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TRANSICIONES DE PAPELES QUE CARACTERIZAN LA ADULTEZ Transicin de papeles en las culturas occidentales
Los criterios con que suele decidirse si alguien alcanzo o no la adultez son las transiciones de papeles, que consisten en asumir nuevas responsabilidades y obligaciones. Algunas transiciones sirven de hito para llegar a la adultez: terminar la educacin acadmica, iniciar un empleo de tiempo completo, formar una familia independiente, casarse y procrear.
ASISTENCIA A LA UNIVERSIDAD
En las universidades a las personas mayores de 25 aos se les llama estudiantes adultos que regresan, los cual significa que ya alcanzaron la adultez. Estos estudiantes tienden a ser solucionadores de problemas, autodirigidos y pragmticos; tiene experiencias humanas que integran al trabajo del curso. Estn ms motivados, participan ms en el estudio y el aprendizaje, usan mas el pensamiento crtico en el aprendizaje e interactan mas con los profesores. Estas diferencias se deben al tipo de cambios en el pensamiento que se producen en la adultez. Los discapacitados ya tienen ms derechos, debido a que la ley prohbe discriminar a laos discapacitados en el empleo, en el gobierno estatal y municipal, en los lugares pblicos, en los centros comerciales, en el transporte y las telecomunicaciones. La persona debe presentar un defecto fsico o mental que reduzca considerablemente una o varias actividades importantes de la vida, debe tener un historial o registro del defecto o que los dems lo vena asi.los signos ms visibles de que han tenido efecto en la sociedad, son las modificaciones estructurales hechas a los edificios, entre ellas rampas de entrada. Eso ha influido profundamente en la vida de los discapacitados al ofrecerles en medio de aprovechar esas instalaciones.
TEORAS PSICOLGICAS
Desde una perspectiva psicolgica, volverse adulto significa interactuar con el mundo en una forma radicalmente distinta. En el aspecto cognoscitivo, los adultos jvenes no piensan igual que los adolescentes. En el aspecto conductual una gran diferencia entre ellos es una notable reduccin de la frecuencia de acciones peligrosas. Los adultos jvenes se controlan mejor y obedecen las convenciones sociales. En el aspecto psicosocial, esta etapa marca la transicin del inters por la identidad personal al inters por la autonoma y la intimidad. Para independizarse de los progenitores se requiere la capacidad de defenderse, pero eso no significa una ruptura completa de la relacin.
Establecimiento de la intimidad
Segn Erickson, la principal funcin de los adultos jvenes consiste en sortear el conflicto psicosocial d intimidad versus aislamiento, aqu lo que se piensa es que una vez lograda la identidad personal, uno est listo para crear una identidad compartida con otro, elemento
esencial de la intimidad. Sin un sentido claro de la identidad, los adultos jvenes temeran comprometerse a una relacin duradera o su identidad quedara subordinada a la pareja.
SALUD
En trminos generales, a esta edad se sufren menos resfriados e infecciones respiratorias que en la niez. En efecto, apenas el 1% de los adultos jvenes funcionan en forma limitada a causa de algn problema de salud. Las principales causas de muerte entre los adultos jvenes son los accidentes, cncer, enfermedad cardiovascular, suicido y SIDA. Los adultos jvenes de 25 a 34 aos, tiene casi 2.5 veces ms probabilidades de morir que las mujeres de la misma edad; los varones tienden ms a morir en accidentes automovilsticos y las mujeres a morir de cncer.
Tabaquismo
Es la causa principal de problemas de salud, hecho que se conoce desde hace mucho tiempo. Los riesgos del tabaquismo son muchos. La American Cancer Society estima que ms de la mitad de todos los canceres (cncer de pulmones, de la laringe, de la boca, del esfago, de la vescula, de los riones, del pncreas u de crvix) estn relacionados con l. El enfisema, enfermedad que destruye las bolsas de aire de los pulmones se debe principalmente al tabaquismo; el monxido de carbono y la nicotina inhalados por el fumador favorecen la aparicin de la enfermedad cardiovascular. La nicotina de los cigarros es un teratogeno potente; fumar durante el embarazo puede causar parto con producto muerto, bajo peso neonatal muerte perinatal. Los no fumadores que respiran el humo estn muy expuestos a sufrir este tipo de enfermedades. En sntesis si no fuma, no empiece a hacerlo. Si empieza, nunca ser demasiado tarde para dejar el hbito.
