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Diapositivas Dieta 5....SIN TERMINAR_2

Diapositivas Dieta 5....SIN TERMINAR_2

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05/05/2012

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BLEIDYS CARBONÓ ARÉVALOSILVANA OCHOA HENAO
 
LA MACROBIÓTICA SE BASA EN PRINCIPIOS DE LAANTIGUA CIVILIZACIÓN ASIÁTICA Y PRETENDE QUELAS PERSONAS ALCANCEN UNA LARGA VIDA CONBUENA CALIDAD, MEDIANTE UNA ALIMENTACIÓNSANA, SEGURA Y EQUILIBRADA. LA MACROBIÓTICATAMBIÉN PUEDE APLICARSE EN EL CAMPO DE LADIETOTERAPIA, DONDE COSECHA BASTANTES ÉXITOS.
 
EMPLEO PRIORITARIO DE ALIMENTOS NATURALES, INTEGRALES Y ORGÁNICOS.
USO DE ALIMENTOS QUE OFRECEN SEGURIDAD PARA LA SALUD.
DIETAS MENOS ACIDIFICANTES QUE LAS CONVENCIONALES.
LIMITAR O EVITAR EL USO DE AZÚCAR REFINADA, LÁCTEOS, LOS ALIMENTOSDE LA FAMILIA DE LAS SOLANÁCEAS (PAPA, TOMATE, BERENJENA, PIMIENTO), LAS CARNES ROJAS,JAMÓN, EMBUTIDOS DE TODO TIPO, HUEVOS, GRASAS DE ORIGEN ANIMAL (MANTECA, MANTEQUILLA,TOCINOS), FRUTAS CÍTRICAS, CAFÉ, BEBIDAS ALCOHÓLICAS.

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