Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword or section
Like this
13Activity

Table Of Contents

ISTORIC
I. DATE GENERALE
1.1. Prevenirea accidentărilor
1.2. Regimul alimentar
1.3. Stadiul actual şi tendinţe manifestate în evoluţia tenisului
II. JOCUL TENISULUI DE CÂMP
2.1. Conţinutul jocului de tenis
2.2. Caracteristicile de bază ale jocului de tenis
2.3. Modelul de joc pentru cursul de bază
2.4. Elemente de terminologie
III. TEHNICA JOCULUI DE TENIS
3.1. Rolul şi conţinutul tehnicii în tenisul de performanţă
3.2. Sistematizarea tehnicii jocului de tennis
3.3. Principiile de bază ale tehnicii jocului de tenis
IV. PREGĂTIREA PENTRU ANTRENAMENT
4.1.Obiectivele pregătirii
4.2.Conţinutul procesului de instruire practică
4.3. Încălzirea înainte de antrenament
V. METODOLOGIA INSTRUIRII ÎN TENIS
5.1. Bazele metodicii
5.3. Serviciul
5.4. Voleiul
5.5. Smeciul
VI . CONSTRUCŢIA ŞI ÎNTREŢINEREA UNUI TEREN DE TENIS
6.1. Noţiuni de bază privind cosntrucţia si întreţinerea terenului de tenis
6.2. Caracteristicile constructive şi întreţinerea terenului de tenis
6.3. Construcţia terenului de zgură
6.4. Întreţinerea terenului de zgură
6.5.Construcţia şi întreţinerea altor terenuri
6.6. Clasificarea suprafeţelor de joc
CONCLUZII
BIBLIOGRAFIE
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Tenis de Camp

Tenis de Camp

Ratings: (0)|Views: 1,824 |Likes:
Published by Andre Deea

More info:

Published by: Andre Deea on Oct 13, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/20/2013

pdf

text

original

You're Reading a Free Preview
Pages 6 to 53 are not shown in this preview.

Activity (13)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
Alex liked this
Andreea Filimon liked this
Erik Cu K' liked this
Alina Utu liked this
Erik Cu K' liked this
Laura Hionia liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->