Martie 2012

Anul IV, Nr. 3

Secretar general redacie: tefan Ion
stefan.ion@revistacarolina.ro
Fotograf: Romeo Selite
http://www.selromtv.go.ro/, 0740248866
Corector: Ionu Ionescu
Redactori:
Miana Tudor, Raluca Stnculescu,
Psih. Camelia Ududoi, Frusina Deaconu
Medici Specialiti:
Stancu Irina, Dobre tefania, Mihaela Mitroi,
Sergiu Cazacu, Melania Cojocaru
Director distribuie: Popa Mihai
mihai.popa@revistacarolina.ro
Tipar: Printex srl, Craiova
www.printex.ro
ISSN: 1844-9824
Revista Carolina este o publicaie a Carolina Group. Reproducerea
oricrui material din aceast publicaie este strict interzis n lip-
sa acordului Carolina Group. Fotografile modelelor care apar n
revista Carolina au rol strict ilustrativ. Autorii articolelor rspund
juridic pentru coninutul acestora. Revista Carolina este marc
nregistrat
Interviu Cristina Giuvelescu p4
Romnii au telent show-ul care a
revoluionat emisiunile de divertisment p5
Sindromul de intestin iritabil sau
spasmele intestinale p9
Cum putem preveni surditatea... p10
Cum i ajutm pe copii s deprind
o ngrijire dentar ct mai bun p11
Cum s ascultm i s dialogm ? p12
Semnifcaia zilelor de natere p16
Gastronomie p18
Avocatul v rspunde p20
Srbtoarea Bunei Vestiri p22
Ft-Frumos exist p23
Aa da ... Aa nu p24
S nvm s colectm selectiv p26
Luana Ibacka i ngrijete prul
cu ardei iute p28
Andr Rieu, o poveste adevrat p29
Un paradis pierdut - Insula Ada Kaleh p31
Horoscopul lunii martie p34
Adresa: Craiova, Cmpia Islaz, nr. 89A,
Bl. C2, Sc. 2, Apt. 4
Telefon: 0769 659 261; 0728 890 807
E-mail: redactie@revistacarolina.ro
Adresa web: www.revistacarolina.ro
Director executiv: Mariana Safa,
mariana.safa@revistacarolina.ro
Director general: Camelia Cazacu
Agenia de Publicitate INVENTICA
tel.: 0745 385 691,
cameliacazacu@revistacarolina.ro
mi doresc ca acest numr al revistei s fe un mrior pentru voi, s
v aduc un zmbet pe buze i mai mult ncredere. S avei o primvar
superb, cu muli ghiocei i cldur sufeteasc, nelegere i reuite n
tot ce v-ai propus. Mult succes colaboratorilor revistei, partenerilor i
colectivului redacional. La muli ani!
Mariana Safta
F
o
t
o

c
o
p
e
r
t

:

C
r
i
s
t
i
n
a

G
i
u
v
e
l
e
s
c
u
4
interviu interviu
www.revistacarolina.ro
Carolina: Care au fost primii pai n cariera
muzical?
Cristina Giuvelescu: Cntam de cnd
aveam cinci ani, dar lucrurile au devenit se-
rioase dup ce am fcut primele imprimri la
Radiodifuziunea Romn. Au urmat apoi dou
albume: Olteule, rul tu, alturi de ansamblul
Doina Gorjului i De cnd m tiu pe pmnt,
alturi de ansamblul Maria Tnase. Pe aceste al-
bume sunt melodiile mele preferate pe care le
cnt cu drag oriunde sunt invitat.
Carolina: Foarte muli artiti se tem de
competiii. V-au plcut ntrecerile, ai participat
la concursuri de muzic popular?
Cristina Giuvelescu: Nu m-am dat nicio-
dat n lturi de la competiii, din contr, am
participat la foarte multe i am venit acas cu o
mulime de diplome. Cel mai mult m-a bucurat
Topul Tinerilor Interprei de la Bucureti, din
anul 1993, de unde m-am ntors victorioas i
cu mai mult ncredere n forele proprii.
Carolina: Avei numeroase apariii la radio
i televiziune. Care este emisiunea de folclor
preferat?
Cristina Giuvelescu: Sunt invitat la multe
televiziuni dar emisiunea de folclor de sufet este
Cntece de voie bun de la Oltenia TV, unde
m duc cu mare drag pentru c domnul Nelu
erban este un profesionist i am toat stima
pentru munca lui.
Carolina: Cum este viaa de familie a artistei
Cristina Giurovescu?
Cristina Giuvelescu: Am avut norocul s m
cstoresc cu un artist i astfel nu stm prea
mult departe unul de altul. Avem un biat de 18
ani care se pregtete s preia tafeta, deci sun-
tem mai mereu mpreun.
Carolina: Ce urmeaz?
Cristina Giuvelescu: Lucrez la un nou al-
bum, pe care sper s l termin n curnd. Este
mai greu, pentru c mi scot albumele singur,
fr sponsori. tii, nu mi place s am obligaii...
Carolina: Avei costume populare superbe. De
unde sunt?
Cristina Giuvelescu: Costumele mi-au fost
druite de btrnii de prin satele n care am
fost s cnt. Am peste 30 de costume naionale
vechi, majoritatea gorjeneti.
Carolina: Ce facei cnd nu cntai?
Cristina Giuvelescu: n timpul liber, puin,
ce-i drept, mi place s stau cu familia, s le g-
tesc mncrurile preferate, n special sarmale,
favoritele fului.
Carolina: Un mesaj pentru cititorii Carolinei?
Cristina Giuvelescu: Le doresc s aib un an
bun, iar luna martie s le aduc cel mai scump
mrior: dragoste i nelegere. S avei o pri-
mvar frumoas i mult noroc n toate!






5
martie 2012
Telespectatorilor le-a fost foarte dor
de Romnii au talent, emisiunea care a
revoluionat divertismentul i au ateptat cu
sufetul la gur un nou sezon. Dovad n acest
sens stau cele aproape ase milioane de tele-
spectatori din ntreaga Romnie care erau n
minutul de aur al emisiunii de la 22:26 cu ochii
pe ProTv.
Romnii au talent, show-ul care a
revoluionat emisiunile de divertisment din
Romnia, a revenit n for vineri, 17 februarie,
de la ora 20:30, cu prima ediie a celui de-al doi-
lea sezon care a depit orice imaginaie. nc
de la prima emisiune, telespectatorii au fost sur-
prinsi de momentele prezentate de oameni ex-
trem de talentai, dar i de alte momente amu-
zante care au strnit rsul nu numai n rndul
publicului, ci i printre jurai. n cazul lui Mihai
Petre, acesta a fost luat la rost de unul dintre
concureni. Andra, Andi Moisescu i Mihai
Petre, juraii care au btut ara-n lung i-n lat
n cutarea de talente ce merit s fe descope-
rite i puse n valoare s-au artat bucuroi de
apetitul romnilor de a-i etala calitile, dar i
de diversitatea actelor artistice prezente n acest
nou sezon. Concluzia care s-a conturat la fna-
lul serii a fost aceea c rezervorul romnesc de
talente a ntrecut orice ateptare, iar capacitatea
romnilor de a face show este inepuizabil.
La rndul lor, Smiley i Pavel Bartos, cei doi
prezentatori ai emisiunii i-au fcut de cap att
pe scen, ct i n culisele emisiunii. Cei doi
au fost mai simpatici ca oricnd i au molip-
sit cu energia, vitalitatea i armul lor ntreaga
sal. Smiley i Pavel au promis un spectacol
total i s-au inut ntru-totul de cuvnt. De
multe ori, spectacolul s-a mutat de pe scen,
n spatele ei, pentru cei doi prezentatori care
s-au lsat provocai de concureni i au trecut
prin tot felul de probe sau au ncercat pe pro-
pria piele talentul altora. Concret, ei au adus
sala n delir n momentul n care au ncins o
adevrat btaie cu aluat i au ntors atenia de
la concureni, asupra lor. Tot n prima ediie au
ncercat s cnte la frunz, n-au ezitat s fac
fguraie n numerele unora dintre concureni
i nu s-au putut abine i i-au bgat nasul
prin recuzita participanilor. Prezentatorii au
show-ul
care a revoluionat
emisiunile de divertisment
marketing - tel.: 0745 385 691
monden monden
6
monden monden
www.revistacarolina.ro
promis c n acest al doilea sezon i vor da n
petic i mai mult dect au fcut-o prima dat,
iar de aici s-au nscut nite momente absolut
memorabile.
n prima ediie a show-ului, telespectatorii
ProTv au primit o porie zdravn de talent,
emoie, suspans i umor. Pe scen au urcat imi-
tatori, travestii, cntrei, dansatori i oameni
cu aptituni neateptate care au fcut deliciul
publicului!
Printre cei care s-au fcut remarcai n pri-
ma ediie de vineri sear s-a numrat i Mercea
Ioan, primarul comunei Macea din Arad, care
a luat piuitul slii n momentul n care a nce-
put s recite cu vocea unui copil de civa ani
poezia Gndcelul. Aceast prestaie nu i-a
dat pe spate pe cei trei jurai, astfel c, domnul
primar a scos la naintare un al doilea talent al
su, cntatul la frunz. Chiar dac nici de aceas-
t dat nu i-a impresionat pe jurai, talentul
domnului primar s-a bucurat de suces n rndul
prezentatorilor Smiley i Pavel Bartos care au
ncercat la rndul lor s scoat nite sunete ar-
monioase din cteva frunze. Aceast ndeletni-
cire nu s-a artat a f deloc foare la ureche, ast-
fel nct frunzele mai mult au zburat prin culise
dect s stea lipite de buzele prezentatorilor.
Carol Afat, concurentul de 42 de ani din
Haeg, jud. Hunedoara, a reuit cu momentul
su artistic s pogoare o bundispoziie molip-
sitoare nu numai asupra jurailor i prezenta-
torilor, ci asupra ntregii sli. Chiar dac talen-
tul su a fost unul muzical, Mihai Petre a fost
impresionat n primul rnd de micrile sale de
olduri i umeri, precum i de umorul acestuia.
Decizia de a-l trimite pe domnul Afat n eta-
pa urmtoare a fost unanim i s-a bucurat de
aplauzele spectatorilor.
