PEMULIHAN SETELAH HATI RATE LATIHAN DAN NEURAL PERATURAN variabilitas denyut jantung DI TAHUN 30-40 LAMA pelari

maraton WANITA ABSTRAK Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memeriksa efek dari pelatihan daya tahan pada detak jantung (HR) pemulihan setelah latihan dan jantung sistem modulasi otonom (ANS) gugup di maraton wanita pelari dengan membandingkan dengan kontrol terlatih. Enam pelari maraton wanita (M grup) berusia 32-40 tahun dan delapan perempuan usia-cocok terlatih (C kelompok) melakukan treadmill maksimum upaya menjalankan olahraga. Serapan oksigen maksimal (VO2max) diukur selama latihan dengan gas analyzer terhubung dengan subyek melalui masker wajah. Denyut jantung, tekanan darah dan laktat darah diukur sebelum dan sesudah latihan. Penilaian tenaga dirasakan (RPE) untuk latihan tersebut diperoleh segera setelah latihan. Holter EKG direkam dan dianalisis dengan analisis spektral daya dari variabilitas detak jantung (HRV) untuk menyelidiki ANS modulasi jantung. Kelompok M telah secara signifikan VO2max lebih tinggi, lebih cepat HR pemulihan setelah latihan, yang lebih tinggi rata-rata RR, SDRR, HF daya dan rendah LF / HF rasio saat istirahat dibandingkan dengan kelompok C. Kelompok M juga disajikan persen penurunan darah yang lebih besar tekanan setelah latihan, meskipun tekanan darah mereka setelah latihan lebih tinggi daripada kelompok C. hal ini menyarankan bahwa pelatihan ketahanan diinduksi perubahan signifikan dalam modulasi ANS jantung saat istirahat dan percepatan yang signifikan dari SDM pemulihan setelah latihan dalam pelari maraton wanita. SDM lebih cepat pemulihan setelah latihan di pelari maraton wanita harus hasil dari tingkat mereka lebih tinggi dari HRV, lebih tinggi kapasitas aerobik dan respon tekanan darah berlebihan untuk latihan dibandingkan dengan kontrol tidak terlatih. KATA KUNCI: Denyut jantung pemulihan, tingkat variabilitas jantung, pelari maraton wanita. PENDAHULUAN Selama latihan, denyut jantung (HR) dan miokard kontraktilitas akan meningkat untuk memenuhi energi tuntutan otot bekerja. Its saraf modulasi dianggap karena vagal penarikan di rendah intensitas latihan dan kombinasi penarikan vagal dan simpatik aktivasi pada latihan moderat atau tinggi intensitas (Kluess et al., 2000). Dengan berhentinya latihan, penurunan SDM segera setelah latihan adalah terutama dianggap fungsi dari reaktivasi sistem saraf parasimpatis (Arai et al., 1989). Kemudian, penurunan lebih lanjut dalam HR untuk preexercise yang

Nilai juga tergantung pada bertahap penarikan dari sistem simpatik (Perini et al., 1989). Karena peningkatan aktivitas vagal telah terkait dengan penurunan risiko mendadak kematian jantung (Pardo et al., 2000), baru-baru, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa penurunan tertunda dalam HR setelah latihan akan menjadi kuat dan independen prediktor dari semua penyebab kematian di pasien atau dalam populasi umum (Cole et al, 1999.; Cole et al, 2000;. Nishime et al, 2000)..
Denyut jantung pemulihan setelah latihan

