HIPNOZA

Scurt istoric Sub aparena magiei, demonismului i vrjitoriei din timpurile strvechi cnd religia era mbinat cu magia, se ascund magnetismul, hipnotismul i sugestia. La nceput, hipnoza era considerat supranatural, dar a fost folosit de numeroase civilizaii precum egiptenii, grecii sau romanii. Rspndirea hipnotismului a fost mpiedicat de dificultatea de a explica acest fenomen i de anumite reguli religioase ce interziceau vindecrile miraculoase de alte personae dect preoii. Practicieni izolai au fost: Paracelse, Agripa, La Fontaine, Bu, Reichembach, Liebault i alii. Hipnoza nu este un fenomen supranatural, ci o stare modificat de contiin asemntoare cu relaxarea sau strile meditative. Fenomene asemntoare cu cel hipnotic se ntlnesc frecvent n viaa cotidian. Despre hipnoza modern se poate vorbi odat cu apariia magnetismului animal introdus de medicul austriac F. A. Mesmer n 1876. Acesta are la baz magnetoterapia i presupune tratamentul prin pase magnetice efectuate cu mna. Fora terapeutului se degaj nu numai prin degetele sale ci i prin privirea, vorbirea i respiraia sa. Mesmer studiaz exustena fluidului magnetic i descoper existena unui cmp magnetic la om i necesitatea echilibrrii acestuia. El mai vorbete i despre polaritatea corpului uman. Termenul de hipnoz a fost introdus de englezul James Braid de la grecescul hipnos care nsemna somn, el dndu-i hipnozei semnificaia de somn nervos i utiliznd hipnotismul la efectuarea de operaii chirurgicale. n Frana existau dou coli de psihiatrie: de la Salptrire, reprezentat de J.-M. Charcot i de la Nancy, reprezentat de H. Bernheim. Charcot considera c hipnoza este un fenomen patologic ntlnit la isterici iar Bernheim, un fenomen natural, rezultat al sugestiei. Hipnoza a fost utilizat cu succes i de Breuer i Freud. n 1889 are loc primul Congres Internaional de Hipnoz Terapeutic i Experimental. Marii teoreticieni din domeniul psihologiei cum ar fi William Wundt, William James sau Pierre Janet, ncep s se intereseze de hipnoz. Un pas important n ceea ce privete teoria asupra hipnozei l face n 1933 Clark Hull cu lucrarea Hipnoz i sugestibilitate. n 1960 Asociaia Psihologilor Americani a recunoscut oficial utilizarea terapeutic a hipnozei.

Caracteristicile hipnozei Hilgard i Gheorghiu (1977) dau hipnozei urmtoarele caracteristici: reducerea funciei de planificare; redistribuirea ateniei (scderea ateniei generale poart numele de intenie selectiv); capacitatea crescut a produciei imaginative; reducerea controlului realitii; creterea gradului de sugestibilitate; accentuarea comportamentului de jucare a unor roluri; apariia amneziei post-hipnotice; starea de relaxare psiho-fizic; scderea acuitii perceptive. L. Filimon face referire la nepenirea corporal uman din timpul hipnozei, fenomen natural ntlnit n somn sau n momentele de groaz iar n medicin, la schizofrenici sau isterici. n timpul hipnozei apar urmtoarele tipuri de modificri: modificri ale sferei senzoriale (iluzii, halucinaii, hiperestezie, anestezie, analgezie), modificri prosexice (ale ateniei), modificri mnezice (ale memoriei), modificri n sfera gndirii (se accept situaii ilogice ntr-o situaie normal), modificri n domeniul activitii motorii, modificri n sfera afectivitii. Tehnici ale hipnozei Starea subiectului din timpul hipnozei se numete trans hipnotic i se realizeaz prin inducie hipnotic. Hartland (1971) gsete trei faze ale induciei hipnotice: faza de pregtire, inducia propriu-zis i adncirea transei. Unii oameni sunt mai uor iar alii mai greu hipnotizabili. n lucrarea lui Wundt Hipnotism i sugestie sunt precizate ca faze ale hipnozei treptele inferioare i treptele superioare. n treptele inferioare exist o analogie cu starea de somnolen iar n treptele superioare exist trei grupe de fenomene: ascultarea automat de ordine, halucinaiile sugerate i insensibilitatea epidermei. Sugestia este factorul declanator al hipnozei i creeaz halucinaii n subcontient. Sugestionarea cuprinde patru faze: comunicarea sugestiei, receptarea semnalelor, traducerea i fixarea n subcontient i realizarea semnificaiei sugestiei prin halucinarea coninutului ei. Teorii ale hipnozei Asupra hipnozei s-au formulat numeroase teorii: teoria fluidului vital (conform cruia exist un biocmp ce nconjoar organismele vii i reprezint o concentrare masiv a microparticulelor de ap de la nivelul pielii), teoria lui Charcot (hipnoza ca fenomen psihopatologic), teoria lui Pavlov (hipnoza ca somn parial n care o zon limitat a scoarei cerebrale se menine ca un focar de veghe al excitaiei), teoria rolului a lui Sarbin, teoriile nvrii, teorii eclectice (cum ar fi teoria tridimensional a lui Shor), teoria comportamentului asupra hipnozei a lui Barber, teoria disocierii personalitii i teoria funcionrii difereniate a celor dou emisfere
2

