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Sé cínico con tu empresa, que más lo es ella. Simula que trabajas, pero no lo hagas: ¡la pereza
te humaniza!
TORSTEN WIESEL
“La confesión católica es un invento genial”
H E N R Y MARKRAM
SOMOS REDES
MADRE C A R O L D E BOWÉ
"Parir en la selva me ha hecho sabia"
M U R RAY CAM PB E LL
DISEÑA INTELIGENCIA ARTIFICIAL; PADRE DE DEEP BLUE
TERRADAS. BIÓLOGO, ECÓLOGO
"Sobrevivir es cambiar"
WIESEL, PSIQUIATRA
“La confesión católica es un invento genial”
MARIO BUNGE
“Los más optimistas sobrevivimos”
MAESTRO SUFÍ F A O U Z I S K A L I
“Combatiremos su odio con nuestro amor”
JOAQUÍN FUSTER
“Si quiere memoria, hable idiomas”
FILÓSOFO SUPERVENTAS L O U MA R I N O F F
“Cultive sus talentos e implíquese, será feliz”
J O H N K O T T E R
EXPERTO EN LIDERAZGO DEL CAMBIO
G E O R G E S M O U STAK I
“Yo de niño quería ser viejo”
LLUÍSSERRA
“Existen nueve pasiones dominantes”
PEDAGOGA SISTÉMICA M A R I A N N E F R A N K E
“Los niños son increíbles si creemos en ellos”
FILÓSOFO V Í C T O R GÓMEZ P I N
PSIQUIATRA Y NEURÓLOGO B O R I S C Y R U L N I K
-No haga nada por obligación o autoexigencia: hágalo todo por ilusión y con emoción.
-¿Limpiar los váteres, fregar los suelos con ilusión?
-¡Sí! Yo lo he hecho en India y enseño cada día a muchos directivos y estudiantes a ilusionarse
por asignaturas y asuntos que les aburren o repelen. Hay técnicas.
-Por ejemplo...
-Pues ahora le veo agobiado a usted.
-Me llaman por el móvil y tengo otra entrevista enseguida.
-Apague el móvil, quítese el reloj.
-¿Qué?
-¡Fuera el reloj, hombre! Está usted conmigo y consigo hablando. ¿Ve? Ahora se relajará. Si va
a un monasterio budista, lo primero que harán es quitarle el reloj.
-Espero que me lo devuelvan...
-Sólo cuando salga. Si se relaja, empezará a disfrutar de esta conversación y olvidará su manía
a la próxima entrevista. No convierta su vida en un calvario de obligaciones indeseables.
Abandone lo abandonable y ante lo esencial cambie de actitud. Si cambia de actitud y se
ilusiona, puede ser igual de eficaz que si se automachaca, y encima se divertirá.
-¿Y si soy un manojo de nervios? ¿Si soy tímido y lo paso fatal aquí o en una reunión o
hablando en público?
-Contra las fobias e inseguridades hemos profundizado con las técnicas de meditación
vipashana en la programación neurolingüística. Por ejemplo: piense en un momento de su vida
que le dé energía.
-No se me ocurre nada.
-Aquel día que le felicitó su padre o un profesor o que le aplaudieron sus amigos porque metió
un gol. O aquél momento eterno con aquella persona... Cualquier evocación feliz que le afirme
y haga subir la energía.
-De acuerdo. Las vacaciones...
-¡Je! Mucha gente recuerda unas buenas vacaciones. Curé la fobia al avión de un profesor de
Esade haciéndole evocar vacaciones de la infancia. Y, de paso, un día recordó que había
tenido un accidente de coche siendo muy niño y desde entonces no podía descansar en nada
que se moviera. Al objetivar su miedo pudo volar sin problemas.
-¿Cuál es el problema más habitual en los directivos españoles?
-A cada uno sólo se lo pueden decir los demás. En los cursos, los demás detectan enseguida
tus puntos flacos. En la propia empresa, las jerarquías o los intereses impiden que los demás te
digan qué piensan de ti. Recuerdo los gritos de una empresaria cuando le dijimos que era
autoritaria: "¿Yo? ¿Autoritaria? ¡No tenéis ni idea! ¡¡¡Ni idea!!! ¡Soy muy flexible!". Parece un
chiste, pero le aseguro que a menudo es así.
-¿Y si al directivo le falta autoestima?
-Ese no parece el problema de usted.
-Ya, pero hay mucha gente necesitada.
-Pues tiene que aprender a diferenciar entre el egoísmo y el quererse.
-Nadie se considera egoísta a sí mismo.
-Pues sí. Millones de personas viven angustiadas porque no saben quererse. Y tragan
cualquier cosa "por no ser egoístas". Si usted ya ha trabajado diez horas y le piden dos más,
negarse no es egoísmo, es respeto hacia uno mismo, y eso hay que aprenderlo.
-¿Cómo?
-Un directivo con un tumor cerebral vino a decirme el otro día que, después de toda una vida en
la que había puesto a sus hijos y a su mujer antes que nada, la enfermedad le había enseñado
a ponerse él también como prioridad. Y ya ve los buenos resultados.
-¿Cómo lo logró?
-Se dedicaba a sí mismo un par de horitas cada mañana, a pasear, meditar, relajarse e ignorar
todo lo demás. En la vida, también tenemos que ponernos a nosotros mismos por encima de
todo en ocasiones. Eso es quererse, y si uno no sabe quererse lo bastante, tampoco querrá
bien a los demás.
-¿Y por qué no va a quererse uno mismo?
-En la vida cargamos con un saco que necesitamos llenar de afecto para seguir adelante. Hay
quien espera que otros llenen ese saco.
-Y va de cráneo.
-Y otros que saben llenárselo ellos solitos.
-¿Y la esposa del enfermo de tumor le aceptó el cambio de prioridades?
-Al menos lo toleró. Hay dos categorías de relación en pareja. La mayoría de las parejas se
toleran. Sólo las privilegiadas se aceptan.
-Explíquemelo.
-Tolerar es decir: "Hay cosas de ti que no me gustan y me gustaría que las cambiaras, pero aun
así te tolero". Aceptarse es mucho más. Es decir: "Hay cosas de ti que no me gustan, pero te
acepto y te quiero con ellas".
-No, si la filosofía suena bien, pero...
- Ahora daré un curso de inteligencia emocional en Esade a mandos de la Guardia Urbana. El
80 por ciento de su éxito depende de su capacidad relacional con los demás, más que de su
brillantez lógica o conocimientos.
-Bueno, pero procure aparcar bien ese día.
-Es mucho más que aparcar bien. Ahí fuera está la vida. Quiero que dejen de hacer las cosas
por obligación y que vean en la vida el misterio del goce por descubrir y no sólo el problema por
resolver. Eso es la ilusión.
-Sonar, suena bien...
-Los principios budistas: "Lo que resistes persiste, lo que aceptas se transforma".
-¿Y las multas?
-No funcionan a largo plazo. Consigue más la ilusión del ciudadano porque su ciudad funcione
que cualquier miedo al castigo.
-¡Qué bonito y qué improbable!
-¡Qué real! Sólo con multas y amenazas no funciona nada. Si hoy tenemos una sociedad
eficiente es porque los ciudadanos han puesto libremente su ilusión en ella.
INICIO
SIR JOHN WHITMORE, "COACH", COFUNDADOR DEL "COACHING"
"Dentro de ti están todas las respuestas"
LA VANGUARDIA - 04.04 horas - 13/05/2002
-Qué ve en mi cara?
-Es usted cerebral. En usted domina el pensamiento. Su mente es comprensiva, ágil, muy
abierta a ideas nuevas...
-No me haga la pelota.
-Tiene usted instintos muy poderosos, pero están contenidos. Tiene dificultades para expresar
sus sentimientos...
-¿Todo eso se lee en mi rostro?
-Y más cosas: sé cómo funciona usted sexualmente, si tiene más o menos aguante...
-¡Déjelo!
-Sé también que será usted longevo... si se cuida ¡y si no padece un accidente, claro!
-¿En qué rasgos de mi cara ve todo eso?
-En su modelado, en la forma de la frente, en la disposición de los pómulos, en la anchura de la
mandíbula, en las orejas...
-¿El rostro, espejo del alma?
-Y el alma, espejo del rostro. Psique y rostro son dos caras de una sola moneda.
-Me parece muy simplista...
-No es simplista, es simple: el rostro es la expresión plástica de nuestra biología, de nuestro
sistema nervioso, ¡de lo que somos!
-De ser así, bastaría con mirar a alguien a la cara para saber cómo es, cómo siente...
-Y así es. Y no sólo eso: si me enseña usted dos caras, podré decirle si esas dos personas se
entenderán bien o no, en qué encajarán y en qué no, si se complementarán eficazmente en el
trabajo o no...
-Demasiado determinista, ¿no?
-No: es cierto que cada uno de nosotros tiene un marco genético invariable, unos rasgos
prefijados... Pero también el entorno influye (y los logros de tu voluntad), ¡y eso se refleja
asimismo en elementos del rostro!
-Pero una cara... ¡no puede cambiar tanto!
-¡Sí cambia! Compare las caras del Sinatra joven y del viejo: de joven su rostro es "retraído" y
de viejo, "dilatado". Eso sucede en quien alcanza sus aspiraciones personales.
-Si dos personas se parecen en la cara, ¿serán psicológicamente similares?
-Habrá que ver en qué se parecen y en qué no: ¡hay miles de rasgos en una cara, y cada uno
habla de una cosa! Y además habrá que analizar cómo se combinan... Créame: ¡no hay dos
rostros idénticos! Ni tan siquiera son iguales los rostros de dos hermanos gemelos.
-¿Y si generamos un clon de mí?
-¡Ni siquiera en tal caso! Un diferente entorno haría que los rostros se diferenciasen.
-¿Quiere eso decir que si yo me hubiese criado en otra familia, mi cara sería otra?
-¡Por supuesto! Varios de sus rasgos serían distintos en la zona media del rostro (de debajo de
las cejas a encima de la boca), que es la zona de los afectos y los sentimientos.
-No sé si todo esto es muy científico...
-Desde la antigüedad, la fisiognomía señala correspondencias entre lo físico y lo psíquico. Y en
1775 Lavater escribe: "La esclavitud, la miseria y ciertas profesiones degradan la facciones del
rostro y comunican a la expresión algo de aflictivo". Durante el siglo XIX se suceden los
estudios de médicos y psicólogos, hasta que el médico psiquiatra francés Louis Corman funda
la morfopsicología (de morfo -forma- y psicología) en 1937.
-Insisto: ¿es un conocimiento científico?
-Sí, porque hemos establecido unas leyes generales, unos principios biológicos. La fisiognomía
es un arte, mientras que la morfopsicología tiene leyes que pueden enseñarse, aunque siempre
habrá quien tenga más talento que otro para interpretarlas.
-¿Y para qué sirve la morfopsicología?
-Para penetrar en la psique humana: para diagnosticar psicopatologías, para avizorar
tendencias en un individuo... Esto puede ser muy útil para psicoterapeutas, para pedagogos y
maestros, para la selección del personal idóneo en las empresas.
-¿Ah, sí?
-Sí. Un empresario con gran capacidad creativa pero algo disperso necesitaba un colaborador y
me consultó: le recomendé a uno que, por sus rasgos faciales, denotaba gran capacidad de
concentración y concreción. Y el tándem funcionó: ¡hoy cuadruplican ventas!
-¡Eso sí es triunfar por la cara!
-No lo dude: ¡triunfamos por la cara! De cada rostro nos atrae lo que a nosotros nos falta. Una
cara nos atrae, nos enamoramos... Y, ¿qué queda cuando ya pasó la pasión? ¡Los
antagonismos! ¡Ese es el problema!
-Entonces, ¿todo enamoramiento pasional está condenado -a medio plazo- al fracaso?
-Vienen a verme parejas que se pelean constantemente, y muchas salen reconciliadas.
¿Cómo? Les hago ser conscientes de qué rasgos del rostro del cónyuge -¡inconscientemente!-
les disgustan. Y lo superan.
-Le pongo una prueba: mire en esta revista el rostro de esta actriz. ¿Qué ve?
-La nariz -zona de afectos- entra en la zona de la boca -instintos, materialidad-: le atrae el
dinero, pero esa boca grande indica que es derrochadora.
-Es Penélope Cruz. ¿Y si se operase?
-Si fuera levemente, no pasaría nada. Si fuera un cambio plástico notable, podría provocarle
desequilibrio psíquico: ella no vería ahí su alma, no se reconocería a sí misma...
-Oiga, y las cejas de Zapatero ¿qué dicen?
-Son picudas: inteligencia fotográfica, recuerda todos los detalles; en una frente alargada: es un
idealista... ¡Le falta concretar!
-¿Y Aznar?
-Ojos hundidos: capacidad de concentración. Nariz de ventanas cerradas: pocos amigos, le
cuesta decir "te quiero". Marco estrecho, plano: control del gasto, rígido, inflexible, poca
capacidad de delegar. Pómulos anchos y altos: necesidad de protagonismo.
-O sea, que todo está escrito en la cara...
-Y puede leerse. Tu cara es la terminal de tu neurofisiología. Tu cara eres tú.
INICIO
JEAN-CHRISTOPHE RUFIN, COOPERANTE Y NOVELISTA, PREMIO GONCOURT 2001
"¡Desconfíe de quien vaya de altruista!"
LA VANGUARDIA - 03.19 horas - 25/06/2002
Tengo 50 años y nací en Bourges (Francia). Soy médico, y cofundé y fui vicepresidente de
Médicos Sin Fronteras. Fui asesor del Ministerio de Defensa francés en 1993. Tengo 3 hijos,
Maurice (24), de un matrimonio, y Gabrielle (10) y Valentine (7) del segundo, con una mujer
etíope. Soy conservador antifascista y católico laicista
Tengo 58 años. Nací en Elche y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo dos hijos. Soy doctor en
Neurociencias por la Universidad de Oxford, catedrático de Fisiología Humana en la
Complutense y catedrático adscrito de Fisiología y Biofísica de la Universidad de Iowa. Practico
el voto útil. He dado una conferencia en el Institut d'Estudis Catalans.
Tengo 73 años, nací en Tocopilla (Chile) y vivo en París. Dancé, fui mimo, soy dramaturgo,
guionista y director de cine, actor, guionista de cómic, novelista, poeta... He tenido varias
mujeres, cinco hijos (uno murió) y seis nietos. Fracasadas las revoluciones políticas, hagamos
la revolución poética. Creo en eso impensable que llamamos Dios: está en mí. Practico la
psicomagia. Soy autor de "La danza de la realidad", "Dónde mejor canta un pájaro" (Siruela),
"La sabiduría de los cuentos" (Obelisco)...
-¿Disfruta?
-Sí..., pero todo está aquí. Alejandro Jodorowsky se señala las blancas sienes.
-¿En su pelo?
-No, ja, ja... Dentro, ¡en la cabeza! Y, mire, ya que habla de mi cabello, le diré que hay días que,
por la mañana, antes de salir de casa me digo: "Alejandro, ¡hoy lucirás durante todo el día una
espléndida melena rubia!". Y voy todo el día por ahí, feliz, con mi cabellera rubia al viento.
-Imaginaria.
-Real: si me siento en un bar, muevo de vez en cuando la cabeza para echar el cabello hacia
atrás. Y miro a la gente en la certeza de que están viendo mi bella cabellera rubia. Es como la
que tenía uno de mis abuelos rusos, esbelto bailarín. Total: ¡que ese día luzco cabellera rubia!
-Perdone, pero esa cabellera está sólo en su mente.
-Todo está en la mente: la forma de tu cuerpo, tu idea de ti mismo...
-Hombre..., yo soy yo, soy una presencia, estoy aquí: ¡míreme!
-Usted es una ilusión. Somos seres imaginarios. Hay una parte real, una esencia, pero el
resto... ¡lo creamos en nuestra mente, a través de la mirada de la sociedad, del entorno, la
educación, la cultura, la familia! Es todo eso lo que va creando eso que tú crees ser.
-Bueno, en parte sí, claro.
-Por tanto, no vemos lo que somos: vemos lo que hemos inventado. Lo que somos
verdaderamente está en algún lugar dentro de nosotros. Por eso creo que la felicidad consiste
en... en llegar a ser lo que somos.
-Y, si soy infeliz, ¿es porque me empeño en ser lo que no soy?
-Exacto: nos marcan guiones, patrones... Los aceptamos, los seguimos, los cumplimos... y
somos infelices.
-Pero vuelvo a su edad: ¿está "inventando" usted su edad, pues?
-¡Por supuesto! ¿Qué significa tener 73 años? Si tu imaginación quiere que tener 73 años sea
ser un viejo, ¡viejo serás! A los 50 años decidí convertirme en guionista de cómics, ¡y hoy es mi
industria! Ahora, a los 73 años, imagino que empieza mi vida: ahora escribo poesía.
-Ah, ¿y hasta qué edad imagina que vivirá?
-Hasta los 120 años.
-¿Vivirá hasta los 120 años?
-¿Por qué no? Mire, hay personas que creen íntimamente que morirán a los 65 años -o a la
edad que sea- porque es cuando murió su padre o su abuelo y, además, creen que morirán de
la misma dolencia. Su imaginación, pues, les programa: ¡y mueren!
-Pero será por una cuestión genética, por algo heredado.
-Es porque así lo ha prefigurado su imaginación: alguien le metió eso en la cabeza. Es, en fin,
un diseño de su propia imaginación. ¡Y solemos ser víctimas de ideas locas!
-¿Y cómo aparto de mí la "idea loca" de una muerte temprana?
-Haga cada día este ejercicio: cierre los ojos y, durante unos minutos, imagínese a usted mismo
con 50 años: ¡visualícese! Días después, haga lo mismo pero imaginándose con 60 años.
Luego, con 70, con 80...
-¿Con 100?
-¡Y con 120! Y siga: con 1.000, con 10.000, ¡con un millón de años!
-Me parece ya demasiada imaginación, le digo a don Alejandro. Él me habla de una esencia
que está en mí y que estaba por ahí antes de que yo naciese, y que seguirá por ahí después de
mi muerte. Y me dice: "¿Por qué esclavizarmos a que nuestro cuerpo sea nuestro límite? Yo
me digo: mi cuerpo no es mi límite.
-Habla usted como un chamán.
-Suelo ejercer como "psicochamán". Mire, las enfermedades derivan de desarreglos
psicológicos, así que ¡con amaños psicológicos pueden repararse! Los chamanes hacían eso.
-¿No olvida los virus, las bacterias, el colesterol, los tumores?
-No lo olvido, pero recuerdo mis barreras inmunológicas, mis propias defensas ante todo eso.
¡Y mis defensas están vinculadas a mi mente, a mi imaginación! Eso es sabido.
-Oyéndole, parecería que la imaginación lo puede todo.
-Y lo puede todo. Nuestro inconsciente nos domina, y el lenguaje del inconsciente está hecho
de metáforas, de símbolos. Como el lenguaje del arte. Por eso el arte es curativo.
-"Si el arte no cura, no es arte", me había dicho Alejandro Jodorowsky en una charla anterior,
hace un año. Desde su adolescencia chilena, metido en grupos poéticos y artísticos,
Jodorowsky se dedicó a ser mimo, actor de teatro, coreógrafo (ya en París, ¡con Maurice
Chevalier!), guionista y director de cine ("Fando y Lis", "Santa sangre", "El topo"), guionista de
cómics... Y un buen día se preguntó: "¿Para qué sirve esto? ¿Para qué sirve el arte?"
-¿Por qué se hizo esa pregunta?
-Murió mi hijo Teo. Fue un "shock". En el desgarro de ese dolor me pregunté qué sentido tenía
todo lo que yo hacía en esta vida, el sentido del arte, para qué servía lo que yo escribía, decía,
hacía... ¡Para qué demonios servía el arte!
-¿Y?
-Fui descartando: si la finalidad del arte era la de ensalzar mi ego como artista, no me
interesaba. Si era la de ganar dinero, no me interesaba. Si era la de entretener conciencias
dormidas, no me interesaba... Hasta que lo encontré: la finalidad del arte es sanar. ¡Si el arte no
sana, no es arte!
-Para curar ya está la ciencia.
-La ciencia es un camino, pero limitado. Hay dolencias derivadas de un malestar inconsciente.
¡Y el arte sí puede llegar hasta ahí!
-¿Me lo explica con un ejemplo?
-A un hombre que retenía mucho sus emociones, sus sentimientos -y eso le hacía enfermar-, le
pedí que aplicase un plato de loza sobre su pecho, y que lo golpease con algo hasta romperlo.
Lo rompió... y aquel hombre rompió a llorar. ¡Se liberó!
--Otro ejemplo.
Una chica no disfrutaba sexualmente con su novio. Cuando vi que era una frigidez derivada de
una fijación sexual con su padre, le recomendé que estampase el rostro de su padre en una
camiseta , y que su novio se pusiera esa camiseta cuando fuesen a hacer el amor. Lo hicieron
así, y se curó de su frigidez.
-¿Por qué?
-¡Porque había cumplido ya su deseo inconsciente! Había cumplido esa relación incestuosa
insatisfecha: no con su padre materialmente, pero sí metafóricamente, simbólicamente. ¡Y al
inconsciente eso ya le sirve, porque ese lenguaje metafórico -artístico- es un lenguaje que
entiende, que es real para él!
-Si yo quiero desarrollar mi imaginación, ¿qué puedo hacer?
-Ejercicios. Por ejemplo: salga de su casa y actúe durante todo un día como si fuera un hombre
muy atractivo, con todas sus consecuencias.
-Eso va a costarme...
