Inceteaza sa te mai abuzezi pe tine insati: 'Indragosteste-te de tine!

'
Inceteaza sa te mai abuzezi pe tine insati. Nu vei permite niciodata nimanui sa te abuzeze mai mult decat te abuzezi tu. Insa odata ce ajungi la iubirea de sine, un nou mod de viata iti sta la picioare. Iubirea de sine este fundatia pentru a atinge fericirea personala. Venim pe lume plini de iubire. Cand suntem bebelusi nu putem exprima ce simtim cand o vedem pe mama, sau jucaria preferata dar parca nici nu avem nevoie ,pentru ca iubirea se reflecta in toata fiinta noastra si respira prin toti porii nostrii minusculi. Nu stim ca ceea ce simtim este iubire, pentru ca nu avem inca un limbaj. Poate si daca am avea cuvinte, ele nu ar fi de ajuns sa explice acest sentiment intens. Apoi incepem sa crestem , incepe sa ni se spuna cum ar trebui sa fim si incepem sa ne temem de cine suntem. Incepem sa ne reprimam emotiile si sa ascundem tot mai mult cine suntem cu adevarat. Incepem sa reprimam ceea ce altadata parea natural si chiar ne simtim rusinati de ceea ce simtim. Credem ca dragostea ne va face vulnerabili si incepem sa ne temem sa nu fim raniti. Dar nu este dragostea cea care ne provoaca durere ci toate acele invataminte despre cine ar trebui sa fim, si cum ar trebui sa fim sunt cele care ne cauzeaza teama. Pe parcursul vietii exista momente cand incetam sa credem aceste minciuni si avem curajul sa ne dam voie sa simtim ceea ce simtim, fara a cenzura aceasta pornire prin vocea ratiunii.

In aceste momente ne recapatam capacitatea de gasi din nou dragostea care a fost mereu prezenta in noi si astepta sa ajungem la ea. Asadar se pare ca este o legatura extrem de stransa intre momentul in care suntem noi insine si momentul in care gasim dragostea adanc ascunsa printre minciunile insuflate pe parcursul evolutiei noastre. Chiar daca suna utopic, dragostea pe care o cautam , o putem atinge doar in momentul in care nu ne mai temem sa fim noi insine. In momentul in care renuntam sa fim cine ar trebui sa fim si acceptam cine suntem. Acesta este unul dintre cele mai revelatoare momente ale existentei. Din ce in ce mai multi oameni se trezesc si ajung la aceasta constientizare, asta pentru ca umanitatea evolueaza si dupa ce de-a lungul secolelor cu ajutorul tehnologiei traim vieti mai bune in exterior, a venit momentul sa incepem sa traim vieti mai bune in interior. Principala cheie pentru a reusi aceasta performanta este arta de a iubi, arta de a ne iubi mai intai pe noi insine si apoi pe ceilalti. Am invatat sa ne temem sa fim indragostiti pentru ca avem senzatia ca nu e sigur sa fii indragostit. Te poti trezi la un moment dat ca suferi si astfel ne-am inchis inimile in fata iubirii si o data cu aceasta decizie, ne-am inchis inimile spre orice forma de iubire si fata de noi insine. Lucrurile stau de fapt invers. Dragostea este cea care ne face puternici , insa am invatat sa sabotam acest lucru pentru ca expresia dragostei pe care noi am