Cel care a fcut un spectacol total a fost
ceteraul Vasile Godja, de 20 de ani, din co-
muna Onceti, Maramure, care a fost acom-
paniat de ali doi instrumentiti. A cntat cu
vioara pe umr, cu vioara la ceaf, cu arcuul
la bru, apoi fr acur, doar cu bota i a reuit
s fac un adevrat spectacol. Momentul vos-
tru a fost demonstraia perfect despre cum s
transformi folclorul nostru ntr-o experien
memorabil, le-a spus Andi Moisescu, vdit
impresionat de felul n care s-au prezentat la
Romnii au talent. Recompensat cu multe cu-
vinte de laud i trei de DA spus din tot sufe-
tul, Vasilic ceteraul a trecut cu brio n etapa
urmtoare.
Cea care a creat un moment memorabil n
prima ediie a celui de-al doilea sezon al emi-
siunii Romnii au talent a fost fantoma ol-
teneasc sau fantoma de la Craiova cum au
denumit-o cei doi prezentatori, Smiley i Pavel
Barto. Dansul acesteia a fost un comar pentru
Mihai Petre care i-a artat dezgustul fa de
micrile travestitului, dar i fa de costumaia
acestuia. Concurentul a proftat ns de mo-
mentul creat pentru a-i vrsa toate of-urile i
a-i spune verde n fa temutului jurat, Mihai
Petre, tot ceea ce crede despre el. Astfel, fanto-
ma de la Craiova s-a artat i ea degustat de
pantalonii evazai pe care Mihai Petre i poart
de fecare dat cnd danseaz tango i i-a pre-
cizat c lumea care vine la Romnii au talent
se teme mai mult de el, dect de Dumnezeu.
Una dintre replicile travestitului va ramne cu
siguran n folclorul emisiunii i se va afa pe
buzele tuturor celor care vor dori s glumeas-
c pe seama lui Mihai Petre. Ce-i mai place
shaorma!, i-a replicat travestitul sus i tare lui
7
martie 2012
Mihai Petre atunci cnd acesta i-a atras atenia
c-i place prea mult s se dea n spectacol.
Nemulumit c dansul su din buric nu a fost
apreciat la adevrata lui valoare, travestitul l-a
invitat pe Mihai Petre s fac i el un dans ase-
mntor i a promis c i va ncerca norocul la
Romanii au talent n America. Mihai Petre a
ieit cel mai ifonat din acest moment, pentru
c Andra a fost apreciat pentru blndeea i
sufetul su mare, iar Andi Moisescu a primit i
el numai cuvinte de laud.
Seara a continuat cu un moment unic, aa
cum l-a numit Andra, un moment la care au
participat nu numai Toader Claudiu, mare pasi-
onat de buctrie, dar i Smiley i Pavel Barto.
Acetia din urm au proftat de aluatul rmas
de la numrul concurentului care a nvrtit i a
rsucit cu o precizie i o vitez uluitoare blaturi
enorme de pizza i s-au jucat ca nite copii att
n culisele emisiunii, ct i pe scen. Momentul
a fost unul impresionant i l-a trimis pe concu-
rent nvrtindu-se n etapa urmtoare.
O fost asistent medical a dorit s de-
monstreze c la cei 68 de ani ai si nc mai
stpnete arta seduciei i cu cea mai mare
dezinhibare a rmas n lenjerie intim pe scena
de la Romnii au talent, fcndu-i pe toi cei
prezeni s roeasc i s-i acopere privirile.
ntrebat care este motivul pentru care a ales
s prezinte acest moment ndrzne, doamna
a rspuns c a ales s prezinte cel mai frumos
dans care de fapt a reprezentat doar preludiul.
Juraii n-au fost curioi s vad i continuarea,
drept urmare au apsat cele 3 X-uri.
Emisiunea i-a trecut pe jurai, spectatori i te-
lespectatori prin toate strile: au fost bucuroi,
alteori oripilai de ceea ce au vzut, au privit ad-
mirativ sau s-au lsat cucerii de bundispoziie.
Un moment special n care emoia a fost cuvn-
tul de ordine a fost cel oferit de un copil de 11
ani i tatl su care au ncntat pur i simplu su-
fetele celor prezeni. tefnescu Daniel Gabriel
din Curtea de Arge a cntat dumnezeiete la
block-fotes mpreun cu tatl su n aplauzele
celor 11 frai prezeni n sal. Am dat toata ini-
ma din mine s cnt cum trebuie a mrturisit
Gabriel la fnalul momentului lor, iar acest lu-
cru a fost apreciat aa cum se cuvine.
Tot ncrcat de emoie a fost i momentul
oferit de cei doi frai, Ion Laureniu, de 20 de
ani i Ion Beatrice Mihaela, de 9 ani, care au
prezentat un numr acrobatic excepional cu
care l-au impresionat chiar i pe Mihai Petre,
un adevrat reper n lumea dansului. Ai fost
excepionali a fost concluzia juriului care i-a
trimis n etapa urmtoare i care a apreciat att
prestaia lor, ct i faptul c au reuit s transmi-
t i publicului legtura strns dintre ei.
Printre momentele care au fcut furori a fost
i cel al unei tinere care a dansat la bar i care
a scris astfel n culise un nou regulament de
conduit. Acesta presupune mbrisarea celor
doi prezentatori de ctre concurent, lucru care
pn acum nu era absolut obligatoriu. Pavel i
cu Smiley nu au fost inventivi numai la acest ca-
pitol, dar s-au artat i foarte utili n momentul
n care au tamponat cu erveele feele celor doi
jurai puin nferbntai.
Impresionant a fost i numrul Tatianei
Fecioru, de 40 de ani, care a prezentat un nu-
mr acrobatic cu ppui la care nu se atepta
nimeni.
8
www.revistacarolina.ro
sanatate sanatate
9
martie 2012
dr. Sergiu Marian CAZACU
UMF Craiova, Tel.: 0744.66.39.48
Societatea capitalist i economia de pia
reprezint la ora actual realitatea cotidian la
care trebuie s ne adaptm. Aceste transformri
permanente la care suntem supui, alturi de
obiceiurile alimentare conduc la un stres puter-
nic pentru organismul nostru i astfel la apariia
de diverse boli. Una dintre cele mai comune i
totui att de greu de suportat este reprezentat
de sindromul de intestin iritabil sau, n limbaj
popular de spasmele intestinale.
Sindromul de intestin iritabil cuprinde o se-
rie de manifestri intestinale legate n principal
de stres i anumite obiceiuri alimentare care
se exprim prin dureri abdominale difuze sau
n zone care corespund traiectului intestinului
gros, diaree sau constipaie (sau ambele), la care
se pot asocia balonarea abdominal, fatulena
(adic eliminarea de gaze intestinale) i alte fe-
nomene. Aceste simptome se pot ntinde pe pe-
rioade lungi, uneori chiar de ani sau zeci de ani
i pot f foarte deranjante pentru persoanele care
le resimt.
Cu toat simptomatologia suprtoare, tre-
buie spus de la nceput faptul c sindromul de
intestin iritabil este o afeciune benign, care
nu se complic niciodat i nu se asociaz cu
risc crescut de cancer de colon sau rect. Aceste
afrmaii sunt absolut corecte i ar trebui s i
iliniteasc pe pacienii respectivi cu condiia
esenial ca diagnosticul s fe corect i s nu
trecem cu vederea o boal organic (caracte-
rizat prin leziuni ale intestinului) care s mi-
meze simptomatologia sindromului de intestin
iritabil. Din acest motiv, selecia pacienilor
pentru investigaii este absolut necesar, deoa-
rece nu putem investiga toi pacienii (ar nsem-
na s trimitem la analize 10-20% din populaia
Romniei).
Cum i cnd investigm pacienii cu sindrom
de intestin iritabil?
n general, tinerii sub 40 ani fr semne
de alarm (lipsa pofei de mncare, scderea
greutii cu mai mult de 5 kg, scaune cu sn-
ge, anemie, palparea sau vizualizarea ecogra-
fc a unei tumori, hepatomegalii tumorale
sau adenopatii) sunt nti tratai simptomatic;
dac simptomele persist se pot recomanda
investigaii. Pacienii peste 50 ani sau cei cu
simptome de alarm trebuie ndrumai la ana-
lize; unele examene de snge, examenul scaunu-
lui pentru decelarea prezenei aparaziilor sau
chiar colonoscopie.
Ce putem face pentru ameliorarea simptomelor?
Reducerea stresului ar putea f benefc, dar
este adesea difcil de realizat dei pacienii trebu-
ie informai c stresul accentueaz manifestri-
le. Adaptarea alimentaiei este absolut necesar;
la pacienii cu dureri sau balonare se evit exce-
sul de varz, fasole sau mazre, cruditi, con-
dimente, iar la cei cu constipaie se recomand
consumul de vegetale, fbre alimentare sau lac-
tate cu cereale, precum i un consum adecvat
de lichide (1,5-2 litri zilnic). Numeroase medi-
camente cu efect antispastic sau dual (reglator
al musculaturii intestinului) sunt disponibile la
ora actual; dei au adesea efecte favorabile, nici
un medicament nu este efcient la toi pacienii
motiv pentru care se folosesc prin rotaie.
Ce trebuie s reinem despre aceast boal?
Dei suferina este frecvent, nu are
consecine importante i acest lucru trebuie
subliniat pacienilor pentru a-i liniti (muli au
cancerofobie!). Pacienii cu simptome de alarm
sau cei vrstnici (mai ales dac nu rspund la
tratament) trebuie ndrumai ctre investigaii.
Tratamentul este adesea difcil; ncurajarea
pacienilor, schimbrile de diet i alegerea ju-
dicioas a medicamentaiei pot ajuta la rezol-
varea manifestrilor i pot astfel contribui la
mbuntirea calitii vieii la aceti pacieni.
Aadar, avei grij ce mncai, cum mncai i,
mai ales nu v stresai!
Sindromul de intestin iritabil
sau spasmele intestinale
10
sanatate sanatate
www.revistacarolina.ro
Multe cititoare m-au ntrebat, n ultimul timp,
cum putem preveni surditatea.
Pentru nceput, trebuie precizat c surditatea este
de mai multe feluri i, ca urmare, exist diferite me-
tode de a o preveni. Exist surditate de transmisie,
atunci cnd pacientul prezint o leziune la nivelul
urechii externe i medii (inclusiv la nivelul timpa-
nului), o surditate de percepie, cnd leziunea este
la nivelul urechii interne sau a nervului acustic, pre-
cum i o surditate mixt (transmisie + percepie).
Cum putem evita instalarea unei surditi grave?
Foarte simplu. n momentul n care sesizm di-
minuarea auzului este imperios necesar consultul
medicului ORL. Acesta va examina urechea i, n
cazul n care se constat prezena unui dop la ni-
velul conductului auditiv extern, simpla extragere
a acestuia este sufcient pentru reapariia auzului
normal. Dac nu exist modifcri la nivelul con-
ductului sau a timpanului (o perforaie de timpan)
care s explice surditatea, medicul va recomanda
efectuarea unei audiograme i a unei timpanogra-
me. Audiograma va preciza sediul leziunii ureche
medie sau intern iar timpanograma va nregistra,
absolut obiectiv, micrile membranei timpanice.
