Déficit de O2

Prof. Arthur Sacramento, PhD

 Déficit de O2
• O consumo de O2, não sobe
instantaneamente para uma condição
de ritmo estável logo que o exercício
começa.

• No estágio inicial do exercício, a

captação do O2 é consideravelmente
menor que o nível em ritmo estável.
• Quantitativamente o déficit de oxigênio
é a diferença entre o O2 total realmente
consumido durante o exercício e o total
que teria sido consumido se houvesse
sido alcançado um ritmo estável de
metabolismo aeróbio desde o início.
• A energia proporcionada durante essa
fase deficitária do exercício representa
energia não aeróbia ( energia imediata
proveniente da glicólise).
• Em indivíduos treinados em endurance,
o ritmo estável é atingido mais
rapidamente com um menor déficit de
O2 em comparação com um indivíduo
destreinado.

• Uma vez atingido o ritmo estável, a

captação de O2 durante o exercício leve
e moderado é semelhante nas pessoas
treinadas e destreinadas.
• Como conseqüência, o O2 total
consumido durante o exercício é maior
para a pessoa treinada.

• O componente anaeróbio da
transferência de energia é
proporcionalmente menor.
 Referências Bibliográficas
• Bangsbo, J., et. al.: Anaerobic energy
production and O2 deficit-debt
relationship during exhaustive exercise
in humans. J. physiol., 422:539, 1990.

• Mc Ardle W. D. et. al.:Fisiologia do

Exercício: Energia, Nutrição e
Desempenho Humano. Quarta Edição.
Ed, Guanabara Koogan. 1996.