa do grupo que será o "intruso" e que de-
verá tentar penetrar no círculo da maneira que puder, e os componentes
do círculo procuram conservá-lo fora;
III. O "intruso" tentará abrir o círculo e toma seu lugar ao lado dos outros
como um membro regular, podendo o animador indicar outro membro como
"intruso", já que essa atividade costuma despertar grande empatia;
IV. No final do exercício, os "intrusos" e os outros membros, que funciona-
ram como observadores, farão os comentários acerca da experiência. É
importante observar se os "intrusos" tentaram penetrar usando a força
ou o diálogo.
2) Ouvindo música
Objetivos:
a) Despertar a intuição e a criatividade;
b) Criar um clima de liberdade que envolve os participantes, unindo-os;
c) Proporcionar momentos de relaxamento estimulando a concentração;
d) Despertar o senso de liderança.
Tamanho do grupo:
Até 20 pessoas.
Tempo exigido:
Cerca de uma hora, dependendo do tamanho do grupo.
Material:
Toca fitas com boa potência. Música(s) de relaxamento.
Ambiente físico:
Uma sala (opcionalmente com cadeiras), suficientemente ampla para acomodar
todas as pessoas participantes.
Processo:
I. O grupo ouve música durante 10 ou 15 minutos;
II. Antes de pôr a música, o orientador avisa que devem ouvi-la imaginando
uma história encenável;
III. Pára a música. O orientador pede a cada um que narre para todos a his-
tória imaginada;
IV. As histórias que despertarem maior interesse no grupo serão interpreta-
das pelos componentes. Interpretam-se quantas histórias o número de
componentes permitir;
V. O diretor de cada história será a pessoa que a mentalizou inicialmente;
3) Os corpos revelam uma posição social
Objetivos:
a) Sentir que atrás de nosso corpo há a instituição (os organismos, os ritos,
os direitos e os temores);
b) Sentir que atrás da instituição há outras instituições;
c) Sentir que atrás das instituições há pessoas, há decisões tomadas por
elas, há relações que se estabelecem entre elas, e situações da primeira
infância que se reproduzem.
Tamanho do grupo:
Até trinta pessoas.
Tempo exigido:
Cerca de uma hora, dependendo do tamanho do grupo.
Material:
Lápis ou caneta e folhas em branco.
Ambiente físico:
Uma sala com cadeiras, suficientemente ampla para acomodar todas as pessoas
participantes.
Processo:
I. O animador começa propondo ao grupo que cada qual se imagine em “situa-
ções passadas da vida em que não se sentiram à vontade nas comunicações
com outras pessoas”. Ou ainda, situações em que as palavras não saíram
facilmente, pelo acanhamento, medo ou outras dificuldades. Quase todas
as pessoas passaram por tais situações, na vida.
II. Após uns seis ou sete minutos, todos, um a um lêem suas anotações.
III. Geralmente se observa que as situações mais constrangedoras e apresen-
tadas pela maioria dos grupos se referem à comunicação com os “superio-
res”, e não com iguais ou com “inferiores”.
IV. Diante dessa situação, o animador escolhe para o exercício uma secretá-
ria e dois protagonistas e propõe a dramatização do seguinte fato: Uma
determinada pessoa foi procurar o chefe de pessoal de uma empresa para
informar-se acerca de um emprego, antes de candidatar-se ao mesmo. O
pretendente bate à porta. A secretária atende, convidando-o a entrar.
Ao atender, saúda-o, pedindo que aguarde sentado, entra na sala do che-
fe para anunciá-lo. Enquanto espera, apressado e nervoso, procura no
bolso um bilhete no qual anotara o seu pedido. Nisso aparece a secretá-
ria, o que não permitiu fosse lido o bilhete, antes de ser atendido
pelo chefe. O chefe pede para entrar, anuncia a secretária. Imediata-
mente ele se levanta, e, com um sorriso nos lábios, entra. Olha para o
chefe, que continua sentado à sua mesinha, parecendo neutro, preocupado
com seu trabalho, de escritório. “Bom-dia”, diz ele, e espera mais um
pouco. Após alguns minutos, o chefe manda-o sentar. Ele se assenta na
beirada da cadeira, ocupando só um terço da mesma. Acanhado, meio en-
curvado, a cabeça inclinada levemente para frente, começa a falar, di-
zendo ter lido um anúncio de que a empresa estava precisando contratar
mais funcionários e que, antes de candidatar-se, desejava obter algumas
informações a respeito do trabalho. Sua fala é fraca, tímida preocupan-
do-se em não dizer demais. Sua cabeça está apoiada nas mãos, olhando
sempre o chefe por baixo das sombracelhas. Eis que o chefe, que até
agora permanecia calado, diz ao candidato: “Fale-me primeiro algo a
respeito de sua formação e de sua experiência”. A esta altura, o candi-
dato já não insiste em ter informações, procurando responder imediata-
mente à pergunta do chefe, continuando sempre sentado na beirada da ca-
deira;
V. Nisso, o animador aplica uma técnica usada em psicodramatização. Pára e
inverte os papéis. O candidato se torna o chefe do pessoal, sentando-se
no escritório, no lugar ocupado pelo chefe, e este ocupa a posição do
candidato, fazendo o seu papel;
VI. É importante observar como o comportamento das pessoas muda radicalmen-
te. O candidato toma uma posição reta, firme, sentando-se corretamente.
Enquanto o chefe deixa seu ar de autoridade, e apresenta-se humilde,
acanhado, falando com voz sumida. E o exercício continua.
VII. O animador pede aos observadores do grupo que façam uma lista das ano-
tações de tudo o que constataram e a mensagem que os dois protagonistas
deixaram na dramatização.
VIII. A seguir, cada observador lerá suas anotações, e segue a verbalização
acerca da experiência vivida.
4) Dinâmica de integração
Objetivo:
Oportunizar um maior conhecimento de si mesmo e facilitar melhor relaciona-
mento e integração interpessoal.
Material necessário:
Lápis e uma folha de papel em branco para todos os participantes.
Tamanho do grupo:
Trinta a quarenta pessoas, aproximadamente.
Tempo exigido:
Uma hora, aproximadamente.
Ambiente físico:
Uma sala, com carteiras, suficientemente ampla, para acomodar todos os parti-
cipantes.
Descrição da dinâmica:
I. O facilitador explicita o objetivo e a dinâmica do exercício.
II. Em continuação, pede que cada um escreva, na folha em branco, alguns
dados de sua vida, fazendo isso anonimamente e com letra de fôrma, le-
vando para isso seis a sete minutos.
III. A seguir, o facilitador recolhe as folhas, redistribuindo-as, cabendo a
cada qual ler em voz alta a folha que recebeu, uma por uma.
IV. Caberá ao grupo descobrir de quem é, ou a quem se refere o conteúdo que
acaba de ser lido, justificando a indicação da pessoa.
V. Após um espaço de discussão sobre alguns aspectos da autobiografia de
cada um, seguem-se os comentários e a avaliação do exercício.
5) O trabalho em equipe
Objetivo:
Ressaltar a importância do trabalho em equipe.
Forma de realização:
A aplicação da técnica, inicia-se com as pessoas reunidas em círculo e no
centro uma bexiga para cada participante.Cada pessoa, pega enche a sua bexiga
e após amarrá-la é dada a proposta de que o grupo deve mantê-las voando. En-
tão, o monitor responsável pela dinâmica deve ir retirando os participantes
lentamente, um por vez. O número de bexigas continuará o mesmo, porém o núme-
ro de pessoas será cada vez menor, até chegar ao ponto de não mantê-las mais
suspensas.
6) Brainstorming
Objetivo:
O Brainstorming ou tempestade cerebral, mais que uma técnica de dinâmica de
grupo é uma atividade desenvolvida para explorar a potencialidade criativa do
indivíduo, colocando-a a serviço de seus objetivos. De autoria de Alex Osborn
foi e é por este e por seus seguidores muito utilizada nos Estados Unidos,
principalmente em atividade de treinamento do pessoal, em áreas de relações
humanas e publicidade e propaganda.
Forma de realização:
O Brainstorming não visa a fixação de um conteúdo desenvolvido ou que conste
de um texto qualquer. O princípio no qual se apóia o Brainstorming é o de so-
licitar aos participantes que aparentemente idéias, as mais diversas e até
mesmo descabidas, sobre um assunto qualquer colocado pelo monitor. Sua parti-
cipação, durante a apresentação dessa idéias, será a de registrá-las, inde-
pendente de qualquer juízo crítico sobre sua validade, e estimular a rápida
sucessão de outras mais. Um exemplo proposto é aproveitar-se uma reunião de
executivos, por exemplo, na área de publicidade e apresentar-lhes desafios
aparentemente ilógicos como:
- Qual a utilidade prática de uma lâmpada queimada?

- Que outros empregos poderemos dar a um clipe de papel?
- Como nos valer da palavras (chuva) e da palavra (matagal) para promover a
venda de óleos de bronzear?
Colocando um desses problemas, cabe ao monitor, mais ou menos com um leilão,

incentivar os participantes a apresentarem, em poucas palavras, as sua idéias
e, eventualmente, associá-las a outras até que praticamente se esgote o ma-
nancial. Com inúmeras idéias expostas a registradas, deve então o monitor,
com auxílio do grupo ir eliminando umas, aprimorando outras e assim chegar a
um resultado prático.
AGÊNCIAS DE EMPREGOS E HEADHUNTERS: SERIEDADE OU ENGODO?
Quem empreende a tensa busca de um emprego nesses tempos árduos não se candi-
data só à primeira folha de pagamento que aparece, mas concorre também a ar-
madilhas de anúncios e agências de emprego - algumas até de grande porte e
com seus "headhunters".
O ponto central do engodo está na forma como o serviço é apresentado. Primei-

ro: não há crise de emprego para agências do ramo - todas têm milhares de va-
gas à disposição, aqui e no exterior. Mais: têm experiência internacional,
caçam talentos para as maiores companhias do mundo e operam com consultores,
que são verdadeiros gênios, capazes de encontrar a vaga que só você pode pre-
encher. No trato direto com quem cava um emprego, dizem que suas lentes vas-
culham a vaga certa onde ela estiver; que o currículo do candidato será revi-
gorado e vai percorrer os quatro cantos do mundo. Entrevistas? Vão agendar
tantas, que o candidato não vai conseguir dar conta. Mais: algumas agências
chegam a estimar tempo para conseguir o emprego. É comum frases como: "Dentro
de dois ou três meses você vai está empregado", ou "com esse currículo, você
logo volta a trabalhar..." Somada a pampa que exibem, mais promessas assim, o
vulnerável caçador do emprego não resiste e contrata o serviço. Quanto paga?
As mais caras chegam a cobrar R$ 2 mil ou mais.
Meio e fim
Como o ambiente da abordagem e do oferecimento do serviço é de clara promessa

de emprego, meses depois, sem nenhum resultado ou convite para entrevista, o
consumidor do serviço sente que foi enganado e quer de volta o que pagou. Só
que, em resposta, além da importância paga não ser devolvida, ele ainda rece-
be uma aula de direito, a saber.
- Agência - O senhor não entendeu. Nossa atividade é de meio e não de fim.

- Consumidor - Como assim? Eu não contratei e paguei por um serviço?
- Agência - O senhor pagou pelo nosso empenho (meio) em conseguir uma vaga,
ou uma recolocação profissional, e não por um resultado concreto - o em-
prego.
Tecnicamente, é isso mesmo. Serviços dessa natureza caracterizam, juridica-

mente, as chamadas obrigações de meio, e não de fim. O mesmo ocorre, por
exemplo, com os serviços de médicos e advogados. Contrata-se a competência, o
zelo e o empenho do profissional, ou da empresa, em relação ao serviço ofere-
cido - e não a obtenção de um fim ou resultado específico.
Informação precisa
Talvez por perceberem que dão a aula acima em momento errado - depois que o
consumidor se sente no prejuízo, e não previamente à contratação do serviço -
, algumas agências devolvem parte do dinheiro recebido, quando o cliente re-
corre aos órgãos de defesa do consumidor ou aos jornais. A verdade é que, se
o serviço, por natureza, é de meio, mas, na prática, é vendido como se fosse
de fim (promete-se resultado), é a promessa feita que importa, ou seja, o
consumidor pode cobrar o resultado prometido. Importante: promessa feita, e
comprovada (até por meio de testemunhas), prevalece até sobre o contrato as-
sinado, mas que não contém o que foi prometido por funcionários, vendedores,
representantes ou qualquer outro meio de informação. Mais. Se o serviço é de
meio, é obrigação do fornecedor dar essa informação ao consumidor, de forma
precisa e antes da contratação. Sim, porque ambigüidades, imprecisões e dúvi-
das nos contratos de consumo devem ser interpretadas a favor do consumidor.
Importante: mesmo que esteja claro para quem contrata o serviço que a obriga-
ção da agência é de meio, cabe a ela provar que cumpriu o prometido com exí-
mia competência e empenho. Sem essa prova, quem for vítima do embuste tem o
direito de reaver o que pagou e obter ressarcimento de danos sofridos.
COMO CONSEGUIR UMA INDICAÇÃO
O "QI", simplificação de "Quem Indica", é o principal caminho para o recruta-

mento dos executivos. Nossas pesquisas apontam que entre 22% e 24% dos execu-
tivos são contratados por indicações de pessoas de dentro ou de fora da em-
presa. Isso significa que uma grande parte do mercado de trabalho para os
executivos é bastante informal. A maioria deles consegue seus empregos por
meio de conhecidos, amigos e contatos.
A procura de uma nova colocação por esse meio é especialmente vantajosa, por-
que evita a concorrência. Nosso estudo recente com 1.509 executivos mostrou
que 90% das contratações em que ocorreu indicação de amigo, havia cinco ou
menos candidatos. Em 33% dos casos, havia apenas um.
Este método é particularmente eficaz também porque evita contato com os meno-
res escalões da empresa. Em 22,6% dos casos, ser indicado por um amigo que
trabalha na organização significa que a primeira entrevista será com o presi-
dente. A situação é ainda melhor quando um amigo de fora da organização reco-
menda o candidato. Nossa pesquisa mostrou que em 34,3% dos casos de contrata-
ção, a primeira entrevista foi com o presidente da empresa.
A indicação é muito importante para candidatos que não possuem currículo per-
feito. Por exemplo, candidatos que não falam inglês, que têm acima de 45
anos, que trocaram de emprego com uma certa freqüência, que não possuem uma
excelente formação, que têm dificuldades na acirrada competição dos anúncios
de jornal ou com as empresas de recrutamento e seleção. Esses executivos pre-
cisam evitar a concorrência. Devem conseguir um contato com poder decisório
na empresa sem passar por muitas fases eliminatórias.
Muitos presidentes e diretores de empresas são relativamente negligentes

quando precisam contratar um executivo. Não gostam de entrevistar muitos can-
didatos e querem tomar a decisão rapidamente. A maioria deles está procurando
uma solução satisfatória e não necessariamente a melhor.
Se você pode conseguir contato com executivos da cúpula com poder de decisão
e convencê-los de que é um bom profissional, que veste a camisa da empresa e
que se envolve com o trabalho, é possível que seja contratado rapidamente e
com pouca burocracia.
Muitas vezes, esses contatos informais e indicações oferecem oportunidades

criadas especialmente para o executivo que está à procura de um emprego. Sa-
bemos que 34% das contratações dos executivos são para vagas que não existiam
antes. Uma boa parte desses 34% são empregos criados em torno das próprias
qualificações do executivo.
Este é o método mais árduo na procura de oportunidades. Você, ao embarcar no

esforço de conseguir um emprego por meio de indicações, deve se preparar para
um intenso trabalho. Seu objetivo será o de conseguir contatos com executivos
de nível e impressioná-los de tal maneira que vão oferecer-lhe emprego ou,
pelo menos, indicá-lo a outro executivo. Seguramente, você deve se preparar
para ter contato com 20, 30 ou 40 pessoas antes de conseguir um emprego.
Há toda uma psicologia importante que deve ser aprendida antes de iniciar seu
trabalho de contatos. Ninguém quer falar com um executivo que está pedindo
emprego, pois é constrangedor quando se tem de dizer "não" a esse pretenden-
te. Seus conhecidos e amigos não vão querer conversar com você se acharem que
vai pedir emprego. O executivo nessa condição não é bem recebido. Ao contrá-
rio, é visto como um "assaltante". Torna-se uma persona non grata.
Você pode mudar essa situação se, em vez de pedir emprego, solicitar dicas,
orientações ou sugestões. Essa abordagem coloca seu contato numa posição ele-
vada e engrandece o ego dele. Dessa forma, ele fará o máximo possível para
ajudá-lo. A abordagem sincera não deverá ser simplesmente um "jeitinho" para
enganar. Você deverá saber escutar e realmente buscar novas idéias de como
procurar sua colocação.
O primeiro objetivo de um contato com amigos, conhecidos e executivos da cú-

pula das empresas é impressionar bem; o segundo criar uma "chuva" de idéias
por meio dos contatos, e, o terceiro, conseguir nomes de outras pessoas com
as quais você tentará marcar uma entrevista. Nesses contatos, sem pedir em-
prego, as pessoas vão avaliá-lo e verificar se existe possibilidade de con-
tratá-lo para a própria empresa.
Nesses contatos, procure ressaltar que não espera um emprego, pois seria uma
mera coincidência haver um, porém dicas, sugestões e orientações que serão de
grande valor na busca de uma nova colocação.
Quais pessoas devem ser contatadas?
Pegue seu arquivo de cartões e faça uma lista. Alguns exemplos típicos que
devem constar dessa lista:
- Ex-empregadores
- Ex-colegas de trabalho
- Formandos de turma
- Fornecedores
- Clientes
- Concorrentes
- Membros de associações de classe
- Membros de clubes
- Amigos pessoais
- Vizinhos
- Parentes
- gerente do banco em que você tem conta
- Seu médico
- Seu dentista
- Seu advogado
- Seu contador
Separe esses nomes em duas listas. Da primeira devem constar aqueles executi-
vos seniores que possuem poder decisório e que poderiam ter um emprego para
você, como presidentes, diretores, altas gerências e ex-empregadores. A se-
gunda lista é constituída de indivíduos que podem indicar nomes de empregado-
res em potencial ou de pessoas que poderiam fazer parte de sua primeira lis-
ta, como o contador, o gerente de banco, o advogado etc.
Agora, como abordar essas pessoas?
Resista à tentação de pegar o telefone. Se ligar para as pessoas de sua lista

de contatos, provavelmente "queimará" a maioria. Como o executivo que procura
emprego é uma persona non grata, com a qual ninguém quer falar, a maioria dos
conhecidos não terá tempo para você. Não conseguirá explicar por telefone que
realmente não espera uma oportunidade, mas sim dicas, orientações e suges-
tões.
Recomendo usar sempre uma carta dirigida a seu conhecido ou amigo solicitando
um contato. Abaixo algumas das razões para se enviar uma carta.
A pessoa que está abordando pode não se lembrar de você. Por meio de uma car-
ta sutil, você estará dando uma oportunidade para ela se recordar.
A carta elimina o constrangimento. Nela você deixa claro que somente gostaria
de usufruir conselhos. A carta reduz a percepção negativa de pedido de empre-
go.
Recebendo a carta com seu currículo, a pessoa fará uma pré-análise, tornando
assim a reunião muito mais produtiva. Nessa pré-análise, ela poderá pensar em
todas as hipóteses, o que inclui: "Que sugestões posso dar a ele? Será que
ele poderá ser útil à minha empresa?"
Mas como fazer a carta?
Veja algumas regras básicas:
1. Nunca peça emprego. Peça dicas, orientações e sugestões.

2. Não se esqueça de mencionar que você não espera uma colocação na empresa
dele.
3. Se conhecer a pessoa, mencione em qual circunstância a conheceu, para que
ela possa se lembrar.
4. Se não conhecer a pessoa, não se esqueça de mencionar o nome de quem o in-
dicou.
Conseguir emprego é, em resumo, uma questão de atitude.
DESEMPREGADO? NÃO DESCANSE NOS FERIADOS!
Se você está desempregado, não perca tempo achando que nos feriados não adi-
anta procurar emprego. As pessoas que contratam não estarão no trabalho nos
feriados, mas continuarão a ser as pessoas que contratam. Portanto, trate de
se munir de cartões de visita, prepare um discurso bem afinado e parta para o
seu networking de fim-de-ano.
Imagine a cena. Você está com a família e resolve visitar uns amigos. Lá en-
contra um amigo do seu amigo que lhe é apresentado como diretor de uma grande
empresa. Depois das conversas iniciais seu amigo pergunta a você como vai a
sua procura por emprego. Não seria uma belíssima oportunidade de estabelecer
um networking produtivo, impressionando favoravelmente uma pessoa que pode
indicá-lo para um trabalho?
Lembre-se de que a única coisa que não deve ser respondida a uma pergunta
como esta é: “mais ou menos”, “não tenho conseguido muita coisa” ou frases
vagas e negativas do gênero.
Acostume-se a uma postura positiva. Mesmo que surjam outras questões um pouco
embaraçosas como: “Mas já faz tanto tempo que você está desempregado...”, ou
“É, o mercado é difícil mesmo para pessoas mais velhas”. São temas torturan-
tes, que dão vontade de nem sair de casa para não ter que enfrentá-los. Mas é
justamente com perguntas assim que você pode exercitar o seu poder de sedução
junto a um possível empregador. E, ao mesmo tempo, é justamente nos eventos
sociais que ocorrem nos feriados que você tem mais chances de encontrar pes-
soas em situação de ajudá-lo. Portanto, não se esconda nesses feriados. Vá
visitar os amigos, circule pelas festas de confraternização de que puder par-
ticipar.
Procure não falar de trabalho. Nem do trabalho deles, nem da sua falta de
trabalho. As pessoas vão a festas para relaxar. Portanto faça o possível para
que elas não se sintam tensas com a sua conversa. Relaxe com elas, estabeleça
relacionamento. Se apreciarem você, vão se lembrar mais tarde, até mesmo
quando pensarem em alguém para contratar ou para indicar.
Mas planeje respostas para perguntas que poderão surgir. Se alguém quiser sa-
ber como vai a sua busca por emprego, diga que está ativo e otimista (mas
nunca se queixe de que está difícil).
Encare esta fase como um processo. É exatamente isto o que a busca por empre-
go representa: um processo de melhora. Não demonstre pânico nem desânimo.
Todo mundo quer conhecer uma pessoa segura, otimista e calma. Lembre-se dis-
to: você próprio é a sua melhor propaganda.
LIDANDO COM AS EMOÇÕES DO DESEMPREGO
A infelicidade causada pelo desemprego e pelo medo de perder o emprego está

quase sempre relacionada com a idade.
Para que você tenha tranqüilidade e calma para procurar uma recolocação, pre-
cisa entender primeiro porque a relação idade/desemprego tem esse efeito ad-
verso sobre você – e entender que o efeito é o mesmo sobre as outras pessoas
também. Depois, tem que saber que adaptações deve fazer em sua abordagem para
se apresentar da maneira mais normal possível dentro desse processo anormal
que é o desemprego. Com essas duas iniciativas, certamente você ultrapassará
esta fase com galhardia. E, em vez de se tornar uma pessoa moralmente destru-
ída, chegará ao final do processo com mais estatura moral e com mais seguran-
ça pessoal.
REAÇÕES COMUNS
Os executivos mais velhos, a despeito das diferenças individuais de persona-

lidade e da maior ou menor habilidade de enfrentar situações difíceis, reagem
de maneira bastante similar às três fases do desemprego:
Perda: Momento de desorientação por causa da perda da rotina diária. Vergonha

– há executivos que protelam por semanas a comunicação à família de que estão
desempregados. Os amigos no início dão muito apoio mas aos poucos desaparecem
se o período de desemprego durar muito. Normalmente o executivo tira algumas
semanas de férias para escapar dessa confusão emocional – quando deveriam es-
tar iniciando imediatamente um processo de recolocação, enquanto as pessoas
se lembram dele. Mas costumam confiar demais em que serão recolocados logo. A
confiança cai por terra quando a recolocação demora mais de dois meses.
Desequilíbrio: Momento em que primeiro o executivo se coloca em situação de

espera. Administra suas finanças, reduz gastos. Aos poucos percebe que encon-
trar um emprego não depende só dele, e normalmente se fecha, fica mais intro-
vertido. Tende a encarar o mundo com mais pessimismo e começa a imaginar que
suas iniciativas de procurar emprego são infrutíferas, vãs e só o fazem per-
der tempo. A auto-estima começa a se deteriorar. Dorme menos. Aí começa a
achar que precisa de ajuda.
Adaptação: Momento de iniciar nova rotina. O executivo descobre que precisa

se manter ocupado, física e mentalmente, para não cair em depressão. Passa a
praticar esportes, lê com mais vontade, faz contatos, ouve mais as pessoas e
começa a enxergar o mundo com mais esperança. Neste momento sua procura por
uma recolocação começa a ficar mais produtiva, porque ele está com uma postu-
ra emocional mais adequada.
CUIDADOS
É justamente para que o executivo não tenha que passar por essas três fases
que se recomenda que comece a procurar emprego logo depois de se desligar do
anterior, enquanto ainda tem dinheiro, não sofreu desgaste na auto-estima e
não corre o risco de ficar acomodado na situação do desemprego.
Só vai ter que atentar seriamente para algumas coisas, para não ter uma pos-
tura negativista:
- cuidar da identidade: continuar focado na carreira, sabendo quem é, o que

gosta de fazer e os projetos de vida que acalenta;
- aperfeiçoar o currículo: aproveitar o tempo para atualizar o currículo e
adequar a sua formatação ao momento do mercado;
- estreitar relacionamentos: amigos, ex-colegas, ex-clientes, ex-
fornecedores, todas essas pessoas devem ser abordadas para que saibam que
você está disponível e possam indicar você para uma função de que tenham
notícia, e ao mesmo tempo servirem de referência para você, se for preci-
so;
Em resumo, aceite que o desemprego é uma contingência em sua vida, que muita
gente passa por isso e não necessariamente sucumbe. Procure amigos, porque
você não pode ficar sozinho nesse momento, e tente fazer contato com outros
executivos desempregados – eles podem ensinar muito a você. Estude, converse,
leia, pratique esportes, faça o que for preciso para reafirmar os seus valo-
res pessoais. É isto o que vai manter você forte e pronto a reingressar no
mercado de trabalho na primeira oportunidade.
Não esqueça que os empregadores contratam alguém porque querem um profissio-

nal que resolva os problemas da sua empresa, e não porque acham que devem dar
uma chance a eles.
Tenha isto em mente quando abordar possíveis empregadores. Eles não querem
saber dos seus problemas pessoais, mas ao contrário que tipo de solução pro-
fissional você representa para os problemas dele.
MARKETING PESSOAL ELETRÔNICO
"Posso garantir a você que, nos próximos anos, apenas a seleção de executivos
continuará sendo um serviço especializado, porque o recrutamento será feito
eletronicamente. Com a abertura da Internet, antes só liberada no Brasil para
instituições oficiais e acadêmicas, agora à disposição do livre trânsito ci-
bernético de qualquer pessoa física ou jurídica, mudou a feição do marketing
também para o mercado de trabalho.
É muito difícil falar da Internet sem o perigo de estarmos desatualizados. A

velocidade de crescimento da ocupação do ciberespaço é vertiginosa. A verdade
é que a rede cresce por minuto. Hoje um americano médio já gasta com a Inter-
net tanto tempo quanto gasta usando um videocassete. Estamos em meio a uma
explosão de uso, a uma explosão de demanda.
CORREIO INSTANTÂNEO
Se há mais ou menos seis anos alguém lhe dissesse que em breve poderia des-
frutar de um correio instantâneo, você acreditaria? Ou seja, que no mesmo
instante em que está divulgando seu currículo ou seu perfil profissional, al-
gum interessado poderia contratá-lo também instantaneamente? E mais, que seu
currículo poderia fazer parte de uma biblioteca universal?
Com a Internet, elimina-se aquele espaço de tempo característico do marketing

entre a divulgação e o interesse. O que quer dizer que, daqui para a frente,
o mercado de trabalho será cada vez mais dinâmico e competitivo. Por isso, é
preciso conhecer os mecanismos dessa super rodovia da informação e saber uti-
lizá-la como vantagem competitiva na busca de uma ótima colocação.
Assim, você deve estar aflito se perguntando como, afinal, pode fazer para
usufruir dessa possibilidade de candidatar-se a vagas no mundo todo. Vamos
aos passos que devem ser tomados:
Criação do currículo na Internet: a primeira providência é entrar em contato

com uma das empresas especializadas em divulgar talentos pela rede. Você vai
estar sublocando um espaço na infovia, espaço esse que é alugado por essa em-
presa. Uma vez que você concordou com as condições e os preços poderá enviar
seu currículo pronto através de correio, fax ou e-mail ou poderá preencher na
tela um formulário com os dados para que a empresa elabore o seu minicurrícu-
lo.
A partir desse momento, seu perfil estará à disposição de organizações e con-

sultorias de headhunters que se utilizam da Internet.
Deverá ser fornecido a você o endereço correspondente à localização do seu

currículo (URL);
Preços: os preços de utilização do serviço de intermediação na Internet deve-

rão ser cobrados por currículo, por cada idioma desejado, por tamanho e por
tempo de permanência na rede. Os valores de cobrança também poderão variar
pelos serviços extras tais como digitação e inclusão de foto.
Retorno: Os contatos a serem gerados por esse caminho eletrônico poderão ser
centralizados na empresa contratada. De outro modo, o profissional pode optar
por deixar seu telefone, fax e endereço. Se o executivo tiver um e-mail, essa
será a forma mais rápida e objetiva de receber o retorno à sua divulgação.
Outplacement: Outra alternativa de ter seu perfil profissional inserido na

super rodovia da informação é através de uma empresa de outplacement.
Centrais de Vagas: A empresa que estiver intermediando a presença do seu cur-

rículo na super rodovia da informação, poderá também disponibilizar, para seu
acesso, bancos de vagas de empresas em busca de profissionais.
CUIDADOS
No mundo todo, as transações realizadas via Web estão estimadas em milhões de

dólares e por isso a importância de estarmos inserindo na super rodovia da
informação nosso perfil profissional. O mercado de trabalho vai acabar repre-
sentando uma boa porcentagem desse dinheiro.
Entretanto, alguns cuidados são requeridos antes que você se decida por algu-
ma empresa que se responsabilizará pela oferta do seu currículo no mercado.
Prefira aquela que responder adequadamente a estas principais questões:
Existe codificação bem organizada e testada para o seu currículo?

Essa providência é essencial para garantir a confiabilidade do processo, dei-
xando-o certo de que não haverá dificuldade para que os caçadores de talentos
o localizem.
Está sendo cobrada a divulgação do seu nome para o eventual contratante?

