Menghitung Kapasitas Udara dalam Paru-paru

1.

2.

3.

4.

5. 6. 7. 8.

9.

Sediakan kertas label, botol kaca yang berkapasitas 4 liter dengan tutupnya, Gelas.Ukur berukuran 250 mL, spidol, panci plastik besar,slang sepanjang 60 cm, dan sedotan. Tempelkan kertas label di sepanjang sisi botol kaca dengan arah ke bawah. Gunakan gelas ukur untuk menambahkan 4 liter air ke dalamnya. Gunakan spidol untuk memberi tanda pada kertas label setiap kali Anda menambahkan air untuk mengukur ketinggiannya. Setelah itu, tutuplah botol dengan penutupnya. Isilah panci plastik dengan air hingga setengahnya. Baliklah botol kaca di atas panic yang berisi air dan bukalah tutupnya. Mintalah teman Anda untuk memegang dan jangan biarkan gelembung-gelembung air memasuki botol. Masukkan ujung slang kira-kira 10 cm ke dalam mulut botol. Kemudian tariklah napas dengan normal dan keluarkan napas melalui ujung slang satunya. Gunakan skala pada botol untuk menentukan jumlah udara yang dikeluarkan dengan mengamati volume air yang turun. Catatlah pengukuran ini sebagai volume tidal. Isi kembali botol dengan air sampai batas 4 liter. Tarik napas dengan normal dan keluarkan melalui sedotan. Berusahalah untuk mengeluarkan semua udara yang ada dalam paru-paru Anda. Catatlah pengukuran ini sebagai volume tidal + volume cadangan ekspirasi (suplementer). Isi kembali botol dengan air sampai batas 4 liter. Tariklah napas dalam-dalam dan keluarkan sebisa mungkin semua udara dari paru-paru Anda. Catatlah pengukuran ini sebagai kapasitas vital. Kapasitas vital adalah jumlah dari volume tidal + volume cadangan inspirasi + volume cadangan ekspirasi. Ulangi lagi percobaan tersebut, tetapi dilakukan setelah Anda melakukan lari-lari kecil selama } 5 menit. Lakukan pengukuran tersebut pada setiap anggota kelompok Anda.

Isilah hasil kegiatan Anda dalam tabel berikut ini. percobaan no Duduk dengan tenang Setelah berlari-lari kecil 1 2 3 4 1 2 3 4 Jenis kelamin/umur/tinggi berat badan Volume tidal Volume cadangan inspirasi Volume cadangan ekspirasi Kapasitas vital

Pertanyaan: 1. Samakah kapasitas vital paru-paru Anda sebelum dan sesudah berolahraga ? 2. Samakah kapasitas vital paru-paru antara teman-teman Anda ? 3. Faktor apa sajakah yang dapat mempengaruhi perbedaan kapasitas vital paru-paru ? 4. Apa kesimpulan Anda dari kegiatan ini ? Tulislah laporan dari kegiatan ini dan kumpulkan