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Mejora tu Memoria22CAPÍTULO CUATRO
Recuerda mi nombre
I'm doing more than I've ever done for anyone's attention.But it feels like... you don't know my name.”
- The Diary of Alicia Keys, 2003
s algo que pasa a menudo y suele resultar embarazoso, olvidar los nombres de la gente.Ser capaz de llamar a alguien por su nombre no s
ó
lo transmite cercan
í 
a y confianza,tambi
é
n estamos dando a entender que esa persona es importante para nosotros. Sialguien recuerda c
ó
mo nos llamamos nos hace sentir valorados, en el otro extremo dice el dichoque “no hay mayor desprecio que no hacer aprecio”. Si despu
é
s de muchos a
ñ
os vuelve aencontrarse con alguien que conoci
ó
en el pasado de forma fugaz y esa persona recuerdaperfectamente su nombre, es un signo claro de que usted ocupa una parcela importante en sucabeza. Siempre he dicho que si le presentan a un grupo de personas, posiblemente se quedar
á
conel nombre de aquella que le haya resultado m
á
s atractiva o interesante. Voy a darle tres claves quele ayudar
á
n a la hora de memorizar los nombres propios.
Escuche con interés
Puede parecer una obviedad pero, en infinidad de ocasiones, no recordamos los nombre deciertas personas porque realmente no nos hemos enterado de c
ó
mo se llaman. No es extra
ñ
o que lepresenten de golpe a varias personas y en pocos segundos todos le reciten sus nombres: “me llamo
E
 
 Antonio... yo soy Adriana... hola, soy Israel... Luis, qu
é
tal... mi nombre es Cristian... me llamoEnrique... Ezequiel, encantado”. Nadie espera que despu
é
s de este bombardeo de informaci
ó
n ustedsea capaz de recordar c
ó
mo se llaman. Sin embargo, tanto si le presentan a una sola persona comoa un grupo, primero debe hacer un esfuerzo en tratar de escuchar y entender.Cuando alguien se presenta ante nosotros por primera vez, solemos estar m
á
s preocupadosen sonre
í 
r o dar la mano que en escuchar. Puede ocurrir que aunque nos pregunten su nombre unossegundos m
á
s tarde seamos incapaces de repetirlo. Por otra parte, tenemos a aquellos que cuandose presentan s
ó
lo nos obsequian con un “qu
é
tal” o “encantado” sin darnos m
á
s informaci
ó
n,debemos pedirles que nos digan su nombre. En definitiva, sea por un motivo u otro, dif 
í 
cilmente vamos a recordar algo si el mensaje no nos ha llegado adecuadamente. Mi consejo es que presteatenci
ó
n y no tenga verg
ü
enza en pedir que le repitan el nombre si no lo ha entendido bien. Si lepresentan a un grupo numeroso de personas, intente obtener los nombres m
á
s tarde de formaindividual.Pero sobre todo ponga inter
é
s. Cuando esa persona que lleva tiempo deseando conocer lediga al fin su nombre, no necesitar
á
ninguna ayuda aunque la situaci
ó
n pocas veces ser
á
as
í 
defavorable. Ponga verdadero inter
é
s en retener c
ó
mo se llama, autosugesti
ó
nese y piense que su vidadepende de ello. Dele a esa persona la importancia que quiz
á
s no tiene en su mente, puede serhasta divertido.
Más que un nombre
Recuerdo una campa
ñ
a de publicidad que dec
í 
a algo as
í 
como “
no pienses en el coche rojo
”.Por mucho que lo intentemos es imposible, la imagen de un coche rojo se cuela en la pantalla denuestra imaginaci
ó
n y cuanto m
á
s queramos vaciar nuestra mente m
á
s n
í 
tidamente la veremos.Para nuestra suerte las palabras est
á
n s
ó
lidamente unidas a im
á
genes y emociones, sobre todoaquellas que usamos con frecuencia.Cuando una mujer embarazada piensa en qu
é
nombre le va a poner a su futuro hijosiempre suele descartar aquellos que le recuerdan a personas que le traen malos recuerdos. Porcontra, el nombre de quien se presenta ante nosotros por primera vez nos puede traer sensacionesagradables con s
ó
lo escucharlo, condicionando nuestra predisposici
ó
n. Esto est
á
bastanterelacionado con lo que en PNL llaman anclaje, es decir, el hecho de que ciertas situaciones marquenuna respuesta recurrente en nosotros. En suma, debe intentar ver m
á
s all
á
del nombre y buscar qu
é
 significados o im
á
genes le sugiere.
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