-Otro día, simplemente, actúe todo el día como si fuera una mujer.
-Eso va a costarme aún más.
-Si le parece que tiene usted un cuerpo pequeño, otro día salga de casa sintiéndose grande
durante todo un día, y actúe en consecuencia. ¡Yo a menudo he salido de casa como si tuviera
1.000 millones de euros en el banco! ¡Pruébelo!
-¿Y tengo que ponerme a invitar a todos mis amigos?
-No. ¡Sea usted un millonario avaro!
-Ah, vale.
-La conclusión: no te cases con ideas, ¡mejor sé como un río!
-Durante la juventud de Alejandro Jodorowsky, el surrealismo irradiaba desde París. Allí llegó él
con 22 años (era 1951), después de romper con su universo -familia, amigos...- en Chile. Al
llegar a París, desde una cabina de teléfono, llamó a André Breton. Eran las tres de la
madrugada:
-¿Señor Breton?
-¿Sí, diga?
-Soy Alejandro Jodorowsky y llego desde Chile para salvar el surrealismo.
-¿Cómo?
-Tiene que recibirme.
-Llámeme mañana por la mañana, por favor.
-Ahora o nunca.
-Si me llamase mañana...
-Pues nunca.
Y colgó. Luego se juntó con Arrabal y Topor y fundaron el Teatro Pánico. Así conocieron a
Breton.
-¿Se quedó tranquilo al fin?
-Pues verá, en verano nos invitó un día a su casa del sur de Francia. Al día siguiente, al ir al
lavabo, abrí la puerta... ¡y estaba Breton sentado en la taza del váter, con los pantalones
bajados! Se asustó y gritó. Me asusté y grité. Y salí corriendo. ¡Había visto cagar al Papa del
surrealismo! No podía seguir pisando el mismo suelo que él: me fui a México.
La vida de Jodorowsky es una sucesión de sucesos como éste, de prosapia surrealista. Le
pregunto si llegó a conocer a nuestro mejor surrealista, a Salvador Dalí. Inevitablemente, sí.
-¿Y de qué hablaron?
-De colaborar en una película. Estábamos en una comida, con más gente. Hablamos de
Picasso, y me contó esto: "A Picasso y a mí nos pasa lo mismo: ¡siempre que vamos a una
playa, encontramos un reloj en la arena! ¿Y usted?". ¡Pensé que estaba poniéndome a prueba,
de mi respuesta dependía que trabajase conmigo o no! Y tuve un reflejo: "No, yo no encuentro
relojes, pero cada vez que voy a la playa, pierdo uno". Le gustó. Por desgracia, al final el
proyecto no pudo ser.
-¿Cuál ha sido el motor de la vida de Alejandro Jodorwsky? "La curiosidad", me dice: "¿Qué es
esto que soy yo? ¡Quiero saberlo!" Para averiguarlo, ha jugado con su conciencia, para
expanderla. Y ahí llega el arte. "El arte te abre a otros mundos, a otras miradas, te muta la
conciencia", explica. "Por eso el arte es terapéutico: ¡la enfermedad por antonomasia es la falta
de conciencia, y el arte puede curarla!"
-¿Qué es falta de conciencia?
-Que algo que te ha sucedido y no recuerdas esté marcándote. El trato que te dieron tus
padres... Las neuras, obsesiones, maltratos... se transmiten por el árbol genealógico. ¡Tú haces
lo que te han hecho! Es como una maldición.
-Sí, pero puedes cortarla. Yo llamo a esto "psicogenealogía": si te haces consciente de tus
traumas genealógicos, los desactivas. Así curas tu árbol genealógico, dejas de transmitir por él
esos errores. Incluso el nombre que te ponen al nacer comporta una carga, un mensaje.
-¿SÍ? Diríase que es inofensivo.
-¿Seguro? Si le pone a una niña Inmaculada, ¡la niña tendrá que luchar contra el peso de ese
nombre, de ser una mujer "sin mácula"! O si a un niño le pone Ángel, será alguien con
dificultades para "encarnarse", para estar en esta realidad material.
-¿No exagera?
-No. Es muy interesante estudiar los nombres que más se repiten en un árbol genealógico
familiar: ¡explican cosas! Por ejemplo, un árbol genealógico con muchas María (la Virgen) y
José (el casto, el castrado) ¡habla de penuria sexual!
-Mientras haya amor...
-Amor es lo que tenemos mi gato y yo: ¡no nos pedimos nada, y ni él quiere cambiarme, ni yo a
él! Eso es el amor: estar contento con la existencia del otro, simplemente. No esperar nada de
él.
-Parece fácil, pero no lo es.
-Se trata de no juzgar. Si miras juzgando, criticando... no amas.
INICIO
TIZIANO TERZANI, ESCRITOR, COLUMNISTA Y EX CORRESPONSAL DE GUERRA
"Las causas de la guerra están dentro de nosotros"
LA VANGUARDIA - 01.46 horas - 10/09/2002
-Nací pobrísimo hace 64 años en Florencia. Durante 30 años he sido corresponsal de guerra.
He hecho lo que amaba. Ahora vivo retirado en el Himalaya y la guerra de Afganistán me ha
convertido en un loco kamikaze por la paz. Estoy casado y tengo dos hijos y un nietecito al que
le he dedicado "Cartas contra la guerra", que edita RBA.
-¿Es cierto que "las causas de la guerra están dentro de nosotros"?
-Por qué se ha pasado media vida contando la muerte?
-Uno comienza a ser corresponsal de guerra porque es joven, impetuoso e idealista. Siempre
he escrito un diario y en mi primera guerra, Vietnam, la primera frase que escribí fue: "La guerra
es una cosa triste, pero es más triste todavía cuando se convierte en hábito".
-Después de treinta años...
-El primer muerto que vi tirado en la calle, con la boca llena de moscas, me impresionó. Luego
aprendí a contarlos.
-Se había habituado.
-Sí, pero a los 63 años me he dado cuenta de que no, de que esta última guerra en Afganistán
me ha revuelto. ¿Sabes?, hay momentos en la vida en que sientes algo en la piel que te invade
con una fuerza arrolladora.
-Las cosas hay que sentirlas.
-Hace poco, en Kabul, vi pasar a un hombre que se volvía continuamente para mirar a una niña
que corría tras él con una sola pierna. Debía de ser su hija. Yo también tengo una hija y en
aquel momento sentí el peso de la injusticia. Así es nuestro trabajo.
-¿Cómo?
-O te conduce a un gran cinismo o a una especie de paranoia en la que ya no puedes soportar
oír decir las mismas banalidades. Toda la vida oyendo a esos ministros, presidentes y
capitostes relativizando, justificando la barbarie... ¡Basta!
-Algo positivo habrá aprendido.
-Tras 30 años en Asia he aprendido a pararme y respirar, a meditar. Es necesario detenerse y
reflexionar, tomar conciencia del mundo que tenemos y del que queremos.
-Y del ser humano, ¿qué ha aprendido después de ver tanta miseria, tanta violencia?
-Como me dijo un amigo, el hombre nace sin alma, pero alguno, viviendo, consigue construirse
una. Podemos ser mejores. Pero ahora vivimos una nueva edad media. Somos sólo cuerpo, un
cuerpo que lucir, cuidar, embellecer y mantener con vida el máximo tiempo posible.
-¿Hemos perdido el sentido?
-Sí, porque somos algo más que eso. El marxismo leninismo, en cierto modo, nos ha cortado el
cordón con el cielo; y el psicoanálisis abrió un agujero profundísimo en el que nos perdemos...
¿Buscar la razón de lo que somos en el sexo? Yo creo que es mucho mejor hacer el amor que
hacer sexo, y si les enseñáramos eso a nuestros hijos, tal vez añadiríamos algo de poesía a
esta vida. Atravesamos un periodo oscurantista.
-Todo materia.
-Por eso basamos todas nuestras decisiones en lo que nos es útil, nos conviene. Debemos
reinventar la moralidad, los principios y la ética en nuestra vida cotidiana.
-¿Qué propone?
-El ayuno de consumo, de exceso, porque el consumismo nos consumirá. Debemos controlar
nuestros deseos. Y recuperar el silencio. La comunicación nace del silencio.
-He visto fotos de su juventud, parece usted un periodista impetuoso, resuelto...
-¡"Brava"!... Tenía tres ideas férreas. Hace poco reencontré a un viejo amigo de Vietnam al que
no había visto desde entonces. Él estaba igual. "¡Dios mío, cómo has cambiado!", me dijo con
lástima. "¡Menos mal!", pensé yo, el tiempo no ha pasado en balde.
-¿Tiene más respuestas?
-¿Con mi pequeña vida de 64 años? No. Pero tengo preguntas y dudas para tirarle a la cara a
quien pretende tener las respuestas a los problemas del mundo. ¿Sabes qué es lo bello de
envejecer?
-No.
-En la vida tienes la sensación de que todo ocurre por casualidad. Pero, cuando eres viejo y
miras hacia atrás, te das cuenta de que hay un hilo que da sentido a tu vida. En las guerras
siempre he ido a hablar con el otro. En la guerra de Vietnam con el Vietcong, en la de Sri Lanka
con los tamiles, en la de Afganistán con Al Qaeda.
-Eso da sentido a su trabajo.
-El bellísimo símbolo taoísta, el yin y el yang, simboliza que en el interior de las tinieblas hay un
punto de luz y en el interior de la luz un punto de tiniebla.
-¿El mundo es uno y cada parte tiene su sentido?
-Sí, es posible reemplazar la lógica de la competitividad por la ética de la coexistencia. Nadie
tiene el monopolio de nada. La idea de una civilización superior a otra es sólo fruto de la
ignorancia. La armonía, como la belleza, está en el equilibrio de los opuestos, y la idea de
eliminar uno de los dos es sencillamente sacrílega.
-¿De dónde ha sacado la fuerza?
-La curiosidad, querer entender... Pero también he tenido suerte, desde muy joven encontré a
mi compañera de vida. Yo creo que cuando nacemos somos sólo una mitad y que nos pasamos
la vida buscando el pedazo que nos falta. Cuando lo encuentras, el amor adquiere otro
significado, si no, te pasas la vida buscando algo indefinido y hay una sensación de frustración
que yo no he tenido.
-¿Por qué se ha retirado del mundo?
-Me fui a vivir a una cabaña en el Himalaya cuando sentí que ya había dado lo mejor de mí.
Permíteme un consejo: Si en la vida se te presenta una ocasión de no repetirte, tómala. Me he
pasado la vida viajando hacia fuera y ahora viajo hacia dentro.
-Sigue siendo un explorador.
-Sí. A veces intuyes que la vida es algo más y si lo has sentido alguna vez tienes esperanza. El
mundo de hoy es terrible, sólo lo cambiaremos si cada uno de nosotros toma conciencia de que
las causas de la guerra están dentro de nosotros: el deseo, el miedo, la inseguridad, la vanidad,
el orgullo...
INICIO
ÓSCAR VILLAROYA, NEURÓLOGO: "LA DISOLUCIÓN DE LA MENTE"
"Lo más importante ya lo sabíamos al nacer"
LA VANGUARDIA - 09.10 horas - 22/08/2002
Tengo 39 años. Nací en Barcelona. Casado aún sin hijos. Investigo en el Centro de
Investigación Cognitiva de la UAB. He descrito el efecto Hauser-Nuremberg. Creo que la
vivencia y no el concepto es la auténtica unidad del conocimiento. Lo habrás aprendido, pero si
no lo vives, no lo sabes. La palabra no simboliza: la información es un acto
-¿Piensa, como Villaroya, que toda enseñanza que no sea experiencia es inútil?
-Usted es doctor en Ciencia Cognitiva...
-Sí...
-¿Puede decirme entonces en qué estoy pensando ahora?
-Ahora mismo me acaba de conocer y está comparando usted todas las caras que ha visto en
su vida con la mía. De ese modo, me reconocerá en el futuro, cuando contraste el recuerdo de
mi rostro con el de todas las demás personas de su memoria. Absolutamente todas esas caras
vistas pasan por su memoria en décimas de segundo.
-Pues no me he enterado de eso.
-El trabajo más importante del cerebro se hace sin que usted se entere.
-¿Y de qué depende que me acuerde de usted cuando lo vuelva a ver?
-De lo que aprenda de mí. Si usted aprende mucho de mí, no me olvidará. Pero aprender no en
el sentido de enseñarle la lista de los reyes godos, sino de enseñarle esas cosas que no se
enseñan, sino que se aprenden.
-¿Cómo?
-El verdadero conocimiento no se transmite a los demás como si fuera dinero o un virus. Sólo
hay una manera real de enseñar: hacer pasar a otra persona por la misma experiencia por la
que tú lo aprendiste.
-Sabes algo, pero aún no lo has aprendido.
-Exacto. En realidad, toda enseñanza que no sea experiencia es inútil. El alumno aprende no a
través de tus palabras, sino gracias a su propia experiencia. El profesor puede llevarle de la
mano hacia esa experiencia, pero no puede vivirla por él, luego explicársela y esperar que así
aprenda..
-Eso deja en muy mal lugar a nuestro sistema educativo.
-Es así. La única enseñanza con la que realmente aprendes algo es la de los simuladores,
porque en realidad transforman el conocimiento en experiencia. Y es más, yo creo que toda
esa propaganda antitabaco o antiaccidentes de carretera es muy poco efectiva.
-¿Por qué?
-Lo efectivo para combatir el tabaquismo sería tener un simulador de cáncer de pulmón y que
los fumadores lo vivieran. Sólo la experiencia concreta proporciona el conocimiento. ¿De quién
se fía más usted, de un piloto con 10 horas de vuelo o de uno con 1.000 horas de teoría de
vuelo?
-Entonces el único modo de no ser un alcohólico es emborracharse...
-En cierto modo... Ya lo dicen los abuelos: "Que beba el niño un poquito, que así sabrá lo que
es". La solución no es la prohibición total, sino la experiencia tutelada y responsable: ésa es la
mejor campaña antiadicción. De hecho, lo mejor sería un simulador de borrachera con su
resaca y todo para que el niño aprendiera a controlar el alcohol y a no dejar que el alcohol lo
controle a él.
-El amor también es algo que no se puede enseñar pero se puede aprender.
-Como todas las cosas importantes. Podría estar usted doce años estudiando másters de amor,
pero sólo empezará a saber de él con el primer beso. Y, del mismo modo, si a usted de repente
le persigue un león en la sabana, la solución al problema es...
-Correr.
-No. De entrada, sepa que usted no abordará el problema como algo teórico que tiene una
solución racional. Incluso si usted sabía algo de los leones en teoría, seguramente lo olvidará
ante el león de verdad.
-Comprensible.
-Usted decidirá su conducta de forma inmediata rebuscando entre millones de secuencias
almacenadas de experiencia de peligro cuáles le pueden ser útiles. Si ha visto un león antes,
ése será el patrón. Si no, el patrón será el peligro más parecido al de un león que haya
experimentado antes.
-¿Y el instinto?
-Es la experiencia que han acumulado por usted durante millones de años todos los seres que
evolutivamente han desembocado en lo que somos. Desde la primera bacteria a sus padres. Lo
importante ya lo sabemos al nacer.
-Por ejemplo.
-Toque la palma de la mano de un bebé con el dedo: el niño lo agarra. Es un reflejo heredado
de nuestros pasados primates arborícolas. Si al nacer no se agarraban con fuerza enseguida a
las ramas del árbol, caían.
-Hoy nacen en clínicas...
-Sí, pero guardan el reflejo. Hay otros todavía más ancestrales, que hemos heredado de
antepasados anteriores al mono, como el reflejo de búsqueda: si se acaricia la mejilla derecha
de un bebé, éste se girará hacia la derecha. Si se produce un ruido a su izquierda, entonces se
girará a la izquierda.
-Muy útil.
-Fundamental para detectar peligros. Otro es el reflejo de marcha: al apoyar sus pies sobre una
superficie lisa, cualquier bebé extenderá las rodillas. Si además usted inclina al bebé hacia
delante, manteniéndolo suspendido, entonces flexionará las rodillas y dará pequeños pasos.
-Ya veo.
-Y el reflejo de succión, que hace que algunos bebés nazcan con lesiones en los labios por
haberse succionado el dedo en la placenta, nos permite comer... Pero el reflejo fascinante para
mí es el de imitación.
-El de los monitos.
-Sí, cuando el bebé ya puede percibir las caras de sus familiares, entonces empezará
espontáneamente a imitar sus expresiones, gestos y movimientos. Este reflejo tiene un valor
evolutivo importantísimo, porque permite el aprendizaje de conductas complejas sin tener que
pensar en ellas. Si usted no hace el monito al principio, nunca será un niño bien educado.
INICIO
GHISLAINE LANCTÔT, EX MÉDICO, CUESTIONA EL SISTEMA MÉDICO ACTUAL
"Tu enfermedad es tu aliada, no tu enemiga"
LA VANGUARDIA - 04.17 horas - 27/11/2002
Tengo 61 años y nací en Montreal (Canadá). Fui médico y hoy soy médico del alma. Me he
divorciado dos veces y tengo cuatro hijos (de 37 a 28 años) y cuatro nietos. ¿Política?
¡Soberanía individual! Cree en ti: eres divino y lo has olvidado. La medicina actual fomenta la
enfermedad, no la salud: lo denuncio en mi libro "La mafia médica"
Tengo 34 años y nací en Barcelona. Soy licenciado en Ciencias Empresariales y MBA por
Esade, y me defino como “psiconomista”. Estoy casado y tengos dos hijos, Laia (7) y Pol (5).
Me siento más cómodo hacia la izquierda. ¿Dios? “Si Dios no es amor, no vale la pena que
exista”, como dijo Henry Miller. Nada es por casualidad.
VÍCTOR–M. AMELA - 02:47 horas - 23/02/2004
Tengo 46 años. Nací en Bellpuig. Codirijo a los 30 psicoterapeutas del Instituto Gestalt. Tengo
dos hijos, me he separado dos veces: dos experiencias valiosas para poder ayudar a mis
pacientes. Creo con san Agustín que Dios es más yo que yo mismo y con Hellinger que no sólo
las personas tienen alma y conciencia, también las familias
LLUÍS AMIGUET - 04/03/2004
Tengo 58 años. Nací en Cleveland (Ohio) y vivo en Tucson (Arizona). Estoy casado y tengo dos
hijos de un matrimonio anterior. Me gradué en Medicina y me especialicé en anestesiología.
Soy presidente y director médico de la Fundación Internacional para la Prevención del
Alzheimer. Soy sij y creo que Dios está en todo y en todos
IMA SANCHÍS - 06/05/2004
Tengo 61 años y nací en Pennsylvania, pero he vivido 42 años en Harvard. Soy profesor de
Psicología en la Universidad de Harvard y de Neurología en la Universidad de Boston. Tengo
cuatro hijos (de 35 a 18 años). ¿Política? Me siento cerca de la vieja Europa. Como hijo de
judíos alemanes, soy de cultura judía..., pero no soy practicante
VÍCTOR M. AMELA - 17/05/2004
-Qué es la inteligencia?
–Yo rechazo la idea clásica de que hay una única inteligencia (mesurable con un test) y que
quien la tiene desarrollada es capaz de todo y quien no la tiene desarrollada es inútil para todo.
–Es lo que siempre se ha creído, ¿no?
–Mis investigaciones durante 20 años, con niños y adultos, lo desmintieron. ¿Por qué tantas
personas con limitaciones intelectuales mostraban talentos en ámbitos diversos? Lo estudié, y
en 1983 expuse mi teoría.
–¿Qué teoría?
–La teoría de las inteligencias múltiples.
–A saber...
–En cada ser humano no existe “una” inteligencia, ¡sino siete inteligencias distintas!
–¿Siete? Me temo que yo no tengo tantas.
–Lingüística, lógico-matemática...
–Ésta me falla, ya de entrada...
–...corporal-cinética, espacial, musical, interpersonal e intrapersonal. Habrá quien goce de
varias en grado elevado, y quien goce mucho de alguna y muy poco de otras...
–Si yo tuviese buena inteligencia musical...
–Le sería muy fácil tocar un instrumento.
–No es mi caso. La lingüística quizá...
–Es la que nos da facilidad para leer, escribir, contar historias...
–¿Y la lógico-matemática?
–Da facilidad para resolver problemas aritméticos, juegos de estrategia, experimentos.
–¿Y la corporal-cinética?
–Procesa conocimiento a través de sensaciones corporales: si la tienes bien desarrollada te
será fácil ser atleta, bailarín, artesano...
–¿Y qué es la inteligencia espacial?
–Permite pensar en imágenes: quien la tiene se entusiasma con puzzles, dibujando, con juegos
de construcción, soñando... Y tiene facilidad para jugar bien al ajedrez
–¿En qué inteligencia destaca Bush?
–Es una excepción. Bush está donde está más por su linaje familiar que por otra cosa.
–De alguna inteligencia gozará...
–Tiene problemas linguísticos, odia leer, le cuesta memorizar nombres, usa apodos... Si
admitiese ser disléxico con naturalidad haría un bien social..., pero aún se ve eso como un
defecto de carácter, una tara. La inteligencia de Bush es la interpersonal: capta lo que quiere
oír la gente, sabe hacerse popular.
–La inteligencia interpersonal es la que más le conviene a un futuro político, pues...
–Sí. Y a los empresarios. Es una inteligencia que sabe escanear el entorno. Los científicos y
artistas, en cambio, suelen focalizar su inteligencia en un muy estrecho campo de interés, no
suelen gozar de esa inteligencia.
–¿Qué diferencia la inteligencia interpersonal de la intrapersonal?
