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EL DESAFO DEL AMOR: ATRVETE A AMAR

(Fireproof A prueba de fuego) El amor incondicional es algo que se promete con entusiasmo en las ceremonias de boda, pero rara vez se practica en la vida real. En consecuencia, a menudo las esperanzas romnticas son reemplazadas por desilusiones en el hogar. Sin embargo, no tiene por qu ser as. Si estamos dispuestos a realizar un cambio en nuestra vida, podremos cambiar nuestro matrimonio. Un matrimonio exitoso no es un suceso, sino un estilo de vida que se vive en medio de un proceso de constante cambio. Sea parte de este desafo de 40 das para que los matrimonios comprendan y practiquen el amor incondicional. DA 1: La primera parte de este desafo es bastante simple. Aunque el amor se comunica de distintas maneras, nuestras palabras a menudo reflejan la condicin de nuestro corazn. Durante el prximo da, decide demostrar paciencia y no decirle nada negativo a tu cnyuge. Si surge la tentacin, elige no decir nada. Es mejor contenerte que expresar algo que luego lamentars. DA 2: Hoy tambin, adems de no decirle nada negativo a tu cnyuge, realiza al menos un gesto inesperado como acto de amabilidad. DA 3: Las cosas a las que les dediques tu tiempo, tu energa y tu dinero cobrarn ms importancia para ti. Es difcil que te importe algo en lo que no inviertes. Adems de refrenarte de los comentarios negativos, cmprale algo a tu cnyuge que le comunique: Hoy estuve pensando en ti. DA 4: Ponte en contacto con tu cnyuge en algn momento del da. Sin ninguna otra intencin, pregntale cmo est y si puedes hacer algo por l. DA 5: Pdele a tu cnyuge que te diga tres cuestiones que le incomodan o le irritan de ti. Debes hacerlo sin atacar ni justificar tu conducta. Su perspectiva es la importante en este caso. DA 6: Frente a las circunstancias difciles en tu matrimonio decide reaccionar con amor en lugar de irritacin. En primer lugar, realiza una lista de reas en las que necesitas aadir un margen en tu agenda. Luego, enumera cualquier motivacin equivocada que debas eliminar de tu vida. DA 7: Busca dos hojas de papel. En la primera, dedica algunos minutos para escribir cualidades positivas de tu cnyuge. Luego, haz lo mismo con los aspectos negativos en la segunda hoja. Coloca las dos hojas en un lugar secreto para otro da. Hay un propsito y un plan distinto para cada una. En algn momento durante el resto del da, elige un atributo positivo de la primera lista y dale gracias a tu cnyuge por esa caracterstica.
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DA 8: Decide transformarte en el mayor admirador de tu cnyuge y rechazar cualquier pensamiento de celos. Como ayuda para que tu corazn se incline a tu cnyuge y puedas concentrarte en sus logros, toma la lista de atributos