Pelatihan fisik ditunjukkan untuk meningkatkan jantung nada vagal (Levy et al., 1998) dan untuk mempercepat pemulihan setelah latihan SDM (Darr et al., 1988), yang dapat berkontribusi pada pengurangan kematian. Yang jenis latihan bisa lebih efisien mempercepat pemulihan SDM atau meningkatkan sistem saraf otonom jantung (ANS) modulasi tetap tidak diketahui. lari marathon olahraga merupakan latihan ketahanan-promosi dipraktekkan oleh banyak atlet dunia. Namun, sedikit yang diketahui tentang efek maraton pelatihan SDM kebiasaan pada pemulihan setelah olahraga dan jantung ANS modulasi. waktu dan analisis domain frekuensi variabilitas denyut jantung (HRV) telah terbukti menjadi noninvasif mampu memberikan informasi mengenai teknik otonom modulasi sinus node. Oleh karena itu, menggunakan metode ini, penelitian ini menyelidiki perubahan dari waktu ke waktu dalam SDM dan ANS modulasi baik saat istirahat dan selama pasca-latihan periode pemulihan pelari maraton wanita dengan membandingkan dengan usia-cocok terlatih mereka kontrol.
METODE Subjek Enam pelari maraton wanita berusia 32-40 tahun (M kelompok) dan delapan perempuan kontrol terlatih berusia 29 42 tahun (C kelompok) berpartisipasi dalam penelitian ini. M kelompok telah melakukan latihan daya tahan untuk berjalan lebih dari 15 tahun dan berpartisipasi dalam internasional maraton ras. Kelompok C tidak terlibat dalam rutin jangka panjang latihan selama bertahun-tahun, namun berpartisipasi dalam kegiatan rekreasi sesekali (Sepeda, tenis meja atau bulutangkis). Menurut

hasil kuesioner dan elektrokardiogram, semua warga negara bebas dari hipertensi, hyperlipemia, penyakit kardiovaskular dan diabetes mellitus. Dalam Selain itu, mereka bukan perokok, dan tidak satupun dari mereka yang mengambil obat yang dikenal untuk efek fungsi kardiovaskular. Karakteristik dari dua kelompok digambarkan dalam Tabel 1. Penelitian ini disetujui oleh Komite Etika dari Gifu University School of Medicine, dan semua mata pelajaran diberikan informed consent tertulis untuk mereka partisipasi dalam prosedur eksperimental. Prosedur Semua pengukuran dilakukan di tempat yang tenang dan AC (24 C) kamar, dan semua mata pelajaran tidak mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol atau kopi sebelum pengukuran. Lemak tubuh Persentase diukur dengan penganalisis suatu (Lemak Tubuh Analyzer TBF-31O, Tanita Perusahaan, Terbatas, Jepang). Setelah 10-menit beristirahat dengan tenang dalam posisi telentang, subjek diminta untuk melakukan berjalan maksimal berolahraga dengan treadmill elektrik. Berjalan kecepatan dipilih oleh subyek sesuai dengan mereka kecepatan individu. Dengan 3-min hangat periode pada 0% kecenderungan treadmill, gradien meningkat oleh 1% per menit sesuai dengan metode Balke sampai kelelahan tercapai. Setelah latihan maksimal, subjek beristirahat dengan tenang selama 30 menit pada terlentang posisi pemulihan. Selama latihan tersebut subyek mengenakan masker wajah terhubung ke gas Fungsi analisa (Cardiopulmonary Mengukur Sistem, Oxycon Alpha, Fukuda Elektronik Perusahaan, Terbatas, Jepang), oleh yang menginspirasi dan berakhir gas diukur dalam napas dengan napas mode dan dianalisis dalam interval 5 detik. Subjek bernapas spontan seluruh eksperimental Prosedur tanpa upaya untuk mengontrol kedalaman atau frekuensi pola pernafasan untuk menghindari ketidaknyamanan serta perubahan metabolisme dan gas darah. Kriteria untuk pembentukan VO2max termasuk dataran tinggi di konsumsi oksigen dengan tingkat kerja meningkat, pertukaran pernafasan rasio> 1,1, dekat pencapaian usia diperkirakan maksimal HR ( 10) dan kegagalan untuk mempertahankan kecepatan lari meskipun dorongan. Para elektrokardiogram (EKG) dipantau oleh horter Table 1. Subjects characteristics. Data are means (SE). Marathon Runners (n = 6)

Untrained controls (n = 8) Age (yr) 36.5 (1.1) 35.3 (1.4) Height (m) 1.59 (.02) 1.62 (.02) Weight (kg) 46.7 (.8) 52.3 (2.6) BMI (kgm-2) 18.5 (.4) 20.0 (.8) Body fat (%) 18.5 (.7)* 22.8 (1.2) VO2max (mlmin-1kg-1) 58.6 (2.0)** 41.1 (2.1) Running distance (kmday-1) 10.7 (.2) Best marathon time (min) 174.5 (5.8) Treadmill gradientmax (%) 13.3(.8)** 6.8 (.7) Treadmill speed (kmh-1) 10.5 (.0)** 8.1 (.1) RPE to exercise 17.6 (.3) 17.7 (.3) * p < 0.05, ** p < 0.01 (Significantly different from untrained controls).

