Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
31Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Contoh Makalah Akibat Stres

Contoh Makalah Akibat Stres

Ratings: (0)|Views: 6,200|Likes:
Published by Tarmedi Adi

More info:

Published by: Tarmedi Adi on Dec 11, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/17/2013

pdf

text

original

 
BAB IPENDAHULUAN1.1 Latar Belakang
Perasaan stress yang timbul disebabkan karena insting atau reaksi tubuhuntuk mempertahankan diri. Reaksi seperti ini adalah baik pada saat atau kondisigawat darurat atau emergensi, seperti reaksi keluar dari mobil yang kecepatannyamelampaui batas dan akan menabrak jalan. Stress juga dapat disebabkan karenagejala-gejala fisik yang berlangsung terlalu lama, seperti dalam merespontantangan dan perubahan dalam kehidupan sehari-hari. Stress menjadikan tubuhanda bekerja secara berlebihan yang dapat membuat anda merasa cemas, takut,khawatir dan tegang.Perubahan kecil apapun dapat membuat anda merasa tertekan atau merasastress, bahkan perubahan yang baik sekalipun. Itu bukan hanya perubahannya ataukejadian itu sendiri, tapi juga bagaimana reaksi seseorang atau anda terhadap perubahan atau kejadian yang terjadi. Ketegangan atau stress pada tiap orang berbeda-beda, sebagai contoh seseorang mungkin merasa stress karena pensiundari pekerjaannya, sementara orang lain mungkin tidak mengalami stress sepertiapa yang dialami orang tersebut yang stress karena pensiun kerja.Hal lain yang mungkin menjadikan seseorang stress termasuk di PHK dari pekerjaan, ditinggal atau anak pulang kampung, ditinggal pergi suami atau orangyang dicintai, bercerai atau menghadapi pernikahan, penyakit tertentu,1
 
kecelakaan, kenaikan pangkat dalam pekerjaan, masalah keuangan, pindah rumahatau mempunyai momongan baru dan lain sebagianya.Sehingga dalam hal ini penulis tertarik untuk mengambil judul “AkibatStress”
1.2 Perumusan Masalah
Adapun perumusan masalah dalam karya ilmiah ini adalah sebagai berikut:-Apa yang dimaksud dengan stress?-Apa akibatnya dari stress?-Bagaimana cara menanggulanginya?
1.3 Ruang Lingkup Penulisan
Adapun ruang lingkup penulisan yakni sebagai berikut:
BABIPENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang Masalah1.2 Perumusan Masalah1.3 Ruang Lungkup Penulisan
BABIIPEMBAHASAN
2.1
 
Definisi Stress
 
2.2 Gejala Stress di Tempat Kerja2.3 Faktor-faktor Penyebab Stress Kerja2.4 Dampak Stress Kerja pada Karyawan2.5 Cara Menanggulangi
BABIIIPENUTUP
3.1 Kesimpulan3.2 Saran2
 
BAB IIPEMBAHASAN2.1 Definisi Stress
Menurut Charles D, Spielberger (dalam Ilandoyo, 2001:63) menyebutkan bahwa stress adalah tuntutan-tuntutan eksternal yang mengenai seseorang,misalnya obyek-obyek dalam lingkungan atau suatu stimulus yang secara obyektif adalah berbahaya. Stress juga biasa diartikan sebagai tekanan, ketegangan ataugangguan yang tidak menyenangkan yang berasal dari luar diri seseorang.Cary Cooper dan Alison Straw (1995:8-15) mengemukakan gejala stressdapat berupa tanda-tanda berikut ini:1.Fisik, yaitu nafas memburu, mulut dan kerongkongan kering, tanganlembab, merasa panas, otot-otot tegang, pencernaan terganggu, sembelit,letih yang tidak beralasan, sakit kepala, salah urat dan gelisah.2.Perilaku, yaitu perasaan bingung, cemas dan sedih, jengkel, salah paham,tidak berdaya, tidak mampu berbuat apa-apa, gelisah, gagal, tidak menarik,kehilangan semangat, sulit konsentrasi, sulit berfikir jernih, sulit membuatkeputusan, hilangnya kreatifitas, hilangnya gairah dalam penampilan danhilangnya minat terhadap orang lain.3.Watak dan kepribadian, yaitu sikap hati-hati menjadi cermat yang berlebihan, cemas menjadi lekas panik, kurang percaya diri menjadirawan, penjengkel menjadi meledak-ledak.3

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->