WartaRSUD

KU ALA
KAP UAS

Bulletin RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas No. 4 Tahun III Mei 2009

www.rsudkapuas.org

Beranda

Health is a lifestyle
Sehat adalah dambaan setiap individu. Tak ada seorangpun yang menginginkan dan berharap untuk sakit. Tapi tak jarang kita temui dan kerap kita lihat di sekitar kita, individu-individu yang mendambakan untuk tetap sehat, malah kerap kali berperilaku yang tidak sehat. Dari yang berdalih karena kebiasaan saya hidup, bahkan yang lebih parah menganggap itu semua sebagai satu kekuatan hidup yang tidak boleh satu orangpun menghalanginya. WAH!!! Untuk semangat Health is a Lifestyle inilah kami mengajak setiap individu untuk bisa menyikapi hidup dengan bijak, jangan sia-siakan hidup hanya untuk kondisi yang tidak sehat. Mencoba berlaku adil untuk tubuh dan jiwa kita dengan tidak mencemarinya dengan hal-hal yang buruk, baik sikap ataupun perilaku. Akhirnya, hidup sehat adalah pilihan terbaik untuk hasil yang terbaik. Go healthy!!!

Dewan Redaksi Bulletin WartaRSUD : Pembina : Direktur RSUD Dr. H. Soemarno Sosroatmodjo dr. H. Bawa Budi Raharja Kepala Bidang Pelayananan Medis dr. Jumatil Fajar, MHlthSc Pelaksana Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit : Ketua H. Dusi, SKM Kontributor : Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) Editor : M. Sholichuddin, AMdKepNenny Puji Lestari, SKMArkani, SST Fisio Sekretariat : RSUD Dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Jl. Tambun Bungai No. 16 Telp/Fax 0513-23791 email : pkrs.rsudkapuas@gmail.com website : www.rsudkapuas.org facebook : Pkrs Rsud Kapuas Redaksi menerima tulisan maksimal 2 halaman A4, tulisan yang dimuat akan melalui proses editing, tulisan yang diterima menjadi hak WartaRSUD. Disediakan honor bagi tulisan yang dimuat. Bulletin ini dibagikan GRATISSS Printed by PKRS

www.rsudkapuas.org

Info Kita

Ruang Perawatan VIP (Melati) RSUD Dr. H. Soemarno Sosroatmodjo mulai beroperasi pada tahun 2004. Dengan kapasitas 4 tempat tidur dan BOR rata-rata di atas 75% tentunya bisa menjadi barometer betapa begitu dibutuhkannya layanan rawat inap yang memadai dari segi kualitas layanan dan kelengkapan fasilitas. Dengan kelengkapan peralatan, kenyamanan ruangan serta tarif yang cukup terjangkau tentunya mendukung untuk proses penyembuhan. Sehingga minat masyarakat untuk dirawat di ruang VIP cukup tinggi, tetapi dikarenakan ruang rawat yang terbatas, sering kali terjadi antrian yang cukup panjang bagi pasien untuk mendapatkan tempat. Sering kali juga pasien harus booking beberapa hari baru bisa mendapatkan tempat untuk dirawat. Saat ini dengan jumlah perawat 14 orang, tenaga administrasi dan cleaning service, Ruang VIP (Melati) berusaha untuk memberikan pelayanan kesehatan/keperawatan yang bermutu. Dengan kualifikasi pendidikan perawat minimal D-3 Keperawatan dan pemberian layanan dengan metode tim keperawatan sudah berjalan cukup baik. Survey kepuasan pelanggan yang dilakukan pada akhir tahun 2008 menyatakan bahwa tingkat kepuasan pelanggan rata-rata diatas 85%, suatu angka yang dapat diterjemahkan sebagai hasil yang cukup bagus. Tidak ada gading yang tak retak, demikian pepatah mengatakan, demikian juga dengan pelayanan yang berorientasi pada layanan publik, tentunya kami sangat menyadari cukup banyak kekurangan dalam hal pelayanan. Berangkat dari pemahaman bahwa sesuatu yang bersifat layanan tidak akan mungkin bisa sempurna, bernilai 100%, tidak mungkin dapat memuaskan semua konsumen, selalui saja ada kekurangan atau ketidakpuasan sekecil apapun. Bukan sifat yang pesimistis tetapi kita harus mafhum bahwa begitulah yang namanya pelayanan kepada publik. Tetapi kami selalu berusaha meng-eliminir keluhan-keluhan yang disampaikan secara serius, intinya bahwa perbaikan tidak akan pernah berhenti sampai disini. Demi peningkatan kualitas layanan ke depan, kami selalu mengharapkan saran dan kritik yang bersifat konstruktif dari elemen manapun yang berkepentingan. Pada tahun 2009, pada usia yang ke-5 direncanakan ruang perawatan VIP (Melati) akan dikembangkan menjadi 10 ruang rawat. Kami mengapresiasi positif kemauan pihak Pemerintah dan manajemen dalam hal tersebut. Dengan BOR yang cukup tinggi memang suatu yang mutlak untuk dilakukan pengembangan jumlah tempat tidur. Terima kasih MARTONO, AMK
R. MELATI