perekam (Ambulatory ECG Recorder SM-50, Fukuda Elektronik Perusahaan, Terbatas, Jepang) pada tingkat 1000 sampel per detik selama percobaan untuk variabilitas denyut jantung (HRV) analisis. Sementara itu, tekanan darah dan laktat darah diukur sebelum berolahraga, segera setelah olahraga, 3 menit, 5 menit, 10 menit, 20 menit dan 30 menit setelah latihan. Rating dari tenaga dirasakan (RPE) (Borg, 1982) untuk latihan juga diperoleh menurut sebuah kuesioner lisan untuk subyek segera setelah latihan. Estimasi HRV Holter EKG dianalisis dengan Holter Analyzer SCM6000 Sistem (SCM-6000 Workstation Holter Ganda Sistem, Fukuda Elektronik Perusahaan, Terbatas, Jepang). Analisis spektral dilakukan berulang kali dalam segmen yang dipilih dari Holter EKG R-R Interval data menggunakan 256-titik Fourier cepat transformasi. Holter EKG R-R Interval data pada istirahat fase dibagi menjadi dua segmen (rest1: 0 ~ 256s, rest2: 300 ~ 556s) dan fase pemulihan yang dibagi menjadi lima segmen (rec1: 300 ~ 556s, rec2: 600 ~ 856s, rec3: 900 ~ 1156s, rec4: 1200 ~ 1456s, rec5: 1500 ~ 1756s). Hasil HRV saat istirahat adalah ditunjukkan oleh nilai rata-rata rest1 ~ rest2. spektral analisis transformasi Fourier cepat membutuhkan stasioneritas dari seri RR interval waktu dan dengan demikian analisis HRV selama latihan sering miring dan dapat menyebabkan hasil yang tidak konsisten (Casadei et al., 1995). Dalam studi ini, setelah latihan subyek kebutuhan memperlambat berjalan untuk berhenti dan kemudian berbaring di tempat tidur untuk beristirahat. Itu masih belum stasioneritas selama awal pemulihan setelah latihan, dan hasil HRV analisis selama fase ini tidak dapat dikonfirmasi

benar. Oleh karena itu, HRV pada pemulihan 0 ~ 300 tidak dihitung. Spektrum daya yang diperoleh dari analisis spektral didefinisikan sebagai dua komponen: 0,04 ~ 0.15Hz (frekuensi rendah: LF) dan 0,15 ~ 0.4Hz (frekuensi tinggi: HF). HF kekuasaan terbukti hampir seluruhnya diperantarai oleh aktivitas vagal (Berger et al., 1989), sedangkan daya LF mencerminkan campuran modulasi vagal dan simpatik kegiatan (Bernardi et al., 1994). Rasio LF kekuatan untuk HF daya (LF / HF) dianggap mencerminkan keseimbangan sympathovagal, dan nilai-nilai tinggi menyarankan dominasi simpatik (Pagani et al, 1986.). analisis data Semua data yang sesuai antara dua kelompok dibandingkan dengan siswa t-test. Semua data dinyatakan sebagai sarana ( SE). Signifikansi statistik pada p ditetapkan <0,05. HASIL Karakteristik subjek (Tabel 1) Persentase lemak tubuh secara signifikan lebih rendah (p < 0,05) dalam M kelompok daripada di C kelompok. VO2max adalah secara signifikan lebih tinggi (p <0,01) dalam kelompok M dari dalam C kelompok. Treadmill gradien pada latihan maksimal adalah secara signifikan lebih tinggi (p <0,01) dalam kelompok M dari dalam C kelompok. Treadmill berjalan kecepatan yang dipilih oleh M kelompok juga secara signifikan lebih cepat (p <0,01) dibandingkan dipilih oleh C kelompok. Para RPE untuk latihan itu hampir sama untuk kedua kelompok.

