Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
8Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Dietele Vegetariene Bine Planificate Sunt Sanatoase

Dietele Vegetariene Bine Planificate Sunt Sanatoase

Ratings: (0)|Views: 122|Likes:
Published by api-3852773

More info:

Published by: api-3852773 on Oct 19, 2008
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/18/2014

pdf

text

original

Dietele vegetariene

bine planificate sunt sanatoase, adecvate din
punct de vedere nutritiv si confera beneficii de
sanatate atunci cand e vorba de prevenirea si
tratamentul anumitor boli. Dietele "vegan"
[pur-vegetariene] si alte tipuri de diete
vegetariene bine-planificate sunt potrivite pentru
toate stagiile vietii, inclusiv in timpul sarcinii,
lactatiei, primilor ani de viata, copilariei si
adolescentei. Dietele ofera un numar de
beneficii,inclusiv nivele scazute de grasime
saturata, colesterol si proteina animala cat si
nivele mai ridicate de carbohidrati,magneziu,
potasiu, vitamina Bc si antioxidanti (vitamine
C,E )si fotochimicale. S-a aratat ca vegetarienii
au un index de masa corporala mai scazut decat
nonvegetarienii, cat si rata de deces din cauza
bolilor cardiace ischemice mai scazuta;

Vegetarienii au nivele de colesterol in sange mai

scazute; tensiune mai scazuta; si rate de hipertensiune, diabet de tip 2 si cancer la prostata si colon mai scazute.Consumul

fructelor si legumelor este asociat cu riscul

redus al bolilor cardiovasculare,cancer si altor
boli.Leguminoasele (fasolea, mazarea, lintea)
sunt surse excelente de proteina, fibra si micro-
nutrienti ce pot proteja impotriva bolilor
cardiace.Cerealele neprocesate scade riscul
bolilor de inima, diabetului, cancerului la
stomac si colon.Evitarea produselor animale

nu asigura o sanatate optima. Ca oricine

altcineva,strict vegetarieni ar trebui sa aiba o
dieta echilibrata.Sunt importante proteinele,
vitaminele B12 si D, grasimile omega-3,
calciul si iodul.

Dietele vegetariene

bine planificate sunt sanatoase, adecvate din
punct de vedere nutritiv si confera beneficii de
sanatate atunci cand e vorba de prevenirea si
tratamentul anumitor boli. Dietele "vegan"
[pur-vegetariene] si alte tipuri de diete
vegetariene bine-planificate sunt potrivite pentru
toate stagiile vietii, inclusiv in timpul sarcinii,
lactatiei, primilor ani de viata, copilariei si
adolescentei. Dietele ofera un numar de
beneficii,inclusiv nivele scazute de grasime
saturata, colesterol si proteina animala cat si
nivele mai ridicate de carbohidrati,magneziu,
potasiu, vitamina Bc si antioxidanti (vitamine
C,E )si fotochimicale. S-a aratat ca vegetarienii
au un index de masa corporala mai scazut decat
nonvegetarienii, cat si rata de deces din cauza
bolilor cardiace ischemice mai scazuta;

Vegetarienii au nivele de colesterol in sange mai

scazute; tensiune mai scazuta; si rate de hipertensiune, diabet de tip 2 si cancer la prostata si colon mai scazute.Consumul

fructelor si legumelor este asociat cu riscul

redus al bolilor cardiovasculare,cancer si altor
boli.Leguminoasele (fasolea, mazarea, lintea)
sunt surse excelente de proteina, fibra si micro-
nutrienti ce pot proteja impotriva bolilor
cardiace.Cerealele neprocesate scade riscul

bolilor de inima, diabetului, cancerului la
stomac si colon.Evitarea produselor animale

nu asigura o sanatate optima. Ca oricine
altcineva,strict vegetarieni ar trebui sa aiba o
dieta echilibrata.Sunt importante proteinele,
vitaminele B12 si D, grasimile omega-3,
calciul si iodul.

Dietele vegetariene

bine planificate sunt sanatoase, adecvate din
punct de vedere nutritiv si confera beneficii de
sanatate atunci cand e vorba de prevenirea si
tratamentul anumitor boli. Dietele "vegan"
[pur-vegetariene] si alte tipuri de diete
vegetariene bine-planificate sunt potrivite pentru
toate stagiile vietii, inclusiv in timpul sarcinii,
lactatiei, primilor ani de viata, copilariei si
adolescentei. Dietele ofera un numar de
beneficii,inclusiv nivele scazute de grasime
saturata, colesterol si proteina animala cat si
nivele mai ridicate de carbohidrati,magneziu,
potasiu, vitamina Bc si antioxidanti (vitamine
C,E )si fotochimicale. S-a aratat ca vegetarienii
au un index de masa corporala mai scazut decat
nonvegetarienii, cat si rata de deces din cauza
bolilor cardiace ischemice mai scazuta;

Vegetarienii au nivele de colesterol in sange mai

scazute; tensiune mai scazuta; si rate de hipertensiune, diabet de tip 2 si cancer la prostata si colon mai scazute.Consumul

fructelor si legumelor este asociat cu riscul
redus al bolilor cardiovasculare,cancer si altor

boli.Leguminoasele (fasolea, mazarea, lintea)
sunt surse excelente de proteina, fibra si micro-
nutrienti ce pot proteja impotriva bolilor
cardiace.Cerealele neprocesate scade riscul
bolilor de inima, diabetului, cancerului la
stomac si colon.Evitarea produselor animale

nu asigura o sanatate optima. Ca oricine
altcineva,strict vegetarieni ar trebui sa aiba o
dieta echilibrata.Sunt importante proteinele,
vitaminele B12 si D, grasimile omega-3,
calciul si iodul.