–La inteligencia interpersonal permite comprender al prójimo y trabajar con él. La intrapersonal,
comprenderse y trabajar con uno mismo.
–¿Tiene esto que ver con la célebre inteligencia emocional de Daniel Goleman?
–El término inteligencia emocional lo acuñé yo justamente para referirme a la combinación de
las inteligencias interpersonal e intrapersonal. Y Goleman lo popularizó.
–¿Es Goleman su discípulo?
–Es un colega.
–¿Cómo evaluar estas varias inteligencias?
–Mediante la observación de cada niño en la escuela, de los recursos y habilidades que cada
uno utiliza para enfrentar sus retos.
–Y una vez observado, ¿cómo actuamos?
–Jamás etiquetando a los niños. Siempre ayudando a reforzar sus inteligencias más
escondidas y a estimular las más descollantes.
–¿Y de qué tipo de inteligencia depende la creatividad, el ser más o menos creativo?
–Ser creativo depende de la voluntad, del temperamento, más que de una inteligencia: es
creativo quien no teme equivocarse, quien está dispuesto a fracasar, a ser criticado y a
intentarlo de nuevo. ¡Bin Laden es muy creativo, por ejemplo!
–Menudo ejemplo.
–Creatividad y ética son esferas independientes, ya ve... Pero algunos las fusionan, ¡y
entonces tenemos a Gandhi o a Mandela!
–¿En qué inteligencia descolla usted?
–En la lingüística y en la musical. De niño, yo iba para músico. Estudiaba piano. Cuando a los
doce años me dijeron que tenía que estudiar tres horas cada día para ser pianista, abandoné.
Eso no me motivaba...
–¿Qué vocación tenía?
–Quise ser abogado..., porque todos en casa me guiaban hacia ahí. Finalmente, a los 18 años,
sentí que lo que me gustaba era la enseñanza, pero ¿de qué campo? Y, accidentalmente,
acabé en el área de la psicología...
–Señáleme a la persona más inteligente que haya conocido usted.
–Noam Chomsky es muy completo. Antes, Ingmar Bergman...
–¿Y entre los personsajes históricos?
–Nietzsche o Kierkegaard tenían gran inteligencia intrapersonal. Freud sumaba unos altos
grados de inteligencia lingüística, intrapersonal e interpersonal. Einstein, de la espacial y lógico-
matemática (aunque poco de la interpersonal: era inhábil en el trato social).
–Regale tres consejos a la nueva ministra de Educación del Gobierno de España.
–Primero: que todos los niños empiecen a aprender con la misma edad, sea con un año o con
tres. Segundo: entusiasmen a los niños con la idea de aprender. Tercero: que puedan continuar
aprendiendo fuera de la escuela.
–¿Y lo que jamás debería hacerse qué es?
–Jamás imiten a Estados Unidos: en la mayoría de sus escuelas, los alumnos no aprenden
nada, pues se recurre a las pruebas tipo test, como si fuesen ratas de laboratorio... ¡Me canso
de advertirles de lo peligroso que es eso para todos!, pero no me hacen caso..
INICIO.
ANNICK ARNIAUD, GUÍA DEL TALLER DE LA VISTA
"Tu modo de ver refleja tu modo de ser"
Tengo 40 años y soy francesa, pero vivo en Copenhague. Soy asistenta social
y sanadora. Tengo un hijo y estoy casada con sir Martin Brofman. ¿Política?
Conecto con el espíritu socialista danés. ¿Dios? Es lo que hay de común en
el fondo esencial de todos los seres humanos. Tu cuerpo es un espejo de tu
conciencia, de tu vida
VÍCTOR M. AMELA - 10/06/2004
Nací y vivo en Londres. Estoy casada y tengo un hijo. Soy licenciada en Psicología. Durante
diez años trabajé con enfermos mentales y ahora me dedico a escribir novelas policiacas. Soy
socialista, lo que en en mi país no está muy de moda. He percibido que, cuando morimos, algo
abandona el cuerpo. He participado en Kosmopolis,CCCB
IMA SANCHÍS - 29/09/2004
Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y
del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la
tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico.
Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa)
IMA SANCHÍS - 18/10/2004
Tengo 51 años y nací y vivo en Madrid. Soy psicóloga e investigadora de la conciencia. Estoy
soltera, sin hijos. ¿Política? La conciencia está más allá de la política. Ni tengo creencias
religiosas ni necesidad de aferrarme a un amortiguador de la muerte: ¡vivo sin miedo a la
muerte! El miedo a la muerte es sólo miedo al cambio
VÍCTOR-M. AMELA - 29/10/2004
Tengo 38 años. Nací en Manresa y vivo en Munich (Alemania) hace tres años. Soy doctor en
Físicas. Soy director del Instituto Max Planck de óptica cuántica. Estoy casado. Tengo tres hijos
(de 11 años a dos meses). Soy progresista y creyente no practicante. Colaboro con el Instituto
de Ciencias Fotónicas (ICFO) como profesor visitante
VÍCTOR-M. AMELA - 00:00 horas - 09/11/2004
Tengo 52 años, nací en Atenas y viví en Bruselas. He realizado mi sueño: vivir frente al mar en
Chipre y escribir. Imparto seminarios, cursos y conferencias sobre cómo vencer miedos y
cumplir los propios sueños. Tengo tres hijos (32, 30 y 25 años). Creo en la libertad y en una
fuerza superior al caos. Como la araña, tejes una tela sin saberlo
VÍCTOR-M. AMELA - 03/01/2005
Tengo 78 años, nací en Tokio y vivo en Kioto (Japón). Soy doctor en Filosofía por la
Universidad de Marburgo y catedrático emérito de Filosofía de la Religión en la Universidad de
Kioto. Estoy casado y no tengo hijos. ¿Política? Sueño un mundo en que convivan los
opuestos. ¿Dios? Está en cada relación que tienes con el otro, con el mundo
VÍCTOR-M. AMELA - 00:00 horas - 11/01/2005
-Maestro...
-¿Sí?
-¿Qué es el zen?
-Comer. Dormir. Un puño. Una montaña. Nada.
-No entiendo.
-Hablar sobre el zen es alejarse del zen. Calla y siéntate: eso es zen.
-Pues ha escrito usted varios libros...
-Sí, pero en torno al zen, a la meditación zen (zazen),a la instrucción zen (sanzen)...
-¿Y cuál es la idea central del zen?
-Forma es vacuidad, vacuidad es forma. El Todo y la Nada como la misma cosa.
-Que la etimología me ayude: ¿qué significa exactamente zen?
-Proviene del sánscrito dhiana, que podríamos traducir como recogerse, pensar bien. Ese
sonido pasó a un ideograma chino.
-¿Con qué significado?
-Vivir. Vivir sin porqué. Sentirse. Sin pensar, sin hacer.
-¿Vive usted así?
-Cada mañana, cuando me levanto, salgo al jardín de casa, miro mi árbol de alcanfor, abro los
brazos lentamente, abarcándolo con ese gesto, mientras inspiro hondo. Espiro lentamente,
bajando los brazos. Me siento uno con el mundo. Entro en casa y nada ya me altera, ni siquiera
que mi mujer me riña.
-Pues parece muy sencillo... ¿Podría esto ser sazen, es decir, meditación zen?
-Sazen significa sentado. Para meditar, primero hay que sentarse con la columna recta, manos
y piernas inmóviles, ojos entrecerrados, y una respiración sosegada y, mientras se exhala,
observar ese respirar con el sereno ojo de la mente... Que la mente no tenga enfoque ni objeto:
un pensar sin pensar.
-Y luego, ¿qué?
-¿Qué? Pues que tranquilo, sereno y firme como el monte Fuji encumbrado en el cielo sobre el
mar oriental..., ¡eres!
-Soy.
-Al levantarte, es hora del sanzen,es de-cir, la reflexión, practicada mediante los koan.Un koan
es un breve enigma sobre el que reflexionar, antes de volver al zazen.
-¿Y adónde conduce todo este proceso?
-A vivir de verdad. ¡A ser hombre verdaderamente! A ser plenamente humano.
-¿Y en qué consiste ser humano?
-En sentir que hay algo más que el yo.Conectar con lo que trasciende al yo -¡estamos rodeados
por un universo invisible!- y así autodespertar a un yo soy yo sin ser yo.Osea, es un
autodespertar del yo-y-tú.
-¿Ha conocido a alguien autodespierto?
-Al maestro T.D. Suzuki: ¡era un hombre! Escuchaba mucho y, si le preguntabas algo, le
bastaba hablar muy poco para que tú mismo hallases una respuesta, como en un eco...
-Por ejemplo...
-Tras una conferencia en Japón, un día, una asistente que había volado desde Nueva York
para verle, le planteó todas sus angustias y problemas, muy agobiada. Suzuki la escuchó, y
cuando ella terminó de hablar, él le tomó la mano y sólo dijo, admirativo: "¡Qué bonita mano: es
la mano de Buda...!".
-¿Nada más?
-Eso bastó. La joven recuperó su autoestima y resolvió sus problemas.
-¿Querría contarme algún koan?
-Un maestro, a toda pregunta que sus discípulos le hacían, respondía de una misma y única
manera: alzaba el dedo índice. Ya en su lecho de muerte, alzó el dedo y añadió: "Tengo más
que decir, pero no hay tiempo".
-Otro koan,por favor.
-Un joven discípulo ve a su maestro caminar siempre de arriba abajo del país para hablar con
los más relevantes personajes, por todos venerado, y le pregunta un día: "¿Qué hace en todos
esos viajes, maestro?". A lo que él responde: "Sólo ensucio mis sandalias".
-¿Respondería usted lo mismo?
-Yo sólo desgasto mis zapatos, ja, ja...
-¿Está satisfecho con su vida?
-Miro mi vida y me digo: ¡interesante!
-Y eso le basta.
-Sí. Ésa es la gran pregunta para cualquiera: ¿qué estoy haciendo de mi vida?
-Asusta un poco hacértela....
-La respuesta es difícil..., si es que la hay.
-¿Con qué podemos ayudarnos?
-A mí me guió la filosofía, la mística medieval y la práctica zen.
-¿Qué hay de común en todo eso?
-"El desasimiento inmutable lleva al hombre a la máxima igualdad con Dios", decía el maestro
Eckhart, místico medieval alemán.
-¿Desasimiento inmutable?
-Lo decía de otro modo: ser "vacío y libre". ¡Qué máxima tan perfectamente zen!
-¿En qué consiste ser "vacío y libre"?
-Eckhart dice que así está Dios: vacío y libre. Como una nada. Dios es, en sí, una nada. Por
eso Eckhart ruega a Dios que le vacíe de Dios: "Sólo así Dios y yo somos uno". ¡Y entonces
tiene pleno sentido el yo soy!
-Yo soy el que soy,dice el Dios bíblico.
-Porque sólo desde el supremo desasimiento se profiere la primera alocución de la vida
puramente libre: yo soy.
-¿Ha logrado usted proferirla?
-No tiene sentido que yo explique qué he logrado en mí. Sólo tiene sentido lo que tú logras y
sientes en ti. ¿Qué buscas en el corazón de otro si no entiendes el tuyo?
-Para acabar, ¿me regala otro relato zen?
-El buey y el boyero es mi favorito. Buscando a su buey perdido, un boyero se debate en la
maleza sobre si continuar o volver. Entonces halla huellas de su buey. Y luego lo oye. Luego lo
ve. Y lo captura. Lo doma. Y, ya sentado sobre su buey, regresan a casa.
-¿El buey es el yo interior, no?
-Buey y boyero son ya uno. Desaparecen. Las flores florecen.Un hombre nuevo reaparece.
Sonríe. Y se abre la puerta de palacio.
INICIO
PILAR VARELA, PSICÓLOGA
"Felicidad conyugal: C dividido entre D"
Tengo 77 años, nací en un pueblecito de Sudáfrica y vivo en Gran Bretaña. Soy biólogo. Estoy
casado y tengo tres hijos, un hijastro y cinco nietos. ¿Política? Creo en la ciencia y en las
capacidades humanas. Soy ateo, de familia judía. Me concedieron el Nobel por mis
descubrimientos sobre la regulación genética de células y órganos
-Tengo un amigo que se ha gastado una fortuna en clases de violín para su hijo, y el chaval
pasa.
-¿De verdad quiere que su hijo toque el violín?
-Le hace muchísima ilusión.
-Pues que le pague un dinerito por aprender: unos dólares por hora de clase.
-¿Eso es todo su consejo? ¿Unas pesetillas?
-¿Quiere que ese niño toque el violín más allá de ese dinerito?
-Sí.
-¿Quiere que sea un violinista que haga vivir cosas nuevas a millones de personas?
-¡Sí!
-Entonces pídale que toque un poquito para usted y concéntrese en lo mejor de su
interpretación: entorne los ojos al escucharle, emociónese con ese violín de su hijo y después
exprésele lo mucho que le ha conmovido y, si lo ama de verdad, llore.
-¿Es que no recuerda usted cómo suena un violín mal tocado?
-¿Cuando un niño se echa el primer pedito no lo celebran sus padres con aplausos?
-También es una interpretación.
-¡Y se emocionan! ¡Hasta puede que derramen una lágrima! ¡Y es caca! ¡Pero también es
amor! Sólo le pido que celebre el esfuerzo de su hijo. No le ponga usted primero un cero y
después le exija un sobresaliente.
-¿No hay que exigir más a los que quieres?
-En la vida, debes poner primero la buena nota a los tuyos y luego pedirles más, pero sólo
después de reconocerles todo lo que han sido capaces de lograr, debes animarles a que lo
hagan mejor. Tal vez no le ha dicho usted nunca a su hijo qué bien juega a fútbol o qué bien
canta o lo simpático que es o tal vez hace mucho que no se lo dice. Y tal vez por eso el chaval
se niega a tocar el violín.
-Yo creía en la exigencia.
-Mire, yo llevo 30 años dirigiendo la Filarmónica de Boston.
-Lo sé: nadie dirige Mahler como usted.
-Algo he aprendido, pero me equivoqué muchísimo durante mucho tiempo, porque exigía a mis
músicos antes de premiarles: les pegaba gritos y broncas en público.Yo estaba convencido de
que así dirigía la orquesta...
-¿No se trata de eso, de dirigir?
-¡Cuánto me equivocaba! No es el director el que hace la música: son los músicos. Yo creía en
la jerarquía y en el que manda y el que obedece, porque el que manda es mejor y sabe lo que
le conviene al de abajo.Yno es así. Así vas al desastre.
-¿Qué es dirigir entonces?
-Dirigir es ayudar a otros, que no son peores que tú sino que son como tú, a que descubran y
aprovechen la posibilidad de ser mejores contigo...
-Tomo nota.
-... Y ellos, entonces, te dan la posibilidad a ti de ser un gran director. No se trata de que tú
seas buenísimo y que ilumines a los demás y les guíes por el camino de la perfección. Se trata
de descubrir juntos cómo podemos ser mejores. Tú debes descubrirles su fuerza.
-Suena bien, pero ¿cómo se consigue?
-Tienes que conocer a tus músicos, tienes que conocer a tu equipo, te tiene que interesar cada
una de esas personas y entonces sabrás cómo pueden mejorar cada nota, cuáles son sus
teclas.
-¿Y usted cómo lo hace?
-Soy uno de los pocos directores de orquesta que ensayan después de la representación.
-Hombre, tampoco hay que abusar.
-Es el momento. El público abandona la sala, y yo les digo a mis músicos todo lo que me ha
gustado de su interpretación. Les agradezco la pasión, la vitalidad, la precisión, la expresión...
Y... ¡Fíjese en esa "y"!
-¿Por qué?
-¡He dicho "y" y no he dicho "pero". Les he dicho a mis músicos: "Chicos: ¡muy bien, y además
podemos mejorarlo!. No les he di-cho a mis músicos con suficiencia: "No está mal, pero habéis
fallado en...".
-Son matices.
-Es higiene mental, como la física, imprescindible para que los demás te aprecien. Gracias a
ella, logré superar la crisis de mi vida.
-¿Un bloqueo creativo?
-Vital. La mujer que amaba y yo nos separamos. Normalmente en los divorcios, cada uno habla
mal del otro, y los amigos se dividen entre los dos bandos jaleando los insultos hasta que te
hacen exclamar: "¡Qué suerte que te has librado de ese o esa impresentable!".
-Todos hemos pasado por algo así.
-Así construyes confianza negativa: te sientes mejor denigrando a tu ex, pero sólo de momento,
porque al lanzar basura sobre alguien que has amado y tal vez te amó te degradas. Esa basura
mental te ensucia a ti.
-¿Acaso usted hablaba bien de su ex?
-Por mi propio bienestar jamás la critiqué, ni ella a mí: nos dijimos que siempre seríamos
importantes el uno para el otro y seguimos siéndolo. Rose y yo aún disfrutamos de las mejores
y más sinceras conversaciones de nuestras vidas. Somos casi vecinos.
-Me alegro por usted.
-Las posibilidades que tenemos de hacer el bien son infinitas. ¡Qué inmenso poder! Y repercute
enseguida en nosotros. No se trata de ser muy bueno, sino de no ser muy tonto.
-¿No habla usted mal de nadie?
-Soy egoísta, por eso para sentirme bien nunca hablo mal ni de mis enemigos. Es síntoma de
debilidad reunirse para criticar a los ausentes: también es cortedad mental, porque degrada a
los propios difamadores.
-¡Dios mío! ¡Va a acabar usted con la mitad de la programación televisiva de este país!
-Concéntrese en decir las cosas buenas de los demás y dígaselas.
-A veces no puedes mentir.
-Dígaselas y serán verdad.
INICIO
ANDRÉS NEUMAN, ESCRITOR Y POETA
"Las verdades ocurren"
Tengo 28 años. Nací en Buenos Aires y llegué a Granada con 14 años. Estoy licenciado en
Filología Hispánica. Vivo solo y tengo pareja. Soy de izquierdas sin siglas. Creo que los
dogmas teológicos son nocivos para el progreso de las sociedades, pero creo en el espíritu de
las personas y en la conciencia. Publico El equilibrista,Acantilado
IMA SANCHÍS - 01/06/2005
- ¿Qué es el morfoanálisis?
- Soy fisioterapeuta, y cuando descubrí las limitaciones de la fisioterapia convencional,
desarrollé este método.
- La fisioterapia es muy útil.
- Sí lo es para la rehabilitación biomotora, pero resulta algo limitada para patologías de la
columna vertebral y la espalda: yo las aliviaba..., pero luego volvían a aparecer.
- ¿Y qué hizo entonces?
- Investigué las técnicas de Françoise Mezières, pionera en la reeducación postural global, y
entendí: ¡la causa de las disfunciones de la columna vertebral radica en el acúmulo de tensión
muscular!
- ¿Y a qué se debe ese acúmulo de tensión?
- A que, desde la más tierna infancia, nuestro cuerpo lo memoriza todo.
- ¿Mi cuerpo tiene memoria?
- ¡Sí! Y el mejor almacén de esa memoria son los músculos, la piel y los órganos internos.
¡Pero, sobre todo, los músculos!
- ¿Cómo funciona esa memoria?
- Cada estrés, angustia, susto, problema, tensión... retrae tu musculatura.
- ¿Sí?
- Sí. La musculatura es la memoria inconsciente de todos los pequeños o grandes traumas
psicológicos de la vida, desde la más tierna infancia... Todo va acumulándose ahí...
- Entonces, si tengo un dolor de lumbago... ¿deriva de algún trauma psicológico?
- Cada tensión psicológica provoca una retracción muscular: el cúmulo de retracciones va
tensando el músculo hasta el extremo de poder causar un día escoliosis, hiperlordosis, cifosis,
hernia discal, disfunciones posturales, lumbalgias, dolores de espalda...
- ¡Quién no ha tenido un dolor de espalda...!
- Es la causa más frecuente de baja laboral en Occidente y la patología más frecuente en
cualquier rincón del planeta...
- Eso es que estamos mal diseñados, ¿no?
- Estamos bien diseñados, pero hay que saber que los músculos cargan y acumulan traumas,
se tensan y causan esos males. La columna vertebral es el mástil principal del cuerpo y recoge
todas esas tensiones musculares.
- ¿Y qué propone el morfoanálisis para solventar estas patologías?
- Propone remontarse al origen de esas tensiones musculares, es decir, a las tensiones
psicológicas que las causaron.
- ¿Y cómo se hace eso?
- ¡A través del cuerpo! El cuerpo es la vía: el cuerpo es la memoria de la psique. Ciertos
masajes, estiramientos, caricias, respiraciones... abren esa memoria, y aflora la esfera
psicoafectiva del paciente, que se hace consciente de esos traumas psíquicos originales.
- ¿Mediante un simple contacto físico...?
- Durante un estiramiento o un masaje en determinada zona del cuerpo, más de un paciente
siente súbitamente aflorar una vivencia, una emoción..., ¡y rompe a llorar!
- ¿Qué mecanismo ha actuado ahí?
- El masaje, como lenguaje infraverbal, táctil - ¡el del cuerpo!-, le ha conectado con algo que le
sucedió asimismo en la esfera no verbal, psicoafectiva, y que su cuerpo grabó, puede que en la
más tierna niñez. Con el masaje, el cuerpo recuerda y la emoción aflora.
- ¿Y de qué sirve que aquello aflore?
- Te haces consciente de eso, reflexionas sobre ello y lo reorganizas: y eso evita que vuelva a
causar esa tensión muscular y esa patología. Así, no sólo te habrás aliviado de ese dolor, sino
que te habrás curado de ese mal.
- ¿Son precisas muchas sesiones para eso?
- Es muy variable. Hay pacientes que precisan de un par de años, mientras que otros se abren
en seguida y su mejora es espectacular, como sucedió con un señor el otro día...
