Professional Documents
Culture Documents
BIL MINGGU 1
PFK 2.1.1 Berjalan dengan postur 1. Berjalan gaya 'catwalk'. dan teknik yang betul. (4+) 2. Berjalan dengan postur yang betul.
PFK 2.1.2 Berjalan ke hadapan, ke 1. Meniru pergerakkan sisi, kiri dan kanan. (4+) guru mengikut muzik. 2. Berjalan dengan arahan. 3. Permainan nenek bongkok tiga.
MINGGU 2
PFK 2.1.3 Berjalan dan 1.Berjalan di atas tali mengimbang badan di atas yang direntang di atas garisan atau tali di atas lantai. (4+) lantai. 2. Berjalan di atas titi gantung. 3. Sukaneka (berjalan di atas titi sambil membawa bola. 4. Terompah gergasi. MINGGU 3 PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor. PFK 2.1.13 Berlari ke arah yang ditentukan. (4+) 1. Berlari mengikut arahan.
PFK 2.1.7 Melompat dan mendarat 1. Melompat melepasi tali dengan kedua-dua belah kaki yang direntang di atas dengan cara yang betul. (4+) lantai. 2. Permainan lompat katak. 3. Melompat ke dalam gelung rotan dengan kedua-dua belah kaki. 4. Lompat berhalangan
MINGGU 4
PFK 2.2.6 Berbaring sambil angkat 1. Teknik hop yang betul. kaki. (5+) 2. Pertandingan lompat ketenteng.
1. Berdiri setempat menggunakan sebelah kaki dengan kiraan lima. 2. 'Si tempang' 3. Patung berlari (berlari dan berhenti apabila wisel ditiup) 4. Pemburu dengan rusa patah kaki.
MINGGU 5
PFK 2.1.1 Berjalan dengan postur 1. Berjalan gaya 'catwalk'. dan teknik yang betul. (4+) 2. Berjalan dengan postur yang betul. PFK 2.1.15 Melompat pelbagai 1.Tiru macam saya. aras dan mendarat dengan kedua- 2. Lompat getah. dua belah kaki menggunakan 3. Halangan komando. lakuan yang betul. (5+)
MINGGU 6
PFK 2.1.11 Berjalan dengan pundi Berjalan sambil kacang di atas kepala. (5+) menjunjung pundi kacang. PFK 2.1.22 Membuat pergerakan menggunkan seluruh anggota badan.(4+) 1. Permainan keretapi. 2. Berlari,melompat dengan iringan muzik. 3. Pergerakkan senamrobik. 4. Bermain Taman Permainan. 5. Melompat menggunakan tali skipping sambil bergerak.
MINGGU 7
1. Berlari bebas. 2. Pukul Berapa Datuk Harimau 3. Permainan polis sentri. 1. Bermain papan gelongsor. 2. Turun naik tangga.
PFK 2.1.8 Naik dan turun tangga dengan berpegang kepada pemegang.(4+)
MINGGU 8
PFK 2.1.3 Berjalan dan 1.Berjalan di atas tali mengimbang badan di atas yang direntang di atas garisan atau tali di atas lantai. (4+) lantai. 2. Berjalan di atas titi gantung. 3. Sukaneka (berjalan di atas titi sambil membawa bola. 4. Terompah gergasi. PFK 2.2.1 Membuat pergerakan tangan mengikut arahan seperti menghayun tangan. (4+) 1. Aksi mendayung sampan. 2. Meleret bola 3. Bermain baseball 1. Bermain papan gelongsor. 2. Turun naik tangga.
MINGGU 9
PFK 2.1.8 Naik dan turun tangga dengan berpegang kepada pemegang.(4+)
PFK 2.2.3 Baring,menelentang 1. Aktiviti Guling balak dan meniarap dengan postur yang 2. Guling balak dan betul. (4+) Halangan Komando PFK 2.1.2 Berjalan ke hadapan, ke 1. Meniru pergerakkan sisi, kiri dan kanan. (4+) guru mengikut muzik. 2. Berjalan dengan arahan. 3. Permainan nenek bongkok tiga. PFK 2.2.1 Membuat pergerakan tangan mengikut arahan seperti menghayun tangan. (4+) 1. Meleret bola. 2. Bermain baseball
1. Permainan keretapi. 2. Berlari,melompat dengan iringan muzik. 3. Pergerakkan senamrobik. 4. Bermain Taman Permainan. 5. Melompat menggunakan tali skipping sambil bergerak.
PFK 2.2.4 Menoleh kepala secara 1. Permainan lalu lintas. perlahan ke kiri dan kanan. (4+)
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.3 Membaling objek koordinasi mata dan tangan bersaiz besar dan lembut dengan dalam perkembangan kemahiran menggunakan dua tangan. (4+) motor kasar.