www.rsudkapuas.org

Artikel

Flu babi (Swine Flu) yang akhir-akhir ini merebak hingga menjadi isu internasional merupakan informasi baru bagi kebanyakan masyarakat. Kami akan memberikan informasi seputar flu babi ini agar kita bisa bersikap lebih waspada dan tidak m e n g a l a m i k e p a n i k a n y a n g b e r l e b i h a n . Apa itu Swine Flu atau Flu Babi ? Swine Flu ( H1N1 )adalah Virus Flu pada binatang babi yang tidak sama dengan Virus Flu pada manusia. Swine Flu yang saat ini menyerang secara pandemi di Mexico & US adalah Swine Flu yang mengalami Mutagenic Shift dari gabungan beberapa Virus Flu diantaranya : Swine Flu Babi + Avian Flu + Flu Manusia. Mengapa hal demikian dapat terjadi ( gabungan beberapa virus )? Pada dasarnya Genetic Virus Flu sering berubah rubah. Akibatnya Respon Immune tidak dapat mengenal sepenuhnya ( parsial ) pada waktu infeksi berulang. Pada waktu yang bersamaan terdapat Virus Influenza yang lain yang menginfeksi sel yang sama, terjadilah pencampuran Virus yang akan mengakibatkan Strain yang baru ( Mutagenic / Antigenic Shift ) dapat juga terjadi suatu Evolusi ( Mutagenic Drift ). Oleh karena itu tidaklah mengherankan apabila di kemudian hari dapat timbul Influenza Virus Kuda ( H7N7 , H4N8 ) , Virus Lembu Sapi bahkan Ikan Paus ( H3N2 ) Bagaimana penularan Swine Flu ? 1. Melalui Human to Human infection

2.

Orang yang terinfeksi Swine Flu dapat menyebarkan Germ Flu ( Basil Kuman ) sehari sebelum Gejala Flu mereka muncul hingga 7 hari setelah mereka sakit 3. Penularan melalui udara 4. Penularan melalui kontak tangan dengan selaput lendir.Contoh : Kita menyentuh object yang di pegang oleh orang yang terinfeksi Swine Flu,tanpa kita sadari kita menyentuh mata kita sendiri misal Gatal atau kucek mata , hidung & mulut 5. Pada daerah SUBTROPIS ( daerah yang mempunyai 4 musim ).Tetapi kita yang berada di daerah Tropis tidak boleh lengah begitu saja. Seberapa parahkah Penyakit Swine Flu 1. Penyakit ini berbeda antara Mexico & America. Mexico lebih parah dari America. 2. Penyakit ini lebih ganas dari Avian Flu 3 - 5 kali akan tetapi dalam populasi jauh lebih kecil dari Avian Flu. Bila 100 orang terinfeksi Avian Flu maka kemungkinannnya 80 orang akan meninggal dunia. Bila 100 orang terinfeksi Swine Flu maka kemungkinannnya 7 orang akan meninggal dunia 3. Penyakit ini menyerang Paru paru dan menyebabkan kematian karena mengalami Kegagalan Pernafasan ( Respiratory Failure ) akibat pembuluh darah paru yang pecah. 4 www.rsudkapuas.org

Artikel
Bagaimana gejala Swine Flu ? Gejala Swine Flu yang tersering adalah

Demam lebih dari 37,7 Rasa Capek Kurangnya nafsu maka

Batuk Ada juga penderita disertai gejala tambahan : Pilek Sakit Tenggorokan Mual Muntah

Diare Tips : Waspadalah bila kita mengalami Flu disertai Muntah & Diare ! Apa yang harus saya lakukan dirumah bila menderita Flu 1. Selain untuk berobat hindarilah bepergian , lebih baik sementara di rumah.

