Penentuan Posisi Dalam Permainan

by Inop49 on 02:32 AM, 16-May-09 Permainan bola basket adalah permainan yang membutuhkan kecepatan (tidak hanya fisik tetapi juga kecepatan dalam berpikir), kekuatan, serta juga mengerti dasar-dasar dalam permainan. Tidak ada jaminan dimanapun yang akan membuat seseorang menjadi pemain basket yang lebih baik terkecuali ia meluangkan sedikit waktunya untuk memahami permainan bola basket dan dasar-dasarnya. Sebelum dapat bermain basket, seorang pemain harus mengetahui hal yang paling mendasar dari permainan basket ini dengan dapat menentukan posisinya dalam bermain agar dapat bermain maksimal sesuai karakter si pemain nantinya. Dalam permainan basket, terdapat beberapa posisi pemain yang seringkali disesuaikan dengan skill dan juga postur tubuh mereka. Bagi mereka yang mempunyai postur tubuh tinggi biasanya akan menempati posisi center atau forward. Tidak ada ukuran pasti dalam hal ini, tetapi paling tidak ini dilihat dari tim itu sendiri. Orang yang mempunyai postur tubuh tinggi di dalam timnya atau paling tidak lebih tinggi dibandingkan dengan rekan-rekan satu timnya akan menempati posisi ini. Sedangkan bagi mereka yang mempunyai postur tubuh lebih kecil dan biasanya didukung oleh kemampuan dribbling atau membawa bola yang baik akan menempati posisi guard. Guard. Posisi ini lebih sering berada di luar key hole perimeter area. Kebanyakan tim menempatkan pemain mereka yang paling kecil dan paling cepat untuk posisi ini. Guard lebih sedikit beradu kontak fisik dengan pemain lawan dibandingkan dengan posisi forward dan center. Point guard. Point guar bertugas mengatur permainan dengan mengatur strategi yang akan diterapkan dengan menerapkan pola-pola permainan yang telah dipelajari oleh timnya. Walaupun handling bola penting pada posisi manapun, namun banyak yang percaya yang mempunyai kemampuan dribble paling baik akan cocok menempati posisi ini. Point guard mengatur serangan dan biasanya mempunyai tipikal melakukan passing yang pertama, jadi akurasi dana passing yang tepat adalah kunci dari kesuksesan pada posisi ini. Point guard seharusnya menjadi yang terdepan dalam memberikan assist di dalam timnya. Shooting guard/small forward. Shoting guard, tergantung dari strategi serangannya, akan menjadi pemain yang membantu bola mengalir dalam serangan, tetapi pemain ini juga menjadi penembak utama, dan juga dapat melakukan drive ke dalam. Mereka juga dapat merangkap menjadi small forward, dan diharapkan dapat membuat screen dan mempunyai kemampuan rebound yang baik. Forward. Kebanyakan forward mempunyai postur badan yang lebih besar dan lebih kuat dibandingkan dengn posisi guard dan tentu saja mempunyai kemampuan rebound yang lebih baik dibandingkan guard. Posisi ini kadang disebut juga dengan power forward. Seorang forward harus dapat melihat posisi kosong di dekat key hole untuk melakukan penetrasi ke dalam, yang kemudian diharapkan dapat menerima passing yang dilanjutkan dengan drive ke dalam. Forward biasanya memiliki postur tinggi dan kuat, tugas utama mereka adalah melakukan

rebound dan bekerja di paint area. Forward diharuskan memiliki kemampuan menembak medium yang baik. Tembakan mereka akan lebih banyak berada di dekat ring atau sekitar paint area. Forward adalah salah satu posisi penting dalam permainan basket. Center. Center sering juga disebut big man dalam permainan basket. Biasanya mereka pemain yang paling tinggi dan paling besar dalam permainan. Pemain ini bertanggung jawab dalam melakukan rebound dan bermain di area key hole, center harus dapat memperjuangkan rebound dan bermain di bawah ring. Demikian posisi-posisi yang ada dalam permainan basket, dengan dasar ini diharapkan kita dapat mengetahui posisi kita dalam bermain dan menjadi lebih baik lagi dalam bermain basket. Akhirnya, kamu yang akan menentukan posisi yang di anggap paling cocok dan sesuai dengan karakter bermain masing-masing.