negativos que hiciste ayer y qumala con discrecin. Luego, dile a tu cnyuge cunto te alegra algo que haya logrado hace poco. DA 9: Piensa una manera especfica en la que te gustara saludar hoy a tu cnyuge. Hazlo con una sonrisa y con entusiasmo. Luego, decide cambiar tu forma de saludar para reflejar tu amor por l. DA 10: Haz algo fuera de lo comn por tu cnyuge: algo que pruebe (tanto a ti como a l) que tu amor tiene su fundamento en tu decisin y en nada ms. Lava su automvil. Limpia la cocina. Compra su postre favorito. Dobla la ropa lavada. Demustrale amor por la pura satisfaccin de ser su compaero en el matrimonio. DA 11: Qu necesidad de tu cnyuge podras satisfacer hoy? Puedes hacer un recado? Quiz darle un masaje en la espalda o en los pies? Podras ayudar con las tareas de la casa? Elige un gesto que diga: Te valoro y hazlo con una sonrisa. DA 12: Demuestra amor al decidir de buen grado ceder en un rea de desacuerdo entre t y tu cnyuge. Dile que pondrs primero sus preferencias. DA 13: Habla con tu cnyuge con respecto a establecer reglas de juego saludables. Si no est listo para esto, entonces anota tus propias reglas personales para respetar durante las discusiones. Decide cumplirlas cuando vuelva a surgir un desacuerdo. DA 14: Con determinacin deja de lado una actividad que hagas en general para poder pasar tiempo de calidad con tu cnyuge. Hagan algo que a tu cnyuge le encantara hacer o un proyecto en el que sabes que quiere participar. Simplemente, pasen tiempos juntos. DA 15: Elige una manera de demostrarle honor y respeto a tu cnyuge que sea diferente de lo habitual. Quiz sea abrirle la puerta a tu esposa. Tal vez sea guardarle la ropa a tu esposo. Quiz sea la forma en la que escuches y hables cuando se comuniquen. Mustrale a tu cnyuge que lo tienes en alta estima. DA 16: Comienza a orar hoy por el corazn de tu cnyuge. Ora por tres reas especficas en las que desees que Dios obre en su vida y en tu matrimonio. DA 17: Decide proteger los secretos de tu cnyuge (a menos que sean peligrosos para l o para ti) y ora por l. Habla con tu cnyuge y decide
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demostrar amor a pesar de estas cuestiones. Escchalo de verdad cuando te cuente pensamientos y luchas personales. Haz que se sienta seguro. DA 18: Prepara una cena especial en tu casa, slo para ustedes dos. La cena puede ser tan especial como quieras. Dedica tiempo para conocer mejor a tu cnyuge, quiz en reas de las cuales no han hablado casi nunca. Decide que sea una noche agradable para los dos. DA 19: Vuelve a mirar los desafos de los das anteriores. Hubo algunos que te parecieron imposibles? Has tomado conciencia de la necesidad de que Dios cambie tu corazn y te de la capacidad de amar? Pdele que te muestre

cmo est tu relacin con l, y reclama la fortaleza y la gracia para resolver tu destino eterno. DA 20: Atrvete a tomarle la palabra a Dios. Atrvete a confiar en Jesucristo para la Salvacin. Atrvete a orar: Seor Jess, soy pecador; pero has demostrado tu amor por m al morir para perdonar mis pecados, y has probado tu poder para salvarme de la muerte mediante tu resurreccin. Cambia mi corazn y slvame con tu gracia. DA 21: En forma intencional aparta tiempo para orar y leer la Biblia. Intenta leer un captulo de Proverbios cada da (hay 31 captulos: la provisin para un mes) o leer un captulo de los Evangelios (Mateo, Marcos, Lucas y Juan). Cuando lo hagas, sumrgete en el amor y las promesas que Dios tiene para ti. Esto te har crecer ms en tu caminar con l. DA 22: El amor es una decisin, no un sentimiento. Es una accin que se pone en marcha, no un acto reflejo. Hoy mismo, elige comprometerte con el amor aun si a tu cnyuge ya casi no le interesa recibirlo. Dile hoy con palabras parecidas a estas Te amo. Elijo amarte an si no me retribuyes. DA 23: Quita todo obstculo para la relacin, cualquier adiccin o influencia que te robe sentimientos y aleje tu corazn de tu cnyuge. DA 24: Ponle fin ahora. Identifica todo objeto de lujuria en tu vida y qutalo. Distingue cada mentira que has tragado al buscar el placer prohibido y rechzala. No se puede permitir que la lujuria viva en una habitacin trasera. Hay que matarla y destruirla (hoy mismo) y reemplazarla con las promesas de Dios y con un corazn lleno de su amor perfecto. DA 25: Hoy mismo, perdona cualquier cosa que no le has perdonado a tu cnyuge. Sultalo. De la misma manera en que le pedimos a Jess que perdone nuestras deudas cada da, debemos pedirle que nos ayude a perdonar a nuestros deudores cada da. La falta de perdn los ha mantenido a ti y a tu cnyuge encarcelados durante mucho tiempo. Desde tu corazn, di: Elijo perdonar.
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DA 26: Separa tiempo para orar por las reas en las que has obrado mal. Pdele perdn a Dios y luego humllate lo suficiente como para confesrselas a tu cnyuge. Hazlo con sinceridad. Pdele perdn a tu cnyuge tambin. Sin importar como responda, asegrate de cumplir con tu responsabilidad en amor. An si responde con crtica, acptala y recbela como un consejo. DA 27: Elimina de tu hogar el veneno de las expectativas poco realistas. Piensa en un rea en la cual tu cnyuge te haya dicho que esperas demasiado, y dile que lamentas haberle exigido tanto. Promtele que intentars comprenderlo y afrmale tu amor incondicional. DA 28: Cul es la mayor necesidad en la vida de tu cnyuge en este momento? Puedes sacarle alguna necesidad de los hombros si haces un sacrificio audaz? No importa si la necesidad es grande o pequea, proponte hacer lo que puedas para satisfacerla.