2. 3. 4. 5. 6. 7.

Bila bersin & batuk tutuplah hidung dan mulut dengan tissue. Kemudian segeralah buang tissue itu ke kotak sampah. Cucilah tangan anda segera Banyaklah istirahat Ukurlah suhu tubuh sebelum tidur Mintalah Ibu memasak Sop Ayam ( anti inflammatory ) & makanlah selagi hangat Minumlah Teh Hijau ( antioxidan ), bila memungkinkan campurlah dengan Black Tea ( antioxidan ). Minumlah selagi hangat , hiruplah uapnya Minumlah Lemon, Madu & Whiskey sedikit ( biasa untuk orang Eropa

8. 9. Mandilah air hangat 10. Vitamin C yang mengandung

Zn ( Zegase atau Zegavit ) atau Jeruk Peres Banyaklah minum terutama air hangat. Apa obat Swine Flu ? Tamiflu ( Oseltamivir ) 75 mg Capsule : 2 x 1 Capsule selama 5 7 hari Relenza ( Zanamivir ) Obat ini akan efektif bila di minum kurang dari 36 - 48 jam sesudah serangan Swine Flu. Dan akan terasa perbaikan pada keesokan harinya. Di America ditemukan ada juga yang sembuh tanpa pengobatan Tamiflu atau Relenza ( CDC = Center for Disease Control & Prevention )

Musuh terbesar kita bukanlah orang lain, melainkan diri kita sendiri
www.rsudkapuas.org 5

Artikel
Bagaimana mencegah Swine Flu a. Mencuci tangan dengan Sabun & Air atau Alkohol Based Hand Cleaner. Kondisi yang mengharuskan kita mencuci tangan :

Sebelum mulai bekerja Sesudah dari Toilet Apapun yang di kotori oleh Pekerjaan

Sebelum memegang Sarung Tangan / Handuk / Alat Pelindung Diri ( termasuk Pakaian dll ) b. Jangan terlalu dekat dengan orang yang sedang terinfeksi c. Jangan malu untuk memakai Masker d. Jangan menyentuh langsung selaput lendir seperti mata , Hidung & Mulut Tanda tanda Kondisi Emergency di rumah :

Penderita mengeluh Sakit Dada dan atau Kesulitan Bernafas Daerah di sekitar bibir menjadi biru atau keunguan Muntah dan Diare yang berlanjut Tanda tanda Dehidrasi ( Kekurangan Cairan )

Respon lambat dari biasanya atau Bingung an Kelompok yang beresiko terkena penyakit lebih berat ( cepat beralih ke kondisi Emergency ) Penderita berumur 65 tahun keatas Semua golongan yang mempunyai penyakit Kronik ataupun Metabolic Penderita penyakit Paru , Jantung & Immune System Trimester ketiga dari kehamilan atau sehabis melahirkan

APOTIK

MUJARAB

Jl. Tambun Bungai Telp. 0513-6716585 KUALA KAPUAS

SAYA BERHAK menghirup udara segar yang bebas dari asap rokok!!!
6 www.rsudkapuas.org

