Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
1Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
El Nuevo Nectar Nov-Dic 1999

El Nuevo Nectar Nov-Dic 1999

Ratings: (0)|Views: 10|Likes:
Published by FUMETA

More info:

Published by: FUMETA on Mar 06, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

10/07/2013

pdf

text

original

 
El Nuevo Nectar Nov-Dic 1999 1
Nueva Época/ Volúmen 1 No. 1 noviembre/diciembre
 
Contenido
Yogui Bhajan, y el futuro del yoga…... 2
 Palabras del Maestro
La Ciencia del
 Ishnaan
oBaño de agua fría…………………….. .3Tacos dorados de setas……………….. 4
El rincón
vegetariano
 
Sección de Eventos …………………………… ...4Tribuna del lector…………………………………6
 
Suplemento de Maestros ChardiKala……………………………………..6Kundalini Yoga
Serie para reparar elsistema Nervioso……………………………8
Kundalini Yoga como lo enseña Yogui Bhajan
Meditación para mover los archivosakashicos………………………………..…..9
Kundalini Yoga como lo enseña Yogui Bhajan
 
Elaborado por:3HO Internacional y laFundación Cultural Kundalini.
 Compilado por la comunidad deMéxico, Chile y España.
Un boletín para compartir las
 
enseñanzas de Yogui Bhajan,
 
 Maestro de Kundalini Yoga
 
nampub@swbell.net
 Nota del Editor: Agradecemos a Kalyan Kaur(Ana Isabel P. Gavilán), por su valiosa colaboración en la revisión y corrección deeste boletín.
 
Editorial
Estimados lectores:¡Estoy muy emocionada con la aparicióndel Nuevo Néctar! Durante muchos añoseste boletín sirvió como un canal decomunicación para nuestra comunidad en México. Era un medio que difundía encastellano los conocimientos de KundaliniYoga, Yogui Bhajan y la Humanología engeneral y, contaba con una granaceptación. Pero por diversas razonesdejó de publicarse. Después de sudesaparición quise volver a publicarlodurante años, sin embargo no había sido posible. Hoy, este deseo se ha manifestado por la gracia del Guru y por el granentusiasmo que trae al proyecto su nuevoeditor Siri Anand Singh, el equipo delComite de Publicaciones y el respaldo deGuru Nam Singh.Esta nueva versión contará con muchas desus secciones favoritas; series de yoga, palabras de nuestro maestro Yogui Bhajan, enseñanzas, técnicas paramejorar la salud y mucho más. Además,con la ayuda del Internet, esta publicaciónse podrá enviar a toda la República Mexicana, Chile, España y a otros paísesde habla hispana. Quisiera darle unaespecial bienvenida a nuestros lectoresinternacionales.
Tener el Néctar de nuevo es un regalo paratodos nosotros. El nombre Néctar es latraducción de Amrit, que significa el néctar divino de Dios. Es un estado en el queaceptamos que todo es un regalo dulce de Dios. Espero que todos ustedes sientan elespíritu de esta publicación como un regalo yque la apoyen con sus aportaciones deartículos, comentarios, poemas, cuentos,avisos de eventos y cualquier otra cosa deinterés a nuestra comunidad.
¡Waje Guru! Sat Kaur (Houston, Tx.)
Sat Kaur Khalsa fue la creadora y editora del Nectar en México durante más de cinco años, ella vive ahora en USA.
 
 
El Nuevo Nectar Nov-Dic 19992
6 de Abril de 1999. Roma, Italia.Traducido del Kundalini Rising, por Siri Anand Singh.
 
La psique entre el campo magnético de latierra y la energía cósmica de lasllamaradas del sol, está cambiando. Estácomprobado científicamente. Actualmentela población mundial es de cinco y mediobillones de personas. En los próximos 14años, con toda la destrucción y laconstrucción, será de siete billones. Elcambio tecnológico, psicológico ysociológico será enorme. El caos de lainformación de la era de la computadora,hará difícil que la gente conviva en su vidadiaria. Habrá nuevas enfermedades,indecisión mental, depresión fría,superinsensibilidad y negación social,aislamiento individual, negación, semostrarán el ego y la rudeza social. Elcuerpo, la mente y el espíritu tendrán queestar organizados para enfrentar estefenómeno natural humano.La era de la información que estamosatravesando, desarrollará un mega-desenvolvimiento. Todo humano, sinimportar a que religión pertenezca,enfrentará la realidad en el futuro, endonde necesitará un sistema nerviosofuerte y sano. Necesitará claridad mentaly el respaldo de la fuerza espiritual paraenfrentar el mundo que se aproxima.Podemos asegurar, que la única manerade hacer esto es a través de la técnica delyoga, mediante la cual el cuerpo, la mentey el alma pueden ser elevados.Para que el individuo del mañana sepueda sostener por sí mismo, tendrá quetener un entrenamiento yóguico. Elmundo entero divulgará que el yoga es elcamino. Fue, es y será. Todo humano quetenga un mínimo de interés para sí mismo, encontrará en algún lugar a unmaestro de yoga que buscará soluciones asus problemas. Paso a paso, llegarán a lapuerta correcta y obtendrán lo quenecesitan en sus vidas. La mayoría de lagente que gusta de vivir sus vidas pacíficay tranquilamente, con fuerza y compasión,con carácter y compromiso, vendrá alyoga y practicará el tipo de yoga que subuena suerte le permita. La gente llegaráa los maestros de yoga a manera demasas y bloques. En este momento lagente practica yoga de una manera uotra. En 14 años, 40-60 por ciento de lagente, practicará yoga. Es una necesidadde este tiempo. Paralelo a esto, crecerá lademanda de relaciones orgánicas y dedignidad humana. En este ambiente, sinembargo la identidad humana será laatracción más grande. La gente verá quelos que practican yoga son gentehermosa, calmada, callada y llena debendiciones. Ellos reconocerán que lacomunidad yogui es sincera y confiable almomento de servir y dar. En estemomento toda clase de maestros de yogase están organizando para enfrentar elmañana con sus canciones y sus sonrisas,para poder ayudar a todos cualquiera quesea su camino de vida. En los últimossiete años hemos visto también, el poderde la filosofía yóguica para purgarse asimisma de malos maestros.El Yoga, con todo su sistema, prevalecerá. Vemos claramente que ésta es latendencia a seguir y que nos llevará al finde la insanidad humana y a queprevalezca la gloria yóguica. Esta cienciade más de 3000 años de edad, ha salvadoa la humanidad antes, la está salvandohoy, y la deberá salvar en el futuro. Aquellos que solían llamar al yoga “yoghurt”, están aprendiendo que ésta esuna ciencia para toda la humanidad. Es elcustodio de la gracia y radiancia humanas.Tiene en su poder un gran futuro paracada ser humano. Da el calibre humanopara el propósito y la prosperidad de lavida. El yoga tiene el futuro más grandeen esta nueva era y el siguiente milenio.El futuro del yoga es brillante, hermoso,abundante y lleno de bendiciones.
 