Dietele vegetariene

bine planificate sunt sanatoase, adecvate din
punct de vedere nutritiv si confera beneficii de
sanatate atunci cand e vorba de prevenirea si
tratamentul anumitor boli. Dietele "vegan"
[pur-vegetariene] si alte tipuri de diete
vegetariene bine-planificate sunt potrivite pentru
toate stagiile vietii, inclusiv in timpul sarcinii,
lactatiei, primilor ani de viata, copilariei si
adolescentei. Dietele ofera un numar de
beneficii,inclusiv nivele scazute de grasime
saturata, colesterol si proteina animala cat si
nivele mai ridicate de carbohidrati,magneziu,
potasiu, vitamina Bc si antioxidanti (vitamine
C,E )si fotochimicale. S-a aratat ca vegetarienii
au un index de masa corporala mai scazut decat
nonvegetarienii, cat si rata de deces din cauza
bolilor cardiace ischemice mai scazuta;

Vegetarienii au nivele de colesterol in sange mai
scazute; tensiune mai scazuta; si rate de
hipertensiune, diabet de tip 2 si cancer la
prostata si colon mai scazute.Consumul
fructelor si legumelor este asociat cu riscul

redus al bolilor cardiovasculare,cancer si altor
boli.Leguminoasele (fasolea, mazarea, lintea)
sunt surse excelente de proteina, fibra si micro-
nutrienti ce pot proteja impotriva bolilor
cardiace.Cerealele neprocesate scade riscul
bolilor de inima, diabetului, cancerului la
stomac si colon.Evitarea produselor animale

nu asigura o sanatate optima. Ca oricine
altcineva,strict vegetarieni ar trebui sa aiba o
dieta echilibrata.Sunt importante proteinele,
vitaminele B12 si D, grasimile omega-3,
calciul si iodul.

Declaratia Universala a
DrepturilorAnimalului
Toate animalele se nasc egale \u00een fata vietii.
Omul, ca specie animala, nu poate sa extermine

celelalte animale, sau sa le exploateze.El are
datoria de a pune cunostintele sale \u00een serviciul
animalelor. Orice animal are dreptul la atentia,
\u00eengrijirile si protectia omului.Nici un animal nu
va fi supus unui rau tratament si nici unor acte
de cruzime.Daca suprimarea vietii unui animal
este necesara, aceasta trebuie sa fie instantanee,
nedureroasa si sa nu produca spaima.Orice

animal apartin\u00e2nd unei specii salbatice are
dreptul de a trai liber \u00een mediul sau natural si are
dreptul de a se reproduce.Orice privatiune de
libertate, chiar daca urmareste scopuri
educative, este contrara acestui drept.Orice
animal apartin\u00e2nd unei specii care traieste, \u00een

mod traditional, \u00een preajma omului are dreptul de a trai si a creste in conditiile de viata si de libertate care sunt proprii speciei sale.Orice

animal pe care omul l-a ales drept companion
are dreptul la o durata de viata corespunzatoare
longevitatii sale naturale.Abandonarea unui
animal este un act crud si degradant.
Experimentarea implic\u00e2nd o suferinta fizica

sau psihica este incompatibila cu drepturile
animalului, fie ca este vorba de o experimentare
medicala, stiintifica, sau de orice alta forma de
experimentare.Atunci c\u00e2nd animalul este crescut
pentru alimentatie, el trebuie sa fie hranit,
adapostit, transportat si expus mortii fara ca prin
aceasta sa sufere anxietate si durere.Exhibitiile

de animale si spectacolele sunt incompatibile cu
demnitatea animalului.Orice act implic\u00e2nd
omor\u00e2rea nejustificata a unui animal este un
biocid, adica o crima \u00eempotriva vietii,omor\u00e2rea
unui mare numar de animale salbatice este un
genocid, adica o crima \u00eempotriva speciei
Casa UNESCO din Paris, la 15 octombrie 1978.
Declaratia Universala a
DrepturilorAnimalului
Toate animalele se nasc egale \u00een fata vietii.
Omul, ca specie animala, nu poate sa extermine