Gambar 1. Perubahan tekanan darah sistolik (SBP) dan tekanan darah diastolik (DBP) selama eksperimen istirahat, segera setelah latihan, 3 menit, 5 menit, 10 menit, 20 menit dan 30 menit setelah olahraga. Data berarti ( SE). Buka dan padat lingkaran mewakili nilai untuk kelompok M dan C kelompok, masing-masing. ** Signifikan berbeda antara kelompok M dan C kelompok (p <0,01). Perubahan tekanan darah sistolik (SBP) dan tekanan darah diastolik (DBP) (Gambar 1) Istirahat tekanan darah hampir sama untuk dua kelompok. SBP secara signifikan lebih tinggi (p <0,01) segera setelah latihan, 3 menit setelah latihan dan 5 menit setelah latihan dalam kelompok M dari dalam C kelompok. DBP juga menunjukkan nilai yang lebih tinggi (p <0,01) segera setelah latihan dalam kelompok M dari dalam C kelompok. Persen penurunan tekanan darah sistolik

(SBP) dan tekanan darah diastolik (DBP) setelah

latihan (Gambar 2) Pada 3 menit, 5 menit, 10 menit, 20 menit dan 30 menit setelah olahraga, penurunan persen SBP atau DBP dari Latihan puncak BP secara signifikan lebih tinggi (p <0,01 atau p <di M grup) 0,05 dibandingkan di C kelompok.
Perubahan laktat darah (Gambar 3) Blood lactate hampir sama untuk dua kelompok pada saat istirahat atau pada fase pemulihan. Dalam 30 menit setelah latihan, laktat darah tidak kembali ke preexercise yang nilai untuk kedua kelompok. Perubahan SDM (Gambar 4) Istirahat SDM secara signifikan lebih rendah (p <0,05) dalam M kelompok daripada di C kelompok. HR latihan maksimal adalah hampir sama untuk kedua kelompok.

setelah latihan menunjukkan fase awal dan cepat diikuti fase lambat pada kedua kelompok. Namun, postexercise SDM secara signifikan lebih rendah (p <0,01 atau p < 0,05) dalam M kelompok daripada di C kelompok. Dalam 30 menit setelah latihan, SDM secara bertahap menurun tetapi tidak kembali ke pra-latihan nilai untuk kedua kelompok. 0 3 6 9 12 15 posting sisanya 3 5 10 20 30 Darah laktat (mmol l-1) Gambar 3. Perubahan konsentrasi laktat darah selama percobaan istirahat, segera setelah olahraga, 3 menit, 5 menit, 10 menit, 20 menit dan 30 menit setelah latihan. Data berarti ( SE). Buka dan padat lingkaran mewakili nilai untuk kelompok M dan C kelompok, masing-masing. 0 20 40 60 80 100 120 140 160

180 200 sisanya max 1 2 3 4 5 10 15 20 25 30 Denyut jantung (bpm) * * * * * * * * ** ** ** Gambar 4. Perubahan denyut jantung selama eksperimen istirahat, latihan maksimal dan dari 1 menit sampai 30 menit setelah latihan. Data berarti ( SE). Lingkaran terbuka dan padat mewakili nilai-nilai untuk M kelompok dan kelompok C, masing-masing. *, ** Signifikan berbeda antara kelompok M dan C kelompok (* p <0,05, ** p <0,01). Persen penurunan SDM setelah latihan (Gambar 5) Pada 2 menit sampai 30 menit setelah latihan, persen penurunan SDM dari puncak latihan SDM secara signifikan lebih tinggi (p <0,01 atau p <0,05) dalam M kelompok daripada di C kelompok. Parameter dalam domain waktu HRV (Tabel 2) Berarti RR interval yang lebih tinggi (p <0 .05) pada saat istirahat atau
13 pada fase pemulihan di M grup daripada di C kelompok. SDRR pada fase istirahat lebih tinggi (p <0,05) dalam M kelompok daripada di C kelompok. Selain itu, dalam 30 menit setelah berolahraga, rata-rata RR dan SDRR tidak kembali ke latihan pra-nilai untuk kedua kelompok. 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 1 2 3 4 5 10 15 20 25 30 Persen penurunan SDM setelah latihan * * *** ** ** ** * Gambar 5. Penurunan SDM dari 1 menit sampai 30 menit

