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Conferencia sobre CRISIS Y RESILIENCIA

Conferencia sobre CRISIS Y RESILIENCIA

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Published by JUAN JOSE
Diapositivas para conferencia sobre crisis y resiliencia: Trabajo confeccionado por Juan José López Nicolás, para dar preferiblemente en colegios, asociaciones de padres y madres de alumnos, etc...de la Region de Murcia
Diapositivas para conferencia sobre crisis y resiliencia: Trabajo confeccionado por Juan José López Nicolás, para dar preferiblemente en colegios, asociaciones de padres y madres de alumnos, etc...de la Region de Murcia

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07/10/2013

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CRISIS Y RESILIENCIA CRISIS Y RESILIENCIA 
Juan José López NicolásJuan José López NicolásTécnico en Orientación y Terapia familiarTécnico en Orientación y Terapia familiar
 
Juan José López Nicolás. Técnico enOrientación familiar.www.terapiayfamilia.blogspot.com2
Conceptos: CRISISConceptos: CRISIS
estado transitorio de trastorno yestado transitorio de trastorno ydesorganización, caracterizadodesorganización, caracterizadoprincipalmente por una incapacidadprincipalmente por una incapacidaddel sujeto para manejar emocional ydel sujeto para manejar emocional ycognitivamente situacionescognitivamente situacionesparticulares, con el bloqueoparticulares, con el bloqueomomentáneo de sus recursos demomentáneo de sus recursos deadaptación y de sus mecanismosadaptación y de sus mecanismosusuales de defensa.usuales de defensa.
 
Juan José López Nicolás. Técnico enOrientación familiar.www.terapiayfamilia.blogspot.com3
CRISISCRISIS
Esta sensación nosEsta sensación nos
paralizaparaliza
,,nos vuelve inactivos enos vuelve inactivos e
incapaces de reaccionarincapaces de reaccionar
,,no dejando que hagamosno dejando que hagamosotra cosa queotra cosa que
quejarnosquejarnos
yyhablar de problemas,hablar de problemas,problemasproblemas.problemasproblemas.

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En medio de tanta violencia, agresividad y frustración, una mirada al principio 90/10, nos va a permitir aprehender y controlar con mayor inteligencia emocional, ese 10% de nuestras emociones, que es que nos lleva a tiranizar nuestra conducta con uno mismo y con los demás, conviertièndonos en verdaderos energúmenos. de verdad que lo recomiendo. Nada mas en google, dar Principio 90/10.
Clara Polanco liked this
N Beatriz Mansilla added this note|
exelente !! me encanto leer eso me a sido muy útil ; muchas gracias
Alisol Aybar liked this
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