PFK 2.1.18 Melompat dengan halangan pada aras yang rendah. (5+)
Larian berhalangan.
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.8 Menggolek objek ke koordinasi mata dan tangan sasaran. (5+) dalam perkembangan kemahiran motor kasar.
MINGGU 14 PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.5 Menyambut objek koordinasi mata dan tangan lembut dengan menggunakan dua dalam perkembangan kemahiran tangan. (5+) motor kasar.
PFK 2.3.2 Menyambut objek 1. Kemahiran menyambut lembut dengan menggunakan dua bola. (aktiviti tangan. (4+) berkumpulan) MINGGU 15 PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor. PFK 2.1.10 Berjalan dan mengimbang badan atas bangku panjang yang rendah. (5+) PFK 2.2.5 Membuat pergerakan tangan secara simulasi seperti menolak kotak, menarik tali dan lain-lain. (5+) 1. Berjalan sambil mengimbang badan atas bangku. 1. Taichi (pergerakan perlahan) 2. Dayung sampan/rakit 3. Sukaneka (tarik upih) 4. Permainan ayam dikejar musang 5. Aktivti tarik tali
PFK 2.2.6 Berbaring sambil angkat 1. Mengangkat kaki kaki. (5+) sambil mengira 1-5. 2. Berkayuh basikal sambil berbaring 1. Sukaneka (lari bergilirgilir dan melempar gelung ke skital.) 2. Kapal berlabuh 3. Permainan tuju tin 4. Kapal berlabuh 5. Permainan piring terbang.
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.7 Melempar objek seperti koordinasi mata dan tangan gelung ke skital. (5+) dalam perkembangan kemahiran motor kasar.
1. Bulan jatuh ke riba. MINGGU 17 PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.4 Melambung objek koordinasi mata dan tangan lembut dengan menggunakan satu 2. Bermain netball dalam perkembangan kemahiran tangan. (5+) motor kasar. PFK 2.3.5 Menyambut objek 1. Belon air lembut menggunakan dua tangan. 2. Membaling dan (5+) menyambut bola (aktiviti berpasangan) MINGGU 18 PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor. PFK 2.2 Melakukan kemahiran motor kasar bukan lokomotor. PFK 2.1.9 Berjalan mengundur dengan lurus. (5+) PFK 2.2.1 Membuat pergerakan tangan mengikut arahan seperti menghayun tangan. (4+) Si Buta hilang tongkat.
PFK 2.2.5 Membuat pergerakan tangan secara simulasi seperti menolak kotak,menarik tali dan lain-lain. (5+)
1. Taichi (pergerakan perlahan) 2. Dayung sampan/rakit 3. Sukaneka (tarik upih) 4. Permainan ayam dikejar musang 5. Aktivti tarik tali
1. Permainan keretapi. 2. Berlari,melompat dengan iringan muzik. 3. Pergerakkan senamrobik. 4. Bermain Taman Permainan. 5. Melompat menggunakan tali skipping sambil bergerak.
PFK 2.1.3 Berjalan dan 1.Berjalan di atas tali mengimbang badan di atas yang direntang di atas garisan atau tali di atas lantai. (4+) lantai. 2. Berjalan di atas titi gantung. 3. Sukaneka (berjalan di atas titi sambil membawa bola. 4. Terompah gergasi. PFK 2.1.6 Merangkak dengan lakuan yang betul. (4+) Laluan Berhalangan
MINGGU 21 PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor. PFK 2.3 Melakukan kemahiran koordinasi mata dan tangan dalam perkembangan kemahiran motor kasar.
PFK 2.1.8 Naik dan turun tangga dengan berpegang kepada pemegang. (4+) PFK 2.3.9 Melantun dan menangkap objek (contoh: bola besar) dengan kedua belah tangan.
1. Bermain gelongsor 2. Turun naik tangga 1. Kemahiran melantun dan menangkap. (aktiviti berpasangan) 2. Bola keranjang (basketball)
1. Berdiri setempat menggunakan sebelah kaki dengan kiraan lima. 2. 'Si tempang' 3. Patung berlari (berlari dan berhenti apabila wisel ditiup) 4. Pemburu dengan rusa patah kaki. 1. Membaling objek ke sasaran. 2. Permainan Boling Padang
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.6 Membaling objek lembut koordinasi mata dan tangan ke sasaran menggunakan satu dalam perkembangan kemahiran atau dua tangan. (5+) motor kasar.
MINGGU 23 PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.7 Melempar objek seperti koordinasi mata dan tangan gelung ke skital. (5+) dalam perkembangan kemahiran motor kasar.