celelalte animale, sau sa le exploateze.El are
datoria de a pune cunostintele sale \u00een serviciul
animalelor. Orice animal are dreptul la atentia,
\u00eengrijirile si protectia omului.Nici un animal nu
va fi supus unui rau tratament si nici unor acte
de cruzime.Daca suprimarea vietii unui animal
este necesara, aceasta trebuie sa fie instantanee,
nedureroasa si sa nu produca spaima.Orice

animal apartin\u00e2nd unei specii salbatice are
dreptul de a trai liber \u00een mediul sau natural si are
dreptul de a se reproduce.Orice privatiune de
libertate, chiar daca urmareste scopuri
educative, este contrara acestui drept.Orice
animal apartin\u00e2nd unei specii care traieste, \u00een

mod traditional, \u00een preajma omului are dreptul de a trai si a creste in conditiile de viata si de libertate care sunt proprii speciei sale.Orice

animal pe care omul l-a ales drept companion
are dreptul la o durata de viata corespunzatoare
longevitatii sale naturale.Abandonarea unui
animal este un act crud si degradant.
Experimentarea implic\u00e2nd o suferinta fizica

sau psihica este incompatibila cu drepturile
animalului, fie ca este vorba de o experimentare
medicala, stiintifica, sau de orice alta forma de
experimentare.Atunci c\u00e2nd animalul este crescut
pentru alimentatie, el trebuie sa fie hranit,
adapostit, transportat si expus mortii fara ca prin
aceasta sa sufere anxietate si durere.Exhibitiile

de animale si spectacolele sunt incompatibile cu
demnitatea animalului.Orice act implic\u00e2nd
omor\u00e2rea nejustificata a unui animal este un
biocid, adica o crima \u00eempotriva vietii,omor\u00e2rea
unui mare numar de animale salbatice este un
genocid, adica o crima \u00eempotriva speciei
Casa UNESCO din Paris, la 15 octombrie 1978.
Declaratia Universala a
DrepturilorAnimalului
Toate animalele se nasc egale \u00een fata vietii.
Omul, ca specie animala, nu poate sa extermine

celelalte animale, sau sa le exploateze.El are
datoria de a pune cunostintele sale \u00een serviciul
animalelor. Orice animal are dreptul la atentia,
\u00eengrijirile si protectia omului.Nici un animal nu
va fi supus unui rau tratament si nici unor acte
de cruzime.Daca suprimarea vietii unui animal
este necesara, aceasta trebuie sa fie instantanee,
nedureroasa si sa nu produca spaima.Orice

animal apartin\u00e2nd unei specii salbatice are
dreptul de a trai liber \u00een mediul sau natural si are
dreptul de a se reproduce.Orice privatiune de
libertate, chiar daca urmareste scopuri
educative, este contrara acestui drept.Orice
animal apartin\u00e2nd unei specii care traieste, \u00een
mod traditional, \u00een preajma omului are dreptul
de a trai si a creste in conditiile de viata si de
libertate care sunt proprii speciei sale.Orice
animal pe care omul l-a ales drept companion
are dreptul la o durata de viata corespunzatoare
longevitatii sale naturale.Abandonarea unui
animal este un act crud si degradant.
Experimentarea implic\u00e2nd o suferinta fizica

sau psihica este incompatibila cu drepturile
animalului, fie ca este vorba de o experimentare
medicala, stiintifica, sau de orice alta forma de
experimentare.Atunci c\u00e2nd animalul este crescut
pentru alimentatie, el trebuie sa fie hranit,
adapostit, transportat si expus mortii fara ca prin
aceasta sa sufere anxietate si durere.Exhibitiile

de animale si spectacolele sunt incompatibile cu
demnitatea animalului.Orice act implic\u00e2nd
omor\u00e2rea nejustificata a unui animal este un
biocid, adica o crima \u00eempotriva vietii,omor\u00e2rea
unui mare numar de animale salbatice este un
genocid, adica o crima \u00eempotriva speciei
Casa UNESCO din Paris, la 15 octombrie 1978.
Declaratia Universala a
DrepturilorAnimalului
Toate animalele se nasc egale \u00een fata vietii.
Omul, ca specie animala, nu poate sa extermine

celelalte animale, sau sa le exploateze.El are
datoria de a pune cunostintele sale \u00een serviciul
animalelor. Orice animal are dreptul la atentia,
\u00eengrijirile si protectia omului.Nici un animal nu
va fi supus unui rau tratament si nici unor acte
de cruzime.Daca suprimarea vietii unui animal
este necesara, aceasta trebuie sa fie instantanee,
nedureroasa si sa nu produca spaima.Orice

animal apartin\u00e2nd unei specii salbatice are
dreptul de a trai liber \u00een mediul sau natural si are
dreptul de a se reproduce.Orice privatiune de
libertate, chiar daca urmareste scopuri
educative, este contrara acestui drept.Orice
animal apartin\u00e2nd unei specii care traieste, \u00een
mod traditional, \u00een preajma omului are dreptul

Activity (8)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
doruk1964 liked this
LilianaDerevici liked this
danamursa liked this
coman_adrian liked this
Popescu Zaza liked this
cmcernea liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->