Professional Documents
Culture Documents
Exercise Instructions bungsanleitung Explication des Exercises Trningsinstruktion Explicacin de los ejercicios Istruzioni duso Oefeningshandleiding Trenings instrukser velsesvejledning Harjoitteluohjeet Instrukcja Nvod ke cvien Gyakorlsi utasts Nvod na cvienie Navodila za vadbo Upute za vjebu Uputstvo za vjebanje Uputstvo za vebanje Indicaii privind exerciiile Alistima talimati
Doorway Chinning Bar Trreck Barres De Traction Chinsrcke Barra fija de pared Barra entroporta Deurrek Drstang Drstang Ovitanko Drek do podcigania Dven hrazda Ajts nyjt Dverov hrazda Palica za med vrata Sobno vratilo Sobno vratilo Kuno vratilo Bar fix de pervaz Kapi barfiksi
Personal Training
Dear Customer
Congratulations on buying this ENERGETICS Doorway Chinning Bar and we wish you lots of fun and success with your training. However before you begin we would like to offer you some tips which we have developed in conjunction with the Institute of Sports Science at the University of Erlangen in Germany to optimise your performance. Sincerely, Your ENERGETICS Team
GB
Personal Training
Personal Training
Cher client,
nous vous flicitons pour lachat de la Barres De Traction ENERGETICS et nous vous souhaitons beaucoup de plaisir et de succs lentranement. Avant que vous dbutiez avec lentranement, nous aimerions vous donner quelques tuyaux, qui ont t dvelopps en collaboration avec linstitut de recherche sportive de luniversit dErlangen. Votre team ENERGETICS
Personal Training
Bsta kund!
Gratulerar till ett bra produktval - ENERGETICS BSL Chinsrcke. Vi nskar dig all framgng med din trning! Fr att du skall trna p rtt stt och f bsta mjliga resultat rekommenderar vi att du lser igenom fljande enkla trningstips som tagits fram i samarbete med Institutet fr Idrottsvetenskap vid universitetet i Erlangen, Tyskland. Med vnlig hlsning, ditt ENERGETICS Team
Personal Training
Estimado Cliente,
Felicidades por la compra de la barra fija de pared Energetics, le deseamos que disfrute de ella durante su entrenamiento. Sin embargo antes de comenzar, nos gustara ofrecerle algunos consejos, los cuales han sido desarrollados conjuntamente con el Instituto de Ciencias del Deporte de la Universidad de Erlangen en Alemania, para mejorar su rendimiento. Atentamente, su Equipo ENERGETICS
Personal Training
Gentile cliente,
Ci congratuliamo con Lei per lacquisto della Barra Entroporta di ENERGETICS e Le auguriamo di divertirsi e di ottenere i migliori risultati con lallenamento. Prima di iniziare lesercizio, vorremmo darLe alcuni consigli per lallenamento, che sono stati elaborati in collaborazione con l Istituto di Scienze motorie dellUniversit di Erlangen. Cordialmente, il Suo Team dellENERGETICS.
Personal Training
Geachte klant,
gefeliciteerd met de aankoop van deze ENERGETICS Deurrek. Wij wensen u heel veel plezier en succes met uw training. Voor u begint willen wij u echter een aantal tips geven die wij in samenwerking met het Instituut voor Sportwetenschap van de Universiteit van Erlangen in Duitsland hebben ontwikkeld om uw prestaties te verbeteren. Hoogachtend, uw ENERGETICS Team
NL
Personal Training
Kjre kunde
Gratulerer med kjpet av ENERGETICS Drstang. Vi nsker deg mye moro og suksess med din trening. Fr du begynner nsker vi tilby deg noen treningstips som vi har utviklet i samarbeid med Institutt for Sport og forskning ved Universitet i Erlangen i Tyskland. Deres ENERGETICS Team
Personal Training
Kre kunde
Vi nsker Dem tillykke med kbet af ENERGETICS Drstang og nsker Dem masser af sjov og succes med Deres trning. Inden De begynder, vil vi gerne give Dem et par trningstips, som er udviklet i samarbejde Institut for sportsvidenskab ved Erlangen universitet i Tyskland. Med venlig hilsen, Deres ENERGETICS Team.
DK
Personal Training
Arvoisa asiakas,
Onnittelemme Sinua ENERGETICS ovitangon hankkimisesta ja toivotamme Sinulle paljon iloa ja menestyst harjoitteluun. Ennen harjoittelun aloittamista haluamme antaa Sinulle muutamia harjoitteluun liittyvi neuvoja, jotka on laadittu yhteistyss Erlangenin liikuntatieteellisen tiedekunnan kanssa. ENERGETICS-Team
FIN
Personal Training
,
! , , , . . ENERGETICS-Team
?