cerebrale de Hilgard. Unesthl (1987) propune utilizarea a dou modaliti de funcionare a contiinei: modul dominant (n stare normal) i modul alternativ (n stare alternativ, de hipnoz). Muli psihologi afirm c hipnoza ar fi asemntoare somnului: Paul Popescu-Neveanu n Dicionar de psihologie (stare indus asemntoare somnului), V.-A. Gheorghiu n Hipnoz (1977; stare analog somnului) I. P. Pavlov (somnul i hipnoza fac parte din aceeai categorie de fenomene). De fapt, ntre somn i hipnoz exist deosebiri eseniale: somnul se instaleaz autonom, somnul nu este influenat de factori externi, persoana ce a adormit este izolat de mediul ambient pe cnd, persoana hipnotizat este influenat de hipnotizator. Alte diferene: n somn organismul reduce consumul de energie i se odihnete iar n hipnoz lucrurile sunt inversate;n plus, o serie de fenomene hipnotice nu sunt nsoite de somn: somnambulism, paralizia braului sau a oricrui alt membru, halucinaii. Natura hipnozei este psihic nu fiziologic. n legtur cu hipnoza, L. L. Vasilev vorbete despre aa-numitele micri automate cum ar fi actele ideomotorii (caracterizate prin aceea c gndul, meninndu-se ncordat asupra unei micri sau n ateptarea acesteia, duce la nfptuirea incontient a acestei micri, dei ntr-o form slab, uneori abia perceptibil), despre curenii bioelectrici, despre telepatie (ca radio al creierului) i despre tanatologie, parabioz i reanimare. Utilizri terapeutice ale hipnozei Hipnoterapia este tratamentul psihoterapeutic cu ajutorul hipnozei care se utilizeaz pentru eliminarea unui simptom. Exist diferite tehnici de eliminare a simptomelor date de sugestiile terapeutice. Hunter (1987) stabilete o serie de tehnici de nlturare pe cale sugestiv a durerii: tehnica disocierii, tehnica substituiei, tehnica modificrii imaginii durerii. nainte de sugestiile pentru nlturarea simptomului, Hartland (1965) propune sugestii de ntrire a eului i creterea ncrederii n sine. Hall (1982) i Hunter (1987) introduce tehnica imaginaiei dirijate n stare de hipnoz. Hipnoterapia poate fi utilizat cu success n urmtoarele situaii: stri anxioase i fobice de intensitate medie, stri depresive fr impuls suicidar, simptomatologia de tip isteric, reaciile obsesive. Deasemenea, poate fi aplicat la urmtoarele maladii: pavorul nocturn, enuresisul nervos, somnambulismul (isteric i alcoolic). Pentru restructurarea personalitii este nevoie de hipnoanaliz i de psihoterapie n profunzime. Hipnoanaliza are avantajul de a fi de o mai scurt durat dect psihanaliza, aproximativ 20 de edine i nu 2-3 ani de cur psihanalitic. Un alt avantaj este acela c hipnoanalistul atac direct rezistenele pacientului i nu ateapt ca acestea s fie nlturate de pacient.
3

Sunt preferai pacienii uor hipnotizabili pentru o hipnoz mai profund n timpul creia se activeaz amnezia posthipnotic ce i permite pacientului s i aminteasc unele lucruri din trecutul su doar atunci cnd se simte n stare, le accept. Hartland (1975) mparte hipnoanaliza n dou etape: etapa analitic (n care are loc descoperirea conflictelor incontiente) i etapa sintetic (n care se elaboreaz noi deprinderi de gndire n vederea modificrii comportamentului pacientului). Tot Hartland (1975) gsete urmtoarele tehnici ale hipnoanalizei: tehnica asociaiei libere, inducerea visului (i apoi analizarea acestuia de ctre pacient n stare de hipnoz), tehnica scrisului automat, desenul hipnotic (n trans profund cnd pacientul poate deschide ochii fr s se trezeasc), terapia prin joc, tehnica dramatic, regresia de vrst (cnd pacientul simuleaz un comportament adecvat unei vrste i cnd pacientul se rentoarce cu adevrat la o anumit perioad i au loc anumite amintiri, stri uitate), tehnica privirii n bila de cristal (sau n oglind), tehnica tensiunilor experimentale. Principiul folosit n hipnoanaliz este disociera ego-ului. Alte tehnici hipnoanalitice sunt: tehnica teatrului (Welborg), tehnica mozaicului (Elisabeth Redlich), tehnica semnalului ideomotor. Foarte util este i autohipnoza sau autosugestia. Autohipnoza, alturi de tehnicile de relaxare, poate fi considerat o metod de autoterapie i autoreglare a strilor psihice. n autohipnoz predomin imaginile i problemele personale iar profunzimea nu este foarte mare; ea este mai exact o modalitate de explorare creativ a eului. J. E. Jacobson face referire la relaxarea progresiv iar J. H. Schultz laautodeconectarea concentrativ. Paul Popescu-Neveanu distinge dou forme de relaxare: analitic (cea a lui Jacobson) i sintetic (antrenamentul autogen al lui Schultz n care are loc o decontracie total a organismului). Relaxarea profund se nscrie n seria formelor de hipnoz.

BIBLIOGRAFIE

IRINA HOLDEVICI+ILIE P. VASILESCU Hipnoza i forele nelimitate ale psihismului; Editura Aldomars, Bucureti 1991. LIVIU FILIMON Ce este hipnoza. Hipnoza-halucinaie subcontient sugerat; Editura Didactic i tiinific, Bacu 1996. L. L. VASILEV Hipnoz i sugestie; Editura Tineretului, Bucureti 1961; traducere din limba rus de Tache Aurelian.

SRBU OANA PSIHOLOGIE ANUL I GRUPA 7