El Nuevo Nectar Nov-Dic 19993
Una de las prácticas fundamentales que conforman la higiene yóguica para conservar la salud, es el baño de agua fría. Las personas que practicamos Kundalini Yoga debemos conocer cómo se practica, sus beneficios y la importancia de llevarlo a cabo. Acontinuación se presentan a manera de preguntas y respuestas algunos fundamentos básicos del Ishnaan o baño de agua fría extraídos del Grandfathering: “El posible humano”.Esperamos te sean útiles.
¿Qué es el baño de agua fría y cuáles son sus beneficios? 
El baño de agua fria no es sólo mojarel cuerpo sino todo una ciencia. ElIshnaan o Ciencia de la Hidroterapiase refiere a la capacidad del cuerpopara crear una temperatura propia quepueda vencer la frialdad del agua conla ayuda del masaje. Cuando lapersona se da una ducha de agua fríacon un masaje corporal, la sangre selanza hacia afuera para contrarrestarel cambio en la temperatura y loscapilares se abren, lo que provoca lasalida de depósitos y toxinas delcuerpo. La sangre de cada órgano eslimpiada, los órganos se purifican y lasglándulas cambian su secreción. Através de este proceso el cuerpo sereconstruye, cada poro y célula eslimpiado y el cuerpo se vuelve sano yse conserva joven. Éstos son susgrandes beneficios.
¿Cómo se lleva a cabo el baño de agua fría? 
De manera general se recomiendaque frotes tu cuerpo con aceite dealmendras dulces y un estropajo otoalla antes de meterte en el agua.Después párate ante la ducha ymasajea tus pies y pantorrillas con tuspies, retírate del agua y masajea todotu cuerpo con tus manos y el aceite dealmendras nuevamente para que elcuerpo entre en calor. Entranuevamente al agua fría y masajeatodo el cuerpo. Repite el ciclo de 12 a15 minutos. Ahora bien, si dejas que elagua fría baje por tu labio inferior de10 a 15 minutos, tu mente se aclarará.Si pones el agua entre las cejas y ellabio superior tendrás energía, pero sidejas caer el agua sólo en la frente teprovocará somnolencia. Si masajeasdel hombro al codo bajo el agua fríacurarás tu estómago, del codo a 2pulgadas antes de la muñeca el tractointestinal, de este punto hasta lamuñeca curarás tu corazón. Lamuñeca corresponde al hígado y losdedos al cerebro. Si pones el cuellopor el frente bajo el agua y dejas quecorra hacia abajo por las manosestarás cambiando la totalidad de lascélulas, si dejas que el agua golpee tupecho y vaya a tus genitales y temantienes ahí cambiarás la químicadel cuerpo de enfermo a saludable. Siel agua golpea tus pies y masajeas tupie derecho con el izquierdo el masajeserá para el cuerpo entero. Al salirenvuélvete en una toalla grande parasecarte y ponte algo caliente o hastaun cobertor para recuperartemperatura. La cabeza no debemeterse en el agua fría pues en estaárea existen muchas terminacionesnerviosas y podría provocar dolor decabeza. Se recomienda que la mujerse bañe con una especie de shortslargos que cubran sus muslos paraque el agua no llegue tan fría a estaárea y se altere la concentración decalcio de su cuerpo.
¿Qué efectos psicológicos conlleva la práctica del baño de agua fría? 
La psicología de esta técnica se basaen la creencia de que el agua es elpadre protector,
paanee pitaa 
, ycualquiera que pueda producir estaprotección que conquista el frío delagua puede conquistar la muerte. Elbaño de agua fría te hace valeroso yaque si tú con
tu
cuerpo puedesconquistar la frialdad del agua puedestambién conquistar la frialdad de tuvida.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->