. . , ( , , ). , .
?
: . , , . 3 5- (, ), . 20 25 ( ). , , . . : , . ( ): 15 20 , 3 5 . 3 5 15 20 . : 8 12 , 3 5 . 3 5 8 12 . , () . () 1 4 . 3 5 20 60 . . . 10 20 . . , , ! .
RUS
Personal Training
Drogi Kliencie
Gratulujemy zakupu drka do podcigania ENERGETICS i yczymy duo zabawy i sukcesw podczas treningu. Przed rozpoczciem chcielibymy udzieli Ci kilka wskazwek, ktre opracowalimy wraz z Instytutem Sportu przy Uniwersytecie Erlangen w Niemczech. Z powaaniem, Zespl ENERGETIC
PL
Personal Training
Ctn zkaznk,
gratulujeme Vm ke koup dven hrazdy ENERGETICS a pejeme Vm mnoho spch a zbavy pi cvien. Dve ne se odhodlte trnovat, chtli by jsme Vm dat pr tip na trnink, vyvinut v spoluprci s institutem pro vzkum sportu na univerzit v Erlangen v Nmecku, kter Vm pomu zlepit celkov vkon. V ENERGETICS Team.
Co mi pinese trnink?
Silov cvien je mon v kadm vku. Posilovn Vm me slouit v zvislosti do Vaeho individulnho cle bu na upevnn dobrho zdravotnho stavu, k zven celkov vkonnosti a sily, nebo na body shaping (zvten svalov hmoty, napnut sval, redukci tukov hmoty a snen vhy). Posilovan m takt pozitivn vplyv na psychick stav lovka, jako ku pikladu na zven sebevdom a uvdomen si vlastn hodnoty, rovn i na lep pocit z vlastnho tla.
CZ
Personal Training
Tisztelt vevink,
gratullunk nnek, hogy megvsrolta az ENERGETICS ajts nyjtt, s a gyakorlatok elvgzsekor egyben kellemes szrakozst s sikeres tornzst is kvnunk. Mieltt azonban elkezden a testgyakorlst, szvesen adunk nnek nhny testptsi mdszertani jtancsot, amelyeket egyetemben a nmet Erlangen vros egyetemi Sporttudomny Kutatintzettel dolgoztunk ki. Az n teamja ENERGETICS
HU
Personal Training
Mil zkaznk,
Gratulujeme Vm k zakpeniu dverovej hrazdy ENERGETICS a prajeme Vm vea spechov a zbavy pri cvien. Skr ako zanete s trningom, chceli by sme Vm da pr tipov na trning, vyvinutch v spoluprci s intittom pre vskum portu na univerzite v Erlangene v Nemecku. V ENERGETICS Team.
o mi prinesie trning?
Silov cvienie je mon v kadom veku. Posilovanie mete vyui v zvislosti od Vho individulneho ciea bu na udranie dobrho zdravotnho stavu, k zveniu celkovej vkonnosti a sily, alebo na body shaping (zvenie svalovej hmoty, napnutie svalov, redukciu tukovej hmoty a znenie vhy). Tak isto m posilovanie aj pozitvny vplyv na psychick stav loveka, ako napr. na zvenie sebavedomia a uvedomovanie si vlastnej hodnoty, ako aj na lep pocit z vlastnho tela.
SK
Personal Training
!
ENERGETICS ! , , , . .
?
. . , , ( , , ). , .
?
: , . , . . 3 5 (, ) . 20 25 ( ). . , . : , . ( ): 15 20 , 3 5 . : 8 12 , 3 5 . , . 1 4 . 3-5 , 20 60 . . . 10 20 .
UA
Personal Training
Spotovani kupec!
estitamo vam ob nakupu palice za med vrata Doorway chinning bar in vam elimo veliko zabave in uspehov pri treningu. Preden zanete, pa vam elimo posredovati nekaj namigov o optimalni vadbi v sodelovanju z Institute of Sports Science at the University of Erlanger, Nemija. Va Energetics tim
SLO
Personal Training
A
ENERGETICS. . , , Erlangen , . , ENERGETICS
?
. , , -, ( , -). , , .
?
, . , , , , . 3 5 . , 20 25 . . : . - , 15 20 3 5 . : 8 12 3 5 . , . 1 4 . 3 5 20 60 . - . . , 10 20 . . 3 .
