S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)

LEMBAGA PEPERIKSAAN
KEMENTERIAN PELA1ARAN MALAYSIA

PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 2

STANDARD PRESTASI


BAND 4

TAHU, FAHAM DAN BOLEH BUAT
DENGAN BERADAB




S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)

B4D1E1

MODUL 1 : KESIHATAN FIZIKAL
Band 4 : Tahu, Faham dan Boleh Buat dengan Beradab
Deskriptor 1 : Aspek pertumbuhan dan perkembangan fizikal yang sihat
Eviden 1 : Menyatakan kepentingan rehat dan tidur yang mencukupi untuk
pertumbuhan dan perkembangan fizikal yang sihat
Aktiviti : Lisan
Arahan : Soal Jawab
Soalan :

1. Kamu tidur pukul berapa?

2. Kamu bangun tidur pukul berapa?

3. Berapa jam tidur yang mencukupi?

4. Mengapa kita perlu tidur dengan cukup?

5. Apakah akibat tidur yang tidak mencukupi?












S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)

B4D2E1, B4D2E2

MODUL 1 : KESIHATAN FIZIKAL
Band 4 : Tahu, Faham, dan Boleh Buat dengan Beradab
Deskriptor 2 : Pemakanan yang sihat dan selamat
Eviden 1 : Mengamalkan pengambilan makanan dan minuman mengikut
keperluan
Eviden 2 : Menceritakan tabiat pengambilan makanan dan minuman dalam
kalangan ahli keluarga
Aktiviti : Lisan

Arahan :

1. Ceritakan amalan pengambilan makanan dan minuman mengikut keperluan.
(Contoh soalan: apakah perbezaan pengambilan makanan dan minuman mengikut keperluan
antara orang dewasa dan kanak-kanak?)

2. Ceritakan tabiat pengambilan makanan dalam kalangan ahli keluarga.













S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)


B4D3E1

MODUL 2 : KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
Band 4 : Tahu, Faham, dan Boleh Buat dengan Beradab
Deskriptor 3 : Pengurusan emosi untuk meningkatkan kesihatan mental

Eviden 1 : Menunjuk cara yang sihat ketika meluahkan perasaan kepada orang
yang boleh dipercayai

Aktiviti : Lisan


Arahan :

Jawab soalan berikut secara lisan.















*looJooo qoto 1ooJokoo (% sekltooyo motlJ meocopol kebeoJok sooloo Coto boleb memlllb solob soto
petsooloo Jl otos ootok meotokslt pelojot

1. Bagaimana kamu menunjukkan kasih sayang
terhadap ibu bapa kamu?

2. Kamu melihat adik / kakak / abang kamu berbual
dengan orang yang tidak dikenali / dicurigai.
Bagaimanakah kamu meluahkan perasaan yang tidak
selamat itu kepada guru atau ibu bapa kamu?

3. Bagaimanakah cara yang sepatutnya kamu meminta
sesuatu daripada ibu bapa kamu?

4. Bagaimanakah kamu meluahkan perasaan cemas
kepada rakan kamu apabila kamu kehilangan duit?

5. Bagaimanakah kamu meluahkan perasaan bimbang
kepada guru sekiranya bapa kamu lewat mengambil
kamu sewaktu pulang dari sekolah?

6. Sekiranya kamu marah, benci, tidak puas hati,
bagaimanakah kamu luahkan perasaan itu kepada
ibu,bapa atau penjaga kamu?

S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)

B4D4E1

MODUL 2 : KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
Band 4 : Tahu, Faham, dan Boleh Buat dengan Beradab
Deskriptor 4 : Kemahiran interpersonal dan komunikasi berkesan

Eviden 1 : Mematuhi ajaran agama

Aktiviti : Bertulis

Arahan :

si tempat kosong perkara yang diajar dalam agama.
































berguduh
membuntu
ibu bupu
mencuri
menoIong orung
tuu
S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)

B4D4E2

MODUL 2 : KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
Band 4 : Tahu, Faham, dan Boleh Buat dengan Beradab
Deskriptor 4 : Kemahiran interpersonal dan komunikasi berkesan

Eviden 2 : Menunjukkan rasa kasih sayang tanpa membezakan individu atau
kumpulan seperti tidak membuli dan menyakiti orang lain

Aktiviti : Bertulis

Arahan :

1. Cipta kad ucapan kepada:
a. Guru.
b. Rakan yang berlainan agama/bangsa.
c. bu bapa/penjaga.
Bagi menunjukkan rasa kasih sayang dan penghargaan atas hubungan yang
terjalin.
2. Tanda () pada gambar yang menunjukkan kasih sayang.


S keslhaLan 1ahun 2 8Anu 4 (updaLe 3/6/2011)

B4D5E1

MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN
Band 4 : Tahu, Faham dan Boleh Buat dengan Beradab
Deskriptor 5 : Keselamatan diri dan kemahiran kecekapan psikososial
Evidens 1 : Mengamalkan langkah-langkah keselamatan untuk mengelak
kemalangan, kecederaan, dan situai tidak selamat di rumah, di sekolah,
taman permainan dan tempat awam pada setiap masa.
Aktiviti : Bertulis
Arahan :
Susun dan tuliskan langkah-langkah keselamatan untuk mengelakkan
kemalangan di rumah.




Simpan gunting di dalam laci Tutup laci dengan kemas




Gunting bersepah di atas lantai

1. __________________________________________________

2. __________________________________________________

3. __________________________________________________