Consumo de alcohol
Las personas que toman poco (un vaso de cerveza o vino diario) tienen menor riesgo de sufrir un infarto que los abstemios o los que beben mucho, incluso despus de controlar la hipertensin, el tabaquismo y de medicamentos. Un tipo de ingestin de alcohol que crea serios problemas a los adultos jvenes, especial mente a los estudiantes universitarios, es la borrachera, que en el caso de los varios se define como tomar cinco o ms tragos, uno tras otro, en las 2 ltimas semanas y para las mujeres tomar cuatro o ms tragos en ese mismo lapso. Los principales problemas es establecer bajos niveles de tolerancia a las conductas antisociales provocadas por la borrachera, colaborar con asociaciones estudiantiles de ambos sexos, modificar las expectativas de los estudiantes de primer ao y aumentar las actividades no relacionadas con el alcohol que se ofrecen los alumnos. Par los expertos el alcoholismo s un tipo de adiccin, es decir, estas personas presentan dependencia fsica de la alcohol y sntomas de abstinencia cuando no lo ingieren. La dependencia ocurre cuando una droga s incorpora tan estrechamente a la actividad de las
clulas que se torna indispensable para su funcionamiento normal. La adiccin se adquiere con el tiempo a medida que el alcohol altera el equilibrio de algunas sustancias qumicas del cerebro, provocando un intenso deseo de ms alcohol. Entre las sustancias s encuentra el asid gammaaminobutirico, que inhibe la impulsividad, el glutamato, que excita al SN, la norepinefrina, que se libera ante el estrs, la dopamina, la serotonina y pptidos opiodes que producen sensaciones placenteras. El consumo excesivo y prolongado de alcohol agota o aumenta los noveles de algunas de esas sustancias; eso hace que el cuerpo ansi ingerirlo para restaurar las sensaciones agradables o evitar sensaciones negativas. La mayora que acuden en busca de tratamiento son adultos jvenes.
Alimentacin
Muchos no aceptan los consejos cuando son jvenes, pero en la edad adulta se dan cuenta de que las verduras y otros alimentos que despreciaban son muy saludables. Los expertos coinciden en que la alimentacin influye directamente en el funcionamiento mental, emocional y fsico. Las necesidades nutricionales y los hbitos de alimentacin cambian a lo largo del ciclo vital. Ellos deben principalmente a diferencias del metabolismo, es decir, a la energa que el organismo necesita. El metabolismo corporal y el proceso digestivo disminuyen con la edad. En general. Con unas pocas modificaciones las mismas normas nutricionales se aplican a los jvenes, a las personas maduras y a los adultos mayores. Debido a una reduccin del metabolismo con los aos, los adultos mayores necesitan menos caloras que los adultos jvenes, quienes a su vez necesitan ms carbohidratos.los adultos mayores estn expuestos a mayor riesgo de deshidratacin, por lo cual deberan tomar ms agua. Necesitan ms protenas. Hay una diferencia importante entre dos tipos de colesterol, que se definen por su efecto en la corriente sangunea.las lipoprotenas son grasa ligadas a las protenas que transporta la sangre. Las lipoprotenas de baja densidad hacen que la grasa se deposite y se acumule en las arterias impidiendo as el flujo de la sangre; en cambio, las lipoprotenas de alta densidad contribuyen a mantener limpias las arterias y desdoblan las protenas de alta densidad. Lo importante en un examen de colesterol no es su nivel, sino la razn entre ambos tipos de sustancias, os niveles altos de lipoprotenas de baja densidad se consideran un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, mientras que en el caso de las de alta densidad se consideran un factor de proteccin. El riesgo disminuye en adultos de todas las edades al reducir los noveles de lipoprotenas de baja densidad. Los noveles de las lipoprotenas de alta densidad pueden elevarse mediante el ejercicio y una dieta rica en fibra. El control del peso es otro aspecto importante.