setelah latihan sebagai persentase dari puncak SDM. Data berarti ( SE). Relatif penurunan SDM di waktu T setelah latihan sebagai persentase dari puncak HR: (puncak HR - HRT) / puncak HR x 100, di mana T = 1 menit sampai 30 menit. Lingkaran terbuka dan padat mewakili nilai-nilai untuk M kelompok dan kelompok C, masing-masing. *, ** Signifikan berbeda antara kelompok M dan C kelompok (* p <0,05, ** p <0,01). Parameter dalam domain frekuensi HRV (Tabel 2) Pada saat istirahat, LF spektral daya sedikit lebih tinggi, sedangkan daya HF spektral secara signifikan lebih tinggi (P <0,05) dan LF / HF rasio secara signifikan lebih rendah (P <0,05) dalam M kelompok daripada di C kelompok. Pada pemulihan fase, HF kekuasaan yang lebih tinggi dan LF / HF rasio lebih rendah pada kelompok M dibanding kelompok C, tetapi tidak ada signifikansi statistik. LF kekuasaan, kekuasaan dan HF LF / HF rasio tidak kembali ke pra-latihan nilai dalam waktu 30 menit setelah latihan untuk kedua kelompok. PEMBAHASAN Studi ini menunjukkan bahwa dibandingkan dengan yang tidak terlatih kontrol, pelari maraton wanita memiliki 1) lebih tinggi kapasitas aerobik, 2) lebih tinggi tekanan darah setelah latihan; 3) lebih tinggi persen penurunan darah tekanan setelah latihan; 4) SDM pemulihan lebih cepat setelah olahraga; 5) yang lebih tinggi dan lebih rendah parameter HRV LF / HF rasio saat istirahat. Hasil ini menunjukkan bahwa pelatihan ketahanan kardiorespirasi meningkat fungsi dan pemulihan SDM dipercepat setelah latihan. HR pemulihan setelah latihan tergantung pada beberapa faktor: intensitas latihan, kardiorespirasi kebugaran, jantung ANS modulasi, perubahan hormon dan sensitivitas baroreflex. Berbeda derajat intensitas latihan akan menghasilkan beragam jenis pemulihan SDM. Setelah lampu olahraga, SDM mengikuti penurunan eksponensial untuk tingkat beristirahat. Setelah senam ringan atau berat, Namun, pola pemulihan ditandai dengan dua yang berbeda fase, penurunan eksponensial awal diikuti dengan penurunan lebih lambat untuk tingkat beristirahat (Darr et al, 1988.). Dalam penelitian ini, fase awal cepat dan fase lambat diikuti pemulihan SDM setelah

latihan maksimum-upaya juga disajikan dalam kedua kelompok. Namun pelari maraton wanita menunjukkan penurunan signifikan lebih cepat dalam HR untuk preexercise nilai daripada kontrol terlatih. Karena dua kelompok usia yang sama melakukan maksimal latihan sampai kelelahan tercapai, selanjutnya, yang RPE untuk latihan dan perubahan darah laktat setelah latihan hampir sama untuk kedua kelompok, intensitas relatif dari latihan selama dua kelompok mungkin diharapkan akan identik. Jelas, faktor lain seperti pengaruh jangka panjang pelatihan ketahanan disarankan untuk bertanggung jawab Tabel 2. Waktu domain atau domain frekuensi denyut jantung indeks variabilitas. Data berarti ( SE). Sisanya rec1 rec2 rec3 rec4 rec5 Berarti RR M 1098 (46) * 688 (38) * 717 (38) * 737 (36) * 763 (37) * 794 (38) * C 833 (33) 604 (14) 624 (13) 641 (12) 654 (14) 659 (12) SDRR M 108,2 (10,7) * 13,5 (1,8) 13,2 (1,3) 16,7 (4,0) 18,5 (3,6) 19,7 (2,5) C 56,3 (8,8) 15,5 (1,6) 17,1 (2,8) 16,0 (1,8) 19,4 (2,9) 20,6 ( 3.1) LF M 812,6 (12,0) 30,8 (8,6) 44,4 (12,7) 80,6 (44,7) 90,6 (47,9) 156,4 (62,2) C 517,8 (140,5) 42,7 (10,0) 55,4 (11,1) 98,5 (20,0) 96,1 (39,6) 126,1 (27,6 ) HF M 654,3 (136,6) * 9,9 (3,8) 16,2 (5,1) 25,7 (10,1) 36,1 (15,1) 45,5 (14,7) C 218,3 (64,2) 9,5 (1,7) 13,6 (2,1) 17,9 (2,4) 16,5 (3,5) 26,7 ( 4.5) LF / HF M .9 (.3) * 4,5 (1,1) 4,2 (1,0) 3,6 (1,1) 3,5 (1,0) 2,9 (.8) C 2,5 (.3) 5,4 (1,6) 5,4 (1,2) 5,5 (1,1) 5,2 (1,3) 4,9 (1,5) Singkatan: M = pelari maraton; C = kontrol terlatih. * Secara signifikan berbeda dari kelompok C (p <0,05). Istirahat, rec1, rec2, rec3, rec4, rec5: untuk lebih rinci deskripsi, lihat Metode.