- Cuénteme.
- Era un ejecutivo de 42 años, con una lumbalgia tan dolorosa que le causaba una torsión
pélvica: una postura muy deformada para evitar el dolor... Fatal. Lo primero que hicimos fue
una descrispación diafragmática.
- ¿Una qué?
- ¡¡Uh!!
- ¡Ay!
- ¿Ve? Le he dado un susto: ¿y qué músculo ha sido el primero que se le ha retraído ante el
sobresalto? ¡El diafragma! ¿A que sí?
- Pues... sí.
- Siempre es así: además, el diafragma es el músculo que está en el centro de todas nuestras
cadenas musculares. De modo que lo primero que hay que hacer es descrisparlo.
- ¿Y es algo que yo pueda hacer en casa?
- Es benéfico practicar la respiración de cuando éramos bebés: inspirar el aire desde la pelvis,
luego subirlo al abdomen y finalmente al tórax, siempre por este orden...
- Bien. ¿Qué hizo luego con su paciente?
- Tumbado boca arriba, le guié en una serie de autoestiramientos de su cadena muscular, lenta,
intensa, armónicamente... Ala media hora me dijo que sentía ganas de llorar.
- ¿Por qué?
- Yo sólo le hice saber que tenía derecho a permitirse llorar. Y se lo permitió: lloró durante la
siguiente media hora. Yo simplemente estuve a su lado, arropándole.
- ¿Y luego, qué?
- Ya tranquilo, le pregunté si quería hablar sobre lo que sentía. Y entonces me contó que su
mujer acababa de abandonarle, y que no estaba logrando superar ese shock...
- ¿De esa tensión provenía su lumbalgia?
- Él mismo lo relacionó. Añadió: "Es que yo soporto mal los abandonos...", ¡y lo conectó con
que su madre, cuando él tenía dos años, le dejó con su abuela, por trabajo...!
- ¿Y su cuerpo guardaba algo tan remoto?
- ¡Sí! Y el abandono de su esposa revivió el de su madre. ¡Su cuerpo gritaba ese dolor del
abandono...! Al despedirnos, salió caminando recto: su deformidad había desaparecido.
INICIO
FRANCISCO RODRÍGUEZ ACATL, QUIROMAGO
"Tus manos llevan grabada tu historia"
Tengo 51 años, nací en México y hace 23 años que vivo en Barcelona. Soy doctor en Filosofía
y licenciado en Sociología y Psicología. Me inicié en la quiromancia y he creado la quiromagia.
Estoy casado y tengo dos hijos, Andrea (17) y Francisco (16). Soy de izquierdas. No sigo una
religión, sólo creo que estamos vivos para crecer espiritualmente
VÍCTOR-M. AMELA - 28/09/2005
- Durante siglos, nos han educado para que, al tomar decisiones, sepamos separar los
sentimientos de la razón.
- Yo trato de usar la razón.
- Pues se equivoca. Y me veo obligado a contradecir a Descartes y su Discurso del
método,pero he dedicado mi vida a probar que separar la razón de los sentimientos no es
aconsejable y, además, es imposible.
- ¿Por qué?
- Usted ve rayas... ¡Un tigre! ¿Qué hace?
- ¡Corro a esconderme!
- Acierta. Y no ha seguido a la razón sino al miedo, una emoción...
- Es verdad, pero como descubrimiento no es gran cosa...
- He sido miembro de los comités de estudio de riesgos de la Academia de Ciencias de EE. UU.
Hoy tenemos en cuenta que, al investigar la catástrofe del Challenger, supimos que varios
miembros de la tripulación al ver la nave avisaron de grave riesgo.
- ¡Dios mío! ¿Y por qué nadie les hizo caso?
- Porque ya existía un completo sistema informático de cálculo de riesgo de lanzamientos en la
NASA que no incluía la intuición humana entre las variables computadas. En cambio, esa
intuición humana fue capaz de detectar a simple vista algo que no estaba del todo bien en el
fuselaje de la nave.
- Pues el ordenador no estuvo fino.
- Porque los astronautas tenían emociones y el ordenador, no. Es un ejemplo de lo caro que
sale hacer caso a rajatabla a Descartes y separar los sentimientos de la razón. Van juntos y
son imprescindibles, porque los sentimientos son inteligencia instantánea.
- ¿En qué sentido?
- Ese miedo que le hace correr es una forma urgente de inteligencia que ha permitido la
supervivencia de la especie y que complementa al raciocinio. La razón y el sentimiento no son
opuestos, como nos dicen siempre, sino complementarios y muy difíciles de deslindar a la hora
de decidir algo. Las decisiones que tomamos son el producto de esa danza sutil entre el
sentimiento y la razón.
- Un baile difícil de dominar.
- Por ejemplo, salga a la calle, se cruza con alguien en un estrecho callejón y le mira: no sabe
si saludarlo o no. ¿Qué decide?
- Pues si me da buen rollo tal vez le salude.
- Pues, mire: estos cálculos de estos folios son los que tendría que hacer para tomar en ese
caso una decisión sólo racional.
- ¡Veo que pueden ocupar folios!
- En cambio, su emoción, inteligencia instantánea, ha decidido por usted en segundos.
- Puedo equivocarme y que me atraquen.
- Ahí está la segunda parte de la lección de hoy: saber combinar razón y sentimiento.
- Se admiten consejos.
- Fui consejero de la Academia de Medicina en el análisis de la percepción de riesgo por los
fumadores. Y allí aprendimos que frente al tabaco, en cambio, hacer caso sólo a esa
inteligencia instantánea de la emoción le puede costar la vida.
- ¿No exagera?
- ¿Lo ve? A usted, como a los fumadores, le cuesta percibir el riesgo, porque cuando enciende
un cigarrillo deja que sus emociones, impulsadas por su adicción, decidan por usted. Y va y
enciende el cigarrillo.
- Si sólo fuera un ordenador, no lo haría.
- Sólo con que usara la razón ya no lo haría. Pero el fumador usa la emoción, porque la
memoria humana es parcial. No almacenamos ningún concepto en nuestra memoria sin una
especie de etiqueta positiva o negativa pegada al concepto memorizado.
- ¿Puede ser más preciso?
- Que usted, cuando piensa y decide, no recuerda casa o cigarrillo o María...
- ¿Y qué recuerdo?
- "La casa bonita"; "la mesa vieja"; "el cigarrillo sabroso" o "María, la simpática"...
Todo lo que recordamos lleva asociado siempre un calificativo con su sentimiento y es casi
imposible para un ser humano separar esa etiqueta, le llamamos affect, del concepto
almacenado en su memoria. Ese affect es un susurro de las emociones que nos dice si lo que
hacemos está bien o mal. Por eso, nuestro juicio racional nunca es imparcial.
- Pero podemos intentar que lo sea.
- Será sólo un intento, porque la imparcialidad humana, y he testificado ante muchos tribunales,
es sólo una aspiración. Por eso nuestra toma de decisiones es tan fácilmente influenciable por
la temible propaganda. Por ejemplo, la del tabaco.
- ¿El vaquero de Marlboro?
- Buen ejemplo. Como recordamos todos los conceptos con esa etiqueta emocional, si la
publicidad consigue con imágenes que asociemos buenos sentimientos al concepto, cuando
encendamos un cigarrillo, además de satisfacer nuestra adicción, gratificamos nuestros
sentimientos con aire libre, libertad... Pero la publicidad usará siempre imágenes, recuerde,
nunca texto ni números.
- ¿Por qué?
- Los números no nos provocan ninguna emoción. Por eso se suceden los genocidios. Nuestra
emoción, y las decisiones que provoca, no es proporcional al número de víctimas. Nos
emociona más la muerte de un niño ante nosotros que la de un millón de personas en África: si
no vemos, no sentimos. De ahí la importancia del arte, la fotografía, la literatura y el periodismo:
ponen cara e imagen y sentimientos al sufrimiento humano.
- Por eso Darfur no existe.
- Correcto: en Darfur han muerto 400.000 personas y nadie ha reaccionado, porque es una
tragedia sin imágenes. Del mismo modo, el holocausto no sería tal sin su representación
emocional, sin el diario de Ana Frank y otras obras que singularicen el horror. INICIO
EMILIO FERNÁNDEZ, NEUROPEDIATRA
"Si sólo sabes medicina, no sabes medicina"
Tengo 69 años. Nací en una aldea de Lugo y vivo en Barcelona. Trabajo en el
hospital Sant Joan de Déu desde hace 25 años. Tengo 4 hijos de mi primera
esposa, que falleció de un cáncer de pulmón, un hijo de mi segunda esposa y
2 nietos. Practico el voto de premio o castigo. Soy agnóstico, pero no niego
la posibilidad de un creador
IMA SANCHÍS - 16/11/2005
-¿Qué es un neuropediatra?
- Una persona que conoce un poco mejor que los otros el funcionamiento del sistema nervioso
de los niños. En los últimos años me he interesado mucho en las estereotipias.
- ¿Movimientos repetitivos?
- Sí, movimientos que aparentemente no tienen utilidad y de los que ignoramos cómo se
forman y qué consecuencias tiene que el cerebro repita continuamente la misma acción y no se
dedique a otras actividades.
- Póngame un ejemplo.
- El síndrome de Rett sólo afecta a las niñas. Niñas normales en los primeros meses de vida
pero que entre uno y tres años empieza a evidenciar un retraso. Dejan de utilizar las manos y
con ellas hacen un movimiento repetitivo como si se las estuvieran lavando.
- ¿A qué conclusión ha llegado después de treinta años ejerciendo la medicina?
- Que la medicina clásica occidental no satisface siempre las necesidades de la gente. La gente
necesita tener esperanza, una razón de existir, porque en la peor de las situaciones siempre
puedes encontrar algo positivo, y eso el médico debe saber transmitirlo. Esa esperanza es la
que hace que triunfen los curanderos donde la medicina oficial fracasa.
- Hábleme de los tics.
- Representan el 50% de los trastornos de movimiento que tiene el niño. El síndrome de
Tourette se define por tics motores y tics fónicos, personas que repiten ruidos, un carraspeo, un
sonido gutural como de paloma, sonidos con la nariz... Lo padece el 5% de la población. El
trastorno se da tres veces más entre los varones que entre las mujeres.
- ¿Estamos determinados por la genética?
- Sí, pero más bien se trata de la interacción de la genética y el ambiente.
- ¿Ha presenciado milagros?
- Continuamente: la medicina logra que un hombre que no puede ni levantarse de la cama
debido a la cantidad de movimientos incontrolados que tiene lo consiga. Pero también he visto
a un paciente con una enfermedad inexorable curarse aparentemente por mecanismos
inexplicables.
- ¿Los otros animales tienen estereotipias?
- Sí, el caballo, por ejemplo, tiene muchas estereotipias y rasgos obsesivos. La palabra tic tiene
su origen en los movimientos que realiza el caballo cuando se le coloca la brida.
- ¿Y los bebés?
- Una antropóloga llamada Thelen se dedicó a estudiar la conducta del lactante y describió
hasta 27 estereotipias muy comunes que, aparentemente, no tienen finalidad.
- Usted ¿qué intuye?
- Estas conductas podrían estar en la base de la actividad sexual, porque parece ser que en
muchas de ellas hay una cierta sensación de placer. De manera que la estereotipia acabaría
sirviendo para fortalecer el deseo en el sexo. Pero es sólo una hipótesis personal.
- ¿Usted qué ha pretendido en su vida?
- Ser capaz de ser feliz con lo que hago, algo para lo que uno ha de prepararse, como para la
muerte. Hay que disfrutar dignamente la vida y prepararse para que la muerte también lo sea.
- Cuénteme algún descubrimiento vital.
- Es difícil..., pero sí tengo una cosa interesante que aportar.
- Usted dirá.
- Voy a cumplir 70 años y creo que mi mente está en el mejor momento; nunca la he tenido tan
clara para tener una visión global de las situaciones, una forma sensata de entender mi trabajo
y de afrontar las dificultades.
- ¿Algún truquillo?
- He aprendido a utilizar estrategias femeninas para resolver mis problemas profesionales:
"¿Cómo actuaría una mujer en esta situación?", me pregunto.
- ¿Y?
- El hombre ante un problema tiene tendencia a las resoluciones rápidas, definitivas,
inmediatas, drásticas y a veces violentas. La mujer consulta las opciones, las comenta con
otros, las analiza y finalmente toma una decisión más elaborada y matizada.
- ¿Son ustedes más rígidos?
- Mucho más, y con la edad va a peor. Tras la revolución femenina tiene que sucederse la
masculina. El hombre debe darse cuenta de que expresar sus sentimientos y debilidades,
además de un derecho, es más saludable.
- Pues está muy bien esto de los 70 años.
- Tenemos ventajas que la sociedad debería aprovechar. Ya no hemos de luchar para
conquistar ningún puesto, nos podemos permitir hacer las cosas simplemente porque
queremos.
- ¿Se plantea actividades a largo plazo?
- Sí, pero igual es una característica familiar (aquí tropezamos con la genética): mi tío de 93
años ha pedido una hipoteca de 10 años para la compra de un piso, y cuando en el periódico
lee la esquela de un compañero de su edad, pregunta a su esposa con aire de sorpresa: "¿Y
de qué habrá muerto?".
- Pues cuénteme su plan a largo plazo...
- Quiero poner en marcha un observatorio, un centro que recoja, analice y difunda información
sobre la salud del niño y el adolescente, en Sant Joan de Déu. Su diseño, presupuesto,
etcétera, ya están hechos. Sólo falta una minucia: hallar quien lo patrocine.
- ¿Qué hace falta para ser un buen médico?
- Una persona que sólo sabe medicina, no sabe medicina.
- ¿A usted qué le ha interesado?
- Las relaciones humanas y los árboles, que me parecen los más elegantes del planeta.
- ¿Qué ha aprendido de los niños?
- Creo que lo que comprenden y razonan los niños va mucho más allá de lo que pensamos.
Saben más de lo que demuestran. INICIO
BARRY SEARS, DIETISTA
"Envejecer es ir inflamándose"
Tengo 58 años, y nací y vivo en Los Ángeles. Soy doctor en bioquímica, profesor del MIT y de
la facultad de Medicina de la Universidad de Boston. Presido los laboratorios EnerZone. Estoy
casado y tengo dos hijos veinteañeros. Soy conservador y republicano, pero ¡ojalá Bush pierda
las elecciones! He diseñado una dieta que conserva la salud
VÍCTOR-M. AMELA - 18/12/2005
- ¿Y en España?
- Mejor. Pero tienden a empeorar, a acercarse al modelo de mi país.
- No es fácil.
- Use congelados (pescados, verduras...): son más cómodos, y conservan mejor los nutrientes.
- Entiendo el símil.
- Pero, claro, al perro guardián hay que tenerlo con correa, porque si se desmanda... ¡puede
devorarte a ti!
– Sí.
– Ah, y el cociente saludable entre ácido araquidónico y eicosapentanoico oscila entre 1,5 y 3.
Pero hoy, en los estadounidenses, ese cociente ¡es ya de 15! De ahí tantas obesidades,
cardiopatías, depresiones.
– ¿Y en España?
– Hace 20 años el cociente era de 9, y ahora se acerca ya al 12. ¡Cuidado!
– ¿Y en qué tasas debo mantener mi insulina?
– De 5 a 10 microunidades por mililitro es lo sano: ¡esa es la zona saludable!
– ¿Y si tengo más?
– A más insulina, generará más ácido araquidónico: ¡más inflamación! Y eso supone menos
salud y, claro, menos longevidad.
– ¿Cómo puedo evitarlo?
– Evite hidratos de carbono refinados: pan blanco, pasta, bollería y pastas. ¡Es lo que más
dispara la insulina! Y tome aceite de pescado Omega 3. Y siga la Dieta de la Zona.
INICIO
EDUARDO PUNSET, DIVULGADOR DEL CONOCIMIENTO CIENTÍFICO
"A más jefes, menos felicidad"
Tengo 69 años y nací en Barcelona, donde vivo. Soy abogado, economista, ex político... y un
curioso especializado en la comprensión pública de la ciencia. Estoy casado y tengo tres hijas y
cuatro nietas. ¿Ideas políticas? ¡El método científico! ¿Dios? Si existe, se manifiesta poco, dice
Daniel Dennet... Publico 'El viaje a la felicidad' (Destino)
VÍCTOR-M. AMELA - 07/01/2006
Yo me crié en un manicomio. Mi
padre era psiquiatra y mi hermano
padecía esquizofrenia y
estaba internado. Toda la familia
vivíamos en aquel hospital.
–¿El ambiente no le afectaba siendo niño?
–Al contrario. Recuerdo horas felices jugando
al fútbol con los enfermos mentales y
también compartiendo muchos buenos momentos
en juegos de mesa y cantando. Tenía
allí muchos amigos y me querían.
–Fue lógico que se hiciera psiquiatra.
–Entonces, la verdad, yo no era un buen
estudiante. Lo único que puedo citar con orgullo
académico de aquella etapa de mi vida
fue que conseguí dirigir el equipo de atletismo
de mi instituto.
–Ya es algo, doctor.
–Pero a los 17 años empecé a leer libros de
investigación y me interesé por la ciencia.
–¿Por qué?
–Meinteresaba el reto de descubrir. La psiquiatría,
además de una tradición familiar,
se convirtió así en una intensa vocación. Recuerde
que entonces no teníamos antidepresivos
y que la esquizofrenia de mi hermano
tampoco tenía medicación. Yo presenciaba
abismos de sufrimiento.
–¿Ha cambiado mucho el panorama?
–Ni la depresión, ni la esquizofrenia ni el
alzheimer tienen todavía cura, pero sí pueden
ser tratados con paliativos que marcan
una gran diferencia. Comencé a investigar
mientras me convertía primero en médico y
después en psiquiatra. Dediqué mi primer
año a estudiar la esquizofrenia, pero vi que
aquello no era suficiente.
–¿Por qué?
–Toda mi vida había visto a mi padre rodear
las enfermedades mentales y sus causas
sin entrar nunca en la caja negra...
–¿La caja negra?
–¡El cerebro! Todas las respuestas tenían
que estar allí y sin embargo no sabíamos nada
sobre él. Me propuse abrir la caja negra
del ser humano o por lo menos intentarlo.
–¿Cómo?
–Teníamos el maravilloso trabajo pionero
de Ramón y Cajal, el padre de la neurología.
Debíamos profundizar en él. Empezamos a
trabajar en equipo y al poco tiempo recibí
una oferta de la Universidad John Hopkins
para investigar en EE.UU.
–Buen empujón.
–Pero no sólo por la oportunidad académica.
En cierto modo, tuve que volver a rehacer
todas mis conexiones cerebrales. Fue un
enorme shock cultural y todo mi cerebro se
adaptó con esfuerzo a los nuevos valores.
–¿Y ese shock fue bueno?
–Fue necesario. Cuando nacemos, el cerebro
es como una enorme página en blanco en
la que puedes escribir con tinta indeleble. La
experimentación demuestra que, entre los
seis meses y el año, nuestra capacidad para
aprehender fonemas es sorprendente...
–¿Fonemas?
–¡¡¡Ba, be, bi, bu, bu, bu!!!
–El balbuceo de los bebés.
–En realidad, los bebés están experimentando
así con los sonidos. A los dos añitos ya
pueden empezar a hablar, pero por eso mismo
han perdido esa capacidad de aprender
inicial. Y es que la página de sus mentes comienza
a estar escrita poco a poco. Van
aprendiendo una lengua, pero ya no son capaces
de interpretar todos los fonemas.Amedida
que aprendan su propia lengua, les será
más difícil aprender otras.
–Aquí nos jubilamos aprendiendo inglés.
–Yo creo que con el resto de conocimientos
de la vida sucede lo mismo que con el lenguaje.
A medida que afianzas tus conocimientos,
te resulta más difícil aprender
otros. El cerebro se va especializando.
–Pero se puede aprender toda la vida.
–¡Por supuesto! Pero entonces se requiere
un cierto shock que te obligue a replantearte
tu visión del mundo. En ese sentido le hablaba
de mi viaje a América. Me obligó a rehacer
mis esquemas mentales y en el proceso
aprendí muchísimo. Por eso, el sufrimiento
o las conmociones personales también son
una forma de aprendizaje y crecimiento personal.
A veces hay que fracasar para crecer.
–Lo que no logra destruirte te fortalece.
–Al menos mentalmente, sí. Tras la John
Hopkins, nos hicieron una oferta de Harvard
y allí intensificamos el trabajo de investigación
que premiarían con el Nobel.
–¿En qué consiste?
–Nos lo dieron por nuestros descubrimientos
en el proceso de información en el sistema
visual. Avanzamos en describir la especialización
de las funciones cerebrales.
–Enhorabuena.
–No me la dé. El cerebro todavía es el jardín
del Edén para los investigadores. Está todo
por hacer: todavía no sabemos ni cómo
aprendemos, ni cómo olvidamos ni cómo recordamos.
Desconocemos los mecanismos
que desencadenan las enfermedades mentales.
Ytampoco sabemos nada sobre los mecanismos
mentales del odio y del amor.
–¿Se imagina poder trasplantar las neuronas
del amor al hemisferio del odio?
–Todo es imaginable porque todo está por
hacer en la ciencia del cerebro.
–¿Tiene usted algún consejito de higiene
mental?
–A menudo la gran diferencia en nuestras
vidas la marca el modo en que nos tratamos
a nosotros mismos.
–¿En qué sentido?
