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Table Of Contents

2.1.1 Phase descendante
2.1.2 Phase ascendante
2.1.3 Technique à deux temps
2.2 Nage en immersion avec scaphandre
2.3 Nage en immersion en apnée
3.1 Perte des repères visuels
3.2 Vêtement
3.3 Matériel annexe
3.4 Mer et rivières
4.1 Départ
4.2 Prise de relais
4.3 Arrivée
4.4 Virages
5.1.1 Crawl-dauphin
5.1.2 Nage sur le dos
5.2 Autres éducatifs sans accessoires
5.3.1 Nage en immersion avec scaphandre
5.3.2 Nage avec planche
5.3.3 Nage avec pantalon
5.3.4 Autres
5.3.5 Nage en opposition ou avec résistance
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P. 1
Technique de Nage Avec Palmes

Technique de Nage Avec Palmes

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