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Capacidades Perceptivo Motrices(1)

Capacidades Perceptivo Motrices(1)

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CAPACIDADES PERCEPTIVO MOTRICESCapacidades perceptivo-motrices
: las directamente derivadas de laestructura neurológica, específicamente dependientes del funcionamiento delsistema nervioso central, a saber: la equilibraciòn y los diversos tipos decoordinación, es necesario mencionar que este que desarrollo de estascapacidades tiene directa relación con el análisis propioceptivo dereconocimiento del propio cuerpo y de la actividad tónica y postural, así comotambién del conocimiento del mundo exterior que implica la interacción conlos objetos y los demás dentro de las coordenadas espacio-temporales.Informa acerca de la dependencia directa entre el movimiento voluntario y delas formas de percepción de la información. Todo movimiento voluntario y delas formas contiene un elemento de conocimiento perceptivo proveniente dealgún tipo de estimulación sensorial.Los contenidos de tipo perceptivo son susceptibles de aprendizaje, y comotales requieren del movimiento y de la puesta en práctica de las habilidadesmotrices. Para tener éxito en el desarrollo de estas capacidades es necesario potenciar el anhelo de experimentación motriz, pues los niños obtienen toda lainformación del mundo que les rodea.COMPONENTES DEL DESARROLLO PERCEPTIVO MOTOR 
Equilibrio
Coordinación
Corporalidad (noción del propio cuerpo)
El tono muscular 
La respiración
La lateralidad
Espacio – tiempo
1. EQUILIBRIO:
Está muy relacionado con el control tónico postural. Si bien es cierto, que losagentes del equilibrio son los músculos y los órganos sensoriales, éstosdependen esencialmente del sistema “ laberíntico” situado en el oído medio ydel sistema plantar.
DEFINICIÓN DE EQULIBRIO:
 
Es mantener relativamente estable el centro de gravedad del cuerpo en posición estática y dinámica.
2
LA COORDINACIÓN
 ¿Qué es la coordinación?Podemos definir la coordinación como la capacidad que tiene el organismo para solucionar eficazmente situaciones motoras desconocidas, gracias altrabajo conjunto del sistema nervioso y el sistema muscular.Esto quiere decir que los músculos realizan una ejecución perfecta gracias al buen funcionamiento del sistema nervioso, haciendo que los movimientossean los correctos.Las características de un movimiento coordinado se pueden resumir de lasiguiente manera:- Eficacia: utilizando sólo los músculos necesarios y aplicando éstos la fuerza precisa.- Exactitud: consiguiendo el objetivo previsto, por ejemplo, encestar en básquetbol o hacer un gol en fútbol.¿Qué factores la determinan?- Tipo de actividad: La sencillez de los movimientos, en el caso de actividadesdeportivas menos complicadas, facilitará una mejor ejecución y viceversa.Así, por ejemplo, necesita mayor coordinación un gimnasta que realizadesplazamiento con saltos mortales, que un corredor de cross.- Partes del cuerpo utilizadas en el movimiento: Si sólo utilizamos una partede nuestro cuerpo, por ejemplo un brazo, semucho s cil que elmovimiento sea coordinado que si tenemos que utilizar todo el cuerpo.- Velocidad y cambios de ritmo: A mayor velocidad, mayor complejidad paracoordinar el movimiento.- Cambios de dirección y sentido: Hay s dificultad al coordinar movimientos en varias direcciones que en una sola.- Grado de fatiga: Cuanto más duración tienen los ejercicios o actividades quese realizan, s nos cuesta mantener la coordinación, pues el cansanciotermina alterando la ejecución de los movimientos.- Grado de confianza: En nosotros mismos, estar más o menos motivados,tener nervios o miedo, etc.¿Quién la practica?La coordinación está presente en cualquier actividad o deporte. En unos deforma s importante que en otros, pero de alguna manera todos losmovimientos técnicos de las distintas actividades deportivas implican un alto
 
grado de esta cualidad. La coordinación la realiza tanto un futbolista querealiza un chute intentando salvar todos los obstáculos, y apuntando a la portería para meter el gol, como el tenista que golpea la pelota con precisión.¿Cómo se clasifica?a) Coordinación dinámica general: cuando el movimiento es global y participala mayor parte del cuerpo. b) Coordinación específica: se refiere a la coordinación existente entre elsentido de la vista y algunas partes del cuerpo, por ejemplo:- Coordinación òculo-manual: los lanzamientos, las recepciones o los golpescon implementos.- Coordinación òculo-pie: los chutes, los desvíos, las conducciones, etc.- Coordinación òculo-cabeza: los cabezazos en el fútbol.¿ Cómo se puede mejorar?El término coordinación es bastante amplio y va íntimamente relacionado conotros conceptos, la mayoría de los cuales incidirá directamente en una mayor coordinación. Así un buen control del tiempo y el espacio, nos permitiráapreciar correctamente distancias, trayectorias, anticipación y mejorar elsentido rítmico.Tampoco podemos olvidar los sentidos, la disminución de información dealguno de ellos es suplida por otro. Por ejemplo, si caminamos por unasuperficie estrecha con los ojos cerrados, nos ayudaremos del tacto.Llegamos así a la conclusión de que para mejorar la coordinación de unamanera efectiva debemos trabajar todos sus componentes. Por su puesto habráuna relación directa con las distintas especialidades deportivas, de manera queuna combinación de esos factores con elementos técnicos del deporte puedeayudarnos mucho. Las tareas propuestas deberán ser lo más dinámicas yvariadas posible.¿Cómo evoluciona?En los primeros años de vida, la coordinación permite manejar el propiocuerpo y los objetos de nuestro alrededor.Irá aumentando a medida que conocemos y controlamos nuestro organismo.Para el niño todo es nuevo, todo lo tiene que tocar, experimentar, etc.En la Pre-pubertad (de los 8 a los 12 años) se determina la maduración delsistema nervioso, por lo tanto es la etapa ideal para desarrollar lacoordinación.Aunque depende de las personas, en algunos casos se observa unestancamiento de la coordinación a partir de aquí. El crecimiento a vecesdesmesurado (los típicos “estirones” que sufren los adolescentes) puedenllegar a producir un estancamiento de la capacidad para coordinar algunos

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