Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword or section
Like this
5Activity
×

Table Of Contents

VERSENY ÉS EDZÉS INTELMEK
VERSENY ÉS EDZÉS TERVEZET
A VERSENY ÉS EDZÉS PSZICHOLÓGIÁJA
EDZÉS TERVEZÉS
SPORTÁGANKÉNTI ERŐFEJLESZTÉSI GYAKORLATOK
SPORTÁGI EDZÉSMÓDSZEREK KÖLCSÖNHATÁSA
ATLÉTIKUSEDZÉS
SZELLEMI KÉPZÉS
REGENERÁCIÓ
ORVOSI SEGÍTSÉGADÁS
Sérülések megelőzése és ellátása
Kiegészítés
Korrigált százalékérték-táblázat a súlyemeléshez
Intenzitás táblázat 75-85%-os átlagos intenzitásra, 15 ismétlés esetén
Intenzitás táblázat 75-85%-os átlagos intenzitásra, 20 ismétlés esetén
Intenzitás táblázat 75-85%-os átlagos intenzitásra, 30 ismétlés esetén
Intenzitás táblázat 75-85%-os átlagos intenzitásra, 40 ismétlés esetén
Intenzitás táblázat 75-85%-os átlagos intenzitásra, 50 ismétlés esetén
BIORITMUS-NAPTÁR KÉSZÍTÉS
SZÖKŐÉVEK TÁBLÁZATA
HÓNAPOK ÉS NAPOK
FIZIKAI-ÉRZELMI-SZELLEMI CIKLUSOK
Jegyzet és észrevétel
Utószó
Ajánlott irodalom
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
csak a győzelem

csak a győzelem

Ratings: (0)|Views: 3,132|Likes:
Published by Kovács János

More info:

Published by: Kovács János on Nov 11, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See More
See less

11/24/2012

pdf

text

original

You're Reading a Free Preview
Pages 6 to 52 are not shown in this preview.

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->