A cobrança em duplicidade – do profissional e da empresa – foge da ética do
setor."
O MAIOR ERRO DAS PESSOAS QUE PROCURAM EMPREGO
Quem procura emprego está vendendo seus serviços. Quem contrata, está procu-
rando comprar uma solução para algum problema. A essência do processo de con-
tratação é uma identificação do problema que existe e uma comunicação da so-
lução desse problema.
Quando eu falo com as pessoas que estão procurando emprego e pergunto: “O que
você faz?”, elas em geral me dizem: “Sou um gerente de finanças” (ou de ma-
rketing, supervisor de produção etc.). Raramente alguém fala em solucionar
algum problema.
Quero encorajar você a redefinir o que você faz. Fale em termos do tipo de
problema que você soluciona. É um grande diferencial na procura de emprego.
Vou colocar alguns exemplos:
- “Eu crio campanhas de marketing de baixo custo.”
- “Eu vendo contratos de prestação de serviços de grande vulto para as empre-

sas.”
- “Eu racionalizo processos de produção para reduzir custos.”
- “Eu crio programas de motivação para melhorar o clima organizacional.”
- “Eu organizo bancos de dados no sistema Oracle.”
Note como cada colocação acima pode ser interpretada como a solução de um
problema. Comunicar isso é bem mais eficaz do que dizer: “Sou gerente finan-
ceiro” ( ou de produção, ou de recursos humanos ou de informática).
Empresas contratam pessoas para solucionar problemas. Você vai se comunicar

muito melhor com as empresas se você se apresentar como a solução de proble-
mas.
Imagine a diferença da resposta de uma empresa se você enviar uma campanha de

cartas dizendo que você está procurando uma oportunidade de resolver determi-
nados problemas, em vez de dizer que você está procurando emprego como geren-
te ou qualquer outra função.
Quero encorajar você a fazer uma profunda reflexão sobre os tipos de proble-
mas que sabe resolver. Muitos de vocês terão dificuldade em defini-los. Tra-
balhe nisso! Trabalhe na definição dos problemas que você é capaz de resolver
e alguém vai contratar você!
À medida que você amadurece profissionalmente, você deve ter como objetivo
ser guru em algum assunto, na solução de algum tipo de problema. Se você vir
a ser verdadeiramente um guru, nunca vai faltar trabalho para você!
Após os 45 anos de idade, aproximadamente 50% dos executivos perdem lugar no

mercado de trabalho - muitos porque não conseguem definir os problemas que
solucionam e porque não são guru em algo.
Logo, para conseguir o tão sonhado emprego, você deve saber comunicar bem as
soluções que oferece. O resumo de qualificações do seu currículo deve deixar
claro quais são os problemas que você soluciona. Suas cartas de e-mail de di-
vulgação também. Seu mini-currículo no site Catho Online também deve mostrar
quais são os problemas que você soluciona. Em seu networking, fale sempre so-
bre as soluções que você pode oferecer para as empresas.
12 PASSOS PARA O SUCESSO
1) Estabeleça objetivos claros e específicos, e ponha-os no papel. Dizer que

quer ganhar mais dinheiro e ter mais tempo livre, por exemplo, não é um bom
objetivo. Ou melhor, ele é claro, mas não é específico. Quanto dinheiro você
quer ganhar? Até quando? Quanto tempo livre quer ter? Visualize seu objetivo
de maneira clara e específica e ponha-o no papel, pois isso o obriga a con-
centrar seus esforços em busca de resultados, em vez de dispersá-los.
2) Sonhe, mas mantenha os pés no chão. É importante ser realista. A melhor

receita para ter úlcera, stress e depressão é obrigar-se a atingir objetivos
inalcançáveis, ou num espaço de tempo curto demais. Por isso é importante
manter sempre aguçado seu senso de realidade. Uma pesquisa realizada recente-
mente pela revista INC., entre os presidentes e CEO’s das 500 empresas que
mais cresceram o ano passado nos EUA, mostra que cerca de 40% dos entrevista-
dos não tinha planejado seu sucesso. Empresários que multiplicaram seu fatu-
ramento em até 20 vezes num ano disseram que estavam tão ocupados trabalhando
que não tinham notado seu crescimento fantástico. Sonhar é bom, principalmen-
te para quebrar paradigmas e visualizar novas realidades, mas, depois de fei-
to isso, trabalhar geralmente é bem mais produtivo.
3) Monte um cronograma. O tempo é hoje o recurso mais escasso e valioso da

face da Terra. A melhor maneira de otimizá-lo é montar um cronograma, passo a
passo, de tudo o que precisa ser feito para conquistar seu objetivo. Não é
necessário nada complicado, basta uma agenda semanal, com tarefas diárias. O
cronograma tem outra vantagem: como você pode ver claramente se está vencendo
as etapas necessárias, se está adiantado ou atrasado, ele o obriga a ser ho-
nesto com você mesmo. Isso permite acompanhar seu progresso e fazer pequenas
correções de rota. Afinal, poucas vezes tudo sai como planejado - e nada como
um bom mapa para colocá-lo no caminho certo novamente.
4) Faça revisões constantes. Precisamos relembrar, de tempos em tempos, o

que, exatamente, estamos perseguindo. Afinal, quem disse que você é obrigado
a seguir até a morte um objetivo só porque você mesmo o estabeleceu há alguns
meses? A vida muda, as coisas mudam, seus objetivos também podem mudar, por
que não? Só não use isso como desculpa para desistir. Suas revisões devem
servir para reforçar sua visualização do sucesso, bem como mostrar os resul-
tados já atingidos e o que ainda resta por fazer. Quando as coisas vão mal,
revisões podem lhe dar insights interessantes, além de relembrá-lo do seu so-
nho, reforçando pensamentos positivos. Quando as coisas vão bem, não existe
nada mais motivador do que um revisão do seu plano de ação, também reforçando
pensamentos positivos.
5) Não desperdice recursos. Todos temos a tendência a ser centralizadores,

principalmente com tarefas importantes. Somos pessoas de ação, senão não te-
ríamos chegado até aqui. O problema é que, muitas vezes, tentamos reinventar
a roda. Como queremos resolver tudo, esquecemos que muitas vezes pode existir
alguém que já passou pela mesma situação - e com sucesso. Da próxima vez que
estiver empacado, saia do escritório e vá fazer perguntas. Vá à biblioteca,
navegue pela Internet, entre em uma lista de discussão. Estamos na era da in-
formação, aproveite e use-a!
6) Priorize atividades mais importantes. Quem já estudou administração da
produção sabe que, através de sistemas do tipo CPM - Critical Path Method
(Método do Caminho Crítico), podemos separar qualquer objetivo em subgrupos
de atividades menores. Algumas dessas atividades são chamadas de críticas
porque, se atrasarem, põem em perigo e atrasam o projeto inteiro. Já outros
fatores podem ser deixados, sem problemas, para o último instante. Descubra
quais são as atividades mais importantes para atingir seus objetivos e dê-
lhes prioridade total. Aqui também se aplica a lei de Pareto: 80% dos seus
resultados geralmente são conseguidos através de 20% do seu tempo e 60% de
esforço. Melhore a qualidade desses esforços e você vai estar bem mais perto
do sucesso.
7) Envolva as pessoas à sua volta. É muito mais motivador trabalhar em busca

de um resultado quando a família e os amigos dão apoio. O envolvimento de ou-
tras pessoas cria um tipo de motivação contagiante, uma espécie de sinergia,
que ajuda a superar obstáculos. Aliás, muitas vezes isso é fundamental, pois
nos obriga a continuar, mesmo quando as coisas parecem não ir muito bem. Além
disso, todos podem participar dando idéias e sugestões. Você não vai aprovei-
tar todas, mas alguma coisa boa sempre aparece. A vida de quem trabalha com
Internet já é bastante difícil por si só - não a dificulte ainda mais. Use
uma parte do seu tempo de maneira política, conquistando apoio e envolvimento
das pessoas à sua volta. Nada como unir o útil ao agradável. Ser feliz fora
do trabalho, acredite, aumenta sua produtividade.
8) Não tome atalhos.Sucesso é 1% de inspiração e 99% de transpiração. Levam-

se dez anos para fazer sucesso da noite para o dia. Sempre que ler a história
de alguém que se deu muito bem, em qualquer atividade humana, preste muita
atenção. Em 100% das vezes, sem exceção, você vai ver que essas pessoas esta-
vam dando duro há muito tempo. Se os atalhos fossem os melhores caminhos, não
teríamos estradas e nem avenidas. Na Internet, quem pega atalhos acaba se
dando mal lá na frente.
9) Resolva seus problemas agora. Colocar a cabeça num buraco e esperar o pe-
rigo passar geralmente só aumenta o tamanho do problema, piorando a situação.
Retorne rapidamente seus e-mails e telefonemas. Escreva já aquela carta e fi-
que livre daquele peso o resto do dia. É a melhor maneira de aumentar sua
produtividade e dormir tranqüilo.
10) Respeite sua intuição. Sobrecarregados de informação, atolados até o pes-

coço em números, gráficos e relatórios, pressionados constantemente a tomar
decisões rápidas... A verdade é que é difícil ser totalmente racional nessas
situações. A intuição, muitas vezes, nos manda recados sutis de algumas coi-
sas que não percebemos conscientemente. Ouça-a com cuidado, principalmente ao
lidar com pessoas. Não precisa ser radical, chegando ao preconceito ou ao
esoterismo. Mas, quando lhe der aquele friozinho na barriga, ou aquela vozi-
nha lá no fundo lhe sussurrar algo, preste muita atenção. Afinal, não é um
estranho mandando um recado. É você mesmo!
11) Pensamento positivo. Você acha que o Michael Schumacher coloca gasolina
de 2ª categoria na sua Ferrari? Então como você acha que nosso cérebro pode
trabalhar eficientemente com todo o tipo de lixo que recebemos diariamente?
Existem maneiras de melhorar a qualidade do seu combustível intelectual. Li-
mite a quantidade de leitura negativa ou programas negativos de televisão.
Leia mais histórias de sucesso, coisas engraçadas, fitas inspiradoras ou mo-
tivacionais. Sua atitude para alcançar o sucesso é a melhor ferramenta que
você tem em suas mãos, por isso faça do sentir-se bem uma de suas mais altas
prioridades.
12) Siga seu plano - é hora de ação! O sucesso requer equilíbrio entre plane-
jar e fazer, entre o teórico e o prático. Uma vez identificada a maneira de
alcançar seus objetivos, deixe de lado a indecisão. Muitas vezes a diferença
entre quem sonha com o sucesso e aqueles que o alcançam, está simplesmente na
consistência de seus atos. Pequenos passos e ações que, somados, separam os
sonhadores dos conquistadores. Como disse Woody Allen: “90% of success is
simply showing up” (90% do sucesso é simplesmente dar as caras). Porque 90%
das pessoas desiste antes mesmo de começar.
CURRICULUM POR EMAIL
Nestes tempos bicudos, onde emprego falta e sujeira política abunda; nada me-
lhor que algo relacionado a reposição no mercado de trabalho. Recebi um mail
com boas dicas de caixas postais de empresas ou de repositores no mercado de
trabalho.
É óbvio que não verifiquei se os emails estão corretos, mas quem sabe em um
destes, você não encontrará o emprego almejado ou simplesmente um cantinho
que ajude a pagar o leite das crianças.
E você, amigo(a), com mais de quarenta, que acha que está tudo perdido; le-
vante a cabeça e mostre a que veio. Em vez de só apenas lamentar, mostre a
sua cara!, diga: eu estou aqui!
Sei que é difícil competir com esta moçada cheia de vigor, com mestrados,
doutorados na área que você trabalha. Só que você sabe bater um prego sem en-
tortá-lo. Valha-se disso e verá que muita empresa não pode prescindir de seus
serviços.
Não se iludam com empresas de consultoria de RH que cobram antecipadamente

pelo serviço. Com raríssimas exceções, elas só visam o próprio lucro e só fa-
zem cruzar dados.
E por favor, quem conhecer novas oportunidades de emprego, enviem para o

email: oportunidade@starwebmail.com que adiciono à este manual.
Ah! Use o bom senso. Não vá sair por aí enviando emails pra todas empresas;
escolha aquelas que são da sua área de atuação. Se você é engenheiro mecânico
onde você acha que vai parar aquele curriculo enviado por exemplo, pro Hospi-
tal Sírio e Libanês?
BANCOS
Banco Alfa: curriculo@bancoalfa.com.br
Banco Axial: bancoaxial@bancoaxial.com.br
Banco BBM: rh@bbmbank.com.br
Banco BNL: fun.cart@bnl.com.br
Banco Fiat: fiatrh@fiat.com.br
Banco Hexxa: rh@hexxa.com.br
Banco HSBC: rh-recrutamento@hsbc.com.br
Banco Indusval: banco@indusval.com.br
Banco Real: recrutamento@real.com.br
Banco Santander: curriculum@santander.com.br
Banco Sogeral: sgbrasc@uol.com.br
Bectondickinson: recrutamento@bd.com.br
Citi corp: rh.selecao@citicorp.com
EDUCAÇÃO
CNA: curriculo@cna.com.br
HOTELARIA
Accor: recrutamento@accor.com.br
Hotel Blue Tree: rh@bluetree.com.br
Hotel Cabreuva: diretoria@hotelcabreuva.com.br
Hotel Transamerica: candidato@transamerica.com.br
INDÚSTRIAS
7Comm: rh@7comm.com.br
AABB (clube social): rh@aabb.esp.br
Algar: talentoshumanos@algar.com.br
Apolo: rh@tubosapolo.com.br
Arteb: selecao@arteb.com.br
Artha: rh@arthabr.com
Azaleia: rh@azaleia.com.br
Basf: recursos.humanos@basf-sa.com.br
Bom Bril: selecao@bombril.com.br
osch: recruta.bosch.rbbr@br.bosch.com
Boucinhas: rhboucin@boucinhas.com.br
Brahma: gente@brahma.com.br
Brasilata: brasilata@brasilata.com.br
Caramuru Alimentos: rh@caramuru.com
Cargill: recrutamento_cargill@cargill.com
CCE: rh@cce.com.br
Cimento Itau: talentos@cimentoitau.com.br
Cerâmica Santana: rh@ceramicasantana.com.br
Dell: Brasil_HR@Dell.com
DOW: recrutamento@dow.com
Embraco: rhembraco@embraco.com.br
Estrela: dpessoal@estrela.ind.br
Gemini: rh@gemini.com.b
Gerdau: rh-sp@gerdau.com.br
Goodyear: recrutamento.amplant@goodyear.com
Gradiente: rh@gradiente.com.br
Grupo Áurea: cv@grupoaurea.com.br
Intelbras: rh@intelbras.com.br
Itambé: rh@itambe.com.br
Klabin: recrutamento@klabin.com.br
Kolumbus: rh-kb@kolumbus.com.br
Lupo: rh@lupo.com.br
Manah: mercado@manah.com.br
Marcopolo: inovarh@inovarh.com.br
Mococa: rh@mococasa.com.br
Monsanto: talentos.novos@monsanto.com
Moore: selecao@moore.com.br
Mosane: rh@mosane.com.br
Otis: selecao@otis.com
Panamco: bancodecurriculos@panamco.com.br
Panco: selfab@panco.com.br
Perdigão: rhvda@perdigao.com.br
Probel: drh@probel.com.br
Sabóia: selecao@saboia.com.br
Santista Têxtil: selecao@santistatextil.com.br
Scania: curriculo.br@scania.com
Schincariol: rh@schincariol.com.br
Skol: gente@skol.com.br
Sony: sonyrh@ssp.br.sony.com
Sony Music: talentos@sonymusic.com.br
Springer Carrier: rh.springer@carrier.utc.com
Tecidos Elizabeth: selecao@elizabeth.com.br
Tetrapak: recrutamento@tetrapak.com
Vicunha: selecao@elizabeth.com.br
Wickbold: selecao@wickbold.com.br
INFORMÁTICA
Activetch: rh@activetech.com.br
Alcabyt: recrutamento@alcabyt.com.br
Asmi Informática: asmi-rh@uol.com.br
ATPS: rh@atps.com.br
BF: rh@bf.com.br
BHTEC: rh@bhtec.com.br
BMS: rhsp@bms.com.br
Britos: rh@britos.com.br
BRQ: rhsp@brq.com
Buildup: curriculo@buildup.com.br
Choose: rh@choose.com.br
Blakinfo: rhsp@blakinfo.com
CCSNET: rh@ccsnet.com.br
Cebinet: depselecao@cebinet.com.br
CETDR: recrutamento@cetrd.com.br
Chadel: curriculo@chadel.com
Chiptek: selecao_sp@chiptek.com.br
Cidicom: rh@cidicom.com.br
Ciser: recruta@ciser.com.br
Cisco Systems: job-brasil@cisco.com
Compaq: cvbrasil@compaq.com
Compuland: rhsalut@compuland.com.br
Consoft: curriculum@consoft.com.br
Copel: rh@copel.com.br
Copesul: drh@copesul.com.br
Dglnet: curriculos@dglnet.com.br
DGM: cv@dgm.com.br
Dialdata: rh@dialdata.com.br
Dinheiro.net.com.br: rh@dinheironet.com.br
Discover: rh@discover.com.br
DLM Info: rhumanos@dlminfo.com.br
DPR Sist: dprrh@dprsist.com.br
Drive: curriculo@drive.com.br
EA: recrutamento@ea.com
Eclipse: eclipserh@eclipseinformatica.com.br
Elefante.com.br: rhumanos@elefante.com.br
Esys: rh@esys.com.br
Eyi: recursos.humanos@br.eyi.com
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Fórum Access: cvitae@forumaccess.com
Gempi: rh@gempi.com.br
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NV: rh@nv.com.br
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Olinux: rh@olinux.com.br
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Persoft: rh@persoft.com.br
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Pró Soluções: selecao@professionalrh.com.br
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QA Systems: rh@qasystems.com.br
QG: cv@qg.com.br
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Siscorp: rh@siscorp.com.br
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Sygnus: curriculo.sygnus@uol.com.br
Synercomm: rh@synercomm.com.br
Terphane: recursos_humanos@terphane.com.br
Topway: rh@topway-software.com.br
Tratem: tratemrh@tratem.com.br
Tribal.com.br: curriculum@tribal.com.br
Trw: recrutamento.limeira@trw.com
Ucar: desenvolve@ucar.com
Unisys: entorj@br.unisys.com
Uol.com.br: rhuol@uol.com.br
Uploadnet: rh@uploadnet.com.br
W21: w21.rh@w21.com.br
Wa: rh@wa.com.br
Walar: rh@walar.com.br
Wcorp: rh@wcorp.com.br
WEG: recrutamento@weg.com.br
Westbr: rh@westbr.com.br
Witcom: cv@witcom.com.br
WL: recrutamento@wl.com
Wyma: rh@wyma.com
Yahoo: br-empregos@yahoo-inc.com
LABORATORIO
Ache: ache@osite.com.br
Ativus: dp@ativus.com.br
Bayer: bayer-rh.recursoshumanos.br@bayer.com.br
Lilly: recrutamento_estrategico@lilly.com
Organon: recrutar@organon.com.br
Pfizer: talento.recrutamento@pfizer.com
Rhodia: curriculum@rhodia.com.br
Roche: brasil.rh_curriculo@roche.com
Schering: recrutamento.sdb@schering.de
Schering-Plough: curriculum@schplo.com.br
York Brasil: rh@yorkbrasil.com.br
MIDIA
DM9DDB: trampo@dm9ddb.com.br
Editora Águia: cv@editoraguia.com.br
Folha de São Paulo: fspselecao@uol.com.br
Folha Metro: rh@folhametro.com.br
MTV: rh.mtv@mtvbrasil.com.br
SBT: culo@sbt.com.br
SAÚDE
Amil: rhamil@ifxbrasil.com.br
Cema Hospital: recursoshumanos@cemahospital.com.br
Fleury: selecao@fleury.com.br
Hospital Santa Cruz: selecao@hospitalsantacruz.com.br
Hospital Sírio Libanes: selecao@hsl.org.br
Rimed: rimedrh@rimed.com.br
SERVIÇOS
Aster Petróleo: para:recrutamento@asterpetroleo.com.br
Atacadão: rh@atacadao.com.br
Bradesco Seguros: recrutamento@bradescoseguros.com.br
Brightlink: cvlink@brightlink.com.br
Denadai: rh@denadai.com.br
Dpaschoal: rh@dpaschoal.com.br
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Drogaraia: drh@drogaraia.com.br
Ernst @amp;Young: recursos.humanos@br.eyi.com
Fly GT: rh@flygt.com.br
FNAC: recursos_humanos@fnac.com.br
Hunter Business: rh@hunterbusiness.com.br
KPMG: rhkpmg@kpmg.com.br
Leroy Merlin: recrutamento@leroymerlin.com.br
Lojas Arno: rh@lojasarno.com.br
Lojas Pernambucanas: recrutamento@pernambucanas.com.br
Lojas Renner: curriculo@lojasrenner.com.br
Lojas Riachuelo: rh@lojasriachuelo.com.br
Lojas Zogbi: rh@lojaszogbi.com.br
MC Donald's: rh@bigmac.com.br
MKS Consultoria: mksrh@originet.com.br
Multiprofissional: rh@multiprofissional.com.br
Odebrecht: adm.pessoal@odb.com.br
OESP: selecao@oesp.com.br
Ontime: selecao@ontime.srv.br
Orbitall: recrutamento.rh@orbitall.com.br
Orsa: rh@grupoorsa.com.br
Pão de Açúcar: pa.rh@paodeacucar.com.br
Quilhas: rh@quilhas.com.br
Rio Scenarium : rio-scenarium@uol.com.br
Rold¦ão Redecard: rhredecard@redecard.com.br
Soma Seguradora: rh@somaseguradora.com.br
Sonae: crescerh@sonae.com.br
Technigroup: rh@technigroup.com.br
Tecnisa: selecao@tecnisa.com.br
Telefutura: rh@telefutura.com.br
Vera Cruz: curriculos@veracruz.com.br
TELECOMUNICAÇÕES
BCP: rhsp@bcp.com.br
CAAD: rh@caad.com.br
Canbras: recursos.humanos@canbras.com.br
Ericsson: rh@edb.ericsson.se
HP: recrutamento_selecao@hp.com
IBM: rhibm@br.ibm.com
Nextel: recrutamento.selecao@nextel.com.br
Nortel: brzjobs@nortelnetworks.com
Siemens: rhsm@curh.siemens.com.br
Vésper: cvsp@vesper.com.br
TRANSPORTES
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Viação Caieiras: rh@viacaocaieiras.com.br
DIVERSOS
AGN: rh@agn.com.br
Altona: treinamento@altona.com.br
Americel: curriculo@americel.com.br
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Arvin Meritor: rh.saopaulo@arvinmeritor.com
Axara: rh@axara.com.br
Commitment: arearh@commitment.com.br
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Condemar: talentos@condemar.com.br
Condor: rh@condor.com.br
Consulters: rh@consulters.com.br
Coonai: rh@coonai.com.br
Cooper Plus: recrut.selecao@cooperplus.org.br
Coselli: rh@coselli.com.br
Craz: rh@craz.com.br
DBD: cv@dbd.com.br
EMC: brazil_hr@emc.com
Enesa: pessoal@enesa.com.br
Escopo: rh@escopo.com
Exposições: selecao@exposicoes.com.br
Iguacu: curriculos@iguacu.com.br
John Deere: recrutamento@johndeere.com.br
Kepler: rh@kepler.com.br
KMCL: rh@kmcl.thyssenkrupp.com.br
Kron : rh@kron.com.br
Lavori: rh@lavori.com.br
MD Papeis: rh@mdpapeis.com.br
Mecano: rh@mecano.com.br
Meritorauto: rhlime@meritorauto.com
Mineração Rio do Norte: rh@mrn.com.br
MPRH: selecao@mprh.com.br
Mshimizu: rh@mshimizu.com.br
Pellegrino: rh.pellegrino@dana.com
RCC: rh@rcc.com.br
Roland: rh@roland.com.br
Sonda Brasil: rhsp@sondabrasil.com.br
Vision Group: curriculum@visiongroup.com.br
YKP: rh@ykp.com.br
Ypora: rh@ypora.com.br
Ysa Yokogawa: rh@ysa.yokogawa.com.br
Zanchi: curriculo@zanchi.com.br
A seguir uma lista de sites gratuitos para reposição de empregos:
www.bumeran.com.br
www.ambc.com.br/rh
www.cst.com.br
www.guiadeempregos.com.br
www.multiempregos.com.br
www.respect.com.br
www.selector.com.br
www.vidaexecutiva.com.br
www.gelre.com.br
www.anunciosbrasil.com.br
www.bne.com.br
www.bomtrabalho.com.br
www.curriculum.com.br
www.clickjobs.zip.net
www.cvnet.com.br
AGENCIAS DE EMPREGO E HEADHUNTERS
RIO DE JANEIRO
Cristal Rio Recursos Humanos

R Dantas,Sen, 80, Sl 201, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031-201
Fone: (21) 2262-8717 Fax: (21) 2533-2065
Wm Serviços Tercerizados
Av Treze De Maio, 13, Gr 1913, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031-000
Fone: (21) 2240-6795 Fax: (21) 2532-0776
Ac Service
R Idemar S Roc, 51, Lj 4, Araruama, Rj, 0
Fone: (22) 2665-8019
Acl Manut E Conserv Ltda

R Ben Constant, 316, Niterói, Rj, 0
Fone: (21) 2625-8845
Adecco Top Services Serv Temporários Ltda

Av Rio Branco, 124, An 10, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20040001
Fone: (21) 3852-0258
Rh Internacional
R Carv Sousa, 237, Sl 504, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 3359-9928
Agência Brasil Emp Brasileira De Recursos Humanos Ltda

Tr Treze De Maio, 33, Sl 2206, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031007
Fone: (21) 2220-2066
Agência Cruz De Serv De Campos Ltda

R Vinte E Um De Abril, 205, Centro, Campos Dos Goytacazes, Rj, 28010170
Fone: (24) 2722-5794
Agência De Empregos Boa Chance

R México, 98, Sj 101, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031141
Fone: (21) 2544-2538
Agência De Empregos Equipe Recursos Humanos Ltda

R Leandro Martins, 22, Gr 907, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20080070
Fone: (21) 2233-3679
Agência Dinâmica Recursos Humanos Sa

R Helder Câmara,Dom, 7537, Vidigal, Rio De Janeiro, Rj, 22452110
Fone: (21) 2597-1508
Agência Guanabara Serv Tec Profissionais

R Rosário, 99, An 2, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20041004
Fone: (21) 2221-0973
Ame Agência De Empregos
Av Treze De Maio, 110, Sl 506, Centro, Campos Dos Goytacazes, Rj, 28010-260
Fone: (22) 2733-1729
Ápice Cons De Recursos Humanos Ltda

Av Bruxelas, 134, Sl 405, Bonsucesso, Rio De Janeiro, Rj, 21041000
Fone: (21) 2590-6582 Fax: (21) 2573-0313
Ascese Asses Consultiva Especializada Ltda

R Nilo Peçanha, 50, Gr 201, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20044900
Fone: (21) 2263-9322
Aster Recursos Humanos Ltda

R Dezesseis De Março, 415, An 7 Sl 701, Petrópolis, Rj, 25620040
Fone: (24) 2231-1308
Ato Asses Tec Operacional Ltda

R Sete De Setembro, 58, An 3 Sl 301, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20050009
Fone: (21) 2224-7069
Capacity Coordenação E Asses De Pessoal Ltda

R Assembléia, 19, An 8 Sl 801, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20011001
Fone: (21) 2532-5493
Central De Empregos De Niterói

R Caxias,Marq, 120, Centro, Niterói, Rj, 24030050
Fone: (21) 2722-3356
Centro Serv Serv Tec De Terceiracao

Av Vargas,Pres, 418, An 20, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20071000
Fone: (21) 2253-0887
Confidente Recursos Humanos

Av Franklin Roosevelt, 39, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20021120
Fone: (21) 2533-5605
Cons E Serv Agência De Empregos Wca Ltda

R Narciso,Prof, 101, Carangola, Petrópolis, Rj, 25715240
Fone: (24) 2242-6060
Decisão Asses Tec Administrativa

R Antônio Teles Meneses, 30, Sl 101, São João De Meriti, Rj, 25520630
Fone: (21) 2756-4546
Decisão Serv Temporários Ltda

R Seis, 145, Barreira Cravo, Volta Redonda, Rj, 27285-260
Fone: (24) 3349-5064
Deploy Desenv De Recursos Humanos Ltda

R Bonfim,Cde, 99, Sl 810, Tijuca, Rio De Janeiro, Rj, 20520050
Fone: (21) 2234-7644
Diretiva Recursos Humanos Ltda
Av Vargas,Pres, 590, An 7 Sl 705, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20071000
Fone: (21) 2516-0201
Dossier Asses E Serv Ltda

Av Rio Branco, 177, An 3, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20040007
Fone: (21) 2544-3898
Eficience Serv Com E Adm

R Argolo,Gal, 209, Sao Cristovao, Rio De Janeiro, Rj, 20921391
Fone: (21) 2580-2075
Ellos Recursos Humanos

R México, 119, An 11, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031145
Fone: (21) 2220-8299
Emp Brasileira De Recursos Humanos Ltda

Pc Armando Cruz, 120, Sj 10, Madureira, Rio De Janeiro, Rj, 21310-350
Fone: (21) 3359-3929
Extraquadro Adm De Recursos Hunanos E Serv Ltda

Tr Treze De Maio, 23, Gr 1104, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031007
Fone: (21) 2524-5044
Five Stars Recursos Humanos Ltda

R Uranos, 767, Ramos, Rio De Janeiro, Rj, 21060070
Fone: (21) 2560-7660
Gama Cons E Asses Ltda

R Uruguaiana, 39, Gr 1201, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20050-093
Fone: (21) 2232-6895
Gelre Trabalho Temporário Ltda

Av Nels Cardoso, 1149, Sl 1603, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 2423-3823
Gioia Seleção De Pessoal Ltda

Av Vargas,Pres, 435, An 6 Sl 605a, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20071003
Fone: (21) 2221-5148
Grupo Locatime Diaswasem

Av Rio Branco, 37, An 5 Sl 507, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20090003
Fone: (21) 2263-1706
Hart Labor Cons Serv Ltda

Etr Portela, 99, An 7 Sl 701, Madureira/Turiacu, Rio De Janeiro, Rj, 21351050
Fone: (21) 3359-5702
Hd Recursos Humanos Ltda

R Carol Machad, 542, Sl 301, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 3390-0936
Help Home Prestadora De Serv Ltda
Av João F Pinto, 69, Sl 104, Resende, Rj, 0
Fone: (24) 3354-6590
Help Serv Empresariais Ltda

R Dantas,Sen, 117, An 3 Sl 323, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031201
Fone: (21) 2220-3062
Hpb Cons De Pessoal Ltda

R Assembléia, 34, Sl 1003, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20011000
Fone: (21) 2509-5953
Imagem Asses Em Recursos Humanos

R Evaristo Da Veiga, 16, Sl 804, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031040
Fone: (21) 2262-9478
Isa Asses De Recursos Humanos

Tr Conceição, 105, An 19 Sl 1904, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20051010
Fone: (21) 2263-4508
Jr Recursos Humanos Ltda

R Evaristo Da Veiga, 55, An 19 Sl 1909, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031040
Fone: (21) 2544-3451
Klm Recursos Humanos

Av Treze De Maio, 33, Bl B Sl 1214, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031000
Fone: (21) 2220-4483
Know How Recursos Humanos Ltda

Fone: (21) 2220-3698
Lida Seleção De Pessoal Ltda

R Matr Camarag, 255, Ap 401, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 3332-2209
Mago Psicotestes Ltda

Av Franklin Roosevelt, 39, Sl 620, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20021120
Fone: (21) 2220-7577
Manpower Recursos Humanos

Fone: (21) 2509-9322
Max Service Com E Serv Ltda

R Amad Lacerda, 60, Ap 201, Itaperuna, Rj, 0
Fone: (22) 3822-1963
Mg Dumas Recursos Humanos Cons E Serv

Av Vargas,Pres, 583, An 9 Sl 918, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20071003
Fone: (21) 2221-4734
Michelma Asses Pessoal Ltda
R Doming Lopes, 553, Sl 205, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 3359-4711
Mpa Recursos Humanos Ltda

Av Franklin Roosevelt, 39, Sl 602, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20021120
Fone: (21) 2220-2746
Org Empregos Santa Rosa

R Bormann,Dr, 6, Sj 4, Centro, Niterói, Rj, 24020320
Fone: (21) 2717-8120
Org Gelre Trabalhos Temporários Ltda

Tr Treze De Maio, 33, Bl B An 34, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031007
Fone: (21) 2524-8896
Org Líder Seleção Profissional

Tr Treze De Maio, 47, An 5 Sl 502, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031000
Fone: (21) 2262-8756
Orion Cons Assoc Ltda

R México, 41, An 6 Sl 606, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031144
Fone: (21) 2220-5699
Otimiza Cons E Gerenciamento De Serv Ltda

R Soriano De Sousa, 115, An 5 Sl 504, Tijuca, Rio De Janeiro, Rj, 20511180
Fone: (21) 2567-3122
Partime Serv Temporários Ltda

Av Calógeras, 6, Lj A, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20030070
Fone: (21) 2210-1383
Plenar Cons Empresarial De Recursos Humanos Ltda

Av Barroso,Alm, 90, An 4, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031002
Fone: (21) 2507-3535
Pontuale Constr Serv E Recursos Humanos Ltda

Av Nels Cardoso, 905, Sl 318, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 2423-2515
Pronan Serv Temporários Cons Pessoal

Tr Ouvidor, 60, Sl 512, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20040030
Fone: (21) 2224-5124
Quatro A Telemarketing
Av Barroso,Alm, 52, An 20, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031000
Fone: (21) 2297-5353
Rcc Prestadora De Serv Em Geral Ltda

Est Manuel Nogueira De Sa, 400, Realengo, Rio De Janeiro, Rj, 21745-290
Fone: (21) 3357-9706
Regulus Recursos Humanos Ltda
R Dantas,Sen, 117, Sl 613, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031201
Fone: (21) 2533-3601
Rhi Internacional Ltda

R Primeiro De Março, 23, An 6, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20010000
Fone: (21) 2509-6323
Rotation Recursos Humanos

R Dantas,Sen, 75, Sl 1501, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031201
Fone: (21) 2533-1854
Seres Consultoria Em Rh
R Alcindo Guanabara, 24, An 10 Sl 1013, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031130
Fone: (21) 2240-5055
Serviking Prestação De Serv Ltda

R Ibiapina, 111, Penha, Rio De Janeiro, Rj, 21070680
Fone: (21) 3686-5118
Solução Recursos Humanos

Tr Treze De Maio, 23, Sl 1633, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031000
Fone: (21) 2240-9117
Solução Recursos Humanos Ltda

Pca Floriano, 51, An 18, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20031050
Fone: (21) 2240-1045
Srhl Soc De Recursos Humanos Ltda

R Pedro,S, 154, Sl 405, São Pedro, Teresópolis, Rj, 25965280
Fone: (21) 2717-6946
Srhl Soc De Recursos Humanos Ltda

R Antônio Silva, 144, Fonseca, Niterói, Rj, 24130170
Fone: (21) 2717-6946
Temporaly Consultoria Ltda

R Dr Fel Sodre, 215, Sl 707, São Gonçalo, Rj, 0
Fone: (21) 2607-0740
Teoria Trabalho
Av Câmara,Mal, 160, An 10 Sl 1035, Centro, Rio De Janeiro, Rj, 20020080
Fone: (21) 2524-3825
Time Service Recursos Humanos Ltda

Fone: (21) 2220-1756
Trade Rio Adm E Serv Ltda

R Américas, 5777, Sl 208, Bonsucesso, Rio De Janeiro, Rj, 21043-090
Fone: (21) 2438-0077
Vecellio Recursos Humanos E Serv Ltda
R Godofr Viana, 135, Bl 1 Ap 302, Rio De Janeiro, Rj, 0
Fone: (21) 2423-2527
Work Serv Auxiliares

R Frederico Méier, 19, An 2 Sl 215, Meier, Rio De Janeiro, Rj, 20780010
Fone: (21) 2501-7502
São Paulo
Gercon Recursos Humanos

R Xavier De Toledo,Cel, 264, An 13 Cj 134, São Paulo, Sp, 01048-000
Fone: (11) 3105-9727 Fax: (11) 3159-9059
Rent Service Ltda

R Antônio Raposo, 159, Lapa, São Paulo, Sp, 05074020
Fone: (11) 3641-0880 Fax: (11) 3641-2435
New Time Serviços Temporarios

R Vinte E Quatro De Maio, 276, An 3, Centro, São Paulo, Sp, 01041-000
Fone: (11) 3224-8733 Fax: (11) 3224-0609
Sulamericano Recrutramento E Seleção De Pessoal

R Roma, 620, Cj 112 A, Vl Romana, São Paulo, Sp, 05050-090
Fone: (11) 3875-3141 Fax: (11) 3032-3323
Multi Labor Recursos Humanos

R Itapetininga, Br, 46, An 12 Cj 1221, Sé, São Paulo, Sp, 01042-000
Fone: (11) 3259-1033 Fax: (11) 3231-4294
Essencial Recursos Humanos Internacional

Av Sto Amaro, 7019, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04701-200
Fone: (11) 5522-8097
People Domus
R Itapetininga,Br, 140, Lj 3, Sé, São Paulo, Sp, 01042000
Fone: (11) 3159-3499
Life Recursos Humanos

R Marconi, 131, An 11, Centro, São Paulo, Sp, 01047-000
Fone: (11) 3151-3170 Fax: (11) 3151-5955
Life Recursos Humanos

Pça Silvio Romero, 66, Sl 7, Tatuapé, São Paulo, Sp, 03323-000
Fone: (11) 6941-7358
Marrakesh Serv Empresariais Ltda