Dac audiograma va preciza existena unei sur-
diti de percepie se va efectua un tratament de
lung durat, menit s ajute nervul acustic s se
refac. ntr-o astfel de situaie, este obligatoriu s
evitm zgomotele puternice; nu mai este voie s
ascultm muzic n cti, s mergem n cluburi sau
la concerte unde exist exces de decibeli.
Dac timpanograma ne arat modifcri de mo-
bilitate a timpanului poate f vorba de o otit seri-
oas, prezent mai ales la copiii cu vegetaii ade-
noide (deci operaia de ndeprtare a vegetaiilor,
cunoscute sub denumirea popular de polipi va
restabili auzul normal) sau de otoscleroz (fxarea
scriei de la nivelul urechii medii). Aceasta din
urm necesit supraveghere anual i, obligatoriu,
evitarea zgomotelor. Este o boal evolutiv care
poate rmne n aceeai stare mult timp sau, dac
pacientul nu respect indicaiile medicului, poa-
te evolua rapid i s determine hipoacuzie grav
(cum s-ar spune, pacientul devine surd bocn).
Deci, ca o concluzie freasc, n momentul n
care vi se pare c nu mai auzii bine, controlul ORL
fe v va reda auzul, fe v va ajuta s prevenii
agravarea bolii.
conf. univ. Mihaela MITROI
medic primar ORL, Tel.: 0251.486.210 - Policlinica Cordis
Cum putem
preveni surditatea...
sanatate sanatate
11
martie 2012
dr. Melania Olimpia COJOCARU
medic primar medicin dentar, Tel.: 0740.05.45.06
Cum i ajutm pe copii s deprind
o ngrijire dentar ct mai bun
Ideal este ca ntlnirea dintre medic i copil s
se realizeze nainte de apariia problemelor denta-
re i mai ales naintea apariiei durerilor. Gingiile
bebeluului trebuie curate cu ajutorul unui tifon,
pentru a preveni acumularea de bacterii, iar atunci
cnd apar primii dinisori, prinii vor utiliza o
periu moale pentru copii, de 2 ori pe zi. Dup
vrsta de 4 ani se poate utiliza pasta de dini fu-
orurat, de mrimea unui bob, deoarece copii
tind s nghit pasta de dini i aceasta duce la o
acumulare mare de fuor n organism. Fluorul
este benefc pentr creterea rezistenei smalului la
carii. Foarte sigur este absorbia de fuor direct
pe smal, prin periaj sau aplicaii profesionale de
substane fuorurate, n cabinetul stomatologic.
Utilizarea tabletelor ce contin fuor nu mai este de
actualitate deoarece absorbia la nivelul intestinu-
lui este variabil iar fuorul poate ajunge in oase.
Aportul de fuor se realizeaz fe din pastele de
dini, fe din gelurile folosite n cabinetul stomatolo-
gic, se recomand a se realiza din 6 in 6 luni. Cariile
sunt caviti formate n structura dinilor, datorit
demineralizrii structurilor dentare,deoarece bac-
teriile stagneaz pe aceste suprafee. Ele se hrnesc
cu zaharurile din alimentele restante i produc acizi.
Eroziunile produse n dini se mresc i singura mo-
dalitate de a stopa aceast distrucie este obturarea
(plombarea ) dintelui, n cazurile necomplicate.
Riscul de apariie al cariilor este crescut atunci
cnd alimentaia copilului este nesupravegheat..
Toate alimentele cu coninut mare de zahr: prji-
turi, bomboane, napolitane etc, alimentele lipicioase
sau buturile acidulate, ndulcite, (sunt incriminate
chiar i sucurile naturale puternic acide) constituie
risc mare de apariie a cariilor. Alimente,, prietenoa-
se,, cu dinii sunt fructele, legumele, brnzeturile
dar mesele regulate i echilibrate sunt importante.
La bebelui, nu este recomandat biberonul pe par-
cursul nopii, deoarece att laptele ct i sucul r-
mn n contact prelungit cu suprafeele dentare iar
ndulcitorul acioneaz n manier eroziv la nivelul
smalului. Ali factori de risc pentru apariia cariilor
sunt cei care in de o natere prematur, greutate
mica la natere, probleme de sntate suprapuse,
prezena de pete (albicioase sau maronii) pe supra-
feele dinilor, vizite rare la cabinetul stomatologic.
Un mediu familial n care regulile de igien las de
dorit i exist probleme stomatologice nerezolvate,
pot favoriza apariia i agravarea cariilor.
Vizitele pentru diagnosticarea problemelor sto-
matologice sunt necesare de minim dou ori pe an,
mai ales la cei care prezint risc crescut. Medicul i
va nvaa pe copii tehnica de periaj corect sau va
recomanda o periua rotativ i ritmicitatea acesteia
dar, le va face precizrile despre felul n care se face
o igienizare corect i complet i anume, periajul
limbii i al obrajilor, utilizarea frului interdentar i
al apei de gur. Periajul menine dinii curai, sti-
muleaz gingiile i le pstreaz ferme; periajul se
face dup fecare mas. Timpul necesar este de 2
minute. Periajul i utilizarea frului interdentar sunt
utile pentru rutina zilnic. Periajul se face cu o pe-
rie moale, avnd perii orientai n unghi de 45 de
grade cu linia gingival (mai nti se dau explicaii
prinilor care vor supraveghea i nvaa copilul). Se
prefer aplicarea periuei pe un grup de doi dini,
dup care, cu micri nainte-napoi, deplasate cir-
cular, de cteva ori pe fecare grup de dini. Periajul
se refer la toate suprafeele dentare accesibile (n-
spre obraz /cerul gurii/suprafaa de muctur),
pe toi dinii, progresiv spre marginea dinilor, dar
i la suprafaa limbii,iar apoi se utilizeaz frul in-
terdentar, cnd se pot executa micrile, fr s
rneasca papila gingival. Ultima operaiune este
cltirea cu ap de gur fuorurat. Periua trebuie
schimbat la maxim 2 luni, dar ntotdeauna atunci
cnd sunt perii deformai, pentru copii, periuele
trebuie s aib peri moi i rotunjii. Sigilarea pri-
milor molari (cei de la 6 ani), de ctre stomatolog,
este util mai ales la copii care prezint risc crescut
de apariie a cariilor, dar i aplicaii profesionale de
fuor.
Recomand cu insisten prinilor s-i ajute pe
copii s deprind metodele corecte i efciente de
igienizare i s inoculeze copilului percepia de
curat egal sntos.
12
sanatate sanatate
www.revistacarolina.ro
Cum s ascultm i s dialogm ?
S ai curajul de a schimba lucrurile care trebuie
schimbate, puterea de a accepta lucrurile care nu
pot f schimbate i nelepciunea de a face distinc-
ie ntre cele dou. (adagiu oriental)
Exist momente n viaa fecrui om, cnd sim-
te nevoia, mai mult sau mai puin intens , de a se
schimba fe ntr-un anumit plan al existenei sale,
fe n ansamblu. Acest moment poate surveni n
relaia cu sine, dar poate surveni i n relaiile pe
care acesta le cultiv cu ceilali. n termeni psiho-
logici, acest aspect al schimbrilor personale se
traduce dezvoltare personal. Cu siguran ai au-
zit, n ultima perioad, de nenumrate ori, aceast
asociere de termeni i, desigur v-ai ntrebat ce re-
prezint concret acest lucru. Prin dezvoltarea per-
sonal deprindem acele tehnici care ne vor ajuta s
aducem n viaa noastr acele schimbri pe care le
dorim, care ne vor optimiza relaia cu noi nine,
dar i cu cei din jurul nostru. n cadrul articolului
din acest numr m voi referi la tehnicile pentru
optimizarea relaiilor sociale i profesionale n care
sunteti deja angajai sau pe care le vei angaja n
viitor. Pentru aceasta am ales metodele sugerate de
Aurelian Burcu n lucrarea sa Metode practice
pentru sporirea performanelor individuale, dup
cum urmeaz;
1. S nelegem c esena oricrui dialog se redu-
ce la dou monologuri compatibile, dup princi-
piul cea mai bun modalitate de a sta de vorb cu
noi nine este aceea de a ne adresa altuia. La urma
urmei este de preferat s avem n fa o fin vie,
dect s vorbim cu pereii.
2. S acordm ntotdeauna atenie vorbitorului.
Atenia nu este absolut necesar s fe real, mai ales
c omul este prin defniie o fin povestitoare, ci se
impune doar s reuim a tansmite vorbitorului aces-
t stare din partea noastr. Pentru aceasta vom n-
trebuina unele micri de nvluire, redate mai jos.
3. Se numesc micri de nvluire ntruct n
spatele lor vom putea s ne desfurm nestinghe-
rit activitile noastre mentale, fr ca interlocuto-
rul s bnuiasc aceasta. Cea mai mare nevoie a
oamenilor este nu att s realizeze un schimb real
de informaie, sau s fe nelei, ct s fe ascultai
(adic lsai s se exprime) i acceptai (exact aa
cum sunt, cu opiniile i credinele lor). Chiar atunci
cnd ni se cer sfaturi tebuie s fm prudeni: aces-
tea nu vor f nici mcar auzite (darmite acceptate
i puse n practic) dac intr n contradicie fa-
grant (fi) cu sistemul propriu de valori al in-
terlocutorului. De aceea, orice mesaj care pornete
de la noi spre acesta, trebuie s mbrace haina de
gal potrivit cu sistemul de valori ale conlocuto-
rului i, mai ales, s vin cu mesaj de pace: adic s
construiasc fr a se impune, s lase voinei aces-
tuia decizia fnal i chiar credina c mesajul i-a
aparinut n ntregime, c a fost creaia sa, nu un
mpruumut din afar.
4. Cteva reguli de nvluire sunt urmtoarele:
Privirea ndreptat spre interlocutor, din cnd
n cnd ntlnindu-se cu ochii acestuia (dar nu mai
mult de 50-60 de ori ntr-un dialog de 30 de mi-
nute sau mai mult); de obicei este bine s privim
un punct de pe faa acestuia, sau dac persoana are
autoritate mai mare dect noi, vom privi puin mai
jos, pe reverul hainei
Nu este bine s privim n gol, deasupra capului
interlocutorului, n lateral sau n spate, ori s citim
de exemplul un ziar. De asemenea nu se recomand
s privim n mod repetat n jos, dect n situaia n
care suntem n faa unui ef (caz n care arat respect
pentru autoritatea acestuia); altfel vom f suspectai
de nencredere sau de faptul c ascundem ceva.