4 untuk pemulihan lebih cepat setelah latihan SDM di perempuan pelari maraton. Perlu dicatat bahwa RPE untuk latihan maksimal hanya 17,6 untuk M kelompok dan 17,7 untuk C kelompok, yang kurang dari RPE diharapkan nilai maksimal 19-20. Karena Perasaan lokal dalam bernapas atau kaki sebelumnya muncul kelelahan selama latihan, yang membuat mereka harus berhenti berjalan, sementara perasaan keseluruhan dari RPE untuk latihan masih belum mencapai 19 atau 20. Kapasitas aerobik tinggi berkaitan dengan cepat HR pemulihan setelah berolahraga. Untuk laki-laki, SDM pemulihan ditunjukkan untuk menjadi lebih cepat pada atlet, yang memiliki yang lebih tinggi kapasitas aerobik dari nonathletes (Darr et al., 1988).

Penelitian ini didasarkan pada perempuan ditunjukkan bahwa pelari maraton sangat memiliki lebih cepat HR pemulihan setelah latihan dan diantisipasi lebih tinggi aerobik kapasitas dari kontrol yang tidak terlatih. Hal ini dapat menyiratkan bahwa perempuan itu adalah konsisten dengan penelitian sebelumnya didasarkan pada laki-laki bahwa SDM lebih cepat pemulihan setelah latihan tergantung pada tinggi aerobik kapasitas. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa laki-laki atau perempuan aktif secara fisik menunjukkan tingkat yang lebih tinggi dibandingkan dengan menetap HRV kontrol (Jensen et al-Urstad, 1997;.. Davy et al, 1998; Rossy dan Thayer, 1998). Penelitian ini juga menunjukkan bahwa pelari maraton perempuan telah secara signifikan lebih tinggi SDRR, daya HF saat istirahat dan sedikit lebih tinggi HF daya pada pemulihan setelah latihan dari kontrol terlatih. Tingginya kadar HRV yang terkait dengan pemulihan yang cepat setelah latihan SDM. Ohuchi et al. (2000) menunjukkan bahwa semakin besar aktivitas parasimpatis jantung saat istirahat harus dalam bertanggung jawab untuk pemulihan lebih cepat setelah bagian SDM olahraga. Dixon et al. (1992) menemukan bahwa para atlet, yang memiliki yang lebih tinggi dan lebih rendah aktivitas vagal simpatik kegiatan, juga memiliki SDM pemulihan lebih cepat setelah latihan dari nonathletes. Javorka et al. (2002) menunjukkan bahwa penurunan persen dari SDM selama menit pertama pemulihan berkorelasi positif dengan indeks HRV pada pasca-latihan pemulihan. Namun, dalam tersebut di atas studi, sebagian besar mata pelajaran didasarkan pada laki-laki. Hampir tidak ada penelitian yang didasarkan pada betina yang telah menyajikan hubungan antara HRV variabel dan pemulihan SDM setelah berolahraga. Sayangnya, kami tidak bisa menemukan signifikan korelasi antara variabel HRV dan SDM pemulihan dalam studi ini kami berdasarkan perempuan subyek. Hal ini bingung dan dimungkinkan bahwa terbatasnya jumlah mata pelajaran diselidiki dalam hal ini studi tidak cukup untuk mencapai statistik signifikansi. Perubahan tekanan darah membawa sekitar SDM refleks baroreseptor berubah pada arteri, yang penting dalam pelemahan perubahan yang cepat tekanan darah selama perturbasi harian (Lanfranchi dan Somers, 2002). Penelitian telah ditampilkan baroreflex sensitivitas untuk dapat ditambah dalam tinggi sesuai dengan subjek laki-laki (Barney dkk, 1988;. Shin et