R Manuel Borba, 257, Sl 3, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04743010
Fone: (11) 5522-5798
Esferas Recursos Humanos Ltda

R João Pereira, 373, Lapa, São Paulo, Sp, 05074070
Fone: (11) 3836-9102
Nova Imbrize Mão De Obra Temporária

R Silva Bueno, 893, Quinta Da Paineira, São Paulo, Sp, 04208-050
Fone: (11) 6341-2922 Fax: (11) 273-3988
Qw Recursos Humanos
Av Paulista, 2644, An 9 Cj 95, São Paulo, Sp, 01310-300
Fone: (11) 3237-0999 Fax: (11) 3237-3003
Adimax
R Vinte E Quatro De Maio, 104, An 6 Cj B, Centro, São Paulo, Sp, 01041-000
Fone: (11) 3362-0866 Fax: (11) 3362-0866
Professional Solução Recursos Humanos

R Tabapuã,, 649, An 1 Cj 17, Itaim Bibi, São Paulo, Sp, 04533-012
Fone: (11) 3078-1964
Benvegnú Consultoria Em Recursos Humanos

Av Adolfo Pinheiro, 2464, An 6 Cj 62/64, Alto Da Boa Vista, São Paulo, Sp,
04734-004 Fone: (11) 5523-5057 Fax: (11) 5687-5176
Globo Consultoria De Pessoal

R Jaguara,Br, 707, Centro, Campinas, Sp, 13015-000
Fone: (19) 3232-8455 Fax: (19) 3236-9443
Grm Empregos Efetivos Temporários

Av Celso Garcia, 5019, Tatuapé, São Paulo, Sp, 03063-000
Fone: (11) 6942-8180 Fax: (11) 6941-6232
New Service Recursos Humanos

Av Santos Dumont, 301, Guarulhos, Sp, 07180-270
Fone: (11) 6481-3320
3h Ag Empregos Terceirizacao E Servicos

R Br Jacarei, 776, Mogi Das Cruzes, Sp
Fone: (11) 3951-8688
3h Recursos Humanos Terceirizacão E Serv

R Jacareí,Br, 776, Centro, Jacareí, Sp, 12308001
Fone: (12) 3951-8688
3h Rh Ltda
R A Sais, 162, S6, São José Dos Campos, Sp
Fone: (12) 3912-3518
3t Serv E Mão De Obra Temporária Ltda

Vd Bandeirantes, 823, Planalto Paulista, São Paulo, Sp, 04553010
Fone: (11) 3045-9928
Aba Emp Da Colocação De Mão De Obra Ltda

Pça Sé, 96, An 3 Sl 303, Centro, São Paulo, Sp, 01001000
Fone: (11) 3106-3730
Acerte Recursos Humanos Ltda

R João Gonçalves Filho, 463, An 1 Sl 1, Jd Fortaleza, Guarulhos, Sp, 07153020
Fone: (11) 6468-8543
Acser Recursos Humanos Ltda

R Doze De Outubro, 389, Sl 14, Lapa, São Paulo, Sp, 05073001
Fone: (11) 3834-0533
Addenda Rh
R Pp Mercadante, 52, Jacareí, Sp
Fone: (12) 3951-6407
Adecco Recursos Humanos Ltda

R Carlos Comenale, 281, An 3 Cj 32, Cerqueira Cesar, São Paulo, Sp, 01332030
Fone: (11) 756-8744

R Conceição, 233, An 22 Sl 2209, Centro, Campinas, Sp, 13010050
Fone: (19) 3234-7071

R Lafaiete, 1146, Centro, Ribeirão Preto, Sp, 14015080
Fone: (16) 636-7005

R Vinte E Sete De Outubro, 351, Vl Suely, Suzano, Sp, 08674200
Fone: (11) 4743-7199

R Crescência Culturato,Irmã, 431, Vl Gotardo, Jundiaí, Sp, 13201839
Fone: (11) 4586-9427

R João Pessoa, 176, Centro, São Bernardo Do Campo, Sp, 09715000
Fone: (11) 4332-3575

R Constituição, 45, Qd 1, Vl S Antônio, Bauru, Sp, 17013550
Fone: (14) 226-2828

R Humaitá, 434, Centro, São José Dos Campos, Sp, 12245040
Fone: (12) 3921-0713

Al Joaquim Eugênio De Lima, 696, An 14 Cj 143, Jd Paulista, São Paulo, Sp,
01403000
Fone: (11) 3178-0434

R Itapetininga,Br, 46, An 8 Cj 811, Se, São Paulo, Sp, 01042000
Fone: (11) 3255-9422

R Gabriel Nettuzzi Perez,Prom, 422, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04743020
Fone: (11) 5687-2033
R Domingos Rodrigues, 514, Lapa, São Paulo, Sp, 05075000
Fone: (11) 3832-0110

R Álvaro Ribeiro, 52, Vl Rehder, Americana, Sp, 13465400
Fone: (19) 3406-4454
Adeco Topcesis Rh Ltda

R Humaio Ta, 434, São José Dos Campos, Sp
Fone: (12) 3941-1367
Adelino O Rodrigues
Rod Carlos Tonani, 319, Jardim São Marcos Ii, Jaboticabal, Sp, 14888-000
Fone: (16) 3203-3269
Adimax
R César,Dr, 72, An 1 Cj 12, Santána, São Paulo, Sp, 02013000
Fone: (11) 6959-1122
Administradora Recresse Sc Ltda

R Suica, 93, Jundiaí, Sp
Fone: (11) 4587-4769
Afinal Serv Temporários Ltda

Av Estados, 2132, Utinga, Santo André, Sp, 09220570
Fone: (11) 4996-2448
Ag Empregos Jocar
R Exped Genesio V C, 386, Lorena, Sp
Fone: (12) 552-1578
Ageer Agente De Integração Emp Escolas Ltda

R Crispiniano,Cons, 69, Cj 63, Se, São Paulo, Sp, 01037001
Fone: (11) 3231-3981
Agência Barão De Empregos Gerais Ltda

Glr Prestes Maia, 241, An 11 Cj 1107, Santa Efigenia, São Paulo, Sp, 01031001
Fone: (11) 228-0204
Agência Barrichello Empregos Domésticos

Av São Vicente,Marq, 208, Campo Grande, Santos, Sp, 11075-690
Fone: (13) 3237-2881
Agência Criativa
R Bernardino De Campos, 102, Brooklin, São Paulo, Sp, 04020-000
Fone: (11) 5041-0733 Fax: (11) 5044-7541
Agência De Emprego Tabapuã Ltda

R Tabapuã, 1215, An 1 Sl 3, Ch Itaim, São Paulo, Sp, 04533014
Fone: (11) 3845-8502
Agência De Empregos Botucatu
Av Jabaquara, 993, An 5 Cj 51, Mirandópolis, São Paulo, Sp, 04045-001
Fone: (11) 5589-7003
Agência De Empregos Celeste

Av Faria Lima,Brig, 1572, An 10 Cj 1002, Jd Paulistano, São Paulo, Sp,
01452001
Fone: (11) 3813-6366
Agência De Empregos Nossa Casa

R Doutor Virgilio De Rezende, 320, Centro, Itapetininga, Sp, 18200-180
Fone: (15) 271-2040
Agência De Empregos Tersel

R Campos Sales, 11, An 2 Cj 23, Jardim Belval, Barueri, Sp, 06420-390
Fone: (11) 4198-3654
Agência Internacional Colocações Doméstica Executivo Geral Ltda

R Marconi, 87, An 3 Cj 31, Centro, São Paulo, Sp, 01047000
Fone: (11) 3255-0836
Agência Nova Opção

R Brotero,Cons, 931, An 1 Cj 4, Sta Cecilia, São Paulo, Sp, 01232011
Fone: (11) 3661-2587
Agência Pessoal Ltda

Av Adolfo Pinheiro, 384, Lj 40, Alto Da Boa Vista, São Paulo, Sp, 04734000
Fone: (11) 5521-9344
Agência Servelar
R Águia Real, 109, A, Jd Dom José, São Paulo, Sp, 05887250
Fone: (11) 5824-9507
Agência Status Seleção De Profissionais

R Fernão Dias, 112, Pinheiros, São Paulo, Sp, 05427-000
Fone: (11) 3814-3447 Fax: (11) 3032-1721
Agilisia Agência Empregos Temporários Ltda

R Couto Magalhães, 1621, Jardim Consolação, Franca, Sp, 14400-020
Fone: (16) 721-1593
Álamo G&J Recursos Humanos Ltda

R Manuel Borba, 163, Sl 5, Santo Amaro, São Paulo, Sp, 04743011
Fone: (11) 5686-4797
Alcance Asses Em Recursos Humanos Ltda

R Primitiva Vianco,Da, 603, Sj, Jd Agu, Osasco, Sp, 06010004
Fone: (11) 3683-7540
Alcance Recursos Humanos

R Amaro Guerra, 238, Ch Sto Antônio, São Paulo, Sp, 04711020
Fone: (11) 5181-5520
Aleme Serv Temporários Ltda
Fone: (11) 3258-7628
Aliança Seleção De Efetivos E Temporários Ltda

R Itapetininga,Br, 120, An 5 Sl 508, Se, São Paulo, Sp, 01042000
Fone: (11) 3255-2341
All Service Co Agências De Emprego

R Gabriel,S, 555, Cj 401, Vl Primavera, São Paulo, Sp, 01435001
Fone: (11) 3082-0043
All Service Terceirizacão E Promoções Ltda

Jd Consolação, 2710, An 8 Cj 83, Cerqueira Cesar, São Paulo, Sp, 01416000
Fone: (11) 3061-1552
All Service Terceirizacão E Promoções Ltda

Tr Duprat,Br, 215, An 1 Cj 1, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04743060
Fone: (11) 5548-8743
All Time Empregos Efetivos E Temporários Ltda

Fone: (11) 3832-4332

Fone: (11) 3832-4950
Allia Recursos Humano Ltda

R Ambrosina De Macedo, 324, Vl Mariana, São Paulo, Sp, 04013030
Fone: (11) 5571-5949 Fax: (11) 5084-4784
Allia Recursos Humano Ltda

R Ambrosina De Macedo, 234, Vl Mariana, São Paulo, Sp, 04013030
Fone: (11) 5549-2962
Alpha Recursos Humanos Ltda

R Jaguara,Br, 1481, An 7 Cj 76, Centro, Campinas, Sp, 13015002
Fone: (19) 3232-3928
Alphalaser Consult Em Rh Ltda

R Nelson D Avila,Dr, 389, 10 Torre A, São José Dos Campos, Sp
Fone: (12) 3941-6582
Alternativa Adm E Locação De Mão De Obra Ltda

Pca Pedro De Toledo,Emb, 55, An 2 Sl 1, Centro, Santo André, Sp, 09010050
Fone: (11) 4990-8004
Alternativa Adm E Locação De Mão De Obra Ltda

Pca Bom Jesus De Piraporinha, 205, An 2 Sl 208, Piraporinha, Diadema, Sp,
09951550 Fone: (11) 4066-1689
Ama Serv Ltda
Av Augusto De Toledo,Dr, 1308, S Paula, São Caetano Do Sul, Sp, 09540080
Fone: (11) 4229-6500
Amelia Et Tanikawa
R José Foz Dr, 1240, Presidente Prudente, Sp, 0
Fone: (18) 224-3041
Análise Recrutamento De Pessoal Sc Ltda

R Bacaetava, 180, Vl Gertrudes, São Paulo, Sp, 04705010
Fone: (11) 5041-1463
Anelc Serv Temporários Ltda

R Roberto Alves Carvalho Filho,Gal, 320, An 1 Sl 17, Sto Amaro, São Paulo,
Sp, 04744000 Fone: (11) 5686-5977
Ap Trabalho Temporário Ltda

R Marq Itu, 266, An 10, Vl Buarque, São Paulo, Sp, 01223000
Fone: (11) 3224-0182
Ap Trabalho Temporário Ltda

R Oito, 266, An 10 Cj 101, Vl Buarque, São Paulo, Sp, 01223000
Fone: (11) 221-1277
Apa Trabalho Temporário Ltda

R Afonso Sardinha, 326, Lapa, São Paulo, Sp, 05076000
Fone: (11) 3832-1392
Apart Trabalho Temporários Ltda

R Albion, 194, An 1 Sl 11, Lapa, São Paulo, Sp, 05077130
Fone: (11) 3831-1369
Apc Serv Temporários Ltda

Av Adolfo Pinheiro, 384, Sj 30, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04734000
Fone: (11) 5686-5410
Aporé Mão-De-Obra Temporaria

R Melo Barreto, 63, Brás, São Paulo, Sp, 03041-040
Fone: (11) 227-1488 Fax: (11) 227-2342
Argel Serv Temporários Ltda

R Gabriel Nettuzzi Perez,Prom, 433, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04743020
Fone: (11) 5521-8205
Arh - Gestor
R Adelino, Pe, 1947, Tatuapé, São Paulo, Sp, 03303-000
Fone: (11) 218-2049
Armonia Serv Temporários E Terceirizados Ltda

R Itu,Marq, 70, An 10 Sl 101, Vl Buarque, São Paulo, Sp, 01223000
Fone: (11) 3259-1424
Espan Seleção De Pessoal Ltda
R Dronsfield, 272, Lapa, São Paulo, Sp, 05074000
Fone: (11) 3641-6823
Esquema Serv De Agenciamento Sc Ltda

R Guimarães Passos, 242, Vl Mariana, São Paulo, Sp, 04107030
Fone: (11) 5572-4949
Essencial Recursos Humanos Internacional

Av Amaro,Sto, 7019, Sto Amaro, São Paulo, Sp, 04701-200
Fone: (11) 5522-8097
Estel Emp De Serv E Terceirizacao Ltda

R Afonso Sardinha, 115, An 2 Cj 7, Lapa, São Paulo, Sp, 05076000
Fone: (11) 3836-1708
Estrela Recursos Humanos

R Miranda De Azevedo, 24, Vl Magalhães, Sorocaba, Sp, 18035090
Fone: (15) 231-9955
Ética Agente De Integração Do Estagiario Sc Ltda

Av Rangel Pestana, 243, An 11 Cj 112, Se, São Paulo, Sp, 01017000
Fone: (11) 3104-8523
Eurides B A Pereira
R Amparo, 32, Cajamar, Sp
Fone: (11) 4448-1053
Excel Mão De Obra Temporária Ltda

R Marconi, 131, An 7 Cj 713, Centro, São Paulo, Sp, 01047000
Fone: (11) 3159-2717
Executa Serv Tec De Limpeza E Portaria Ltda

R Victório Santim, 506, Vl Carmosina, São Paulo, Sp, 08290000
Fone: (11) 6944-5724
Executiva Serv Empresariais Ltda

R Thereza Maria Luizetto, 176, Vila Santa Luzia, Taboão Da Serra, Sp, 06754-
010
Fone: (11) 4701-9595
Executiva Serv Temporários Ltda

R Delmiro Sampaio,Vol, 144, Tr Sl 3, Vl Campos Sales, São Paulo, Sp, 04754000
Fone: (11) 5522-5449
Expectativ Recursos Humanos Ltda

Etr Amaro,Sto, 7047, Jd Paulista, São Paulo, Sp, 04702002
Fone: (11) 5548-3323
Expressão Empregos Ltda

Vd Jabaquara, 2626, Mirandópolis, São Paulo, Sp, 04046400
Fone: (11) 5589-0280
Extra Serv Temporários Ltda
R Manuel Borba, 257, Tr Lj 9, Santo Amaro, São Paulo, Sp, 04743011
Fone: (11) 5524-9925
Fácil Serv Tercerizados Ltda

R Coriolano, 1690, Vl Romana, São Paulo, Sp, 05047001
Fone: (11) 3862-2273 (11) 3672-6494
Faer Serv Temporários Ltda

R Crispiniano,Cons, 97, An 6 Cj 21, Se, São Paulo, Sp, 01037001
Fone: (11) 3231-5562
Fama Consultoria Em Recursos Humanos Ltda

R Italia, 166, Jundiaí, Sp
Fone: (11) 437-4729
Famma Asses De Recursos Humanos Ltda

R Jorge Caixe, 127, Sl 06, Jd Nomura, Cotia, Sp, 06716690
Fone: (11) 4616-4040
Fan Asses Profissional

R Newton Prado, 126, Além Ponte, Sorocaba, Sp, 18020210
Fone: (15) 231-9838
Fast Work Mão De Obra Temporária Ltda

R Manuel Borba, 163, An 1 Sl 9, Santo Amaro, São Paulo, Sp, 04743011
Fone: (11) 5686-4090
Fc Promoções E Eventos Ltda

R Canto E Melo, 91, Jd Internacional, São Paulo, Sp, 04756100
Fone: (11) 5641-4145
Fênix Empregos
R Luiz Gama, 108, An 1 Cj 2, Centro, Guarulhos, Sp, 07010050
Fone: (11) 6447-1603
Fire Star Trabalhos Temporários Ltda

R Doze De Outubro, 429, Lapa, São Paulo, Sp, 05073001
Fone: (11) 3836-6177
Foco Gerenciamento De Serv E Com Ltda

R Tabapuã, 500, Cj 54, Ch Itaim, São Paulo, Sp, 04533001
Fone: (11) 5547-7400
Foco Recursos Humanos Sc Ltda

Fone: (11) 3156-3314
Fonte Prestadora De Serv Empresariais Ltda

R Vinte E Quatro De Maio, 35, Cj 1413/1414, Centro, São Paulo, Sp, 01041001
Fone: (11) 222-4744
Fox Time Recursos Humanos Ltda
Av Monteiro Lobato, 131, Vl Miriam, Guarulhos, Sp, 07190000
Fone: (11) 6463-2155
Free Labor Recursos Humanos Ltda

Pca Santos Dumont, 105, Cid Ind Satelite, Guarulhos, Sp, 07180270
Fone: (11) 6412-4476
Funcional Centro De Recrutamento E Seleção De Pessoal Ltda

R Doze De Outubro, 718, Lapa, São Paulo, Sp, 05073000
Fone: (11) 3832-8557
Funcional Centro De Recrutamento E Seleção De Pessoal Ltda

Vel Celso Garcia, 5047, Bras, São Paulo, Sp, 03063000
Fone: (11) 295-2388
G A Rh Temporarios Terceirizacao Comercio Ltda

R Bsa Japi, 297, An 1, Jundiaí, Sp
Fone: (11) 4586-6977
A Assessoria De Empregos Sulamericano

05073-000 Rua Doze De Outubro, 712
São Paulo Sp
Tel: (11) 3032-3323 / 3875-3141
Abaroni Recursos Humanos Ltda

01043-000 Rua Sete De Abril, 105 Cj A And 7
São Paulo Sp
Tel: (11) 257-4970
(11) 257-4970 / 257-8217 / 259-2305 / 259-1284
Abs Service Assess Em Recursos Humanos

06016-030 Rua Euclides Da Cunha, 139
Osasco Sp
Tel: (11) 3683-5344
Actual Personal Trabalho Temporário

09290-730 Av Itamarati, 279 Sala 4
Santo André Sp
Tel: (11) 4472-2273
Adecco Recursos Humanos

01332-030 Rua Carlos Comenale, 281 Sala 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 3266-7434
Administer Seleção Pessoal

04829-240 Rua José Luís Monteiro, 999
São Paulo Sp
Tel: (11) 5929-5880
Administração Rent Service
05074-020 Rua Antônio Raposo, 159
São Paulo Sp
Telefax: (11) 3641-0880
Administração Em Recursos Humanos Rohlem
05072-000 Rua N S Da Lapa, 675
São Paulo Sp
Tel: (11) 3832-1177
Adonai Locação De Mão De Obra

04734-000 Av Adolfo Pinheiro, 384
São Paulo Sp
Tel: (11) 247-8765
Af Servs Empresariais Ltda

09510-100 Rua Manoel Coelho, 370 And 1
São Caetano Do Sul Sp
Tel: (11) 4229-0010
Agência All Service Eva

01435-901 Av São Gabriel, 555 Cj 403
São Paulo Sp
Tel: (11) 3079-7432
Agência Bcm Recursos Humanos

05075-000 Rua Domingos Rodrigues, 606
São Paulo Sp
Tel: (11) 3832-8738
Agência De Empregos Konsult's

03180-002 Rua Fernando Falcão, 1310 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 6966-5671 / 6965-1833 / Telefax: (11) 6966-5933
Agência De Empregos Prado Seleção E Recrutamento

03031-030 Rua Alexandrino Pedroso, 43
São Paulo Sp
Tel: (11) 227-8521 / Telefax: (11) 229-8557
Agência De Empregos Tabapuã Ltda

04533-010 Rua Tabapuã, 1215 Sala 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 3845-8502 / 3849-4807
Agência De Emprego Mundial

02113-010 Av Guilherme Cotching, 1785
São Paulo Sp
Tel: (11) 6954-9901
Agência De Empregos Pinheiros

05424-090 Rua Campo Alegre, 60 Cj 71
São Paulo Sp
Tel: (11) 3813-0762
Agência De Empregos Real Parque
05512-000 Av Prof Francisco Morato, 806
São Paulo Sp
Tel: (11) 3812-3236
Agência De Empregos Santa Filomena

04080-004 Av Jandira, 667
São Paulo Sp
Tel: (11) 240-4665
Agência Grm Empregos Efetivos E Temporários

03063-000 Av Celso Garcia, 5019 Sala 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 6942-8180 Telefax: (11) 6941-6232
Agência Internacional De Colocação Doméstica E Comercial

01047-000 Rua Marconi, 87 Cj 31
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-5424 / 255-0836
Agências Lucy De Empregadas Domésticas

01511-000 Rua Cons Furtado, 324 Cj 405 And 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 3275-3169 / 279-8051
Agência De Serviços Tradição

06453-000 Pç Das Papoulas, 20
Barueri Sp
Tel: (11) 4195-8609
Agência De Serviços
04743-010 Rua Manuel Borba, 257 Lj 9 / 12
São Paulo Sp
Tel: (11) 5524-9925 / 5548-4448 / Fax: (11) 5522-2989
Agência Stilo Serviços

06097-015 Rua Virgínia Aurora Rodrigues, 476
Osasco Sp
Tel: (11) 3681-4112 / 3682-2340
(11) 3681-4112 / 3682-2340 / 3681-9254 / 3683-9805
Agência Workfix Recursos Humanos

03806-000 Av Paranaguá, 1672 Sala 2
São Paulo Sp
Tel: (11) 206-3855 / 206-1659
(11) 206-3855 / 206-1659 / 6943-1607 / 206-6913
Agência Vital Empregados Domésticos

05501-020 Rua Pirajussara, 478
São Paulo Sp
Tel: (11) 3812-4677
Ágil Mão De Obra Temporária
09520-100 Av Cd Francisco Matarazzo, 146
Tel: (11) 4229-0244
Agile Consultores Associados

01037-010 Pç Ramos De Azevedo, 206 Cj 2740 And 27
São Paulo Sp
Tel: (11) 222-4420
All Service
04743-060 Rua Br De Duprat, 215 Sala 1 / 2
São Paulo Sp
Tel: (11) 5548-8743
Aleme Serviços Temporários Ltda.

01041-000 Rua Vinte E Quatro De Maio, 104 Cj B And 5º
São Paulo Sp
Tel: (11) 3337-7150 / 3641-4853 / 247-8701
Analyse Recrutamento Pessoal

04705-010 Rua Bacaetava, 180
São Paulo Sp
Tel: (11) 5542-4811
A P Seleção De Pessoal
04745-001 Al Sto Amaro, 286 Sala 5
São Paulo Sp
Tel: (11) 246-8111
A R G Gestor Em Recursos Humanos

03303-000 Rua Pe Adelino, 1947
São Paulo Sp
Telefax: (11) 218-2049
Assessoria Em Recursos Humanos Solutto

02464-500 Av Imirim, 3214 Slj
São Paulo Sp
Tel: (11) 3985-2100
Assert Empr Mão Obra Efetiva Temporária

09010-000 Rua Cel Oliveira Lima, 180 Sala 1 / 3 And 1
Santo André Sp
Atron
01042-000 Rua Br De Itapetininga, 46 And 13
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-1877 / 3834-3000

São Paulo Sp
Tel: (11) 3833-9222
Aliança Seleção Efetivos Temporários

01042-000 Rua Br De Itapetininga, 120 Cj 508
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-5106
Antares Serviços
05339-005 Av Corifeu De Azevedo Marques, 5241
São Paulo Sp
Tel: (11) 3719-2432
Apa Trabalho Temporário

08613-000 Rua Dr Prudente De Morais, 472
Suzano Sp
Tel: (11) 4747-3522
Apaniw Serviços Empresariais

04750-080 Rua Cerqueira César, 461
São Paulo Sp
Tel: (11) 5522-5139
Apc Serviços Temporários

04734-000 Av Adolfo Pinheiro, 384 Sala 30 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 246-5410
Armonia Serv Temporários Terceirizados

01223-000 Rua Mq De Itu, 70 Cj 101
São Paulo Sp
Tel: (11) 259-1424
Atendem
04119-060 Rua Afonso Celso, 773
São Paulo Sp
Tel: (11) 5575-8166
Athenas Mão De Obra Temporária

06657-000 Av Rubens Caramez, 300
Itapevi Sp
Tel: (11) 4141-0416
Auxiliar Empregos
07010-010 Rua João Gonçalves, 509
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6468-9244
Avant Assessoria E Recursos Humanos Ltda

05076-000 Rua Afonso Sardinha, 199
São Paulo Sp
Tel: (11) 3833-0286
Barão De San Francisco Agency
01031-001 Av Prestes Maia, 241 Cj 1107 And 11
São Paulo Sp
Tel: (11) 228-0204
Beter Seleção Pessoal Serv Temporários

01420-000 Al Jau, 310 Sala 133g
São Paulo Sp
Tel: (11) 287-9952
Bh Empregos
01325-000 Rua Cons Ramalho, 104 Ap 33 And 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 3115-2562
Casa Do Emprego Temporário

08574-020 Av Ítalo Adami, 557 Sala 2
Itaquaquecetuba Sp
Tel: (11) 4638-2003
Cd Work Mão De Obra Temporária Efetiva

08674-080 Rua Br Jaceguai, 400
Suzano Sp
Tel: (11) 4748-6129
Celcla Assessoria E Seleção De Pessoal

02265-002 Av Guapira, 2407 Cj 12
São Paulo Sp
Tel: (11) 6241-0058 / 6241-9939
(11) 6241-0058 / 6241-9939 / 6241-9938 / Telefax: (11) 6241-6942
Celvi Mão Obra Temporária Efetivos

06226-210 Rua São Luíz, 34
Osasco Sp
Tel: (11) 3683-2449
Central De Recursos Humanos

01441-000 Al Gabriel Monteiro Da Silva, 399
São Paulo Sp
Tel: (11) 3086-2028
Centro Profissionais Emp Mão Obra

01026-000 Av Sen Queirós, 312 Cj 405 And 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 228-0059
Ceolin Recursos Humanos

02034-020 Rua Leite De Morais, 42 Cj 17
São Paulo Sp
Tel: (11) 6950-9149
Cidafran Agência Emprego
01425-001 Rua Guarará, 41
São Paulo Sp
Tel: (11) 3887-3034

Cin Centro Intermed Recrutamento Pessoal
05073-000 Rua Doze De Outubro, 58a Cj 11
São Paulo Sp
Tel: (11) 3836-2300
Citywork Assessoria Recursos Humanos

02113-011 Av Guilherme Cotching, 829
São Paulo Sp
Tel: (11) 6955-8085
Coesa Recursos Humanos

04743-010 Rua Manuel Borba, 257 Slj 8
São Paulo Sp
Tel: (11) 5547-0603
Consegue Recursos Humanos

07010-020 Rua Oswaldo Cruz, 146 Sala 2
Guarulhos Sp
Tel: (11) 208-8587
Consultoria Empresarial Directiva

02936-000 Av Benedito Andrade, 483 Sala 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 3975-7200
Contato Empregos
São Paulo Sp
Telefax: (11) 3834-1120
Cosmos Trabalho Temporário

01511-000 Rua Cons Furtado, 128
São Paulo Sp
Tel: (11) 3104-0191
Crese Empregos
04733-100 Av Adolfo Pinheiro, 1169
São Paulo Sp
Tel: (11) 5521-9467
Critério Seleção Pes Mão Obra Temporaria

09715-020 Rua Américo Brasiliense, 23
São Bernardo Do Campo Sp
Datec Uniterse Empregos

09010-120 Rua Correia Dias, 123
Santo André Sp
Decisão Serv Terceirizados Mão De Obra
07056-080 Rua Quitandinha, 183
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6452-9730
Delta Recursos Humanos & Serviços

01403-000 Al Joaquim Eugênio De Lima, 598
São Paulo Sp
Tel: (11) 284-7657
Demand Offer Mão Obra Efet Temporária

09750-600 Av Índico, 66 Cj 61 And 6
Tel: (11) 4121-2300
Desempenho Consultoria De Recursos Humanos

São Paulo Sp
Tel: (11) 259-7348
Desenvolve Recursos Humanos

05073-000 Rua Doze De Outubro, 462 Cj 2
São Paulo Sp
Tel: (11) 3831-4438
Dienst Agência Empregos Domésticos

04104-040 Rua Arujá, 113
São Paulo Sp
Tel: (11) 5575-7768
Disctime Trabalho Temporário Efetivo

09710-010 Rua Mar Deodoro, 439 And 1
Doce Lar Seleção Pessoal

04046-100 Av Jabaquara, 774 Ap 13 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 275-5310
Duest Recursos Humanos

09010-090 Rua Luís Pinto Flaquer, 467
Santo André Sp
Tel: (11) 4994-6454
Edp Consultoria Recursos Humanos

04601-000 Rua Princ Isabel, 265 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 241-9093
Effort Temp Recursos Humanos

01047-000 Rua Marconi, 48 Cj 11 And 1
São Paulo Sp
Telefax: (11) 3151-6126
El Shadai Serviços Temporários

04743-020 Rua Prom Gabriel Nettuzzi Perez, 233
São Paulo Sp
Tel: (11) 5548-6237
Ellas Agência De Empregos

05425-000 Rua Eugênio De Medeiros, 152
São Paulo Sp
Tel: (11) 3097-0415
Ellos Recursos Humanos

07010-010 Rua João Gonçalves, 358
Guarulhos Sp
Tel: (11) 209-1668
Empreforte Rec Humanos Serv Temporários

05076-000 Rua Afonso Sardinha, 115 Cj 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 3641-1808
Empregadas Domésticas Prendas

04038-000 Rua Borges Lagoa, 26
São Paulo Sp
Tel: (11) 5572-6878 / 5549-0803
5084-4375 / 5083-2044
Empregos Ipiranga Efetivos E Temporários

04209-001 Rua Do Manifesto, 1146
São Paulo Sp
Tel: (11) 6163-1095 / 273-2599 / 274-8653
Empregos Profissional Recursos Humanos

04533-012 Rua Tabapuã, 649 Cj 15 / 17 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 3849-4038
Enge Work Prestação De Serviços

09510-111 Rua Manoel Coelho, 641
Espaço Rh Recursos Humanos Ltda.

