Tips Untuk Pelajar

Siri-Siri Motivasi Golden Minds Consultants

Pakar Motivasi : Dr. Raja Shamri

“3 TIPS UTAMA UNTUK PELAJAR“

I-Paper EDISI INTERNET 2008

BAGAIMANA MENGATASI SIFAT MALAS; Thedifferent between WINNERS and LOSERS!

Assalaamualaikum...Menjawab pertanyaan Syarafi dari teknik Kuantan dalam shoutbox di blog sayahari ni tentang isu macam mana nak atasi rasa malas tu sebenarnya bukansedikit yang alami benda ni. Bukan juga di Malaysia malah diseluruh dunia..bukan juga pelajar malah juga orang yang dah bekerja, bos mahupun kuli, si alimmahupun si jahil, si baik mahupun si jahat, isteri atau suami, malah orang tuaatau budak2 juga alami benda ni. Namun ulamak banyak membincangkantentang antara cara2 untuk mengatasi rasa malas ini. Kajian oleh pakar psikologi juga banyak tentang isu malas ni.Kesimpulannya malas ni adalah penyakit jiwa atau penyakit hati yang berkaitrapat dengan beberapa faktor merangkumi genetik, biologi dan kesihatan, faktor pemakanan, sistem hidup dan pendidikan, persekitaran, cuaca dan suhu danmacam2 lagi. Kajian yang saya sendiri buat bersama pakar UM pada tahun 2003menunjukkan sifat malas ini sendiri berkait rapat juga dengan amalan kerohaniandan keimanan serta takwa kepada Allah. Untuk mengatasi rasa malas inipertamanya kita kena paham tidak semua rasa malas itu tidak bagus. Kadang2kita sendiri tetiba jadi malas untuk lakukan sesuatu.Rasa malas itu kadang2 juga pertolongan dari Allah untuk mengelakkan kita darimelakukan sesuatu yang boleh membawa bencana kepada diri. Namun malasyang berpanjangan dalam hal-hal kebaikan adalah sesuatu yang tidak diinginkankerana itulah bezanya antara the winners and the losers. Untuk mula mengatasimalas dalam kes yang sebegini saya ambil beberapa tips dari tulisan paraulamak, hasil kajian saya dan juga melalui pembacaaan yang saya lakukansendiri.1. Ambil WudhukWudhuk atau air sembahyang didapati antara cara berkesan untukmenghilangkan rasa malas. Kajian juga menunjukkan orang yang selalu lekat air sembahyang akan lebih sihat serta gembira iaitu menggambarkan kesimbanganpsikologi (psychological balance) dan juga biologi. Namun dalam keadaan duniahari ni yang begitu bebas sosialnya serta makanan yang pelbagai resipe adalahsukar untuk kita menjaga air sembahyang ni. Tapi ianya tidak mustahil.Dalam kajian saya dulu kami mendapati sebilangan besar pelajar fakultipengajian islam UM yang jaga wudhuk memperolehi keputusan peperiksaanyang begitu cemerlang serta juga aktif dalam kerja2 kebajikan mencerminkankurangnya sifat malas dalam diri mereka untuk berbuat sesuatu kebaikan.

Wudhuk atau sembahyang memberikan seseorang individu itu satu kesegaran.Malah dikatakan juga malas berpunca dari mandi junub yang tidak sah. Ramaiyang sering tidak mengambil kisah soal mandi junub ini malah mungkin ada yangtidak mandi langsung. Mandi wajib atau mandi junub ini menjadikan seseorangindividu itu suci seterusnya membolehkan sepenuhnya kerahmatan dan hidayahAllah mendampingi kita. Sewaktu nabi di israk mikrajpun antara perempuan yangdilihat disiksa adalah prempuan yang keluar rumah dalam keadaan tidak suci.2. Muzik dan bunyianCara seterusnya sedikit memberikan kontroversi terutama bagi mereka yangtidak bersetuju dengan penggunaan muzik dan bunyian untuk mengatasi rasamalas. Namun mengikut kajian, muzik mampu mengubah mood. Drama swastaatau movie kalau takde background sound rasanya tidaklah sebest yang kitatengok. Cerita jangan pandang belakang tidaklah se takut yang kita tengok kalautakde background muzik. So, pemilihan muzik yang tepat, contohnya lagu2 yangmemberangsangkan kita, lagu2 yang kita suka, boleh memberikan kita satuanjakan untuk mengatasi rasa malas ini. Ada yang suka muzik2 tanpa lirikseperti richard clyderman, kitaro, enigma dsbg. Saya sendiri pada waktu2tertentu menggunakan muzik2 ini untuk memberikan anjakan dalam mood kerja.Walau apapun di dapati kesan dari bantuan bunyi ini samada muzik, ayat quran,radio atau sebagainya mampu membantu rasa malas.Sejauh mana ianya dapat membantu terpulang kepada kita sendiri untuk melihatkesannya. Ada yang terleka dengan muzik dan bunyian ini bukannya membantumengatasi malas tetapi jadi lagi malas. Maka muzik atau bunyian tersebutpastinya tidak relevan... kena cari bunyian, atau muzik lain. Mungkin bukanmuzik tetapi bunyi suara orang berceramah berupa kaset atau CD yangdipasang setiap kali rasa malas. Ada juga yang perlukan video tentangkemiskinan di Iraq, kekejaman di Palestine dan Ambon untuk dijadikan caramengatasi rasa malas. Apa2pun terpulanglah kepada anda semua ya... Sayatengah siapkan podcasting untuk dimuatkan di website saya untuk mereka yangmemerlukan. Anda boleh download ke ipod bila dah siap nanti... boleh tengokkerana insyaAllah dia boleh inspires kita semua...3. SolatSolat adalah antara perkara yang sering kita lupa dalam membincangkanpermasalahan kita seharian. Dalam seharian kehidupan kita... macam2 masalahkita hadapi tetapi cara penyelesaiannya seringkali bukan solat yang jadi pilihanutama. Solat adalah merupakan penyelesai segala masalah. Dalam solat itulahkita sujud memohon pertolongan Allah. Kita merendahkan diri, kita memohonampun dan kita redha... kita berserah dan pasrah... kita memohon petunjuk ...kita mengadu.. kita menangis ... merayu kepada yang PENCIPTA. Disitulah