Professional Documents
Culture Documents
Lisan 3. Afektif i. Kertas dan pensil ii. Lukisan Muka kartun Berperasaan Setiap Komponen Kecergasan Ini Boleh Dinilai dan Diukur Melalui Ujian-Ujian Tertentu. 1. Daya Tahan Kardiovaskular 2. Daya Tahan Otot 3. Kekuatan Otot 4. Kelenturan 5. Komposisi badan 6. Kelajuan 7. Imbangan 8. Ketangkasan 9. Kuasa 10.Masa Bertindakbalas 11.Koordinasi