São Paulo Sp
Telefax: (11) 3832-6876 / 3836-4374
Espan Seleção
05074-000 Rua Dronsfield, 272
São Paulo Sp
Tel: (11) 3832-2297
(11) 3832-2297 / 3641-6823 / 3831-1868 / Telefax: (11) 3832-2297
Esferas Recursos Humanos Ltda

05074-070 Rua João Pereira, 373
São Paulo Sp
Tel: (11) 3834-0379 / 3836-1148 / 3836-9102
Eventual Assess Consult Adm Pessoal

São Paulo Sp
Tel: (11) 255-4722
Excel Mão Obra Temporária

São Paulo Sp
Tel: (11) 255-1450
Eximia Serviços Temporários

01048-000 Rua Cel Xavier De Toledo, 316 And 9
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-8555
Êxitus Recursos Humanos

06310-170 Rua Diógenes Ribeiro Lima, 31 Lj 9-B
Carapicuíba Sp
Tel: (11) 4184-5321
Expansão Consultoria Recursos Humanos

07064-000 Av Sete De Setembro, 286
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6464-9459
Expressão Empregos
04046-400 Av Jabaquara, 2598 Sala 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 5589-0280
Fácil Recursos Humanos

05047-001 Rua Coriolano, 1690
São Paulo Sp
Tel: (11) 3862-2273
Fast Work Agência Emprego

04743-010 Rua Manuel Borba, 163 Sala 9
São Paulo Sp
Tel: (11) 5524-1251
Fire Star Trabalho Temporário

São Paulo Sp
Tel: (11) 3836-6177
Foco Recursos Humanos
01451-000 Av Brig Faria Lima, 1912 Cj L And 13
São Paulo Sp
Tel: (11) 3814-5522
Fonte Prestadora De Serviços
01041-001 Rua Vinte E Quatro De Maio, 35 Cj 1413 And 14
São Paulo Sp
Tel: (11) 222-4744
Funcional Centro Recrut Seleção Pessoal

São Paulo Sp
Tel: (11) 3832-2733
Global Empregos
09010-130 Rua Xavier De Toledo, 27 And 1
Santo André Sp
G R Recursos Humanos
07011-020 Rua Sete De Setembro, 310 Cj 1 And 1
Guarulhos Sp
Tel: (11) 209-7752
Griff Consult Mão Obra Tempor Efetivo

09520-100 Av Cd Francisco Matarazzo, 85 Sala 15 And 1
Grm Empregos Temporários Ltda

03063-000 Av Celso Garcia, 5019 Sala 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 6942-8180 Telefax: (11) 6941-6232
Gap Grupo De Apoio Profissional

05603-010 Av São Valério, 215
São Paulo Sp
Tel: (11) 3816-2606
Gd Prestação Serviços
07230-451 Rua João Batista Nogueira, 665
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6412-4258
Geops Recursos Humanos

04090-011 Al Dos Nhambiquaras, 897
São Paulo Sp
Tel: (11) 5052-5800
Geovana Recursos Humanos

04744-000 Rua Gen Roberto Alves Carvalho Filho, 320 Sala 27
São Paulo Sp
Tel: (11) 5546-5716
Geração Recursos Humanos
07750-000 Av Ten Marques, 1912 Sala 6
Cajamar Sp
Tel: (11) 4448-1555
Global Empregos
09010-130 Rua Xavier De Toledo, 27 And 1
Santo André Sp
Tel: (11) 4438-7311
Gne Gerenciamento Nacional Estágios

02013-002 Rua Dr César, 742
São Paulo Sp
Tel: (11) 6950-5588
Griff Consult Mão Obra Tempor Efetivo

09520-100 Av Cd Francisco Matarazzo, 85 Sala 15 And 1
Tel: (11) 4229-6948
Grupo Fact
02036-020 Rua Duarte De Azevedo, 183
São Paulo Sp
Tel: (11) 6950-2678
Gvr Empregos Efetivos E Temporários

03307-000 Rua Tuiuti, 1589
São Paulo Sp
Tel: (11) 295-3016 / 295-3568
Head Hunting Service Accllopole Serviços

04552-000 Rua Do Rócio, 59 Ap 122
São Paulo Sp
Tel: (11) 3846-4711
Hf Recursos Humanos
04743-010 Rua Manuel Borba, 145 Sala 3 / 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 246-3974
Humana-Centro De Análise De Profissionais

04563-020 Rua Jacucaim, 66
São Paulo Sp
Tel: (11) 5532-0623 / 5532-0623
(11) 5532-0623 / 5532-0623 / 241-0005 / 5561-4711
Imbrizi Empregos
03152-020 Rua Tomás Izzo, 109
São Paulo Sp
Tel: (11) 273-3988 / 6341-2922
Imed Trabalho Temporário
06763-490 Pç Nicola Viviléchio, 287 Lj 8
Taboão Da Serra Sp
Tel: (11) 4787-4550
Iniciativa Recursos Humanos
04736-000 Rua Cdor Elias Zarzur, 174
São Paulo Sp
Tel: (11) 5547-0888
Inovação Consult Recursos Humanos

02376-120 Rua São Benedito, 226
São Paulo Sp
Tel: (11) 5181-1388
Insert Recursos Humanos
01055-900 Rua Br De Itapetininga, 255 Cj 411 And 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-5769 / 255-3825
Instituto Pieron Psicologia Aplicada

04014-011 Av Cons Rodrigues Alves, 563
São Paulo Sp
Tel: (11) 5573-9688
Intelecto Serviços Temporários

01452-000 Av Brig Faria Lima, 2247 Cj 6b And 6
São Paulo Sp
Tel: (11) 3814-8552
Integração Psicologia Aplicada

04506-002 Av Sto Amaro, 1772
São Paulo Sp
Tel: (11) 3841-9933
Irh Mão De Obra Temporária

01139-001 Av Mq De São Vicente, 377
São Paulo Sp
Tel: (11) 3667-1411
Itapoly Assistência E Assessoria Ltda

03574-070 Rua Arapué, 148
São Paulo Sp
Tel: (11) 6101-0791 / 6783-0791
Jcb Empregos
04556-200 Av Sto Amaro, 3176
São Paulo Sp
Tel: (11) 284-1261
Jet Service Serviços Empresariais

09720-000 Av Brig Faria Lima, 2322
Tel: (11) 4339-9999
Jkg Recursos Humanos
04745-001 Al Sto Amaro, 336 Lj 59
São Paulo Sp
Tel: (11) 5524-1133
Jm Serviços Efetivos E Temporários

07180-200 Rua Holandesa, 291
Guarulhos Sp
Tel: (11) 209-0547
Job Finders Recursos Humanos

01041-001 Rua Vinte E Quatro De Maio, 35 And 15
São Paulo Sp
Telefax: (11) 222-7921
Keypeople Organizações Asses Rec Humanos

05420-000 Av Pedroso De Morais, 240 Cj 52
São Paulo Sp
Tel: (11) 3816-3303
Kfe Assessoria De Empregos

01542-010 Rua Antônio Tavares, 322
São Paulo Sp
Tel: (11) 3115-5188
Know How Serv Temporários E Efetivos

01041-001 Rua Vinte E Quatro De Maio, 35 Cj 1415
São Paulo Sp
Tel: (11) 220-9473
L&T Administração De Recursos Humanos

01402-001 Av Brig Luís Antônio, 3740
São Paulo Sp
Tel: (11) 3884-0153
Lacar Serviços Terceirizados Temporários

01044-000 Rua Sete De Abril, 118 Cj 1002 And 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 259-7366
Lavoro Recrutamento Seleção

05002-070 Rua Airosa Galvão, 181
São Paulo Sp
Tel: (11) 3862-2333
Lemarthi Empregos Temporários

04743-010 Rua Manuel Borba, 257 Slj 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 5681-8781
Libercon Serviços Temporários

01311-100 Av Paulista, 807 And 25
São Paulo Sp
Tel: (11) 3174-2000
L.G.R. Empresa De Mão-De-Obra Temporária Ltda

03053-000 Rua Bresser, 1436 Sala 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 6695-4760 / 6692-5192
Lp&P Work Recursos Humanos

04754-000 Rua Vol Delmiro Sampaio, 144 Sala 4
São Paulo Sp
Tel: (11) 5548-8895
Limter Prestação De Serviço

09920-040 Rua Serra Do Maracujá, 28
Diadema Sp
Tel: (11) 4048-2447 / Fax: (11) 4048-2401
Lógica Rh Projetos E Serviços

03067-020 Rua Simas Pimenta, 91
São Paulo Sp
Telefax: (11) 296-7799
Luandre Serv Temporários

São Paulo Sp
Tel: (11) 231-4665
Lute Seleção Mão Obra

01055-900 Rua Br De Itapetininga, 255 Sala 1109 And 11
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-8891
Lyders Administração Nacional Serviços

06013-070 Rua Pedro Fioretti, 265
Osasco Sp
Tel: (11) 3683-7376
M&A Consult Assessoria Recursos Humanos

06453-000 Pç Orquídeas, 20 Sala 8
Barueri Sp
Tel: (11) 4193-3752
M&C Mão De Obra Efetiva Temporária

09010-100 Rua Dr Cesário Mota, 189/196
Santo André Sp
Mabis Recursos Humanos

01047-000 Rua Marconi, 138 Cj 104
São Paulo Sp
Tel: (11) 259-2157
Mag Serviços Temporários
02016-001 Rua Salete, 290
São Paulo Sp
Tel: (11) 6977-6144
Marck Serviços Empresariais

09020-130 Rua Pref Justino Paixão, 7 Sala 1
Santo André Sp
Tel: (11) 4990-9066
Marrakesh Serviços Empresariais

04743-010 Rua Manuel Borba, 257 Sala 3 Slj
São Paulo Sp
Tel: (11) 5522-5798
Marras & Associados

04567-070 Rua Manguatá, 59
São Paulo Sp
Tel: (11) 5093-3150
Mastertemp Recursos Humanos

07180-270 Av Santos Dumont, 301/303
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6412-8508
Max Serviços Apoio Recursos Humanos

04562-070 Rua Andiroba, 55
São Paulo Sp
Tel: (11) 5506-2600
Mb Mão De Obra Temporária

08574-020 Av Ítalo Adami, 538 Sala 34 And 2
Itaquaquecetuba Sp
Tel: (11) 4640-2119
Meta Seleção De Pessoal Ltda

04556-200 Av Sto Amaro, 3218
São Paulo Sp
Tel: (11) 5041-3400 / 5044-6999 Fax: (11) 5044-6818
Mereth Temponaly Job

09721-200 Rua Caetano Zanella, 116
Metrópole Trabalho Temporário Efetivo

09710-010 Rua Mar Deodoro, 547 Sala 5 And 1
Mil Service Recursos Humanos

São Paulo Sp
Tel: (11) 3836-7336
Millenium Mão De Obra Temporária
09510-120 Rua Sta Catarina, 244 Sala 101
Tel: (11) 4221-2398
Mm Recursos Humanos
09521-310 Av Goiás, 191 Sala 2 Fds
Mp Prestação Serviços Gerais

01003-001 Rua José Bonifácio, 29 Cj 113 And 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 3115-3691
Mp Recursos Humanos Ltda

04743-020 Rua Prom Gabriel Nettuzzi Perez, 388
São Paulo Sp
Tel: (11) 5523-4953
Multi-Empregos Serviços Temporários Ltda.

07110-140 Rua Pres Prudente, 20 And 1
Guarulhos Sp
Telefax: (11) 6468-
Multiparceria Recursos Humanos Ltda

09721-200 Rua Caetano Zanella, 134/138
Telefax: (11) 4127-4912
Múltipla Service Recursos Humanos

07180-270 Av Santos Dumont, 421
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6412-5863
Nacional Parceria Serviços Empresariais

01041-001 Rua Vinte E Quatro De Maio, 35 Cj 1802 And 18
São Paulo Sp
Tel: (11) 3224-9550
Nativa Empregos Temporários

08110-410 Rua Severino Batista De Menezes, 32
São Paulo Sp
Tel: (11) 6566-1816
New Life Recursos Humanos

04751-000 Lg Treze De Maio, 520 Sala 11 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 5681-8329
New Partner Empregos

07011-020 Rua Sete De Setembro, 286
Guarulhos Sp
Tel: (11) 208-8011
News Power Serv Temp Terceiriz Efetivos

08570-000 Av Emancipação, 10 Sala 1
Itaquaquecetuba Sp
Tel: (11) 4647-1277
Newstaff Recursos Humanos

04075-000 Al Irae, 620
São Paulo Sp
Tel: (11) 5051-4239
Nic Recursos Humanos

08730-090 Rua Basílio Batalha, 44
Mogi Das Cruzes Sp
Telefax: (11) 4724-8499
Nova Idéia Recursos Humanos

04048-030 Rua Dos Jasmins, 22
São Paulo Sp
Tel: (11) 5585-0458
Nova Opção Empregos

09911-130 Pç Pres Castelo Branco, 75 Cj 7 / 8 / 9 And 2
Diadema Sp
Tel: (11) 4071-2853
Nova Recursos Humanos

08710-150 Rua Dr Ricardo Vilela, 263
Mogi Das Cruzes Sp
Tel: (11) 4726-3828
Officer Assessoria Recursos Humanos

06013-010 Rua Minas Bogasian, 315
Osasco Sp
Tel: (11) 3682-5299
Officio Serviços Vigilância Segurança

04755-050 Rua Jupi, 215
São Paulo Sp
Tel: (11) 5641-9400
On Time Serviços Temporários

05002-000 Rua Dr Costa Júnior, 281
São Paulo Sp
Tel: (11) 3875-3533
Osmar Benatti Assess Recursos Humanos

05466-000 Av Arruda Botelho, 570 Cj 151
São Paulo Sp
Tel: (11) 3836-5748
Pally Work Recursos Humanos Ltda
São Paulo Sp
Tel: (11) 3834-7257 / 3831-1131
Parceria Em Recursos Humanos

São Paulo Sp
Tel: (11) 214-4788
Parhtner Recursos Humanos Ltda

02033-000 Av Gen Ataliba Leonel, 93 Cj 27
São Paulo Sp
Tel: (11) 6221-5027
Pce Assessoria Recursos Humanos

01451-000 Av Brig Faria Lima, 1912 And 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 3815-1288
People Domus - Empregos

01042-000 Rua Br De Itapetininga, 140 Cj 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 4191-3710 / 3159-3499
People Market Assess Colocação Pessoal

06487-180 Calçada Das Violetas, 11
Barueri Sp
Tel: (11) 4141-4924
Piratininga Temporários & Efetivos

06194-050 Av Dos Autonomistas, 6089 Sala 2
Osasco Sp
Tel: (11) 3608-5735
Plus Advance
04735-004 Rua São Benedito, 1717
São Paulo Sp
Tel: (11) 5549-8784
Ponto De Apoio Serv Temporários

05076-000 Rua Afonso Sardinha, 102 Slj
São Paulo Sp
Tel: (11) 3835-8615
Pontual Prest. De Serviços Em Recursos Humanos

09015-020 Rua Monte Casseros, 72
Santo André Sp
Tel: (11) 4438-3622 / Fax: (11) 4990-6841
Preferencial Mão De Obra Temporária
09911-160 Av Antônio Piranga, 124 Sala 3 And 1
Diadema Sp
Premier Serviços Temporários

04754-000 Rua Vol Delmiro Sampaio, 188 Sala 1 And 2
São Paulo Sp
Tel: (11) 5523-8882
Projel Planejamento Organização Pesquisa

Procura Consult Contratadores Executivos

01050-030 Rua Maj Quedinho, 111 Cj 1010 And 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 231-0844
Proposta Recrutamento Seleção Pessoal

03132-120 Rua Indaiá, 200 Ap 71
São Paulo Sp
Tel: (11) 6163-6018
Pró Humano Serviços Temporários

São Paulo Sp
Tel: (11) 257-0544
Pró Lavoro Consultoria Recursos Humanos

São Paulo Sp
Tel: (11) 256-9736
Projacs Sistema Serviços

02017-000 Rua Alfredo Pujol, 46
São Paulo Sp
Tel: (11) 5523-6533
Projel Planejamento Organização Pesquisa

Tel: (11) 4229-4259
Projetos Serviços Temporários

05073-010 Rua Br De Jundiaí, 161 Sala 12
São Paulo Sp
Tel: (11) 3831-7364
Qualify Recursos Humanos

01219-000 Rua Do Arouche, 23 And 12
São Paulo Sp
Tel: (11) 285-0144
Quality Service Recursos Humanos
04702-001 Av Sto Amaro, 5968
São Paulo Sp
Tel: (11) 5181-6161
Rb & Mf Empregos Serv Temporários

02450-001 Al Afonso Schmidt, 889
São Paulo Sp
Tel: (11) 6979-3027
Rdl Serv Temp Efetivos Promocionais

04026-090 Rua José De Magalhães, 250
São Paulo Sp
Tel: (11) 5084-7301
Rh Assess Consultoria Recursos Humanos

06713-100 Estr Embu, 1167 Slj
Cotia Sp
Telefax: (11) 4612-8724
Real Parceria Mão Obra Temporária

09710-191 Rua Mar Deodoro, 1785
Recrusel Recrutamento Seleção Pessoal

São Paulo Sp
Tel: (11) 255-4956
Regis Recursos Humanos

04743-010 Rua Manuel Borba, 257 Sala 11
São Paulo Sp
Tel: (11) 5548-5037
Rh Assess Consultoria Recursos Humanos

06713-100 Estr Embu, 1167 Slj
Cotia Sp
Telefax: (11) 4612-8724
Rh Internacional
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-5711
Rocha E Hanna Consult Associados

São Paulo Sp
Tel: (11) 258-8022
Rotation Recursos Humanos

07010-050 Rua Luiz Gama, 37 And 2
Guarulhos Sp
Tel: (11) 209-5510
Rumo Certo Recursos Humanos

07013-100 Rua Pe Celestino, 46 Sala 10 And 2
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6463-2016
Safira Terceirização E Representação

02043-081 Prq Domingos Luís, 699
São Paulo Sp
Tel: (11) 6977-2772
Samtemp Seleção De Pessoal

01042-001 Rua Br De Itapetininga, 273 Sala 2 And 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 259-2321
Selecenter Empregos Temp Efetivo
07700-000 Av Prof Carvalho Pinto, 103
Caieiras Sp
Tel: (11) 4441-3389
Select Seleção Recursos Humanos

05503-000 Av Dr Vital Brasil, 1000 And 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 3814-2464
Seleta Recursos Humanos

01047-000 Rua Marconi, 138 And 5
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-3435
Seletiv Administração Recursos Humanos

01233-000 Rua Tupi, 490
São Paulo Sp
Tel: (11) 3825-9629
Selex Mão De Obra Temporária

Semonte Seleção Pessoal

05074-050 Rua Clemente Álvares, 242 Cj 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 3832-1055
Senador Mão-De-Obra Empregos Efetivos E Temporários

09520-100 Av Cd Francisco Matarazzo, 146 Slj
Tel: (11) 4228-1602
Senador Empregos Efetivos E Temporários

04208-051 Rua Silva Bueno, 1417
São Paulo Sp
Tel: (11) 4229-0244 / 6914-7466 / 6914-8222
Senso Assessoria Recursos Humanos

01451-000 Av Brig Faria Lima, 2128 Cj 203 And 2
São Paulo Sp
Tel: (11) 3814-6300
Servcompany Relações De Empregos

04701-200 Av Sto Amaro, 7079
São Paulo Sp
Tel: (11) 247-4089
Servs Empregos
07750-000 Av Domingos Alonso Lopes, 188 Sala 9
Cajamar Sp
Tel: (11) 4447-4183
Servwest Paraty
06401-160 Av Henriqueta Mendes Guerra, 50
Barueri Sp
Tel: (11) 4198-3317
Seta Serv Especiais Técn Administração

09510-100 Rua Manoel Coelho, 147
Setter Empregos
09810-390 Rua Das Orquídeas, 451
Sh Processos Consult Recursos Humanos

01310-300 Av Paulista, 2444 Cj 131 And 13
São Paulo Sp
Tel: (11) 255-8022
Sirius Serv Empresariais Rec Humanos

09015-010 Rua Bernardino De Campos, 184
Santo André Sp
Silmart Temp Efetivos

04734-000 Av Adolfo Pinheiro, 384 Sala 16
São Paulo Sp
Tel: (11) 246-7766
Simbosco Prestadora Serviços

01258-001 Rua Apinagés, 1469
São Paulo Sp
Tel: (11) 3873-5583
Simetria Serviços Temporários

02011-400 Rua Voluntários Da Pátria, 1929
São Paulo Sp
Tel: (11) 6971-2727
Sistem Service
01045-000 Pç Da República, 76 Cj 307 And 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 214-4305
Sistem Service
01045-000 Pç Da República, 76 Cj 307 And 3
São Paulo Sp
Tel: (11) 214-4305
Sj Mão De Obra Temporária

09910-170 Av Alda, 65 Sala 3
Diadema Sp
Tel: (11) 4056-1400
Social Serviços Temporários

São Paulo Sp
Tel: (11) 259-4200
Socius Recursos Humanos

04703-004 Av Morumbi, 8571
São Paulo Sp
Tel: (11) 5561-5320
Solução Recursos Humanos Ltda

01049-000 Rua Formosa, 367 Cj 1460
São Paulo Sp
Tel: (11) 3337-0376
Solução Total Serviços E Comércio

Tel: (11) 4335-5872
Stillo Empregos Efetivos Temporários

09911-130 Pç Pres Castelo Branco, 357
Diadema Sp
Solux Recursos Humanos

09010-100 Rua Dr Cesário Mota, 261
Santo André Sp
Tel: (11) 4437-1210
Sotec Serviços Profissionais

09020-040 Rua Cel Alfredo Fláquer, 84 Sala 2 And 1
Santo André Sp
Soulan Prestação Serviços
08574-020 Av Ítalo Adami, 420
Itaquaquecetuba Sp
Tel: (11) 4640-3137
Souza Moron Promoções

04055-090 Rua Décio, 136
São Paulo Sp
Tel: (11) 5581-9949
Spawer Seleção Pessoal

07190-000 Av Monteiro Lobato, 339
Guarulhos Sp
Tel: (11) 6464-9045
Spazio Serviços Temporários

São Paulo Sp
Tel: (11) 3836-5815
Spot Mot
09510-130 Rua Pará, 184
Tel: (11) 4221-8987
Sprinter Recursos Humanos

São Paulo Sp
Tel: (11) 255-1522
Status Serviços
06700-000 Av Prof José Barreto, 111 Sala 14 And 1
Cotia Sp
Tel: (11) 4616-3143
Stil Serviços Temporários Efetivos

08574-020 Av Ítalo Adami, 244
Itaquaquecetuba Sp
Tel: (11) 4647-5009
Stillo Empregos Efetivos Temporários

09911-130 Pç Pres Castelo Branco, 357
Diadema Sp
Tel: (11) 4048-1088
Strutura Rec Humanos Efet Temporários

05013-000 Rua Cardoso De Almeida, 634 Cj 33
São Paulo Sp
Tel: (11) 3676-0002
Suprema Empregos
04744-001 Rua Gen Roberto Alves Carvalho Filho, 320 Andar 2 Sala 20
São Paulo Sp
Tel: (11) 5524-5989 / 5546-5722
Suprema Limp
05425-000 Rua Eugênio De Medeiros, 60 And 1
São Paulo Sp
Tel: (11) 3032-5030
Suprema Mão-De-Obra Temporária Ltda

04744-000 Rua Gen Roberto Alves Carvalho Filho, 320 Sala 20 And 2
São Paulo Sp
Tel: (11) 5524-5989 / 5546-5722 / Telefax: (11) 5524-3122
Surian Recursos Humanos

06093-003 Rua Antônio Agú, 512 Sala 14
Osasco Sp
Tel: (11) 3682-1786
Tema Recursos Humanos Assess Serviços

São Paulo Sp
Tel: (11) 258-5855
Temporis Serviços Temporários

04751-000 Lg Treze De Maio, 520 Cj 101 And 10
São Paulo Sp
Tel: (11) 5524-4713
Tempos Organização E Serviços

09750-600 Av Índico, 30 Sala 43 And 4
Terceirize Coml Serviços Terceirizados

09090-760 Rua Alm Protógenes, 399
Santo André Sp
Tel: (11) 4994-8600
Tersel Serviços Sc Ltda

06401-000 Rua Campos Sales, 11 Cj 23 And 2
Barueri Sp
Tel: (11) 4198-9322 / 4193-4089
Timbre & Bcm

São Paulo Sp
Tel: (11) 3831-8311
Top Master Assessoria Em Recursos Humanos

São Paulo Sp
Tel: (11) 3835-9044
Top Work Recursos Humanos

06013-006 Rua Antônio Agú, 111
Osasco Sp
Tel: (11) 3683-6000
Trajetória Interior Rec Humanos

09090-150 Rua Pitangueiras, 683
Santo André Sp
Tel: (11) 4992-5786
Minas Gerais
Alternativa Adm De Serv Ltda

Av J F Rocha, 6166, Sl 205, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-1692
Ampsi Recursos Humanos Sc Ltda

Av Antônio Olinto, 1052, Sj, Centro, Sete Lagoas, Mg, 35700-002
Fone: (31) 3771-9612
Asepro Agência De Seleção De Profissionais Confiaveis

R Baturite, 185, Floresta, Belo Horizonte, Mg, 31015-210
Fone: (31) 3463-4384
Atarp Asses Tec Adm E Recrutamento De Pessoal Ltda

R M Mendes, 80, Perpétuo Socorro, Mg, 0
Fone: (33) 3254-1130
Centro De Psicologia Aplicada Cenpa

R Paraíba, 232, Santa Efigenia, Belo Horizonte, Mg, 30130-140
Fone: (31) 3226-6713
Conceitual Prestação De Serv Ltda

Av J C Oliveira, 650, Sp 30, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-4659
Concerta Asses Empresarial Ltda

R Marte, 279, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3396-3535
Concreta Asses Empresarial Ltda

R Mons Bicalho, 95, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-3111
Concreta Asses Impresarial Ltda

R Paineiras, 1761, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3391-3292
Dasein Asses Ltda

R Guajajaras, 880, Sl 1108, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30180-100
Fone: (31) 3222-4589
Dinâmica Recursos Humanos Ltda
Av C Flamarion, 347, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3361-5677
Êxito Na Adm De Pessoal Ltda

Av G Vargas, 668, An S Sl 13, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3262-0533
Forte Recursos Humanos Ltda

R Primeiro De Maio, 424, Sl 9, Cabana, Belo Horizonte, Mg, 30510-280
Fone: (31) 3442-3194
Gestão De Serv Temporários Ltda

Av Londres, 140, Sl 205, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3351-3721
Huma Cons E Asses Ltda

R Batista De Oliveira, 370, Ap 603, Centro, Juiz De Fora, Mg, 36013-300
Fone: (32) 3211-2307
Humanizar Desenv Passoal E Organizacional Ltda

R Viçosa, 43, Sl 901, São Pedro, Belo Horizonte, Mg, 30330-160
Fone: (31) 3221-7780
Integrar
Av Barão Do Rio Branco, 3231, Sl 804, S. Terezinha, Juiz De Fora, Mg, 36046-
030
Fone: (32) 3217-3899
Klc Asses Em Recursos Humanos Ltda

R Paracatu, 1163, Sl 601, Milionarios, Belo Horizonte, Mg, 30620-320
Fone: (31) 3335-3574
Libens Asses Em Recursos Humanos

R Joviniano Ramos, 645, São José, Montes Claros, Mg, 39400-347
Fone: (38) 3222-7821
Multon Recursos Humanos

R V Azevedo, 350, Sl 4, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3361-6499
Opção Serv Gerais Ltda

Bc Dom Pedro Ii, 990, Vila São José, Belo Horizonte, Mg, 30810-195
Fone: (31) 3271-1242
Org Vse Vs Ltda

R Bahia, 1033, An 3, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30160-010
Fone: (31) 3273-2360
Parceria Contab Consutoria Em Recursos Humanos Sc

Av Vinte E Oito De Abril, 330, Sl 202, Centro, Ipatinga, Mg, 35160-004
Fone: (31) 3822-3197
Periodical Time Asses E Serv Ltda
R Ipomeia, 77, Sl 301, Belo Horizonte, Mg, 31230-160
Fone: (31) 3282-1878
Pessoal Recursos Humanos Ltda

Av José Surdo, 816, Mateus Leme, Mg, 0
Fone: (31) 3535-2115
Presme Prestação De Serv Miguel Ltda

R B Vista, 1203, Cs A, Santa Luzia, Mg, 0
Fone: (31) 3641-3875
Promover
R Seis De Janeiro, 135, Centro, Timóteo, Mg, 35180-030
Fone: (31) 3848-7112
Quatre Cons Em Recursos Humanos

Av J C Silveira, 273, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3484-4746
Reset Recursos Humanos Ltda

R Bahia, 1148, Sl 1610, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30160-010
Fone: (31) 3274-1790
Rst Recursos Humanos Ltda

R Dolabela, 334, Manhuaçu, Mg, 0
Fone: (33) 3331-5705
Sedulus Ltda
R Tenente Freitas, 478, Sl 1201, Santa Teresa, Belo Horizonte, Mg, 31010-290
Fone: (31) 3296-0816
Seleção Efeitos E Temporários Ltda

Av J C Oliveira, 3452, An 1, Contagem, Mg,
Fone: (31) 3351-8461
Seleção Luciana Ltda

R Tupinambás, 953, Ap 202, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30120-070
Fone: (31) 3212-2145
Seleção Serv De Psic E Coloc De Pessoal Temp Ltda

Av J C Oliveira, 3452, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3356-2080
Soma Recursos Humanos Ltda

R Chapecó, 598, Prado, Belo Horizonte, Mg, 30410-070
Fone: (31) 3371-5440
Trade Rio Adm E Serv Ltda

Av Cremona, 298, Bandeirantes (Pampulha), Belo Horizonte, Mg, 31340-520
Fone: (31) 3271-3863
União Rh Ltda
R Teceloes, 350, Cachoeirinha, Belo Horizonte, Mg, 31130-195
Fone: (31) 3422-7900
Upside Executive Search Ltda

R Vega, 904, Santa Lúcia, Belo Horizonte, Mg, 30360-420
Fone: (31) 3484-4044
Aadvance Recursos Humanos Ltda

R Platina, 1843, Prado-Calafate, Belo Horizonte, Mg, 30480240
Fone: (31) 3334-5599
Acf Alto Pirapora

Av Pio Xii, 1035, Pirapora, Mg, 0
Fone: (38) 3741-4248
Agência Brasil De Empregos Temporários Ltda

Pc Soares, 85, An 2, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3291-3637
Agência De Empr Ferreira Oliveira Recrutamento Seleção Ltda

Av Comendador Jacinto S S Lima, 1441, Fr, Ubá, Mg, 0
Fone: (32) 3531-2005
Agência Recrutamento Seleção E Desenv De Pessoal

Av Vinte E Oito De Abril, 386, Sl 205, Centro, Ipatinga, Mg, 35160-004
Fone: (31) 3822-1362
Alerta Conserv Segur Limpeza E Recursos Humanos Ltda

R Jaguara, 312, Cab, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3391-4842
Aliança Sc Ltda
R Timbiras, 1940, Sl 1209, Funcionários, Belo Horizonte, Mg, 30140-060
Fone: (31) 3271-0527
Alternativa Adm De Serv Ltda

Av Vinte E Um De Abril, 528, Centro, Divinópolis, Mg, 35500-010
Fone: (37) 3212-5156
Amc Recursos Humanos Ltda

R Corcovado, 738, Sl 101, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3351-4454
Angra Recursos Humanos

R Contorno, 6000, Sl 206, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410
Fone: (31) 3223-3694
Aserte Seleção Recr E Terceirizacao De Mão De Obra

R Varginha, 96, Centro, Ipatinga, Mg, 35160-037
Fone: (31) 3822-1235
Atarp Asses Tec Adm E Recrutamento De Pessoal Ltda
Av Castelo Branco, 285, Horto, Ipatinga, Mg, 35160-294
Fone: (31) 3824-6575
Aterh Ltda
R Uberlândia, 106, Centro, Ipatinga, Mg, 35160-024
Fone: (31) 3821-1415
Ativa Adm De Pessoal Ltda

R Jo B Nascimento, 88, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-1410
Balcão De Empregos Geovanna

Av Brasil, 252, Patos De Minas, Mg, 38705-166
Fone: (34) 3821-0654
Best Service Asses Em Recursos Humanos Ltda

R Marquesa De Santos, 238, Sl 211, Minaslandia (Primeiro De Maio), Belo Hori-
zonte, Mg, 31812-270
Fone: (31) 3222-1599 (31) 3222-1725
Beto Serv
R Presidente Kennedy, 281, Pirapora, Mg, 0
Fone: (38) 3741-3161
Bolsa Emprego Uberaba Ltda

R Artur Machado, 411, Centro, Uberaba, Mg, 38010-020
Fone: (34) 3332-0174
Ceg Serv
Av Leopoldino De Oliveira, 2079, Sl 3, Conjunto Frei Eugenio, Uberaba, Mg,
38081-000
Fone: (34) 3312-1094
Cet Centro Especializado Em Treinamento

Av Crs Machado, 640, Sl 505, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3421-4643
Classe A Agência De Desempregos Ltda

R Conselheiro Paulo, 692, Sl 104, Cabana, Belo Horizonte, Mg, 30512-490
Fone: (31) 3272-6064
Conape Sc Ltda
R Curitiba, 545, Sj E An 11, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30170-120
Fone: (31) 3201-9188
Contacto Agência De Emprego E Conserv

R Doutor Manoel Esteves, 155, Centro, Teófilo Otoni, Mg, 39800-090
Fone: (33) 3522-2228
Contratar Asses Recursos Humanos Ltda

R Coronel Severiano, 960, Tabajaras, Uberlândia, Mg, 38400-228
Fone: (34) 3210-5255
Cootraj Coop De Trabalho Da Região De Jaboticatubas

R Jo Melo, 174, Ap A, Jaboticatubas, Mg, 0
Fone: (31) 3683-1315
Delta Tecnologia De Pessoal

R João Basilio, 397, Pouso Alegre, Mg, 0
Fone: (35) 3423-6748
Diviserv S Divinopolis Serv Ltda

R Nações, 142, Bom Pastor, Divinópolis, Mg, 35500-146
Fone: (37) 3214-0318
Emprega Agência De Empregos

Av Amazonas, 838, Sl 107, Nossa Senhora De Fátima, Betim, Mg, 32658-100
Fone: (31) 3594-1997
Encat Encaminhamento Ao Trabalho

R Coronel Antônio Alves Pereira, 604, Centro, Uberlândia, Mg, 38400-104
Fone: (34) 3234-1159
Equipe Recursos Humanos

Av J F Rocha, 5982, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-1655
Esatto Recursos Humanos Ltda

R Contorno, 8955, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410
Fone: (31) 3291-9555
Espa Rh Emp De Sp Asses Em Recursos Humanos Ltda

R Platina, 1497, Prado, Belo Horizonte, Mg, 30410-430
Fone: (31) 3372-4677
Expresso Serv Ltda

Av Gov B Valadares, 590, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3375-0424
Gold Service Asses Em Rh Ltda

R Angelo Crema, 330, Sacramento, Mg, 0
Fone: (34) 3351-3962
Help S Service
Av Anselmo Alves Dos Santos, 118, Sl 4, S. Maria, Uberlândia, Mg, 38408-008
Fone: (34) 3214-4416
Imagem Recursos Humanos

Al Brasil, 2958, Mansoes Aeroporto, Uberlândia, Mg, 38406-413
Fone: (34) 3232-0559
Íntegra Prestação De Serv E Recursos Humanos Ltda

Av J F Rocha, 4607, Sl 304, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-3053
Líder Recursos Humanos

R Jorn W Lau, 373, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3491-1484
Líder Rh
R São Sebastião, 259, Centro, Uberaba, Mg, 38010-430
Fone: (34) 3332-2044
Locarno Cons E Treinamento Ltda

R Rodrigo Silva, 182, Campo, Barbacena, Mg, 36200-486
Fone: (32) 3331-9015
Logos Recursos Humanos Ltda

Av J C Oliveira, 1298, Sl 402, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3351-3487
Machado Prest Service Ltda

R Modestino Moreira, 555, Moreira, Santa Luzia, Mg, 33010-100
Fone: (31) 3641-2784
Master Recursos Humanos Ltda

R Desembargador Barcelos, 696, Nova Suíça, Belo Horizonte, Mg, 30480-250
Fone: (31) 3334-1968
Mentre Recursos Humanos

Av João Pinheiro, 860, Centro, Uberlândia, Mg, 38400-124
Fone: (34) 3236-0877
Meta Rh
R Joana D'arc, 75, Sl 3, Alvorada, João Monlevade, Mg, 35930-053
Fone: (31) 3852-2428
Metamix Asses Empresarial E Serv Ltda

R Carijos, 136, Sl 701, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30120-060
Fone: (31) 3271-7288
New Work Serv Temporários Ltda

Av Portugal, 102, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-4583
Not Núcleo Fiemg Oportunidade Trabalho

Av Afonso Pena, 1187, Centro, Uberlândia, Mg, 38400-128
Fone: (34) 3210-5359
Obratemp Recursos Humanos Ltda

R Contorno, 11444, Cj 102, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410
Fone: (31) 3201-4710
Opção Serv Gerais Ltda

R Janeiro, 282, Cj 208, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3271-8284
Pactual Asses Em Recursos Humanos Ltda

R Jos F Santos, 121, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3361-7595
Pactual Asses Em Recursos Humanos Ltda