Mungkin maksudmu istilah untuk posisi pemain.. Posisi pemain di tim basket ada 5.. Ini urutannya.. 1. Point Guard (PG): Tugasnya adalah membawa bola dan memberikan passing pada temannya.. Dia yang mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat.. Biasa juga disebut playmaker.. Posisi ini biasanya dipegang oleh orang yang berbadan kecil tapi lincah dan jago mendribel.. 2. Shooting Guard (SG): Seperti namanya, SG adalah orang yang punya tugas untuk menembak bola dari jarak-jarak yang cukup jauh.. Dia harus cepat bergerak dan mencari posisi yang kosong untuk melepaskan tembakan.. Posisi ini biasanya dipegang oleh orang yang paling bagus akurasi shootingnya.. 3. Small Forward (SF): SF punya tugas mencetak angka.. Dengan kata lain seorang SF harus mampu menerobos pertahanan dan melakukan lay-up atau dunk, juga melakukan shoot dari jarak-jarak tertentu.. Posisi ini biasanya dipegang oleh orang yang punya tekhnik hebat dan jago mencetak angka.. 4. Power Forward (PF): PF tugasnya adalah merebound bola.. Rebound sangat penting, jika dalam pertahanan, rebound penting agar bola tak kembali ke tangan musuh.. Jika dalam penyerangan, rebound penting untuk kembali menciptakan kesempatan membuat angka.. Biasanya posisi ini dipegang oleh orang yang lompatannya tinggi dan badannya cukup besar untuk beradu fisik.. 5. Center (C): C tugasnya di pertahanan dan penyerangan.. Pada pertahanan, ia harus mampu mengamankan ringnya dari tembakan jarak dekat seperti lay-up atau dunk musuh.. Pada penyerangan, C harus mampu melihat posisi teman-temannya dan memberikan umpan pada teman yang kosong (karena posisinya di tengah, sehingga mudah memberi umpan ke sisi manapun).. Selain itu dia pun harus kuat beradu fisik dengan musuh untuk mencetak angka di bawah ring.. Posisi ini biasanya dipegang oleh orang yang badannya paling tinggi dan besar.. Posisi2 tersebut berurutan, jadi kalo bilang posisi 1, itu artinya PG, 2 artinya SG, dst..
Istilah-Istilah dalam Basket

Basic: Dribble: membawa bola dengan cara memantulkan ke tanah Shot:menembak ke ring dengan cara melemparkan bola. Untuk hasil yang bagus, arah bola sebaiknya mementuk kurva parabolik Shot Clock: Waktu menyerang sebelum bola menyentuh ring. NBA : 24 detik, FIBA 30 detik Rebound: mengambil bola pantul hasil tembakan yang tidak masukBlock Shot: melakukan blok terhadap tembakan lawan Steal : mencuri bola dari lawan saat dribbleIntercept:mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawanPassing:mengoper bola ke rekan satu tim Assist :memberi umpan ke rekan satu tim yang menghasilkan poinFoul:pelanggaranTeam Foul :jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. Otomatis akan diberikan free throw ke lawan apabila sudah mencapai 5 Foul Out :Kartu merah dalam permainan basket, diberikan setelah seorang pemain melakukan 5 kali foul Free Throw :Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau

sudah team foul Three Seconds Violation :Pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas (key area) selama 3 detik Back Ball / Back Court :Pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah Back Door : Strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan untuk menghindari penjagaan lawan. Pick and Roll : Strategi menyerang 2 orang dengan cara 1 orang melakukan blok, menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa bola, sehingga dapat bebas berlari. Setalah itu orang tadi berputar (roll) Man to man markingStrategi bertahan 1 lawan 1 Zone Defense : Pertahanan sistem area, ada model 2-1-2, 1-2-2, 1-3-1, 2-3, 3-2Full press defense,Pertahanan 1 lawan 1, dimulai dari garis pertahanan lawan Travelling / walking : Pelanggaran karena membawa bola tidak di dribble, lebih dari 2 langkah Double : Pelanggaran karena setelah berhenti