De asemenea nu vom privi persoana n ochi
mai mult de o fraciune de secund (dac este un
strin sau eful) i 2-3 secunde o dat (dac este un
cunoscut apropiat. n cazul raporturilor de familie
(prini, copii, bunici) sau fa de persoana iubit,
aceste reguli sunt mult mai fexibile i in n primul
rnd de regimul local adic tradiia familial sau
preferinele personale ale partenerului.
Corpul este necesar s adopte inut orientat
spre interlocutor: cu bustul puin nclinat nainte,
faa spre vorbitor (n nici un caz nu vom sta n pro-
fl, sau s ne uitm n alt parte), umerii destini,
braele pe lng corp, relaxate, sau dac inem
ceva n mn, acestea pot f puin naintate. Nu
se recomand s stm cu minile la spate (gest de
autoritate), ncruciate pe piept (gest de protecie,
de nencredere) sau n olduri (revolt, autoritate,
opoziie).
De preferin nu vom ncrucia picioarele i
nici nu ne vom mica n continuu diversele pri
ale corpului, gesturi care arat lipsa dorinei de co-
municare i nerbdarea
Vom da din cap aprobativ din cnd n cnd
(dar atenie, s nu aprobm contrariul!). Pentru
mai mult siguran, atunci cnd, absorbii de gn-
durile noastre am ntrerupt frul unui foileton ce
sanatate sanatate
13
martie 2012
continu fr nterupere de vreo 15 minute, vom
deprinde un gest neutru, cu o micare a capului
undeva ntre aprobare, respingere i dezamgi-
re, nsoit de o mormial, care va reproduce un
da, da cu semnifcaia: neleg perfect ce spui,
exact aa gndesc i eu, aa-i lumea n ziua de azi,
ce poi s te-atepi (aceast tehnic se bazeaz pe
faptul c oamenii au nevoie de comptimire, dar
numai n situaia n care ei nii se complac a se
comptimi; deci aprobnd-o le vom da satisfacie
n elementul lor)
S copiem mimica interlocurorului (vesel sau
trist, entuziasmat sau ngndurat etc); mimica
va f primul element sesizat de acesta i este absolut
esenial s o adoptm de la nceputul discuiei spre
a-i ctiga ncrederea i a economisi astfel resurse
suplimentare de nvluire
5. Nu trebuie s pierdem din vedere totui esena
mesajului; comunicarea presupune n primul rnd
c ni s-a transmis ceva. De aceea este necesar s
fm pe faz n a prinde ideile centrale, aplicnd
regula conform creia orice problem se poate for-
mula ntr-o singur fraz. Dup ce am reconstituit
aceast formulare, putem s ne vedem de gndurile
noastre, lsnd interlocutorul s se expun n spec-
tacol, detaliind i nforind n fel i chip, de zeci de
ori acelai mesaj. La adpostul micrilor de nv-
luire vom f n siguran.
6. Este ns necesar ca, din cnd n cnd, s reve-
nim pe lungimea de und a vorbitorului pentru a
sonda cursul, adic a surprinde fragmente din mo-
nolog (cuvinte sau propoziii) care s ne certifce
c suntem pe aceeai direcie (c nc se vorbete
despre aceeai problem). Altfel riscm
s se schimbe subiectul i s fm descoperii n
of-side (pe dinafar).
7. Pentru a intra n graiile vorbitorului, este cu
mult mai important s artm apreciere fa de per-
soana acestuia, dect pentru ceea ce spune. Aceast
impresie se va rsfrnge asupra a tot ceea ce ur-
meaz a se spune. Interlocutorul va prinde curaj, va
vorbi deschis, va crede sincer c l-am neles, timp
n care noi ne putem vedea de treburile (gnduri-
le) noastre. Impresia fnal va f aceea c suntem
parteneri ideali pentru dialog i c prin inteligena
noastr deosebit am putut nelege probleme att
de complexe precum cele ale partenerului de
monolog. La acestea se va mai aduga capacitatea
de empatie (vai cum mai suferim noi prin mimi-
c i limbajul trupului la suferinele seamnului),
capacitatea de a interaciona, de a sprijini un om n
nevoie (sic!) i lista poate continua. Interlocutorul
ne va face publicitate gratuit: el tie c, cu ct ne va
luda pe noi, cu att va crete imaginea propriei
valori i a problemelor puse n discuie.
8. De asemenea, de mare utilitate ne sunt i ur-
mtoarele sugestii oferite de specilalistul american
Walte Anderson:
s adresm ntrebri la care putem primi rs-
punsuri ample, strduindu-ne ct mai mult posi-
bil s le evitm pe cela la care se poate rspunde
uor cu da sau nu. Vom folosi de aceea formule
interogative de genul De ce? (dar atenie s nu
aib conotaia unui interogatoriu), Cine?, Ce?,
Cnd?, Unde?. Toate acestea invit interlocuto-
rul la detalieri, la ptrunderea ungherele tainice
ale povestirii adic tocmai ceea ce el i dorea
s pronunm numele interlocurtorului cu
fecare ocazie cnd ne adresm acestuia; toate lu-
crurile pe lumea aceasta au un nume prin care se
deosebesc de altele de acelai fel; a le chema pe nu-
mele lor nseamn s le artm respectul cuvenit
propriei identiti
s avem grij ca atunci cnd suntem de acord
s aprobm din tot sufetul, iar atunci cnd nu, s
dezaprobm fr elan s l lsm pe cellalt s vor-
beasc din cel puin dou motive: unul c cellalt e
mai interesat de ce are el de spus, dect de opinia
noastr, iar al doilea, c dac vorbim nu nvm
nimic; iar noi tim deja ceea ce tim
s nu corectm i s nu schimbm subiectul; la
fel de nepoliticos este i s adresm o ntrebare i
s nu ateptm raspunsul, sau s schimbm brusc
subiectul chiar cnd acesta a nceput s vorbeasc.
Psih. Camelia Ududoi, Psiholog clinician,
Tel.: 0751.140.972; e-mail: cami_a_u@yahoo.com,
Adres cabinet: Craiova, str. Unirii,
Bl. Popa apc, apt. 10 (Galeriile de Art)
01.03 - Ziua sensibilitii artistice, conduse de
Soare i de nr.1
puncte tari: ambiios, rafnat, tehnic
puncte slabe: nesigur, vistor
personaliti: Ion Creang, Elisabeta Bostan
02.03 - Ziua loialitii nemuritoare, conduse de
Lun i de nr.2
puncte tari: imaginativ, perseverent
puncte slabe: infexibil, neatent
personaliti: Mihail Gorbaciov, Emilia
Popescu-actri
03.03 - Ziua proiectului,ccondus de planeta
Jupiter i de nr.3
puncte tari: bine pregtit, orientat
puncte slabe: impulsiv, neatent
personaliti: Graham Bell-inventatorul telefo-
nului, Ion Iliescu
04.03 - Ziua izolrii creative, condus de plane-
ta Uranus i de nr.4
puncte tari: autonom, prietenos
puncte slabe: egoist, temtor
personaliti: Antonio Vivaldi
05.03 - Ziua aspectelor contradictorii, condus
de planeta Mercur i de nr.5
puncte tari: expresiv, incisiv
puncte slabe: difcil, temperamental
personaliti: Radu Stanca, Auric Beldeanu
06.03 - Ziua iubitorilor de frumos, condus de
planeta Venus i de nr.6
puncte tari: atent, devotat
puncte slabe: mulumit de sine, hipersenzorial
personaliti: Michelangelo, Valentina
Terecova-prima femeie n spaiul cosmic
07.03 - Ziua structurii abstracte, condus de
planeta Neptun i de nr.7
puncte tari: generos, sensibil
puncte slabe: mprtiat, singuratic
personaliti: Maurice Ravel compozitor
francez
08.03 - Ziua neconformismului, condus de
planeta Saturn i de nr.8
puncte tari: intuitiv, magnetic
puncte slabe: difcil emoional
personaliti: Cornel Medrea- sculptor, Horia
Patapievici
09.03 - Ziua cltorului spaial, condus de pla-
neta Marte i de nr.9
puncte tari: conceptual, intuitiv
puncte slabe: nclinat spre sacrifciu
personaliti: Iuri Gagarin, Mircea Eliade
10.03 - Ziua cuttorilor sufetului, condusi de
Soare i de nr.1
puncte tari: empat, sensibil
puncte slabe: exagerat de rbdtor, retras
personaliti: Sharon Stone, Sarita Montiel
11.03 - Ziua gndirii progresiste, condus de
Lun i de nr:2
puncte tari: iste, fermector
puncte slabe: arogant, posesiv
personaliti: Ladislau Boloni, Ion Besoiu
12.03 - Ziua marelui salt, condus de planeta
Jupiter i de nr.3
puncte tari: cuteztor, vizionar
puncte slabe: instabil, imprudent
personaliti: Constantin Chiri, George
Nicolescu
13.03 - Ziua prediciilor importante, condus
de planeta Uranus i de nr.4
puncte tari: curajos, receptiv
puncte slabe: arogant
personaliti: Tony Bulandra, Felix Aderca
14.03 - Ziua relativitii, condus de planeta
Mercur i de nr.5
puncte tari: afectiv, receptiv
puncte slabe: arogant, indecis
personaliti: Albert Einstein, Iurie Darie
pentru nativii lunii martie
16
www.revistacarolina.ro
15.03 - Ziua nlimilor, condus de planeta
Venus i de nr.6
puncte tari: ambiios, entuziast
puncte slabe: invidios, impulsiv
personaliti: Ion Grigorescu-pictor, Ioan
Andone
16.03 - Ziua inspiraiei realiste, condus de pla-
neta Neptun i de nr.7
puncte tari: activ, imaginativ
puncte slabe: capricios, neglijent
personaliti: Simon Ohm, Horia erbnescu
17.03 - Ziua acrobatului, condus de planeta
Saturn i de nr.8
puncte tari: expresiv, entuziast
puncte slabe: timid, inefcient
personaliti: Nat King Cole, Kurt Russel
18.03 - Ziua revenirii, condus de planeta Marte
i de nr.9
puncte tari: diplomat, intuitiv
puncte slabe: superfcial
personaliti: Ion Finteteanu, Horia Moculescu
19.03 - Ziua tenacitii, condus de Soare i de
nr.1
puncte tari: convingtor, neobosit
puncte slabe: indiferent, ncpnat
personaliti: Bruce Willis, Dan Barbilian
20.03 - Ziua labirintului, condus de Lun i de
nr.2
puncte tari: logic, sensibil
puncte slabe: nesigur
personaliti:A.I.Cuza, George Toprceanu
21.03 - Ziua claritii, condus de planeta
Jupiter i de nr.3
puncte tari: curajos, expresiv
puncte slabe: dictatorial
personaliti: J.S.Bach, Ayrton Senna
22.03 - Ziua sinceritii, condus de planeta
Uranus i de nr.4
puncte tari: entuziast, dinamic
puncte slabe: insensibil, dictatorial
personaliti: Mariah Carey, Tora Vasilescu
23.03 - Ziua curiozitii, condus de planeta
Mercur i de nr.5
puncte tari: interesant, grijuliu
puncte slabe: indiscret
personaliti: Geo Barton, Mircea Vintil
24.03 - Ziua neltoarei simpliti, condus de
planeta Venus i de nr.6
puncte tari: afectiv, pozitiv
puncte slabe: depresiv, imprecis
personaliti: Steve McQueen
25.03 - Ziua dinamismului, condus de planeta
Neptun i de nr.7
puncte tari: energic, independent
puncte slabe: critic, dur
personaliti: Sir Elton John, Henry Mlineanu
26.03 - Ziua integritii, condus de planeta
Saturn i de nr.8
puncte tari: intuitiv, responsabil
puncte slabe: depresiv, nesigur
personaliti: Diana Ross, Cristian opescu
27.03 - Ziua deschiztorului de drum, condus
de planeta Marte i de nr.9
puncte tari: autonom, realist
puncte slabe: uituc, neglijent
personaliti: Michael York, Quentin
Tarantino-regizor
28.03 - Ziua inocenei, condus de Soare i de
nr.1
puncte tari: vesel, rbdtor
puncte slabe: frivol
personaliti: Rafael- pictor italian, Emeric Ienei
29.03 - Ziua observatorului, condus de Lun i
de nr.2
puncte tari: idealist, loial
puncte slabe: distant, ncpnat
personaliti: Constana Buzea, Elena Farago
30.03 - Ziua viziunii ndrznee, condus de
planeta Jupiter i de nr.3
puncte tari: ambiios, energic
puncte slabe: rebel, stresat
personaliti: Van Gogh, Celine Dion
31.03 - Ziua tenacitii, condus de planeta
Uranus i de nr.4
puncte tari: pragmatic, tenace
puncte slabe: frustrat, certre
personaliti: Nichita Stnescu, Ion Pillat
17
martie 2012
18
gastronomie gastronomie
www.revistacarolina.ro
V ateptm in fecare zi de joi mpreun cu
Alex BESNEA
la ,,Muzic bun de joi seara,,
Cine romantice sau seri pline de distracie,
locul evenimentelor fericite din viaa
dumneavoastr!