R Contorno, 2333, Lj 6, Palmares, Belo Horizonte, Mg, 31155-410
Fone: (31) 3213-2898
Partiner Service Ltda

R Comendador Gomes, 26, An 2, Itatiaia, Belo Horizonte, Mg, 31365-130
Fone: (31) 3476-3033
Patronal Agência De Empregos

R A Verne, 56, Uberaba, Mg, 0
Fone: (34) 3312-2115
Persona Recursos Humanos Ltda

R Guaíra, 188, Caiçara, Belo Horizonte, Mg, 30770-480
Fone: (31) 3412-2233
Plus Service Trabalho Temporário Ltda

R Conselheiro Paulo, 1106, Sl 1101, Cabana, Belo Horizonte, Mg, 30512-490
Fone: (31) 3222-9845
Promovem Promoções E Eventos

Av Montese, 529, Itapoã, Belo Horizonte, Mg, 31710-100
Fone: (31) 3491-2424
Rh Dois Mil Proj De Recursos Humanos

R Tiradentes, 158, An 2, Centro, Montes Claros, Mg, 39400-076
Fone: (38) 3212-8519
Rheal Macriss
Av J C Oliveira, 211, Lj 1, Contagem, Mg, 0
Fone: (31) 3395-3292
Sec Est Trab Assist Soc Criança Adolescente

Av Armênio Veloso, 106, Centro, Montes Claros, Mg, 39400-040
Fone: (38) 3222-1264
Sec Est Trab Assist Social Criança Adolescente

R Hermilio Alves, 234, An 4, Centro, São João Del Rei, Mg, 36307-328
Fone: (32) 3371-7004
Ser Humano Asses Em Recursos Humanos

Av Cesario Alvim, 3413, Centro, Uberlândia, Mg, 38400-096
Fone: (34) 3212-2979
Sericcy Qualy Ltda

R Equador, 161, Nações, Divinópolis, Mg, 35500-564
Fone: (37) 3222-8562
Set Qualificar Recursos Humanos

Al Brasil, 1375, Mansoes Aeroporto, Uberlândia, Mg, 38406-413
Fone: (34) 3219-3104
Sn Planej E Desenv Recursos Humanos Ltda

R Desembargador Barcelos, 696, Nova Suíça, Belo Horizonte, Mg, 30480-250
Fone: (31) 3334-1968
Sorh Recursos Humanos

Av Prd Morais, 135, Sl 310, Belo Horizonte, Mg, 0
Fone: (31) 3296-7578
Sos Cidadão Prestação De Serv Recursos Humanos

Av 6, 234, Santa Luzia, Mg, 0
Fone: (31) 3641-1511
Sos Empregos
R Guararapes, 418, Lj 1, Benfica, Juiz De Fora, Mg, 36090-370
Fone: (32) 3222-9298
Suporte Asses Mão De Obra Temporária

R São Lourenço, 593, Daniel Fonseca, Uberlândia, Mg, 38400-428
Fone: (34) 3236-0630
Sydcar Ltda Prestação De Serv

Av Pio Xii, 981, Pirapora, Mg, 0
Fone: (38) 3741-2117
Tok Pessoal Empreend Em Desenv Humano Sc

R Guajajaras, 910, Sl 912, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30180-100
Fone: (31) 3201-0203
Top Service
R Dr Melo Viana, 126, Sl 308, Conselheiro Lafaiete, Mg, 0
Fone: (31) 3763-7411
Triângulo Serv Adm Recursos Humanos Ltda

Av Floriano Peixoto, 718, Centro, Uberlândia, Mg, 38400-100
Fone: (34) 3235-8788
Tsm Serv De Psicologia Clínica Indl Ltda

R Capitão Medeiros Rezende, 225, Lj, Além Paraíba, Mg, 0
Fone: (32) 3462-2249
Ulisses S Abreu
R Vista Alegre, Renascença, Montes Claros, Mg, 39400-267
Fone: (38) 3215-1584
Veliton F Costa
R Bahia, 1148, Sl 1120, Centro, Belo Horizonte, Mg, 30160-010
Fone: (31) 3274-7409
Waldecy Inacio Ferreira

R José Guerino, 27, Araporã, Mg, 0
Fone: (34) 3284-1013
Bahia
Agência De Emprego Campos

R General Savaget, 91, Liberdade, Salvador, Ba, 40375-070
Fone: (71) 241-8066
Agência Vitória
R Barão De Loreto, 10, Sl 10, Graça, Salvador, Ba, 40150-270
Fone: (71) 332-8703
Agenda Asses Empresarial Ltda

Av Tancredo Neves, 1186, Sl 1102, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-
020
Fone: (71) 341-5266 Fax: (71) 341-5284
Aprimarar Cons Rh
R Metodio Coelho, 91, Sl 603, Brotas, Salvador, Ba, 40275-440
Fone: (71) 354-0133
Celere Serv Especializado Ltda

R Maria Isabel Santos, 38, Lauro De Freitas, Ba, 0
Fone: (71) 378-4685
Consultre Recursos Humanos Ltda

R Guanabara, 159, Pituba, Salvador, Ba, 41910110
Fone: (71) 345-0777
Consultre Recursos Humanos Ltda

R Carlos Marighella, Salvador, Ba, 41205080
Fone: (71) 345-0777
Eduardo Massena Seleção Pessoal Ltda

Av Sete De Setembro, 202, Sl 713, São Pedro, Salvador, Ba, 40060-001
Fone: (71) 321-5483
Efetiva Cons De Pessoal E Serv Ltda

R Portugal, 17, An 5 Sl 505, Comercio, Salvador, Ba, 40015000
Fone: (71) 242-7222
Futurus Cons Em Rh E Serv Ltda

Av Tancredo Neves, 909, Sl 701, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-021
Fone: (71) 341-9453
Get Ce Rh
R Hortencias, 740, Sl 4, Salvador, Ba, 0
Fone: (71) 351-2627
Giary Serv Processamento Ltda

Pc Alfredo Agostinho Deus, 35, Lauro De Freitas, Ba, 0
Fone: (71) 378-5269
Impacto Recursos Humanos Ltda

Av Antônio Carlos Magalhães, 846, Sl 241, Pituba, Salvador, Ba, 41840-000
Fone: (71) 353-0988
Jvg Cons De Pessoal Ltda

Av Tancredo Neves, 3343, Sl 201, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-021
Fone: (71) 340-6741
Pmt Serv Empresariais Ltda

R Lauro Muller, 8, Sl 702, Com, Salvador, Ba, 40015-030
Fone: (71) 242-4395
Raveli Locação De Serv Ltda

R Maria Isabel Santos, 2, Lauro De Freitas, Ba, 0
Fone: (71) 378-4944
Somar Recursos Humanos Ltda

R Portugal, 17, Sl 605, Com, Salvador, Ba, 40015-000
Fone: (71) 242-4878
Talentos Cons E Serv

Cj Acm, 2487, Sl 1914 T, Barreiras, Salvador, Ba, 41195-010
Fone: (71) 341-4499
Talentos Cons E Serv Ltda

Av Antônio Carlos Magalhães, 2487, Sl 1914, Brotas, Salvador, Ba, 40280-000
Fone: (71) 351-6868
Bahia Work Adm E Serv Ltda

R Miguel Santos Silva, 41, Sl 2, Lauro De Freitas, Ba, 0
Fone: (71) 378-9414
Fluencia Recursos Humanos E Serv Ltda

Av Tancredo Neves, 1485, Sl 1005, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-
021 Fone: (71) 272-1757
Folks Recursos Humanos Ltda

R José Peróba, 349, Sl 308, Stiep, Salvador, Ba, 41760-320
Fone: (71) 341-2027
General Service Recursos Humanos Ltda

Av Tancredo Neves, 274, A Sl 7, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-020
Fone: (71) 450-3288
Gr Recursos Humanos Ltda

Av Sete De Setembro, 71, Sl 802, São Pedro, Salvador, Ba, 40060-000
Fone: (71) 322-4924
Gradual Recrutamento Seleção E Serv Ltda

R João Figueiredo, 3, Lot 36, Lauro De Freitas, Ba, 0
Fone: (71) 378-9176
Humanista Asses E Serv Em Recursos Humanos Ltda

R Professor Pinto De Aguiar, 295, Boca Do Rio, Salvador, Ba, 41710-000
Fone: (71) 363-4537
Locrhon Locação De Recursos Humanos

R Miguel Calmon, 555, Sl 707, Salvador, Ba, 41285-620
Fone: (71) 243-2200
Mp Recursos Humanos E Rep Ltda

Av Tancredo Neves, 3343, Sl 604 A, Caminho Das Arvores, Salvador, Ba, 41820-
021 Fone: (71) 272-0833
Quality Works Recursos Humanos Ltda

R José Peróba, 349, Sl 605, Stiep, Salvador, Ba, 41760-320
Fone: (71) 342-7239
Rebraz Recursos Humanos Ltda

Cam Dois, 2, Glr C Cj Urbis, Camaçari, Ba, 42803-080
Fone: (71) 621-8213
Serh Serv Especializados Em Recursos Humanos

R General Braulio Guimarães, 78, Armacao, Salvador, Ba, 41750-000
Fone: (71) 230-2000
Service Adm Recursos Humanos E Serv Ltda

R Arquibaldo Baleeiro, 223, Rio Vermelho, Salvador, Ba, 41940-110
Fone: (71) 248-0320
Sol Recursos Humanos Ltda

R Pouso Alegre, 94, A, Lauro De Freitas, Ba, 0
Fone: (71) 378-4427
Somar Recursos Humanos Ltda

R Portugal, 17, Sl 605, Com, Salvador, Ba, 40015-000
Fone: (71) 241-2230
Tempori Seleção E Trabalho Temporário Ltda

R Francisco Drumond, 391, Sl 12, Camaçari, Ba, 42801-150
Fone: (71) 622-1294
Via Promoter Terceirizacoes E Serv Ltda

R Miguel Calmon, 555, Sl 707, Salvador, Ba, 41285-620
Fone: (71) 243-2212
Distrito Federal
Aptidao Emp Sel Pés Orient Psicológica Ltda

R Scs Q, 2, Bl A Sl 10, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 225-3321
Eficacia Talentos Profissionais

R Sia Trecho, 3, Lot 1310 Sl 302, Ed Taya, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 361-6168
Hn Global Work
R Sdn Cj Nacional Brasília Sl, 6011, Asa Norte, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 326-7003
Insight Inst De Integração Homem Trabalho

R Scrn, 710, Bl D Lj 5, Asa Norte, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 347-6866
Labor Seleção E Treinamento De Pessoal

St Sds, 2000, Bl H Sl 301, Setor De Diversões Sul, Brasília, Df, 70300-000
Fone: (61) 321-7440
Rhodes Desenv Humano Ltda

R Scrn, 502, Bl B Sl 202 En 68, Asa Norte, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 328-7070
Spot Repres E Serv Ltda

R Shcgn, 702, Bl C Lj 50, Asa Norte, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 326-3101 Fax: (61) 326-1164
Agência Perfil Repres E Serv Gerais Ltda

R Qnn, 2, Cj A Lot 2 Sl 204, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 371-6374
Agência Sul Confiança

R Qnm, 10, Cj H Cs 18, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 372-3248
Ajato Adm E Serv Ltda

R Scn Q, 5, Bl A Sl 131, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 328-5553
Mq Agência Empregos
R Crs, 509, Bl A En 78 Sl 3, Brasília, Df, 0
Fone: (61) 443-6203
Espírito Santo
Advance Promoções E Eventos

Bc Luciano Das Neves, 1171, Sl 404, Divino Espírito Santo, Vila Velha, Es,
29100-206 Fone: (27) 3289-1479
Cec Seleção De Pessoal

R Alberto De Oliveira Santos, 59, Sl 1009, Centro, Vitória, Es, 29010-250
Fone: (27) 3223-3817
Equipe De Serv
R Ferreira Coelho, 330, Sl 405, Praia Do Sua, Vitória, Es, 29050-280
Fone: (27) 3324-3838
Posto De Atendimento 010 Sine De Muniz Freire

R Pedro Deps, 9, Centro, Muniz Freire, Es, 0
Fone: (28) 3544-1113
Posto De Atendimento 011 Sine De Mateus

R Dr Arlindo Sodre, 1244, Sl 104, Centro, São Mateus, Es, 0
Fone: (27) 3763-2117
Posto De Atendimento 011 Sine De Venecia

Av Vitória, 400, An 1, Centro, Nova Venécia, Es, 0
Fone: (27) 3752-3400
Posto De Atendimento 012 Sine De Cariacica

R Getulio Vargas, 88, Rosa Da Penha, Cariacica, Es, 29143-410
Fone: (27) 3343-0009
Posto De Atendimento 013 Sine De Viana

R Alvimar Silv, 88, Viana, Viana, Es, 0
Fone: (27) 3255-1465
Prest New Serv Temporários Ltda

R Barão De Monjardim, 259, Centro, Vitória, Es, 29010-390
Fone: (27) 3322-0701
Pernambuco
Agência Americana De Empregos

R Assembléia, 67, Sl 78, Recife, Pe, 50030-130
Fone: (81) 3424-2291
Agência De Emprego Boa Vista Ltda

R Hospicio, 194, Sl 803, Boa Vista, Recife, Pe, 50060-080
Fone: (81) 3221-2481
Mjm Agência De Emprego

Tv Souza Fl, 553, Sl 209, Centro, Petrolina, Pe, 56304-001
Fone: (87) 3861-0522
Org De Empregos Oliveira Ltda
R Conceição, 65, B Vista, Recife, Pe, 50060130
Fone: (81) 3221-4542
Org Guararapes De Serv

R Eng Ubaldo Gomes De Matos, 53, Santo Antônio, Recife, Pe, 50010-310
Fone: (81) 3424-2039
Realiza Serv Promocionais

R Jamaica, 198, Imbiribeira, Recife, Pe, 51200-070
Fone: (81) 3339-3781
Serpresta Agência Empregos

Av Guararapes, 50, Sl 105, Santo Antônio, Recife, Pe, 50010-000
Fone: (81) 3224-5021
Sistema Nacional Empregos

Av Honorato Viana Sn, Petrolina, Pe, 0
Fone: (87) 3863-3905
Talento E Empreend Ltda

Pc Machado De Assis, 63, Sl 501, Recife, Pe, 50060-040
Fone: (81) 3222-1043
Paraná
Análise Recrutamento E Seleção De Pessoal

Av Brasil, 2843, Sl 1, Vila Operária, Maringá, Pr, 87050-000
Fone: (44) 222-0273
Cassi Recrutamento E Seleção De Pessoal

Av Marechal Floriano Peixoto, 1319, Centro, Curitiba, Pr, 80020-090
Fone: (41) 323-3360
Connection Rh
R Tibagi, 576, Sl 108, Centro, Curitiba, Pr, 80060-110
Fone: (41) 324-5263 Fax: (41) 324-8819
Convipe Ltda
R Marechal Deodoro, 630, Cj 102, Centro, Curitiba, Pr, 80020-320
Fone: (41) 222-4225
Emp De Mão De Obra Temp E Terceirizacao Cit Ltda

R Vicente Machado, 198, Cj 101, Centro, Curitiba, Pr, 80420-010
Fone: (41) 322-3026
Emp De Mão De Obra Temp E Terceirizacao Clt Ltda

Av S Sebastião, 146, Quatro Barras, Pr, 0
Fone: (41) 772-2209
Emp De Mão De Obra Temp E Terceirizacao Clt Ltda

R Prof Cleto, 1685, Paranaguá, Pr, 0
Fone: (41) 422-2960
Estrutural Rh
Av Nossa Senhora Da Paz, 265, Boqueirão, Curitiba, Pr, 81730-370
Fone: (41) 277-4310
Keeper Trabalho Temporário Ltda

Av Silva, 1139, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 232-0635
Oct Promoções De Mercado

Av Europa, 77, Sl 1, Parque Residencial João Piza, Londrina, Pr, 86041-000
Fone: (43) 321-4572
Recursos Humanos Criativa Ltda

R Castro Alves, 2068, Sl 8, Vila Tolentino, Cascavel, Pr, 85802-110
Fone: (45) 225-9010
Absoluta Serv Empresariais

R Santos Dumont, 2489, Sl 1, Zona 03, Maringá, Pr, 87050-100
Fone: (44) 222-6534
Ação Recursos Humanos Ltda

R Westphalen Des, 1116, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 232-7952

R Celso,Mons, 256, An 2, Centro, Curitiba, Pr, 80010150
Fone: (41) 224-7644
Adeliana Asses De Recursos Humanos Ltda

R José Loureiro, 12, Bl 6 A Cj 606, Centro, Curitiba, Pr, 80010-000
Fone: (41) 232-1901
Adeserv Adm De Serv Terceirizados Ltda

R Capitão Borges Do Canto, 51, Cajuru, Curitiba, Pr, 82940-220
Fone: (41) 266-8530
Adm Adm De Recursos Humanos

Av Brasil, 3080, Lj 3, Vila Operária, Maringá, Pr, 87050-000
Fone: (44) 223-5807
Adm Adm De Recursos Humanos Ltda

Av São Paulo, 217, Sl 901, Centro, Londrina, Pr, 86010-060
Fone: (43) 323-3566
Affare Recursos Humanos

R Catarina Sta, 1385, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 345-4930
Agência Apoio
Av Higienópolis, 437, Lj 9, Centro, Londrina, Pr, 86020-080
Fone: (43) 324-6588
Agência Da Pro Eventos Promoções Empresariais

R Antônio Pe 311, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 362-3500
Agência De Emprego Para O Japão

R Pernambuco, 390, Sl 207, Centro, Londrina, Pr, 86020-121
Fone: (43) 322-2030
Agência De Emprego Sempre

R Quinze De Novembro, 458, Palmeira, Pr, 0
Fone: (42) 252-3113
Agência De Empregos Cataratas

Av Brasil, 531, Sl 68, Centro, Foz Do Iguaçu, Pr, 85851-000
Fone: (45) 523-9657
Agência De Empregos Dinâmica Recursos Humanos

Av Brasil, 6320, Sl 4, Gramado, Cascavel, Pr, 85816-290
Fone: (45) 224-3191
Agência De Empregos Foz

R Santos Dumont, 38, Centro, Foz Do Iguaçu, Pr, 85851-040
Fone: (45) 572-3463
Agência De Empregos Horizonte

R Eng Rebouças, 884, Centro, Foz Do Iguaçu, Pr, 85851-190
Fone: (45) 523-3617
Agência De Empregos Job Center

R Santos Dumont, 2287, Zona 03, Maringá, Pr, 87050-100
Fone: (44) 226-1995
Agência De Empregos Maria Ltda

Tv Lins, 1328, Cajuru, Curitiba, Pr, 82930-420
Fone: (41) 333-9575
Agência De Empregos Quality

R Itabira, 1371, Sl 301, Jardim América, Pato Branco, Pr, 85502-000
Fone: (46) 225-2438
Agência Do Trab De Curitiba

R Barão Do Rio Branco, 574, Centro, Curitiba, Pr, 80010-180
Fone: (41) 322-7411
Agência Do Trab Sert Almirante Tamandare

Av Emilio Johnson, 127, Vila Santa Terezinha, Almirante Tamandaré, Pr, 83501-
000 Fone: (41) 757-2302
Agência Do Trab Sert Araucária

Rdv Xisto Br, 5815, Araucária, Pr, 0
Fone: (41) 842-1099
Agência Do Trab Sert Campo Largo

Av Vereador Arlindo Chemin, 50, Centro, Campo Largo, Pr, 83601-070
Fone: (41) 292-1133
Agência Do Trab Sert Colombo

R Venancio Trevisan, 111, Centro, Colombo, Pr, 83414-020
Fone: (41) 756-5001
Agência Do Trab Sert Faz Rio Grande

R Francisco Claudino Dos Santos Sn, Fazenda Rio Grande, Pr, 0
Fone: (41) 827-1277
Agência Do Trab Sert Pinhais

Av Camilo Di Lellis, 98, Pinhais, Pr, 0
Fone: (41) 867-4774
Agência Do Trab Sert Piraquara

Av Getulio Vargas, 1890, Centro, Piraquara, Pr, 83301-010
Fone: (41) 773-2406
Agência Do Trab Sert S José Dos Pinhais

Av Senador Souza Naves, 755, Três Marias, São José Dos Pinhais, Pr, 83030-620
Fone: (41) 283-6800
Agência Sempre Sine

R Francisco Claudino Dos Santos Sn, Fazenda Rio Grande, Pr, 0
Fone: (41) 827-2010
Agência Sempre Sistema Público De Empregos

R Quinze De Novembro, 869, Irati, Pr, 0
Fone: (42) 423-1783
Agência Sine
Av Bandeirantes Sn, Bandeirantes, Pr, 0
Fone: (43) 742-5165
Agência Sine
R Abrão Antônio, 781, Arapoti, Pr, 0
Fone: (43) 857-1338
Agência Sine
R Dr Munhoz Da Rocha, 678, Santo Antônio Da Platina, Pr, 0
Fone: (43) 734-4856
Âncora Agência De Empregos Domésticos

R Carlos Munhoz Da Rocha, 4503, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 348-6352
Apolo Asses De Recursos Humanos

R Fagundes Varela, 577, Jardim Social, Curitiba, Pr, 82520-040
Fone: (41) 262-5995
Balcão De Emprego
Rs Paulo, 730, Andirá, Pr, 0
Fone: (43) 733-2089
Bolsão De Trabalho Agência De Empregos

Av Iguaçu, 29, Vila Yolanda, Foz Do Iguaçu, Pr, 85853-230
Fone: (45) 572-1698
Bragança Cons E Asses De Recursos Humanos Ltda

Tr Julieta Ziliotto, 90, São José Dos Pinhais, Pr, 0
Fone: (41) 283-6699
Brc Recursos Humanos E Cons Empresarial Ltda

Al Doutor Muricy, 257, Cj 6, Centro, Curitiba, Pr, 80010-120
Fone: (41) 225-5204
Canadá Cons E Gestão De Recursos Humanos Ltda

R Prof Leonidas F Da Costa, 245, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 333-8848
Casa E Cia Recursos Humanos

R Rosamelia De Oliveira, 981, Bl G Ap 3, Cmpo Comprido, Curitiba, Pr, 81230-
230
Fone: (41) 274-4020
Cassi Empregos Efetivos E Temporários

Av Marechal Floriano Peixoto, 1319, Sl, Centro, Curitiba, Pr, 80020-090
Fone: (41) 223-5956
Cetefe Centro De Treinamento E Formação Do Estudante

Av Candido De Abreu, 140, Cj 1005, Centro Civico, Curitiba, Pr, 80530-000
Fone: (41) 224-1592
Connection Rh
R Tibagi, 576, Sl 108, Centro, Curitiba, Pr, 80060-110
Fone: (41) 324-5263 Fax: (41) 324-8819
Contacto Trabalhos Temporários Ltda

R Coronel Claudio, 280, Ap 1, Centro, Ponta Grossa, Pr, 84010-120
Fone: (42) 224-4166
Contrato De Empregos
R Voluntários Da Pátria, 442, Lj 11, Centro, Curitiba, Pr, 80020-000
Fone: (41) 322-6515
Direct Work Ltda

R Quinze De Novembro, 556, Bl 8 O Cj 802, Centro, Curitiba, Pr, 80020-310
Fone: (41) 224-3202
Embrasil Empresa Bras De Conserv Sc Ltda

R Samuel Cezar, 1240, Água Verde, Curitiba, Pr, 80620-220
Fone: (41) 342-0113
Emp De Trabalho Temporário Prestativa Ltda

R Catalina, 1051, Bacacheri, Curitiba, Pr, 82515-130
Fone: (41) 329-1600
Empregos No Japão Iplan

R Pernambuco, 390, Sl 207, Centro, Londrina, Pr, 86020-121
Fone: (43) 322-2030
Exclusiva Serv Temporários E Efetivos

R Thomas, 955, Maringá, Pr, 0
Fone: (44) 226-2681
Express Working
R Expedicionarios Brasileiros, 105, Curitiba, Pr, 0
Fone: (41) 842-1254
Express Working
R Coronel Joaquim Palhano, 256, Centro, Araucária, Pr, 83702-440
Fone: (41) 842-1254 Fax: (41) 842-1266
Fan Asses Profissional
Al Augusto Stellfeld, 308, Centro, Curitiba, Pr, 80410-140
Fone: (41) 322-8060
Francha Is Grupo De Serv Ltda

Tv Pio Xii, 1589, Sl 10, Cancelli, Cascavel, Pr, 85811-310
Fone: (45) 224-8781
Gesel Gerenciamento De Serv De Mão De Obra Ltda

R Goiania, 327, Cajuru, Curitiba, Pr, 82940-150
Fone: (41) 366-5565
Guia Agência Prestadora De Serv Sc Ltda

R Piauí, 211, Sl 43, Centro, Londrina, Pr, 86010-420
Fone: (43) 322-2154
Horizonte Agência De Empregos

R Eng Rebouças, 884, Centro, Foz Do Iguaçu, Pr, 85851-190
Fone: (45) 574-2997
Interacao Seleção E Recrutamento De Pessoal Ltda

Av Candido De Abreu, 140, Cj 1005, Centro Civico, Curitiba, Pr, 80530-000
Fone: (41) 324-8484
Itacora Agência Recursos Humanos Ltda

Rs Paulo, 673, Sl 1, Marechal Cândido Rondon, Pr, 0
Fone: (45) 284-2874
Japan Recursos Humanos

R Maranhão, 35, Sl 14, Centro, Londrina, Pr, 86010-410
Fone: (43) 322-2008
Labor Trabalho Temporário Ltda

Av Rio De Janeiro, 211, Sl 24, Centro, Londrina, Pr, 86010-150
Fone: (43) 323-8020
Labutare Agência De Empregos

R Jorge Schimmelpfeng, 711, Sl 4, Centro, Foz Do Iguaçu, Pr, 85851-110
Fone: (45) 574-4505
Leader Adm E Recursos Humanos Ltda

R Marechal Deodoro, 220, An 5, Centro, Curitiba, Pr, 80020-320
Fone: (41) 323-5488
Locaserve Locação De Serv

Av Garibaldi, 200, Conjunto A, Foz Do Iguaçu, Pr, 85861-550
Fone: (45) 524-5657
Maioral Recursos Humanos Sc Ltda

R Monsenhor Celso, 211, Cj 402, Centro, Curitiba, Pr, 80010-150
Fone: (41) 233-1007
Mariah Recursos Humanos
R Lamenha Lins, 1328, Centro, Curitiba, Pr, 80250-020
Fone: (41) 333-8383
Medical Work Ltda

R Saldanha Marinho, 1643, Cj 6, Centro, Curitiba, Pr, 80410-150
Fone: (41) 324-2209
Mobiliza Recursos Humanos

R Lourenço Pinto, 222, Centro, Curitiba, Pr, 80010-160
Fone: (41) 232-1775
Operativa Asses Em Recursos Humanos

R Desembargador Motta, 2023, Água Verde, Curitiba, Pr, 80250-060
Fone: (41) 225-3823 Fax: (41) 223-6228
Orhal Org De Recursos Humanos Abrantes Ltda

Av Daniel Portela, 915, Ap 2, Goio Erê, Pr, 0
Fone: (44) 522-2626
Palomino Asses Empresarial Ltda

R Nunes Machado, 131, Cj 6, Centro, Curitiba, Pr, 80250-000
Fone: (41) 233-1400
Pontodeapoio Trabalho Temporário Ltda

R Caramuru, 990, Cajuru, Curitiba, Pr, 82900-470
Fone: (41) 362-4913
Precision Recursos Humanos

Av Marechal Floriano Peixoto, 5581, Centro, Curitiba, Pr, 80020-090
Fone: (41) 276-1020
Proservice Sc Ltda
Av Dq De Caxias, 3010, Sl 201, Londrina, Pr, 0
Fone: (43) 336-3674
Qualidade Serv Temporários Ltda

R Nilo Cairo, 450, Centro, Curitiba, Pr, 80060-050
Fone: (41) 362-1216
Renascer Agência De Empregos Consultórios Int De Psicologia

R Urubici, 220, Centro, Francisco Beltrão, Pr, 85601-260
Fone: (46) 524-1002
Rh Brasil Recursos Humanos Do Brasil Ltda

R Marechal Deodoro, 2622, Centro, Curitiba, Pr, 80020-320
Fone: (41) 262-9839
Rh Center Do Brasil Ltda

Av Presidente Wenceslau Braz, 1890, Parolin, Curitiba, Pr, 81030-030
Fone: (41) 327-0144
Rh Sistem Recursos Humanos Ltda
R Erechim, 1302, Centro, Cascavel, Pr, 85812-260
Fone: (45) 225-9392
Rh System Recursos Humanos

Av Marechal Floriano Peixoto, 39, An 3, Centro, Curitiba, Pr, 80020-090
Fone: (41) 222-6292
Rheta Cosultoria E Recursos Humanos Sc Ltda

R Senador Souza Naves, 9, Sl 802, Centro, Londrina, Pr, 86010-160
Fone: (43) 334-0800
Sd Serv Domésticos
R Xavier Da Silva, 737, Centro, Ponta Grossa, Pr, 84010-250
Fone: (42) 222-3562
Sec De Estado Do Emprego E Relações Do Trabalho

R Maranhão, 314, Sl 1, Centro, Londrina, Pr, 86010-410
Fone: (43) 329-4589
Sec De Estado Do Emprego E Relações Do Trabalho Sert

Av Ivai, 743, Doutor Camargo, Pr, 0
Fone: (44) 238-1246
Sec De Estado Do Emprego E Relações Do Trabalho Sert

Av Ivai, 924, Paiçandu, Pr, 0
Fone: (44) 244-1255
Sec Do Estado Do Emprego E Relações Do Trabalho

Av Souza Naves, 1015, Ap 1, Ivaiporã, Pr, 0
Fone: (43) 472-1141
Sec Estado Emprego Relações Trab União Federal Min Do Trab Seta
R Paraíba, 292, Cornélio Procópio, Pr, 0
Fone: (43) 523-5499
Select Agência De Empregos

R Bacurau-Claro, 50, Jardim Portal Das Flores, Arapongas, Pr, 86701-526
Fone: (43) 275-2092
Sempre Sine
R José Raimundo, 55, Nova Londrina, Pr, 0
Fone: (44) 432-2399
Sempre Sine Sistema Público De Empregos

R Pe Antônio Lock, 510, Mandaguari, Pr, 0
Fone: (44) 233-1443

R Para, 1125, Jardim São Cristóvão, Paranavaí, Pr, 87702-270
Fone: (44) 423-3929
R Harrison José Borges, 832, Centro, Campo Mourão, Pr, 87300-380
Fone: (44) 823-1852
Sempre Sistema Público De Emprego

Av Paraná, 565, Zona 01, Maringá, Pr, 87013-070
Fone: (44) 262-5797
Sempre Sistema Público De Empregos

Av Getulio Vargas, 478, Centro, Piraquara, Pr, 83301-010
Fone: (41) 773-1173
Seni Fs Muller
R Presidente Carlos Cavalcanti, 613, Cj 21, Centro, Curitiba, Pr, 80020-280
Fone: (41) 233-2214
Serv Público De Emprego

R Sta Catarina, 1531, Rolândia, Pr, 0
Fone: (43) 255-1456
Sine
R Cons Rui Barbosa Sn, Prudentópolis, Pr, 0
Fone: (42) 446-1340
Sine
R Monteiro Lobato, 1000, Sl 3, Palotina, Pr, 0
Fone: (44) 649-1404
Sine Serv Nac De Emprego

Av Assunção, 1757, Alto Alegre, Cascavel, Pr, 85805-030
Fone: (45) 226-3113
Tecnologia Humana Perfil E Seleção Profissional

R Pedro Ramos De Oliveira, 324, Alto Boqueirão, Curitiba, Pr, 81750-410
Fone: (41) 376-0876
Terceriza Serv Temporários Ltda

R Senador Souza Naves, 182, Sl 1002, Centro, Londrina, Pr, 86010-160
Fone: (43) 330-3855
Time Recursos Humanos

R Corbelia, 62, Sl 119, Sítio Cercado, Curitiba, Pr, 81910-060
Fone: (41) 222-3907
Top Rh Trabalho Temporário Ltda

R São Joaquim, 304, Jardim Botânico, Curitiba, Pr, 80210-330
Fone: (41) 262-1007
Rio Grande Do Sul

R Neto,Gal, 353, Floresta, Porto Alegre, Rs, 90560020
Fone: (51) 3346-3404
Advance Asses Empresarial E Mão De Obra Ltda

R Quinze De Janeiro, 231, Sl 305, Centro, Canoas, Rs, 92010-300
Fone: (51) 466-3968
Agedi Com E Agenciamento De Empregos

R Sul, 338, Cruzeiro, Santa Rosa, Rs, 0
Fone: (55) 3512-7190
Agência De Empregos Support

R Bernardo Paz, 274, Carazinho, Rs, 0
Fone: (54) 330-1108
Agência Empregos Vitória

R General Osorio, 650, Centro, Passo Fundo, Rs, 99010-140
Fone: (54) 313-4748
Agência Santarem
R Jorge Guilherme Moojen, 332, Montenegro, Rs, 0
Fone: (51) 632-5781
Asterh Asses Tec Recursos Humanos

R Saldanha Marinho, 435, Sl 311, Bento Gonçalves, Rs, 0
Fone: (54) 452-4234
Bolsa Empregos
R General Osorio, 1204, Sl 204, Centro, Passo Fundo, Rs, 99010-140
Fone: (54) 311-3320
Bolsa Empregos
R Bento Gonçalves, 297, Sl 601, Centro, Passo Fundo, Rs, 99010-010
Fone: (54) 313-1472
Bosak Recursos Humanos Ltda

R Conego João Cordeiro, 136, Caça E Pesca, Gravataí, Rs, 94190-100
Fone: (51) 484-1330
Calvi Arend Asses Em Recursos Humanos Ltda

Av Pedro Adams Fl, 5604, Cj 505, Indl, Novo Hamburgo, Rs, 93320-001
Fone: (51) 595-3954
Captação Recursos Humanos Ltda

Av Luiz Pasteur, 1651, Sl 2, Vila Três Portos, Esteio, Rs, 93270-120
Fone: (51) 458-2395
Centro Integração Emp E Escola Clee