primit-o de la parinti, cei care ne-au fost in preajma ,nu este de cele mai multe ori cea sanatoasa si pura ci este o impostoare. Primul pas spre a ajunge sa traiesti o viata implinita in interior este sa redevii tu , cel autentic, sa-ti amintesti cine esti. Ce se intampla este ca majoritatea oamenilor cred ca stiu cine sunt cand in realitate nu au nici cea mai mica idee. Ajung la un moment dat in viata lor si se intreaba Cine sunt eu? De ce se intampla acest lucru? Cand suntem bebelusi inainte de a ne dezvolta constiinta, toata lumea ne spune cine si ce suntem. Mama ne spune cine suntem si pentru ca suntem inocenti, suntem de acord. Dar mama ne spune de fapt ceea ce crede despre noi. Este o perceptie personala. Apoi tata vine si proiecteaza o alta imagine asupra noastra si din nou noi o credem. Apoi fratii nostrii, surorile, colegii de la gradinita, de la scoala, televiziunea, toti ne spun cine suntem si noi suntem de acord cu ei. Si nu doar atat. Ei ne spun si cine ar trebui sa fim. Cum e bine sa fii pentru a avea succes, ce e bine si ce e rau. Tu trebuie sa fii asa sau pe dincolo, ca asa trebuie. Acestea poarta numele de invataminte de cele mai multe ori, insa ele sunt doar niste perceptii subiective care ne sunt insuflate si pe care noi le luam ca repere. Incercam atat de mult sa devenim cine vor ei sa devenim, si practicam si practicam si luptam pentru ca ne e teama ca altfel nu vom fi suficient de buni pentru ceilalti. Ne e teama ca celorlalti nu le va placea modul in care ne imbracam, modul in care mancam, modul in care gandim, ceea

ce facem si ne e atat de teama ca vom fi respinsi incat facem orice pentru a le intra in gratii. Creem o imagine a perfectiunii, a modului in care ar trebui sa fim desi stim ca noi nu suntem aceea imagine. Incercam sa fim perfecti pentru toti ceilalti pentru ca interiorul nostru credem ca suntem imperfecti daca nu corespundem cu modelul care ne-a fost prezentat drept cum ar trebui sa fim. Suntem orbi de-a dreptul. Nu reusim credem ca suntem perfecti asa cum desi suntem pentru ca suntem unici. Nu mai este, nu a fost si nu va mai fi nimeni ca mine sau ca tine. Doar ca nu putem vedea asta pentru suntem atat de focusati pe ceea ce ar trebui sa devenim in loc sa fim focusati pe cine suntem. Nu trebuie sa-ti fie rusine ca nu esti ceea ce ceilalti vor sa fii. Cand ajungi la realizarea ca nu esti ceea ce gandesti vei vedea lumea intr-un mod complet diferit. Nu trebuie sa-ti justifici existenta in fata nimanui atata vreme cat iti servesti adevarata ta persoana, adevarata ta fiinta interioara. Cei care ne-au impus standarde nu sunt multumiti? Nu-i nimic, drumul e deschis spre cei care cu adevarat rezoneaza cu noi in acest mod. Cand stim cine suntem nu ne mai petrecem timpul in conflicte cu parintii, sau iubitii sau copiii. Totul devine atat de minunat pentru ca traim intr-un loc al dragostei si dragostea se va rasfrange in viata noastra la toate nivelele. Nu ne mai e teama sa exprimam cine suntem si ceea ce vrem pentru ca stim ca avem dreptul si meritam sa primim ceea ce avem nevoie.

Nu mai spunem da atunci cand de fapt vrem sa spunem nu. Nu avem nevoie de nimeni altcineva sa ne implineasca pentru ca gasim in noi tot ce avem nevoie. Relatiile pe care le avem de acum incolo doar amplifica ceea ce deja am obtinut. E un mod minunat de a trai. Iti va imbunatati fiecare relatie pe care o ai, incepand cu relatia cu tine insati. Apoi relatiile tale romantice vor deveni minunate pentru ca tie nu iti mai este teama sa fii cine esti cu adevarat si sa ceri ceea ce ai nevoie . Nu mai iei nimic personal. Nu mai ai nevoia de a-l controla pe celalalt si a-i cersi iubirea pentru a-ti umble tu un gol interior, iar relatia devine automat un sport de echipa in locul unei competitii continue. Majoriatea oamenilor in zilele noastre se plang ca trec prin perioade dificile in relatiile lor. Multi oameni spun ca s-au saturat sa incerce si sa esuze din nou si din nou? De ce continui insa sa atragi acelasi tip de relatii? Problema principala este ca relatia cu noi insine nu este una buna. Toate relatiile tale vor fi o reflectie a relatiei cu tine insati. Vrei sa vezi ce relatie ai cu tine insati, priveste la relatiile pe care le ai cu ceilalti oameni. Vrei sa vezi ce relatii vei avea cu ceilalti oameni, priveste ce relatie ai cu tine!