1. Sukaneka (lari bergilirgilir dan melempar gelung ke skital.) 2. Kapal berlabuh 3. Permainan tuju tin 4. Kapal berlabuh 5. Permainan piring terbang. 1. Boling botol. 2. Bola beracun
PFK 2.1.5 Berlari bebas pelbagai ara.(4+) PFK 2.1.7 Melompat dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki menggunakan teknik yang betul. (4+)
1. Permainan lompat katak. 2. Melompat dengan kedua-dua belah kaki dengan cara yang betul. 3. Lompatan berhalangan
MINGGU 25 PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.1 Melambung objek koordinasi mata dan tangan lembut dengan menggunakan dua dalam perkembangan kemahiran tangan. (4+) motor kasar.
1. Sukaneka (melambung belon berisi air sehingga pecah) 2. Melambung bola getah dengan menggunakan kedua-dua belah tangan.
PFK 2.3.4 Melambung objek 1. Bulan jatuh ke riba. lembut dengan menggunakan satu 2. Bermain netball tangan. (5+) MINGGU 26 PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor. PFK 2.1.12 Berlari dangan lakuan 1. Sukaneka yang betul dalam jarak tertentu. 2. Sukaneka (larian relay(5+) berganti-ganti) 3. Berlari 25 meter 4. Sukaneka (acara lari berganti sambil meleret bola besar) PFK 2.2.5 Membuat pergerakan tangan secara simulasi seperti menolak kotak,menarik tali dan lain-lain. (5+) 1. Taichi (pergerakan perlahan) 2. Dayung sampan/rakit 3. Sukaneka (tarik upih) 4. Permainan ayam dikejar musang 5. Aktivti tarik tali
1. Berlari bebas. 2. Pukul Berapa Datuk Harimau 3. Permainan polis sentri. 1. Teknik hop yang betul. 2. Pertandingan lompat ketenteng.
1. Permainan keretapi. 2. Berlari,melompat dengan iringan muzik. 3. Pergerakkan senamrobik. 4. Bermain Taman Permainan. 5. Melompat menggunakan tali skipping sambil bergerak.
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.6 Membaling objek lembut koordinasi mata dan tangan ke sasaran menggunakan satu dalam perkembangan kemahiran atau dua belah tangan. (5+) motor kasar.
PFK 2.1.7 Melompat dan mendarat 1. Permainan lompat dengan kedua-dua belah kaki katak. dengan cara yang betul. (4+) 2. Melompat dengan kedua-dua belah kaki dengan cara yang betul. 3. Lompatan berhalangan
PFK 2.1.3 Berjalan dan 1.Berjalan di atas tali mengimbang badan di atas yang direntang di atas garisan atau tali di atas lantai. (4+) lantai. 2. Berjalan di atas titi gantung. 3. Sukaneka (berjalan di atas titi sambil membawa bola. 4. Terompah gergasi. MINGGU 30 PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.7 Melempar objek seperti koordinasi mata dan tangan gelung ke skital. (5+) dalam perkembangan kemahiran motor kasar. 1. Sukaneka (lari bergilirgilir dan melempar gelung ke skital.) 2. Kapal berlabuh 3. Permainan tuju tin 4. Kapal berlabuh 5. Permainan piring terbang.
PFK 2.3.10 Membawa objek dalam Sukaneka membawa sudu sambil berjalan. (5+) bola ping pong di dalam sudu. MINGGU 31 PFK 2.2 Melakukan kemahiran motor kasar bukan lokomotor. PFK 2.2.7 Mengimbang badan dengan berdiri sebelah kaki. (5+) 1. Berdiri setempat menggunakan sebelah kaki dengan kiraan lima. 2. 'Si tempang' 3. Patung berlari (berlari dan berhenti apabila wisel ditiup) 4. Pemburu dengan rusa patah kaki. Permainan kerusi muzik.
PFK 2.2.5 Membuat pergerakan tangan secara simulasi seperti menolak kotak,menarik tali dan lain-lain. (5+)
1. Taichi (pergerakan perlahan) 2. Dayung sampan/rakit 3. Sukaneka (tarik upih) 4. Permainan ayam dikejar musang 5. Aktivti tarik tali
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.9 Melantun dan koordinasi mata dan tangan menangkap objek dengan kedua dalam perkembangan kemahiran belah tangan. (5+) motor kasar.
PFK 2.1.12 Berlari dengan perlakuan yang betul dalam jarak tertentu. (5+)
1. Sukaneka 2. Sukaneka (larian relayberganti-ganti) 3. Berlari 25 meter 1. Sukaneka (melambung belon berisi air sehingga pecah) 2. Melambung bola getah dengan menggunakan kedua-dua belah tangan.
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.1 Melambung objek koordinasi mata dan tangan lembut dengan menggunakan dua dalam perkembangan kemahiran tangan. (4+) motor kasar.
1. Permainan keretapi. 2. Berlari,melompat dengan iringan muzik. 3. Pergerakkan senamrobik. 4. Bermain Taman Permainan. 5. Melompat menggunakan tali skipping sambil bergerak.