R Venancio Aires, 612, Carazinho, Rs, 0
Fone: (54) 331-4102
Centro Integração Emp Escola Rs

Lgo Silveira Martins Sn, 2, Sa 2, Rio Grande, Rs, 0
Fone: (53) 232-9726
Centro Integrado Emp Escola

R Silva, 96, An 2, Lajeado, Rs, 0
Fone: (51) 748-3057
Concreta Asses Empresarial Ltda

R 1 Marco, 1405, São Luiz Gonzaga, Rs, 0
Fone: (55) 3352-2360
Contato Agência Empregos E Asses Empresarial Ltda

Rs Guerra, 286, Ap 203, Erechim, Rs, 0
Fone: (54) 522-2842
Coop De Trabalho
Av Gal. Flores Da Cunha, 1953, Vila Santo Angelo, Cachoeirinha, Rs, 94910-000
Fone: (51) 471-7630
Êxito Asses Em Recursos Humanos Ltda

R David Canabarro, 112, Sl 33, Centro, Novo Hamburgo, Rs, 93510-020
Fone: (51) 593-7928
Formato Acessoria Em Recursos Humanos

R Bento Gonçalves, 2310, Sl 44, Centro, Novo Hamburgo, Rs, 93410-001
Fone: (51) 593-1709
Fórmula Prática Serv Ltda

R Vitória, 454, Bento Gonçalves, Rs, 0
Fone: (54) 452-2061
Fundação Gaúcha Do Trabalho Sine

R Osorio, 179, Torres, Rs, 0
Fone: (51) 664-1279
Gope Recursos Humanos

R Anapio Gomes, 1471, Sl 103, Centro, Gravataí, Rs, 94010-011
Fone: (51) 484-1907
Hb Recursos Humanos Ltda

R Marechal Floriano Peixoto, 1626, Santa Cruz Do Sul, Rs, 0
Fone: (51) 711-3986
Iniciativa Cons Ass Sc Ltda

R Afonso Pena, 140, Sapiranga, Rs, 0
Fone: (51) 599-2119
Mundial Rh Assessoramento Empresarial
Av Gal. Flores Da Cunha, 935, Sl 404, Vila Santo Angelo, Cachoeirinha, Rs,
94910-000
Fone: (51) 470-2476
Núcleo Recurso Humanos

R Santa Clara, 105, Rio Branco, Canoas, Rs, 92200-060
Fone: (51) 472-5533
Personal Recursos Humanos Assist Empresarial

Av Gal. Flores Da Cunha, 1020, Sl 201, Vila Santo Angelo, Cachoeirinha, Rs,
94910-000
Fone: (51) 470-4162
Profissional Training
R Morom, 1848, Sl 7, Vila Petrópolis, Passo Fundo, Rs, 99051-400
Fone: (54) 317-2640
Propaga Asses E Cons Pessoal Ltda

Av Frederico Augusto Ritter, 99, Sl 3, D. Indl, Cachoeirinha, Rs, 94930-000
Fone: (51) 470-2105
Propaga Asses E Cons Pessoal Ltda

Av Luiz Pasteur, 1020, Três Portos, Sapucaia Do Sul, Rs, 93212-360
Fone: (51) 474-2853
Prophissional Cons Asses Empresarial E Pessoal Ltda

Av Pedro Adams Fl, 5604, Cj 902, Indl, Novo Hamburgo, Rs, 93320-001
Fone: (51) 593-8386
Recrutsul
R Josino Lima, 65, Panambi, Rs, 0
Fone: (55) 3375-6229
Rh Center Agência Empregos

Av Candido Costa, 65, Sl 801, Bento Gonçalves, Rs, 0
Fone: (54) 451-5752
Rh Recursos Humanos Ltda

Av José Loureiro Da Silva, 1520, Sl 203, Centro, Gravataí, Rs, 94010-001
Fone: (51) 488-5603
Rh Sul Cons Rec Humanos Ltda

R Sinval Guazeli, 405, Pd 72, Cohab B, Gravataí, Rs, 94040-300
Fone: (51) 484-6020
Sistema Nacional Emprego Sine

Av João Pessoa, 13, Pstc, Centro, Santa Cruz Do Sul, Rs, 96815-770
Fone: (51) 711-3223
Zelt Asses E Recursos Humanos Ltda

Av Caxias Do Sul, 789, Rio Dos Sinos, São Leopoldo, Rs, 93110-000
Fone: (51) 589-1010
Santa Catarina
Acd Empregos Repres Ltda

Av Getulio Vargas, 247, S, Chapecó, Sc, 0
Fone: (49) 723-8132
Agência De Empregos
Rdv Sc 386, 6, Descanso, Sc, 0
Fone: (49) 623-0457
Agência De Empregos Neuri

R Martin Piaseski, 634, Descanso, Sc, 0
Fone: (49) 623-0370
Agência Empregos Bs
Tr João Winckler, 18, Ap 104, Xanxerê, Sc, 0
Fone: (49) 433-5199
Arbeiten Asses Recursos Humanos Ltda

R General Osorio, 311, Sl 507, Timbó, Sc, 0
Fone: (47) 382-1667
Atesc
Pc Fernando Machado, 140, Sl 6, Centro, Florianópolis, Sc, 88010-405
Fone: (48) 223-8403
Ave Agência Virtual De Empregos

Av Getulio Vargas, 176, N Sl 8, Chapecó, Sc, 0
Fone: (49) 723-6099
Boss Fabris Cons Recursos Humanos Sc Ltda

R Osni João Vieira, 371, Campinas, São José, Sc, 88101-270
Fone: (48) 241-5325
Central Trabalhos Temporários

R Estevão Buschle Fr, 2257, São Bento Do Sul, Sc, 0
Fone: (47) 633-5104
Coop Pirâmide Serv Profissionais

Av Marcolino Martins Cabral, 926, Sl 411, Oficinas, Tubarão, Sc, 88701-000
Fone: (48) 626-8142
Elite Serv Auxiliares Financeiros Ltda

R Conselheiro Mafra, 220, Sl 704, Centro, Florianópolis, Sc, 88010-100
Fone: (48) 322-1045
Employer Organiz Recursos Humanos Ltda

R Expedicionario Antônio C Ferreira, 244, Sl 1, Jaraguá Do Sul, Sc, 0
Fone: (47) 371-0265
Employer Organiz Recursos Humanos Ltda

Pc Hercilio Luz, 639, Sl 304, Carvoeira, Florianópolis, Sc, 88010-145
Fone: (48) 222-8121
Geral Recursos Humanos Ltda

R Roberto Martin, 171, Rio Negrinho, Sc, 0
Fone: (47) 644-1774
Humana Asses Em Rh
R Henrique Sohn, 33, Czerniewicz, Jaraguá Do Sul, Sc, 89255-240
Fone: (47) 371-4311
Ls Agência Serv Neg Ltda

R João De Castro, 68, Sl 805, Centro, Lages, Sc, 88501-160
Fone: (49) 224-2888
North Trabalho Temporário Ltda

R Tiradentes, 283, Sl 2, Ibirama, Sc, 0
Fone: (47) 357-4113
Presto Labor Ltda

R Quinze De Novembro, 21, Sl 401, Balneário, Florianópolis, Sc, 88075-220
Fone: (48) 222-0830
Recomendo Agência Empregos Domésticos Ltda

R Felipe Schmidt, 303, Sl 517, Centro, Florianópolis, Sc, 88010-000
Fone: (48) 224-1144
Sec Trabalho Desenv Comunitário

R Marechal Floriano Peixoto, 444, Sl 109, Indaial, Sc, 0
Fone: (47) 333-0643
Sine
R Senior Germano Brandes, 478, Timbó, Sc, 0
Fone: (47) 382-0389
Sine Sec Trab Desenv Comunitário

União, 43, Fr, Rio Do Sul, Sc, 0
Fone: (47) 521-0966
Solução Desenv Recursos Humanos Ltda

R Clevelandia, 410, D, Centro, Chapecó, Sc, 89801-560
Fone: (49) 723-2070
Tempo E Trabalho Gerenciamento De Recursos Humanos Ltda

Rdv Antônio Hail, 66, Sl 14, Geschaftshaus, Brusque, Sc, 0
Fone: (47) 351-2076
Urgente Trabalho Temporário

Henrique Schwartz, 183, Rio Negrinho, Sc, 0
Fone: (47) 644-1757
Urgente Trabalho Temporário

R Wenzel Kahlhofer, 52, A Sl 2, São Bento Do Sul, Sc, 0
Fone: (47) 634-1308
A ALTERNATIVA DO TRABALHO EM CASA
Até o início desta década, ainda havia algum preconceito sobre as pessoas que
trabalhavam em casa. A impressão que se tinha era de um trabalho não profis-
sional, ou então, de que só servia para autônomos sem perspectivas de cresci-
mento, como vendedores, agentes de publicidade, advogados iniciantes etc.
Esse conceito vem mudando vertiginosamente. Nos Estados Unidos, segundo dados
da revista Exame de 28/08/96, 21 milhões de pessoas fazem seus negócios a
partir de suas casas. Nós, os brasileiros, ainda que em proporção bem menor,
estamos descobrindo as maravilhas de se evitar o caótico trânsito das grandes
cidades e de almoçar com nossos familiares freqüentemente.
As empresas sabem da necessidade de manter os custos fixos o mais baixo pos-

sível e, segundo a mesma revista, essas mesmas empresas descobriram que o
gasto médio para se manter um executivo dentro da companhia é de US$ 20 mil
por ano, enquanto o mesmo profissional, trabalhando em sua própria casa, cus-
ta US$ 14 mil. Razão pela qual ganha força extraordinária a noção de escritó-
rio virtual, que nada mais é do que trabalhar em casa plugado nas telecomuni-
cações.
Por isso está desaparecendo a discriminação contra quem desenvolve suas ati-
vidades profissionais no lar. Há vantagens para os dois lados. Para o consul-
tor iniciante, então, é a grande salvação. As facilidades proporcionadas hoje
pela tecnologia da microinformática fazem com que uma "estação de trabalho"
possa ser implantada em apenas três metros quadrados.
Há cerca de 20 anos, era vergonhoso exibir um cartão de visitas cujo telefone

comercial era o mesmo do residencial. Hoje isso é sinal de inteligência. Em-
presários e executivos de renome têm hoje seus home offices.
Assim sendo, comece a pensar em trabalhar em sua própria casa. Apenas siga
com bastante acuidade as recomendações a seguir:
1. Estabeleça um espaço:
É muito importante que você delimite e reserve um espaço para o desenvolvi-
mento do seu trabalho profissional. Se preciso, forre as paredes e a porta
com material anti-ruído. Isso para que não interfira no ambiente o barulho
que faz lembrar a residência de uma família, como por exemplo e da máquina de
lavar roupa, da secadora, da panela de pressão etc. Condicione-se a, nesse
local, só pensar no trabalho.
2. Defina um horário:
O maior problema relacionado ao home office é o que envolve a disciplina. Em
casa existem muitas tentações para ameaçar a sua produtividade. É aquela von-
tade de beijar os filhos que chegam da escola, as guloseimas na geladeira, o
filme da seção da tarde...
Nada disso deve interferir na sua concentração. É preciso criar um horário

como se estivesse no escritório. Por outro lado, é importante não se deixar
transformar em um workaholic incorrigível, apenas porque todo o material de
que necessita para trabalhar está ali ao seu alcance.
A disciplina engloba tanto o cuidado com a descontração que o lar pode tra-
zer, como com o perigo do estresse pelo excesso de preocupação com o traba-
lho. Quase todos os executivos que possuem home office afirmam ser a questão
da disciplina a mais complicada.
Acostumar-se a rigidez de um horário pode ajudar. Pense bem: você já estará

livre do trânsito, em contato permanente com a família (que quase não o via
nos tempos de executivo) e liberto também dos sanduíches ou dias sem almoço.
3. Discipline a sua família:

Estando ali perto, seus familiares muito provavelmente vão achar que você
efetivamente "está em casa". Só que você "não está". No começo será difícil
para eles entenderem. Dentro do seu espaço profissional e de seu horário de
trabalho no home office, sua esposa ou marido, seus filhos e os demais paren-
tes, terão de fazer de conta que você não está em casa. Comunique a eles sua
nova rotina e o que espera deles daí em diante.
Comunicação interna: desenvolva um esquema de comunicação com a sua família

através de um interfone. Este só poderá ser usado por motivos de trabalho ou
problemas de urgência. Estabeleça com seus familiares quais são as priorida-
des.
Ajuda do cônjuge: se considerar necessário e houver aquiescência, peça ao

seu cônjuge para ajudar na alavancagem do seu home office. Combine com ele ou
ela quais os tópicos em que poderá ser bastante útil. Muitos começaram assim
e se tornaram sócios, desdobrando-se em atividades de colaboração mútua. Ape-
nas aprenda em conjunto a fazer uma clara separação entre a atividade profis-
sional e o relacionamento afetivo.
O telefone: é muito importante que você adquira ou alugue uma linha tele-
fônica dedicada ao seu escritório. Muitos fazem apenas uma extensão do tele-
fone da família e surgem problemas de toda ordem. Principalmente para aqueles
que têm filhos pequenos, é quase impossível conseguir que não atendam às li-
gações.
Depois de todo o empenho de marketing e de vendas, o momento mais emocionante

do trabalho é quando toca o telefone. A cada sinal da campainha, uma esperan-
ça de um novo cliente. Se uma criança atender a ligação, pode ficar no inte-
ressado a impressão de desleixo, de descuido no encaminhamento do negócio.
Por isso, o telefone merece zelo especial.
Mantenha uma secretária eletrônica no seu aparelho. Além disso, peça ao côn-
juge para fazer o atendimento durante sua ausência. Deixe o bloco de recados
e todas as orientações antes de sair. Nenhum negócio deverá ser perdido por-
que houve descuido com o atendimento do telefone. Nomes errados, números de
telefones equivocados, endereços mal-anotados, tudo isso pode acarretar na
perda de faturamento.
4. Evite o isolamento:
Dificilmente os clientes irão visitá-lo, a menos que você trabalhe com aten-
dimento à pessoa física. Assim, o único perigo é você trabalhar durante muito
tempo sem contato com pessoas e empresas. É preciso que não perder esse in-
tercâmbio. O programa semanal de visitas a clientes em perspectivas é uma boa
solução para evitar esse isolamento.
INVESTIMENTO NO HOME OFFICE
A estonteante velocidade com que a tecnologia se transforma nestes tempos faz

com que não saibamos qual é a efemeridade deste detalhe. Em todo caso, vale
lembrar que nada é caro para quem está iniciando um negócio com perspectiva
de sucesso. O investimento é pequeno comparando-se a relação custo x benefí-
cio.
A revista Exame, na mesma edição já citada, fez um estudo sobre o investimen-

to necessário para montar um home office e chegou a soluções que vão de US$ 5
mil a US$ 30 mil. No entanto, é possível começar com uma infra-estrutura bá-
sica e aos poucos investir mais.
Assim, sugerimos que você comece seu negócio com o equivalente a US$ 10 mil.
Metade para ser aplicado em marketing (folheto, cartas, envelopes, correio
etc.) e os outros 50% nos equipamentos e acomodações do seu home office.
Eis o que consideramos o básico ou o mínimo para iniciar o seu projeto de

trabalhar em casa:
- Um bom microcomputador
- Uma impressora
- Um aparelho de fax com copiadora e secretária eletrônica
- Uma mesa de trabalho e rack
- Cadeiras
- Arquivo e estantes
- Uma copiadora
- Internet (escolha um bom provedor e adote seu próprio e-mail)
- Pager/bip (caso não tenha um telefone celular, não fique sem um "bip" para
as comunicações urgentes)
RETAGUARDA FINANCEIRA
Além dos gastos que terá para montar essa infra-estrutura básica e para o ma-
rketing, fazemos mais algumas recomendações em relação ao dinheiro:
Reserva pessoal: mantenha parte de suas economias, de forma planejada, vol-

tada para os custos pessoais e familiares. Pois o retorno da divulgação pode
ser rápido, mas também pode demorar meses. Faça uma estimativa conservadora.
Reserva técnica: outro montante deve ser destinado aos gastos necessários
para os primeiros trabalhos. Até que você comece a faturar e, assim, possua
capital de giro, use o dinheiro de suas reservas.
Visitas: no começo, haverá um dispêndio maior com condução e combustível a

fim de que você possa visitar muitos clientes em potencial. Faça esse plane-
jamento com bastante realismo.
Para quem está desempregado, o trabalho em casa pode ser uma boa alternativa.
Abaixo listo algumas idéias para você trabalhar em casa com seu computador.
ELABORAÇÃO DE CURRICULUM
Um dos mais tradicionais trabalhos de computador consiste na elaboração, di-

gitação e impressão de currículos para terceiros. Você pode tirar um origi-
nal, ou também fornecer um pacote completo, com a elaboração e a impressão de
5 ou 10 exemplares.
HARDWARE: A partir de um 386 é possível obter bons resultados. Preferencial-

mente, uma impressora a laser ou a jato de tinta. As matriciais tornam-se an-
tiquadas para esse tipo de trabalho, por sua baixa qualidade de apresentação.
SOFTWARE: Um bom editor de textos. Sua máquina já tem um com certeza. Outros
editores como Word Star(Ms-dos), Vi(Linux/Unix), Emacs(Linux), Microsoft
Word(Windows/MacOs), Siag(Linux), Microsoft Works(Windows), Aldus Page
Maker(MacOs/Windows), Corel Word Perfect(Windows/Linux). Estes softwares cos-
tumam vir com diversos modelos de documentos, se preferir crie o seu, salve-
o, e quando precisar basta preencher com os dados do cliente.
CLIENTES: A melhor forma de captação de clientes para currículos incluir um

anúncio na seção de empregos do principal jornal de sua cidade. Distribua
cartões para seus clientes, agências de empregos, bares, estabelecimentos co-
merciais em geral. Ou até mesmo Internet se você tem acesso à rede, alguns
endereços de classificados gratuitos na Internet, para achar um, digite em
algum procurador a palavra “classificados”.
PREÇOS: A digitação e impressão de um currículo custa de 5 a 10 reais. Um pa-

cote completo com elaboração, digitação e impressão de dez jogos em impresso-
ra a laser ou a jato de tinta custa entre 20 e 30 reais. O pacote fechado de
serviços é mais lucrativo. A média de lucro neste trabalho é de 70% sobre o
capital investido (anúncio, papel, tinta, etc.).
CARTÕES DE VISITA
Quem não precisa de cartões de visita? Você pode imprimir cartões de visita
fantásticos, com picote perfeito, em sua impressora laser ou jato de tinta,
obtendo um bom rendimento.
COMO FAZER: Várias empresas fabricam folhas no formato A4, contendo cartões
de visita no tamanho tradicional, já picotados, onde você imprime a folha in-
serida e destaca. Os cartões podem ser coloridos, tornando-os muito atraen-
tes. Há também a opção de papéis de papéis de carta e uma infinidade de tra-
balhos correlata.
HARDWARE: De um 386 acima, recomenda-se um Risc Power PC 233mhz, pois há ne-

cessidade de um sistema operacional gráfico, tipo MacOs, Linux. Impressora a
laser ou jato de tinta.
SOFTWARE: Print Shop (Windows), Siag (Linux), Word (Windows/Mac), Print Mas-
ter (Windows), Page Maker (MacOs), Corel Draw (MacOs/Linux), Word, Corel Word
Perfect (Linux/MacOs), Kofficie (Linux).
CLIENTES : Divulgue seu trabalho junto a amigos, faça amostras grátis, anun-
cie grátis, anuncie em classificados, Internet, faça faixas e cartazes.
PREÇOS : O preço de um conjunto de 100 cartões(simples) está em torno de

R$10,00. Um pacote contendo 250 custa R$ 10,00, podendo fazer R$ 25,00, com
lucro de 150%.
TRABALHOS ESCOLARES
Basicamente um trabalho de digitação, Porém, com um cuidado de editoração

para tornar o trabalho mais agradável. Com o advento do computador e dos
softwares de editoração eletrônica, os alunos querem sempre apresentar traba-
lhos computadorizados, pois se os de seus colegas são dessa forma eles não
querem ficar para trás. Com os trabalhos computadorizados ficam isentos de
criarem um apresentação para o trabalho, já que o serviço contratado também
requer a editoração.
COMO FAZER: Observe bem: o trabalho que você executará será o de digitação e
editoração, nunca o de pesquisa, pois quem deve pesquisar é o aluno. Caso ve-
rifique erros muito graves no texto procure o aluno e peça para refazer o
trabalho corretamente. Jamais faça qualquer alteração porque influiria no
desempenho da nota que o aluno receberá. Basicamente, os trabalho escolares
consistem de uma capa, mais cerca de 3 a 10 páginas de textos. Se houver a
necessidade de ilustrações, use o scanner, mas sempre com ilustrações obtidas
pelo aluno. Nunca você deve influir no produto editorial produzido pelo alu-
no, afinal o trabalho escolar é dele, e você é a pessoa que está transportan-
do para um meio mais sofisticado o produto da inteligência dele.
HARDWARE : Desde o 386 é possível produzir bons resultados. Se for utilizar

softers mais pesados de editoração eletrônica como (Corel/Page Maker), reco-
mendamos um Risc Power PC 233mhz. Impressora a jato de tinta(com cartucho fo-
tográfico para ilustrações) ou a laser. Scanner de mesa é recomendável para a
aplicação de ilustrações.
SOFTWARE : Corel Word Perfect(Linux), Emacs(Linux), Siag(Linux),

Word(Windows/MacOs), Page Maker(MacOs). Ou outro editor de textos de sua
preferência.
CLIENTES : Para captar trabalhos escolares, coloque cartazes ou anúncios

nas escolas, nos postes próximo às escolas, faça folders pequenos e distribua
na saída das escolas. O segredo é a comunicação. Também funciona os pequenos
anúncios em jornais oferecendo seus serviços.
PREÇOS : Você pode estabelecer diversas formas de cobrança. Por hora de

trabalha, a base de R$8,00 por hora, ou por página de trabalho, a R$5,00 por
página, mais R$3,00 por imagem aplicada por seu Scanner. Ou ainda, um pacote
completo pelo trabalho, combinando no momento em que aceita-se o serviço.
TESES E MONOGRAFIAS
Alunos de universidades são obrigados constantemente a realizarem teses e mo-

nografias. A semelhança dos trabalhos escolares fica apenas no conteúdo, que
não deve ser de forma alguma alterado.
COMO FAZER: Teses e monografias tem um estética padronizada e deve ser rigo-
rosamente seguida. Procure na biblioteca da universidade de sua cidade um li-
vro sobre normas para teses e monografias. Existem vários títulos. Ali estão
desde especificação de espaçamento de linhas, quantidade de cópias, biblio-
grafias, etc.
HARDWARE : Recomendável a partir de um 386, ou de preferência para um Risc

Power PC 233mhz ou mais potente, para rodar programas mais sofisticados de
edição de texto, impressora a laser o jato de tinta.
SOFTWARE: KOfficie(Linux), Siag(Linux), Vi(Linux), Emacs(Linux), Corel Word

Perfect(Linux), Page Maker(MacOs).
CLIENTES : Sua divulgação deverá ser exclusivamente nos meios universitári-

os. Faça folhetos e cartões de visita, distribua nas saídas de faculdades e
universidades, faça cartazes e pregue nas escolas, e se quiser tentar ainda
mais, coloque um pequeno anuncio num jornal. Ou em classificados gratuitos na
Internet.
PREÇOS : É difícil estabelecer um preço para universitários ou pessoas que

já tiveram contato com micros, mas a média usada hoje é de R$5,00 por página,
em ambos os casos(teses e monografias).
SERVIÇOS DE MALA-DIRETA
A cada dia que passa é maior o número de empresas que descobrem ser na mala-
direta a forma mais eficiente de marketing. A correspondência dirigida a um
destinatário específico, do seguimento procurado, sem dispersões que qualquer
outro tipo de publicidade tem. Prestar serviços nesta área altamente lucrati-
vo. O serviço mais procurado é o de digitação, diagramação e produção de có-
pias. Também são prestados serviços de organização de cadastros, atualização
de CEP’s e etiquetas de endereçamento postal.
COMO FAZER: Os serviços de mala-direta são de tal forma diversificados, que

você encontrará nesta mesma publicação diversos tópicos detalhando cada fase,
como por exemplo produção de cópias, organização de cadastros, atualização de
CEP’s, fornecimento de listagem de endereços. Um dos mais básicos trabalhos é
o de editoração, procurando dar uma apresentação profissional atraente, de
que resulte em vendas, atingindo seus objetivos. Para aprender a fazer malas-
diretas, recomendamos a leitura dos livros: “Sucesso em Marketing Dire-
to”(Editora Nobel), Mala Direta Eficaz(Makron Brooks), que darão uma visão
completa do que é o mercado.
HARDWARE : Recomendável um 386 ou um Risc Power PC 233mhz para um performan-
ce apropriado, impressora a laser ou jato de tinta(de preferência com cartu-
cho fotográfico para edição de fotos).
SOFTWARE : Para digitação e editoração de malas-diretas você pode usar o

Word (Windows/Mac), Corel Draw (MacOS), Page Maker(MacOs), Corel Word Perfect
(Linux).
CLIENTES : Procure se informar sobre empresas que trabalham com mala-direta

em sua cidade. Uma conversa com funcionários dos Correios poderá trazer estas
informações. Procure também a ABEMD, que fornece listas de associados em sua
região.
PREÇOS: Somente a criação de um original para mala-direta está custando en-

tre 100 e 300 dólares em São Paulo. Outros serviços paralelos verificar seus
próprios tópicos(cadastros, impressão, etc.).
CARDÁPIOS PARA RESTAURANTES
Aproveite as horas vagas de seu micro prestando serviços de elaboração de

cardápios para restaurantes, bares, lanchonetes, botecos, etc.
COMO FAZER: Um cardápio deve ter uma apresentação gráfica eficiente. Muitos
restaurantes costumam ter seu próprio papel para cardápio, onde está impresso
em cores e logotipo do estabelecimento, imprimindo sobre este papel o cardá-
pio. Outros querem apenas a confecção de um cardápio eficiente.
HARDWARE : Recomendável a partir de um 386, para um performance superior um

Risc Power PC 233mhz, impressora a laser ou jato de tinta.
SOFTWARE : Um bom editor de textos, Word(MacOs/Windows), Siag(Linux),

Emacs(Linux), Quark-X Press(MacOs), Corel Draw(Linux/MacOS).
CLIENTES : Procure enviar malas-diretas ou contatar pessoalmente os restau-

rantes e similares de sua cidade. O sindicato dos bares e restaurantes pode
lhe fornecer o seu cadastro. Não se esqueça de colocar seu telefone nos car-
dápios que fizer, fazendo indiretamente uma propaganda de seu negócio.
PREÇOS : Costuma-se cobrar de 1 a 2 reais por página impressa. Como a tira-

gem é de 20 a 100 unidades e cada cardápio tem de 6 a 10 folhas, obtêm-se um
valor bastante elevado pelo trabalho final.
ESTAMPAS EM CAMISETAS
Existem diversas pessoas que gostariam de poder usar ou presentear camisetas

personalizadas, com textos, frases, desenhos ou fotos exclusivas. Este tipo
de serviço ainda não está totalmente difundido, sendo desta forma um grande
filão a ser explorado.
COMO FAZER: Está sendo comercializado no mercado um papel especial (Transfer)
para criação de estampas em camisetas, que se utilizam de imagens, fotos e
fontes importadas de arquivos ou captadas por um scanner. O conteúdo é im-
presso por jato de tinta especialmente utilizado para a transferência das
imagens para o tecido(camiseta). Esta transferência de imagens se dá pelo
aquecimento do papel (com ferro de passar, por exemplo) sobre a camiseta. Um
dos fornecedores deste papel e de um software contendo mais de 500 imagens
inéditas é a INFOPAPER, que pode ser encontrado nas grandes papelarias e lo-
jas de suprimentos de informática. Pode substituir o ferro de passar por uma
máquina que faz o mesmo e muito mais rápido fabricado pela Rimak.
HARDWARE : Micro 486 ou superior como um RiscPowerPC 333Mhz, com no mínimo

uns 32 RAM, scanner, impressora a jato de tinta.
SOFTWARE : Além do software específico mencionado acima, um editor de textos

como o Word(MacOs/Windows), Page Maker(MacOs), ambos para criar frases e tex-
tos; Adobe PhotoShop(MacOs), Corel Draw(MacOs), para edição de imagens e cri-
ação de desenhos, respectivamente.
CLIENTES : Divulgue seus trabalhos junto a amigos, faça faixas e cartazes,

distribua folhetos e uma propaganda na Internet pode ser muito bem-
vinda(através de classificados gratuitos, ou da construção de seu próprio web
site que pode até adquirir um domínio próprio se desejar).
PREÇOS : O custo de um refil com 10 folhas de papel para transferência custa

R$20,00 na distribuidora KALUNGA, de São Paulo. Uma camiseta está em torno de
R$2,00, dependendo da qualidade. O custo total de cada peça pronta(exceto a
tinta de impressão, que é muito baixo) é de R$4,00. Desta forma, pode se co-
brar R$10,00 para impressão de textos e frases, R$ 12,00 para imagens de ar-
quivos, e R$ 15,00 para imagens scanneadas(imagens e fotos).
FOLHETOS
Este tipo de serviço é muito procurado tanto por proprietários de bares, res-
taurantes e comércio em geral, quanto por profissionais libe-
rais(cabeleireiros, encanadores, dentistas, etc.)
COMO FAZER: Os folhetos são uma das formas de propaganda mais procuradas por
micro e pequenos empresários. Eles devem fazer o resumo dos produtos ofereci-
dos, os devidos preços, e, às vezes, as condições de pagamento. Os folhetos
devem ser desenvolvidos de acordo com as informações fornecidas, será a ma-
triz para você tirar cópias xerográficas(de alta qualidade diga-se de passa-
gem), pois, se você for fazer a impressão total do pedido em sua impressora,
a margem do lucro será muitíssimo baixa devido aos custos do tonner ou de
cartuchos. Dependendo do seu editor de textos você poderá desenvolver desde o
formato LEGAL até os chamados “santinhos”. No caso dos “santinhos”, bastas
fazer um original, e depois copiá-lo por toda a folha. A inserção de imagens
através de scanner é bem-vinda.
HARDWARE : A partir de um 486 ou use um Risc Power PC 333 para melhores re-
sultados, impressora a laser ou jato de tinta. Scanner de mesa pode ser muito
útil.
SOFTWARE : Um bom editor de textos, como o Page Maker(MacOs) ou outro de sua

preferência. Caso queira sofisticar os folhetos, utilize-se do Siag(Linux) ou
Corel Draw(MacOs).
CLIENTES : Conforme já citado, os principais clientes são os profissionais

liberais, tais como: cabeleireiros, encanadores, dentistas, e também por pe-
quenos estabelecimentos comerciais, como: lojas de calçados e roupas, bares e
restaurantes, botecos, etc.
PREÇOS : Para folhetos simples(preto e branco) em tamanho A4, pode-se cobrar

R$ 20,00, obtendo assim uma excelente margem de lucro pois o preço de uma có-
pia em xerox é de R$0,10 em média (podendo ser menor dependendo da quantida-
de), e o custo para impressão da matriz pode ficar em R$0,15. Para cada 10
folhetos coloridos em tamanho A4, de R$25 a R$30, obtendo desta forma uma ra-
zoável margem de lucro, pois, o preço da cópia xerox colorida é de R$1,00
(também podendo ser menor, dependendo da qualidade), e o custo para impressão
da matriz pode ficar em R$ 1,30. O custo final poderá ser reduzido ainda mais
no caso dos chamados “santinhos”, em ambos os serviços. Lembre-se que a qua-
lidade das cópias deve ser excelente.
ORGANIZAÇÃO DE CADASTROS
Existem milhares de empresas que tem um enorme cadastro de clientes, adquiri-

dos durante toda a vida das mesmas, mas que se encontram em antigas fichas,
sem nenhum controle que permita administrar com competência as aquisições re-
alizadas por estes clientes. Um cadastro organizado permite a empresa saber
quem está comprando o quê, e desta e desta forma direcionar seu estoque para
o que seus clientes realmente necessitam e procuram. Permite ainda o contato
direto entre a empresa e o cliente, através de malas-diretas, de contatos te-
lefônicos, envio de catálogos, tabelas de preços, etc.
COMO FAZER: O trabalho consiste em organizar cadastros de empresas que ainda

não tenham se informatizado. Você deverá receber a base de dados, seja as fi-
chas, notas fiscais, listagens datilografadas, etc. E classifica-los de acor-
do com os critérios determinados por eles, por exemplo, clientes de uma certa
região, de uma certa faixa de renda, etc. Nestes casos, você fornecerá os
disquetes com o arquivos do cadastro completo (algumas vezes com o gerencia-
dor de arquivo junto, de sua autoria ou de terceiros), listagens/etiquetas de
endereçamento, ou outra forma de mídia solicitada pelo cliente.
HARDWARE : Recomenda-se um 486, ou um Risc Power PC(Virtual PC), no caso de

você utilizar gerenciadores de banco de dados mais poderosos e em ambiente
gráfico. Impressora matricial seria mais adequado neste caso devido ao volu-
me de trabalho, no caso de usar um Macintosh, use adaptadores de porta USB
para utilizar uma impressora com conecção paralela.
SOFTWARE : Access (Windows/MacOs). só que ele roda em máquinas com no mínimo
8mb ram. Mas outra opção seria Dbase(MS-Dos), um softer fácil de usar embora
necessite do operador possuir conhecimento dos comandos básicos do Dbase. Uma
boa solução neste caso é você comprar livros que ensinam a programar em lin-
guagens de programação e usar uma das seguintes linguagens: Clipper, Cobol,
Basic, Qbasic, TurboBasic, C, C++, Pascal; todas essas linguagens são difí-
ceis de programar, mas ela rodam em um simples 386 com 2mb ram, além de ser
muito mais econômico para o seu cliente já que ele não precisaria pagar di-
reitos autorais para a empresa que detêm os direitos autorais do softer de
usuário que você utilizou. Um softer específico tem muitas vantagens, não
precisa se preocupar com a lei de direitos autorais, pode copia-lo para qual-
quer máquina, e roda em máquinas muito simples e muito mais rápido em máqui-
nas mais potentes. De preferência ao Clipper5.3, pois ele é de livre distri-
buição, mais fácil para programar, na Internet você pode encontrar suporte
mais fácil para esta linguagem, linguagem, pode ser criado para rodar em
rede, fácil indexamento de arquivos, pode-se indexar mais de um arquivo, tem
a sua versão para ambiente GUI(Visual Clipper).
CLIENTES : Procure informar-se sobre empresas que podem necessitar deste

tipo de serviço. O SEBRAE e a ASSOCIASSÃO COMERCIAL de sua cidade poderão lhe
ajudar.
PREÇOS : Para organizar e digitar um cadastro cobra-se cerca de 250 reais

por milheiro de nomes, mais despesas de disquetes, etiquetas, etc. Você pode
continuar a manter vínculos com a empresa, atualizando constantemente o ca-
dastro dela, emitindo etiquetas, etc. Para apenas a impressão de etiquetas,
cobra-se em média R$30,00 por milheiro, incluindo aí as etiquetas.
COMERCIALIZAÇÃO DE CADASTROS
Uma das atividades mais lucrativas da década de 90, é a comercialização de

cadastros para malas-diretas. Você tem um grande trabalho inicial para orga-
nizar o cadastro, depois é somente utiliza-lo e lucrar, alugando para empre-
sas.
COMO FAZER: Imagine uma empresa de informática que deseja um catálogo para
usuários, mas não tem como localizar estes usuários. Para isso é que existe o
aluguel de cadastros. No caso você teria em seu banco de dados milhares de
nomes e endereços completos de pessoas dos mais variados seguimentos e forne-
ceria o uso de uma única vez, por um preço estabelecido, para quem deseja
mandar correspondências para este cadastro. A montagem de um cadastro é um
trabalho árduo. Você deve procurar entidades de classe, recorrer a todos os
tipos de cadastros disponíveis, listas telefônicas, montando uma base de da-
dos para ter diversas opções para oferecer aos possíveis clientes. Você pode
oferecer tanto listagens com nomes e telefones para o telemarketing, como
etiquetas de endereçamento, para correspondências. Os endereços devem ser
atualizados, pois é de praxe que todos os comerciantes de lista que devem ga-
rantir, no mínimo, 95% de atualização. Este mercado é complexo, e recomenda-
mos a leitura dos livros MARKETING DIRETO, de Bob Stone, da Editora Nobel,
MÉTODOS DE SUCESSO EM MARKETING DIRETO, e MALA DIRETA EFICAZ, ambos editora
Makron Brooks, que lhe darão uma visão mais ampla do aluguel de cadastros.
HARDWARE : Recomenda-se um 486, ou um Risc Power PC(Virtual PC), no caso de
você utilizar gerenciadores de banco de dados mais poderosos e em ambiente
gráfico. Impressora matricial seria mais adequado neste caso devido ao volu-
me de trabalho, no caso de usar um Macintosh, use adaptadores de porta USB
para utilizar uma impressora com conecção paralela.
SOFTWARE : Access (Windows/MacOs). só que ele roda em máquinas com no mínimo

