HIPERLORDOSIS

QuE es la hiperlordosis?
Se llama hiperlordosis al aumento o incremento en la curvatura de la columna vertebral.

Enmarcada dentro de las alteraciones ms frecuentes de las curvas naturales de la columna vertebral, la hiperlordosis lumbar a veces provoca fuertes dolores y disminuye la capacidad de realizar actividades de la vida diaria.

CAUSAS
La hiperlordosis puede ser provocada por una serie de causas: 1) Postural 2) Adquirida (luego del nacimiento) 3) Congnita 4) Deficiencias musculares

SINTOMAS
La principal evidencia de hiperlordosis es el aumento de la concavidad posterior de la columna vertebral, habitualmente en la zona lumbar aunque tambin puede darse en la cervical. Adems, puede provocar dolores de espalda e incapacidades motoras, as como un aumento de la carga que soportan las articulaciones facetarias, provocando un mayor desgaste en ellas.

VARIANTES
Segn la zona (puede ser cervical, dorsal o lumbar), tiene las siguientes variedades: Hiperlordosis cervical: Acentuacin de la curvatura (lordosis) cervical.

Hipercifosis dorsal: Aumento de la curvatura dorsal (cifosis).

Cifosis total, cifosis dorsal, verdadera, genuina o fija. Desaparece la lordosis lumbar que es reemplazada por una curva ciftica que va desde el sacro a la regin cervical.

Actitud ciftica, cifosis natural o cifosis flexible: Se denomina cifosis flexible cuando su enderezamiento se puede conseguir por un simple esfuerzo voluntario. No presenta deformaciones seas.
Inversin de las curvaturas: Equivale a una cifosis lumbar o de la regin lumbar plana con retroversin plvica dando origen a un dorso plano o lordosis dorsal. Hiperlordosis lumbar: Equivale a una acentuacin de curvatura fisiolgica lumbar. Puede ocasionar dolor e incapacidades parciales para la realizacin de algunos deportes.

Correccion y tratamiento
Es importante empezar el tratamiento contra la hiperlordosis lo ms pronto posible, ya que con el paso de los aos las curvaturas de la columna se van estructurando y cada vez resulta ms difcil su correccin. Rehabilitacin con ejercicio teraputico: Se deben trabajar muchos los msculos retroversores de la pelvis para su fortalecimiento. Los ejercicios ms recomendados son: -Glteos -Abdominales -Isquiotibiales -Ejercicios de flexibilizacin -Mtodo Pilates

-Masaje teraputico