Cover Story

Asma adalah penyakit inflamasi (radang) kronik saluran napas menyebabkan peningkatan hiperesponsif jalan nafas yang menimbulkan gejala episodik berulang berupa mengi (nafas berbunyi ngik-ngik), sesak nafas, dada terasa berat dan batuk-batuk terutama malam menjelang dini hari. Gejala tersebut terjadi berhubungan dengan obstruksi jalan nafas yang luas, bervariasi dan seringkali bersifat reversible dengan atau tanpa pengobatan. Seperti diketahui, saluran napas manusia bermula dari mulut dan hidung, lalu bersatu di daerah leher menjadi trakhea (tenggorok) yang akan masuk ke paru. Di dalam paru, satu saluran napas trakea itu akan bercabang dua, satu ke paru kiri dan satu lagi ke paru kanan. Setelah itu, masing-masing akan bercabang-cabang lagi, makin lama tentu makin kecil sampai 23 kali dan berujung di alveoli, tempat terjadi pertukaran gas, oksigen (O2 ) masuk ke pembuluh darah, dan karbon dioksida (CO2 ) dikeluarkan. Bagaimana cara mengetahui asma? Saat anda mendatangi dokter anda untuk konsultasi, dokter anda akan menanyakan mengenai riwayat kesehatan keluarga anda yaitu apakah ada salah seorang anggota keluarga anda yang menderita asma? Pertanyaan ini akan mendukung pendapat mereka untuk melakukan test fungsi paru anda atau test pernafasan untuk menyakinkan hasil pemeriksaan sebelum mereka memberikan resep/obat-obatan dan terapi kepada anda.Test fungsi saluran pernafasan/paru digunakan untuk mengukur kemampuan bernafas anda. Hasil pemeriksaan rontgen paru dapat memperlihatkan jika ada sumbatan pada saluran pernafasan yang merupakan indikasi asma. Siapa saja yang berisiko asma? Asma adalah penyakit yang dapat terjadi pada siapa saja dan dapat timbul segala usia, meskipun demikian, umumnya asma lebih sering terjadi pada anak-anak usia dibawah lima tahun dan orang dewasa pada usia sekitar tigapuluh tahunan. Para ahli asma mempercayai bahwa asma merupakan penyakit keturunan dan sebagian besar orang yang menderita asma karena allergi terhadap sumber allergi tertentu.

www.rsudkapuas.org

Artikel
Gejala Asma Secara umum gejala asma adalah sesak napas, batuk berdahak dan suara napas yang berbunyi ngik-ngik dimana seringnya gejala ini timbul pada pagi hari menjelang waktu subuh, hal ini karena pengaruh keseimbangan hormon kortisol yang kadarnya rendah ketika pagi dan berbagai faktor lainnya. Penderita asma akan mengeluhkan sesak nafas karena udara pada waktu bernafas tidak dapat mengalir dengan lancar pada saluran nafas yang sempit dan hal ini juga yang menyebabkan timbulnya bunyi ngik-ngik pada saat bernafas. Pada penderita asma, penyempitan saluran pernafasan yang terjadi dapat berupa pengerutan dan tertutupnya saluran oleh dahak yang dirpoduksi secara berlebihan dan menimbulkan batuk sebagai respon untuk mengeluarkan dahak tersebut. Gambar dibawah ini adalah gambar penampang paru dalam keadaan normal dan saat serangan asma. Salah satu ciri asma adalah hilangnya keluhan di luar serangan. Artinya, pada saat serangan, penderita asma bisa kelihatan amat menderita (banyak batuk, sesak napas hebat dan bahkan sampai seperti tercekik), tetapi di luar serangan dia sehat-sehat saja (bisa main tenis 2 set, bisa jalan-jalan keliling taman, dan lain-lain). Inilah salah satu hal yang membedakannya dengan penyakit lain (keluhan sesak pada asma adalah revesibel, bisa baik kembali di luar serangan, sementara pada PPOK adalah irreversible, tetap saja sesak setiap waktu). Faktor Pencetus Serangan Asma A. Faktor penjamu, faktor pada pasien

Aspek genetik Kemungkinan alergi Saluran napas yang memang mudah terangsang Jenis kelamin Ras/etnik

www.rsudkapuas.org

Artikel
B. Faktor lingkungan

1. Bahan-bahan di dalam ruangan : - Tungau debu rumah - Binatang, kecoa

2. Bahan-bahan di luar ruangan - Tepung sari bunga - Jamur 3. Makanan-makanan tertentu, Bahan pengawet, penyedap, pewarna
makanan