8mb ram. Mas outra opção seria Dbase(MS-Dos), um software fácil de usar embo-
ra necessite do operador possuir conhecimento dos comandos básicos do Dbase.
Uma boa solução neste caso é você comprar livros que ensinam a programar em
linguagens de programação e usar uma das seguintes linguagens: Clipper, Co-
bol, Basic, Qbasic, TurboBasic, C, C++, Pascal; todas essas linguagens são
difíceis de programar, mas ela rodam em um simples 386 com 2mb ram, além de
ser muito mais econômico para o seu cliente já que ele não precisaria pagar
direitos autorais para a empresa que detêm os direitos autorais do softer de
usuário que você utilizou. Um softer específico tem muitas vantagens, não
precisa se preocupar com a lei de direitos autorais, pode copia-lo para qual-
quer máquina, e roda em máquinas muito simples e muito mais rápido em máqui-
nas mais potentes. De preferência ao Clipper5.3, pois ele é de livre distri-
buição, mais fácil para programar, na Internet você pode encontrar suporte
mais fácil para esta linguagem, linguagem, pode ser criado para rodar em
rede, fácil indexamento de arquivos, pode-se indexar mais de um arquivo, tem
a sua versão para ambiente GUI(Visual Clipper).
CLIENTES : Procure informar-se em sua cidade sobre empresas que usam do sis-
tema de mala-direta para vender seus produtos. A Associação Brasileira de Ma-
rketing Direto também oferece informações sobre empresas que trabalham com
mala-direta no país.
PREÇOS : Em São Paulo, o preço para lotes mínimo de 3000 nomes de um segmen-
to é de R$60,00 por cada 1000 nomes em etiquetas e R$45,00 em listagem. Para
grandes quantidades acima de 1000 nomes se aplicam descontos progressivos de
acordo com o volume.
ATUALIZAÇÃO DE CEP’s
Desde que o Correio alterou o sistema de código de endereçamento postal

(CEP), inúmeras empresas vem tendo dificuldades para alterar seus cadastros,
muitos deles com milhares de endereços. Os correios já estão recusando o re-
cebimento de correspondências sem o respectivo CEP de 8 dígitos, causando
muitos transtornos.
COMO FAZER: De posse de um software poderoso denominado CERTUS, você pode re-
alizar uma verdadeira auditoria nos cadastros de seus clientes, pois além de
atualizar todos os endereços com o cep de 8 dígitos, ele identifica o nome
completo da rua, bairro até mesmo complementos do endereço. Este programa
processa arquivos com qualquer layout, rodando sob o sistema operacional MS-
DOS.
HARDWARE : Sistema superior a 386 ou Risc Power PC ( com virtual PC).
SOFTWARE : Para obter maiores informações ou adquirir o sistema CERTUS,
contatar com a MULTISISTEMAS INFORMÁTICA LTDA, Belo Horizonte.
CLIENTES : Procure entre as empresas de médio e pequeno porte de sua cidade

aqueles que ainda não atualizarão seus cadastros.
PREÇOS : Cobra-se em média R$0,10 por registro atualizado.
LIVROS
A digitação de livros é um trabalho atraente, porém não muito bem remunerado,

devido a alta concorrência. Mas se você tiver um bom tempo ocioso em seu mi-
cro. Pode ser uma forma estável de manter uma remuneração extra, pois as edi-
toras matem alta produção de longos vínculo com os seus digitadores, garan-
tindo assim uma longa temporada de trabalhos.
COMO FAZER: Quando contratada a editora, ela lhe fornecerá um material, que
pode ser datilografado, com revisões a caneta, ou todo escrito a mão, para
que você digite no programa utilizado para editoração. Normalmente os autores
entregam o texto datilografado na forma irregular, sem padronização, com er-
ros de ortografia, etc. Cabe apenas a você digitar o texto como solicitado.
As vezes o trabalho contratado é apenas para uma digitação, outras vezes in-
clui a segunda digitação, que seria a correção após a revisão ortográfica.
Você, quando termina o trabalho, entrega ao cliente um cópia em disquete e
uma revisão impressa.
HARDWARE : A partir de um 486 ou um Risc Power PC de 75mhz desde que tenha

um bom editor de texto. Dê preferência a uma impressora a laser ou jato de
tinta. Trabalhos em ambiente gráfico vai exigir no mínimo um micro com 8bm
ram.
SOFTWARE : Sua máquina deve ter um editor de textos, tipo Word (Ma-
cOs/Windows), Corel Word Perfect (Linux), Siag(Linux).
CLIENTES : Procure as editoras de livros de sua região e ofereça seus traba-

lhos. Pela natureza do trabalho deve fazer uma visita pessoal, evitando tele-
marketing ou mala-direta pois não tem agilidade necessária (vide página 43).
PREÇOS : Os preços para digitação de livros no mercado paulista está R$20,00

por lauda (70 linhas por 40 toques). Um bom digitador digita cerca de 40 pá-
ginas por dia.
ETIQUETAS DE ENDEREÇO
Uma mania que tomou conta dos usuários de cheques foi a fixação no verso do
cheque de uma etiqueta pequena contendo nome, endereço, número do R.G. e do
C.P.F.; isso edita o trabalho de ficar preenchendo dados em caixas, apresen-
tando documentos, etc. Estas etiquetas são de extrema facilidade para criar,
e você pode ganhar um bom dinheiro com elas.
COMO FAZER: Você deve criar dentro de seu micro um modelo para as etiquetas
adesivas, ou adquirir um software para tal, como o Assistente da Probus, Maxi
Card, Pimaco; encontrados em qualquer papelaria ou bancas de jornal. Preen-
cher com o nome, endereço, RG, CPF do interessado, imprimir e está pronto o
trabalho. Muito simples e prático. São etiquetas no formato de 12,7mm X
44,4mm, e você encontra com certa facilidade nas lojas de suprimentos de in-
formática ou papelarias, em caixas com 25 ou 100 folhas (80 etiquetas por fo-
lha).
HARDWARE : De 386 acima, para um melhor performance use um Risc Power PC

233, pois há a necessidade de um sistema operacional gráfico como o MacOs por
exemplo. Impressora a laser ou jato de tinta.
SOFTWARE : Word(MacOs/Windows), Page Maker(MacOs), Corel Word Perfect (Li-

nux), Siag (Linux). No próprio Word há opção de impressão de etiquetas.
CLIENTES : Divulgue seus trabalhos junto a amigos, faça amostras grátis,

faça cartazes e folhetos, etc.
PREÇOS : O preço de um conjunto de 300 etiquetas impressas está em R$10,00.

Uma caixa de etiquetas Pimaco com 100 folhas (8000 etiquetas) custa R$ 14,00
na distribuidora Kalunga, em São Paulo. Então 300 etiquetas custaria cerca de
R$0,50. O lucro é fantástico.
TRADUÇÃO
Esta atividade é somente para aqueles que tem um domínio completo de outros
idiomas. Caso você tenha a menor deficiência, não é aconselhável, já que a
tradução esperada pelo cliente tem que ser fiel ao original apresentado.
COMO FAZER: Use seu conhecimento de outros idiomas para obter rendimentos
extras. O serviço de tradução é bastante requisitado. O trabalho básico é re-
ceber os originais de seus clientes, traduzidos fielmente e devolver o texto
no idioma solicitado. A tradução tanto pode ser do português para outro idio-
ma, como de outro idioma para o português. O idioma mais solicitado é o in-
glês, seguido pelo espanhol (cuja procura cresceu muito devido ao Mercosul).
Documentos só podem ser traduzidos por tradutores juramentados, registrados
junto aos órgãos oficiais. Você recebe o texto original do cliente, e o de-
volve junto com a tradução. Alguns tradutores de São Paulo anunciam seus tra-
balhos, recebem seu material via fax , devolvem a tradução via fax e recebem
o pagamento por depósito bancário, usando os recursos modernos de telecomuni-
cações, evitando assim a necessidade do encontro pessoal cliente/tradutor.
HARDWARE : Recomendável a partir de um 486, impressora a laser ou jato de

tinta.
SOFTWARE : Procure ter um bom dicionário eletrônico, com o DIC ou Fala Tudo,
e um editor de textos de boa qualidade.
CLIENTES : Entre outros, grandes empresas, multinacionais, editoras, e uma
diversidade de pessoas que necessitam de serviços de tradução. Faça cartões
de visita para entregar aos clientes. Para divulgação, coloque em classifica-
dos, pode se optar pela Internet, a qual tem diversos sites de classificados
gratuitos.
PREÇOS : Cobra-se de 5 a 10 dólares por lauda (20 linhas por 70 toques) de

texto.
LOTERIAS
Você pode prestar serviços às casas lotéricas, de desdobramento de jogos. Ou

seja, as casas não teriam a necessidade de adquirir sistemas complexos e você
ganharia pelo sistema prestado.
COMO FAZER: De posse de bons softwares de desdobramento de jogos, é só impri-

mir os jogos nos formulários contínuos que a própria Caixa Econômica Federal
fornece às casas lotéricas e entregar aos clientes. Você não teria contato
com os jogadores. Você faz acordo com a casa lotérica, a casa recebe o jogo
para desdobrar, você executa o trabalho e recebe um percentual por isso.
HARDWARE : De 486 acima, impressora matricial (somente matricial serve para

formulários contínuos). A menos que sua impressora a laser ou jato de tinta
possa trabalhar com formulários contínuos.
SOFTWARE : Existem centenas de softwares de jogos lotéricos. Um dos melho-

res, que abrange a Sena, Supersena, Mega-sena e quina, por um ótimo preço
(cerca de 50 dólares), você encontra na DCM Software – fone (051) 221-7661 –
Porto Alegre /RS (atende a todo o Brasil).
CLIENTES : Casas lotéricas. Há a necessidade de contatar pessoalmente, dire-

to com o diretor ou proprietário.
PREÇOS : Um acordo sobre o volume de trabalho. Verifique o tempo necessário

e calcule, observando que a hora trabalhada está em média de 5 a 12 dólares.
ESOTERISMO
Faça mapa astral, numerologia, e outros serviços esotéricos em sua cidade

usando seu computador. Basta ter interesse em conhecer um pouco sobre o as-
sunto e obter programas específicos. Lembre-se que seu trabalho será apenas o
de emitir o resultado que os programas apresentarem. Não cabe a você tentar
interpretar, aí já estaria realizando o trabalho de especialistas.
COMO FAZER: O primeiro passo é saber se você se interessa pelo assunto. Se

não tem interesse, o melhor é nem tentar. O mínimo de conhecimento é necessá-
rio para que nada saia errado. Existem no mercado inúmeros programas sobre o
assunto, tanto em português quanto em inglês. Cabe a você escolher o que me-
lhor se enquadra aos seus propósitos. Anuncie seu trabalho, realize cortesia
para conhecidos, pedindo que divulguem o trabalho, enfim, faça-se conhecido
pelo mercado.
HARDWARE : A partir de um 386, impressora matricial, laser ou jato de tinta.
SOFTWARE : Você poderá encontrar programas shareware na Kanópus, de Curiti-

ba, que trabalha com programas também em português: fone (041) 222-0277. Pro-
gramas astrológicos poderão ser encontrados na Régulus – R. Estela, 515 - BI.
E - Cj. 71 - fone (011) 549-2655 - São Paulo. Na Spiro Livraria - fone (011)
853-6312 - fax (011) 282-6399 - São Paulo , ou nas boas casas de CD-ROM’s
você poderá encontrar o CD-ROM Esotérica, da Clico Graphics, com 24 temas :
astrologia, tarot, candomblé, numerologia, cristais, runas, runas, anjos,
etc.
CLIENTES : Anuncie seus trabalhos em jornais, faça folhetos, divulgue junto

aos amigos, uma boa opção é anunciar em sites gratuitos da Internet ou criar
seu próprio site se possível com domínio próprio.
PREÇOS : Um trabalho de 12 a 20 páginas está custando cerca de R$40,00.
REVISÃO ORTOGRÁFICA
Esta atividade é somente para aqueles que tem um domínio completo do idioma
Português. Caso você tenha a menor deficiência neste idioma, o melhor é nem
pensar nesta atividade.
COMO FAZER: Implante corretores ortográficos eletrônicos em seu micro, use

todos os seus conhecimentos, tenha um livro básico de ortografia sempre à
mão, e também, o fone de alguém com domínio, para consulta. Por ser um traba-
lho rigoroso, somente desta forma estará certo que não deixara escapar erros.
O serviço será revisar textos para publicação. Livros, revistas, jornais, e
uma infinidade de obras. As editoras tem a preocupação de manter constante-
mente a revisão ortográfica perfeita em suas publicações. Você receberá um
original digitado, em disquete, colocará, colocará em seu computador, fará as
revisões necessárias, tire uma impressão já corrigida e entregue o disquete e
a impressão ao cliente.
HARDWARE : Recomenda-se a partir de um 486, ou um Risc Power PC 233mhz, im-

pressora a laser ou jato de tinta.
SOFTWARE : Word(MacOs/Windows), ou outro editor de textos da sua preferên-

cia. Recomendamos o uso do dicionário AURÉLIO ELETRÔNICO, e o auxiliar LEXI-
CON, integrando desta forma o dicionário ao Word, permitindo uma primeira
correção automática. A segunda correção se dá pela leitura do texto, corri-
gindo eventuais falhas que passaram pela correção eletrônica.
CLIENTES : Os cliente são basicamente editoras. Procure em sua cidade empre-

sas que editem jornais, revistas, livros e qualquer tipo de publicação im-
pressa, e, e ofereça seus serviços de revisão ortográfica. (vide página 43).
PREÇOS : Cobra-se de 1 a 2 dólares por lauda (20 linhas por 70 toques) de
texto.
SERVIÇOS CONTÁBEIS
Se você tem conhecimento em contabilidade pode ter um rendimento extra execu-

tando serviços para empresas, ou então, para escritórios de contabilidade com
excesso de trabalho. Mas veja, este tipo de trabalho requer conhecimentos bá-
sicos de contabilidade. Não se aventure se não os tiver.
COMO FAZER: Folha de pagamento, balanços, planilhas, lançamentos de regis-

tros, etc., são centenas de rotinas contábeis que podem ser executadas em seu
micro, para terceiros. Se algum escritório está com excesso de trabalho, é
comum contratar serviços de free-lancer para colocar estes trabalhos em dia.
Você deve ter softer específicos para estes trabalhos, de acordo com o siste-
ma utilizado pelo escritório, ou ele fornece cópias de seus softwares.
HARDWARE : Recomendável a partir de um 486 ou para melhor desempenho um

Risc Power PC 233, impressora matricial.
SOFTWARE : Uma planilha de cálculo, tipo Excel, ou Lotus 1-2-3, softwares

de folha de pagamento, rotinas cotábeis, balanço, caixa, etc. Na maioria das
vezes os clientes fornecem os softers utilizados.
CLIENTES : Empresas grandes ou escritórios de contabilidade. Procure visitar

pessoalmente, enviar mala-direta, ou, colocar anúncios em jornais e até mesmo
na Internet em classificados gratuitos.
PREÇOS : Cobra-se de 5 a 20 dólares por hora de trabalho, ou um valor previ-

amente contratado por um lote de trabalho.
IMPRESSÃO DE TIRAGENS
Este trabalho é apenas para você que tem um impressora a laser. Você pode
usar sua impressora com uma pequena gráfica e ter bons resultados financei-
ros.
COMO FAZER: Se você usar um tonner recondicionado em sua impressora, terá um

custo aproximado de cerca de R$0,02 por cópia, junto a R$0,01 de papel, pode-
rá ter uma cópia em formato texto, por um custo de R$0,03. Considerando que
uma cópia de boa qualidade custa entre R$0,10 e R$0,15 você pode oferecer seu
trabalho de pequenas tiragens e ter bons lucros. Um folheto, por exemplo, no
formato A4, onde você tenha que tirar 500 cópias, você vendendo a R$0,10 por
cópia, terá um total de R$50,00, para um custo de R$ 15,00. O uso pode des-
gastar a sua impressora, mas isso não preocupa de forma alguma as pessoas que
fazem isso há um bom tempo, pois haverá tecnologia muito melhor. Então o mais
prático é dar a ela bastante uso, justificando-se assim o valor pago. Além de
folhetos, malas-diretas, você pode imprimir uma infinidade de outro traba-
lhos.
HARDWARE : Um computador 486, ou para melhor desempenho um Risc Power PC
266, impressora a laser . Scanner opcional.
SOFTWARE : Editor de textos, programas DTP(Corel Draw, Page Maker).
CLIENTES : Você encontrará clientes em escolas, cursos de toda espécie, tam-

bém anuncie em jornais. Coloque no anúncio cópias em qualidade laser, que
destaca o serviço.
PREÇOS : Como foi afirmado acima, entre R$0,10 e R$0,15, em função da tira-
gem. Não aceitar menos de 100 cópias pois não seria compensador.
APOSTILAS
A realização de digitação e editoração de apostilas pode ser bastante lucra-

tivo e é o trabalho ideal para horas vagas, pois não há vínculos de horários
rígidos. Geralmente o cliente solicita o trabalho e marca a entrega para al-
gum tempo depois, e dentro deste período você trabalha de acordo com a sua
disponibilidade.
COMO FAZER: Cursos de todas as espécies fornecem aos seus alunos apostilas de
estudo. Você deve procurar os cursos existentes em sua cidade, oferecendo o
seu trabalho. Você pode digitar o material, editorar o texto para ficar com
apresentação visual de acordo com o solicitado, entregando ao cliente as ma-
trizes, seja em papel ou laser-film.
HARDWARE : Recomendável a partir de 486, ou para um melhor performance o

Risc Power PC 233, impressora laser ou jato de tinta.
SOFTWARE : Um bom editor de textos, tipo Word(Windows/MacOs), e programas de

editoração, tipo Corel Draw (MacOs), Page Maker (MacOs).
CLIENTES : Visite pessoalmente ou faça mala-direta aos proprietários de es-

colas, cursos de todas as áreas, que houver em sua cidade.
PREÇOS : Costuma-se cobrar de 3 a 5 reais por página em papel, e até R$10,00

em laser-film para trabalhos superiores a 50 páginas. Trabalhos em quantida-
de inferior podem custar mais caro.
ARTES PARA SERIGRAFIAS
A maior dificuldade para aqueles que trabalham com impressão serigráfica é

encontrar quem faça a “arte” para impressão de acordo com a sua solicitação.
Você pode fazer este trabalho computadorizado e entregar as transparências
prontas para uso.
COMO FAZER: Trabalho de editoração para quem tem conhecimentos sólidos de

DTP. Você deve receber os esboço do trabalho e realizar de acordo com as es-
pecificações. Imprimir em transparências.
HARDWARE : CPU 486, recomenda-se um Risc Power PC 333, impressora laser,

scanner de mesa.
SOFTWARE : Page Maker(MacOs), PowerPoint(MacOs/Windows), Corel

Draw(Linux/MacOs), Adobe PhotoShop (MacOs).
CLIENTES : Oficinas de serigrafia. Contatar pessoalmente.
PREÇOS : Uma transparência para serigrafia está custando R$30,00 no mercado

paulista.
LIVROS / DESKTOP
Diferente do que foi elaborado aqui antes, não se trata agora de digitação,
mas sim da EDITORAÇÃO de um livro, ou seja, a definição gráfica de sua apa-
rência. A escolha dos tipo, bordas, numeração capa, tudo que diz a respeito
da plasticidade do livro, ou DTP, para os usuários freqüentes.
COMO FAZER: Você deve ter plenos domínio sobre os softwares de desktop (Corel
Draw, Page Maker), e ter muita criatividade e interesse em trabalhar no se-
tor. De posse do livro já digitado, irá dar um trabalho visual, escolhendo a
melhor fonte diagramação, etc. Emitindo no final a impressão em papel ou fil-
mes, de acordo com a solicitação do cliente.
HARDWARE : Micro 586, ou para melhor desempenho um Risc Power PC 233, no mí-
nimo 16 mb ram e 1GB de HD, com impressora a laser ou jato de tinta.
SOFTWARE : Corel Draw(Linux/MacOs), Page Maker(MacOs), Word (Windows/MacOs).

Todos em versão atual.
CLIENTES : Editoras em sua cidade, envie mala-direta. Anuncie seus traba-

lhos em jornais, e até mesmo em classificados gratuitos em Internet(incluindo
chats, news groups).
PREÇOS : Cerca de R$7,00 por página em papel e R$10,00 em filme.
NEWSLETTER
Trata-se de um pequeno boletim noticioso sobre um assunto específico, de

grande interesse a um circulo fechado de pessoas, por exemplo, um boletim
para colecionadores de discos raros, para usuários de programas específicos,
etc.
COMO FAZER: Uma newsletter somente deve ser realizada por alguém que tenha
domínio de um texto e editoração, pois o que mais interessará aos possíveis
leitores será o texto que ele não encontrará em nenhuma outra publicação.
Você deverá verificar um nicho de mercado carente de publicações, onde os in-
teressados assinariam um boletim informativo e, o mais complexo, teria que
ter completo domínio do assunto a ser tratado neste boletim. Geralmente as
newsletter tem em média 12 páginas em formato A4 (210mm X 297mm), sendo as
páginas agrupadas e grampeadas em sua parte posterior. Se você tiver em uma
impressora a laser pode imprimir em sua própria máquina, devida a baixa tira-
gem.
HARDWARE : Microprocessador 486, ou para um performance melhor um Risc Power

PC de 75mhz, impressora a laser.
SOFTWARE : Corel Draw(Linux/MacOs), Corel Word Perfect(Linux), Siag(Linux),

Page Maker(MacOs) Word (MacOs/Windows).
CLIENTES : Venda de assinaturas deverá ser efetuada usando mala-direta. Pro-

cure obter um cadastro de pessoas interessadas nos assuntos a serem tratados
na newsletter.
PREÇOS : O preço médio de assinatura anual para newsletter mensal é de

R$50,00. Se em um ano você obter cerca de 500 assinantes, você terá um rendi-
mento bruto de R$25.000,00 para um lucro, líquido de 60%.
CATÁLOGOS E MANUAIS TÉCNICOS
Trabalho semelhante ao de revistas, porém voltada a empresas, mercado de ca-

tálogos e manuais técnicos, publicações únicas e sem periodicidade.
COMO FAZER: Assim com revistas, o trabalho com catálogos e manuais exige um
completo domínio de DTP. Porém, não se ousa tanto como nas revistas. O traba-
lho é mais complexo porque tem que refletir exatamente aquilo que a empresa
deseja transmitir. Um catálogo exige mais concentração e demora mais tempo do
que uma revista para preparar.
HARDWARE : Equipamento de ultima geração, de preferência um Macintosh(Risc

Power PC 400mhz). Se tiver PC, que, seja acima de 586, memória de 16mb ram
acima, HD de 1gb acima, ou use birô que tenha drivers de disco transportáveis
(drive externo) de alta capacidade de armazenamento de dados, tipo Zip Drive
e tenha scanner de mesa, para transporte de dados aos birôs de fotolitos.
Alto investimento.
SOFTWARE : Com completo domínio de Page Maker, Ventura, FrameMaker, Quark
Xpress, Corel Draw, Word, Photoshop, todos de última geração.
CLIENTES : Empresas industriais e/ou comerciais que, tenham necessidade de

elaborar catálogos e manuais técnicos.
PREÇOS : Ou se combina o pacote fechado, ou 20 a 30 dólares por hora de tra-

balho.
JORNAIS DE BAIRROS E ESCOLAS
Trabalho ideal para quem está iniciando em serviços de editoração eletrônica.

Consiste em realizar editoração (também digitação, se for o caso) de jornais
de escolas, bairros, empresas, que não exijam qualidade final em DTP.
COMO FAZER: Ordenar matérias e ilustrações em programas adequados para tal,

de forma a ficarem com apresentação agradável para leitura, criando uma iden-
tidade visual para o jornal. Jornais de escolas, bairros e empresas geralmen-
te não são sofisticados, não usam cores, tornando mais fácil o trabalho. Ide-
al para principiantes, pois pode ser um laboratório de editoração.
HARDWARE : A partir de um 486. Ou para um melhor performance um Risc Power

PC 233mhz. Uma impressora laser.
SOFTWARE : Page Maker (MacOs), Quark Xpress (MacOs), Adobe PhotoShop (MacOs),
CorelDraw (Linux /MacOs), Word(MacOs/Windows).
CLIENTES : Escolas, associações de bairros, entidades, igrejas, empresas,

etc. Identifique quais editam ou gostariam de ter seu próprio jornal, faça o
contato pessoalmente ou através de mala-direta.
PREÇOS : Como o trabalho é simplificado, de 5 a10 dólares por hora.
REVISTAS
Se você tem bons conhecimentos de editoração, pode trabalhar para alguma re-
vista de sua região, como free-lancer, fazendo diagramação.
COMO FAZER: Revista é o material impresso que mais exigem em termos de cria-
tividade e ousadia, portanto, somente se arrisque a entrar para o setor se
for altamente lucrativo, ter idéias novas, e, principalmente, conhecer
softwares do setor. O trabalho é altamente compensador pela satisfação que
traz quando pronto, em você ver aquilo que realizou impresso, colorido, boni-
to, agradando a outras pessoas. A remuneração financeira também costuma ser
atraente. Se você não tem conhecimento do ramo, procure conhecer os softwa-
res, freqüentar cursos, esforçar-se pois o caminho neste setor não é fácil e
somente sobrevive neste mercado os que forem realmente bons.
HARDWARE : Dê preferência a um Macintosh (Risc Power PC 400mhz). Se tiver

PC, que seja acima de 586, memória RAM de 16 MB acima, HD de 1Gb acima, ou
use birô que tenha drive de discos transportáveis (drive externo) de alta ca-
pacidade de armazenamento de dados, tipo Zip Drive e tenha scanner de mesa,
para o transporte de dados aos birôs e fotolitos. Alto investimento, caso não
os possua.
SOFTWARE : Com o completo domínio, o Page Maker, Ventura, Frame Maker, Quark
Xpress, Corel Draw, Word, PhotoShop, todos de última geração.
CLIENTES : Editoras de revista de sua região. Faça alguns trabalhos de apre-

sentação, crie um fotolito e leve até os clientes.
PREÇOS : Geralmente cobra-se por trabalho fechado, em média de 30 a 50 dóla-

res por página a 4 cores, de 15 a 30 dólares por página P&B, mais cerca de R$
5,00 por imagem scaneada.
SERVIÇO DE PUBLICIDADE FREE-LANCER
Trabalho que exige competência, criatividade e dedicação. Neste caso, você

prestará serviços de free-lancer a agências de publicidade, editoras ou às
próprias empresas interessadas em anunciar. Necessário sólidos conhecimentos
em programas de Editoração eletrônica (DTP).
COMO FAZER: Você vai criar a partir de esboços apresentados pelo cliente a
publicidade por ele solicitada. Procure ser o mais fiel a idéia central apre-
sentada para não ter que fazer infinitas vezes o mesmo trabalho. O trabalho
publicitário exige também conhecimento absoluto do mercado de publicidade
para se ter uma visão completa para realizar de forma perfeita aquilo a que
se propõe.
HARDWARE : Dê preferência a um Macintosh (Risc Power PC 400mhz). Se tiver

PC, que seja acima de 586, memória RAM de 16 MB acima, HD de 1Gb acima, ou
use birô que tenha drive de discos transportáveis (drive externo) de alta ca-
pacidade de armazenamento de dados, tipo Zip Drive e tenha scanner de mesa,
para o transporte de dados aos birôs e fotolitos. Alto investimento, caso não
os possua.
SOFTWARE : Com o completo domínio, o Page Maker, Ventura, Frame Maker, Quark
Xpress, Corel Draw, Word, PhotoShop, todos de última geração.
CLIENTES : Agências de publicidade, empresas comerciais, editoras de jornais

e revistas. Faça um portifólio e uma visita pessoal a cada cliente, ou uma
mala-direta bastante competente.
PREÇOS : Ou se combina um pacote fechado, ou de 20 a 30 dólares por hora de

trabalho.
SCANNER
Serviço de scaneamento de imagem realizado para terceiros. Somente se você

tiver no mínimo, um scanner de mesa de 1200 dpi.
COMO FAZER: Você estará montando um mini birô de serviços gráficos. O primei-
ro passo é dominar totalmente o uso do scanner em todos os seus recursos.
Prestará serviço de scaneamento de imagens para jornais , revistas, editoras,
gráficas, etc. Você recebe a imagem e os disquetes, faz o scaneamento, grava
a imagem scaneada no formato desejado pelo cliente, usando compactação que
ele preferir, e devolva-a gravada em disquete.
HARDWARE : 486 acima ou para melhor rendimento um Risc Power PC 233mhz,

scanner de mesa 1200 dpi.
SOFTWARE : Pager Maker (MacOs), Gimp (Linux), Photo Deluxe (MacOs), Corel
Draw (MacOs), Paint Shop Pro (Windows), para serviços mais requisitados de
tratamento de imagem.
CLIENTES : Editoras de jornais, revistas, gráficas, agências de publicidade,

etc. Para contata-los use visitas pessoais ou mala-direta.
PREÇOS : Um serviço de scanner até formato A4 em 1200 dpi está custando de

10 a 15 reais. Scaneando cerca de 3 imagens ao dia, o que ocuparia cerca de 1
hora por dia, totalizando 80 trabalhos/mês, você teria um rendimento extra
cerca de R$1200,00 mensais, já que o scaneamento não tem despesas nenhuma
além da aquisição do equipamento.
DESENVOLVIMENTO DE SOFTWARES
Um dos mais fascinantes trabalhos no setor de informática é o de desenvolvi-

mento de softwares. Imagine centenas de pessoas trabalhando em um sistema
desenvolvido por você, tendo soluções que você criou. Mas, para tanto, é ne-
cessário muito mais do que boa vontade: você deve ter conhecimento e dedica-
ção.
COMO FAZER: Primeiro, você deve ter pleno conhecimento de linguagem de pro-
gramação, seja ela qual for. Dbase, Clipper, Visual Basic, Delphi, Visual Co-
bol, Cobol, Linguagem C. De preferencia para linguagem C, pois existe compi-
ladores “C “ para qualquer plataforma. Visual Object Cobol é uma boa opção
pois um executável dele roda em qualquer plataforma.
HARDWARE : Recomendável 486 acima, ou para melhor performance um Risc Power