GR
Personal Training
tovani,
estitamo Vam na kupnji ENERGETICS sobno vratilo i elimo Vam puno zadovoljstva i uspjeha u vjebanju. No prije nego li zaponete vjebanje, eleli bismo Vam dati nekoliko savjeta o treniranju nastalih u suradnji sa Institutom za sport, Sveuilita u Erlangenu. Va ENERGETICS tim.
ta dobivam vjebanjem?
Sa tegovima je mogue i ima svrhe vjebati u svakoj starosnoj dobi. Od ciljeva koje ste postavili zavisi da li ete vjebanje sa tegovima koristiti za odravanje kondicije, za poboljanje ope fizike spreme ili za oblikovanje tjela (poveanje mase miia, zatezanje tjela, smanjenje udjela masti u tjelu i smanjenje tjelesne teine). Vjebanje sa tegovima osim toga ima pozitivne psihike efekte kao npr. poboljanje samopouzdanja i oseaja osobne vrijednosti kao i bolje miljenje o sopstvenom tjelu.
HR
Personal Training
Potovani,
estitamo Vam na kupovini ENERGETICS sobnog vratila i elimo Vam puno zadovoljstva i uspjeha u treniranju. Prije poetka vjebanja, eleli bismo Vam dati nekoliko savjeta o treniranju nastalih u saradnji sa Institutom za sport, Univerziteta u Erlangenu. Va ENERGETICS tim.
ta dobijam vjebanjem?
Sa tegovima je mogue i ima svrhe vjebati u svakoj starosnoj dobi. Od ciljeva koje ste sebi postavili zavisi da li ete vjebanje sa tegovima koristiti za odravanje kondicije, za poboljanje ope fizike spreme ili za oblikovanje tjela (poveanje miine mase, zatezanje tjela, smanjenje procenta masti u tjelu i smanjenje tjelesne teine). Vjebanje sa tegovima osim toga ima pozitivne psihike efekte npr. poboljanje samopouzdanja i oseaja sopstvene vrijednosti i bolje miljenje o sopstvenom tjelu.
BA
Personal Training
Potovani,
estitamo Vam to ste kupili ENERGETICS kuno vratilo i elimo Vam mnogo zadovoljstva i uspeha u treniranju. Ali pre nego to zaponete trening, eleli bismo da Vam damo nekoliko saveta o treniranju koji su nastali kao plod saradnje sa Institutom za sport, Univetziteta u Erlangenu. Va ENERGETICS tim.
ta dobijam vjebanjem?
Sa tegovima je mogue i ima svrhe vjebati u svakoj starosnoj dobi. Od ciljeva koje ste sebi postavili zavisi da li ete vjebanje sa tegovima koristiti za odravanje kondicije, za poboljanje ope fizike spreme ili za oblikovanje tjela (poveanje miine mase, zatezanje tjela, smanjenje procenta masti u tjelu i smanjenje tjelesne teine). Vjebanje sa tegovima osim toga ima pozitivne psihike efekte npr. poboljanje samopouzdanja i oseaja sopstvene vrijednosti i bolje miljenje o sopstvenom tjelu.
CS
Personal Training
,
ENERGETICS . , , Erlangen. ENERGETICS
?
, . , , , . . Body Shaping ( , , ). , . , , - .
?
: , . , - , . (. ) 3 5 . 20 25 - ( ). . , . ( ): 15 20 3 5 . : 8 12 3 5 . , . , 1 4 . 3 5 , 20 60 . / . / . 10 20 . . , ! .
BG
Personal Training
Stimate client,
V felicitm cu ocazia cumprrii barei fixe de pervaz, marca ENERGETICS i V dorim multe bucurii i succes n timpul antrenamentului. nainte de a ncepe antrenamentul, am dori s V oferim cteva sfaturi legate de acesta, elaborate de ctre Institutul de tiine Sportive de pe lng Universitatea Erlangen (Gernmania). Al Dumneavoastr team ENERGETICS
RO
Personal Training
Sayin msterimiz,
Energetics kapi barfiksini aldiginiz icin sizi kutluyoruz. Calismalarinizda size bol nese ve basarilar dileriz. Antrenmana baslamadan nce size bir kac bilgi vermek istiyoruz. Bu bilgiler spor bilim ensttsinden Erlangen niversitesinden ortak calismada hazirlanmistir. ENERGETICS Ekibi
TR
Personal Training
Personal Training
Personal Training
Personal Training