–Creo que demasiadas veces somos demasiado
severos juzgándonos. Cuando fracase
admítalo en seguida, pero dese en seguida
también otra oportunidad. En ese sentido,
sin entrar a juzgar su trascendencia espiritual,
la confesión católica es un invento genial:
un gran instrumento de higiene mental.
INICIO
HENRY MARKRAM, NEUROCIENTÍFICO; DIRECTOR DEL INSTITUTO DE LA MENTE
"Al acabar de leer esto, su mente será otra"
Tengo 43 años: lucho por no dar nada por hecho. Nací en Sudáfrica y me doctoré en Israel y
Alemania: dirijo el Instituto de la Mente en Lausana y el Proyecto Cerebro Azul, y colaboro con
CosmoCaixa. En ciencia ya no hay fronteras: nuestro país es el futuro. Un individuo aislado no
puede ser inteligente. Si compartes tus ideas, tendrás más
LLUÍS AMIGUET - 19/05/2006
- Cada nuevo dato que introducimos en nuestro cerebro lo modifica: le obliga a reestructurarse.
Por ejemplo, al acabar de leer esto, su mente será otra. El cerebro de quien nos lea y el suyo y
el mío habrán cambiado.
- Lo que sucede es que cuando eres niño tu cerebro aún tiene poca información almacenada y
por eso puede aprender, es decir, reestructurarse, sin tener que manejar gran cantidad de
datos. Al hacerte mayor, cada vez almacenas más datos y cuesta más reestructurarlos. Por eso
es tan fácil aprender de niño y por eso, a medida que creces, cuesta más.
- Te vuelve un buen especialista. Con los años, empiezas a seleccionar los contenidos que
aprehendes y sientas prioridades: aceptas unos contenidos y rechazas otros. Te vuelves más
selectivo y jerárquico con lo que quieres aprender. Y te cuesta más esfuerzo y más repeticiones
interiorizar cosas nuevas.
- Porque el perro viejo ya es especialista en ser perro y no juega como un cachorro. Madurar es
elegir. El cerebro se adapta así a tus nuevas necesidades: ya sabe lo que tú necesitas para
prosperar en un entorno y te lo sirve. Hemos demostrado, por ejemplo, que el cerebro de los
taxistas de Londres, tras diez años de oficio, tiene más desarrollada el área neuronal donde
concebimos los mapas.
- Los periodistas serán siempre inmaduros.
- En realidad, vemos a través del cerebro, no de los ojos. Sólo podemos ver las imágenes que
nos sirve el cerebro, que procesa la información de los ojos para crear modelos aproximativos
de la realidad: imágenes mentales. Así que no vemos la realidad, sino el modelo que de ella
crea nuestro cerebro.
- Deme ejemplos.
- Crea modelos del mundo, auténticas películas de la realidad, que va modificando conforme le
llegan nuevos datos. Después nos permite actuar de acuerdo con esos modelos.
- Combinando modelos simples hasta hacerlos más complejos. Por ejemplo, para crear el
modelo de sillón, utiliza el de silla.
- No saben crear modelos. Lo que es más fácil para nosotros es lo más difícil para un robot y al
revés. Los demás animales también crean sus propios modelos de la realidad, pero adaptados
a sus necesidades. Un topo no necesita ver con la misma nitidez que usted, así que sus
neuronas se han especializado en oler, porque sus modelos neurológicos de la realidad no
requieren color, pero sí olor para adaptarse a sus túneles en el subsuelo.
- Y por eso cambia continuamente nuestra percepción de lo real. Pero con los años nuestro
cerebro se hace más rígido: solidifica perspectivas y va limitando su creatividad. A cambio de
perder creatividad, te permite sentirte más seguro. Te vuelves conservador. De joven, es más
fácil cambiar de opinión.
- El joven experimenta con bandazos. El humano más adaptado y maduro no cree con rigidez
en nada. Mantiene la mente abierta y flexible y eso le permite la adaptación continua. Es el
científico capaz de negar hoy lo que dijo ayer porque cede su propia seguridad y ego por la
verdad, por el puro dato. Así puede explicar la realidad y, si es muy sincero consigo mismo,
incluso anticiparse.
- Imprescindible. Todo está conectado en el cerebro porque lo está en la realidad. Nadie puede
dirigir nada con eficacia siempre. La realidad se estructura, como en internet, en redes sin
centro. Sólo es eficaz la organización que mimetiza esa estructura reticular cerebral de
jerarquía cambiante sin centralizar la información ni jerarquizarla.
- Debe mandar en cada momento el que tiene más información valiosa para responder al reto
del entorno. Así lo hace el cerebro, que cambia de neuronas jefe a cada instante. Cuanto más
rápido compartes tu nueva información, más rápido recibes otra.
- Valiosa lección.
- Cuando descubres algo, tu primer impulso es guardártelo para que nadie te copie. Ese
impulso paraliza tu creatividad. En cambio, si lo compartes en seguida, rápidamente concibes
una nueva idea. El científico más generoso siempre tiene nuevas ideas.
INICIO
JOSÉ GONZÁLEZ, PSICÓLOGO, PROGRAMADOR MENTAL
"La mente lo puede todo, pero debe programarla"
Tengo 69 años. Nací en Ourense, vine a Barcelona a hacer la mili y me quedé. Estoy casado,
tengo 4 hijos y 5 nietos. Soy profesor de Pedagogía Terapéutica y psicólogo clínico, creo en el
poder de la mente y enseño a las personas a programar su 'ordenador de a bordo' de forma
positiva. Creo que Dios sigue creando a través del hombre.
- ¿Y antes?
- Mal comienzo.
- Al leer en voz alta tropezaba en cada palabra y lloraba amargamente cuando veía mis notas.
También fui disortográfico hasta que me aprendí de memoria todas las reglas de Miranda
Podadera para poder preparar las oposiciones.
- A los 40 años, con cuatro hijos. Tenía un montón de deudas y estaba asustado. Trabajé en lo
que pude y decidí estudiar la carrera de Psicología por las noches.
- Mi vida. Cuando terminé la carrera, estudié el método Silva de programación de la mente para
aplicarlo a mí mismo a nivel fisiológico, psicológico y económico.
- ¿Estaba enfermo?
- Padecía litiasis, piedras en el riñón con mucha frecuencia. Cada vez que tenía un cólico
nefrítico me sentía morir. El nefrólogo me enseñó a cuidarme y yo programé mi mente, que rige
consciente e inconscientemente todas las funciones, para que mis riñones dejaran de fabricar
calcos renales.
- ¿Y?
- Desaparecieron los calcos y apareció una hiperplaxia de próstata.
- El proceso se alargó, pero no me rendí. Me programé y cada año mi urólogo iba comprobando
como disminuía mi próstata hasta el último informe radiológico: "Próstata dentro de los límites
de la normalidad".
- Felicidades.
- Luego apliqué ese método de programación positiva a fijarme metas para salir del atolladero
económico en el que me encontraba. El resultado fue tan bueno que decidí enseñar a mis
pacientes lo aprendido.
- Dándole la información que queremos que asuma cuando está en un nivel especial que
llamamos alfa y que se alcanza mediante la relajación. Hacemos bajar la frecuencia de las
circunvoluciones cerebrales y dejamos de emitir ondas beta para emitir ondas alfa.
- Las ondas beta son las que emite nuestro cerebro en estado de vigilia, en alfa - tal como
descubrió el señor Silva- nuestra mente tiene otras capacidades donde es posible
programarnos para conseguir nuestros objetivos dando información al cerebro con palabras y/
o con imágenes.
- ¿Visualizaciones?
- Sí, la visualización positiva. Cuando está en el nivel alfa, el paciente se visualiza con el
problema resuelto, eso produce una emoción que también colabora en el proceso de curación.
¿Sabe lo que pasa?
- ¿Qué pasa?
- Vamos creando un laboratorio psíquico en el que tenemos todo tipo de recursos para fabricar
soluciones y siempre nos visualizamos con el problema resuelto. Es un ejercicio que hay que
repetir, se trata de la imaginación creativa. Le aseguro que la mente es poderosísima, pero hay
que programarla bien.
- No, yo doy técnicas de trabajo, reviso cada semana si el paciente ha avanzado o no.
Empezamos por cosas muy simples y poco a poco lo vamos complicando, pero el trabajo lo ha
de hacer cada uno. He sido capaz de curar a gente con graves enfermedades y a veces no he
podido con problemas banales. Hay que ejercitar la voluntad, ser constante.
- De acuerdo, pero sin conocimiento, técnicas que llevan años estudiándose y depurándose, le
será más difícil. Pero estoy de acuerdo, lo que más prepara para el éxito, sea del tipo que sea,
es superar dificultades.
- Al principio son cosas sencillas como programarse para dormirse rápidamente, permanecer
despierto o decirle a tu cerebro a qué hora debe despertarte. Luego aprendemos a controlar
dolores de cabeza, cansancios, estados de ánimo bajos y la cosa se va complicando. Ver
resultados es muy transformador. Todo es programable, tenemos facultades que no nos
acabamos de creer.
- Parece sencillo.
- Requiere esfuerzo porque una persona se puede programar en alfa para pensar en positivo,
pero luego, cuando está en beta desprogramarse al incidir en comentarios del tipo "no puedo",
"no lo conseguiré"...
INICIO
DOMINIQUE DE COURCELLES, ESPECIALISTA EN MÍSTICA
"Quien conoce el círculo no teme a la muerte"
Tengo 52 años. Nací y vivo en París. Soy filósofa especializada en Historia de las Ideas y en
Mística. Estoy casada y tengo dos hijos. Creo que el debate es fundamental en política. Soy
humanista. Creo que hay en el mundo una energía de vida y que debemos participar en ella.
Publico Viaje de hierba y de lluvia (Alpha Decay)
- El interés por ver cómo funcionan los pensamientos y las esperanzas de los otros sin juzgar.
- Por eso hay que aprender a abandonar el lugar propio para encontrarse con otros. Hay que
viajar por el mundo y por la mente de otros, me parece una condición fundamental para poder
conocerte a ti mismo.
- Usted ha recorrido durante años el mundo de los místicos, ¿qué idea le ha impactado?
- Una frase de san Juan de la Cruz: "Y me abatí tanto, tanto, tanto, que subí tan alto, tal alto,
tan alto".
- La alegría es estar en armonía con tus propios deseos y pasiones y también con el mundo,
sobre todo con la naturaleza.
- San Francisco de Asís hablaba con los astros y con los animales.
- Sí, invocaba a los planetas, a las plantas y a los animales para situarse él mismo en el
universo.
- Parece hermoso.
- Si uno trabaja en una oficina siniestra rodeado de tiburones, ¿cómo ponerse en armonía?
- Los tiburones, esa gente envidiosa y sin escrúpulos, son seres humanos, y en cada ser
humano hay algo que vale mucho la pena.
- Creo firmemente que siempre podemos encontrar ese algo que vale la pena. Pero por
supuesto que hay que protegerse, y la mejor manera es haciendo entender al otro que hay algo
que vale la pena en él.
- Tengo 52 años y a esta edad es fácil estar decepcionada, no tener ilusión. A partir de los
cincuenta tienes la certeza de que la vida es difícil, pero también sabes que hay mucho que
hacer y que hay que esforzarse.
- Sí, cada mañana hay que hacer el esfuerzo de ser optimista, porque si no la vida fácilmente te
convierte en cínico. Creo que la alegría es una actitud fundamental. Cada día hay algo nuevo
que descubrir y eso me gusta mucho.
- La literatura mística juega a transgredir el tiempo y el espacio. Sus palabras suelen ser muy
profundas y hermosas, y creo que meditar sobre algunas frases no sólo nos otorga
conocimiento sino también poder.
- Para entender el poder de las palabras hay que pasar por el silencio como hacían los
místicos. Ellos creían que las palabras y las cosas tenían poder en sí mismas; y muy
especialmente los elementos naturales: el agua, el fuego, los árboles, la hierba, las piedras...
- Quizá círculo. "Quien conoce la fuerza del círculo ya no teme a la muerte", dijo Hofmannsthal.
Y el gran poeta, Rilke, añadió: "Me gusta cuando el círculo se cierra, cuando una cosa se junta
con otra".
- ¿Qué significa?
- Si entiendes la vida como desarrollo lineal - naces, creces y mueres-, la muerte significa el
punto final de la vida. Pero el círculo no tiene punto final, es un movimiento perpetuo. Mirar al
círculo permite escapar a la muerte.
- ¿Para qué?
- En algunas tradiciones una experiencia mística consiste en realizar un viaje siguiendo con los
ojos los perfiles de un círculo; es un entreno para no temer a la muerte o, lo que es lo mismo,
concentrarse en lo importante.
- En realidad, la idea que nos dan los místicos es que hay que mirar la naturaleza de otra
manera. Las piedras, por ejemplo, han estado en el interior de la Tierra, han sido su vientre
millones de años y después han surgido al exterior y podemos verlas.
- Creo que tienen una vida muy particular, muy poderosa, y que pueden participar en la vida de
los hombres. Me parece muy emocionante llevar sobre el cuerpo una piedra que existe desde
hace millones de años y que ha sido partícipe de todos los movimientos y formaciones.
- ¿Qué poder nos transmiten?
- Paz y armonía con el cosmos. El universo es una máquina maravillosa de armonía en la que
todos los elementos giran y se relacionan. Respetar el equilibrio del planeta es una manera de
garantizarse a uno mismo equilibrio y buenas relaciones con los otros porque todo en el
universo está en relación. Saber fluir con conciencia es un gran poder.
INICIO
NEUROCIENTÍFICO; DIRECTOR DEL INSTITUTO DE LA MENTE
H E N R Y MARKRAM
SOMOS REDES
Las neuronas, me explica Markram, son como personas: si no interactúan son inútiles; su
eficacia depende de la red en la que están integradas. Así que no hay personas incompetentes
sino organizaciones ineptas. La organización será eficaz en la medida en que quien la dirija en
cada momento sea también quien posee más información. La organización que permite la
máxima eficacia es una red sin centro que va cambiando de jefe: cada decisión la toma el
integrante de la red con más información para cada desafío del entorno. El cerebro no es un
mero ordenador que procesa información de forma binaria: no tiene un chip que calcula la
realidad, sino que se transforma por entero a sí mismo en cada instante para interpretarla. La
organización que logra hacer lo mismo es la más eficaz.
Tengo 43 años: lucho por no dar nada por hecho. Nací en Sudáfrica y
me doctoré en Israel y Alemania: dirijo el Instituto de la Mente en
Lausana y el Proyecto Cerebro Azul, y colaboro con CosmoCaixa. En
ciencia ya no hay fronteras: nuestro país es el futuro. Un individuo
aislado no puede ser inteligente. Si compartes tus ideas, tendrás más.
- El interés por ver cómo funcionan los pensamientos y las esperanzas de los otros sin juzgar.
- Por eso hay que aprender a abandonar el lugar propio para encontrarse con otros. Hay que
viajar por el mundo y por la mente de otros, me parece una condición fundamental para poder
conocerte a ti mismo.
- Usted ha recorrido durante años el mundo de los místicos, ¿qué idea le ha impactado?
- Una frase de san Juan de la Cruz: "Y me abatí tanto, tanto, tanto, que subí tan alto, tal alto,
tan alto".
- La alegría es estar en armonía con tus propios deseos y pasiones y también con el mundo,
sobre todo con la naturaleza.
- San Francisco de Asís hablaba con los astros y con los animales.
- Sí, invocaba a los planetas, a las plantas y a los animales para situarse él mismo en el
universo.
- Parece hermoso.
- Si uno trabaja en una oficina siniestra rodeado de tiburones, ¿cómo ponerse en armonía?
- Los tiburones, esa gente envidiosa y sin escrúpulos, son seres humanos, y en cada ser
humano hay algo que vale mucho la pena.
- Creo firmemente que siempre podemos encontrar ese algo que vale la pena. Pero por
supuesto que hay que protegerse, y la mejor manera es haciendo entender al otro que hay algo
que vale la pena en él.
- Tengo 52 años y a esta edad es fácil estar decepcionada, no tener ilusión. A partir de los
cincuenta tienes la certeza de que la vida es difícil, pero también sabes que hay mucho que
hacer y que hay que esforzarse.
- Sí, cada mañana hay que hacer el esfuerzo de ser optimista, porque si no la vida fácilmente te
convierte en cínico. Creo que la alegría es una actitud fundamental. Cada día hay algo nuevo
que descubrir y eso me gusta mucho.
- La literatura mística juega a transgredir el tiempo y el espacio. Sus palabras suelen ser muy
profundas y hermosas, y creo que meditar sobre algunas frases no sólo nos otorga
conocimiento sino también poder.
- Las palabras de los místicos son consistentes, son palabras sustanciales, con colores,
olores... Son palabras con poder.
- Para entender el poder de las palabras hay que pasar por el silencio como hacían los
místicos. Ellos creían que las palabras y las cosas tenían poder en sí mismas; y muy
especialmente los elementos naturales: el agua, el fuego, los árboles, la hierba, las piedras...
- ¿Qué significaba para ellos el agua?
- Quizá círculo. "Quien conoce la fuerza del círculo ya no teme a la muerte", dijo Hofmannsthal.
Y el gran poeta, Rilke, añadió: "Me gusta cuando el círculo se cierra, cuando una cosa se junta
con otra".
- ¿Qué significa?
- Si entiendes la vida como desarrollo lineal - naces, creces y mueres-, la muerte significa el
punto final de la vida. Pero el círculo no tiene punto final, es un movimiento perpetuo. Mirar al
círculo permite escapar a la muerte.
- ¿Para qué?
- En algunas tradiciones una experiencia mística consiste en realizar un viaje siguiendo con los
ojos los perfiles de un círculo; es un entreno para no temer a la muerte o, lo que es lo mismo,
concentrarse en lo importante.
- En realidad, la idea que nos dan los místicos es que hay que mirar la naturaleza de otra
manera. Las piedras, por ejemplo, han estado en el interior de la Tierra, han sido su vientre
millones de años y después han surgido al exterior y podemos verlas.
- Creo que tienen una vida muy particular, muy poderosa, y que pueden participar en la vida de
los hombres. Me parece muy emocionante llevar sobre el cuerpo una piedra que existe desde
hace millones de años y que ha sido partícipe de todos los movimientos y formaciones.
- Paz y armonía con el cosmos. El universo es una máquina maravillosa de armonía en la que
todos los elementos giran y se relacionan. Respetar el equilibrio del planeta es una manera de
garantizarse a uno mismo equilibrio y buenas relaciones con los otros porque todo en el
universo está en relación. Saber fluir con conciencia es un gran poder. INICIO
MADRE C A R O L D E BOWÉ
"Parir en la selva me ha hecho sabia"
VÍCTOR-M. AMELA - 07/06/2006
Si miras a un bebé, ves a Dios. Es vida que sólo quiere vivir, pura conciencia de vida: ¡Dios!
– Usted jamás abortaría, claro. - ¡Jamás! Eso es violencia, muerte, guerra. Qué abominación...
- ¡Eso es ver a los hijos como monstruos, como enemigos! ¡Cuánta falta de amor...!
- ¿Por qué sumar sangre y muerte a la violencia? Que nazca esa vida, entréguenlo a alguien,
¡tráiganmelo aquí...!
- No dará abasto...
- No hay amor... Nacen hijos sin amor... Y luego esos hijos enviarán a sus padres a una
residencia, claro. Los odian.
- ¿Cómo podrán los hijos amar a sus padres si han nacido sin el amor? Imposible.
- ¡Nacen en asépticos hospitales, donde se les arranca de la madre, se les golpea, se les
aparta..., se les arrebata la felicidad!
- ¡No es fácil ser feliz si al llegar te reciben a golpes...! Al nacer así se quiebra la armonía con la
naturaleza, con la divina energía amorosa que otorga toda salud y toda felicidad.
- Yo era una estudiante peruana cuando conocí a Gilbert, un fotoperiodista luxemburgués que
iba al Amazonas a hacer un reportaje... Nos casamos y nos instalamos en Suiza, y a mis 21
años parí allí a mi primer hijo: en un hospital... ¡desgraciadamente!
- Que fue tremendamente cruel: sólo nacer, le pedí a la comadrona que me dejase acariciar a
mi bebé... ¡y me miró como si estuviese loca! Algo se rompió en mí...
- ¡Las mujeres ya han interiorizado que parir es una enfermedad, un castigo! Y no desean ya
ser madres. Aquel frío parto de hospital a mí también me arrebató la maternidad: ¡decidí no
tener más hijos! Éramos, pues, una familia moderna normalita...
- ¿Hasta cuándo?
- Practicábamos meditación, ¡y un día entendí que no quería aquella vida artificiosa para mi
hijo! Y regresamos a la selva.
- En contacto íntimo con la naturaleza. En chozas. Comíamos lo que caía de los árboles. Yo
meditaba humildemente. Soñé con un bebé, vi su cara... Germinó mi amor hacia ese bebé... Y
quedé embarazada. Me aparté, sin más relaciones sexuales hasta el parto...
- Me dejé guiar por el instinto, con confianza plena en la vida, en la naturaleza... ¡Dar a luz a
una vida es el mayor acto de creación!
- Bajo los árboles y el cielo, sobre la tierra, al aire libre, con agua y fuego cerca... Junto a mi
esposo, con tierra y hojas por el cuerpo, sin fármacos, obstetras ni ginecólogos...
- ¿En cuclillas?
- Sí, pujando con cada contracción hasta que el bebé asoma su cabecita. Luego me estiro y las
entrañas empujan solas al bebé, que sale fácilmente y es recibido por su padre.