4. Obat-obatan tertentu 5. Iritan (parfum, bau-bauan merangsang, household spray ) 6. Ekspresi emosi yang berlebihan 7. Asap rokok dari perokok aktif dan pasif 8. Polusi udara dari luar dan dalam ruangan 9. Infeksi saluran napas 10. Exercise induced asthma, mereka yang kambuh asmanya ketika melakukan aktivitas fisik tertentu. 11. Perubahan cuaca
Bagaimana asma diobati? Pada dasarnya penanganan asma yang paling efektif adalah dengan menghindari fa k tor-faktor pencetus asma dan menggunakan obat asma untuk mengurangi pembengkakan saluran pernafasan. Pengobatan asma secara cepat/jangka pendek yaitu dengan menggunakan ob at pelega saluran pernafasan seperti inhaler dan nebulizer yang berfungsi menghentikan serangan asma. Pengobatan jangka panjang yang berfungsi untuk mencegah terjadinya serangan asma adalah dengan menggunakan obat -obatan seperti steroid berfungsi untuk tetap membuat saluran pernafasan terbuka dan menggurangi pembengkakan. Bagaimana asma dimonitor? Anda dapat memonitor asma dirumah dengan menggunakan alat yang disebut Peak Flow Meter. Alat ini akan memperlihatkan ukuran kecepatan maksimal udara yang dapat dihembuskan oleh paru-paru anda. Dengan memonitor puncak hembusan nafas anda setiap hari, anda dapat memprediksi dan mengambil tindakan pencegahan agar tidak mengalami serangan asma.

www.rsudkapuas.org

Artikel

Asma merupakan penyakit yang sering dijumpai pada anak. Kejadian asma meningkat di hamper seluruh dunia, baik Negara maju maupun Negara berkembang termasuk Indonesia. Peningkatan ini diduga berhubungan dengan meningkatnya industri sehingga tingkat polusi cukup tinggi. Walaupun berdasarkan pengalaman klinis dan berbagai penelitian asma merupakan penyakit yang sering ditemukan pada anak, tetapi gambaran klinis asma pada anak sangat bervariasi, bahkan berat-ringannya serangan dan sering-jarangnya serangan berubah-ubah dari waktu ke waktu. Akibatnya kelainan ini kadagkala tidak terdiagnosis atau salah diagnosis sehingga menyebabkan pengobatan tidak adekuat. Umumnya gejala klinis dtandai dengan adanya sesak nafas dan mengi (nafas yang berbunyi). Kelompok anak yang patut diduga asma adalah anak-anak yang menunjukkan batuk dan / atau mengi yang timbul secara episodik, cenderung pada malam / dini hari , musiman, setelah aktivitas, serta adanya riwayat asma dan atopi pada pasien dan keluarganya. Apakah asma itu ? Berdasarkan definisi Scadding dan pengalaman klinis Godfrey, asma pada anak ialah penyakit yang ditandai dengan variasi luas dalam periode waktu yang pendek daripada hambatan aliran udara dalam saluran nafas paru yang bermanifestasi sebagai serangan berulang batuk atau mengi yang dipisahkan oleh interval bebas gejala. Perubahan apa yang terjadi pada jaringan ? * * * * Pengecilan diameter jalan nafas Perubahan respon otot saluran nafas Gangguan persarafan otonom dalam pengaturan otot polos saluran nafas Kerusakan sel epitel mukosa saluran nafas

Faktor-faktor pencetus asma pada anak: Faktor emosi ; gangguan emosi dapat menyebabkan penyempitan saluran nafas Faktor imunologis / alergi ; saat ini telah banyak bukti bahwa alergi merupakan salah satu faktor penting berkembangnya asma. Atopi merupakan faktor resiko nyata yang dapat menyebabkan timbulnya gejala asma. Faktor non alergi ; infeksi virus / bacterial dan zat-zat iritan / polutan. Tuhan memberi kita dua telinga dengan satu mulut, agar kita lebih banyak mendengar daripada berbicara (M. Hatta) 10 www.rsudkapuas.org