mend dribble, melakukan dribble lagi materi referensi: google eam Work : Falsafah bola basket berlandaskan kerja sama Footwork : Kemampuan Olah Kaki Ballhandling : Kemampuan Olah Tangan Defensive Stance : Posisi bertahan yang baik Offensive Stance : Posisi penyerangan yang baik Hassitation : Pergerakan menekan dari penyerang yang mempunyai irama tekan..mundur edikit ..maju lagi.. Fakes : Adalah gerakan tipuan dalam permainan bola basket. Deny : Usaha menjaga lawan dari pemain bertahan Mantoman ,dimana jalur passingnya dimatikan Pressure : Memberikan tekanan pada tim penyerang Steal : Usaha mencuri bola dari pemain yang membawa bola Figure Eight : Bentuk latihan Passing membentuk angka delapan Fast Break : Serangan Cepat Passing : Mengoper/Memberi Bola kepada Teman dalam Permainan Bola Basket Drible : Mengiring Bola dalam Permainan Bola Basket Shooting : Menembak untuk mendapatkan Skor /point dalam Permainan Bola Basket Shot Clock: Waktu menyerang sebelum bola menyentuh ring. NBA : 24 detik, FIBA 30 detik Rebound: mengambil bola pantul hasil tembakan yang tidak masukBlock Shot: melakukan blok terhadap tembakan lawan Steal : mencuri bola dari lawan saat dribbleIntercept:mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawanPassing:mengoper bola ke rekan satu tim Assist :memberi umpan ke rekan satu tim yang menghasilkan poinFoul:pelanggaranTeam

Foul :jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. Otomatis akan diberikan free throw ke lawan apabila sudah mencapai 5 Foul Out :Kartu merah dalam permainan basket, diberikan setelah seorang pemain melakukan 5 kali foul Free Throw :Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau sudah team foul Three Seconds Violation :Pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas (key area) selama 3 detik Back Ball / Back Court :Pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah Back Door : Strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan untuk menghindari penjagaan lawan. Pick and Roll : Strategi menyerang 2 orang dengan cara 1 orang melakukan blok, menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa bola, sehingga dapat bebas berlari. Setalah itu orang tadi berputar (roll)Man to man markingStrategi bertahan 1 lawan 1 Zone Defense : Pertahanan sistem area, ada model 2-1-2, 1-2-2, 1-3-1, 2-3, 3-2Full press defense,Pertahanan 1 lawan 1, dimulai dari garis pertahanan lawan Travelling / walking : Pelanggaran karena membawa bola tidak di dribble, lebih dari 2 langkah Double : Pelanggaran karena setelah berhenti mend dribble, melakukan dribble lagi materi referensi: http://basketaholic.blogspot.com/2008/08 Team Work : Falsafah bola basket berlandaskan kerja sama Footwork : Kemampuan Olah Kaki Ballhandling : Kemampuan Olah Tangan Defensive Stance : Posisi bertahan yang baik Offensive Stance : Posisi penyerangan yang baik Hassitation : Pergerakan menekan dari penyerang yang mempunyai irama tekan..mundur sedikit ..maju lagi.. Fakes : Adalah gerakan tipuan dalam permainan bola basket. Deny : Usaha menjaga lawan dari pemain bertahan Man to man ,dimana jalur passingnya dimatikan

Pressure : Memberikan tekanan pada tim penyerang Steal : Usaha mencuri bola dari pemain yang membawa bola Figure Eight : Bentuk latihan Passing membentuk angka delapan Fast Break : Serangan Cepat Passing : Mengoper/Memberi Bola kepada Teman dalam Permainan Bola Basket Drible : Mengiring Bola dalam Permainan Bola Basket Shooting : Menembak untuk mendapatkan Skor /point dalam Permainan Bola Basket Shot Clock: Waktu menyerang sebelum bola menyentuh ring. NBA : 24 detik, FIBA 30 detik Rebound: mengambil bola pantul hasil tembakan yang tidak masukBlock Shot: melakukan blok terhadap tembakan lawan Steal : mencuri bola dari lawan saat dribbleIntercept:mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawanPassing:mengoper bola ke rekan satu tim Assist :memberi umpan ke rekan satu tim yang menghasilkan poinFoul:pelanggaranTeam Foul :jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. Otomatis akan diberikan free throw ke lawan apabila sudah mencapai 5 Foul Out :Kartu merah dalam permainan basket, diberikan setelah seorang pemain melakukan 5 kali foul Free Throw :Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau sudah team foul Three Seconds Violation :Pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas (key area) selama 3 detik Back Ball / Back Court :Pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah Back Door : Strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan untuk menghindari penjagaan lawan. Pick and Roll : Strategi menyerang 2 orang dengan cara 1 orang melakukan blok, menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa bola, sehingga dapat bebas berlari. Setalah itu orang tadi berputar (roll)Man to man markingStrategi bertahan 1 lawan 1 Zone Defense : Pertahanan sistem area, ada model 2-1-2, 1-2-2, 1-3-1, 2-3, 3-2Full press defense,Pertahanan 1 lawan 1, dimulai dari garis pertahanan lawan Travelling / walking : Pelanggaran karena membawa bola tidak di dribble, lebih dari 2 langkah Double : Pelanggaran karena setelah berhenti mend dribble, melakukan dribble lagi

