La alegra es una actitud, una forma de andar por la vida. Para m, un objetivo cotidiano: estar alegre.

Puede parecer irresponsable o estpido, con la que est cayendo. Pero va a terminar la crisis o va a dejar de haber catstrofes , guerras, enfermedades o males en el mundo por el hecho de que yo vaya por esta vida con cara circunspecta, cabizbaja y de mal humor? y ms an se van a solucionar mejor mis problemas por el hecho de que me deje entristecer y abatir por ellos?, creo sinceramente que no, me parece que el mundo gira por su cuenta con o sin m y mis problemas vistos con sentido del humor se me hacen ms llevaderos, incluso la actitud positiva revierte en una mayor creatividad, con lo que aparecen soluciones que con otra actitud me parece que no surgiran . Esto ya sera de por s un motivo para optar por la alegra. Hace nada me llev una sorpresa, encontr en internet una pgina donde se enumeraban cien motivos distintos para alegrarse hoy1. Cien??? hoy???,puede parecer exagerado, los motivos eran de lo ms variopinto, la escriban conjuntamente un grupo de personas muy jvenes, as que incluso haba motivos de alegra contradictorios, lo que nos motiva y alegra a unos a otros no, pero la mayora del listado eran motivos asumibles y adoptables por cualquiera. Aunque lo mejor es que cada uno elabore su lista particular de cosas que le ponen alegre y decidirse a optar por la alegra. Digo optar con todas las consecuencias: sostengo que todos podramos llegar a estar alegres si nos lo propusiramos de verdad. Hay quien dir, la alegra inducida es falsa. Bueno, puede, pero es que la alegra se contagia, despus de sonrer ocho veces adrede, la novena sonrisa sale casi sola, lo digo por experiencia. Si me dan a escoger prefiero ser la alegra de la huerta al cardo del cementerio, prefiero la comedia a la tragedia, leer las tiras cmicas del peridico a la pgina de sucesos, emular a Lina Morgan en vez de a Margarita Xirguhacer un poco el ganso, el loco, el tonto diariamente, y rerme mucho, si la ocasin se tercia y se tercia!!! , solo hay que estar atento a las ocasiones. Incluso para animarme en las horas bajas tena yo una carpeta donde iba guardando noticias graciosas, situaciones y ancdotas cmicas que me haban pasado o que me haban contado, tiras cmicasigual empiezo a compartir su contenido en este blog. Hace aos se puso de moda una cancin muy conocida cuyo estribillo deca dale a tu cuerpo alegra, Macarena,- genial-, yo incluso aadira y a tu espritu, es ms fcil an de cumplir que lo del cuerpo, que no siempre depende de uno mismo. El espritu siempre est al alcance. Por ejemplo, hablo por m, nos gusta cantar o marcarnos unos pasitos de baile ridculos no hay diez minutos en el da para conectarnos a Youtube para bailar esa coreografa que nos pone de buen humor para el resto del da? Y luego estn esas personas que son como rfagas de luz en la oscuridad: entusiastas, vitales, positivas. Siempre tienen una sonrisa, algo agradable que contar, su alegra te envuelve de forma que, a su lado, empiezas a dejarte llevar por su entusiasmo. Si tienes la suerte de conocer alguien as y contar con su amistad, algrate! Da gracias a la vida por conocerlas y no las dejes escapar! MOTIVOS DE ALEGRA: El primero es saber que slo por hoy me dejar guiar por el amor. Saber que quines amamos se encuentran en evolucin, estn o no cerca, el motivo de la alegra es saberlo, amarlos y respetarlos tal cuales son y se sienten Otro motivo, es que es un da ms de vida y todos los das son de oportunidad.

Alegra es amar tan natural como respirar Alegra es no esperar nada, pero tener conciencia de que soy digna de ser feliz Alegra es pensar en unos ojos que me encantan Alegra es pensar en una camisa de cazador que me viste hoy y que me regal hace muchos aos para no olvidar que no me gusta ser cazadora ni ser parte de la cacera (menos ser la presa). Alegra es saber que las mejores cosas y los ms grandes anhelos eventualmente se encuentran y si hay un abrazo de por medio, mucho mejor Alegra es desear paz a los seres que amo y a los que no amo tambin Alegra es saber que puedo estar en paz desde mis tristezas Alegra es saber que llevo bien mi soledad Alegra es saber que no necesito escribir cartas de amor, porque la personas que amo, saben que las amo; pero que me encanta escribirlas como si no lo supieran, o como si fueran desconocidas Alegra es saber lo que quiero, por primera vez no quiero exactamente nada, slo este manifiesto de estar alegre y desear que los otros lo estn Alegra es no ser un obstculo en la vida de otros, sino un motivo de alegra Alegra es que despert con la certeza de que los que me quieren, me quieren bien y slo por eso, estoy lo mejor que puedo a cada momento conquistando mi espacio y mi paz Alegra es saber que lo que ha sido, no ha sido lo mejor, porque lo mejor est en el porvenir Alegra es saber que a ratos lo paso mal, pero me miro cada da con ms cario Alegra es tener una Epifana momentnea que lleva a la gracia donde los momentos se alargan y van formando los das Alegra es que he orado por los que amo, para que aunque ahora sean tiempos de caos, venga el orden, tal cul debe ser Alegra es saber que en los tiempos oscuros tambin hay luz y que esa luz ha encendido mi corazn para ser mejor ser humano y eso, se lo tengo que agradecer a los desertores y a las traiciones curioso el asunto, no?-. No quiero ser mejor porque me haya ido bien los ltimos aos, quiero ser mejor porque tengo muy claro exactamente como no quiero ser Alegra es saber que tengo ms piedras blancas que negras Alegra es que me voy a trabajar ahora, aunque mi cuerpo serrano est exhausto, poder trabajar es un aliciente y hacerlo con alegra es un pleonasmo de sonrisas

Alegra es saber que he dejado el pasado en el pasado, que el mal de amores no me persigue, que no recuerdo y que no me importa no hacerlo. Los malos amores deben ser olvidados, a los tres aos (MXIMO) hay que hacer espacio interior, as que a tirar todo, desde: fotos, cartas, ropa, recuerdos. Uno no debe acumular recuerdos de este tipo por demasiado tiempo, asumir la experiencia, volverla parte de la vida es necesario, justo y correcto. Pero, as como la mayora olvidamos el nombre de la primera maestra que nos ense a leer, pero le agradecemos cada vez que leemos desde el fondo del corazn, porque forma parte de nosotros y ya la recordamos en el mero acto de leer, sin pensar en ella; justo lo mismo es con los malos amores, experiencias difciles, traiciones, abandonos. Alegra es que maana encontrar otros motivos de alegra, sencilla, simple... as sin ms