Artikel
Apakah atopi itu ? Atopi merupakan cikal bakal penyakit yang disebabkan oleh alergi / reaksi imunologis.Beberapa yang sering dijumpai rhinitis alergi, sinusitis, urticaria, alergi terhadap cuaca dan makanan /zat tertentu, dan lain-lain. Harus ditelusuri adanya riwayat penyakit tersebut di atas pada seluruh sanak keluarga. Upaya pencegahan Upaya pencegahan asma pada anak dapat dilakukan dengan dua cara yaitu pada anak yang asmanya belum bermanifestasi dan yang telah bermanifestasi. Tindakan pencegahan pada anak yang belum bermanifestasi : Mensegah terjadinya sesitisasi pada anak ; walau faktor genetic merupakan faktor penting, tetapi manifestasinya dipengaruhi faktor lingkungan. Penghindaraan ter hadap makanan-makanan yang mempunyai tingkat alerginitis tinggi baik pada ibu hamil dan yang menyusui maupun sang anak. Orang tua, terutama ibu dianjurkan tidak merokok. Pencegahan terjadinya infeksi saluran nafas dan akibatnya. Pemberian asi eksklusif akan memberikan kekebalan dan efek imunologis pada anak. Tindakan pencegahan pada anak yang telah bermanifestasi ; Menhindarkan faktor pencetus ; alergan makanan, inhalan, bahan iritan, infeksi virus/bakterial, hindari latihan fisik yang berat, perubahan cuaca dan emosi seba gai faktor pencetus. Penggunaan obat-obatan, untuk mengatasi serangan asma. Hal-hal yang harus diperhatikan pada asma anak Hindari makan makanan yang mengandung kola, bersoda, kacang-kacangan, minu man dingin/es, goreng-gorengan. Hindari tungau debu yang sering terdapat pada debu kasur dan bantal kapuk, selimut, lantai, karpet gordin , perabot rumah . sebaiknya laci / rak dibersihkan dengan lap basah, gordin dan selimut dicuci setiap 2 minggu , karpet, majalah, mainan, buku dan pakaian yang jarang dipakai diletakkan di luar kamar tidur dan lantai dipel setiap hari. Hindarkan zat-zat yang mengiritasi ; obat semprot rambut, minyak wangi, asap rokok, asap obat nyamuk , bau cat yang tajam, bau bahan kimia, udara yang terce mar,udara dan air dingin,. Sebelum melakukan aktivitas fisik sebaiknya jangan melakukan aktivitas fisik yang berat, sebelum melakukan aktivitas fisik sebaiknya melakukan pemanasan terlebih dahulu, dan jika perlu pemberian obat sebelum beraktivitas.

www.rsudkapuas.org

11

Artikel

By : dr. Erny Indrawati Bila kita berbicara tentang kolesterol yang ada dipikiran kita adalah hal-hal seputar makanan yang lezat,berat badan yang berlebih,usia dan lain sebagainya. Kolesterol cenderung dikenal sebagai sesuatu yang negatif dan harus kita hindari.

Sekilas tentang kolesterol

Kolesterol adalah zat seperti lilin dan berbentuk seperti lemak yang berada disetiap sel didalam tubuh. Beberapa jenis kolesterol diperlukan oleh tubuh. Organ hati anda memproduksi sejumlah kolesterol yang cukup untuk tubuh (sekitar 80% dan 20% berasal dari makanan). Beberapa jenis makanan akan memberikan tambahan kolesterol yang mungkin melebihi dari yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Kolesterol yang berada dalam zat makanan yang kita makan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah,tetapi sejauh pemasukan ini seimbang dengan kebutuhan, tubuh anda akan tetap sehat. Kolesterol adalah senyawa lemak kompleks yang tidak larut dalam cairan darah,untuk itu agar dapat dikirim ke seluruh tubuh perlu dikemas bersama protein menjadi partikel yang disebut lipoprotein,yang dapat dianggap sebagai pembawa (carier) kolesterol dalam darah.

Apakah kolesterol berbahaya ?

Walaupun sejumlah kolesterol dalam darah sangat dibutuhkan untuk kesehatan,kolesterol yang berlebihan akan menjadi berbahaya. Jika kadar kolesterol tinggi, maka ini akan meningkatkan resiko penyakit jantung. Banyak alas an mengapa kadar kolesterol tinggi. Termasuk didalamnya adalah pola makan dan riwayat keluarga. Obesitas dan penyakit lainnya seperti diabetes melitus (kencing manis) juga dapat mengakibatkan kadar kolesterol tinggi. Kelainan kadar kolesterol di dalam darah disebut sebagai dislipidemia. Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menumpuk di dinding saluran darah dan akan membentuk plak/ kerak yang tebal. Pembentukan plak akan membuat saluran darah lebih sempit,sehingga jantung harus bekerja lebih keras lagi untuk memompa darah. Plak dapat juga pecah dan membentuk gumpalan darah. Bila salah satu hal tersebut terjadi pada saluran darah utama yang mengalir ke jantung atau otak,maka aliran darah dapat tersumbat total, hasilnya adalah serangan

jantung atau stroke.