Rezervri la tel. 0722500061, 0785255855,
0251232256 sau n incinta restaurantului OK.
Reeta este oferit de:
Midii n sos de vin
Ingrediente:
- midii proaspete sau pasteurizate
- ceap
- vin alb demisec
- sare, piper
- ulei
Mod de preparare:
Se ncinge puin ulei ntr-o oal, se clete puin ceapa tiat mrunt, se pun midiile n oal, cca
10-15 buci, se adaug 200-300 ml vin alb, sare, piper, se acoper oala cu capacul i se ferbe 10-15
minute.
Scoicile care nu s-au deschis n timpul ferberii se arunc, rmnnd cele deschise care sunt bune
pentru consum.
Se servesc pe un platou mpreun cu sosul de vin i lmie.
Poft bun !
19
martie 2012
gastronomie gastronomie
Sup crem
de broccoli
Ingrediente:
1 elin dat pe rztoare
1 broccoli, fr tulpin, tocat
1 ceap tocat cubulee
2 buci pstrnac tocai
5 ceti mari cu sup de legume
sare i piper, ptrunjel tocat
Mod de preparare:
Se pune ntr-un vas adnc elina, broccoli, ceapa, pstrnacul, supa i piperul i se las la fert la
foc mediu, pn ce legumele devin moi. Compoziia se pune ntr-un blender i se mixeaz pn se
obine o crem. Se orneaz cu ptrunjel.
Poft bun !
20
www.revistacarolina.ro
Faciliti pentru nfinarea i dezvoltarea
microintreprinderilor de ctre ntreprinzatorii tineri
SRL-D, microntreprinderea pentru ntre-
prinzatorii debutani se poate nfina n baza
Ordonanei de Urgen nr. 6/ 2011 pentru stimu-
larea nfinrii i dezvoltrii microintreprinde-
rilor de ctre ntreprinzatorii tineri.
ntreprinztorul debutant trebuie s fe persoan
fzic major care ndeplinete cumulativ urmtoa-
rele condiii:
1. are capacitate juridic deplin de exerciiu, are
vrsta de pn la 35 de ani, mplinii cel mai trziu
n ziua nregistrrii cererii de nmatriculare a socie-
tii cu rspundere limitat n registrul comerului;
2. anterior datei nmatriculrii societii n regis-
trul comerului, nu a mai deinut i nu deine cali-
tatea de acionar, asociat sau membru al organelor
de conducere ale unei ntreprinderi constituite n
Spaiul Economic European;
3. nfineaz pentru prima dat o societa-
te cu rspundere limitat n condiiile Legii nr.
31/1990 privind societile comerciale, republica-
t, cu modifcrile i completrile ulterioare, i ale
Ordonanei de urgen 6/2011;
Pentru ncadrarea n program, microntre-
prinderea nfinat de ntreprinztorul debu-
tant trebuie s ndeplineasc cumulativ urm-
toarele condiii:
1. este societate cu rspundere limitat care func-
ioneaz pe durata nedeterminat, n condiiile
Legii nr. 31/1990, republicat, cu modifcrile i
completrile ulterioare, i ale prezentei ordonane
de urgent;
2. se ncadreaz n categoria microintreprinderilor
n condiiile Legii nr. 346/2004 privind stimularea
nfinrii i dezvoltrii ntreprinderilor mici i mij-
locii, cu modifcrile i completrile ulterioare, i
ale prezentei ordonane de urgent;
3. este nfinat de un ntreprinztor debutant,
ca asociat unic, sau de cel mult cinci ntreprinztori
debutani asociai. Condiiile pentru ntreprinz-
torul debutant trebuie ndeplinite de fecare dintre
asociai;
4. este administrat de asociatul unic, de unul sau
mai muli administratori dintre asociai;
5. are n obiectul de activitate cel mult cinci gru-
pe de activitate prevzute de clasifcarea activitilor
din economia naional n vigoare (CAEN Rev. 2).
n cele cinci grupe de activitate nu pot f incluse ca
obiecte de activitate ale societii urmtoarele: inter-
medieri fnanciare i asigurri, tranzacii imobiliare,
activiti de jocuri de noroc i pariuri, producie sau
comercializare de armament, muniii, explozibili,
tutun, alcool, substane afate sub control naional,
plante, substane i preparate stupefante i psiho-
trope, precum i activitile excluse de normele eu-
ropene pentru care nu se poate acorda ajutor de stat.
Obligaiile specifce SRL-D:
1. s notifce n scris cu privire la nfinare of-
ciul teritorial pentru ntreprinderi mici i mijlocii
i cooperaie (O.T.I.M.M.C.) al A.I.P.P.I.M.M. n a
crui raz de competen i are sediul social, n ter-
men de cel mult 10 zile lucrtoare de la nregistrare,
n vederea lurii n eviden;
2. s angajeze cu contract de munc pe durat
nedeterminat i s menin n activitate cel puin
doi salariai de la momentul obinerii facilitilor
pn la pierderea calitii de microntreprindere
aparinnd ntreprinztorului debutant;
3. s reinvesteasc anual cel puin 50% din prof-
tul realizat n anul fscal precedent;
4. s depun la A.I.P.P.I.M.M. situaiile fnanciare
semestriale i anuale, cu dovada nregistrrii aces-
tora la autoritile competente, precum i un raport
semestrial de progres.
Facilitile de care benefciaz microntreprin-
derea aparinnd ntreprinztorului debutant:
1. acordarea de ctre A.I.P.P.I.M.M. a unei
alocaii fnanciare nerambursabile reprezentnd
cel mult 50%, dar nu mai mult de 10.000 euro sau
21
februarie 2012
echivalentul n lei, din valoarea proiectului aferent
planului de afaceri, pentru care face dovada surselor
de cofnanare. Alocaiile fnanciare nerambursabi-
le se acord n limita sumelor aprobate cu aceas-
t destinaie n bugetul Ministerului Economiei,
Comerului i Mediului de Afaceri;
2. garanii acordate de Fondul Naional de
Garantare a Creditelor pentru ntreprinderi Mici i
Mijlocii pentru creditele contractate de benefciari
n vederea realizrii planurilor de afaceri acceptate
de A.I.P.P.I.M.M. pn la cel mult 80% din valoarea
creditului solicitat, n limita sumei de 80.000 euro
sau echivalentul n lei;
3. scutirea de la plata contribuiilor de asigurri
sociale datorate de angajatori, potrivit legii, pentru
veniturile aferente timpului lucrat de cel mult patru
salariai, angajai pe perioad nedeterminat.
4. scutirea de la plata taxelor pentru
operaiunile de nmatriculare efectuate la ofci-
ile registrului comerului pentru nregistrarea
microntreprinderii;
5. consiliere, instruire i sprijin din partea
Ageniei pentru Implementarea Proiectelor i
Programelor pentru ntreprinderi Mici i Mijlocii
n a crui raz de competen i are sediul social.
Situaiile n care se pierde calitatea de micro-
ntreprindere apartinnd ntreprinzatorului
debutant:
- la data de 31 decembrie a anului n care se m-
plinesc trei ani de la data nregistrrii; la data la care
oricare dintre autoritile competente constat c
societatea nu mai ndeplinete una dintre condiiile
prevzute;
- la data la care activitatea microntreprinderii
aparinnd ntreprinztorului debutant a ncetat
voluntar sau cnd a fost declanat procedura de
insolven; la mplinirea a 45 de zile lucrtoare de
la data scadenei unei obligaii fscale nendeplinite;
la data depunerii situaiei fnanciare semestriale sau
anuale, dac cifra de afaceri pe anul n curs a atins
echivalentul n lei al sumei de 500.000 euro. La atin-
gerea acestui prag, microntreprinderea are obligaia
de a notifca n scris, cel mai trziu pn la sfritul
lunii urmtoare, ofciul registrului comerului n a
crui raz teritorial se af sediul sau social.
Planul de afaceri al ntreprinztorului debu-
tant trebuie s adune un minim de 60 de puncte
din 100 puncte totale.