DA 29: Antes de volver a ver a tu cnyuge hoy, ora por l mencionando su nombre y sus necesidades. Sin importar si te resulta fcil o no, di te amo y luego expresa amor por tu pareja de alguna manera tangible. Vuelve a orar y agradcele a Dios por darte el privilegio de amar a esta persona especial... en forma incondicional, como l los ama a los dos. DA 30: Observa una causa de divisin en tu matrimonio y considera el da de hoy como una nueva oportunidad para orar al respecto. Pdele al Seor que te revele cualquier actitud de tu corazn que est amenazando la unidad con tu cnyuge. Ora para que haga lo mismo con l. Y si corresponde, habla con franqueza sobre esta cuestin, buscando a Dios para hallar la unidad. DA 31: Todava hay alguna rea en la que no hayas sido lo suficientemente valiente como para partir? Confisala a tu cnyuge hoy mismo y decide solucionarla. La unidad de tu matrimonio depende de eso. Luego, compromtete con tu cnyuge y con Dios a transformar tu matrimonio en la prioridad sobre toda otra relacin humana. DA 32: Si es posible, intenta hoy iniciar la relacin sexual con tu cnyuge. Hazlo de una manera que honre lo que tu cnyuge te haya dicho (o te haya dado a entender) con respecto a lo que necesita de ti en el rea sexual. Pdele a Dios que los dos puedan disfrutarlo y que se transforme en un camino hacia una mayor intimidad. DA 33: Reconoce que tu cnyuge es esencial para tu xito en el futuro. Hoy mismo, djale saber que deseas incluirlo en tus prximas decisiones, y que necesitas su opinin y su consejo. Si en el pasado has ignorado sus aportes, admite tu descuido y pdele que te perdone. DA 34: Busca un ejemplo especfico y reciente de cuando tu cnyuge haya demostrado el carcter cristiano de una manera evidente. En algn momento del da, elgialo por esto. DA 35: Busca un mentor para tu matrimonio: Un buen cristiano que sea sincero y amoroso contigo. Si te parece que es necesaria la terapia, da el primer paso y concierta una cita. Durante este proceso, pdele a Dios que dirija tus decisiones y te de discernimiento. DA 36: Toma el compromiso de leer la Biblia todos los das. Consigue un libro de meditaciones o algn otro recurso que te sirva como orientacin. Si tu cnyuge est dispuesto, pregntale si quiere comprometerse a leer la Biblia contigo a diario. Comienza a rendir cada rea de tu vida a la gua de la Palabra de Dios y construir sobre la roca. DA 37: Pregntale a tu cnyuge si pueden comenzar a orar juntos. Decidan cul es el mejor momento para hacerlo, ya sea por la maana, a la hora de almorzar o antes de irse a dormir. Usen este tiempo para confiarle al Seor las inquietudes, los desacuerdos y las necesidades. No olviden darle gracias por su provisin y sus bendiciones. Aun si tu cnyuge se niega a hacerlo, decide pasar este momento diario en oracin a solas.

DA 38: Piensa qu le gustara a tu cnyuge, si fuera posible. Ponlo en oracin y comienza a trazar un plan para cumplir algunos de sus deseos (sino todos) hasta donde puedas. DA 39: Pasa tiempo orando solo. Luego, escrbele una carta de compromiso y decisin a tu cnyuge. Incluye la razn por la cual te comprometes con este matrimonio hasta la muerte, y exprsale que te has propuesto amarlo sin importar lo que suceda. Deja la carta en un lugar donde tu pareja la pueda encontrar. DA 40: Escribe una renovacin de tus votos y colcala en tu hogar. Quiz, si corresponde, podras planear una renovacin formal de tus votos matrimoniales ante un pastor, con la familia presente. Que sea una afirmacin viva del valor del matrimonio a los ojos de Dios y del alto honor de ser uno con tu cnyuge