- ¡Si recibes en silencio el dolor, lo conviertes en dicha! El bebé nació sereno, se metió dos
dedos en la boca y no lloró. En seguida lactó. Vivimos el milagro y, quietos, contemplamos esa
belleza y sabiduría divinas... El bebé nacía envuelto de mi amor, del de su padre y del de su
hermano mayor, que al cabo de una hora cortó el cordón umbilical con un cuchillito de
mantequilla, poco a poco...
- ¿Y la placenta?
- Salió a los tres días, a su ritmo. Y la enterramos, ¡para que la Tierra sepa que tiene a una
nueva criatura a la que proveer siempre!
- ¡Yo también renací! ¡Alumbré y me iluminé! Allí murió la Carol que era antes, la mental, y
nació la Carol que soy ahora, la sabia.
- ¿Sabia?
- Esa conexión tan intensa con la vida me abrió los ojos de la conciencia, desperté al
conocimiento divino. Desde aquel día gozo de sabiduría sanadora.
- Todos tenemos el don innato de sanar y sanarnos, pero está adormecido, pues vivimos en lo
mental. El parto en armonía con la energía universal me despertó ese don.
- ¡Pues después de ese parto todavía viviría usted otros tres partos naturales...!
- Sí, y cada uno más sencillo, placentero y feliz. Sentí que debíamos filmar el siguiente, el de mi
hijita Carol Natividad, como testimonio del milagro del nacimiento vivo. ¡Me siento ahí la mujer
más poderosa del mundo!: enseño a parir a la humanidad.
- Hemos avanzado mucho desde que su Deep Blue dio jaque mate a Kasparov?
- A mí ya me parece mucho.
- La verdad es que no hemos avanzado tanto como creíamos cuando nuestro Deep Blue
derrotó a Kasparov en 1997. En cambio, hemos reflexionado sobre qué es inteligencia.
- ¿Y...?
- Pues Dennet, al saber que nuestro Deep Blue había ganado, dijo: "Hasta ahora creía que el
ajedrez requería inteligencia".
- El hecho de que Deep Blue derrotara a Kasparov no demuestra que Deep Blue fuera más
inteligente que Kasparov, lo que prueba es que el ajedrez no requiere inteligencia.
- No sé si le sigo.
- En cualquier momento, Kasparov, harto de perder, podía levantarse y desconectar a Deep
Blue. ¡Eso sí es inteligencia real!
- Eso es trampa.
- La distinción entre inteligencia humana e inteligencia artificial, como dice Dennet, es una
trampa. A ver, fíjese en su muñeca izquierda: ¿qué ve?
- Ese reloj estructura su mente y define su pensamiento. Lo ha llevado usted toda su vida y
dígame: ¿es su inteligencia ya estructurada por el reloj exclusivamente humana?
- Supongo que he aprehendido el reloj y ya marca todas mis horas aunque me lo quite.
- Como ve, la línea que separa mente humana e inteligencia artificial es muy difusa.
- Por eso no es tan relevante saber hasta dónde va a llegar la máquina, porque la máquina
somos nosotros y en realidad nuestra inteligencia y la artificial ya no se distinguen.
- Aquí debo citar a Ray Kurzweil: Ray asegura que nos acercamos a toda velocidad al
"momento metamórfico" en que los ordenadores superarán a la mente humana...
- ¿Cuándo?
- Él dice que en muy pocos años, porque la velocidad de procesamiento de datos en los
ordenadores crece exponencialmente mientras que la de nuestros cerebros, no.
- Inquietante.
- Irrelevante. Kurzweil cree que el mero incremento de velocidad comportará un cambio
paradigmático y yo no estoy tan seguro.
- Deberían cooperar.
- Lo fundamental es que si Kasparov y Deep Blue juegan juntos, nadie les gana.
- En traducción automática es obvio, igual que en casi todas las facetas de la vida humana: la
inteligencia artificial y la humana son complementarias, pero no puede sustituirse una por la
otra, más bien acaban fusionándose. Ése no es sólo el futuro, ya es el presente. La inteligencia
artificial solita no descubre petróleo, pero hoy analiza extracciones con enorme eficacia para los
ingenieros.
- Porque lo que es fácil para el ordenador es difícil para nosotros y al revés. Para la máquina,
jugar al ajedrez es mucho más fácil que juzgar un estado de ánimo. Todo lo que implica
percepción es enormemente difícil para una máquina y muy fácil para nosotros.
- Ésa era la esperanza sobre la que se basaba toda la investigación en inteligencia artificial y
seguimos insistiendo en ello.
- ¿Cómo?
- Por eso, la línea que seguimos es enseñar al ordenador a jugar juegos nuevos. Le damos
unas reglas y vamos intentando que aprenda a jugar... Por ahí van los tiros.
- No parece muy espectacular.
- Además, tratamos de que un ordenador vea un filme y se entere de quién sale en él, por
ejemplo, y de qué secuencias están rodadas en exterior, cuáles en una habitación...
- Si logramos que la máquina vea una película y se entere de lo que ve, sería un avance
gigantesco para el análisis de datos.
INICIO
“La confesión católica
es un invento genial”
Tengo 82 años, pero hace 50 que visto la misma talla de pantalones.
Nací en Suecia: me enternece ver a los papás empujando cochecitos de
bebé en el parque mientras las mamás trabajan. En Suecia yo era un
socialdemócrata esperanzado; en EE.UU. soy un ciudadano enfadado
más. La culpa sólo tiene sentido si nos obliga a intentarlo otra vez
ENTRETODOS
Wiesel fue presidente de la
Universidad Rockefeller, donde
fundó la primera ‘ciudad de la
ciencia’ e instituyó la
investigación colectiva: los
investigadores compartían sus
hallazgos explicándolos en
detalle tanto al presidente como
al conserje o los de la limpieza.
Paseo con Wiesel por
CosmoCaixa esquivando
bandadas de chavalines que
trinan por los pasillos su
excitación tras escrutar el
interior de sus cerebritos en
Paisajes Neuronales. Han
contemplado las neuronas
dibujadas con primor por Cajal
y otras ultramodernas. Me
acerco a uno y le digo: “Este
señor es un premio Nobel”. Le
mira un poco asustado. Wiesel,
divertido, le hace una mueca
cómplice. La Rockefeller y su
investigación colectiva han
atraído ya a 22 premios Nobel.
- Como un proceso de evolución desde los átomos en las estrellas hasta las sociedades. Pero
adónde vamos, eso no lo sabe nadie.
- Si se lo digo daré una nota pesimista y preferiría dejar otro tipo de mensaje para los jóvenes:
"Tenéis capacidad para cambiar un rumbo que no apunta a ningún sitio bueno".
- Todo, pero no existe nada tan complejo y sutil en el universo como el cerebro humano.
- Todo está hecho de los mismos átomos, un centenar. Estas pocas piezas básicas sirven para
fabricar estructuras infinitamente diversas. Hay una coherencia en la construcción de todo esto.
- Hay cosas que quizá no sabremos nunca. Este universo empezó con el big bang,pero ¿hubo
alguno antes? ¿ha habido millones de universos? ¿fue Dios quien lo decidió? Dios empieza
donde acaba la ciencia.
- La de ser y dejar de ser. Pero como decía Schopenhauer, lo que te va a ocurrir después de
muerto es lo mismo que te ocurrió antes de nacer, así que no hay ningún problema. Y a usted,
¿qué le inquieta?
- Sí. Ocurre en las sociedades humanas y entre los árboles, los que tienen raíces más grandes
controlan mayor cantidad de recursos. Ocurre a menudo en nuestro planeta.
- El mundo es un gran campo de juego en el que cada elemento tiene que interaccionar con
otros. Es esa interacción constante la que produce los cambios evolutivos.
- No, progreso y evolución son cosas distintas. Los topos pierden la vista porque no la
necesitan y se ahorran esa energía, ¿es una regresión? Respondemos a las constricciones del
entorno para no ser barridos por la selección natural. Y yo creo que el hombre actual es
exactamente igual al de la Grecia clásica y al de 10.000 años antes.
- Entonces, el principio de la Reina Roja, moverse mucho para no llegar a ninguna parte, ¿rige
nuestra vida?
- Si no cambiamos con el medio, nos quedamos fuera de juego. Aunque no queramos tenemos
que cambiar. Sobrevivir es cambiar.
- Algo que vale la pena considerar: el mundo origina continuamente diversidad, soluciones
nuevas. A partir de 100 átomos se construyen millones de moléculas que hacen cosas
prodigiosas.
- Hay descritas un millón y medio, pero las opiniones varían entre cinco y cien millones,
continuamente aparecen nuevos focos de riqueza biológica, cada vez que se estudia algo de
un modo un poco diferente. Hay bacterias que viven en aguas sulfurosas a 130 grados y hay un
mundo por conocer debajo de la Antártida, lagos de agua dulce a 3.000 metros bajo el hielo con
posible vida microbiana.
- Crisis es oportunidad, las crisis abren puertas a nuevos cambios. Los mamíferos han
evolucionado porque hubo una crisis que acabó con los grandes reptiles.
- Podría ser. De hecho, el 99% de las especies que han existido se han extinguido.
- El hecho de que un ser marginal en un planeta marginal se plantee la explicación del universo
no es más que un afán poético. Y creo que el arte es también una herramienta de
descubrimiento que, a veces, se ha adelantado a la ciencia.
- Si tuviéramos capacidad visual para ver todos los bichos que hay encima de esta mesa...
- Sí, el que nos permiten percibir nuestros sentidos. Esta mesa que nos parece tan sólida, en
realidad es vacío, los átomos que la forman están muy distantes los unos de los otros. Las
fuerzas electromagnéticas los mantienen unidos y por eso no la podemos atravesar, pero para
una partícula muy pequeña es pura nada, la atraviesa como si no existiera.
- Sí, en toda la realidad. Pero por fortuna nuestros sentidos perciben solidez.
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BATSHEVA ZIMERMAN, CABALISTA
"La cábala descifra los secretos de la biblia?
VÍCTOR-M. AMELA - 15/06/2006
-¿Acude Madonna a sus clases?
- Estudia en nuestro centro de cábala, sí. Yes una auténtica delicia conversar con Madonna.
- ¿Es disciplinada?
- Sí, porque estudia y sabe aplicar la cábala a su vida cotidiana. Es una mujer energética,
brillante, y que maneja muy bien la cábala.
- Mi maestro, Rav Phillip Berg, siempre sereno ante todo suceso de la vida.
- Las doctrinas orientales, el budismo y las corrientes místicas (tanto del islam como del
cristianismo) hunden sus raíces en la cábala.
- Sí. Es una sabiduría ancestral, transmitida por tradición oral durante milenios...
- ¿Milenios?
- Sí. Pasó por el patriarca Abraham, que la transmitió tanto a Ismael (padre de los árabes)
como a Isaac (de los judíos). Y, hace dos mil años, fue fijada en los 23 libros del Zohar,obra del
cabalista Shimon bar Yojai.
- Descodifica la Biblia, el Pentateuco, los libros del Antiguo Testamento. ¡Los descifra!
- ¿Acaso fueron escritos en clave?
- Así es. Y contienen los secretos de lo que ha sido, es y será. ¡La física cuántica sostiene hoy
lo que ya había desvelado el Zohar!
- ¿A qué se refiere?
- A que el tiempo y el espacio son una ilusión y una misma cosa, pues todo es uno y al mismo
tiempo. ¡Todos somos uno!
- Pero también dice el Antiguo Testamento: "Ojo por ojo, diente por diente"...
- Esa frase, descifrada, enseña que el cosmos es una cadena de causas y efectos. No habla de
venganza, sino que enseña que recibirás todo lo que des. ¡Te enseña a dar!
- Esa lectura literalista la hizo la religión judía. Lo que la cábala desvela es que Dios es efusión
infinita de amor, que sólo da y da... El AT está en clave y contiene, cifrada, toda la sabiduría. La
cábala se aplica a explorarla.
- En arameo. Los cabalistas sabemos que cada letra es una vibración de aliento divino, una
porción de la energía cósmica.
- Si deslizas tu vista sobre las líneas del Zohar,convocas hacia ti esa energía...
- No hace falta que el intelecto medie. La energía opera. Por eso, con las letras, practicamos
también la meditación cabalística.
- Me relajo, repito el sonido de ciertas letras hebreas, como un mantra... Mis predilectas son Hei
Hei Ain, Ain Resh Yud.
- Voy visualizándolas, primero en negro, luego bañadas en luz: Aleph, Beth, Gimmel...El
alfabeto. Voy tomándolas, inhalándolas...
- Son canales. Son fórmulas que atraen la energía. ¡Cada letra convoca una clase de energía!
Nuestros rezos tienen ese efecto.
- Dios tiene muchos nombres. El más poderoso es..., deme el bolígrafo, se lo escribo: Yud-Hei-
Vav-Hei.Esto sólo debe pronunciarse con algún propósito específico...
- Y por eso no lo he pronunciado. Si no es para un buen fin, la energía que canaliza esas
letras... ¡puede dañar, volverse en tu contra!
- No. Algunos rituales pueden parecerlo, pero su objetivo final es el autodominio, el control de
las propias emociones.
- ¡Tener el control de tu vida! Aprender a recibir lo que la vida da, y retenerlo. En hebreo y
arameo, cábala significa recepción.
- Al levantarse, se fuerza a pensar en el otro, piensa en dar: así, se pone en línea con la
energía del universo, que es siempre dadora, y todo sucede ya para bien, todo brilla.
- "Tres cosas sazonan el paraíso: sol, sabat y sexo", dice. El sexo es la herramienta más
poderosa del universo, expresa su luz. ¡Se trata de pilotar tú el sexo y no el sexo a ti!
- Platón, Paracelso, Pico Della Mirandola, Newton, Victor Hugo, Mallarmé, Einstein...
- Como el resto de la humanidad, esos artistas famosos están hoy buscando: Madonna, Demi
Moore, Ashton Kushner, Britney Spears... son personas que buscan, que buscan superarse
personalmente.
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EDGAR MORIN Pensador
“Yo soy un posthumano”
14/6/2006
ANILLOS
Hoffman es un científico, un insigne químico, un buen poeta y gran bailarín de samba. Luce un
par de anillos de plata: “¿Por qué sólo las mujeres tendrían que ser sensibles a la joyería?”, me
comenta, achinando los ojos. Sus hallazgos sobre las estructuras moleculares y los enlaces
que las mantienen resistentes le reportaron el premio Nobel, y luego han servido para el diseño
de fármacos nuevos... Le veo jovial y feliz consigo mismo. Le pregunto por sus sueños, y me
habla de tres: 1. seguir publicando sus poemas; 2. alcanzar a ver la coexistencia pacífica en
Oriente Medio, y 3. ayudar a frenar el efecto invernadero. Invitado por el Institut d'Estudis
Catalans, ha dado una conferencia sobre Lavoisier y su esposa, los papás de la química
moderna.
CON EMOCIÓN
El doctor Rougier se apasiona al hablar del envejecimiento por sus investigaciones sobre
oxidación celular (los famosos radicales libres), pero también porque ha demostrado que la
emoción que pongamos en vivir mantiene nuestros cerebros jóvenes. Rougier es el dietista
oficial entre otros del Arsenal, del Milan y del Mónaco, y ha declarado la guerra al mito de las
calorías: “Las calorías no existen. La acumulación de grasas y nuestro apetito depende del
índice glucémico de cada alimento”. Su guerra al cálculo obsesivo de las calorías fantasma
cautiva al auditorio de la Tribuna de Natraceutical Group en Madrid, pero lo dejamos pendiente
para otra entrevista. Mientras, le prometo amar, emocionarme, mirar el índice glucémico de lo
que como y caminar cada día.
-La ciencia del siglo XX ha logrado añadir años a nuestra vida: la del siglo XXI debe
concentrarse en añadir vida a nuestros años.
–¿Cómo?
–Con nutrición y ejercicio neurológico.
–¿Me va a dar una dieta?
–Podría, pero es más importante que le recuerde que no me refiero sólo a los nutrientes
orgánicos, sino también a la nutrición relacional. Con los años, nuestro cerebro ha acumulado
experiencia y conocimiento...
–Si hemos vivido a fondo.
–...pero la mente no acumula contenidos fríamente: la emoción y la razón son inseparables.
Con los años, nuestras neuronas disminuyen, pero aumentan sus interconexiones, y nuestras
emociones son importantísimas, porque intensifican esta red.
–¿Mejoran el cableado de nuestro cerebro?
–Al envejecer nuestra red neuronal tendrá cada vez menos neuronas, pero más enlaces: será
más tupida. Yla intensidad y calidad de nuestras emociones le dará intensidad y calidad a la
red neuronal de nuestro cerebro. Esa calidad emocional depende, a su vez, de nuestras
relaciones afectivas.
–¿Los afectos mantienen el cerebro joven?
–Literalmente es así.
–¿El amor vence al tiempo y a la vejez?
–¡Sí! Y por eso los que estamos enamorados tenemos mucha ventaja en mantener joven
nuestro cerebro e incluso en mejorarlo.
–¿Cómo mantenerse enamorado?
–¿No se prepara usted la jubilación ahorrando y con un buen plan de pensiones?
–Bastante tengo con la hipoteca.
–Pues haga usted también una inversión afectiva en personas o incluso en actividades
grupales. Ese amor que, durante su juventud, usted deposita en sus relaciones, le será
devuelto cuando se haga mayor.
–¿Cómo?
–Esas personas que usted ha querido deberían aportar la intensidad a sus emociones que lo
mantendrá a usted joven.
–“Deberían”, pero ¡hay tanta ingratitud!
–¿Y qué? También asume usted riesgos cuando hace una inversión financiera para la vejez.
Enamórese, arriesgue, comprométase, emociónese, y vivirá más y mejor.
–Pero las neuronas se mueren con la edad.
–Inevitable: cada día perdemos millones.
–Y los hombres, más.
–Sí, qué le vamos a hacer, pero todas las neuronas tienen una muerte con esperanza: no
mueren sin más, en realidad nuestras neuronas sufren apoptosis, que, en griego, quiere decir
“caída de la hoja”.
–¡Qué triste el otoño de la vida!
–Es una promesa, no un final. Las hojas mueren sobre el manto de la tierra para alimentar a los
árboles, y nuestras neuronas con la vejez hacen lo mismo: mueren, pero en el lugar que
ocupaban dejan unos nutrientes de los que se alimentan las neuronas que nos quedan. Y esos
nutrientes les proporcionan unas energías renovadas que van remodelando nuestro cerebro,
dotándolo de otras capacidades que no teníamos antes.
–¿Qué nuevas capacidades?
–Las que hacen que exista un tipo de inteligencia acorde con los años.
–Pues relacióneme mente y edad.
–La inteligencia juvenil es más capaz de profundizar y especializarse: tiene más neuronas. En
cambio, en la madurez aumenta nuestra capacidad relacional: podemos establecer infinidad de
conexiones que ni sospechábamos en nuestra juventud.Tenemos menos neuronas, pero más y
mejor conectadas.
–Y los años traen el placer de recordar.
–Y también la capacidad de poner las cosas en perspectiva y contemplarlas desde una sabia
distancia. Nos alcanza la madura virtud de la proporción, la mesura y la tolerancia. Por eso el
descubrimiento y la audacia son juveniles y la contemplación y el juicio devienen placenteros
atributos de la madurez.
–Muy bonito, pero aquí y ahora ser viejo es una desgracia.
–Nuestra cultura desdeña las virtudes mentales de la madurez. Por eso tenemos vergüenza de
confesar nuestra edad, cuando, en realidad, la edad no degrada nuestro cerebro, sino que tan
sólo lo redefine.
–Necesitamos mentes de todas las edades.
–Una sociedad abierta y próspera necesita por igual cerebros jóvenes y menos jóvenes.
Recuerde aquello de que un poco de ciencia aleja a Dios, pero mucha ciencia lo acerca. Lo que
hace la madurez es acercanos a Dios.
–¿Y si uno es ateo?
–Me refiero a Dios en el sentido de la irrenunciable aspiración a lo absoluto de todo ser
humano. La edad mental te proporciona más capacidades para acercarte a él.
–¿A usted le ha pasado?
–Nos pasa a todos. Cuando era más joven, mi vida era búsqueda: me acercaba a un chamán
indio con el mismo espíritu con que fui a conocer a los neurólogos de Harvard.
–¿Y ahora?
–Ahora veo la relación entre lo que se investiga en Harvard y lo que sabían los chamanes y
percibo con más claridad cada día que todo está relacionado.
–¿Y los radicales libres que envejecen nuestras células?
–Llevo años investigando el envejecimiento celular y es una tontería preocuparse por eso. Si
quiere añadir vida a sus años y no sólo años a su vida, cuide su cuerpo, pero también
concéntrese en vivir a fondo, en emocionarse, en amar y ser amado.
–Amemos más y comamos menos.
–Exacto. En los últimos 50 años nuestra dieta ha cambiado más que en los últimos 50 siglos. Y
todos esos cambios conducen al sobrepeso. Aprenda a comer de sus abuelos. INICIO
MARIO BUNGE
FUNDADOR DE LA FILOSOFÍA EXACTA
“Los más optimistas sobrevivimos”
151206
Tengo 87 años: me cuesta algo correr, pero ahora veo la vida con
mayor amplitud. Nací en Buenos Aires un año después de la I Guerra
Mundial. Tengo 6 bisnietos, 7 nietos y cuatro hijos. Tengo creencias,
pero no religiosas. Aún nos falta conseguir la democracia económica.
El mundo es un sistema y debe explicarse con sistemas filosóficos
OCHOTOMOS
[Bunge habla de un país perdido
donde se discutía en los cafés la
teoría de la relatividad; la
gente... ¡Pagaba! por ir a las
conferencias y se impartían
decenas cada día mientras los
filósofos explicaban el mundo
con sistemas escritos en ocho
tomos (ahora Gedisa traduce al
castellano su ‘Treatise on basic
philosophy’). En aquel tiempo
la gente vivía la política sin
vivir de ella o sólo soportarla.