1. Melompat menggunakan trampolin 2.Kanggaroo jump. 3. Anak kanggaroo 4. Melompat menggunakan tali skipping .
Aktiviti skip.
PFK 2.1.21 Berkawat kaki dengan Berkawad mengikut lakuan yang betul. (5+) arahan. MINGGU 36 PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor. PFK 2.1.22 Membuat pergerakan menggunakan seluruh anggota badan. (5+) 1. Permainan keretapi. 2. Berlari,melompat dengan iringan muzik. 3. Pergerakkan senamrobik. 4. Bermain Taman Permainan. 5. Melompat menggunakan tali skipping sambil bergerak. 1. Taichi (pergerakan perlahan) 2. Dayung sampan/rakit 3. Sukaneka (tarik upih) 4. Permainan ayam dikejar musang 5. Aktivti tarik tali
PFK 2.2.5 Membuat pergerakan tangan secara simulasi seperti menolak kotak,menarik tali dan lain-lain. (5+)
PFK 2.1.15 Melompat pelbagai 1.Tiru macam saya. aras dan mendarat dengan kedua- 2. Lompat getah. dua belah kaki menggunakan 3. Halangan komando. lakuan yang betul (5+) PFK 2.3.3 Membaling objek bersaiz besar dan lembut ke sasaran menggunakan dua belah tangan. (4+) 1.Gergasi tumbang. 2. Bola Salji
PFK 2.3 Melakukan kemahiran koordinasi mata dan tangan dalam perkembangan kemahiran motor kasar.
PFK 2.1.12 Berlari dengan lakuan 1. Sukaneka yang betul dalam jarak tertentu. 2. Sukaneka (larian relay(5+) berganti-ganti) 3. Berlari 25 meter 4. Sukaneka (acara lari berganti sambil meleret bola besar) PFK 2.1.14 Merangkak dengan lakuan yang betul di ruang tertentu. (5+) Permainan merangkak gaya komando.
PFK 2.1.7 Melompat dan mendarat 1. Permainan lompat dengan kedua-dua belah kaki katak. dengan cara yang betul. (4+) 2. Melompat dengan kedua-dua belah kaki dengan cara yang betul. 3. Lompatan berhalangan
PFK 2.1.15 Melompat pelbagai jenis aras dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki menggunakan teknik yang betul. (5+)
PFK 2.1.12 Berlari dengan perlakuan yang betul dalam jarak tertentu. (5+) PFK 2.2.9 Melompat setempat. (5+)
1. Sukaneka 2. Sukaneka (larian relayberganti-ganti) 3. Berlari 25 meter 1. Melompat menggunakan trampolin 2.Kanggaroo jump. 3. Anak kanggaroo 4. Melompat menggunakan tali skipping .
PFK 2.1.2 Berjalan ke hadapan, ke 1. Meniru pergerakkan sisi kiri dan kanan. (4+) guru mengikut muzik. 2. Berjalan dengan arahan. 3. Permainan nenek bongkok tiga. PFK 2.2.3 Baring,menelentang 1. Aktiviti Guling balak dan meniarap dengan postur yang 2. Guling balak dan betul. (4+) Halangan Komando
1. Melompat menggunakan trampolin 2.Kanggaroo jump. 3. Anak kanggaroo 4. Melompat menggunakan tali skipping .
PFK 2.3 Melakukan kemahiran PFK 2.3.7 Melempar objek seperti koordinasi mata dan tangan gelung ke skital. (5+) dalam perkembangan kemahiran motor kasar.
1. Sukaneka (lari bergilirgilir dan melempar gelung ke skital.) 2. Kapal berlabuh 3. Permainan tuju tin 4. Kapal berlabuh 5. Permainan piring terbang.
-Radio/Cd
-Petak Ketenteng -Borang markah -Tali - Titi gantung - Bola - Titi gantung -Terompah gergasi
-Sketal
-Wisel
-Wisel
-Pundi kacang
-Wisel
- Bola besar - Bola getah kecil Kayu -Papan gelongsor. - Tangga sekolah -Tilam -Tali -Skital -Radio/Cd
-Bola - Kayu
-Wisel
-Foam ketenteng
-Taman Permainan - Tangga - Bola getah -Gol mini netball. Bola saiz 4
-Wisel
- Bola getah -Bola jaring saiz 4 - Wisel - Skital - Gelung - Bola besar
- Wisel
-Petak Ketenteng -Borang markah - Cd - Radio - Cd Radio -Taman Permainan -Tali skipping
-Radio / CD -Kerusi
- Wisel - Skital - Gelung - Trampolin -Gelung rotan -Tali Skipping - Bola getah kecil - Bakul
-Radio/Cd