12 www.rsudkapuas.org

Artikel

Kolesterol jahat dan baik Kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein)

Jenis kolesterol ini berbahaya sehingga sering disebut juga sebagai kolesterol

jahat.
Kolesterol LDL mengangkut kolesterol paling banyak di dalam darah. Tingginya kadar LDL menyebabkan pengendapan kolesterol dalam arteri. Kolesterol

LDL merupakan faktor resiko utama penyakit jantung koroner sekaligus target utama dalam pengobatan dislipidemia. Kolesterol HDL (High Density Lipoprotein)
Kolesterol ini tidak berbahaya. Kolesterol HDL mengangkut kolesterol lebih sedikit dari LDL dan sering disebut kolesterol baik karena dapat membuang kelebihan kolesterol jahat di pembuluh darah arteri kembali ke hati,untuk dip roses dan dibuang. HDL mencegah kolesterol mengendap di arteri dan melindungi pembuluh darah dari proses Aterosklerosis (terbentuknya plak) pada dinding pembuluh darah. Tingginya kadar kolesterol HDL dalam darah dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung,sebaliknya,kadar kolesterol HDL yang rendah dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan stroke. TRIGLISERIDA Selain LDL dan HDL, yang penting untuk diketahui juga adalah Trigliserida, yaitu satu jenis lemak yang terdapat dalam darah dan berbagai organ dalam tubuh. Meningkatnya kadar trigliserida dalam darah juga dapat meningkatkan kadar kolesterol. Sejumlah faktor dapat mempengaruhi kadar trigliserida dalam darah seperti kegemukan,konsumsi alkohol,gula,dan makanan berlemak. Tingginya kadar trigliserida lebih sering diasosiasikan dengan tingginya pancreatitis. Kadar trigliserida yang tinggi dalam darah merupakan faktor resiko tambahan terhadap serangan jantung. Trigliserida dapat dikontrol dengan diet rendah karbohidrat. Moralitas adalah penuntun dalam meningkatkan kualitas diri, tidak semestinya sebagai alat untuk menyalahkan orang lain. www.rsudkapuas.org 13

Renungan
Alhamdulillah, segala puji kita panjatkan hanya untuk Allah. Dialah dzat Pemilik keindahan yang maha sempurna. Tidak ada satu pujian pun melainkan Dia-lah yang berhak mendapatkannya. Hanya Dia pemilik nama-nama yang maha indah, sifat yang maha tinggi dan perbuatan yang penuh dengan hikmah. Tidak ada satu takdir pun kecuali terdapat padanya banyak hikmah yang sangat indah lagi terpuji. Manusia yang Allah ciptakan, tidaklah Dia ciptakan kecuali dengan hikmah dan tujuan yang sangat agung, yaitu untuk beribadah dan tunduk patuh kepada-Nya. Jin yang Allah ciptakan, pun tidak berbeda dengan manusia, Allah menciptakan mereka agar mereka hanya beribadah kepada-Nya semata-mata. Allah berfirman Dan Aku tidak menciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka mengabdi (beribadah, menghamba) kepada-Ku. (adz-Dzariyat : 56) Langit dan bumi yang Allah adakan, tidak bisa kita hitung hikmah yang terdapat padanya. Bahkan seluruh penciptaan makhluk yang ada, maka pasti ada hikmah yang terpuji, baik kita ketahui atau tidak. Allah berfirman Dan Kami tidak menciptakan langit dan bumi dan apa yang ada antara keduanya tanpa hikmah. Yang demikian itu adalah anggapan orang-orang kafir, maka celakalah orangorang kafir itu karena mereka akan masuk neraka. (Shaad : 27) Perhatikan sikap orang-orang yang beriman lagi berakal, mereka juga mengakui hal tersebut. Allah berfirman, Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal, (yaitu) orang-orag yang mengingat Allah dalam berdiri atau duduk atau dalam berbaring dan mereka memikirkan tentang penciptaan langit dan bumi (seraya berkata), Ya Rabb kami, tiadalah Engkau menciptakan ini dengan sia-sia, maha suci Engkau, maka peliharalah kami dari siksa neraka. (Ali Imran : 190-191) Demikian pula halnya dengan musibah-musibah yang tidak lain merupakan takdir Allah. Tidaklah Allah menimpakan suatu musibah kepada seorang manusia melainkan Allah mempunyai hikmah yang mendalam padanya, baik tersembunyi maupun nampak. Merupakan ketetapan Allah bahwa setiap manusia pasti mengalami musibah-musibah yang ada di dunia ini, baik berupa rasa takut, kelaparan, sakit, kekurangan harta, kematian, ataupun bentuk musibah lainnya. Allah telah menegaskan dalam Al-Quran, Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (al-Baqarah : 155) Benar, musibah yang Allah takdirkan adalah ujian bagi kita, membersihkan keimanan kita, dan membedakan manakah diantara kita yang benar keimanannya. Dan diantara musibah yang mungkin bisa dikatakan tidak ada seorang pun yang lepas darinya, adalah sakit. Maka di sini, dengan memohon pertolongan dan taufik dari Allah, kami ingin menghadiahkan risalah kecil ini kepada saudara kami yang sedang dirundung duka karena penyakit yang menimpa. Tentunya dengan penuh harapan kepada Allah agar risalah ini bisa memberi manfaat kepada penyusun, pembaca dan segenap saudara kami kaum muslimin, khususnya dalam menghadapi ujian berupa musibah sakit yang menimpa, agar kita tetap bisa memuji Allah dalam setiap keadaan sehingga kita bisa lulus dari ujian ini dengan sebaik-baiknya. (bersambung) 14 www.rsudkapuas.org