Punctajul ce se acord pe domeniile de activi-
tate al S.R.L. - D. :
Pentru producie se acord 20 de puncte; pen-
tru servicii 15 puncte, iar pentru comer i alte
activiti 10 puncte.
Planul de afaceri conduce la crearea de noi lo-
curi de munc permanente n cadrul microintre-
prinderii S.R.L. - D.
Dac numrul de locuri de munc permanente
(cu norm ntreag) nou create este mai mare sau
egal cu 4 se acord 20 de puncte, dac locurile de
munc permanente nou create este mai mare sau
egal cu 3 se acorda 15 puncte,dac numrul de lo-
curi de munc permanente (cu norm ntreag)
nou create este mai mare sau egal cu 2 se acord
10 puncte.
Ponderea investiiilor n cheltuielile aferente
Planului de afaceri
Dac ponderea investiiilor peste 80% se acord
20 de puncte, pentru o pondere a investiiilor peste
60% 15 puncte, iar pentru o pondere de peste 40%
se acord10 puncte.
Localizarea activitii microntreprinderii
S.R.L. - D.
Dac SRL D-ul se nfineaz n mediul rural, se
acord 10 puncte, iar pentru mediul urban 5 puncte.
Punctajul maxim care se poate obine este de
100 puncte.
Punctajul minim care se poate obine este de
50 puncte.
Punctajul minim pentru accesarea programu-
lui este de 60 puncte.
La punctaje egale va prevala numrul de nre-
gistrare on-line.
Avocat,
Raluca STANCULESCU
ralustanculescu@yahoo.comtel. 0747 23 73 77
Trimite-ne ntrebrile tale la redactie@revistacarolina.ro
i specialitii notri i vor rspunde.
22
traditii traditii
www.revistacarolina.ro
La mijlocul postului Patelui, n data de 25
martie, biserica ortodox srbtorete Buna
Vestire sau Blagovetenia, una dintre cele mai
importante srbtori cretine, ce e serbat la
dat fx, an de an.
Se evoc momentul n care Arhanghelul
Gavriil coboar n Nazareth, ptrunde n oda-
ia Fecioarei Maria n timp ce aceasta i fcea
rugciunea i-i aduce vestea c a fost aleas
de Dumnezeu spre a f cea care-l va nate pe
Mntuitorul lumii, Fiul lui Dumnezeu.
Fecioara Maria fusese druit bisericii de ctre
prinii si, Ioachim i Ana, la vrsta de trei ani,
unde a crescut n rugciune i smerenie pn la
vrsta de 15 ani, cnd a fost dat n grij btr-
nului Iosif, un tmplar cu frica lui Dumnezeu,
cruia i murise soia i avea de ngrijit copiii
rmai fr mam.
ntrerupt din rugciune, Maria nelege c
Dumnezeu trimite pe Fiul Su s devin fu
al omului, pentru a spla prin jertfa sa pcatul
strmoesc, n urma cruia Adam i Eva au fost
izgonii din Rai i se supune. n momentul n
care accept s poarte sfnta sarcin, Fecioara
Maria devine mama spiritual a omenirii i cea
care mparte timpul n dou nainte de Hristos
i dup Hristos.
Icoana Bunei Vestiri este zugrvit n toate bi-
sericile ortodoxe, pe uile mprteti.
n aceast zi se fac pelerinaje la toate icoanele
fctoare de minuni ale Maicii Domnului din
ntreaga lume cretin.
Afarea minunatei veti find motiv de mare
bucurie, n aceast zi se renun la postul strict,
se dezleag la pete, vin i untdelemn.
Bucur-te ceea ce eti cu har druit, Domnul
este cu tine!
Obiceiuri de Blagovetenie
Se spune c aa cum va f vremea n aceast
zi, aa va f i n ziua de Pate
-dac n aceast zi este cea, primvara va f
clduroas
-cine mnnc pete n aceast zi, tot anul se
va descurca precum petele n ap
-aceast zi este cunoscut popular ca find
Ziua Cucului, n care se crede c se dezleag
limba cucului i acesta ncepe s cnte. Dac eti
mbrcat bine, ai bani n buzunare i ai mncat
pn la auzul cucului, cucul i va cnta de bine.
Dac-l auzi cntnd din spate sau din partea
stng, se zice c-i cnt de ru. De aici i vorba
cum i-a cntat cucul.

Miana Tudor
traditii traditii
Ft - Frumos exist
Luna martie e o lun bogat n evenimente i-n
semnifcaii, e o lun a superstiiilor i a incanta-
iilor de ndeprtare a forelor malefce, e luna ri-
tualurilor de primenire a trupului i spiritului, a
caselor i a ogrzilor. E timpul curirii grdinilor
i livezilor, al pregtirii cmpului pentru viitoarea
recolt, e anotimpul speranelor i-n acelai timp
al nostalgiilor.
Mai adu vreo dou lemne, mi brbate i d-i
focului stuia de lucru, c acu se-negureaz i se
las frigul, zicea bunica.
Cu furca prins-n bru, nins de vreme, ase-
meni caerului de bumbac pe care cu grij l avea
strns pe furc, prea a f desprins din picturile lui
Grigorescu.
Privea undeva departe i-n ochii ei se cuibrise
parc, ntreg adncul apelor i seninul cerului, n
timp ce sfritul fusului ei se ntrecea cu torsul m-
ei , ce se cuibrise ct mai aproape de sob.
-Ce faci bunico, o ntrebam.
-Torc , fata mea. Furca i fusul sta au nvins
timpul i-au inut neamul n via, l-au nfat, l-au
mbrcat i i-au alinat durerea. Furca i fusul au
inventat povetile. Furca a inut strns bine greul
vieii, iar fusul a tors frumosul ei. Aa a putut omul
nvinge vremea i vremurile. Acu vine primvara
i trebuie s ne gtim cu mrioare, trebuie s pre-
gtim daruri pentru toi cei dragi. n prima zi din
23
martie 2012
NU-I NC TRZIU
Nu i-am spus mamei c-i frumoas,
Cnd tnr era, odat.
Eu o-ntrebam ce-avem la mas,
Sau dac am bluz clcat.
N-o ntrebam de ce trudete,
Nici dac este obosit.
Eu nu tiam cnd se-odihnete,
Nici dac este mulumit.
Nu m gndeam c se cuvine
S-i spun mi-eti drag, te iubesc!
Eu m gndeam atunci la mine,
La ct de tare m grbesc.
Ea n-a afat c mi doream
S-o tiu tot timpul lng mine
i-n gnd cu drag c o purtam.
Acum regret i mi-e ruine.
Copil find, nu i dai seama
Ce-nseamn grij i nevoi,
Dar cnd o vezi albind pe mama,
Ai vrea s dai timpu-napoi.
MIANA TUDOR
martie se mpart mrioare, pe 8 este ziua femeii,
pe 9 e ziua brbatului. Fiecare zi trebuie serbat ,
iar celor dragi trebuie s le facem surprize plcute.
Torcnd aa, pn trziu n noapte, mi spunea
bunica povestea mriorului, apoi a celor 40 de
mucenici i ncheia povestindu-mi despre apa z-
nelor, pe care o obinea din topirea ultimei zpezi
i despre care mai spunea c te face frumoas i
plcut celor ce te privesc, de te speli cu ea pe fa.
-De ce trebuie s purtm mrioare, bunico?
-Ascult-m bine! Fiecare fat are Ft
Frumosul ei. De-ai s pori nurul fermecat, ai s-l
ntlneti i tu.
-Cum am s tiu care-i al meu?
-Nu trebuie s-l tii. Te va recunoate el. Tu tre-
buie s fi frumoas i curat la trup i la sufet.
Fiecare biat e frumos n felul lui. Dac tii s-i
zmbeti, s-l asculi, s-l nelegi, s-l respeci i
s-i oferi ncredere, el va f Ft Frumosul tu i va
f n stare s-nfrunte i zmeii pentru tine, dar pen-
tru asta i trebuie rbdare i mult nelepciune.
De atunci, an de an, am ateptat cu drag luna
martie i am inut cont de sfatul bunicii. Avea
dreptate.
24
asa da ... asa nu asa da ... asa nu
www.revistacarolina.ro
Violei Davis probabil c nu i-a spus
nimeni c o rochie att de
decoltat nu se poart dac nu ai un
pr lung! Modelul, oarecum
demodat i accesoriile nepotrivite au
distrus-o pe Viola.
Nu a neles nimeni cum a putut
Michelle s accesorizeze o rochie roie
cu un plic roz! S nu mai spunem de
funda aceea care parc a rmas de la
despachetare pe rochie.
25
asa da ... asa nu asa da ... asa nu
martie 2012
Milla Jovovich a fost o alt
apariie deosebit pe covorul rou.
Probabil milioane de femei din
ntreaga lume i vor copia rochia.
Penelope Cruz a uimit pur i simplu
audiena cnd a pit pe covorul rou la
decernarea premiilor Oscar cu
aceast rochie! Accesoriile, coafura,
stilul, toate au fcut din aceast
apariie ceva sublim.
26
www.revistacarolina.ro
Carolina: Proiecte n derulare?
Dir. general Flavius - Adrian Sirop: SC
Salubritate Craiova SRL s-a implicat n diferite
proiecte dintre care putem enumera participa-
rea n calitate de sponsor i partener la nume-
roase campanii de voluntariat att pe plan local
ct i la nivel naional n cadrul proiectului de
referin al anului 2011 ecologizare naional
implicit responsabilizarea social i grija pentru
mediu Lets do it Romania!.
Unul dintre cele mai mari proiecte n derulare n Craiova la ora actual este programul de co-
lectare selectiv de la populaie realizat de SC Salubritate Craiova SRL n parteneriat cu ECOROM
Ambalaje i Primria Craiova.
nc de la amplasarea primelor containere de colectare selective, care iniial s-a dorit a f un test,
s-au primit semnale pozitive din partea populaiei. Astfel c n perioada de testare (a doua jumtate
a lunii septembrie n numai 10 containere) au fost colectate peste 160 kg de hrtie i peste 300 kg
de PET-uri. Pentru muli, aceste cifre nu nseamn un real succes dar n urma amplasrii containe-
relor n toate locaiile prevzute n contract, cantitile au depit cu mult ateptrile SC Salubritate
Craiova SRL ajungnd n luna noiembrie, la 12.950 kg de hrtie din 62 containere albastre, respec-
tiv 12.110 kg de mase plastice n urma golirii a 62 de containere galbene. Sperm s continum n
ritmul acesta i populaia s neleag c trebuie s ajungem la un anumit nivel cu aceast colectare
selectiv n anii urmtori.
