Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
4Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Transandantal Meditasyon

Transandantal Meditasyon

Ratings: (0)|Views: 124|Likes:
Published by api-3755137

More info:

Published by: api-3755137 on Oct 18, 2008
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

11/12/2014

pdf

text

original

TRANSANDANTAL MED\u0130TASYON
Yazar: Harold BLOOMFIELD-Michael Peter CAIN
Dennis T. JAFFE- Robert B. KORY
Yay\u0131nevi: \u0130nk\u0131lap Kitabevi
Modern Ya\u015fam\u0131n Bunal\u0131m\u0131

Kainat\u0131n yarat\u0131l\u0131\u015f\u0131yla ba\u015flayan gizemli oyunun kahraman\u0131 olan ve ayn\u0131 gezegeni payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 di\u011fer canl\u0131lardan \u00fcst\u00fcn sinir sistemiyle hemencecik ayr\u0131lan tuhaf bir varl\u0131k olan insan zaman yolculu\u011fu s\u0131ras\u0131nda hayal g\u00fcc\u00fcn\u00fcn fethetme ve doyumluluk arzular\u0131yla birle\u015fmesi sonucu bilim ve tekni\u011fi ke\u015ffetmi\u015f ve bunlara umutlar ba\u011flam\u0131\u015ft\u0131r.

Bilim ve teknik sayesinde insanlar etki alanlar\u0131n\u0131 geni\u015fletmi\u015fler ve geni\u015fleteceklerdir. Ancak zaman i\u00e7inde bir \u00e7eli\u015fki ortaya \u00e7\u0131km\u0131\u015ft\u0131r. Sanayile\u015fen ve geli\u015fen toplumlar teknolojik geni\u015fleme g\u00f6steriyorlarsa da teknoloji \u015fimdiye kadar insan\u0131n ki\u015fisel olgunla\u015fmas\u0131 ya da sosyal uyuma kavu\u015fmas\u0131nda ba\u015far\u0131l\u0131 olamam\u0131\u015ft\u0131r. Maddi refah\u0131n artmas\u0131na ra\u011fmen sorunlar\u0131n kayna\u011f\u0131 olan huzursuzluk ve gerginlik azalmam\u0131\u015ft\u0131r.

\u00c7\u00f6z\u00fcm \u00f6nerileri aras\u0131nda teknolojinin yeniden de\u011ferlendirilmesi varken alternatif olarak modern bilimin teknolojisini insan\u0131n olgunla\u015fmas\u0131 y\u00f6n\u00fcnde uygulamakt\u0131r. Bu amac\u0131 sa\u011flamak i\u00e7in huzursuzluk, uyu\u015fturucu madde d\u00fc\u015fk\u00fcnl\u00fc\u011f\u00fc ak\u0131l hastal\u0131klar\u0131, i\u015f de\u011ferinde d\u00fc\u015f\u00fckl\u00fck, belirsiz ama\u00e7lar pe\u015finde ko\u015fma ve heyecan i\u00e7in \u00e7\u0131lg\u0131nca bir aray\u0131\u015f gibi ac\u0131 veren sorunlar\u0131n kurban\u0131 olan Amerika\u2019da t\u0131bbi ve psikolojik ara\u015ft\u0131rmalara milyonlarca dolar harcanm\u0131\u015ft\u0131r. Bununla beraber psikoloji ve ila\u00e7lar ge\u00e7ici ve genellikle zararl\u0131 etkilerinden ba\u015fka insanlarda artmakta olan gerginli\u011fi giderici kolay bir \u00e7are ortaya koyamam\u0131\u015flard\u0131r.

