Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword
Like this
20Activity
×
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
drenaj bronsic

drenaj bronsic

Ratings: (0)|Views: 508|Likes:
Published by fubu10

More info:

categoriesTypes, School Work
Published by: fubu10 on Apr 01, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, DOCX, TXT or read online from Scribd
See More
See less

04/03/2013

pdf

text

original

 
Mijloace , metode si exercitii de gimnastica respiratorie folosite :
Din pozitia decubit dorsal cu mainile pe abdomen si coatele pesaltea se vor executa :1.
 
expiratie impusa , urmata de inspiratie cu antepulsiaabdomenului (ridicarea abdomenului ) pe masura ce aerulpatrunde, expiratia prin pronuntarea literei S si coborareaabdomenului ( de 8
10 ori ) . Amandoua mainile pe abdomen ,cu coatele pe saltea se va executa ; (fig. 1)
 fig1
2.
 
respiratia se va executa la nivelul toracelui , in momentul incare se executa expiratia mainile se apropie usor inmomentul inspiratiei se vor departa ( de 8
10 ori ) ; (fig.2)
 fig2
3.
 
subiectul in pozitia sezand cu trunchiul aplecat spre spate sispre stanga ( pentru segmentul opical drept sau stang) ; (fig.3)
 
 
 fig3
4.
 
subiectul este in decubit lateral stang , cu trunchiul in rotatieanterioara de 45 º inainte , sprijinit pe o perna pentru lobulsuperior dr.) si in decubit lateral drept ( pentru lobul superiorstang ) ; (fig.4)
 fig4
5.
 
subiectul in decubit dorsal , cu genunchii usor flectati , pentrusegmentele anterioare , lobii superiori stang si drept ; (fig.5)
 fig5 
 
6.
 
subiectul in decubit ventral , pentru segmentele superioare ,lobii inferiori ; (fig. 6 )
 fig6
7.
 
din decubit dorsal , cu mainile la nivelul claviculei , executainspir si expir , ridicand usor cutia toracica , astfel incat sternulsa ajunga sub barbie ( in expiratie toracele revine la pozitianormala ) ;8.
 
din decubit dorsal , cu genunchii indoiti se executa : (fig. 7)
o
 
ducerea bratului stang spre soldul drept , concomitent curidicarea capului si a umerilor
expiratie ;
o
 
ducerea bratului stang oblic sus , cu rasucirea capului sprestanga
inspiratie ( dupa cateva repetari , la fel cu bratuldrept ) .
 fig7 

Activity (20)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
Grigoras Cosmin liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this
Ar2Ra liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->