Assist adalah suatu istilah dalam permainan bola basket dimana seorang pemain mengoper bola kepada temannya, dan pemain yang mendapat bola operan dari temannya itu tanpa mendribble (memantulkan bola ke tanah) langsung melempar atau memasukkan bola kedalam jaring basket (bola yang tidak masuk tidak dihitung). Blok dalam basket adalah suatu istilah dimana seorang pemain bertahan melakukan lompatan dan berhasil menghalang/menahan bola yang sedang dilempar oleh pihak lawan atau penyerang, sehingga bola tidak berhasil melaju dan masuk kedalam ring Rebound adalah suatu istilah dalam permainan bola basket dimana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain. Pebasket yang melakukan Rebound kebanyakan adalah yang berada posisi Center (tengah) dan Power Forward. Slam dunk (atau biasa hanya disebut Dunk) adalah suatu gaya didalam permainan olahraga bola basket, seorang pemain berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang dimana muka telapak tangan menyentuh besi pada ring basket (satu atau dua tangan) setelah bola melewati tinggi dari ring besi basket. Steal dalam basket adalah suatu istilah dimana seorang pemain bertahan berhasil merebut bola yang sedang dipegang, dioper atau didribble pihak lawan, tetapi tidak menyentuh tangan lawan atau akan dinyatakan sebagai pelanggaran. Dribble : membawa bola dengan cara memantulkan ke tanah. Shoot : menembak/ melempar bola ke ring. Untuk hasil tembakan yang bagus, posisi bola ketika dishoot sebaiknya mementuk kurva parabolik. Block Shot : melakukan blok terhadap tembakan lawan. Intercept : mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawan. Shot Clock : Waktu menyerang sebelum bola menyentuh ring. NBA : 24 detik, FIBA 30 detik. Passing : mengoper bola ke rekan satu tim. Foul : pelanggaran yang dilakukan pemain. Team Foul : jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. apabila sudah mencapai 5 kali foul maka akan diberikan free throw ke lawan setiap pemain melakukan foul. Foul Out : Kartu merah dalam permainan basket, diberikan setelah seorang pemain melakukan 5 kali foul.

Free Throw : Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau team sudah terkena team foul. Three Seconds Violation : Pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas (key area) selama 3 detik. Back Ball / Back Court : Pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah. Back Door : Strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan dalam posisi mendrible untuk menghindari penjagaan lawan. Pick and Roll : Strategi menyerang 2 orang dengan cara 1 orang melakukan blok (menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa bola, sehingga dapat bebas berlari) Setalah itu orang tadi berputar (roll). Travelling / walking : Pelanggaran karena membawa bola tidak di dribble, lebih dari 2 langkah. Double : Pelanggaran karena setelah berhenti mendribble, kemudian melakukan dribble lagi. Zone Defense : Pertahanan sistem area, ada model 2-1-2, 1-2-2, 1-3-1, 2-3, 3-2. Man to man marking : Strategi bertahan 1 lawan 1. Full press defense : Pertahanan 1 lawan 1, dimulai dari garis pertahanan lawan. materi referensi: http://moeinballs.blogspot.com/2008/11/i http://id.wikipedia.org/wiki/Kategori:Is