Beden \u00fczerindeki a\u015f\u0131r\u0131 y\u0131pranman\u0131n t\u0131bbi terimi \u201cGerginliktir\u201d. Ki\u015fi s\u00fcrekli de\u011fi\u015fikli\u011fe maruz kald\u0131\u011f\u0131 zaman bedenide de\u011fi\u015fen ko\u015fullara yan\u0131t verebilmelidir. Ko\u015fullara

ayak uydururken, yeteneklerini ortaya koyan ki\u015fi ve fizyolojik olarak bio\u015fimik tepki g\u00f6sterir. Bu ayak uydurma s\u00fcreci v\u00fccudun ana kaynaklar\u0131n\u0131 t\u00fcketir ve g\u00fcc\u00fcn\u00fc azalt\u0131r. Bedenin t\u00fckenen kaynaklar\u0131n\u0131 yerine getirecek yeterli dinlenmeye sahip olmadan bu a\u015f\u0131r\u0131 gerginlikle s\u00fcrekli kar\u015f\u0131la\u015fmak sonunda ki\u015finin ya\u015fam\u0131n\u0131n her evresinde kendini g\u00f6steren bir bozulma s\u00fcrecine yol a\u00e7ar. Ayn\u0131 zamanda kendilerinin a\u00e7\u0131klayamad\u0131klar\u0131 bir huzursuzluk, bezginlik, \u00e7\u00f6k\u00fcnt\u00fc yada genel bir doyumsuzluk ve ama\u00e7s\u0131zl\u0131ktan rahats\u0131z olduklar\u0131n\u0131 g\u00f6r\u00fcrler.

Gerginli\u011fin birikmesi zihinsel berrakl\u0131\u011f\u0131n ve duygusal i\u00e7tenli\u011fin azalmas\u0131na, dolay\u0131s\u0131yla insanlar aras\u0131ndaki ili\u015fkilerin bozulmas\u0131na yol a\u00e7ar. A\u015f\u0131r\u0131 gerginlik ayn\u0131 zamanda karar verememek, etkili planlama, ve i\u015f yapamamak durumlar\u0131na g\u00f6t\u00fcr\u00fcr.

Maddi konfor ve ba\u015far\u0131 bir dereceye kadar doyum sa\u011flar; fakat insan\u0131 v\u00fccut ve zihin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ya\u015fam\u0131n\u0131n niteli\u011fini saptar. E\u011fer gerginlik bir insan\u0131n g\u00fcnl\u00fck u\u011fra\u015f\u0131lar\u0131n\u0131 huzursuzluk ve doyumsuzlukla g\u00f6lgeliyorsa, gerginli\u011fin fizyolojik olarak kar\u015f\u0131t\u0131 dinlenmi\u015f ve etkili bir bi\u00e7imde vazife g\u00f6ren sinir d\u00fczenidir.

\u0130\u015fte ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bilim ve teknik \u00e7a\u011f\u0131nda, insan\u0131n en temel de\u011feri olan bilincini ele almak, tan\u0131\u011f\u0131 oldu\u011fumuz teknolojik geli\u015fmelerin do\u011fal bir sonucudur. Bilim dev ilerlemekte yeni bulgular eskilerini \u00e7ok gerilerde b\u0131rakmaktad\u0131r. Buna ra\u011fmen nesnel sorunlar\u0131 olmayan ki\u015filerin ya\u015famlar\u0131nda da ac\u0131lar\u0131n ve sa\u011fl\u0131ks\u0131zl\u0131klar\u0131n yer ald\u0131\u011f\u0131na, t\u0131p biliminin t\u00fcm bilgilerinin ve \u00e7a\u011fda\u015f t\u0131p teknolojisinin seferber edilmesine kar\u015f\u0131n hastal\u0131k art\u0131\u015f\u0131n\u0131n \u00f6nlenemedi\u011fine tan\u0131k olmaktay\u0131z. Uzmanlar, sorunlar\u0131n ve ac\u0131lar\u0131n k\u00f6kenini, ilgi alanlar\u0131n\u0131 tek tek ele alarak aramakta ve insan ya\u015fam\u0131n\u0131n b\u00fct\u00fcn\u00fcn\u00fc kapsayan \u00e7\u00f6z\u00fcmler getirememektedirler. Bu da t\u00fcm sa\u011fl\u0131ks\u0131zl\u0131klar\u0131n nedenini daha temel ve ortak bir alanda aramak gerekti\u011fini akla getirmektedir: Bu alan insan bilincidir! Transandantal meditasyon (T.M) gibi deneysel bir y\u00f6nteme dayanan bilin\u00e7 teknolojisi insan\u0131n t\u00fcm beyinsel potansiyelini kullanarak g\u00fc\u00e7s\u00fczl\u00fckten kurtulmas\u0131n\u0131 sa\u011flamaktad\u0131r.