Bunge cuenta cómo a su
Argentina la hundieron las
dictaduras y él huyó a Canadá,
donde investiga en la McGill U.
Nos lo cuenta sin nostalgias ni
batallitas, porque Bunge vive el
ahora que siempre es el mejor
de los tiempos posibles. Si vives
así, la edad sólo es un estado de
ánimo y el de Bunge está
movido por una curiosidad
eterna, universal. Y contagiosa.
Oírle tonifica y rejuvenece.]
-Aún recuerdo a mi padre el día que se firmó el tratado deVersalles, tan humillante para
Alemania, anunciando que habría otra guerra mundial.
–Acertó.
–Desgraciadamente. Era un demócrata y un socialista convencido. En casa respirábamos
política, pero también en la calle: todos leíamos la prensa de la mañana y la de la tarde, al
menos dos periódicos cada día.
–¡Eso sí que suena a pasado!
–Queríamos saber de todo. Y la física era la ciencia más sexy: la relatividad había cambiado el
universo y yo quería entenderlo. Por eso mehice físico. Por eso y porque no soportaba el
subjetivismo y la fenomenología de Husserl.
–Recuerdénosla.
–Eran tan narcisos que creían que las cosas estaban ahí sólo porque ellos las miraban.
Absurdo. Aprendí física para rebatirlos.
–Difícil ser físico en Buenos Aires.
–Menos que ahora. Con leer la Physical Review estabas al día. Hoy hay una docena en cada
subcampo: astrofísica, de partículas, cuántica... Los de fluidos no saben cosmología ni los
cuánticos astrofísica y todos somos prisioneros de la especialización.
–No parece quedar otro remedio.
–¡Sí!Un buen científico tiene que ser especialista en lo suyo y generalista en todo lo demás.
Porque, veamos, a ver: cuando profundizas en una materia... ¿qué encuentras?
–¿...?
–¡Otra ciencia! Especializarse, al cabo, es ser generalista. Si eres biólogo, tienes que saber
genética, pero también evolución.
–¿Pero podía usted investigar?
–Teníamos una vida intelectual maravillosa –sólo en la ciudad porque en el campo eran
pobres– hasta que la arruinó el peronismo. Se adueñó del país como hacen todos los
fascismos. Convierten todo en política: la cultura, la ciencia, el deporte... Después transforman
toda la política en peronismo. Así que al final tu vida entera, hagas lo que hagas, deporte o
química molecular es peronismo.
–Conocemos el paño.
–Pese a todo, tuvimos la suerte de que los fascismos europeos expulsaron a los mejores
cerebros de Alemania, de Austria, de Italia, de España. Nos llegó el gran Guido Beck, de quien
tuve el honor de ser primer discípulo.
–Supongo que entonces pudo investigar.
–Empezábamos recién cuando llegó la primera dictadura en 1930. Y después un rosario de
dictablandas que acabaron con la estabilidad académica y económica argentina.
–Y fueron ustedes los que emigraron.
–En el 43 otro golpe militar fascista cerró la Universidad Obrera que yo había fundado y a mi
padre, que presidía las asociaciones de Ayuda a los Aliados, lo encarcelaron.
–¡Vaya ambiente!
–Pese a todo, fundamos la Asociación Física Argentina y nos reuníamos e íbamos
sobreviviendo y haciendo ciencia hasta que el peronismo nos hizo imposible la vida.
–¿Cómo?
–Yo me negué a que me descontarán del sueldo de profesor una aportación para la Fundación
Eva Perón...
–¡Qué expolio!
–¡Por eso nos rebelamos! Enviaba una carta cada mes negándome por escrito y al final nos
echaron a todos los que la firmábamos.
–¿Qué hizo entonces?
–Sobreviví redactando enciclopedias. No crea que me arrepiento: fue un excelente ejercicio de
síntesis. Al final acabé en la cárcel, pero también allí, como a los presos políticos no nos
dejaban papel ni bolígrafo, así que aprendí a perfeccionar mi cálculo mental.
–Un superviviente nato.
–Los más optimistas sobrevivimos. Y yo nunca he dejado de serlo. Ahora me planteo incluso
entrar en política.
INICIO
MAESTRO SUFÍ F A O U Z I S K A L I
“Combatiremos su odio con nuestro amor”
020107
Tengo 25 años: 52 años si invierte las cifras. Nací en Fez y me doctoré en Ciencias de la
Religión en la Sorbona. Soy abuelo: tres hijos y una nieta. Hace 30 años que soy discípulo de
Hamza al Qadiei y maestro de la vía (tariqa) sufí Qadiriya Buchichiya en Europa. Participo en la
Llar de les Tradicions con otros maestros de todas las religiones
JARANA
Esperaba revelaciones de Skali de una religión exótica y secreta y me encuentro una vivencia
muy cercana. El amor sufí se refleja con los siglos en la brillante poesía provenzal, madre de la
catalana; en toda la espléndida mística castellana desde san Juan de la Cruz hasta santa
Teresa, quien vivía sin vivir en ella del mismo modo que el poeta sufí está “entre mí y yo mismo,
separado de mí por mí mismo”; o que Romeo y Julieta, quienes, como los amantes del ‘Quai
Lala’, viven amores que si no mueren matan, porque sólo el amor vence a la muerte y –¿no les
suena?– libera nuestra alma de la prisión del cuerpo, para unirse con la conciencia universal de
la que se separó cuando nacimos. Sólo me falta experimentar la ‘janara’ sufí, pero tengo jarana
en mi pueblo.
-“Llamé a la puerta. Y me preguntaron: quién es. Contesté: soy yo. La puerta no se abrió.
Llamé a la puerta. Y me preguntaron: quién es. Contesté: soy yo. Y la puerta no se abrió. Llamé
a la puerta. Y me preguntaron: quién es. Y contesté: soy tú. Y la puerta se abrió”.
–¿Se trata de no ser egoísta?
–Mucho más. La poesía sufí es una vía milenaria de autoconocimiento y de comunión con la
conciencia universal: si te liberas del egoísmo del yo y de sus miserias y bajezas, podrás llegar
a formar parte de ella.
–¿Cómo se consigue?
–Recorriendo el tariqa, el camino.
–Un iter perfectionis.
–Un camino de perfección, sí, pero no es el mismo para todos: “Los tariqa son tantos como las
almas de los hombres”, aunque no es meramente subjetivo como sucede en la mística
occidental. Es una vía tanto de autoconocimiento como de iluminación y no sólo el
cumplimiento de preceptos morales.
–No es un catecismo.
–No es norma, es vivencia. Es una disciplina cotidiana en la que sigues a un maestro que te
lleva al arrepentimiento, la abstinencia, la renunciación, la pobreza, la paciencia, la confianza
en Dios y la satisfacción.
–Eso debe de requerir constancia.
–Nuestra comunidad en Fez agrupa a creyentes musulmanes de todos los oficios que se
reúnen cada día para avanzar en el tariqa, La vía de la iluminación ya no depende de ellos,
sino que es una vivencia íntima y otorgada a cada creyente por Dios: meditación. acercamiento
a Dios, amor, esperanza, aspiración, intimidad, serenidad, contemplación y certidumbre.
–Parece complicado.
–Al llegar al final, el sufí se habrá elevado a la gnosis, un estado superior de conciencia.
–Supongo que es como nuestra beatitud.
–La poesía, la danza y la meditación forman parte de esta vía. Esto convierte a la tradición sufí
en una formidable herencia cultural que está en el origen de las poesías orientales y también
occidentales.
–¿Y la danza de los derviches giróvagos?
–Es parte de la tradición sufí. Nosotros también la practicamos: en el giro, el dedo índice de la
mano izquierda apunta hacia la Tierra y el de la mano derecha hacia el Cielo: en el trance entre
ambos, el alma, simbolizada por los vestidos blancos, abandonará la cárcel de su cuerpo y se
unirá a Dios.
–Una especie de mareo...
–Una embriaguez del alma. La janara...
–¡Hombre! ¡La jarana!
–Compartimos muchas palabras y tradiciones, pero la mística sufí no se refiere al alcohol sino a
una euforia íntima y espiritual que te alcanza porque tu alma, como un pájaro que escapa de la
cárcel del cuerpo, se libera de su ego y recupera la unidad con Dios. Tu alma era ese pájaro
enjaulado que sentía nostalgia de cuando también él era la totalidad.
–Una tradición neoplatónica,
–Y muy ibérica. Recuerde que el gran maestro sufí es Ibn Arabi, nacido en Murcia y apodado el
Hijo de Platón. “El amor –sentenció– es mi religión y mi fe”. En el siglo XII negó la existencia del
infierno y afirmó que el paraíso, esa conciencia universal, acogería por igual a todas las
criaturas sin distinción.
–Generoso amor platónico: amor sufí.
–El otro gran filósofo y poeta sufí, porque para nosotros poesía y sabiduría es lo mismo, es el
persa Rumi, quien versifica con acierto en sus dísticos: “Amar es alcanzar a Dios. / Nunca el
que ama de verdad / sentirá miedo o pena. / Nunca podrá su amor ser enterrado. / Amar es
alcanzar a Dios”.
–Sólo el amor vence a la muerte, como en Romeo y Julieta.
–El Qays Lala de Rumi es un Romeo y Julieta, pero ¡es que el amor lo traen a Europa los
poetas sufíes, que serán imitados por los trovadores! Antes de la mística sufí no había amor
sino sólo contratos matrimoniales.
–Y estaban nuestros diwanes andalusíes.
–En la tradición sufí de raíz neoplatónica, el amor permite superar la razón y llegar a un nivel de
conciencia superior para alcanzar la unidad con el ser universal.
–Por decir eso persiguieron a san Juan de la Cruz.
–...Quien había bebido sin duda de fuentes sufíes.Y también en el mundo islámico crucificaron
por herejes a los sufíes que no supieron ser discretos: “El pecho de los hombres libres es la
tumba de sus secretos”. Es una sentencia sufí que advierte de los peligros para quienes
revelan sus goces espirituales.
–¿Tan íntimos y secretos son?
–Son una vivencia inolvidable que nace del conocimiento íntimo de tu propio espíritu. Si el
creyente conoce –y ese conocimiento va más allá de la mera razón– el significado de “el color
del agua es el color de su recipiente”, sabrá reconocer a Dios en cada objeto de su fe.
–¿Hoy ustedes los sufís tienen enemigos?
–El sufismo no es popular entre los integristas islamistas, que lo consideran una desviación
alienante de los objetivos políticos y de combate y martirio que marca para ellos su lectura del
islam, por otra parte banal.
–No veo que le preocupe.
–Lo que no es diálogo hoy será conflicto mañana. Este mundo nuestro cada vez más abierto y
cada vez más cerrado nos brinda la oportunidad de comulgar a todos los hombres que
buscamos el autoconocimiento y la hermandad universal. Combatiremos su odio con nuestro
amor. INICIO
JOAQUÍN FUSTER
“Si quiere memoria, hable idiomas”
040107
Tengo 76 años: con la edad perdemos memoria de detalle y ganamos memoria conceptual.
Nací en Barcelona en una familia de médicos. Soy profesor de Psiquiatría en la UCLA y dirijo
un equipo de investigación en neurociencia. Vamos a curar el alzheimer en cinco o diez años.
El cerebro humano no funciona por áreas, sino en redes
GENESYMEMES
Los valores, explica Fuster, forman las categorías mentales aprehendidas en la infancia y que
después estructuran nuestra visión del mundo y la toma consciente de decisiones frente a la
presión de los instintos. Los genes de nuestros progenitores determinan esos impulsos e
instintos, pero en nuestras conductas también influyen los memes, los valores que se
transmiten culturalmente y son el ADN de cada sociedad. Joaquín Fuster comparte con su
hermano, el cardiólogo Valentín, los genes de su abuelo, fundador de escuelas rurales, y con
Ramón y Cajal, a quien ha homenajeado en el año de la Ciencia de Barcelona, y otros muchos
investigadores anónimos, los memes del amor al saber, la investigación y el altruismo solidario.
Ojalá los heredáramos todos.
Tengo 66 años. Nací en Berlín, trabajé en Estados Unidos y vivo en Tubinga (Alemania). Soy
catedrático en Teoría del Caos, doctor honoris causa en Medicina y Bioquímica, e investigué en
biología cibernética para psicología conductista en el Instituto Max Planck. Soy políticamente
mío. Sin la idea de Dios no habría ciencia
SONRISA
Una colaboradora de Rössler interrumpe nuestra charla: tienen cita para comer con no sé
quién, y después él impartirá una conferencia en el CCCB sobre la teoría del caos... Acaba así
una charla subyugante, que me abducía en una espiral de bellos enigmas, y que a Rössler
parece complacerle: “¡Ah, qué placer hablar de todo esto!”, ha suspirado. Me confiesa que sus
colegas científicos hace años que miran a otro lado cuando él les expone ciertos postulados...
Así, Rössler me asegura que él, cibernéticamente, ¡podría crear conciencia! Intuyo que este
hombre acaricia grandes secretos, y me atrevo a pedirle que me dibuje el universo en un trozo
de papel. Y dibuja un círculo de puntitos... sobre el que flota una sonrisa maternal. Salimos a la
calle, y allí pide que nos fotografíen juntos...
Tengo 73 años: por fin soy viejo que es lo que quería ser de niño. Nací
en Alejandría, donde ya era un métèque, un charnego, y hoy lo sigo
siendo. Estuve casado y soy soltero. ¿Religión? Ni siquiera soy
agnóstico. En política soy un pesimista alegre o un optimista amargo.
Crecer es elegir hasta convertir lo que has nacido en lo que eres
HÉROETRAIDOR
¡Qué tranquila aceptación de lo
que emana de Moustaki! No se
incomoda ni se exalta ni se
preocupa en ningún momento
de lo que dice ni de lo que
puedan decir: deja que fluyan
sus palabras como hacía su
abuelo en el porche de su casa
en Alejandría y así comprendo
por qué él quería ser viejo ya de
niño. Al escucharle, a mí
también me parece noble y
deseable llegar algún día a
tener una gran barba blanca y a
repasar saboreando lo vivido,
con más placer todavía que si
sucediera ahora (especialmente
lo de Ángela Molina). Georges
Moustaki sigue cantando y
escribiendo poemas y ahora sus
‘Siete cuentos fronterizos’
(Belacqua). Y esperando que un
héroe traidor como De Gaulle,
un Gorbachov, un Mandela
y un De Klerk hagan posible
la paz en Oriente Medio.
PECADOS
Calificación de sobresaliente ha
obtenido la tesis doctoral ‘El
eneagrama de las pasiones’,
defendida por Lluís Serra:
‘Repercusiones de las pasiones
dominantes según el eneagrama
en el ámbito de las relaciones’
es el subtítulo de este estudio
universitario, el primero en el
mundo sobre el eneagrama, una
sugerente clasificación de la
personalidad humana en nueve
tipos, en función de una pasión
dominante (o ‘pecado capital’,
según la tradición cristiana).
¿Estamos ante una formulación
psicobiológica y laica de los
viejos pecados, es decir, de las
trampas que el ego nos tiende?
El autoconocimiento y el
autodominio del ego sería así el
camino hacia la santidad laica,
o sea, hacia una psique sanada.
Pregunto a Serra qué número
soy yo: “Esa indagación es un
trabajo que deberás hacer tú”.
-Qué es el eneagrama?
–Eneagrama (en griego) significa nueve puntos. Es una clasificación de la personalidad
en nueve tipos distintos.
–¿Basada en qué criterio?
–En las pasiones. Hay una pasión dominante en cada tipo. En cada eneatipo una pasión
predomina sobre las otras. Por ejemplo: si eres del eneatipo 1, la ira es la pasión que
predomina, que estructura tu personalidad.
–¿Y si soy del eneatipo 2?
–Te domina el orgullo.
–¿Qué pasión domina a los del eneatipo 3?
–La vanidad.
–¿Y a los del 4?
–La envidia.
–¿A los del 5?
–La avaricia.
–¿A los del 6?
–El miedo.
–¿A los del 7?
–La gula.
–¿A los del 8?
–La lujuria.
–¿Y a los del eneatipo 9?
–La pereza.
–¡Me suenan a los siete pecados capitales!
–Casi. En el sigloVde nuestra era, la exploración interior del monje Evagrio Póntico le llevó a
enumerar ocho logismoi.
–¿Logismoi?
–Pensamientos dañinos, podríamos traducir: algo así como demonios interiores, eso que
nuestra tradición cristiana acabará llamando pecados.
–¿Y al principio fueron ocho, dice?
–Sí, porque se especificaba la vanidad (que luego se subsumiría en el orgullo). Ah, y a la actual
pereza se la denominaba acedia, que significa dejadez, desconexión de ti mismo, pérdida del
sentido de la vida.
–¿Y desde cuándo son siete los pecados?
–Es Tomás de Aquino, en el siglo XIII, quien habla ya de “pecados capitales” y enumera siete:
vanagloria, avaricia, glotonería, lujuria, pereza, envidia, ira.
–¿Qué otras dos añade el eneagrama?
–La vanagloria queda dividida en orgullo y vanidad. Y se añade otro: ¡el miedo!
–El miedo..., ¿un pecado?
–Fíjese en que siempre que Jesús se dirige a alguien, lo primero que dice es “no tengáis
miedo...”. Pero que conste que el eneagrama no habla de pecado ¿eh?, ¡habla de “pasión
dominante”, de rasgo caracteriológico!
–¿Y qué diferencia al orgullo de la vanidad?
–El orgulloso (eneatipo 2) se cree con capacidades ilimitadas, por lo que no sólo cree no
necesitar a nadie, sino que los demás le necesitan. En cambio, el vanidoso (eneatipo 3) actúa
para conseguir el aplauso ajeno, para sentirse admirado por los demás.
–¿Y qué le sucede al envidioso (eneatipo 4)?
–Que sufre porque cree que le falta algo.
–Todos tenemos un poco de todo esto...
–Cierto, y a veces asoma una pasión y otras veces otra. Por eso todos podemos decir, como
Pirandello: “¿Quién soy yo? Uno, nadie, cien mil”.
–“Soy mil hombres”, nos decía Borges...
–El yo es múltiple, pero.... ¡siempre está estructurado según una pasión predominante!
–Y eso ¿es bueno o es malo?
–Lo malo... ¡es no saberlo! Dime: ¿tú por qué haces lo que haces? Tienes reacciones y haces
cosas... y a veces no sabes por qué. No te entiendes a ti mismo... Lo bueno, pues, es identificar
qué pasión guía tu personalidad.
–¿Para luego poder equilibrarla?
–Sí. Tu personalidad (ego) es la máscara de tu esencia. Y tu esencia quiere amor. Tu
personalidad es tu armadura. Si la ves y la equilibras, la armadura se abrirá: tu esencia dará y
recibirá amor verdadero, serás libre.
–Y ¿cómo equilibrar mi pasión dominante?
–Lo primero es tomar conciencia de cuál es tu eneatipo, tu pasión dominante. Es un trabajo
personal arduo, que desarrollado en grupos de trabajo se allana y acelera.
–Y cuando sepa cuál es mi eneatipo, ¿qué?
–Serás autoconsciente porque sabrás ya identificar qué pasión pugna por tomar el mando en
cada momento... Te entenderás a ti mismo, despertarás. Y podrás trabajarte.
–¿Para cambiar, para ser otro?
–No. Para ser la mejor versión de ti mismo. Hace años que conozco a muchas personas en
este trabajo, y veo que todas sienten que se desbloquea su capacidad de amar.
–¿La tenemos bloqueada?
–Se dice que las relaciones humanas, si funcionan, son una maravilla, pero que es una
maravilla que funcionen, ja, ja... ¿Y por qué? Mírate: tienes una cicatriz, ¿verdad?
–¿Dónde?
–¡Tu ombligo! La expulsión del paraíso te ha dejado esa herida. ¡La vida es una herida! Y pasas
la vida pugnando por rehacer un vínculo roto: “Si siendo yo me han expulsado, seré como
quieren que sea”, te dices de bebé, y, sediento de amor, te construyes una personalidad para
conseguirlo... Pero con ella consigues sólo sucedáneos del amor.
–¿Cómo ayuda el eneagrama?
–El eneagrama es una herramienta útil para el autodiagnóstico, para moverte en la galería de
pasiones que es la vida. Este diagrama la expresa, ¿ve?: muestra los nueve puntos en círculo,
con el 9 arriba, el 1 a su derecha, y así sucesivamente. Unas líneas entre ellos dibujan esta
suerte de estrella, que indica relaciones dinámicas entre los eneatipos...
–¿Quién ideó el eneagrama?
–George Ivanovich Gurdjieff, místico armenio de principios del siglo XX y creador también de
danzas terapéuticas... Un sabio. Aunque es muy notable que este círculo de nueve pasiones
puede casi superponerse al que ya dibujó en el siglo XIII nuestro Ramon Llull en su magna
obra Ars generalis... INICIO
PEDAGOGA SISTÉMICA M A R I A N N E F R A N K E
“Los niños son increíbles si creemos en ellos”
150207
SINQUEJARSE
Marianne es una profesora que
no se queja. Y eso es noticia. Ni
se queja del sueldo, ni se queja
de los niños, ni de los padres, ni
del sistema educativo, ni de las
vacaciones, ni siquiera se queja
del Gobierno. Marianne
agradece. Y agradece de verdad
–sus ojos no mienten– la
oportunidad de aprender con
sus niños. Habla de los chavales
y de sus padres, porque para
ella es imposible separarlos, con
un profundo respeto y una
enorme ternura, y se apasiona
contándome las pequeñas
historias de cada día en su
escuela, un colegio público al
que ha dedicado 25 años.