PC 333.
SOFTWARE : Deverá ter os softwares de programação necessários de acordo com

o projeto a ser desenvolvido.
CLIENTES : Você desenvolverá um produto e depois colocará à venda nas casas

especializadas em vendas de softwares. Uma consulta a elas sobre viabilidade
da comercialização pode trazer novos dados a elaboração de seu projeto.
PREÇOS : Deve seguir as regras de mercado para programas de suporte seme-

lhante ao desenvolvido. Lembre-se que no preço final está incluso a comissão
dos vendedores, representantes, impostos, portanto preço final líquido é di-
ferente do preço final da venda. Ou simplesmente se tiver acesso a Internet
poderá cortar todos estes gastos, bastando anunciar seu produtos em classifi-
cados gratuitos e News Groups; obtendo desta forma um lucro de 95%.
CAÇADOR DE VÍRUS DE COMPUTADOR
Os vírus que atacam os computadores tem causado prejuízos fantásticos em em-

presas de todo porte. Os vírus tem se multiplicado a uma velocidade assusta-
dora; diariamente há noticias de novos vírus existentes no mercado. As empre-
sas não tem tempo disponível para acompanhar e adquirir todos os anti-vírus
existentes no mercado. Aí está um nicho onde você pode instalar-se e ganhar
dinheiro.
COMO FAZER: Você deve especializar-se em combater vírus, ter softwares mais
avançados do setor, inclusive atualizações, e de posse destas “ferramentas”,
fazer periodicamente checagem nos computadores de seus clientes, realizando
uma varredura anti-vírus, eliminando os vírus detectados.
HARDWARE : 486 acima, ou para melhor rendimento um Risc Power PC 75mhz.
SOFTWARE : Deverá ter todos, absolutamente todos os últimos lançamentos de
anti-vírus. Entre os mais conhecidos estão o Norton Anti-Vírus, o VIRUSSCAN.
Este último pode ser adquirido através da Brasisoft pelo fone (011) 253-1588.
CLIENTES : O alvo são as empresas e usuários de médio e grande porte. Procu-

re oferecer seus serviços através de malas-diretas explicativas ou Internet.
PREÇOS : Cobre por hora de trabalho. O mínimo de uma hora está em 20 dóla-
res.
CURSOS DE SOFTWARES PARA EMPRESAS
Quando adquire um software para uso comercial, muitas empresas realizam cur-
sos internos para que seus funcionários, usuários do computador, aprenda a
manipular o software de forma a obter o melhor resultado.
COMO FAZER: O primeiro passo é deter completo domínio sobre o software esco-
lhido para o curso. Normalmente são softwares de planilha de calculo, conta-
bilidade, banco de dados, editores de texto ou outro softer de usuário. Você
deve ter formação superior e experiência em ministrar cursos.
HARDWARE : Você usará o hardware da própria empresa onde ministrar o cursos.
SOFTWARE : Deverá ter na própria empresas os softwares necessários para o

curso.
CLIENTES : O alvo são empresas e usuários de médio e grande porte. Procure

oferecer seus serviços através de mala-direta explicativa.
PREÇOS : Você pode cobrar por hora de trabalho ou pacote fechado. O valor
médio para hora de cursos técnicos é de 25 dólares para 10 alunos, sendo rea-
justada a partir deste número.
DISTRIBUIÇÃO DE SUPRIMENTOS
Se você se encontra na dificuldade na aquisição de suprimentos de informática

em sua cidade, ou se os suprimentos são bastante caros, por que não montar
uma distribuição de suprimentos?
COMO FAZER: Para obter bons resultados, você deve montar um comércio tipo
pronta entrega, distribuindo tabelas de preços nos escritórios, contendo um
telefone para contato e um sistema de entrega a domicílio. Adquira o produto
junto aos atacadistas dos grandes centros, procurando obter o menor preço
possível, possibilitando assim um preço de revenda mais baixo que o praticado
em sua cidade. Nestes casos, sua margem de lucro líquido, já descontando os
impostos, pode ir de 10% a 50%, de acordo com a mercadoria, proporcionando um
ótimo rendimento mensal.
CLIENTES : Faça uma lista de escritórios e usuários de informática de sua
cidade e distribua listas de preços por mala-direta, destacando o número de
seu telefone e se tiver o el-mail também deverá ser destacado.
PREÇOS : Faça pesquisa constante junto aos comerciantes de suprimentos de

informática em sua cidade e mantenha seus preços abaixo dos concorrentes.
Procure ter ótimos preços no inicio para conquistar os clientes.
DISTRIBUIÇÃO DE SHAREWARE
Shareware é uma forma de distribuição de programas de computador. Eles são

distribuídos gratuitamente, mas tem seu uso restrito (limitação de tempo de
uso ou comandos disponíveis na versão comercial). Após o uso por um certo pe-
ríodo, o shareware deve ser registrado pagando uma taxa que garantirá assis-
tência técnica, manuais, e novos recursos aos programas que estavam restrin-
gidos na versão shareware. Você não pode comercializar um programa shareware;
somente pode cobrar o custo de distribuição (valor do cd-rom e cópia). RIGO-
ROSAMENTE, só distribuir o pacote original do programa. Não modifique ou co-
mercialize a versão comercial do programa que é crime de violação de direitos
autorais.
COMO FAZER: Procure formar uma biblioteca de shareware interessantes. Existem

alguns cd-rom’s com milhares de aplicativos e jogos atraentes. Faça uma lis-
tagem do material disponível e coloque a venda. Você somente vai duplicar o
material quando tiver posse do pedido, evitando assim fazer estoques de pro-
gramas. Procure ter sólidos conhecimentos sobre duplicação de programas, para
evitar programas mal duplicados que não funcionem nas máquinas dos clientes.
Os programas de shareware que mais vendem são jogos, pornográficos, Macin-
tosh(pode ser uma nova opção com a crescente procura por um sistema operacio-
nal mais estável que o Windows), esotéricos, DTP, CAD, etc.
HARDWARE : Um computador Risc Power PC 450mhz com Drive de CD-Regravável, ou

um AMD K6 III 400mhz com Drive de Cd-Regravável. No caso do Risc Power PC,
use um DVD-Ram. Disquetes já estão superados. Mesmo o Zip Drive somente serve
para backup e não seria apropriado usa-lo na gravação de programas. CD-
Regravável, capacidade : 680/850MB; DVD-Ram, capacidade : 6000MB/6GB. Uti-
lize Cd’s graváveis(grava uma única vez), portanto não erre a gravação. Os
Cd’s regraváveis (regravam até 1000 vezes), só que geralmente não é uma mídia
confiável e é muito mais caro.
SOFTWARE : Aprenda simplesmente a trabalhar bem com o gerenciador de arqui-

vos do sistema operacional que usa. O MacOs é muito mais estável que o Win-
dows(instável), ou use Linux( também estável).
CLIENTES : Anuncie em jornais, revista, mala-direta, telemarketing, Inter-

net( NG’s, Sites, El-mail).
PREÇOS : Cada cd-gravável é de R$1,00 a R$3,00. Cobre pelo programa contido

no CD de R$10,00 a R$15 para o usuário final, ou a metade destes valores para
lojas e camelôs.
DISTRIBUIÇÃO DE SHAREWARE EM BANCAS
Um trabalho altamente lucrativo e que pode ser realizado em suas horas vagas.
Basta fazer cópias de programas de domínio publico e distribuí-los em bancas
de jornais de sua cidade.
COMO FAZER: Para fazer um teste inicial deste trabalho, escolha 100 jogos
shareware que sejam realmente interessantes. Faça 100 cópias de todos os sha-
reware em um único CD. Faça capas para a caixinha do CD aonde especifique o
conteúdo do programa, deve se fazer o serviços de impressão das capas em uma
impressora a laser, afim de agilizar o serviço. Distribua para a venda nas
bancas de jornais da sua cidade, em consignação. São 100 cópias que estarão a
venda. Se em 30 dias tiver vendido mais de 50% do material, já será sucesso e
poderá ampliar de acordo com o seu interesse. Os programas shareware ou fre-
eware podem ser encontrados em casas especializadas ou em BB’S, em sites de
Internet. Este teste de 100 cópias é o suficiente para dar uma visão da re-
ceptividade do produto. Faça com fotos e vídeos pornô também, pois a porno-
grafia rende muito dinheiro.
HARDWARE : Um 486, ou para melhor performance um Risc Power PC 450mhz. Ambos

com CD ou DVD gravável e uma placa de modem para se conectar a Internet e fa-
zer o download dos jogos, vídeos e fotos.
SOFTWARE : Simplesmente seu sistema operacional, utilizando o gerenciador de

arquivos dele para as cópias.
CLIENTES : O produto é colocado em consignação junto as bancas de jornal,

pelo período de teste de 30 dias para a venda.
PREÇOS : Cada cd-gravável é de R$1,00 a R$3,00. Cobre pelo programa contido

no CD de R$5,00 a R$7,00 para que o proprietário da banca possa repassar
para o usuário final, seu produto com um preço viável. As bancas de jornal
cobram cerca de 30% do preço final do produto como comissão. Lembre-se de que
quanto menor o preço, maior vai ser a quantidade vendida.
REPRESENTAÇÃO COMERCIAL DE PRODUTOS DE INFORMÁTICA
Certamente você já viu em revistas e jornais, produtos de informática que

gostaria de adquirir, porém não encontrou esse produto a venda em sua cidade.
Por que não se tornar um representante comercial no segmento de informática e
representar as empresas fabricantes destes produtos.
COMO FAZER: O trabalho de representante comercial é bastante simples: você

trabalhará no atacado efetuando as vendas para o fabricante, mediante comis-
sões. Procure identificar nas publicações especializadas de informática os
produtos que deseja representar, envie seu currículo para empresa, junto com
uma carta expressando seu desejo de representa-la na sua região. Nem sempre o
resultado pode ser favorável, mas mandando para vária empresas terá aquelas
que se interessarão. A Apple tem poucos representantes, pode ser uma boa
idéia contata-la.
CLIENTES : Identifique os grandes fornecedores de informática de sua cidade

(hardware, software e suprimentos conforme o caso). Visitando pessoalmente o
setor de comprar.
PREÇOS : Você usará uma tabela do fabricante e receberá uma comissão pelas
vendas que efetuar ( média de 7% a 10%).
REVENDA DE GAMES
Se você se interessa em jogos de computador, pode obter um rendimento extra

revendendo softwares em CD-ROM’s de games em sua cidade.
COMO FAZER: Procure entrar em contato com distribuidores de softwares e Cd-

rom propondo a distribuição dos produtos em sua cidade. Você teria uma margem
de lucro (em média 30%), podendo assim ter um ótimo rendimento mensal.
CLIENTES : Colocar anúncios em jornais(classificados), Internet, anunciando

a venda dos jogos. Divulgar através de folhetos em portas de escolas, clubes,
fliperamas, etc. Pode até montar seu próprio site na Internet com domínio
próprio divulgando seu trabalho.
PREÇOS : Você teria uma margem de lucro sobre a tabela do fabricante, em mé-
dia de 30%. Isto representa , no caso de CD-ROM, cerca de R$15,00 do lucro
líquido de cada CD vendido (preço médio de um CD-ROM = R$50,00)
INSTALAÇÃO DE PLACAS DE FAX/MODEM
Quando o usuário não tem um bom conhecimento de informática, enquanto é prin-

cipiante, não consegue instalar sozinho uma placa de fax/modem, devido a ter
receio de danificar internamente algum componente da placa-mãe. Na realidade
a maior parte destas placas é PCI pnp, bastando encaixa-la no Slot PCI. E de-
pois instalar corretamente todos os drives que a placa requer. Normalmente os
driver acompanham a placa. Ou pegue na Internet, geralmente a maior parte das
placas PCI são para Windows, http://winfiles.com . Para instalar num PC com
Windows, basta usar placa PCI. Para instalar no Macintosh, teria de estudar
mais afundo este tipo de equipamento.
COMO FAZER: Compre a placa por atacado na distribuidora de sua região ou ci-
dade. Comprando em quantidade ganhará um bom desconto. Uma placa de 56k, cus-
ta em média de R$70 para o usuário final. Tome cuidado para não pagar mais
caro do que deveria. Compre o mínimo de 10 placas e peça desconto, pague no
máximo R$40,00, para poder cobrar no máximo uns R$80,00. Não se esqueça de
ter o material necessário para instalação(parafusos e chaves de fenda).
CLIENTES : Divulgue através de anúncios de jornais e Internet, que você

prestará serviços na instalação de placas de fax/modem a domicílio, informan-
do seu telefone e no caso de ter acesso a Internet o el-mail.
PREÇOS : Uma instalação completa de placa de fax/modem, que dura cerca de

30 minutos, custa em média de R$30,00. Uma placa pnp pode ser adquirida no
atacado por R$35,00 e revendido a R$70,00, já incluída a instalação.
AUTOMAÇÃO DE LOJAS
Centenas de lojas de supermercados, farmácias, etc., estão se informatizando

para manter controle absoluto sobre os preços, margens de lucros, estoques,
etc. O uso de código de barras aplicados a etiquetas sobre mercadorias permi-
te o controle absoluto sem nenhuma margem de erro. Em países desenvolvidos,
com E.U.A e França, todas as lojas e supermercados estão informatizados, e
utilizam-se deste sistema de código de barras para o controle administrativo
há muito tempo.
COMO FAZER: Que tipo de serviços você poderia prestar nesta área? Vários. O
essencial seria acessoria para implantação do sistema em lojas. Não se trata
de acessoria comum, você dedicaria um período de, no mínimo, dois meses, ao
trabalho no local de implantação, até que tudo esteja funcionando em perfeita
ordem e os funcionários familiarizados os suficiente com o sistema para dis-
pensarem a sua presença. O primeiro passo neste caso é dominar completamente
a tecnologia de código de barras. Existem diversos livros e literaturas neste
assunto, onde você poderá conhecer o tema em profundidade. Também terá que
ter hardware apropriado, e software para reconhecimento de código e adminis-
tração do negócio.
HARDWARE : Para implantação do sistema em lojas e em supermercados, são uti-

lizados os seguintes equipamentos básicos para automação do código por barras
:
• Scanner laser de mesa com fonte;

• Pistola laser com fonte e suporte;
• Scanner CCD de mão e bocal 3”;
• Impressora de etiquetas 2”/Seg;
• Impressora de etiquetas 4”/Seg.
Uma das empresas que fornecem equipamentos para automação por códigos de bar-
ras é a Coletter Informática, fone (011) 523-4277 fax (011) 247-9534 – São
Paulo – SP.
SOFTWARES : Normalmente softwares proprietários que gerenciam, a entrada de

dados pelo leitor de códigos de barras (scanner), banco de dados com Access,
Clipper, Linguagem C.
CLIENTES : Vá em busca do cliente quando dominar completamente o assunto,

pois, movimentará altas somas de dinheiro em equipamentos e terá que ter ab-
soluta certeza do que está fazendo. Quando tiver este domínio, faça uma cam-
panha de mala-direta aos principais estabelecimentos comerciais onde saiba
não haver sido implantado este sistema, completando depois com uma ligação
telefônica para marcar uma entrevista com os diretores, oferecendo as vanta-
gens da automação. Uma das boas fontes de endereços é a Associação Comercial
de sua cidade.
PREÇOS : O trabalho oferecido deverá ser um pacote completo de acessoria,

que inclui desde a orientação na aquisição dos equipamentos necessários (uma
central de micro, mais os terminais de ponto de venda, a conecção de rede,
softwares, etc.), incluindo aí no mínimo 60 dias de acessoria no local onde
será implantado o serviço, treinamento de pessoa, etc. Este pacote completo
tem sido cobrado por profissionais entre 7 mil e 12 mil dólares, sendo 50% do
pagamento sendo efetuado no inicio dos trabalhos e 50% ao término.
ASSISTÊNCIA TÉCNICA E MANUTENÇÃO
Se você tiver um bom conhecimento técnico, poderá prestar serviços de assis-

tência técnica e manutenção de micro, obtendo um bom rendimento.
COMO FAZER: Este tipo de trabalho somente é recomendado àqueles que realmente
disponham de conhecimentos técnicos o suficiente para abrir e concertar com-
putadores com eficiência. Caso você tenha interesse na área, mas não tenha
conhecimentos suficientes, procure fazer um curso de montagem e manutenção de
micros. Existem vários cursos a respeito do assunto no país. O atendimento
neste caso seria feito a domicílio, devendo ser reservada no mínimo 3 horas
para cada atendimento. Você deve ter todas as ferramentas necessárias para o
atendimento. No mercado é de praxe dar garantia no trabalho executado (mão de
obra), de no mínimo 3 meses/
HARDWARE : Kit de ferramentas com chaves de fenda pequenas, pinça e extrator

de chips e equipamentos de leitura do estado elétrico, aparelho para sucção
de impurezas.
SOFTWARE : A impressora já tem nela um software de auto-teste, o micro tem a

BIOS para checagem dos dispositivos da máquina. Basta teclar repetidamente
<Delete> na inicialização do sistema.
CLIENTES : Anuncie em jornais, Internet, e sempre procure atender seu clien-

te na casa dele. Muitos não gostam de se deslocar para laboratórios de ter-
ceiros, por comodidade ou falta de tempo.
PREÇOS : Você pode seguir o padrão de preços de assistências técnicas autori-

zadas ou simplesmente ao invés de cobrar por hora, converse primeiro com o
seu cliente do que se trata o problema, ou o que ele deseja que faça e de
imediato de o preço final. Sugiro uns R$50.
UPGRADES DE MICROS
A cada período de mais ou menos 1 ano, muda-se o padrão de máquinas no merca-

do. No inicio de 1994, o padrão era o 486, em 1995, o 586, em 1996 o Pentium,
em 1997, o MMX tomou conta do mercado, apesar de ser uma versão mais apropri-
ada para computação gráfica, não tendo um avanço que possa ser sentido pelos
usuários tradicionais. Em 1998 o Pentium II, em 1999, o Pentium III versus
Risc Power PC G3 da Apple. Prever-se par o ano 2000 o Intel Merced –64 bits
versus Risc Power PC G4 da Apple de 128 bits. Mas, com tantas mudanças, boa
parte dos usuários aproveitam para realizar upgrade, ou seja, trocar a placa
mãe e atualizar seu micro. Pode ser um trabalho altamente lucrativo, mais
ainda se você revender placas e fazer pacotes incluindo a instalação.
INSTALAÇÃO DE DVD-ROM
A cada dia que passa, milhares de usuários incorporam kits de multimídia em

suas máquinas. Faça um treinamento e poderá prestar serviços de instalação
destes kits. A instalação é rápida, cerca de uma hora, e os especialistas co-
bram em média de 40 dólares por este trabalho. Em DVD é possível ver filmes,
jogos, backups de 6000 MB.
SERIVÇO DE LIMPEZA DE MICRO
Este tipo de trabalho foi implantado com sucesso no Rio de Janeiro, e consis-
te em dar atendimento aos usuários iniciantes que não sabendo usar o computa-
dor, provocam um verdadeiro caos em seus diretórios. O trabalho consiste em
recuperar arquivos perdidos, deletar excesso de arquivos inúteis, organizar o
Winchester e orientar os usuário quanto ao uso correto do micro. Este tipo de
acessoria é cobrado por hora e a média é de 30 dólares atualmente. Exige só-
lidos conhecimentos de softwares e sistemas operacionais.
CURSO DE MONTAGEM DE MICRO
Devido ao baixo preço dos componentes de uma CPU quando adquiridos individu-
almente, existe sempre interessados em aprender a montar um micro. Se você
domina esta área, pode obter rendimentos extras ministrando cursos individu-
ais a interessados, em suas horas vagas. O ideal é ir montando um micro aos
poucos, e em cerca de 10 aulas de uma hora dar uma visão completas dos compo-
nentes. O preço de um cursos deste tipo varia entre 250 e 350 reais por aluno
quando aplicado individualmente ou valores inferiores quando em grupos.
INSTALAÇÃO DE REDES
Para instalar redes de micros, há a necessidade de conhecimentos técnicos

profundos sobre o tema. Se você domina esta área, pode prestar serviços a em-
presas que estejam formando suas redes internas. Ótima remuneração espera
aqueles que se dispuserem a entrar nesta área. Porém há necessidade de conhe-
cimentos sólidos de hardware e software para esta operação em redes.
DISTRIBUIÇÃO DE CD-ROM
Monte em sua cidade uma distribuidora de CD-ROM, para venda em lojas de in-
formática, suprimentos e vendas para outras cidades através de catálogos, via
postal. O lucro pode ser interessante. Estude a viabilidade para importar al-
guns títulos com maior interesse.
LOCAÇÃO DE CD-ROM
As lojas ou pessoas que comercializam programas de computadores em Cd’s tem
um grande interesse em ter novos títulos, porém o CD custa caro. Uma boa saí-
da é a locação. A partir de 100 títulos você pode montar uma locadora de CD-
ROM, tendo, dependendo do tamanho de sua cidade, um bom movimento. O esquema
de locação é semelhante ao de uma vídeo-locadora . O preço médio de locação
está entre 5 e 10 reais por 2 dias.
RECICLAGEM DE TONNERS
Você pode representar em sua cidade as empresas de reciclagem de tonners de

impressoras a laser. É possível uma economia de até 50% do custo de um tonner
novo pelo usuário, e permite a você uma margem de lucro satisfatória. Uma das
maiores empresas do setor, a TONNER EXPRESS, cujo endereço é Av. do Contorno,
7086 – Lourdes – Cep 30110-010 – Belo Horizonte – MG – fax (031) 223-0741,
licencia revendedores para outros estados.
RETINTAGEM DE CARTUCHOS
Um dos tormentos dos proprietários de impressoras a jato de tinta é o alto

custo de cartuchos. Por exemplo, o cartucho preto da impressora BJC-240 custa
R$36,00. Com R$15,00 você compra tinta tipo refil que permite duas recargas
no cartucho, permitindo uma economia de 80%. Se preferir serviço de retinta-
gem para cartuchos alheios, poderá cobrar para cada cartucho R$25,00, sendo o
cartucho do cliente, enquanto que o usuário teria um lucro de R$11,00 pela
aquisição de um cartucho novo. A retintagem é um processo a primeira vista
complicado, pois é delicado e exige muita atenção, mas com prática se torna
muito fácil. A base das impressoras a jato de tinta cresceu assustadoramente
devido ao baixo custo da impressora, e já é maior que o número de impressoras
a laser. As empresas Pelikan Extralife fabricam refil para cartuchos de jatos
de tinta.
VENDA DE MICROS
Um bom lucro pode ser obtido com a revenda de micros em sua cidade. Procure
contatar com revendedores de grandes centros, observando a margem de lucro
satisfatória. Utilizando-se de anúncios em jornais, Internet e financiadoras
você pode oferecer opções em diversos pagamentos, facilitando a venda e con-
seqüêntemente aumentando o número de unidades vendidas. Para montar uma re-
venda de micro é necessário ter capitar de 30 mil dólares.
SERVIÇOS DE CAD
Caso você tenha SOFTWARE de desenho tipo CAD, pode prestar serviços para en-
genheiros, arquitetos, decoradores, indústrias, metalúrgicas, etc., na elabo-
ração de projetos que incluam desenho detalhado e tridimensional de objetos.
Para prestar este tipo de trabalho deve-se ter sólidos conhecimentos do pro-
grama e do setor a prestar os serviços.
PLOTAGEM
Dispondo de um plotter de impressão, você pode prestar serviços de plotagem

para terceiros. Arquitetos, engenheiros, decoradores, usuários de programas
CAD são clientes em potencial dos serviços de plotagem.
CONSULTORIA
Se você tem conhecimentos sólidos em informática, é analista de sistemas ou

outra profissão técnica, pode prestar serviços de consultoria no setor de in-
formática à empresas de médio e grande porte. O profissional de consultoria
costuma ser muito bem remunerado e pode dispor de seu tempo com melhor prefe-
rir, mesmo exercendo outras atividades. Seu trabalho consiste em orientar,
identificar problemas e apresentar soluções práticas que venham beneficiar o
contratante.
CONTRATOS IMOBILIÁRIOS
Empresas imobiliárias costumam contratar freqüentemente serviços de free-

lancer para digitação de contratos de locação, venda e administração de imó-
veis. Procure contatar com imobiliárias de sua cidade para verificar se acei-
tam esse tipo de trabalho. Sempre as imobiliárias fornecem seu modelo de con-
trato. Implante este modelo em seu micro e use sempre que for necessário, di-
gitando apenas nomes dos clientes, tornando o trabalho mais rápido e fácil.
EMISSÃO DE CARTELAS DE BINGOS
Com o sucesso dos bingos, autorizados por lei federal, um dos grandes negóci-
os em informática é a impressão de cartelas para jogos. Você pode fazer con-
tratos ou prestar serviços para bingos instalados ou eventuais. A empresa DCM
Software, vende programa que imprime até 9000 cartelas sem repetição e gerên-
cia sorteio através do micro. Fone (051) 221-7661.
TRANSPARÊNCIAS PARA RETROPROJETORES
Fornecimento de transparências impressas a laser para serem utilizadas em

aparelhos retroprojetores em : cursos, palestras, seminários, etc. Para con-
quistar clientes visite, escolas, cursos, entidades organizadoras de eventos,
etc., oferecendo este trabalho.
CONTROLE BANCÁRIO
Faça controle de contas bancárias para pessoas de suas relações, empresas de

amigos, etc. Pode ser feito somente nas horas vagas, permite um absoluto con-
trole de despesas, emitindo relatórios, etc., e, ainda você pode cobrar uma
quantia mensal pelo trabalho. O software Bankcontas permite o perfeito acom-
panhamento da conta bancária, com inúmeros recursos. Á venda na Brasoftware,
fone (011) 253-1588.
ADMINISTRAÇÃO RURAL
Você pode instalar programas de administração rural em seu micro e prestar

serviços de processamento de dados para fazendas, sítios ou qualquer outro
tipo de propriedade rural de sua cidade. Um dos melhores programas de admi-
nistração rural, o ADM-RURAL2.0 você encontra pelo fone (051) 472-1168, na
Planejar, de Canoas/RS.
CURSOS DE WINDOWS PARA PRINCIPIANTES
Se você tem domínio sobre o ambientes Windows, ofereça cursos completos para
grupos de 3 a 5 alunos, para aulas durante, uma semana, em suas horas vagas.
O preço médio destes cursos particulares é de R$90,00 a R$120,00 e o retorno
pode ser muito bom. Anuncie seu curso através de folhetos e cartazes distri-
buídos pela cidade e anúncios em classificados e jornais. Se preferir pode
anunciar em sites gratuitos na Internet.
SISTEMAS PARA DENTISTAS
Da mesma forma que você pode obter lucros prestando serviços de instalação de
softwares para médicos, pode também atender os dentistas. O softer mais usado
pelos dentistas é o Dentist, que se encontra a venda na Brasoft (011) 253-
1588.
FAIXAS E CARTAZES PARA EVENTOS
Com uma impressora a jato de tinta ou laser, verifique se elas possuem recur-
so para impressão de faixas, e um programa tipo o Banner, que se encontra em
qualquer shareware, você pode executar cartas, faixas (principalmente sobre
liquidação), etc. Não existe um preço determinado; cobrar de acordo com a
consciência do prestador de serviços.
EMISSÃO DE BORDERÔS DE COBRANÇA
Um dos piores trabalhos nas empresas é o preenchimento de cobrança bancária;

nunca há quem possa dispor de tempo suficiente para esse trabalho. Existem
softwares específicos para este tipo de cobrança, entre eles o Bankcontas,
indicado no item CONTROLE DE CONTAS BANCÁRIAS. Você pode prestar serviços so-
mente de impressão, recebendo do cliente os dados da cobrança e entregando os
formulários já impressos. A maioria dos bancos também fornece aos grandes
clientes disquetes com programas de preenchimento e emissão de cobranças.
LOGOTIPOS
Se você tem conhecimento de DTP (Editoração), pode prestar serviços de cria-

ção de logotipos para empresas. Há a necessidade de se ter uma ótima configu-
ração de micro, com programas Corel Draw, Page Maker, impressora a laser e
scanner de boa qualidade. Para se criar a programação visual ( logotipo em
diversos tamanhos), se cobra cerca de R$150,00.
TABELAS DE PREÇO
Com o auxílio de uma planilha de cálculos, você pode executar tabelas de pre-
ços que, junto a programas DTP, tornariam o visual atraente. A cada 3 meses
as empresas mudam suas tabelas de preços. Muitas delas descobririam as vanta-
gens de fazer um trabalho bem editorado, destacando-se dos concorrentes. Tra-
balho de DTP, cujos profissionais cobram cerca de R$30,00 por hora. Os clien-
tes podem ser capitados através de visitas pessoais ou mala-direta.
CONVITES
Dispondo de uma impressora a laser, você pode imprimir convites para as mais
variadas ocasiões (festas, reuniões, eventos de toda espécie, etc.). Faça um
mostruário com convites de sua criação, impressos em papéis especiais (vergê,
pergaminho, etc.) e apresente aos possíveis clientes (diretores de clubes,
promotores de festas de eventos, etc.)
GRAVAÇÃO DE CD-ROM
Se você tiver disposto a investir em informática, compre um drive de CD-

Regravável, ou um DVD-RAM, que faz a gravação em CD. A diferença esta na ca-
pacidade de armazenamento, o primeiro grava 650/850Mb, o segundo muito mais
potente e mais caro, grava 6000Mb. Você pode com este aparelho efetuar a gra-
vação de dados de músicos, que gostariam de compor suas músicas em uma mídia
mais sofisticada e de alta qualidade. Para empresas que necessitam de gravar
backups. Para produtoras de vídeos, e explore também as produtoras de vídeo
erótico. A indústria do erotismo movimenta milhões. Agora com essa febre da
Internet e DVD-Rom, muito mais ainda. Por cd comum cobre R$5,00, fora o cd.
Por DVD, cobre uns R$10,00, fora o DVD. O preço do cd-gravável é de R$1,00,
já DVD varia muito, dependendo da qualidade.
ALUGUEL DE COMPUTADORES POR HORA
Você pode reservar algumas horas do dia quando seu computador está ocioso,
alugando a terceiros que tenham trabalhos, saibam operar mais não tenham a
necessidade de investir na compra de um micro e você lucraria com o tempo
ocioso de seu micro.
INSTALAÇÃO DE PLACAS DE VÍDEO-TEXTO
O sistema de videotexto em algumas capitais (S.Paulo, Rio de Janeiro, Forta-

leza, Belo Horizonte, Salvador e Porto Alegre) permite o acesso a inúmeros
bancos de dados, on-line. Instalar placas em sua cidade pode ter um bom ren-
dimento. Uma placa interna com software custa em média R$70,00 na fábrica, e
você pode revendê-la, instalada, por R$150,00. O fabricante de placas inter-
nas é a DATAGAME ELETRÔNICA, fone (011) 570-7471.
DIPLOMAS
Divido ao alto custo da confecção de impressos em gráficas, cada vez mais au-
menta a procura pelos serviços executados em microcomputador. Os diplomas e
os certificados de conclusão é um destes serviços. Envie malas-diretas para
escolas ou cursos de informática, cabeleireiros, culinária, etc., ou para en-
tidades de classe. A confecção é fácil, pois existem diversos softwares com
modelos, molduras, etc., e podem ser impressos em uma infinidade de tipos de
papéis especiais.
GRÁFICA EXPRESSA
Uma maravilhosa opção para quem possui investimento ( 15 a 20 mil reais), ad-
quirindo um micro de última geração, scanner de mesa com 1200 dpi, impressora
a laser e jato de tinta, diversos softwares de editoração gráfica, máquinas
copiadoras simples, e coloridas, guilhotina, perfuradora para encadernação,
etc. Oferecer a maior parte das atividades sugeridas neste guia, acrescidas
de cópias xerográficas avulsas e encadernação, apesar do considerável capital
investido, poderá lhe render segurança financeira definitiva. Divulgue seus
serviços prestados em anúncios de jornais, folhetos, faixas e Internet. As
pessoas cada vez mais procuram serviços de uma gráfica expressa, principal-
mente pela rapidez na entrega, facilidade de modificar o layout do trabalhos,
qualidade, e preços bem mais acessíveis do que das gráficas convencionais,
pois dispensa os clichês.
CURSO DE LINUX PARA PRINCIPIANTES
A grande verdade meus amigos é que o Windows trava toda hora, problemas de
segurança, vírus, instabilidade na Internet, instabilidade na rede, e custa
muito mais que os outros sistemas operacionais. Não sei se perceberam mais eu
em todo este guia recomendei fortemente Risc Power PC, rodando MacOs. Um Ma-
cOs, Linux são totalmente o oposto do Windows. O MacOs, tem recursos como
programar facilmente o computador através de scripts para que ele por exemplo
se ligue automaticamente e realize determinada tarefa e depois se desligue. O
MacOs, versão full, custa R$164, enquanto o Windows custa R$365, o Linux é de
graça, você só paga o CD. Tem o Linux da Red Hat, que na minha opinião é a
melhor versão. Além do mais nós precisamos acabar com esse monopólio da In-
tel, AMD, Cyrix e Microsoft. Ofereça cursos de Linux que é um sistema Opera-
cional mais recente de todos e siga os mesmos procedimentos no qual ministra
uma aula de Windows. Vamos dizer basta ao Windows e a Microsoft, Intel, Cyrix
e AMD !

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MANUAL DO DESEMPREGADO

• Como fazer um curriculum vitae vencedor

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Por que você quer?

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Basicamente, o que um empregador quer saber de você quando olha o currículo

1) onde você já esteve

Apenas como exemplo, o currículo de um candidato a um posto de gerente, para

Mencione depois, sumariamente, um resumo de suas qualificações. Ex: Economis-

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Ao colocar a relação de seus empregos anteriores, certifique-se de incluir as

Se foi promovido muitas vezes, enfatize isto no currículo. Brevemente.

Para registro de um emprego em que você obteve promoções, certifique-se de

• Um resumo de qualificações muito extenso. Lembre-se: é um resumo! Seja su-

• O uso do currículo funcional em todas as situações. Um currículo que des-

• Currículo funcional incompleto. Tenho visto muitos currículos funcionais

• As datas de entrada e saída de cada emprego e de cada cargo colocadas do

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• Currículo sem resultados. Recrutadores adoram profissionais que tenham re-

Listas extensas de qualquer natureza

RG, Cic e outros números de documentos

Razões de ter deixado o emprego anterior

Raça, religião e filiação partidária

Salário anterior e pretensão salarial

Graficamente, o seu currículo precisa ser atraente. Lembre-se de que ele é a

A impressão deve ser feita em laser porque o resultado gráfico é bonito e

Inclua fotografia, se considerar que a sua aparência pessoal é boa e pode

Há dois modelos básicos de currículo. Situações funcionais específicas podem

Geralmente, este currículo apresenta a lista dos empregadores em ordem crono-

É também um modelo que permite ao candidato um formato adequado para relatar

Não deve usar este modelo quem...

A razão é de impacto visual – numa relação em que os registros de empregos

Veja na próxima página um modelo fictício desse currículo:

Este modelo dá preferência de enfoque às funções desempenhadas, e não aos em-

Permite que o profissional não fique constrangido por ter trabalhado em um

Neste modelo de currículo, o candidato seleciona somente as experiências re-

A estratégia é chamar a atenção do entrevistador, de imediato, para as habi-

O currículo funcional tem a desvantagem de ser muito inflexível. Você só pode

Vamos ver, a seguir, um modelo fictício de currículo funcional.

1991/1994 - Bendix do Brasil - Campinas, SP

1988/1991 - Consultor autônomo