( INGREDIENTES 1 poquete de geting sin bor de toz0 de ogua fria 8 sabres de Splenda cde cocoa en palvo sin ezécar de toze de leche deseremada taza de queso ricotla descremado cocharados de voinilla natural cucharados de extrocta de ron ‘taza de crema batida et PREPARACION 1) En un recpiente vierte ef agua y espolvorea la gelotino, deja que repose por 2 minuios 0 hasta que se suavice. 2) En una sortén calienta o fuego media al sustitute, la excoa y la leche, Remueve constantemente hasta que ba mezclo esté muy caliente, incorpore la gelotina y sigue moviendo hasta que se disuelva. Vierte toda esta rieztla a un recipiente medinno y reftigera, sin dejar qua se cangele, 4) En un procesador de alimentos mezcla el queso, la vinlla y el extrodo, Bote hesta quese suovice.Llevo o un recpiente pequefioe incrporn la ceria batida, remueve hasta que mezclen perfectomente, 4} De manera gradual infegra ln mezcla de ricotta en In de cocoa. Voria en un molde y welve a refrigerar durante “Thorns antes de servi ANALISIS NUTRIMENTAL "/- Kiocooras: 151 Froteinas: 8 gr Groves: 6 gr Corbett: 13 gr Fibro: 2 at Colesterl: 18 mg DIABETES Mousse de chocolate( INGREDIENTES 1 poquete de gelatina de fresa boja en calorios Jos de agus hirvendo 3. tens de fresos freseos rebanadas tozas de yoghurt natural E: ‘A, descremado ti 1 base para pay 0 tarts Ss Ef