Cat de mult te respecti, cat de mult te iubesti, cat de mult investesti in tine? Atata vreme cat relatia cu noi insine nu se va schimba vom continua sa atragem acelasi gen de relatii pe care l-am atras si pana acum. Avem nevoie sa ne eliberam de judecata de sine. Chiar daca omul perfect apare acum in viata ta, cat timp crezi ca va ramane langa tine, daca tu nu te respecti pe tine? Daca tu nu te respecti pe tine, nu va exista respect nici in relatia ta. Daca tu nu te iubesti suficient pe tine, nu va exista suficienta iubire nici in relatia ta. Mai intai trebuie sa schimbi modul in care crezi despre tine. In ziua in care relatia pe care o ai cu tine este extraordinara vei atrage partenerul perfect in viata ta. Indragosteste-te de tine, acesta este mesajul meu si intr-adevar reprezinta fundatia pentru excelenta in toate domeniile vietii tale. Cand te iubesti pe tine neconditionat cand te respecti suta la suta, cand te onorezi pe tine si nu vei mai face nimic impotriva ta, cand in sfarsit reusesti sa fii in acest mod , acela este momentul in care vei atrage partenerul perfect in viata ta. Si pentru ca vei avea un asemenea respect fata de tine, vei avea un la fel de mare respect pentru el. Si mai mult, nu ii vei permite sa nu te respecte sau sa nu te onoreze. Astfel relatiile tale vor deveni diferite de tot ce ai experimentat pana acum pentru ca nu vei mai avea nevoia de a-l controla pe celalat din gelozie sau pentru ca esti nesigur in legatura cu tine. Daca esti intr-o relatie presarata cu control, gelozie, abuzuri si lipsa de respect inseamna ca nu faci nimic pentru a te respecta

pe tine, ca nu te iubesti pe tine si pana nu vei remedia aceste lucruri, relatiile tale vor continua sa fie la fel de dureroase. Cand iubesti in acest fel , ii permiti partenerului sa fie cine este, fara sa-I impui cine trebuie sa fie. Nu te vei simti ranit pentru ca nu este ceea ce tu vrei sa fie ci il vei accepta asa cum este si il vei iubi asa cum este. Dar asta inseamna sa fii si tu in acelasi timp cine esti. Cum te astepti sa ai o relatie onesta, pura, bazata pe iubire sanatoasa, daca tu pleci de la inceput cu minciuni si esti altcineva decat esti doar pentru ca te-au sfatuit altii. Fii cine esti cu adevarat! Trebuie sa fii precis cu ceea ce vrei. E necesar sa fii constient de cine esti si ceea ce iti doresti pentru a putea lua deciziile potrivite. Inceteaza sa te mai abuzezi pe tine insati. Nu vei permite niciodata nimanui sa te abuzeze mai mult decat te abuzezi tu. Asadar daca esti intr-o relatie in care traiesti abuzuri fizice sau emotionale este pentru ca asta faci cu tine insati. Te detesti atat de tare incat te abuzezi pe tine insati in permanenta, acest lucu reflectandu-se bineineles in celelalte relatii ale tale. Daca cineva te va abuza mai mult decat te abuzezi pe tine, vei pleca, dar daca te va abuza mai putin decat te abuzezi tu, atunci vei ramane pentru inconstient vei considera ca meriti. Cu cat te iubesti pe tine cu cat devii mai putin toleranta la abuzurile celorlalti. Nu degeaba iti vorbesc atat de insistent despre iubirea de sine si nu degeaba spun toti marii ghizi spirituali si psihologi ca este fundatia pentru a atinge fericirea personala. Lipsa iubirii de sine :

reprezinta cel mai mare blocaj in calea fericirii personale. te blocheaza in a atrage partenerul ideal pentru o relatie romantica sanatoasa. este sursa comportamentului adictiv si autodistructiv care cu siguranta nu iti serveste. iti poate bloca sanatatea , prosperitatea si relatiile interpersonale.

Insa odata ce ajungi la iubirea de sine, un nou mod de viata iti sta la picioare. Traind intr-un loc al iubirii reprezinta cea mai implinitoare experiente de viata.