Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
9Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
AKUPRESURA

AKUPRESURA

Ratings: (0)|Views: 925|Likes:
Published by Cat Net

More info:

Published by: Cat Net on Jan 30, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

08/10/2013

pdf

text

original

 
 1
AKUPRESURA
MASAA
Masaa je jedan od najstarijih i najjednostavnijih naina leenja. Ime joj potie od arapske rei ³MASSA´, to znai "dodir". Dodir jesutina i osnova masae. Dodir znai vezu, odnos sa onim sto je izvannas. Za oveka je dodir od bitne vanosti jer prua sigurnost, toplinu,zadovoljstvo, ugodnost i vraa ivotnu snagu. Dodir nam govori danismo sami. Dodir je govor kojim se instinktivno sluimo daiskaemo naa oseanja, da pokaemo drugima da ih cenimo, volimoi elimo.Masaa je poznata od najstarijih vremena. Spominje se u svimkulturama od Indije, Grke, Kine, Egipta i Rima, pa sve do Bliskogistoka. Koreni masae potiu od istono kineske kulture koja je pre4700 godina, koristila masau za ublaavanje bola nastalog od tekogfizikog posla. U tradicionalnoj kineskoj medicini postoji specifinavrsta masae poznata kao REFLEKSOLOGIJA, koja se zasniva narefeksnim takama na stopalima i akama i primenjuje se i danas.
 
 2
Jo pre 5000 godina u grobnicama Starih Egipana pronadjeni sucrtei koji opisuju masau stopala. U starom Egiptu je takodjerazvijen poseban sistem masae ± tzv. ³VENTUZE´, koji se koristi idanas. SHIATSU je vrsta masae koja se koristi vie od 1500 godinau Japanu. U tradicionalnoj indijskoj medicini postoji vrsta masae, poznata kao AYURVEDA, koja se praktikovala i praktikuje uzupotrebu razliitih aromatinih ulja (Aromaterapija). U staroj Grkoj iRimu masaa je bila jedan od glavnih naina leenja i otklanjanja bola. Julije Cezar je koristio masau, radi ublaavanja nervnenapetosti.Prvi pisani dokumenti u Evropi datiraju sa poetka 19. veka. Uzapadnoj medicini najpoznatija je VEDSKA tehnika masae. Ona sevezuje za ime vedskog lekara, dr.Per Henrika Linga, tvorca vedskemasae. Doktor Ling je preuzeo tehnike tradicionalne masae Kine,Indije, Egipta, Grke i Rima i na osnovu vlastitog znanja anatomije ifiziologije prilagodio je masau potrebama savremenog oveka.Koreni zapadnog tipa masae nalaze se u anatomiji i fiziologiji. Uovekovom organizmu nita ne funkcionie odvojeno i samostalno,ve je sve usko meusobno povezano. Postoji niz pozitivnih efekatakoji utiu na celokupno zdravstveno stanje.Prilikom masae nadrauju se receptori na koi i potkonom tkivu,kao efekat mehanikog delovanja, a isto tako se indirektnimdelovanjem, odnosno refleksnim putevima, utie na buenje celogorganizma. To znai da masaa odlino deluje na nae zdravlje iraspoloenje:- poboljava i ubrzava krvotok i limfotok,- poboljava elastinost i regeneraciju koe,- oputa miie,- usporava i produbljuje disanje,- podstie probavu,- ubrzava metabolizam,- pospeuje izbacivanje tetnih materija iz organizma,- smanjuje bol i napetost,- deluje na unutranje organe.
 
 3
Osnova masae na Istoku je tradicionalna kineska medicina, kojakae da kroz telo prolaze takozvani MERIDIJANI ili vertikalne linijekroz koje protie ivotna energija ³I´.Sama bolest predstavlja poremeaj ili blokiranje toka energije, takoda masaa moe pomoi ponovnim uspostavljanjem tog protoka, atime i ublaavanjem simptoma bolesti. Masaa ne moe da izlei sve bolesti, ali sigurno moe da popravi opte stanje organizma, ublaitegobe i ubrza proces oporavka.Svakom oveku je potrebno oputanje i beg od svakodnevnice.Glavobolja, grevi, nesanica, napetost, stres, sve te tegobe se moguublaiti masaom! Pria o masai poinje dodirom. Panja ioseajnost, malo vremena i energije, dobar par ruku, to je sve sto je potrebno za masau. Masaa je dvosmerni tok dodira ruku i tela,meusobna razmena energije izmeu terapeuta i pacijenta. Dodir bitrebalo da predstavlja poverenje izmeu terapeuta i pacijenta, koji eopustiti pacijenta i prepustiti ga arima masae. Dobro izvedenamasaa ne dopire samo pod kou, ona prodire ak i dublje od miia ikostiju, ona prodire duboko u Vau duu! Dobra masaa stvara oseajugodnosti, poverenja i radosti!Masaa je podeljena na tri osnovne vrste:MEDICINKSO TERAPEUTSKA MASAASPORTSKA MASAARELAKSACIONA (HIGIJENSKO KOZMETIKA) MASAA.Sprovodjenjem masae obuhvatajui celo telo izvodimo kompletnurelaksacionu masau. Masirajui samo pojedine delove tela izvodimo,tzv. parcijalnu masau. Da bi se upotpunio efekat psihofizikogoputanja i ozdravljenja, sama masaa se upotpunjuje eterinimuljima, miriljavim tapiima, prijatnim ambijentom, oputajuommuzikom, toplim vulkanskim kamenjem, poludragim kamenjem,kristalima«

Activity (9)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
sale18 liked this
sirius5 liked this
Stana Buric liked this
Nasja Ladon liked this
Nasja Ladon liked this
Nasja Ladon liked this
zpoturica569 liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->