PERWASITAN
Travelling dilakukan dengan cara memutar kedua lengan dengan sikap telapak tangan mengepal. Illegal dribble dilakukan dengan gerakan menepuk-nepuk kedua tangan. Personal foul dilakukan dengan cara mengangkat lengan ke atas dengan sikap telapak tangan mengepal. Personal foul no free throws dilakukan dengan cara menunjuk ke arah pinggir lapangan. Free throws penalty dilakukan dengan cara menunjuk ke arah free throws line atau garis tembakan hukuman. To designate offender dilakukan dengan cara mengangkat jari tangan menunjukkan nomor pemain. Pushing dilakukan dengan isyarat bahwa ada dorongan terhadap lawan main. Illegal off hands dilakukan dengan isyarat pelanggaran memukul pergelangan tangan lawan. Blocking dilakukan dengan cara bertolak pinggang. Charging dilakukan dengan cara kepalan tangan kanan ke arah telapak tangan kiri. Foul by team in control of the ball dilakukan dengan cara kepalan tangan kanan ke arah basket regu yang bersalah. Technical foul dilakukan dengan bentuk "T" telapak tangan kanan ke depan. Intentional foul dilakukan dengan cara tangan kiri menopang atau memegang pergelangan tangan kanan. Disoulifying foul dilakukan dengan cara kedua kepalan tangan ke atas kepala. Double foul dilakukan dengan cara kedua kepalan tangan diayunkan bersilang di atas kepala. Three free throws dilakukan dengan cara tiga jari kedua tangan di acungkan ke atas. Two free throws dilakukan dengan cara kedua telapak tangan terbuka diacungkan ke atas. One free throws dilakukan dengan cara telunjuk tangan kanan diacungkan ke atas. One and one penalty dilakukan dengan cara kedua telunjuk tangan kanan dan kiri diacungkan ke atas. Resetting of 30 second clock dilakukan dengan cara telunjuk tangan kanan diputar.

Apa itu 8 Hal Penting bagi Pelatih? ya itu adalah 8 langkah, ataupun bisa disebut juga 8 hal penting yang harus dimiliki seorang pelatih dalam mengajarkan dasar dasar bola basket kepada pemula. berikut adalah 8 Hal Penting yang harus diikuti : 1.Mintalah perhatian penuh dari pemain, pastikan mereka menghormati dan menyadari kehadiran anda sebagai pelatih 2.latihan dasar haruslah simple dan mudah dimengerti, biasakan memulai dengan dasar teori, lalu laksanakan teori dasar tersebut dalam bentuk simple, allu berlanjut melakukan latihan dalam bentuk 3 on 3 or 5 on 5 dengan berbagai variasi. (haruslah secara bertahap untuk mempelajari dasar dasar bola basket) 3.Pelatih dan pemain yang lebih berpengalaman diharapkan memberikan contoh dulu tentang bagaimana aplikasi teori yang telah diajarkan, dalam gerak lambat, dilanjutkan dengan kecepatan normal. Karena biasanya dengan diberi contoh secara langsung mengenai aplikasi teori yang benar, maka pemain akan memiliki visi yang sama. 4.Dalam melatih pastikan anda mengajarkan dasar dasar bola basket yang sesuai dengan tipikal team. Pemaksaan teknik dan taktik akan berakibat pemain menjadi tidak nyaman. Terkecuali anda pelatih professional, dimana pemain2x pun adalah professional. Dan atlet professional dituntut untuk bias mengikuti apapun saran pelatih. Namun dalam tingkat dasar, seperti SD dan SMP, latihlah mereka sesuai dengan tipikal dan tingkat kemahiran mereka. 5.Hal pertama-tama yang harus dilatih adalah menghilangkan tekanan dan kebiasaan buruk yang biasa terdapat pada pemain basket pemula. Misalkan basic lay up, cara shooting, dribbling, dan lain lain. Untuk stamina, kecepatan, kerjasama akan meningkat sendiri seiring latihan berjalan. 6.jika team yang anda latih terdiri dari berbagai umur dan tingkatan. Bagilah mereka dalam beberapa kelompok, dan gunakan pemain yang berpengalaman sebagai asisten pelatih. Dengan begitu, nilai nilai kepemimpinan, dan kebersamaan akan tumbuh. 7.latihlah 1 atau 2 dasar hingga mahir selama kurun waktu tertentu, hindari memberikan terlalu banyak materi dalam rentang waktu yang terlalu cepat. Karena akan mengakibatkan pemain menjadi lupa essensi dari setiap gerakan dasar yang di latih. 8.namun jangan juga berlatih 1 gerakan dasar terlalu lama, karena akan menyebabkan pemain bosan dan kehilangan semangat. (misalkan latihan dribble terus sebulan, tanpa ada selingan latihan shooting) contoh pelatih bagus Indonesia tuh ada di thumbnails post ini. SIAPA DIA?? coba kalo taw komentar disini ya.. hehehe