Pe viitor, SC Salubritate Craiova SRL i propune s participe activ i prin sponsorizri la diferitele
campanii de voluntariat privitoare la responsabilizarea social i grija pentru mediu/ecologizare.
Carolina: Marea majoritate a populaiei Craiovei este ngrijorat de prezena unui numr din ce n
ce mai mare a cinilor pe strzi. Ce msuri se vor lua?
Dir. general Flavius - Adrian Sirop: Exist un proiect pe care SC Salubritate Craiova SRL vrea s
l pun n aplicare n 2012 legat de cinii comunitari. Se dorete amenajarea unui nou adpost cu o
capacitate mai mare dect cel de la Fci, realizat la standarde europene unde s se poat desfura
activitatea de ecarisaj cu tot cu sterilizri i tratamente pentru cini. Vrem s prentmpinm legea
ce prevede eutanasierea cinilor comunitari i din aceast cauz trebuie s ndeplinim standar-
dele necesare desfurrii acestei activiti. Toate acestea vor putea f realizate numai cu ajutorul
Primriei Craiova i a Consiliului Local.
S nvm
s colectm selectiv!
Cu ocazia zilei de 8 martie
S.C. Salubritate Craiova S.R.L.,
ureaz La muli ani!
tuturor femeilor.
Flavius-Adrian Sirop
Director general
28
monden monden
www.revistacarolina.ro
Luana Ibacka, prezentatoarea emisiunii
Cunoate, Viseaz, Iubete! de la Prima TV,
acord o importan deosebit ngrijirii prului,
mai ales n sezonul rece.
Iarna prul are tendina s cad, datorit
temperaturilor sczute la care este expus sau
cciulilor pe care le purtm pentru a ne proteja
de frig. Pentru prul meu folosesc tratamente
naturiste, care s-l ajute s se regenereze i s-l
protejeze de factorii externi ce-l pot deteriora.
Obinuiesc s folosesc o masc de ardei iute, pe
care mi-o fac singur n cas i care este foarte
efcient. Se prepar din 200 de grame de ardei
iute uscat, care se taie foarte mrunt sau se ma-
cin ntr-o rnit, dac este foarte bine uscat.
Se introduce apoi ntr-o sticl de 500 de mililitri,
Luana Ibacka i
ngrijete prul
cu ardei iute
nchis la culoare, i peste se toarn alcool de
70-90, care trebuie sa fe peste nivelul ardeiului
cu aproximativ 5-6 centimetri. Se astup sticla
cu un dop i se las la macerat 10 zile. n fecare
zi sticla se agit pentru a omogeniza coninutul.
Tratamentul cu aceast masc se poate face n
dou moduri. nainte de splat se fac frecii la
rdcina prului pe ntreaga suprafa a capu-
lui, mai ales n zonele unde a nceput cderea
prului sau unde a czut. Dupa 15-30 de minute
se spal capul cu ap cald i spu, innd bine
ochii nchii. Se cltete bine cu ap cald i se
terge cu un prosop curat. Dac vrei s ncercai
cea de-a dou metod, atunci se spal prul cu
ap cald i spun, se terge bine cu un prosop,
se aplic tinctura la rdcina prului folosind un
tampon cu vat i se maseaz. Dup
15-30 minute se spal prul cu ap cald
innd ochii nchii. n ambele cazuri pielea ca-
pului se nroete i vei simi o cldur deose-
bit. Tratamentul se face o dat sau de dou ori
pe sptmn, timp de mai multe luni. Combate
cderea prului i stimuleaz creterea lui,
spune Luana Ibacka, prezentatoarea emisiunii
Cunoate, Viseaz, Iubete!, difuzat n fecare
duminic, de la ora 11:30, la Prima TV.
29
martie 2012
Andr Rieu,
o poveste adevrat
Pentru Olanda i pentru mul-
te alte ri numele lui Andr
Rieu nseamn o poveste. O
poveste adevarat i mai puin
cunoscut n Romnia. Andr
Rieu este un om care i-a dorit
dintotdeauna s fac muzic
clasic accesibil pentru un pu-
blic ct mai larg. Un vis de o via-
. Tnr absolvent al conserva-
torului din Bruxelles, a hotrt
s nfineze orchestra Johan
Strauss n anul 1987. Civa ani
buni s-a strduit s-i pun visul
n practic. Totul s-a rezumat la
nite turnee scurte i mai puin
semnifcative. n 1994 orchestra
Johan Strauss lanseaz albu-
mul Strauss&Co, iar la apariia
albumului se ntmpla ceva la
care nu a putut visa nimeni ni-
ciodat! Albumul Strauss&Co
a declanat o adevarata ne-
bunie n rndul iubitorilor de
muzic din Olanda. Piesa the
Second Waltz ( Waltz No. 2
from Jazz Suite No. 2 by Dmitry
Shostakovich) a urcat repede pe
primul loc n topul 100 al hituri-
lor. Aceast pies a rmas un an
ntreg pe primele 10 locuri n preferinele muzicale ale melomanilor.
Visul Andr Rieu s-a mplinit. Alte i alte piese intr n topul 100 i Rieu este invitat s in con-
certe n toat Olanda. n prezent, Andr Rieu este invitat pe toate continentele i susine concerte
n cele mai frumoase locuri din lume: Italia, Statele Unite, Australia, Japonia. Imperiul Andr Rieu
Productions crete repede i are 130 de angajai. Deine autocare i un avion pentru transportul
orchestrei i al materialelor i a devenit o organizaie de mare anvergur.
Pentru A Romantic Vienna Night, tema turului din 2008, s-a construit un decor pe dimensiunile
reale ale castelului Schnbrunn din Viena. Este cel mai mare decor transportabil din lume. Muzica
lui Andr Rieu este pentru muli oameni o mare bucurie, concertele lui sunt fantastice. Astzi, Rieu
este regele valsului pentru c a tiut s fac muzica clasica mai accesibil, s o aduc mai aproape
de oameni. Cu voin, curaj, ambiie i puin noroc, a reuit s-i impuna stilul n complicata lume
a muzicii contemporane.
Biletele pentru concert le gasii la agenia Mapamond
Adresa: Strada Oltet, nr. 2-4, Craiova, cod 200733, Dolj, Romania
Telefon: 0251.415071
31
turism turism
martie 2012
Lacul de acumulare de la Porile de Fier
strlucete ncreit de vnt pn dincolo de
Orova veche, inundat. Puin mai sus de
Vrciorova, aflat i ea sub apele fluviului,
pe marginea oselei azvrlite pe stnci, n-
scrisul de pe o tbli ne provoac emoie i
gndurile ne zboar n trecut. Din acest loc
vedem aievea brcile n coloan ce te duceau
ctre mijlocul Dunrii ca s acostezi la cheiul
unei insule de vraj i de vis. Era o limb de
pmnt ntre cer i ap. Cnd priveti acum
fluviul care noat lin, ducndu-se la vale ne-
stingherit, nu-i vine s crezi c n acest loc i
deschidea braele i se mprea n dou pen-
tru a ocoli pmntul, miraculos, ce rodise din
adncurile lui, fia de uscat lung de 1750
metri i lat de 400 metri... Parc s-a topit i
Dunrea lunec mbtat de propria-i putere.
Caut acum n ap o urm a aezrii purtnd
un nume ncnttor, ca btile uoare pe o
tamburin: Ada-Kaleh! Ada-Kaleh!... Insula
blnd cadna Ada Kaleh, somnoros ntins
pe ape, nu mai exist.
Saan, Ducepratum, Oraul insul, Ata/Ada,
Insula-cetate, Ada Kale, Ada-i-Kebir, Insula
de Orova, Orova Nou, Karolina, sunt de-
numiri pentru insula care, pn n anul 1971
i pn la scufundarea pentru nevoile con-
struciei sistemului hidroenergetic i de navi-
gaie Porile de Fier, se ntindea pe mijlocul
Dunrii de la km 220 pn la km 221,6 n aval
de Belgrad, la patru kilometri n aval de Tekija
srbeasc i de Orova romn, la doi km n
aval de estuarul Cernei, la 18 km n amonte de
Turnu Severin i la 15 km de Kladovo. Poziia
Ada Kale, aa cum se numea n momentul
scufundrii definitive n adncurile Dunrii
i se scria Ada Kale, Ada Cale, Adakaleh, Ada
Kaleh, Adacale, Ada Kale, Adakale, Adekale,
se afla ntre kilometri 950 i 952 ale cii navi-
gabile a Dunrii.
Ada Kaleh (din limba turc Ada Kale, n-
semnnd Insula Fortrea) era populat de
circa 600 de turci. Insula Ada Kaleh era pen-
tru locuitorii din regiune un punct turistic
ndrgit datorit preurilor (fiind scutit de
impozit) mai sczute, pentru cumprarea de-
licateselor turceti, bijuterii i tutun. Insula a
fost renumit i pentru creterea trandafiri-
lor, i producerea uleiului i a parfumului din
acestea.
Insula a fost locuit nc din antichitate.
Herodot amintea de Cyraunis, despre care
scrie c lungimea insulei este de 200 de stadii,
ngust, plin de mslini i de vi slbatic.
Prima atestare documentar este un raport
al Cavalerilor Teutoni din 22 februarie 1430,
despre fortificaiile bnene, care vorbete
Un paradis pierdut - Insula Ada Kaleh
32
turism turism
www.revistacarolina.ro
despre insula Saan cu 216 oameni. De la 1430
devine cunoscut ca Ada Kaleh.
Din cauza poziiei strategice a insulei, n
conflictul imperiului habsburgic cu cel oto-
man insula Ada Kaleh a avut o importan
deosebit. n anul 1689 armata austriac a
construit o fortrea mpotriva Imperiului
Otoman. n urmtoarele decenii, ocupaia
insulei Ada Kaleh s-a schimbat de mai multe
ori ntre Austria i Imperiul Otoman. n urma
Tratatului de Pace de la Belgrad din 1739,
insula a rmas permanent turcilor, cu scurte
ntreruperi temporare n favoarea austriecilor
ntre anii 1789 i 1791.
Uitat la Congresul de Pace de la Berlin
(1878), insula Ada-Kaleh a rmas posesiune
turc aflat sub ocupaie austro-ungar pn
n anul 1918/1920, cnd a devenit teritoriu ro-
mnesc. Majoritatea populaiei insulei era de
origine turc.
