Description

Svest o sebi spontano nastaje u kratkim trenucima koji sa sobom obično ostavljaju naročito živa sećanja, To su visoki trenuci do kojih može doći u situacijama velike opasnosti, intenzivnih osećanja ili izuzetnog stresa. Tada je pažnja jasna, nepristrasna i relativno potpuna, i podeljena je između bića i okoline, tako da se delovanje odvija spontano, na odgovarajući način, a ponekad čak i herojski. Svest o sebi takođe može postati način postojanja. Postoje mnogi nivoi njenog razvoja. Ona započinje podelom na dvoje, kada se deo pažnje da sebi, a deo ostane na raspolaganju za opažanje okoline. U svom najpunijem obliku, nema osnovnog stiska ega, što stvara naročiti kvalitet iskustva, koji gospođa Uspenski opisuje na sledeći način:
„Šta je prva karakteristika pamćenja sebe? U tom stanju čovek nije centar. On nije izdvojen. Sedeći u sobi, svestan je čitave sobe, i sebe kao samo jednog od predmeta u njoj. Na sličan način je svestan i drugih i ne stavlja se iznad njih, niti kritikuje i sudi. To nije ljubav, ali to je početak ljubavi".