Rancangan Pengajaran Harian Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani Tunjang: Kecergasan Tajuk: Masa tindak balas Kemahiran: Gerak

masa tindak balas Kelas: 5 Amanah Tarikh: 19 Julai 2011 Waktu: 8.40 - 9.10 pagi Bil. Pelajar: 37 orang Objektif: Di akhir pelajaran, para pelajar dapat;

1. Psikomotor :
Murid dapat melakukan tiga dari lima aktiviti ynag melibatkan gerak masa tindak balas dengan teknik yang betul 2. Kognitif : Murid dapat menyatakan tiga otot yang terlibat. 3. Afektif : Murid dapat melakukan aktiviti dalam suasana yang seronok. Pengalaman Sedia ada : Murid pernah melakukan aktiviti masa tindak balas semasa di Tahun 4 Kemahiran Berfikir : Kemahiran berfikir secara kritis menyusun strategi

Penerapan Nilai Murni : Bekerjasama, berkeyakinan, jujur dan berani mencuba Penggabunjalinan : Kompenen kemahiran ( olahraga ) Peralatan yang digunakan : Skittle, gelung rotan, wisel dan bola

Bahagian Permulaan 8.40 8.45 (5 Minit)

Isi Pelajaran / Aktiviti Aktiviti Memanaskan Badan AK1. Lari Bebas

Butiran Mengajar / Strategi Pembelajaran

Organisasi

Catatan

1. Aktiviti lari bebas ikut rentak (perlahan dan sederhana laju) - hayunan kaki - hayunan tangan - ikut arahan guru Berselerak dalam kawasan yang telah ditandakan dengan skittle

- Peralatan: skittle - Kepentingan memanaskan badan - Soalan analisis dalam kemahiran berfikir : Apakah tujuan dan fungsi regangan dalam memanaskan badan? - Penerapan nilai : kerjasama dalam kumpulan

AK2. Tampar lutut kawan

2. Tampar lutut rakan Murid mencari pasangan Murid perlu menampar lutut kawan dan dalam pada masa yang sama murid perlu mengelak dari ditampar lutut

Perkembangan 8.45 8.55 (10 Minit)

Aktiviti kelas Curi- cuit (konsep taktik mengelak dari dicuit dan mencuit ditekankan)

Cuit pasangan Mengelak dari disentuh.

Peralatan: gelung rotan

Murid bergerak dalam pasangan. Murid berdiri dan hanya boleh bergerak disekeliling gelung sahaja Apabila guru mengatakan tukar murid akan tukar peranan. Pijak kasut kawan (konsep taktik mengelak dari dipijak dan memijak ditekankan) Murid bergerak Dalam pasangan. Pijak kasut kawan dalam pada

Strategi Kinestetik Peralatan: kon