Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
8Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Personal Hygiene

Personal Hygiene

Ratings: (0)|Views: 376 |Likes:
Published by Anton Hilman

More info:

Categories:Types, School Work
Published by: Anton Hilman on Mar 01, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

09/11/2013

pdf

text

original

 
Kebersihan Pribadi atau
 Personal higiene
adalah faktor yang berpengaruhterhadap kesehatan. Hal ini terlihat dari banyaknya orang yang mendapat penyakit karena tidak memperhatikan faktor kesehatan. Kebersihan adalah pangkal dari kesehatan merupakan motto yang perlu diingat, dilaksanakan, disetiap tempat dan di setiap waktu. Hendaknya kebersihan ditanamkan sejak dini.
30
Kebersihan Perseorangan adalah suatu usaha individu dalam menjagakesehatan melalui kebersihan individu sebagai cara untuk mengendalikankondisi lingkungan terhadap kesehatan. Kebiasaan hidup bersih harus dimulai30dari diri pribadi karena seseorang yang sudah membiasakan dirinya selalu bersih, tidak akan senang melihat lingkungan yang kotor. Oleh karena ituseseorang yang selalu menjaga kebersihan diri dengan sendirinya akan berusahamenjaga kebersihan lingkungan di manapun dia berada.Kebersihan atau kesehatan lingkungan merupakan faktor utama dalammewujudkan kesehatan. Artinya kesehatan tidak dapat terlepas dari keadaanlingkungan. Seseorang tidak akan merasa nyaman bila berada di lingkungankotor, yang dapat menularkan penyakit. Karena itu pengelolaan lingkunganmerupakan sesuatu yang harus dilaksanakan agar dapat hidup sehat.
 Higiene perorangan atau yang lebih dikenal dengan istilah
 Personal hygiene
berasal dari bahasa Yunani,
 personal 
artinya perorangan dan
hygiene
berarti sehat.
 Personal hygiene
ataukebersihan perorangan adalah cara perawatan diri seseorang untuk memelihara kesehatannya(Agus, 2009).Higiene perorangan yaitu suatu tindakan untuk memelihara kebersihan dan kesehatanseseorang untuk kesejahteraan fisik dan psikis (Perry, 2005). Higiene perorangan dapat dilihatdari cara seseorang makan, mandi, mengenakan pakaian sehari-hari, serta kebersihan badanmeliputi rambut, kuku, badan, telinga, gigi, dan sebagainya.Maria (2009) juga mengatakan bahwa higiene perorangan adalah suatu tindakan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseorang untuk kesejahteraan fisik dan psikis.
 
Sebaliknya, kurang perawatan diri adalah kondisi dimana seseorang tidak mampu melakukan perawatan kebersihan untuk dirinya. Melihat hal itu higiene perorangan diartikan sebagaikebersihan pribadi yang mencakup semua aktivitas serta bertujuan untuk mencapai kebersihantubuh, meliputi membasuh, mandi, merawat rambut, kuku, gigi, gusi dan membersihkan daerahgenital.
 
Jika seseorang sakit, biasanya masalah kebersihan kurang diperhatikan.Manfaat dari higiene perorangan
 
antara lain : meningkatkan derajat kesehatan seseorang,memelihara kebersihan diri seseorang, memperbaiki kebersihan seseorang yang kurang baik,menciptakan keindahan, serta meningkatkan rasa percaya diri. (Maria, 2009).
1.
 
Prinsip Higiene Perorangan
 Prinsip higiene perorangan dalam penerapannya adalah sebagai berikut :a.
 
Mengetahui apakah ada sumber cemaran yang berasal dari tubuhSumber cemaran yang penting diketahui adalah : hidung, mulut, telinga, isi perut, dan kulit.Sumber cemaran yang berasal dari tubuh harus selalu dijaga kebersihannya agar tidak menambah potensi pencemaran. b.
 
Mengetahui sumber cemaran yang berasal dari perilakuSumber cemaran yang berasal dari perilaku biasanya tercipta karena pola hidup maupunkebiasaan seseorang dalam menjalani aktifitasnya sehari-haric.
 
Sumber cemaran karena ketidak tahuanSumber cemaran ini biasanya terjadi karena belum mengetahui apa saja yang bisamengakibatkan cemaran dalam kebersihan pribadi serta tidak menyadari bahwa hal tersebutmenimbulkan penyakit
 
 
2
.
 
Jenis-Jenis Higiene Perorangan
 Higiene perorangan dapat dikategorikan dalam beberapa jenis perawatan antara lain seperti :(Agus, 2009)a.
 
Higiene Perorangan KulitKulit merupakan salah satu bagian penting dari tubuh yang dapat melindungi tubuh dari berbagaikuman atau trauma. Perawatan kulit dapat dilakukan dengan mandi minimal dua kali sehari yang bermanfaat untuk menghilangkan atau membersihkan bau badan, keringat dan sel yang mati,merangsang sirkulasi darah, serta membuat rasa nyaman. b.
 
Higiene Perorangan Kuku Tangan dan KakiMenjaga kebersihan kuku merupakan salah satu aspek penting dalam mempertahankan perawatan diri karena kuman dapat masuk ke dalam tubuh melalui kuku. Perawatan memotongkuku jari tangan dan jari kaki dapat mencegah masuknya mikroorganisme ke dalam kuku yang panjang.c.
 
Higiene Perorangan RambutRambut merupakan bagian dari tubuh yang memiliki fungsi sebagai proteksi serta pengatur suhu.Melalui rambut perubahan status kesehatan diri dapat diidentifikasi. Rambut barmanfaatmencegah infeksi daerah kepala. Untuk menjaga supaya rambut kelihatan bersih dan tidak  berketombe dianjurkan minimal dua hari sekali keramas (cuci rambut) dengan memakaisamphoo. Samphoo berfungsi membersihkan rambut juga memberikan beberapa vitamin bagi rambut sehingga rambut subur dan berkilau.d.
 
Higiene Perorangan Gigi dan Mulut

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->