Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
2Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Ratii Alimentare Pt Hipertensiune - Carne Pasare 3

Ratii Alimentare Pt Hipertensiune - Carne Pasare 3

Ratings: (0)|Views: 30|Likes:
Published by Luncan Ioli
Hipertensiunea arteriala se va tine sub control, daca alimentatia va respecta mai multe reguli, printre care valoarea de Na , val si calitatea grasimilor, etc
Hipertensiunea arteriala se va tine sub control, daca alimentatia va respecta mai multe reguli, printre care valoarea de Na , val si calitatea grasimilor, etc

More info:

Categories:Types, Recipes/Menus
Published by: Luncan Ioli on Apr 08, 2012
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/29/2013

pdf

text

original

 
RAŢII ALIMENTARE PROPUSE PENTRU HIPERTENSIUNE ARTERIALĂBUCĂTĂRIE CU FOC – CARNE DE PASĂREVARIANTA 3RECOMANDATĂ PENTRU GRUPA DE GREUTATE: 70 -80 kg
 Nr crt  Meniu Aliment Cant brută g/ml Cant netă g/ml  Proteine g  Lipide g Gluc g  Energ kcal Camg  P mg Femg  Mg mg Vit  B6 mg Vit C mg  Anim VegAnim Veg 
1Ceai de plantecu zahăr + pâinecu ficat de pui lagrătar Ceai de plante250250------------Zahăr 1010----940------Pâine desărată5050-5,1-1271416600,610--Ficat de pui505010-2-1735175712--Roşii umplutecu urdă şi mărar + pâineRoşii 120100-1,1-0,342532352550,250Urdă 50509-1-368125900,212--Mărar 11------------Pâine 100100-10,3-254282121201,2200,2-
TOTAL MIC DEJUN
 Na = 148 mg 1916,533,398629180480111090,45035,56,3
2Salată decrudităţiMăr 120100-0,3-0,417748100,450,25Ardei 7050-0,5-0,121225170,220-75Ceapă 3020----21811150,26-5Ţelină 7050-0,7-0,131727170,5150,125
 
Morcov 7050-0,7-0,542325200,570,14Piept de pui în-năbuşit + cartofinatur + salată deardei copţiPiept de pui13010020-5--128131252,527--Cartofi 250200-4,2-0,438180421102600,528Ardei 130100-1,1-0,252550350,540-150Ulei 1010---10-100------Oţet 22------------Margarină 1010---8-76------Clătite cu gem Făină 2525-2,5-0,218887400,35--Lapte 1001003,5-2-53512590-120,12Ou ¼ ¼ 3,5-3--4315550,73--Zahăr 1010----840------Gem de caise2525-0,1--187727-4-1
TOTAL PRÂNZ
 Na = 350 mg 2710,11019,91209363505417,8204129537,129,9
3Spanac cu lapte+ ou fiertSpanac 250200-7-0,64501501106114-100ou1114-12--171602202,812--Lapte 1001003,5-2-53512590-120,12Ulei 55---5-50------Orez cu lapte Orez crud /fiert50200-3,8-0,5381758750,215--

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->