Quiz
TTS WartaRSUD No. 4 Tahun III, edisi Mei 2009

Mendatar : 1. Tempat senam 4. Metode memberikan ventilasi tekanan positif dengan alat yang dilengkapi kantong 7. Tanda 10. Tekanan intra kranial 12. Bulletin kita 14. 31 Mei, hari tanpa .... Sedunia 16. Memar 18. Lemah, kurang tonus 20. Melompat berputar di udara 21. Kepala, bagian superior 24. Katarak adalah kekeruhan pada ... Mata. 26. Kata penghubung pilihan 28. Cemas yang ekstrim 29. Tingkat kesadaran rendah 30. Standarisasi

Kirimkan jawaban Anda melalui : facebook : Pkrs Rsud Kapuas e-mail : pkrs.rsudkapuas@gmail.com Dengan subject TTS WartaRSUD Jawaban diterima paling lambat 31 Mei 2009 www.rsudkapuas.org

Menurun : 2. Metode KB dengan operasi 3. Telinga 5. Arteri besar yang muncul dari ventrikel kiri 6. Alat kontrasepsi dalam rahim 7. Komputerisasi informasi RS 8. Racun pada tembakau 9. Flowchart 11. Ginjal 13. Keadaan hilangnya keseimbangan asam basa 14. Luka, cedera fisik/psikologi 15. Basic Cardiac Life Support 17. Upaya dengan tindakan 19. Selang dari hidung ke lambung 22. Penyakit inflamasi (radang) kronik saluran napas 23. Usia 24. .... luka bakar dihitung berdasar rule of nine 25. Terjadi mendadak 27. Kamar operasi 28. Posisi belakangdepan

Dapatkan hadiah menarik.. 15

M ay 2 0 0 9
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat

1 3 10 17 24 31
9 Mei : Hari Raya Waisak 21 Mei : Kenaikan Yesus Kristus 2 Mei : Hari Pendidikan Nasional 20 Mei : Hari Kebangkitan Nasional 23 Mei : HUT Propinsi Kalimantan Tengah 1 Mei 8 Mei 29 Mei 31 Mei

2 9 16 23 30

4 11 18 25

5 12 19 26

6 13 20 27

7 14 21 28

8 15 22 29

: Hari Asma Sedunia : Hari Palang Merah Sedunia : Hari Lansia Nasional : Hari Tanpa Tembakau Sedunia

BALAI PENGOBATAN Buka setiap hari kerja mulai jam 16.0020.00 WIB Jenis Pelayanan :
Pengobatan Dasar Sirkumsisi Home Care Pengawetan Jenazah Perawatan Luka Post Operasi

Safa

Pemeriksaan Penunjang :

Gula Darah

Asam Urat

Trigliserid

Kolesterol

16

Jl. Barito No. 1 RT. VII Kel. Selat Hulu Kec. Selat Kab. Kapuas Telp. 0513-23998 www.rsudkapuas.org