Explica su experiencia y sus
estudios de constelaciones
familiares con Hellinger, y
habla de otras terapias que ha
puesto en práctica en sí misma
y con otros docentes en ‘Uno de
nosotros’ (Alma Lepik Ed.).
Tengo 65 años: si has aprendido a aprender, el saber no tiene edad. Nací en Munich. Tengo
dos hijos y dos nietos: la familia es nuestro primer sistema y está vivo. La escuela es el primer
sistema social. El diálogo es el espacio entre sistemas en el que se genera la verdad. Creo en
la evolución humana y en la educación que la hace posible
En mi colegio, en el estado de Baviera, la ley nos obliga a rezar cada día antes de clase.
–¿Y le parece bien?
–Yo cumplo las leyes, pero tengo una docena de religiones en el aula...
–Aquí también nos pasa.
–... No es posible rezar algo para todos.
–¿Cómo lo soluciona?
–Cada mañana me inclino solemne y profundamente ante los alumnos con las manos juntas y
les digo: “Os respeto profundamente a vosotros y a vuestros padres”.
–Espero que los niños no se le rían.
–Lo entienden en seguida. Y les pedí a los niños que hicieran la inclinación en sus casas para
evitar cualquier tipo de malentendido.
–¿Y...?
–Me vino un niño un día: “Profe, lo hice. Papá veía el fútbol y me incliné ante él”.
–Papá debió de quedarse a cuadros.
–El niño me contó que su padre lo apartó de la pantalla de la tele con el pie.
–Un padre estresado, mucho trabajo...
–El niño insistió al día siguiente y –esta vez me lo contó temblando por dentro– papá se levantó
del sofá y lo abrazó.
–Bien hecho.
–Aquel padre vino luego a una reunión y me dijo: “En siete años, jamás había venido a una
reunión de padres, pero quería conocer a la de los saluditos”. Hablamos un buen rato y al final
me confesó: “Mire, la verdad es que las cosas no me han ido muy bien y a veces se me ha ido
la mano con el chaval...
–...
–... Y le he pegado tanto, que ya creía que yo no tenía derecho a abrazarlo”.
–Su colegio debe de ser difícil.
–Veinte etnias. Tenemos hijos de alcohólicos, de prostitutas, pero también niños de familias de
clase media muy estables.
–¿Les da trato diferente?
–La familia es el sistema vivo, primigenio, natural, al que todos pertenecemos. Por eso al llegar
al cole, su primer sistema artificial, el niño echa de menos esa seguridad familiar y para
recuperarla trata de imponer allí las reglas de su familia: “Pues mi mamá dice...”.
–¿Quién no lo ha dicho alguna vez?
–El sistema natural de la familia se enfrenta al social de la escuela. Y se huele el miedo en el
aula. Yo cuando veo a un niño en clase, también veo a su madre y su padre detrás: el niño trata
sobre todo de proteger los secretos de su familia. Todos lo hacemos.
–¿Quién no tiene una familia algo freaky?
–En mi cole hay padres maltratadores, y los niños sufren por si lo descubrimos. Hay profesores
que intentan salvar a esos niños de sus padres...
–A veces no hay otro remedio.
–Es un error. Hay que rechazar esa mala conducta, pero no a los padres, porque si los
rechazas, el niño se siente amenazado y cree que lo quieres separar de su familia.
–¿Y usted qué les dice?
–Que todas las personas no somos siempre buenas y que aunque rechacemos sus malos
actos y el daño que nos hacen, debemos respetarlos como personas.
–...
–¿Sabe? Un maestro necesita estar reconciliado con su propia familia para poder aceptar
también las de los niños. Teníamos una niña de Kosovo: había perdido a sus padres.
–Necesitaría cariño.
–Y su maestra, mi compañera, era incapaz de dárselo. La niña la quería abrazar y la profesora
se sentía incapaz de corresponderle.
–¿Por qué?
–No lo supimos hasta que hizo terapia y descubrimos que ella de niña también había perdido a
su padre en un accidente de coche.
–¿Y la indisciplina en el cole?
–Es un síntoma. Algo ha cambiado en las mentes de los niños: hoy son incapaces de aguantar
una clase concentrados en el profe.
–¿Por qué?
–Podría decirle que tienen la atención hiperestimulada por mil medios: la tele desde la cuna,
discos, música, movimiento. El profesor lo tiene muy difícil para competir...
–Y el profesor de antes tenía una vara.
–... Y la sociedad autoritaria simplemente ya no existe: ya no es posible que una persona adulta
sea suficiente para focalizar la atención del niño porque manda más que él...
–¿Qué ha sucedido?
–Los niños exigen ser protagonistas de la enseñanza y no receptores pasivos. Ya no toleran
que se les imponga un concepto del mundo, sino que quieren descubrirlo.
–¿Y usted cómo los aguanta?
–Se aguantan ellos solos. Nosotros les dejamos el material pedagógico y ellos mismos se
enseñan a leer...
–Parece difícil de creer.
–Son increíbles si creemos en ellos. Les damos cajas de letras, palabras, pizarras...Y les
decimos: “Buscad amigos y aprended a leer”.
–Ése es el sueño del maestro.
–Se cumple: cuando sus padres les preguntan si se portaron bien en el cole, los niños
contestan que estaban demasiado ocupados para portarse mal. Estaban aprendiendo.
–¿Son tan maduros?
–Si les dejamos, sí. Lo que sucede es que no nos fiamos de los niños porque es más
gratificante pensar que sin nosotros, sin el gran maestro, no son capaces de nada.
–Si a ustedes les funciona...
–No sólo es eso. Las implicaciones políticas son grandes: hoy los niños ya no siguen el
paradigma autoritario. Si les dejamos aprender y autoorganizarse, serán menos dóciles: serán
ciudadanos independientes.
–Pues mejor.
–No crea que eso le gusta a todo el mundo. Muchos sienten nostalgia de cuando los niños
simplemente obedecían y punto.
INICIO
200207
FILÓSOFO V Í C T O R GÓMEZ P I N
¿Edad? Ya sólo soy, como Machado, tiempo. Nací en Barcelona y
renací en París, donde aprendí filosofía y matemáticas. Soy hijo de la
ilustración: el humanismo se realizará cuando todos los humanos
–todos– gocemos al fin de dignidad material y fertilidad espiritual. La
causa del hombre es defender otras causas. Colaboro con el CCCB
LAAC T U AL I D AD
Antes de enseñar a Einstein en
su cátedra de Pensamiento
Matemático de la UAB, Gómez
Pin participó con Savater,
Molina Foix, Ferran Lobo,
Arteta, Berraondo, Caro
Baroja, Azúa, Aubenque o
Etxeberria, entre otros, en la
aventura fundacional de la
facultad de Filosofía de
Zorroaga. Cuando oía a mis
amigos donostiarras mentarla
embelesados, yo me preguntaba
cómo, mientras en la sociedad
española y en la vasca estaba
cayendo la del pulpo, se podían
juntar a las ocho de la tarde en
Zorroaga más de 300 personas
para escuchar a Derrida o para
discutir el homocigotismo.
Ahora, al hablar con Gómez
Pin, tengo la respuesta: nada
hay de más actualidad en el
País Vasco y España –también
hoy– que Chomsky, Aristóteles
o Garcilaso. Entre otros.
Tengo una bonita edad. Nací en Buenos Aires y vivo en San Diego (California). Soy psicóloga,
psicoterapeuta de conflictos familiares. Estoy divorciada y tengo dos hijas y nueve nietos.
¿Política? El primer problema del mundo es la violencia: ¡pensemos en cómo detenerla! Soy de
familia judía sefardí, desaparecida en el holocausto
- ¿Qué es la violencia?
- A veces, un amor que no sabe expresarse de otro modo, un amor mal expresado.
- La violencia ¿amor?
- Todo amor alberga una semilla El amor es intrusivo, ansía el dominio de lo amado...
- Por eso debemos aprender a amar sin permitir a esa semilla germinar jamás.
- En que nadie pueda provocarte. Si nadie puede alterar tu estado de ánimo, si sólo tú eliges tu
estado de ánimo y no depende de lo que otros te hagan..., ¡eres maduro!
- Claro, porque es alguien al que desde fuera puedes sacar de sus casillas: responde a
provocaciones. No sabe dominarse, es dependiente: es un ser inferior.
- ¿No?
- Hay violencia en las escuelas y no se actúa para erradicarla. ¡La violencia es totalmente
inaceptable! Y nuestros niños no es lo que hoy están aprendiendo...
- Si ante el conflicto has aprendido sólo a huir o atacar, de adulto huirás o atacarás.
- Hay un factor hormonal y otro cultural: la fuerza, la violencia, ha sido un valor entre los
varones, mientras que la palabra y la paciencia lo han sido entre mujeres. ¡Pero vemos que hay
cada día más mujeres violentas!
- ¡Y en todo el mundo! El mundo seguirá siendo violento mientras persista esa violencia en el
seno de las familias.
- Y enviándolos a la cárcel.
- ¿Sí? Yo prefiero que los hombres violentos dejen de serlo, ¿usted no?
- A eso me dedico yo: a corregir conductas violentas, usando mi método, aplicable tanto a
casos de violencia machista como de violencia o abuso sexual contra menores. Consta de
muchos pasos y detalles, según el caso, pero podría resumírselo, si quiere.
- ¡Por favor!
- Primero reúno a todos los miembros de la familia, incluidos víctima y verdugo, y abuelos,
tíos..., y pregunto, uno por uno: "¿Qué sabes tú de este abuso?".
- ¿Con qué fin hace eso?
- ¡El abuso se alimenta del secreto! Hay que romper el secreto, que toda la familia sepa todo.
¡Esto puede salvar vidas! Luego les pregunto, uno a uno: "¿Por qué estuvo mal lo que hizo el
abusador?". Y luego le pregunto al abusador por qué estuvo mal lo que hizo.
- Está ahí, pero no le pido nada más que estar y escuchar. Luego le hago notar al abusador el
daño espiritual que causó.
- ¿Espiritual?
- Sí: todo ataque sexual a una persona ¡es un ataque a su espíritu! Es un ataque a la esencia
misma de la persona, a su identidad.
- ¡Todos acusan este golpe! Y todos reconocen que es cierto, que ha sido un daño espiritual
grave. Entonces le digo que su ataque a la víctima ¡fue un ataque a toda la familia!
- Sí. Y le hago notar que fue también un ataque contra sí mismo, contra su propio espíritu. Y
también lo reconoce, reconoce odiarse a sí mismo, no respetarse por lo que hizo. Y entonces
pido que se arrodille ante la víctima y le exprese su arrepentimiento.
- ¿De rodillas?
- De rodillas. ¡Y lo hace!
- ¡No! En ese momento necesita hacerlo, lo vive como una salida, un alivio.
- ¿Pide perdón?
- ¡Prohibido hacerlo! Pedir perdón ¡es pedir! Yél no tiene derecho a pedir a la víctima nada, ni
ella la obligación de perdonar.
- Y luego ¿qué?
- Con toda la familia decidimos que el abusador haga algo que le cueste un sacrificio: será su
modo de que recupere su confianza en él toda la familia, la red social.
- Depende. Ingresar un dinero cada mes para la educación de la víctima... Firmar una confesión
de abusos que se entregará a la policía la próxima vez y le comportará cárcel segura... ¡Se
trata de hacerle insoportable al abusador la consecuencia de sus actos!
- ¿Y funciona el método?
- Sí. En un caso de maltratos a su esposa le hice abrir a un hombre una cuenta bancaria
conjunta con la persona que yo sabía que peor le caía de la familia: su suegra. Le hice ingresar
una cantidad que le doliese mucho perder. Ysi reincidía, la suegra retiraría todo el dinero. Hace
dos años que no reincide.
INICIO
HUGO A R D I L E S - MÉDICO, CREADOR DEL SISTEMA DE CENTROS DE ENERGÍA
ENERGÍA
100307
Tengo 75 años. Nací en Córdoba (Argentina) y vivo en Buenos Aires. Estoy licenciado en
Medicina. Me he casado varias veces y tengo 6 hijos y 4 nietos. Me interesa el ser humano más
allá de sus ideologías y prefiero la filosofía budista a cualquier religión. Trabajo la terapia de
centros de energía, cuya aplicación es el crecimiento espiritual
Presume de haber cumplido los 75 y no es para menos: se acuclilla en el suelo y entrelaza las
piernas con la misma facilidad con que yo le observo. Se trasluce de su carácter una
espléndida simbiosis entre pasión y rigor. Es un músico que abandonó el violín para licenciarse
en Medicina e investigar en la terapia que le había sacado de una depresión. Eso ocurrió hace
54 años, y 14 años después creó su primera Escuela de Terapia Corporal de Centros de
Energía en Buenos Aires. Hoy cuenta con escuelas por toda Argentina, y en Barcelona, Bilbao,
Madrid y distintas ciudades de Italia. “Se trata de un centro integral: gimnasia, quiropraxia,
psicoterapia, masaje y meditación. Todos los aspectos que tiene que desarrollar el ser humano
para sacarse partido”.
SENSIBILIDAD
Toda su familia murió en los campos de exterminio nazis. A los seis años, era un prófugo. Vivió
en casas de acogida y se prometió entender. Eso le llevó a investigar en distintos campos de la
ciencia hasta elaborar la teoría de la resiliencia: cómo una infancia infeliz no determina la vida.
Ahora, en ‘De cuerpo y alma’, demuestra cómo nuestra mente modifica nuestro cuerpo, cómo
las neuronas crean un vínculo biológico en el vacío entre dos personas, cómo la fe de los
creyentes los arranca de la enfermedad con mucha más frecuencia que a los que no creen,
cómo la meditación hace desaparecer los indicadores biológicos del estrés, cómo las palabras
de otro modifican nuestro cerebro, cómo para llegar a ser inteligentes debemos ser amados...
-Qué es el alma?
–Yo empleo la palabra alma en el mismo sentido que Freud. Nosotros somos materia y
representaciones no materiales, somos carne y alma.
–¿Qué sabe usted del alma?
–Según las teorías del afecto, cada uno de nosotros se construye una película de sí mismo con
imágenes y palabras, selección de cosas vividas, impresiones.
–¿Una película que sólo se hace con mis recuerdos?
–Y con la imagen que el otro tiene de ti.
–¿Puedes cambiar la película de ti mismo a lo largo de la vida?
–Esa película, a la que llamamos identidad narrativa, cambia constantemente. En la
adolescencia cambia nuestro mundo afectivo y por tanto nuestra identidad narrativa, o cuando
pasamos por un reto vital. Si hacemos una psicoterapia cambia de nuevo.
–Cuando nos vamos a dormir la memoria revisa lo almacenado, ¿no podríamos intervenir para
cambiar nuestra personalidad?
–Ésa es la teoría de la resiliencia: podemos intervenir y modificar la idea que tenemos de
nosotros mismos. Hay herramientas para no ser un esclavo del pasado.
–¿Me está diciendo que la felicidad o la desdicha se construyen día a día?
–Sí, y palabra a palabra. Es un entramado, nosotros tejemos el sentimiento de felicidad.
–¿Y ese gen que facilita el tránsito de serotonina?
–Cierto, a unos les llega más serotonina (sustancia que lucha contra las emociones depresivas)
que a otros. Pero la neurología también nos sugiere que amenudo nuestra manera de percibir
el mundo es lo que da el sabor de la felicidad o de la infelicidad.
–¿Qué sugiere para modificar la tendencia?
–Cuando nos sentimos desgraciados hay que retomar el control y revisar las heridas: escribir, o
encontrarse con gente que esté viviendo la misma situación y hablar, o ayudar a otros
desinteresadamente.
–¿El cerebro llega a ser la consecuencia de un estado de ánimo?
–Absolutamente, sí.
–¿La química llega a modificarse?
–Aunque esté genética y neurológicamente sano, si estoy solo, todo mi desarrollo biológico va
a pararse. Un bebé necesita a otra persona para desarrollarse biológicamente, para no
convertirse en un pseudoautista.
–¿Y si el otro no está sano?
–Si la madre, los amigos o la cultura son crueles conmigo; si en mi entorno hay guerra y
miseria sin consuelo, incluso si me maltrata mi mujer o mi marido..., caeré enfermo.
–¿?
–El otro, tú, modifica la secreción de mi dopamina. Si yo estoy solo, la dopamina es escasa. Si
tú me hablas amablemente, si me haces reír, si me haces sentir seguro, grandes dosis de
dopamina circulan. Eso demuestra que la mente y el cuerpo están entrelazados.
–¿Ocurre a todas las edades?
–Sí, pero durante los primeros cinco o seis años de vida en nuestro cerebro hay 200.000
sinapsis por hora, y todos los acontecimientos que ocurren a mi alrededor –la amabilidad, la
crueldad, la tristeza de mis padres– crean canales por los que va a circular la dopamina. Si me
maltratas, los canales llegarán a una zona del cerebro. Si me haces sentir seguro, llegarán a
otra distinta que genera en mí sensación de bienestar.
–Menuda responsabilidad...
–Es tu manera de ser, mi madre, mi familia, mi colegio, mi cultura, todo lo que me rodea, lo que
va a canalizar la circulación de neuronas hacia una zona cerebral que genera una sensación de
bienestar o de malestar.
–¿Se puede reprogramar el cerebro?
–Sí, puesto que es plástico, aunque la plasticidad disminuye con la edad. Uno de cada tres
niños tiene una madre que sufre emocionalmente. Si mi madre está mal, yo estoy mal; tengo
miedo de amar, no sé amar.
–¿Los que comienzan bien la vida lo tienen más fácil?
–Espere y verá: cuando hacemos el seguimiento de este otro grupo, más comunicativos y
sociables, resulta que el 25% se hunde tras los estragos del primer amor. Y el 40% de los que
comenzaron mal, mejoran tras esa experiencia, aprenden. Nos desarrollamos en función de la
superación de los miedos y los sufrimientos. La felicidad no es escapar de ellos, sino
afrontarlos y superarlos.
–¿Por qué tanto niño hiperactivo, ansioso?
–Nuestro mundo moderno y tecnológico ha mejorado las condiciones materiales pero no las
relacionales. Antes la familia era el núcleo del bienestar y lo duro estaba fuera. Ahora no es el
lugar del bienestar, sino del aburrimiento; la vida está fuera. Nuestros hijos se desarrollan
intelectual y físicamente mejor, pero afectivamente peor que antes.
–¿El sufrimiento es más sano que la indiferencia?
–Sí, la indiferencia es la muerte psíquica y el sufrimiento es la vida. Mientras sufrimos podemos
seguir soñando con algo mejor.
–¿Quien espera el dolor lo sufre más y quien espera la felicidad la disfruta más?
–Así es. Una simple relación, según las emociones que provoque, puede modificar las
secreciones de opiáceos. La esperanza de apaciguarme me apacigua. El simple hecho de
creer que algo o alguien me da sosiego le otorga ese poder.
–“Sólo se puede vivir revestido de un manto de palabras”, dice usted.
–Hay que darle un significado a la desgracia. Si no lo entiendo, no puedo reaccionar y estoy
sometido al malestar. Si mi mundo vuelve a ser coherente, si le doy un sentido, tengo una
estrategia para volver a vivir.
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120407
Psiquiatra Augusto Cury
“Organice una mesa redonda consigo mismo”
R E V E LAD O R
“En mis 20 libros me dedico a
gritar que estamos errados en
nuestro sistema educativo,
formamos repetidores de
información y no pensadores”.
Sus ideas pioneras en psicología
educativa, que se han larvado en
la Academia de Inteligencia que
dirige, se han adaptado como
cursos de posgrado en quince
universidades de Brasil. Sus
conclusiones sobre cómo la
mente procesa los pensamientos
y cómo determinados estímulos
activan nuestra memoria
inconsciente, haciéndonos
repetir las mismas simplezas
hasta el hastío, son francamente
reveladoras. Su libro ‘Nunca
renuncies a tus sueños’,
disfrazado de autoayuda, nos
explica cómo funciona la mente
y nos propone cómo empezar a
cambiar. “La piedra angular de
mi teoría es pasar de víctima a
guionista de tu propia vida”.
Soy hijo del baby boom y la tele. Nací en Toronto. Tengo dos hijos que me enseñan a vivir la
era digital: aprendan de los suyos o sucumbirán como dinosaurios. La wikieconomía es la
creación de valor entre iguales con la sabiduría de los colectivos y está cambiando el mundo.
Los niños cada vez ven menos tele: prefieren crear la suya en la red
PODERJUVENIL
Tenía un amigo escritor que soñaba con salir en la Gran Enciclopèdia Catalana. Lo logró, pero
¿quién consulta hoy aquella meritoria obra de referencia? Reconozco que sin Google y sin
Wikipedia –también en catalán– hoy ya me sería imposible trabajar. Por eso hoy nuestros hijos
–Tapscott ya trabaja con los suyos– sueñan con protagonizar un vídeo en YouTube y no con
consagrarse en las enciclopedias. Así que si usted y su negocio quieren sobrevivir en la era
digital, pregunte a los chavales qué hacer, y, como explica Tapscott en ‘Wikinomics’, le dirán
que se trata de colaborar o desaparecer; compartir tareas y contenidos o quedarte con los
tuyos que no pide nadie. Hoy es tan fácil y barato comunicarse que todos trabajamos ya para la
misma y global red universal: integrémonos o extingámonos.