La obesidad es un problema de salud cada vez ms frecuente que se relaciona con la dieta. Una tcnica que evala eficazmente el estado personal consiste en calcular el ndice de masa corporal (IMC) IMC= peso en K/ alturas en metros al cuadrado. El peso saludable es un ndice se relaciona con el riesgo de enfermedades mdicas serias y de mortalidad: cuanto ms alto sea, mayor ser el riesgo. Un ndice demasiado bajo podra indicar desnutricin, lo cual se socia a una mayor mortalidad.
Factores sociales
Los dos factores sociales de mayor importancia para la salud son el nivel socioeconmico y la escolaridad. La escolaridad se relaciona con el ingres.los graduados en la universidad tiende menos a contraer padecimientos crnicos como hipertensin y enfermedad cardiovascular, que los que no asisten a la universidad.los de escolaridad ms baja no solo estn mas propensos a contraer enfermedades crnicas, sino a morir de ellas. Un mejor nivel educativo se acompaa de ingresos ms altos, lo mismo que de un conocimiento mas completo del influjo que la dieta y el estilo de vida tiene en la salud. Por eso, las personas con mayor escolaridad tienen mayor acceso a la atencin mdica y conocen el tipo de alimentos y estilo de vida que influyen en la salud.
Genero
Mujeres viven ms tiempo utilizan mas los servicios mdicos pues tienden a prestar ms atencin a los cambios de su cuerpo.
DESARROLLO COGNOSCITIVO
Las teoras de la inteligencia son multidimensionales en general; incluyen diversos tipos de las capacidades intelectuales. Con el tiempo, las capacidades en que se funda la inteligencia del adulto empiezan a mostrar multidireccionalidad: algunos de sus aspectos mejoran y otros se deterioran durante la adultez, con esta dimensin se relaciona la variabilidad entre individuos: los patrones del cambio tambin varan de una persona a otra. Por ltimo, las capacidades reflejan plasticidad: no estn fijas sino que se modifican segn las condiciones adecuadas prcticamente en cualquier fase de la adultez.
Numricas: las habilidades bsicas en que se funda el razonamiento matemtico Fluidez verbal: facilidad con que producimos descripciones verbales de las cosas Significado verbal: nuestra capacidad de vocabulario Razonamiento inductivo: capacidad de sacar conclusiones conceptos generales
a partir de hechos particulares
excepcin, que los factores emocionales u subjetivos influyen decisivamente en el pensamiento. En general, la evidencia revela que este pensamiento se origina en la adultez joven. Una de las teoras ms aceptadas es el del desarrollo del pensamiento reflexivo: forma en que los adultos razonan mediante dilemas referentes a sucesos actuales, a la religin, la ciencia, las relaciones personales y situaciones afines. El nivel ptimo del desarrollo es la capacidad mas lata del procesamiento de informacin que una persona puede alcanzar. Aumenta con la edad y se caracteriza por cambios abruptos seguidos por periodos de estabilidad. Cada cambio abrupto representa el surgimiento de un nuevo nivel evolutivo del pensamiento; el periodo de estabilidad indica el tiempo necesario para dominar las habilidades recin adquiridas. La adquisicin de habilidades es el proceso gradual, un poco riesgoso, que permite aprender otras. Existe el pensamiento absolutista que consiste en creer firmemente que un problema admite solo una solucin correcta y que la experiencia persona es la base de la verdad. As piensan las persona de 18 a 22 aos. El pensamiento relativista consiste en comprender que un problema tiene muchos ngulos y que las acciones o soluciones correctas dependen de las circunstancias, se usa de los 20 aos a la edad madura.
YOS POSIBLES
Creemos yos posibles proyectndolos en el fututo e imaginando lo que nos gusta llegar a ser, lo qu podramos llegar a ser y lo que tememos llegar a ser
AUTOCONCEPTO
Una vez construido un escenario o historia de vida, la tarea fundamental de los adultos consiste en incorporarlos a un sentido coherente del yo. Este proceso integrador incluye reconsiderar las auto percepciones formadas inicialmente n la adolescencia. Los cambios que ocurren en el auto concepto durante la adultez temprana a raz de dichos procesos, se conciben mejor como el resultado de un proceso evolutivo que lo incorpora al pensamiento.
BIBLIOGRAFA keil