al, 1995.). Demikian juga, perempuan aktif secara fisik mengindikasikan sensitivitas lebih tinggi daripada menetap baroreflex perempuan (Davy et al, 1996;. 1998), meskipun respon baroreflex lebih rendah pada wanita dibandingkan dengan laki-laki (Huikuri et al., 1996). Para baroreflex-dimediasi respon SDM untuk perubahan tekanan darah arteri menunjukkan kapasitas refleks modulasi otonom jantung (Huikuri et al., 1996). Signifikan korelasi antara baroreflex sensitivitas dan HRV telah diamati dalam penelitian sebelumnya (Pellizzer et al., 1996). Pada saat ini penelitian, pelari maraton menunjukkan secara signifikan tonus vagal tinggi jantung saat istirahat dan sedikit lebih tinggi jantung vagal nada pada pasca-latihan pemulihan, yang menyarankan baroreflex-dimediasi lebih besar jantung vagal keluar dari kontrol yang tidak terlatih. Dari hasil analisis HRV dan literatur disebutkan di atas, kita bisa menunjukkan bahwa semakin cepat HR pemulihan setelah latihan dalam maraton wanita pelari mungkin berhubungan dengan mereka ditambah baroreflex fungsi. Perlu dicatat bahwa tekanan darah saat istirahat adalah hampir sama untuk kedua kelompok, tetapi setelah Latihan itu secara signifikan lebih tinggi pada wanita pelari maraton. Ini dipamerkan berlebihan tekanan darah respon terhadap latihan maksimal dalam perempuan pelari maraton. Aktivitas fisik terbukti meningkatkan massa ventrikel (LV) kiri (Maron, 1986; Levy et al, 1993;.. Whyte et al, 2004), yang berhubungan dengan tekanan darah maksimal selama latihan (Michelsen et al, 1990;. Molina et al, 1999.; Kamarck et al, 2000;. Sung dkk, 2003).. Besar peningkatan tekanan darah selama maximumeffort yang menjalankan latihan mungkin diperlukan untuk pelari maraton untuk mencapai kapasitas kerja besar treadmill kecepatan berjalan dan treadmill tinggi gradien. Apakah darah olahraga berlebihan tekanan bertanggung jawab untuk pemulihan cepat setelah SDM latihan jelas dan studi lebih lanjut perlu memperjelas. Meskipun tekanan darah setelah latihan adalah lebih tinggi pada pelari maraton wanita, persen mereka penurunan tekanan darah setelah latihan adalah secara signifikan lebih tinggi daripada kontrol terlatih '. Ini juga mencerminkan bahwa pelari maraton perempuan memiliki besar kapasitas refleks kardiovaskular modulasi setelah latihan dari kontrol yang tidak terlatih (Laukkanen et

al, 2004.). Hal ini tidak mungkin bahwa perubahan hormonal berkontribusi untuk pemulihan lebih cepat SDM di pelari maraton karena menurut beberapa penelitian, daya tahan pelatihan dapat meningkatkan katekolamin plasma konsentrasi dalam menanggapi sedang atau berat latihan (Kjaer et al, 1986;. Silverman dan Mazzeo
1996; Greiwe et al, 1999;. Yakub et al, 2004) dan. pembersihan tingkat pasca-latihan plasma katekolamin ditunjukkan tidak secara signifikan diubah oleh pelatihan (Hagberg et al., 1979). KESIMPULAN Dalam ringkasan, pelari maraton wanita ditunjukkan SDM lebih cepat pemulihan setelah latihan dan diubah jantung ANS modulasi pada saat istirahat dari kontrol yang tidak terlatih. para lebih tinggi tingkat HRV, kapasitas aerobik tinggi dan Tekanan darah berlebihan menanggapi latihan dalam pelari maraton perempuan disarankan untuk bertanggung jawab untuk pemulihan lebih cepat SDM mereka setelah latihan dibandingkan dengan kontrol tidak terlatih.

http://www.jssm.org/vol4/n1/2/v4n1-2pdf.pdf