Dac stai pe faleza din Orova i ntrebi ori-
ce persoan n vrst unde a fost Ada-Kaleh
- insula-cetate locuit de 600 de turci i de ro-
mni doar ct numeri pe degete, i va arta
imediat locorul de pe Dunare, unde, nainte
de 1970, se vedea vegetaie luxuriant, mina-
retul moscheii, dar mai ales zidurile cetii,
groase de-un metru jumtate, construite aco-
lo de austrieci, pe cnd insula era n admi-
nistrarea lor. Pe strzile de numai doi metri
lime, mrginite de case mici, din crmid,
acoperite cu igl rotund, turcii ineau cafe-
nele i baruri, fceau cafea la ibric, dulcea
de trandafiri, baclavale, halvi i cel mai bun
rahat din ar - Lochum cu alune, fistic, l-
mie, cacao, nuci...
Turcii care nu fceau bani din dulceuri i
delicatese lucrau la fabrica de confecii i la
cea de tutun. igrile Ada-Kaleh erau foarte
apreciate, dar comunitii i-au obligat, pn la
urm, s fac doar igri Mreti...
Viaa era dulce. Primvara, turcii plecau
prin ar cu crucioarele de ngheat, iar
toamna se ntorceau cu buzunarele pline de
gologani. Copiii mergeau la coala, unde, la
nceput, s-a predat i n limba turc, brbaii
jucau table sau fotbal.
Insularii aveau i acele preparate specifice,
care au mpnzit acum toat lumea: baclavaua
(sarailia tot un fel de baclava este) i plcinta
cu brnz (ei le ziceau pite pe insul), fcute
tot n tvi mari de aram tepsii. Mai aveau
specific un produs: un desert din dovleac.
33
turism turism
martie 2012
Acel dovleac alb, dovleac turcesc. S cocea
bine ; se cura de coaj, se tia cubulee, se
aeza ntr-o crati; se punea zahr deasupra
i ap foarte puin. Fierbea mai mult n abu-
ri. Fierbea pn seca, prin fierbere, prin eva-
porarea apei, zahrul se topea i se mbiba n
dovleac; avea un gust deosebit. Insularii folo-
seau, de asemenea, foarte mult lactatele: iaurt,
lapte. Fceau nite gogoele dimineaa la mi-
cul dejun. Fceau ciulama cu iaurt. Fceau vi-
nete prjite sau dovlecei prjii, tiai felii. Pus
n farfurii un strat din acea ciulama cu iaurt,
un strat din acei dovlecei sau vinete prjite n
ulei. i usturoi. n ciulama, cnd era gata de
fiert, adugau i usturoiul pisat.
Armonia a luat sfrit n 1964, cnd
Gheorghe Gheorghiu-Dej a hotrt, mpreu-
n cu preedintele Iugoslaviei, Iosip Tito, s
construiasc barajul Porile de Fier.
Turcii, o parte, s-au mutat n Constana,
n Orova sau n Turnu-Severin. Moscheea -
cea mai mare din ar - a fost drmat, iar
covorul din ea, lung de 16 metri - druit de
sultanul Abdul al II-lea - a fost dus sul la
Constana. Muli dintre cei care au ales Turcia
- unde au primit cte 400 de lire, salariul unui
om pe o lun, s-au ntors, nemulumii de tra-
iul de acolo.
Cnd a nceput strmutarea, comunitii
au ncercat s pstreze cetatea construit de
austrieci. Au numerotat fiecare piatr de la
porile cetii i le-au mutat pe insula imian,
unde au refcut zidurile exterioare, care pot fi
vzute i azi. N-au reuit s atrag i populaia
acolo.
Prof. dr. Frusina Deaconu
Dac te simi blocat ntr-
un impas de care nu poi
trece, nu insista s te des-
curci singur, ci apeleaz la cei
care te pot ajuta. Exist persoane ale
cror meserii la asta se refer, la a sri
n ajutorul altora i a oferi sfaturi sal-
vatoare, ca atare trebuie s fi mai atent
la oamenii pe care i ntlneti, deoa-
rece de la ei poate aprea azi i soluia
optim. Discut cu oricine despre
marea ta ntrebare existenial, findc
sigur exist cineva care tie ce trebuie
fcut iar formarea unui grup de suport
n jurul tu se va dovedi a f benefc.
Oboseala i face simit
prezena deoarece nu mai
dai randament n activiti
care altdat erau la degetul
tu mic. Acum faci eforturi mai
mari pentru a te concentra i a duce
la capt ce ai nceput, dar n ciuda
strii de epuizare fzic, ai parte de
rezultate de care eti mndru. De
unde se vede c merit tot efortul
dac la fnal te ateapt totui lucruri
bune. Dac mai exist i o motivaie
fnanciar la destinaie, parc desco-
peri n tine, dintr-o dat, mari resur-
se de energie pe care le vei mobiliza
spre acel unic scop!
Felul n care te compori
cu cei din jur nate mari
suspiciuni la adresa ta, chiar
dac la originea apatiei tale e
doar un moment de slbiciune. Nu ai
chef s discui cu nimeni, refuzi dia-
logul, dar ai grij totui ca acest com-
portament s nu fe interpretat de cei
din jur, cum c nu ai nimic de spus i
c ignori orice activitate. F un efort s
profi de ansele bune ale acestei zile,
ca nu cumva s treac pe lng tine.
Mine va f prea trziu s te trezeti i
s recuperezi ceea ce azi i se ofer pe
tav. E nevoie de o reacie spontan!
i convine de minune
rutina acestor zile, pentru
c i ofer confortul necesar
pentru a-i rencrca bate-
riile. Nu apare nimic urgent care s te
scoat din comoditate, deci dac nu ai
nimic de fcut, nu te deranjeaz absolut
deloc, findca te poi ocupa de chestiuni
minore de care nu ai avut timp nainte.
C faci curenie prin sertare sau doar
stai cu o carte n mn, este exact starea
de care aveai nevoie pentru a te relaxa
i a te rupe de toate. Unii ar spune c
eti ceva mai lene, dar uneori e bun i
aceast stare de dolce far niente.
Ascult cu luare aminte
ce i transmite un specialist
dintr-un domeniu n care tu
nu ai experiena necesar. E
meseria lui, deci tie exact ce e
mai bine pentru situaia n care te afi.
C i transmite totul sub forma unei
critici sau a unui sfat specializat, se va
dovedi a f n interesul tu deplin, dac
urmezi ndrumrile sale. Nu lsa orgo-
liile s te conduc, spunnd c tii tu
mai bine ce trebuie fcut, pentru c cel
din faa ta chiar are cunotinte solide! A
studiat n acest domeniu i deine exact
rspunsurile optime!
Declaraiile de dragoste
sunt la cote maxime, deci
merit s profi de fecare
clip petrecut n compania
persoanelor care conteaz pen-
tru inima ta. C e cel mai bun prieten
sau cea mai mare iubire a vieii tale,
las garda jos i recunoate sincer ct
de mult ii la cel din faa ta. Nu se tie
ct de des ai ocazia s fi att de tandru,
de romantic i de afectuos, deci arat
tot ce simi prin orice form de expri-
mare accesibil: cadouri, fori, mesaje
de iubire, toate cu scopul de a arta ce e
n inima ta cu sinceritate!
- Participi la un eveniment
fericit care anim spiritele.
Eti i tu actor principal la
aceste momente frumoase i
te bucuri alturi de ceilali cu
inima deschis. Eti emoionat de tot ce
se petrece sub ochii ti i simi nevoia
s-i mprteti bucuria ntr-un mod
ceva mai zgomotos. Ce rost s ii n tine
o fericire att de mare cnd ar mai f i
alii care se pot altura bucuriei genera-
le? Poate se ncinge i o mic petrecere,
cu dans i muzic, un eveniment care
ajut pe toat lumea s se mai destind
un pic.
Ai senzaia c ai nimerit
ntr-un mediu ostil n care
toat lumea ar avea ceva
cu tine, dar vinovat e ten-
siunea care planeaz n acest
mediu. Nu tu eti vinovat de nimic,
poate doar de un ton uor cam agresiv
pentru prima impresie, deci, ca s fi
pe placul celor din jur i s te integrezi
n acest grup, ar f bine s abordezi o
atitudine mai jovial. O glum bun i
un chip zmbitor nu vor da gre nici-
odat, ci i-ar asigura imediat simpatia
celor care poate te vd acum pentru
prima oar, deci fi amabil i plcut!
Schimbarea pe care o de-
cizi acum nu va avea efecte
imediate, deci nu te atepta
ca de mine lucrurile s stea
complet altfel. E nevoie de o perioad de
sedimentare, cnd totul va ncepe s se
recldeasc pe un alt fundament, ca ata-
re narmeaz-te cu mult rbdare pn
cnd se vor vedea i rezultatele visate.
Important e c ai ajuns la aceast decizie
dup o prelung meditaie i analiz i eti
sigur c va duce acolo unde speri. Dac
i-a trebuit mult timp s iei decizia, cum ai
dori s se ridice peste noapte construcia
care pornete acum?
Ai senzaia c bai pa-
sul pe loc doar din cauza
infuenelor nefaste din
jur. Nu eti n cea mai bun
companie pentru a duce la n-
deplinire aciunea pe care ai nceput-
o. Ai parte de tovari care se plng
ntruna, care nu au ncredere n nimic,
care mai mult te trag napoi, i dac te
lai infuenat de ei, e clar c roadele nu
se vor arta prea curnd. Ai f capabil
de reuite mai mari daca ai lucra pe
cont propriu, ca atare alege-i cu mult
exigen colaboratorii, ca nu cumva s
atragi lng tine pe cei care mai mult
stric dect ridic!
Cineva te mpinge de la
spate spre o direcie riscant!
Deschide bine ochii i nu te
lsa furat de nite promisiuni
iluzorii care, n fnal, nici nu se
vor mai arta. Stimulentele sale sunt
false sau poate chiar direcia e complet
greit, aruncndu-i praf n ochi doar
pentru a te convinge s i te alturi. Nu
este exclus s profte de munca ta n
fnal i tot timpul investit n acest plan
s se dovedeasc a f complet pierdut,
pentru c altul a avut de ctigat de pe
urma credulitii tale. Informeaz-te
ct se poate de atent din surse credibile!
Pornete cu ncredere spre
planurile care i le faci acum
cu entuziasm, deoarece
reuita lor depinde numai
i numai de gndirea pozi-
tiv pe care vei reui s o menii de la
nceput pn la fnal. Totul va merge
excelent dac nu te vei lsa copleit de
griji i temeri, aa cum mai faci uneori.
Ai tendina de a abandona la cel mai
mic hop, dar de data aceasta eti in-
fcrat de ncredere absolut ce se va
dovedi a f cheia succesului. Spune-i n
permanen c se poate, c va f bine i
vei vedea c totul se va aeza aa cum
speri, pentru c norocul ine cu tine.