LA FAMILIA ASERTIVA Por: Laura Leticia Luna Bernal 29/02/12

Al hablar de familia asertiva, tenemos que iniciar describiendo lo que significan estas dos palabras; la Organizacin Panamericana de la Salud (OPS, 1996) nos dice que la Familia se concibe desde una perspectiva psicosocial, entendindola como un microambiente responsable de lograr un funcionamiento para favorecer estilos de vida saludables; subrayando que es un contexto complejo e integrador ya que participan en l sistemas biolgicos, psicosociales y ecolgicos, sujeto a factores socioculturales; aceptando que el concepto particular de familia es cambiante de acuerdo al momento actual en que se quiera conceptualizar este trmino. Desde otra postura se considera tambin que una familia es un sistema cooperativo que tiene como principal funcin la supervivencia, el cuidado y educacin de los hijos. Por otra parte el ser asertivo o la asertividad tiene que ver con lo que hacemos o comunicamos de manera madura, esto se demuestra en que un individuo pueda expresar sus sentimientos o pensamientos defendiendo sus derechos, sin someterse a otras personas pero sin agredirlos, mostrando as una autoestima saludable. Las familias asertivas por tanto favorecen en sus miembros el comportamiento y comunicacin clara; si nos referimos a los hijos, es en la familia donde aprenden a comunicarse y a negociar sus conflictos, situacin que los prepara para hacer lo mismo afuera de la familia; la identificacin y control adecuado de sus pensamientos y sentimientos, va construyendo lo que se ha llamado en ltimos aos Inteligencia emocional. Esta ltima permite que el ser humano afronte con fortaleza los problemas de la vida cotidiana, encontrando soluciones saludables para resolverlos, previniendo que los ms jvenes caigan en situaciones de riesgo psicosocial y aumentando su capacidad de autocuidado. La pregunta ahora es cmo lograr ser una familia asertiva?, en este tema no hay recetas, sin embargo diferentes autores y experiencias profesionales logran coincidir en algunas caractersticas comunes a las familias asertivas:

Cuentan con un ambiente clido y acogedor (Un espacio de amor, queriendo al otro como legtimo otro, incondicionalmente y tal como es l, no como nosotros queremos que sea).

Los miembros de la familia estn dispuestos a escuchar a los dems integrantes. Permiten que el otro exprese sus pensamientos y sentimientos (an el enojo), en un ambiente seguro.

La contraparte es que los mismos miembros estn dispuestos a expresarse, recordando lo mencionado anteriormente: con seguridad y autoestima pero sin ser agresivo con los otros, respetando por igual todas las opiniones.

Las conversaciones son constructivas y no descalificativas. Prefieren el tiempo de calidad y no la cantidad. Por lo tanto aprovechan pasar tiempos juntos.

Las familias asertivas establecen Dilogos, no monlogos. Comparten la resolucin de los problemas como un equipo colaborativo, aunque cada uno desde su lugar.

Estas son solo algunas de las caractersticas de una familia asertiva, puede haber ms, sin embargo es importante saber que la mayora de las familias tienen algunas, todas o incluso superan estas caractersticas; lo importante es verse como familia e intentar las que no se practican ya que ser una familia asertiva se construye da a da, es un entrenamiento continuo y nunca ser termina del todo; sobre todo si tenemos presente que la vida cotidiana siempre nos va a presentar diferentes y sorpresivas situaciones por resolver.
LA FAMILIA ASERTIVA

SI QUIERES PROFUNDIZAR EN EL TEMA PUEDES CONSULTAR: BIBLIOGRAFA CASAREZ Arrangoiz, David. (2000). Planeacin de vida y carrera. Mxico, D.F. Editorial Limusa. DIAZ Hernndez, Carlos. (2000). Educar en valores. Gua para padres y maestros. Mxico, D.F. Editorial Trillas. W. K. Kellogg Foundation. ( 1996). Familia y Adolescencia: Indicadores de Salud. Manual de Aplicacin de Instrumentos. Organizacin Panamericana de la Salud. Washington, D.C. Organizacin Mundial de la Salud. SATIR, Virginia. (2002). Nuevas relaciones humanas en el ncleo familiar. Mxico, D.F. Editorial Pax.

La autora es Psicloga por la U. de Gto., Maestra en Psicologa Clnica por el Crculo Psicoanaltico de Len, Maestra en Terapia Familiar Sistmica por la UNIVA, se dedica a la consultora privada y es Docente de la Licenciatura en Psicologa y de la Maestra en Terapia Familiar de la UNIVA.