Bu \u00f6zet, gerginlik birikimini azaltarak gerginli\u011fe kar\u015f\u0131 bedenin dayan\u0131kl\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 artt\u0131rarak ve psiko-fizyolojik bir b\u00fct\u00fcnl\u00fck durumu sa\u011flayarak bu geli\u015fmeyi kazand\u0131ran bir y\u00f6ntem \u00f6nermektedir.

TM a\u015f\u0131r\u0131 gerginli\u011fin y\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131n\u0131 gidererek ki\u015fiye derin bir dinlenme durumu sa\u011flar. Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar bu tekni\u011fin d\u00fczenli uygulanmas\u0131yla \u00f6\u011frenme yetene\u011finin alg\u0131lama g\u00fcc\u00fcn\u00fcn ve tepki zaman\u0131n\u0131n geli\u015fti\u011fini belirtmektedirler. Bilim adamlar\u0131 TM\u2019nin \u00fcretkenli\u011fi ve yap\u0131lan i\u015ften ho\u015fnut olmay\u0131 artt\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 ayr\u0131ca y\u00fcksek tansiyonu indirdi\u011fini ast\u0131m durumlar\u0131n\u0131 d\u00fczeltti\u011fini ve ak\u0131l hastal\u0131klar\u0131n\u0131n tedavisinde yararl\u0131 oldu\u011funu s\u00f6ylemektedirler.

Fizik biliminin madde ve enerji \u00fczerindeki artan
bulu\u015flar\u0131,
evrenin
temelindeki
do\u011fa

yasalar\u0131n\u0131n anla\u015f\u0131lmas\u0131na \u00f6nc\u00fcl\u00fck etmektedir. Biliyoruz ki maddenin ve do\u011fal olaylar\u0131n k\u00f6keni enerjidir; Bi\u00e7im de\u011fi\u015ftirmekle beraber saf enerji hep ayn\u0131 kalmaktad\u0131r.

Klasik fizi\u011fin incelendi\u011fi \u201ckapal\u0131 sistemler\u201dde enerji de\u011fi\u015fmese de, bu sistemler zamanla \u201centropi\u201d(d\u00fczensizlik) art\u0131\u015f\u0131na u\u011frarlar. Entropi, hareketin(ya da \u0131s\u0131n\u0131n) azalt\u0131lmas\u0131yla giderilebilir ve

d\u00fczenlilik

yeniden sa\u011flanabilir. Bu olgu termodinami\u011fin bilinen \u00fc\u00e7 yasas\u0131yla anlat\u0131lmaktad\u0131r:

1.Yasa: Enerjinin devaml\u0131l\u0131\u011f\u0131.
2.Yasa: Kapal\u0131 sistemlerde zamanla artan entropi.
3.Yasa: Is\u0131 azalt\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda hareketin durulmas\u0131yla artan

d\u00fczen.

3.yasaya dayanarak maddeyi mutlak s\u0131f\u0131ra(-273 derece) yakla\u015ft\u0131rmakla ortaya \u00e7\u0131kan s\u00fcper iletkenlik s\u00fcper ak\u0131\u015fkanl\u0131k gibi maddenin elektron d\u00fczeyinde kazand\u0131\u011f\u0131 niteliklerden g\u00fcn\u00fcm\u00fcz teknolojisi yararlanmaktad\u0131r.

Modern fizi\u011fin inceleme alan\u0131ndaki \u201ca\u00e7\u0131k sistemler\u201d sayesinde ya\u015fam ve canl\u0131l\u0131k kavramlar\u0131na eri\u015filmi\u015ftir. Bu sistemlerde d\u00fczensizlik art\u0131nca sistemlerin daha geli\u015fmi\u015f d\u00fczen durumlar\u0131na ge\u00e7ebilme nitelikleri saptanm\u0131\u015ft\u0131r. Madde i\u00e7in ge\u00e7erli olan temel enerji, canl\u0131 varl\u0131klar ve

Activity (4)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 thousand reads
1 hundred reads
Çisil Vural liked this
hakankaran liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->